天天跳繩app實施方案及流程

方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向，明確目標的具體內(nèi)容和實現(xiàn)路徑。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

天天跳繩app實施方案及流程篇一

為了進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》(中央七號文件)和《江蘇省學生體質(zhì)健康促進條例》精神，進一步提高我校學生陽光體育運動校本化實施水平和學生體質(zhì)健康水平，是學校當前體育工作的重點之一。

跳繩項目所需器材簡單、活動所需場地小，活動時間地點都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，跳繩類項目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎。第三，也是最主要的，跳繩可以最便捷地提升學生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學會、樂于接受，掌握一兩項技能可以確保終身鍛煉的需要。

鑒于以上分析，我們提出了：“跳繩”校本課程的開發(fā)和實踐的課題。

二、研究目的

通過“跳繩項目”校本課程創(chuàng)建研究，在豐富學校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)、互助共進合作精神的同時，切實做到增強學生體質(zhì)，并讓學生感受跳繩帶來的成功體驗。

具體如下：

1、讓每位學生都能了解跳繩的有關知識，掌握一套學校自編獨創(chuàng)的繩操；

3、通過的扎實推進，學生的身體素質(zhì)有明顯提升；

4、在開展學?！疤K”校本課程活動過程中積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成學校繩類體育特色文化，特色學校。

三、研究措施

1、不同年級跳繩項目開發(fā)研究；

2、跳繩項目實施途徑研究；

3、學生體質(zhì)狀況研究前、后對比分析研究；

4、跳繩項目校本課程開發(fā)、評價的研究

四、研究方法

1、調(diào)查研究法：調(diào)查學生家長、學生、教師對學校特色發(fā)展的需求、學習、使用情況：座談、問卷、觀察、個別訪問。

2、個案分析法：通過對個別跳繩項目的開展情況的研究，找出理論依據(jù)，采取相應措施。

3、歸納整理法：搜集、整理調(diào)查、考察所得的資料，對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、歸納。

1、 如何根據(jù)學生實際自編一套適合學生的、活潑有趣的繩操。

4、跳繩項目校本課程開發(fā)、評價的研究：如何在實踐中形成文本經(jīng)驗、如何對項目實施有科學合理的評價手段或方法(提煉與推廣)。

天天跳繩app實施方案及流程篇二

一、指導思想：

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

“跳繩”校本課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，構建技能、認知、情感、行為等領域并行推進的課程結構，真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣的養(yǎng)成。

2、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。

“跳繩”校本課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進學生全面發(fā)展。從課程設計到評價，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位，特別強調(diào)學生主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

3、關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

“跳繩”校本課程充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學習目標和評價方法，從而保證絕大多數(shù)學生能完成學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需要。

教材提示：

1、鍛煉價值很大，可以鍛煉耐力和體力，尤其能改善雙腳移動能力，強化腳關節(jié)。

2、手臂參與旋轉運動，可以鍛煉肩關節(jié)和腕關節(jié)。從消耗熱量看，是長跑的90%。

3、易學，不需要特殊技巧。一邊，一邊可以聽音樂哼哼歌曲，輕松好心情。 俗話說：搖繩練臂力，練腿力，快搖練速度，多跳練耐力；跳長繩不靈敏的上去，跳短繩子不靈敏的摔倒在地。同時也是其它體育運動很好的練習方法。

二、實施建議：

一、學習方式、方法或組織形式、步驟：

1、初學，可以先將繩圍繞身體搖一周跳躍(即加一次墊跳)。

2、反搖雙腳跳時，搖繩要注意使繩子觸地，防止繩搖得過高，兜腳失敗。

3、時上下肢協(xié)調(diào)配合，運動要自然放松，上體要保持平衡。落地時用前腳掌著地。

4、單搖熟練后進行：正反搖高抬腿跳；反正搖前踢腿跳；正反搖交*腳跳；打腳跳等。

5、雙搖跳時，可先做徒手模仿雙搖跳的動作。跳起兩手做雙搖(連續(xù)快搖兩次)的動作。

6、定時跳。以1分鐘一組，要求快速跳并計數(shù)，每次練習3—4組，也可分組比賽。

7、迎面接力。距離30—40米，也可繞桿跑，每桿8—10米，結合各類游戲。

8、帶人跳包括：一人帶一人跳；一人帶多人齊跳；一人輪流帶兩人跳等。

9、集體“8”跳長繩、交*跳長繩、長繩中跳短繩、行進間跳長繩、旋轉跳長繩。

10、跳雙長繩。當跳入者近端的繩將要著地(或當跳入者遠端的繩剛離地)的時候，學生由正面或斜面跑至繩的著地點附近，用單腳交換跳或雙腳跳和方式進行跳躍。

三、學習重點及要求：

跳雙長繩難度較大，重要是搖繩和跳入上，解決了這一問題，再強調(diào)以相同的速度搖繩。跳雙長繩的頻率比跳單繩的頻率快一倍，因此，開始練習時慢一些，待較熟練后再逐漸加快?？梢韵忍暨x個別同學試跳，注意強調(diào)跳入時機，以及三人配合協(xié)調(diào)一致。評價：單人要看：上體正直，不過分前傾，兩手體測搖繩，前臂手腕配合與跳起同步。

雙人要看：帶人者搖繩子速度要均勻，被帶者上繩時機掌握得好，兩人協(xié)同配合。

跳長繩要看：搖繩人搖繩速度是否均勻，幅度是否穩(wěn)定，兩人默契協(xié)作好；人進繩、出繩的電動機掌握，的熟練程度，以及和同伴之間的配合。

可以定時(如一分鐘，計算次數(shù))；也可定次(中途子不失敗)跳多少次。

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天天跳繩app實施方案及流程篇三

以科學發(fā)展觀為指導， 以關注學生全面發(fā)展為目的，全面落實新課程理念，大力推進素質(zhì)教育，豐富學校的課外活動，全面提高學生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學生的興趣和特長，使他們掌握基本的繪畫技能，增強審美意識，為向往藝術的學生提供廣闊的發(fā)展空間，實現(xiàn)“全面發(fā)展，張揚個性”的目標。

二、課程開發(fā)的目的

校本課程是基礎教育課程改革的重要組成部分。繪畫是中華民族的一種優(yōu)良傳統(tǒng)藝術。把繪畫作為我校校本課程，有利于繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)文化，增進學生對傳統(tǒng)文化藝術的理解和熱愛，培養(yǎng)學生特長愛好，提高學生藝術修養(yǎng)，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。開展繪畫教學與研究，我校具備一定的基礎條件。我校擁有高素質(zhì)的美術教師和優(yōu)美如畫的校園環(huán)境;全校學生對學繪畫興趣極大，參與積極性很高，家長也很支持;“辦特色學校，育合格人才”“全面發(fā)展，追求卓越”是我校辦學的宗旨和目標，培養(yǎng)學生特長愛好、提高學生綜合素質(zhì)是我們一貫的追求。實施繪畫教學，有利于整合我校的資源優(yōu)勢，體現(xiàn)我校的辦學特色，促進我校的發(fā)展。經(jīng)廣泛征求意見和認真考慮，決定將國畫作為我校的一門校本課程，并積極組織實施。

三、課程組織機構

成立課程開發(fā)領導小組

組 長：苗龍

副組長：孫利軍

成 員：劉艷會 張鳳勤 張曉燕 高明利

1、讓學生認識中國繪畫這門民族的傳統(tǒng)藝術，認識中華文化的博大精深，繼承傳統(tǒng)文化的精髓，吸收民族文化的智慧，使我們的優(yōu)良傳統(tǒng)文化藝術得以繼承和發(fā)揚。

2、培養(yǎng)學生對繪畫的興趣和愛好，進而增強對祖國傳統(tǒng)文化藝術的情感和熱愛。

3、讓學生了解和掌握繪畫的基本技法和特點，初步掌握以線造型和追求意象的特征及繪畫技法，使他們的造型能力、色彩能力、創(chuàng)造能力和文學素養(yǎng)得到提高。

4、培養(yǎng)學生具有繪畫的欣賞能力，陶冶他們的情操，提高他們的審美情趣和藝術修養(yǎng)。

5、培養(yǎng)學生的繪畫創(chuàng)作能力，為學生走進繪畫藝術殿堂奠定基礎。

五、課程內(nèi)容與要求

(一)、低年級

1、了解點、線、面的關系。了解不同的線的變化會帶來不

同的畫面效果。

2、描畫臨摹

(1)收集素材。通過與學生的交流，尋找收集兒童眼中的素材。

(2)接觸現(xiàn)成的線描畫。

(3)分析線描畫。

(4)臨摹。

3、寫生

(1) 選取生活中學生熟悉的生活用品進行寫生。

(2) 師生共賞，共評。

(3) 針對在寫生過程中出現(xiàn)的問題與學生進行分析。

4、課外活動。

(1)每學期組織學生進行畫展。

(2)條件允許的話，帶學生室外寫生、

(二)、中年級

1、工具材料介紹。筆、墨、紙、硯以及顏料的性質(zhì)特點。

2、教育學生養(yǎng)成正確的握筆姿勢和良好的坐姿。

3、掌握正確的執(zhí)筆、用筆和用紙方法。

4、利用色彩調(diào)配產(chǎn)生的變化特性，讓學生在繪畫過程中體驗的樂趣。

5、讓學生初步了解構圖的方法及策略，培養(yǎng)學生的繪畫表現(xiàn)能力，會畫簡單的瓜果、昆蟲畫。

(三)、高年級

1、繼續(xù)教育學生養(yǎng)成正確的握筆姿勢和良好的坐姿。

2、認識筆、墨、色彩。

墨： 焦、濃、重、淡、清。

筆：用筆的中鋒、側鋒、順鋒、逆鋒、提按頓挫等方法及以之造型的特點。

色彩：了解顏色名稱，掌握簡單的間色調(diào)配。

3、繼續(xù)培養(yǎng)學生的繪畫興趣，較熟練地運用筆及色彩變化。

4、讓學生體驗繪畫的筆墨情趣，臨摹繪畫。

5、欣賞繪畫作品。

6、學會表現(xiàn)花卉、昆蟲畫的一些基本方法。

7、結合以前學過的內(nèi)容，自由組合配畫。

8、學會收拾整理畫面，并能落款命題等。

9、學習樹木、山水的繪畫技法，創(chuàng)作體現(xiàn)秦巴山水和地方風土人情的作品。

10、鼓勵學生聯(lián)系生活實際進行大膽創(chuàng)作。

1、時間安排：每天學生和教師在學校的統(tǒng)一安排下，進行集體活動。

2、活動形式：全體教師和學生共同參加共同學習繪畫。

3、課外活動：挑選繪畫較好的學生參加課外活動小組， 定時組織活動。

六、課程評價

1、學生評價

(1)校本課程不采用書面的考試或考查方式，但要作考勤評價記錄。

(2)教師根據(jù)每個學生參加學習的態(tài)度進行評價?？煞譃椋骸皟?yōu)秀”、“良好”、“一般”、“較差”等級，并作為“優(yōu)秀學生”評比條件。

(3)學生成果可通過作業(yè)、參賽、評比等形式得以展示，還可以讓學生將最滿意的作品裝入學生成長記錄冊中。

2、教師評價

(1)教師每周上交繪畫作品(根據(jù)所學內(nèi)容上交)。

(2)教師要按學校整體教學計劃的要求，完成規(guī)定的課時任務。

(3)教師要注意做好學生作品以及在各級各類參賽活動中取得成績資料的收集和整理。

七、總結與反思

校本課程的開發(fā)是一個連續(xù)的、動態(tài)的、循環(huán)反復的、不斷完善的過程。在開發(fā)實施過程中，每一個環(huán)節(jié)都至關重要。我們一定要認真做好評價工作，每一個環(huán)節(jié)都要通過評價來不斷完善和修訂，并把前一輪評價結論作為下一輪校本課程實施的依據(jù)，使校本課程質(zhì)量不斷得到提高。要不斷總結經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)問題，切實加以改進。要積極吸納新理念，創(chuàng)新教學模式，豐富教學內(nèi)容，使校本課程體系更加系統(tǒng)和完善。

八、保障措施

1、學校成立評價小組進行檢查評價，計入教師量化考核。

2、對于組織較好的教師在教師績效工資方面給予考慮。

3、 對于此項工作突出的教師在評優(yōu)評模方面給予加分。

4、學校在經(jīng)費投入上給予一定的支持。

天天跳繩app實施方案及流程篇四

為了進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》（中央七號文件）和《江蘇省學生體質(zhì)健康促進條例》精神，進一步提高我校學生陽光體育運動校本化實施水平和學生體質(zhì)健康水平，是學校當前體育工作的重點之一。

跳繩項目所需器材簡單、活動所需場地小，活動時間地點都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，跳繩類項目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎。第三，也是最主要的，跳繩可以最便捷地提升學生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學會、樂于接受，掌握一兩項技能可以確保終身鍛煉的需要。

鑒于以上分析，我們提出了：“跳繩”校本課程的開發(fā)和實踐的課題。

二、研究目的

通過“跳繩項目”校本課程創(chuàng)建研究，在豐富學校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)、互助共進合作精神的同時，切實做到增強學生體質(zhì)，并讓學生感受跳繩帶來的成功體驗。

具體如下：

1、讓每位學生都能了解跳繩的有關知識，掌握一套學校自編獨創(chuàng)的繩操；

3、通過的扎實推進，學生的身體素質(zhì)有明顯提升；

4、在開展學?！疤K”校本課程活動過程中積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成學校繩類體育特色文化，特色學校。

三、研究措施

1、不同年級跳繩項目開發(fā)研究；

2、跳繩項目實施途徑研究；

3、學生體質(zhì)狀況研究前、后對比分析研究；

4、跳繩項目校本課程開發(fā)、評價的研究

四、研究方法

1、調(diào)查研究法：調(diào)查學生家長、學生、教師對學校特色發(fā)展的需求、學習、使用情況：座談、問卷、觀察、個別訪問。

2、個案分析法：通過對個別跳繩項目的開展情況的研究，找出理論依據(jù)，采取相應措施。

3、歸納整理法：搜集、整理調(diào)查、考察所得的資料，對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、歸納。

1、 如何根據(jù)學生實際自編一套適合學生的、活潑有趣的繩操。

4、跳繩項目校本課程開發(fā)、評價的研究：如何在實踐中形成文本經(jīng)驗、如何對項目實施有科學合理的評價手段或方法（提煉與推廣）。

天天跳繩app實施方案及流程篇五

跳繩項目所需器材簡單、活動所需場地小，活動時間地點都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；因此“跳繩”校本課程的開發(fā)和實踐的課題勢在必行。下面是本站小編帶來關于20xx年小學跳繩校本課程實施方案的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

一、指導思想：

跳繩課從健身體育出發(fā)，全面提高學生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式，培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學任務。

二、活動目標：

1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力。

2、通過跳繩活動培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團結協(xié)作的意識。

3、學習各種跳繩的動作方法，使學生掌握各種跳繩的要領。

4、利用多種跳繩練習發(fā)展學生的彈跳能力，協(xié)調(diào)、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。

5、培養(yǎng)學生時間與空間的感覺，激發(fā)學生主動參與體育的興趣，增強群體意識，競爭意識，創(chuàng)新意識，發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身體育的習慣。

三、措施與方法：

1、校內(nèi)：各班可利用周三的第七節(jié)課組織學生進行跳繩活動，將跳繩達標活動與體育課和課外體育活動有機結合；以班級為單位組織學生進行跳繩訓練，充分發(fā)揮體育教師、班主任老師、學生家長以及任課教師的作用，組織、指導并帶動廣大學生積極參加跳繩達標活動，掀起我校學生體育鍛煉的熱潮。

2、校外：班主任老師動員學生回家與家庭任何成員自由組合進行訓練，形式不限，通過“小手拉大手”，讓學生家長(或親人)親身參與和了解學校活動，共享一份歡樂，達到共同健身、攜手育人的目的。

四、活動安排：

五、周工作安排：

第1周：閱讀性內(nèi)容----體育常識：課堂常規(guī)

第2周：體驗性內(nèi)容----跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下

第3周：延伸性內(nèi)容----雙腳交換跳單繩

第4周：體驗性內(nèi)容----雙腳交換跳單繩看誰跳得多

第5周：體驗性內(nèi)容----并腳跳單繩

第6周：體驗性內(nèi)容----并腳跳單繩看誰跳的多

第7周：運動參與----行進間跳繩

第8周：運動參與----跳繩游戲

第9周：體驗性內(nèi)容----繩操

第11周：體驗性內(nèi)容----跳繩

第12周：體驗性內(nèi)容----行進間跳繩比賽

第13周：運動參與----跳繩

第14周：延伸性內(nèi)容----體驗雙飛

第15周：體驗性內(nèi)容----跳繩，游戲

第16周：運動參與----自己創(chuàng)新跳繩

第17周：體驗性內(nèi)容----考核跳繩

一、課程指導思想

以教書育人為宗旨，認真貫徹“健康第一”思想，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生“終身體育”的意識和科學健身的能力，增強學生身心健康，提高學生體育文化素養(yǎng)，為實現(xiàn)學校教育的整體目標，培養(yǎng)全面發(fā)展的創(chuàng)新人才而發(fā)揮體育教學的特殊功能。

隨著新課程的不斷推進，為了能夠適應學生個性發(fā)展的需要，也為了學生終身體育能力的培養(yǎng)，我校在體育課中進行了跳繩校本課程的開發(fā)和嘗試，以體現(xiàn)新課程主動、創(chuàng)新、實踐、合作的教學特點，培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣，掌握跳繩運動的技能技巧，養(yǎng)成團結合作，敢于拼搏，不畏困難的品質(zhì)，并形成終身體育鍛煉的思想。

二、跳繩校本課程的目標：

跳繩校本課程開發(fā)的目的就是為了充分尊重和滿足學生的差異性特點和多樣化需求，為學生提供更多的課程選擇權利，使學生的個性得到更充分和全面的發(fā)展。同時體現(xiàn)健身性特點和終身體育理念，在體育課中實施“快樂跳繩”，讓學生在課堂中更快樂地參與體育鍛煉，激發(fā)學生參與跳繩學習的熱情，啟發(fā)學生掌握跳繩鍛煉的方法，提高學生自主鍛煉的能力，培養(yǎng)學生經(jīng)常鍛煉的習慣，使體育鍛煉成為他們的自覺行為和生活方式，使體育鍛煉伴隨他們的一生。

跳繩校本課程讓學生掌握跳繩運動的基本知識、基本技能和方法，并能在日常鍛煉中加以運用；提高學生的體能與環(huán)境的適應能力，促進其身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學生良好的思想作風、頑強的意志品質(zhì)、強烈的競爭意識、高尚的團隊精神。

三、跳繩校本課程原則：

學校在確定跳繩校本課程內(nèi)容及進行實踐時，堅持了以下基本原則：一是全面性原則。學校體育課程包含多方面的內(nèi)容，進行課程內(nèi)容調(diào)適時，充分考慮各個領域所占的比重，以達到促進學生身心全面發(fā)展的目的。另外，開發(fā)跳繩課程內(nèi)容面向全體學生，使所有的學生都能夠掌握。二是遷移性原則。學生在參與跳繩運動的學習中所掌握的體育常識，獲得的基本運動技能，身體和心理發(fā)生的變化等都有助于其更好地掌握體育學科其他相關技能，靈活遷移到其他體育教學內(nèi)容及活動內(nèi)容中。三是實用性原則。跳繩運動既符合學生的經(jīng)濟條件也適合我校的場地環(huán)境和時間空間的限制等，內(nèi)容簡單易學，適合于全體學生學習與掌握。

1、課堂上面向全體學生

水平一學段以“情境激趣式”為主。重點是激發(fā)興趣、指導學法、培養(yǎng)習慣?！墩n程標準》的一個基本理念是激發(fā)學生運動興趣，因而趣味性是選擇教學內(nèi)容時應首先予以考慮的因素。用繩子玩各種新穎有趣的游戲，提高學生的學習興趣。例如把短繩放在地上當作小河，讓學生雙腳向前跳過去，也可以把短繩當作小陷阱，讓學生繞過陷阱的游戲等。

水平二學段以“競爭合作式”為主。重點是分層次教學與分類指導，培養(yǎng)學生主體參與競爭合作的能力。跳繩教學內(nèi)容以雙人前后跳繩、雙人并排跳繩等雙人合作練習內(nèi)容使學生通過合作鍛煉，掌握各種跳繩動作，達到鍛煉身體，愉悅身心的作用。并通過游戲、競賽等各種教學手段，既有競爭又有合作，使學生主動參與競爭，激勵了學生的進取心，營造合作氛圍，增強集體的凝聚力。

水平三學段以“自主合作探究式”為主。重點是進一步的分層教學、分類指導保證學生主體參與的學習效果。跳繩運動不但可以個跳，還可以多人跳、集體跳，而多人跳繩就必須讓學生在合作中學習，體會在練習各種花樣跳繩中只有運用合作學習，才能夠獲得成功與快樂。

2、特色課間操及課間活動。課間操是增強學生體質(zhì)、完成學生每天鍛煉一小時目標的主要途徑。由于學校學生人數(shù)較多、操場面積有限，所以我校用學生平時上課用的短繩編排了一套“靜力繩操”，把平時的廣播體操換成“靜力繩操”。這種形式的課間操活動充分激發(fā)了學生參加體育鍛煉的興趣，最大限度地調(diào)動了學生運動的積極性，促進了學生的身心健康發(fā)展，也形成了具有學校特色的課間操模式。

體育精神，對傳統(tǒng)的體育競技項目及運動會形式進行了全面改造，每年都在學校體育節(jié)中舉行各種形式的跳繩比賽。同時，增加了“花樣跳繩”和“集體跳長繩”的表演賽等形式新穎的游戲項目極大地激發(fā)了學生的參與積極性，真正實現(xiàn)了“快樂跳繩”的體育運動精神。

4、體育興趣活動小組。學校根據(jù)學生的興趣需要，成立了跳繩興趣活動小組。興趣小組的活動既滿足了學生特長發(fā)展的需要，又能為各級體育競賽做好準備。跳繩興趣小組，已成為學校的特色體育活動小組。

通過跳繩課堂教學、“靜力繩操”、跳繩興趣活動小組、體育節(jié)跳繩比賽等系列活動課程，營造良好的跳繩運動氛圍，使我校跳繩校本課程更好地開發(fā)和利用。跳繩運動對鍛煉學生的平衡協(xié)調(diào)能力、發(fā)展下肢力量、磨煉意志品質(zhì)具有不可估量的作用。

五、跳繩校本課程評價體系：

1、評價的原則

在實施校本課程

自我評價

2、評價的策略

(1)適時的教師評價?；窘虒W的開始階段，教師應讓學生有更多的時間去體驗跳繩練習的興趣。教師從學生的學習中，觀察、分析掌握存在的問題，在教學的后半段進行適當評價，過早的評價會使學生的學習興趣受到壓抑。

(2)學習評價方式的程序操作。根據(jù)先學后教的理念，單元初期的評價主要是由老師承擔，而教師的評價更大程度上是正確引導學習，此時教師評價相對多一些，而學生的學習評價相對少些，單元學習后期，逐漸讓學生進行一定的自我評價和同學間的相互評價，教師還放手讓學生們進行“自我評價、生生評價、組內(nèi)評價、組間評價等等”。

(3)評價方式和發(fā)展性內(nèi)容。評價的方式包括教師自已口頭評價、學生的口頭相互評價、學習小組和相互評價、教師教學后記的評價、學生的學習成長記錄評價等方面。評價的發(fā)展性內(nèi)容還根據(jù)教材發(fā)展有所變化。單元學習的開始，學生的知識技能還未成熟，是從學習到熟練的定型時期，教師多指導，不要讓學生在泛化期中過多接受評價，評價的重點應側重在學習的態(tài)度、行為上，應以激勵和表揚語言來肯定學生學習的優(yōu)點，從而更好地提高學生學習的興趣與情趣。

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