為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇一
1、在愉悅的游戲中練習(xí)甩、躲閃的動作技能。
2、在游戲中讓幼兒體驗與同伴合作游戲的快樂以及對民間游戲的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。
4、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
活動準(zhǔn)備：
塑料長繩、音樂
活動過程：
一、熱身運動：師幼共同玩“石頭、剪刀、布”跨步游戲。
二、基本部分。
1、教師用繩在地上甩，請幼兒說說像什么?(像蛇)
2、提問：剛才老師是怎么玩的?(用手“甩”的)
3、請幼兒自由在原地玩耍，練習(xí)甩的動作。
4、幼兒聽鼓聲快、慢練習(xí)甩。
5、教師提問：蛇除了會向前游，還會向哪游?(向后游、向左游、向上游)
6、幼兒自由練習(xí)向不同的方向?qū)W蛇游，練習(xí)甩的動作。
7、游戲《捕蛇》,教師講解游戲規(guī)則，并強(qiáng)調(diào)要求。
(1)幼兒自己一個人玩“捕蛇”的游戲。
規(guī)則：聽好音樂玩“捕蛇”的游戲，當(dāng)音樂停頓的地方趕快用腳踩到繩子，表示捕到了蛇。聽音樂反復(fù)游戲數(shù)次。
(2)兩個幼兒合作玩“捕蛇”的游戲。
8、幼兒交換角色進(jìn)行游戲。
三、結(jié)束放松活動。
把繩當(dāng)作小動物的尾巴，玩“老狼老狼幾點了”的游戲。幼兒邊游戲邊進(jìn)教室。
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇二
大家好!
團(tuán)結(jié)就是力量!這句歌詞激勵著我們做任何事情都要團(tuán)結(jié)一致，勇往直前，而不只是靠某一個人的力量。所以我們不管是在集體中還是在生活中，都要團(tuán)結(jié)，因為團(tuán)結(jié)的力量比鐵還要硬，比剛還要強(qiáng)。
同心又成玉，協(xié)力土變金!成功需要克難攻堅的精神，更加需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力!只有懂得的團(tuán)結(jié)的人，才能明白團(tuán)結(jié)對自己、對別人、對整個集體的意義。才會把團(tuán)結(jié)當(dāng)做自己的一份責(zé)任。團(tuán)結(jié)友愛是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。正是因為團(tuán)結(jié)，中華民族才能五千年長盛不衰，華夏兒女才能安居樂業(yè)。
在08年的汶川大地震后，一位外國記者在報紙上發(fā)布了這樣一條消息：中國的這次特大地震，使像一盤散沙的中國人凝聚起來，他們將產(chǎn)生不可對抗的巨大力量!“這也正應(yīng)了溫總理”多難興邦“四個字。多難，需要我們團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)，我們才能共度難關(guān)，只有團(tuán)結(jié)，才能使我們煥發(fā)前所未有的凝聚力，有這種民族凝聚力，我們民族就一定能創(chuàng)造出令人驚嘆的人間奇跡。
在前幾天日本大地震后，中國人民摒棄前嫌向日本捐贈了人道主義救援物資，民族要團(tuán)結(jié)整個世界也要團(tuán)結(jié)，因為只有世界人民團(tuán)結(jié)，世界才能和諧，而和諧正是我們現(xiàn)在所需要的!
團(tuán)結(jié)中不免有合作。中國的載人宇宙飛船的發(fā)射，是中國成為寥寥可數(shù)的可以發(fā)射載人飛船的國家，楊利偉的成功。背后有多少個人團(tuán)結(jié)合作，成功的背后覆蓋著多少失敗。也許，伴隨中國航天事業(yè)的失敗很多很多。但是我們還是堅持不懈的搏斗下去，通過合作，終于成功了。如果在發(fā)射中有一點差錯，恐怕我們迎來的又是失敗?？梢?，合作是不可少的。
民族要團(tuán)結(jié)，世界要團(tuán)結(jié)，一個小的班集體更要團(tuán)結(jié)。一個班級，只有團(tuán)結(jié)才能向著共同目標(biāo)進(jìn)發(fā)，學(xué)得更多的知識，成就一番大事業(yè)。反之，如果人心渙散，事不關(guān)己，高高掛起，人人都不熱愛集體，自己孤軍奮戰(zhàn)，學(xué)習(xí)成績上不去，前途不會有多輝煌。
過去的先民要團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)才能生存，現(xiàn)在我們要團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)才能共度災(zāi)難，共克困難;未來的我們要團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)人類才能創(chuàng)造奇跡，迎來更燦爛，更和諧，更文明的明天。
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇三
上虹中學(xué)坐擁閔行區(qū)虹橋鎮(zhèn)中心位置，與徐匯、長寧、漕河涇高科技開發(fā)區(qū)接壤，交通便捷，環(huán)境優(yōu)美。學(xué)校關(guān)注學(xué)生個性特長健康和可持續(xù)發(fā)展，其中圍棋、足球成為學(xué)校精品課程之一。普及圍棋教學(xué)，每班每周1節(jié)圍棋課，注重基礎(chǔ)性，將特長教育課程化；選拔隊員，成立了校圍棋隊和足球隊，每周3-4課時的常規(guī)訓(xùn)練，延伸生長性，將特長教育梯隊化。一年來學(xué)生不斷登上各級舞臺，綻放青春，炫出奪目的“成長之美”。
圍棋：
足球：
20xx年10月，區(qū)女子u15 “校園足球”杯賽第三名；區(qū)女子u13 “校園足球”杯賽第五名。
我校是上海市青少年足球布點學(xué)校、閔行區(qū)體育傳統(tǒng)學(xué)校、閔行區(qū)“圍棋”項目布點學(xué)校。是經(jīng)上級批準(zhǔn)的具備招收圍棋、足球特長生資格公辦初中。
學(xué)校成立特長生招生領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)圍棋、足球特長生的招生項目、范圍、計劃人數(shù)、程序、招生錄取結(jié)果及向社會公布等工作。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：
組員：
擬招圍棋、足球特長生，總?cè)藬?shù)：15人。
2、報名條件：（以下前三條必備）
（1）身體素質(zhì)良好，身心健康，對體育活動有興趣并有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生；
（3）學(xué)習(xí)態(tài)度端正，有良好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績良好。
（4）外省市戶籍學(xué)生還須提供以下材料(符合下列條件之一)：
（b）父母一方持有效期內(nèi)《上海市臨時居住證》滿3年（從首次發(fā)證日起至20xx年6月30日），且連續(xù)3年（從首次登記日到20xx年6月30日）在街鎮(zhèn)社區(qū)事務(wù)受理中心辦妥靈活就業(yè)登記證明。學(xué)生本人須持有效期內(nèi)《上海市臨時居住證》。
（一）報名辦法
1、報名時間：5月11日-13日，上午8:30—下午4:30，學(xué)校收取報名材料并當(dāng)場審核。
2、報名地址：閔行區(qū)上虹中學(xué)（閔行區(qū)虹橋鎮(zhèn)環(huán)鎮(zhèn)南路110號）教導(dǎo)處。
3、報名材料：
（3）上海市常住戶口原件及復(fù)印件（原件審核后立即返還）；
（4）外省市戶籍學(xué)生的戶口原件及復(fù)印件，還須提供：其父母一方須持有效期內(nèi)《上海市居住證》，學(xué)生本人須持有效期內(nèi)《上海市臨時居住證》；或者父母一方持有效期內(nèi)《上海市臨時居住證》滿3年（從首次發(fā)證日起至20xx年6月30日），且連續(xù)3年（從首次登記日到20xx年6月30日）在街鎮(zhèn)社區(qū)事務(wù)受理中心辦妥靈活就業(yè)登記證明，學(xué)生本人須持有效期內(nèi)《上海市臨時居住證》的原件及復(fù)印件。
4、收取材料地點：上虹中學(xué)教導(dǎo)處
5、材料收取人：翁老師、張老師。電話64653965（教導(dǎo)處）
6、咨詢電話：64653965 64016036
（二）操作流程
2、5月16日 學(xué)校將初審的材料匯總交教育局普教一科審核；
3、5月18日 教育局反饋特長生資格審核通過的學(xué)生名單；
4、5月19日 學(xué)校通知學(xué)生現(xiàn)場測試時間、地點、項目；
5、5月21日（周六）上午 特長生項目測試（具體見附件）；
6、5月25日前 學(xué)校將錄取并經(jīng)家長確認(rèn)的學(xué)生名單報教育局普教一科審核，并且在就讀小學(xué)公示三天。
931路、69路、87路、867路、地鐵9號線（合川路）均可直達(dá)。
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇四
眾所周知，團(tuán)結(jié)就是一種催人向上的力量。往今來，很多人都深刻地意識到團(tuán)結(jié)無論是對個體還是團(tuán)體而言都是具有極大促進(jìn)作用。而我們作為當(dāng)代中學(xué)生更應(yīng)該明確到團(tuán)結(jié)就是力量，它能夠讓我們插上思想的翅膀飛過高山，飛過大海，翱翔于天地之間。 高中生涯豐富多彩且富于詩情畫意，我們應(yīng)該體驗到團(tuán)結(jié)與我們每一個微小的進(jìn)步息息相關(guān)。就團(tuán)結(jié)對個體而言，它能夠發(fā)揮個體的主觀能動性，能夠調(diào)動個體身上成千上萬個細(xì)胞協(xié)調(diào)一致實現(xiàn)個體的意愿，且把自身的潛能發(fā)揮到淋漓盡致的地步。而團(tuán)結(jié)對于班級而言，便是更上一層樓。俗話說：“一滴水只有放入大海才會永不干枯?！币虼藞F(tuán)結(jié)對于班級可以增強(qiáng)班級凝聚力與戰(zhàn)斗力。那么我們在生活與學(xué)習(xí)中，應(yīng)該學(xué)會與同學(xué)們和諧共處，攜手共進(jìn)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。
團(tuán)結(jié)不僅對于個體與班級有促進(jìn)的作用，從大的范圍來說，它對于民族與國家都是必不缺的。比如就我們中國而言，它是由五十六個民族組成的，那么一個國家的國泰民安，首先需要每個民族的高度團(tuán)結(jié)，然后五十六個民族也必須高度團(tuán)結(jié)，才能形成一個興旺發(fā)達(dá)的中國?？梢妶F(tuán)結(jié)是一個放之四海，隨處可用的一種理念，它是人生成長與團(tuán)體成長必不可少的重要因素。
第一：保持良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。堅守“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的底線。 由于日常生活與學(xué)習(xí)，我們經(jīng)常會有意無意中會沾染一些不良習(xí)慣，因此務(wù)必要與“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”作為底線，時刻重視自身的言行，保持良好的習(xí)慣，有助于自己樹立信心，有助于得到別人的認(rèn)可所欣賞，日積月累成為一個品行高尚的人。 第二：善于一日三省其身，不斷修正自身的行為，朝圣人的要求堅持不懈地努力。 太陽每一天都是新的，我們必須反思自己每一天的為人處事，及時發(fā)現(xiàn)不太妥當(dāng)?shù)牡胤竭M(jìn)行修正，以此促進(jìn)自身的人文素養(yǎng)。
第三：善于與同學(xué)進(jìn)行友好交往，增強(qiáng)自身在班級中的威信與地位。
任何人都離不開團(tuán)體，因此作為高中生，應(yīng)該在班級中善于與同學(xué)友好交流，不斷地樹立自己良好威位，久而久之便增強(qiáng)自身在班級的地位，同時也讓自身感到由衷地自豪。 第四：善于發(fā)現(xiàn)生活種種問題，把一些小矛盾化解于萌芽之中。
我們每天都在忙忙碌碌的生活中，必須鍛煉一雙慧眼，洞察人生，發(fā)現(xiàn)生活中的種種問題，把一些小矛盾化解于萌芽之中，有助于同學(xué)之間的和睦相處，避免不必要的心理負(fù)擔(dān)。 第五：對待同學(xué)要有春天般的溫暖，對不良言行要善于開導(dǎo)與幫助，提高同學(xué)的人文素養(yǎng)。 同窗之誼是人生之中最值得珍惜與呵護(hù)的，因此對待同學(xué)要有春天般的溫暖，而對同學(xué)不良的言行要誠懇于開導(dǎo)與幫助，這樣會贏來同學(xué)們對你的尊重與欣賞，而且無形之中提高同學(xué)的人文素養(yǎng)，促進(jìn)他們健康人格的培養(yǎng)。
第六：要善于開展合作探究式學(xué)習(xí)，與同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，共同探討，共同進(jìn)步。 基于高中階段學(xué)習(xí)的高難度與高強(qiáng)度，因此正常開展合作探究式學(xué)習(xí)，有助于提高同學(xué)們之間的合作學(xué)習(xí)能力，有助于培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)隊意識，同時增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力，更好地促進(jìn)良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)的形成。
總而言之，我們是父母的寶貝，我們是班級的一員，我們是社會的一員，我們是今后祖國建設(shè)的棟梁。因此我們必須肩負(fù)責(zé)任，抬頭挺胸地面對高中階段的各種挑戰(zhàn)，善于團(tuán)結(jié)廣大同學(xué)，善于團(tuán)結(jié)廣大師長，善于溶入到集體當(dāng)中，善于克已之短，揚人之長，學(xué)會交流與欣賞，學(xué)會合作與探究，學(xué)會為人處事。團(tuán)結(jié)就是力量，這是千百年來人類生產(chǎn)、生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中實踐與總結(jié)出來的真理。但愿我們能夠在偉大的新世紀(jì)中，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，用我們自己的雙手開拓美好的未來，成為一代驕兒。
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇五
各位評委老師大家好!我今天說課的內(nèi)容《落花生》，下面我從教材解讀、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點、教法學(xué)法的選擇、教學(xué)過程的設(shè)計、板書設(shè)計等方面來談?wù)勎业某醪皆O(shè)想。
《落花生》是人教版語文第九冊第四組的一篇敘事散文，著重講了一家人過花生收獲節(jié)的經(jīng)過，通過對花生好處的談?wù)?，揭示了花生不圖虛名、默默奉獻(xiàn)的品格，說明人要做有用的人，不要做只講體面而對別人沒有好處的人。這篇文章篇幅短小，沒有華麗的辭藻和深奧的說法，行文樸實、自然、親切，但在寫法上獨具匠心，詳略分明，通過借物喻人的寫作方法，贊美了花生不圖虛名默默奉獻(xiàn)的品格，，表達(dá)作者不為名利，只求有益于社會的人生理想和價值觀。
本組課文教學(xué)重點是把握課文主要內(nèi)容，領(lǐng)會作者從生活中得到了哪些啟示。而這篇文章的中父親對兒女說的話 含義深刻，從平凡的小事中折射出耐人尋味的做人道理，值得好好去品味。
1、 會寫課文7個生字，能正確抄寫第10自然段，會用“居然”造句。
要做只講體面而對別人沒有好處的人“的道理。
3、 了解借物喻人的寫作手法，能學(xué)習(xí)課文的寫作方法來試寫一物。
基于以上教材分析，為了更好達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我擬訂以下教學(xué)重難：由表及里的了解花生的可貴之處，理解父親贊美花生的深刻含義從中體會做人的道理。難點是學(xué)習(xí)借物喻人的寫作方法，分清主次來內(nèi)化知識，寫一樣事物。
結(jié)合本組課文的訓(xùn)練重點，為了突出重點，突破難點，這一節(jié)課，我主要運用重點詞句突破法。由于這篇課文句子含義比較深刻，尤其是爸爸贊美花生的話。而五年級的學(xué)生有了一定的品詞析句的能力，因此，在教學(xué)中，抓重點句子帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行研讀，并以此來提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
本節(jié)課我主要選用的學(xué)法是朗讀感悟法,，力求讓學(xué)生通過多讀書，拉近學(xué)生與文本的距離;想象訓(xùn)練法，通過想象說話，了解作者借物喻人的方法，;領(lǐng)悟做人的道理。
為了把目標(biāo)落到實處，我準(zhǔn)備安排兩課時來完成本課的教學(xué)：第一課時：學(xué)習(xí)生字，初讀課文，了解課文大意，理清文章脈絡(luò)，概括每一節(jié)的段落大意，以及學(xué)習(xí)課文第一二自然段種花生收花生的過程;第二課時：理解課文內(nèi)容，有感情地朗讀課文，理解父親贊美花生的句子以及作者借物喻人的寫作方法。下面我著重講講第二課時的教學(xué)安排。
一、第一板塊 復(fù)習(xí)舊知 導(dǎo)入新課
我是這樣導(dǎo)入的：同學(xué)們，我們已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了《落花生》這篇課文了，誰來說說，課文圍繞花生講了哪些內(nèi)容，并且思考，這些內(nèi)容中，哪些是詳寫，哪些是略寫? 。
學(xué)生根據(jù)上節(jié)課的學(xué)習(xí)，說出：種花生、收花生、過花生收獲節(jié)時議花生這三件事。其中，種花生、收花生不是作者主要想表達(dá)的內(nèi)容，是略寫，議花生是詳寫。
然后我板書課題：落花生 這節(jié)課，就讓我們也跟著他們一家人，一起去過一過收獲節(jié)，一起去議一議花生吧。
(這一環(huán)節(jié)，我用簡簡單單的語言,利用課后題引領(lǐng)學(xué)生走向新課的大門，可謂:開門見山，直截了當(dāng)。)
二、第二板塊 研讀課文，議花生
兄弟姐妹對花生的評價這一環(huán)節(jié)我進(jìn)行略處理，因為內(nèi)容很簡單，學(xué)生一讀就懂，所以我點到即止，不做過多沒有必要的指導(dǎo)。把時間花在刀刃上。
我是這樣來處理的：同學(xué)們，快速瀏覽課文3-14段。思考：我的一家都圍繞花生，議了些什么?從他們的話中，你能概括出花生的特點么?拿起筆，把這些特點寫下來。
學(xué)生通過讀課文，很快就能概括出花生的特點：味兒美、能榨油、;價格便宜，人人喜歡、不好看但很有用。我歸納板書：好處多，很有用。
過渡到第二環(huán)節(jié)，研讀父親的話。
(這一板塊是本課教學(xué)的重點也是難點所在，所以，給學(xué)生較多的時間靜心閱讀，靜心思考。為下面的深入學(xué)習(xí)作好充分的準(zhǔn)備)
我先請學(xué)生細(xì)讀這個句子，從這個句子中，你讀懂了什么?
第一層;通過對比描寫，理解花生的品質(zhì):
指名學(xué)生讀這段話，請其他同學(xué)在聽的過程當(dāng)中思考：作者為什么不直接寫花生的好處，而是先寫桃子、石榴、蘋果呢?這樣一個問題的拋出，緊緊地抓住了此處的寫作特點：對比描寫。預(yù)計學(xué)生會說：把桃子、石榴、蘋果和花生做比較，可以更好地體現(xiàn)出花生的好處。
這一層我分兩步來進(jìn)行。
第一步 請學(xué)生聯(lián)系生活實際“想一想，生活中，還有哪些東西也像落花生一樣，默默無聞、無私奉獻(xiàn)呢?你能說一說它們的可貴之處么”(預(yù)設(shè)學(xué)生會說蠟燭燃燒了自己，照亮了別人;粉筆，自己化成灰塵飄逝了，而給學(xué)生留下了無盡的知識財富等等。
學(xué)生聯(lián)系情境，想象說話。
品格的寫作方法就是借物喻人。比如，你們剛才說的，借花生，比喻默默無聞、無私奉獻(xiàn)的人;借粉筆，比喻無私奉獻(xiàn)的老師等，這些都運用借物喻人的寫作手法。而且在剛才的說話訓(xùn)練中，你們已經(jīng)不知不覺中把這種寫作手法用起來了。真好!
(《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出：教學(xué)要貼近學(xué)生生活實際。陶行知先生也說：“生活就是這樣，在生活里找教育，為生活而教育。”這一板塊是文章的重點也是難點處，我采用情境創(chuàng)設(shè)法，由花生的品質(zhì)延伸到生活中的事物，再由生活中的事物聯(lián)系到生活中的人。不斷挖掘，層層深入，為下面的運用借物喻人的寫作手法寫一篇小短文，奠定了基礎(chǔ)!)
第三板塊：理解父親對兒女寄托的希望
(2)哥哥和姐姐也若有所思地點點頭，說：“---------?！?/p>
第四板塊 拓展延伸，升華主題
我總結(jié)：這一次收獲節(jié)上的話深深印在了作者心里，讓他終身難忘，后來他給自己取了個“落華生”的筆名。學(xué)生自學(xué)課后資料袋。
布置作業(yè)：運用借物喻人的寫作手法寫一篇小短文
借物喻人
落花生做人
好處多，很有用 默默無聞
板書的設(shè)計一目了然，即說明了花生的特點，又概括了花生的品質(zhì)，同時又感受到了作者的寫作方法：借物喻人。讓學(xué)生無形中知道物與人有相似處，才是借物喻人寫法的基礎(chǔ)。
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇六
(1)切實推動“全民健身計劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
(2)增進(jìn)各學(xué)院之間的感情，促進(jìn)籃球愛好者間的交流。
三、報名方法：由各學(xué)院組織報名，最后報建工學(xué)院學(xué)工辦。
四、活動時間和地點：學(xué)院籃球場
五、活動舉辦單位：凱文學(xué)院團(tuán)委
六、承辦單位：建工學(xué)院團(tuán)總支
七、參賽辦法：
1、參賽單位：學(xué)院各個二級學(xué)院
3、參賽人數(shù)：運動員至少5人，最多12人(包括正副隊長);領(lǐng)隊一人。
4、報名日期：10月15日前
5、報名方式：名單在截至日期前發(fā)送到
八、比賽方法：
1、采用“五人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2、所有比賽單位以抽簽的方式分為a、b兩組每組中有兩隊，進(jìn)行循環(huán)賽，每組取前兩名，進(jìn)行交叉淘汰賽，勝者進(jìn)行冠亞軍爭奪。
九、比賽規(guī)則：
1、每隊必須有五名參賽隊員，其余的人員為替補(bǔ)隊員。
2、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊員，否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進(jìn)球也可以換人。
4、進(jìn)球后換發(fā)球。
5、每次換發(fā)球，發(fā)球方必須退到界外發(fā)球后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到界外或發(fā)球時踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。
6、三分球：在三分線外出手投中籃作三分算，三分線內(nèi)投中算二分。
7、比賽時，實行“24秒”制，會有比賽監(jiān)督員記錄，若24秒未投籃，則換發(fā)球。
8、比賽時間采用上下半場，每半場20分鐘，中場休息10分鐘，每隊每半場有兩次暫停;個人犯規(guī)累計達(dá)5次后離場;每半場全隊犯規(guī)累計達(dá)7次以后，執(zhí)行罰球。
十、各部門安排：
1、文藝部和女生部負(fù)責(zé)開幕式活動和禮儀隊。
2、宣傳部負(fù)責(zé)賽前宣傳和海報制作。
3、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)賽事報道，通過校報和廣播臺做好宣傳。
4、紀(jì)檢部負(fù)責(zé)維持秩序和會場布置，體育部負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。
5、外聯(lián)部負(fù)責(zé)活動贊助。
十一、突發(fā)事件及預(yù)案：
1.比賽隊伍遲到：隊伍遲到十分鐘即認(rèn)為棄權(quán)，以0:20計得分。
2.比賽人員中途受傷：輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進(jìn)行。傷勢嚴(yán)重?zé)o法比賽者必須換上另一名隊員，負(fù)責(zé)人員不夠視為棄權(quán)。
十二、裁判安排：邀請體育教師擔(dān)任此次賽事的裁判，堅決公平、公正。
十三、獎項設(shè)置
(1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。
(2)在比賽中得分最多的運動員得mvp稱號。
十四、本賽最終解釋權(quán)歸建工學(xué)院所有。
主辦：山東凱文科技職業(yè)學(xué)院團(tuán)委
承辦：建筑工程學(xué)院團(tuán)總支
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇七
為進(jìn)一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進(jìn)學(xué)?！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)?；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細(xì)則。
二、內(nèi)容選擇和目標(biāo)要求
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。
目標(biāo)分解：
(1)集體跑：通過“大課間”活動達(dá)成，每天學(xué)生1500米。
(2)自主鍛煉：通過體育課和課余達(dá)成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達(dá)到全員參與、強(qiáng)身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達(dá)到一班一特色，特色有深意的目的。
目標(biāo)分解：視各班活動特點自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進(jìn)行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3.全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
四、實施措施
(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負(fù)責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
副組長：徐志凱
成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳
(二)建立激勵機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
四、大課間活動內(nèi)容
1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。
2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。
3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學(xué)生參與熱情。
五、大課間活動流程
上午大課間：
1、進(jìn)場：5分鐘(放音樂)
2、必選項目(長跑)：10分鐘
3、自選項目：10分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動：
1、進(jìn)場：5分鐘
2、必選項目(長跑)：5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
六、管理責(zé)任制
1、班主任負(fù)責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當(dāng)強(qiáng)的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。
班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲;正確引導(dǎo)并以身作則;參與學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、安全。
2、班干部日日檢查制：
(1)檢查出操人數(shù);
(2)檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查活動質(zhì)量;
(5)檢查所帶器材情況;
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇八
親情是什么味道?享受了這么多親情，如果還不知道親情是什么味道，真有點可笑。
親情，就像一瓶清涼的薄何水，那涼涼的味道最適合在夏天享用了。去年夏天，我和奶奶到山坡上去采野花，我一不小心踩了一個空，跌了下來，腳出血了。
奶奶忙才采了一朵止血功效的野花，搓爛抹在我的傷口上?；丶液?，奶奶又給我消毒，包扎傷口，還時時“監(jiān)督”我，不讓我的傷口沾水。
擦上藥水的傷口，我卻一點也不在意。奶奶的關(guān)心和耐心就像一瓶薄荷水，將夏天的炎熱和受傷的郁悶西的干干凈凈。
親情，是一碗濃濃的中藥，它苦苦的味道，它苦苦的味道，總是讓我刻骨銘心。三年級時，我的成績不粗，人也很驕傲，覺得自已是一個天才。漸漸地，我開始偷懶，成績也慢慢下滑了。爸爸很著急，開始每天晚上檢查我餓作業(yè)，發(fā)現(xiàn)一處錯誤，就要罰我重做10遍。我真是受不了了，便把怒氣發(fā)泄到媽媽身上。
爸爸知道后，狠狠地打我一頓，那時我真狠他。直到后來，我的成績滿滿的又上去，我才明白爸爸的苦心。這份親情雖然苦卻讓我回味無窮!
親情，是一杯牛奶，它甜而不厭，堪稱最佳飲品。那個國興節(jié)，媽媽要加班，不能帶我去玩，為了這件事，我跟媽媽生了好幾天悶氣。我無精打采的樣子讓媽媽心痛，最終，她還是向領(lǐng)導(dǎo)請了假。為此，媽媽失去了國興節(jié)豐厚的加班工資。
這一切，都只是為了滿足我這個小孩子的愿望。媽媽的同事都說媽媽沒頭腦，掙錢最要緊。可媽媽知道我平時學(xué)習(xí)很辛苦，好不容易才盼來了一個國興節(jié)，她不忍心破壞我的快樂。這份甜甜的愛新，就是我童年最美的味道!
紙的力量公開課視頻 中學(xué)體育活動方案實用方案篇九
友誼,像一朵鮮花,芬芳我的心靈; 友誼,像冬日里的一縷陽光。以下是小編為您推薦友情的力量中學(xué)生作文600字，歡迎閱讀。
我與她從小就很好，一起玩，一起瘋，一起笑，一起鬧。學(xué)習(xí)上互相攀比，遇到困難時互相幫助，遇到好事時，互相微笑。我與她雖是朋友，但卻勝似朋友，就像一對知己一樣。我們幾乎沒有不高興的時候，就算有，對方也會讓你感到開心，讓你忘記所有的煩惱，這就是友情。
有一天，我生病了，因為該考試了，所以也就沒有去醫(yī)院，而是繼續(xù)上學(xué)，還有病情越來越嚴(yán)重，她看出來了，就對我說：讓我去住院，她每天都會來幫我補(bǔ)習(xí)功課的。于是我也就放心的去醫(yī)院了。這就是朋友之間的友情。
過了幾天，我終于好了，可也就快考試了。我自信滿滿的對她說：“看看這回誰能第一，看看鹿死誰手。”她微微地笑了一下，沒有回答我，但我知道她的意思，也就沒有進(jìn)一步去問她。
因為友情，我們成我們成功了，但讓我們?nèi)〉贸晒Φ?，是友情，是努力，是付出。或許在明天，我們會更成功，我們會更輝煌，但如果沒有了友情，那我們還會成功么?當(dāng)然不會。
因為友情，我們成長;因為友情，我們快樂;因為友情，我們幸福;因為友情，我們成功;因為友情，我們輝煌。讓友情陪我們一直到老，永遠(yuǎn)珍惜，永遠(yuǎn)不放棄!
友情看不見摸不著。但生活中卻處處存在，它就如同一根根線將朋友之間緊密的連在了一起。友情這個簡單的字眼，卻蘊含著無比強(qiáng)大的力量，令人耐人尋味。他如陳年老酒一般，釀的越久，越是香飄四溢;它如一杯茶，越是細(xì)細(xì)的品味，就越耐人尋味;他如一顆糖，越是往深處咬，就越甜蜜人心。
如果你的生活失去了友情，那你就少了一份溫暖;如果你的生活失去了友誼，那么你就少了一份甜蜜;如果你的生活失去了友情，那么你就少了一個肩膀。
讀了《夏洛克的網(wǎng)》我才知道友情有多么偉大。這本書講述了小豬威爾伯和蜘蛛夏洛克在倉谷里快樂的生活著，后來一個丑惡的消息打破了這種平靜：威爾伯未來的命運竟是熏肉火腿。他悲痛萬分，渺小的夏洛挺身而出，拯救了威爾伯。就在這時洛克的生命也走到了盡頭。啊!夏洛與威爾伯之間的友誼超越了一切，夏洛肯為好朋友付出一切，包括自己的生命，這就是友誼，友誼的力量是如此強(qiáng)大，甚至超越了生死!
國外的馬克思和恩格斯的故事也十分令人感動，恩格斯的父親是一個商人，他總是強(qiáng)迫他繼承他的家業(yè)，恩格斯不愿意做剝削人民的事，所以不接受。馬克思家境貧寒，恩格斯知道后，于是接受了家業(yè)，在物質(zhì)與精神上給予幫助。馬克思有些無法翻譯的文字，恩格斯總是幫忙翻譯……他們之間的有友情是常人無法達(dá)到的，為了自己的朋友，強(qiáng)迫自己做與喜歡做的事，是多么偉大啊!
古詩中說得好“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情”人生貴在相知，相知在急難;患難識朋友，誼長情永在。
友情它擁有力量!
我與她從小就很好，一起玩，一起瘋，一起笑，一起鬧。學(xué)習(xí)上互相攀比，遇到困難時互相幫助，遇到好事時，互相微笑。我與她雖是朋友，但卻勝似朋友，就像一對知己一樣。我們幾乎沒有不高興的時候，就算有，對方也會讓你感到開心，讓你忘記所有的煩惱，這就是友情。
有一天，我生病了，因為該考試了，所以也就沒有去醫(yī)院，而是繼續(xù)上學(xué)，還有病情越來越嚴(yán)重，她看出來了，就對我說：讓我去住院，她每天都會來幫我補(bǔ)習(xí)功課的。于是我也就放心的去醫(yī)院了。這就是朋友之間的友情。
過了幾天，我終于好了，可也就快考試了。我自信滿滿的對她說：“看看這回誰能第一，看看鹿死誰手?！彼⑽⒌匦α艘幌?，沒有回答我，但我知道她的意思，也就沒有進(jìn)一步去問她。
因為友情，我們成我們成功了，但讓我們?nèi)〉贸晒Φ?，是友情，是努力，是付出?；蛟S在明天，我們會更成功，我們會更輝煌，但如果沒有了友情，那我們還會成功么?當(dāng)然不會。
因為友情，我們成長;因為友情，我們快樂;因為友情，我們幸福;因為友情，我們成功;因為友情，我們輝煌。讓友情陪我們一直到老，永遠(yuǎn)珍惜，永遠(yuǎn)不放棄!
她，已經(jīng)讀初中了。她的人不在這個學(xué)校里，可她的影子卻深深烙在我腦海里。
她，叫胡燕婷，是一個假小子，也是我們的大隊長，對我和彩珠百般呵護(hù)。以前，我并不看重她對我的照顧，可那件事大大改變了我的想法。
六一到了，縣乒乓球比賽也到了。星期日，全部校隊隊員前去參加乒乓球比賽。早上的團(tuán)體賽打的非常順利，我校運動員獲得男子女子團(tuán)體第一名的好成績。下午，是單打賽。“陳智彥，請到這臺來!”到我了，我疾步走到球場，等待對手。一分鐘、兩分鐘……五分鐘過去了，對手還沒來，裁判見人沒來，判對方棄權(quán)，我一點勁都沒費就進(jìn)了前八，真高興!可是進(jìn)前八的第一場會不會碰到我們校隊的啊?我的心情來了個大轉(zhuǎn)變，這大概就是極樂生悲吧?我找裁判看了比賽安排表，啊!還好，不是校隊的，可是是六小的，實小和六小是我校最強(qiáng)的對手。比賽開始，我發(fā)了一個我的絕招“機(jī)型球，”(因為我發(fā)的球很快可不轉(zhuǎn)，飛機(jī)只快不會攻擊，所以叫機(jī)型球)哈哈!對手顯示愣了會兒，想接，球早已飛到球桌外了，嗯，她應(yīng)該不會接這種球的。我可以利用我的絕招來打敗她，因此，我勝利了?！笆裁?我、我我、我要跟燕婷打?”我尖叫，燕婷六年了，最后一次比賽我一定要讓燕婷贏，(其實我本來就打不贏她的)對!我上場了，虛張聲勢地喊了幾聲，可是我打著打著，居然忘了自己要讓燕婷贏的，我拼盡全力去打，第一局，我還沒忘，輸了，第二局忘了，糊里糊涂地應(yīng)了，老師對我說：“智彥啊，這是一次鍛煉的機(jī)會，好好努力啊!”我沒聽見，這是后來朋友告訴我的。由于我的超水平發(fā)揮，我取得了第三局的勝利。最后一句，決勝局，這局我應(yīng)了，就取得最后的勝利，輸了，只得聽天由命了。第三局開始，我的眼睛只有球、球桌、對手。我居然贏了!可我沒笑，因為我突然想起剛才腦中想的，我躲到角落里哭了，我不想讓人看見，珍珍是燕婷的死黨，性格比較暴躁，罵了我三、四句，我哭出聲了。燕婷沒有說我什么，過來安慰我，我被感動了，一直哭，全場人知道了事情的經(jīng)過，他們沒笑我，卻說我棒，我注視著燕婷，她安慰著我，也許這就是世上的友情吧。
每當(dāng)想起她，眼淚都在我的眼眶里打滾，這是一份最最珍貴的友情啊!
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