為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫(xiě)才好呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇一
11月7日到21日
川北醫(yī)學(xué)院新校區(qū)
川北醫(yī)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
川北醫(yī)學(xué)院英文戲劇小品協(xié)會(huì)
川北醫(yī)學(xué)院全體同學(xué)
加強(qiáng)同學(xué)們的英語(yǔ)水平，讓同學(xué)們快樂(lè)學(xué)習(xí)英
語(yǔ)。我們將為你提供一個(gè)展示（詩(shī)歌，英文演講，英文歌，戲?。┑奈枧_(tái)。從而達(dá)到高效率地學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)。豐富我們的校園生活，擴(kuò)大本協(xié)會(huì)的影響力。
1、前期準(zhǔn)備
海報(bào)宣傳：在校園各個(gè)張貼欄內(nèi)張貼我們的宣傳海報(bào)
合班宣傳：我們將制造一個(gè)關(guān)于englishstar的`幻燈片再配上我們的演講人才。在學(xué)校的大合班內(nèi)進(jìn)行宣傳。
小通知宣傳：我們將在每個(gè)寢室樓內(nèi)張貼我們的小通知，確保宣傳到位。
2、活動(dòng)流程：
（1）8-9日在瑞苑門(mén)口進(jìn)行報(bào)名
（5）為了滿足活動(dòng)的多樣性，我們將準(zhǔn)備一兩個(gè)節(jié)目穿插節(jié)目中
3、后期準(zhǔn)備：認(rèn)真總結(jié)我們活動(dòng)中的成功與失敗，追求精益求精。
注：比賽的評(píng)分細(xì)則：
（1）比賽由5個(gè)評(píng)委當(dāng)場(chǎng)打分，由記分員得出5個(gè)數(shù)的平均數(shù)，取小數(shù)點(diǎn)后2位，報(bào)平均分。
（2）比賽實(shí)行10分制，6.00分起步，小數(shù)點(diǎn)后取兩位。
（3）得分比例：
a內(nèi)容：要求內(nèi)容健康，主題思想明確，重點(diǎn)突出，層次清晰。（1分）
b儀容儀表：參賽人員穿戴整潔，儀表大方，自然。（1分）
c發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、表達(dá)自然、富有感染力（3分）
d創(chuàng)作新穎獨(dú)特。（2分）
e歌唱自然流暢，不平板；能調(diào)動(dòng)大家的熱情性（2分）
（略）
1、注意活動(dòng)的連貫性
2、注意會(huì)場(chǎng)的清潔問(wèn)題
3、注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題
4、重視到場(chǎng)的人員
5、前期準(zhǔn)備一定要到位
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇二
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，是指根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)發(fā)展的需要，有目的、有計(jì)劃地通過(guò)組織各種活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種教育活動(dòng)。開(kāi)展形式多樣、豐富多彩、生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一，也是目前我們開(kāi)展心理健康教育的最佳切入點(diǎn)。只有廣泛開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，使它成為學(xué)生在?；顒?dòng)的一部分，心理健康教育才能更好地促進(jìn)全體學(xué)生的心理健康地發(fā)展，從而促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高。
如何進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)呢?首先，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)要有明確的目的性。只有具備明確具體的目標(biāo)，心理健康教育活動(dòng)才能成為有效的教育活動(dòng)。第二，活動(dòng)的選題首先要考慮是否與學(xué)生的年齡特征、成長(zhǎng)密切相關(guān)，是否能得到學(xué)生的認(rèn)同。其次是選題須小，從小問(wèn)題、小角度人手，利于操作落實(shí)，利于挖掘問(wèn)題的深度，促進(jìn)學(xué)生對(duì)該問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解，達(dá)到以小見(jiàn)大的目的。第三，心理健康教育活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)要堅(jiān)持以發(fā)展性目標(biāo)為主，要采取積極的教育措施，以達(dá)到提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，促進(jìn)其心理健康發(fā)展的目的。第四，心理健康教育活動(dòng)是防患于未然的教育。心理健康教育活動(dòng)就好比體育活動(dòng)，開(kāi)展體育活動(dòng)是為了增進(jìn)人的身體健康意識(shí)，增強(qiáng)體魄;開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)則是為了增進(jìn)人的心理健康意識(shí)，促進(jìn)人的心理鍛煉，提高心理素質(zhì)水平，兩者在促進(jìn)人的發(fā)展方面是一致的。第五，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)要有趣，形式多樣、生動(dòng)活潑。心理學(xué)研究表明，有趣的事物容易引起人們積極的行為反應(yīng)，要使心理健康教育成為學(xué)生歡迎的班級(jí)活動(dòng)，教育方案的設(shè)計(jì)就要考慮趣味性的因素。心理健康教育活動(dòng)的趣味性主要表現(xiàn)在不拘泥于傳統(tǒng)的教育模式，以形式多樣、生動(dòng)活潑的方式幫助、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生，如游戲、角色扮演、行為訓(xùn)練等學(xué)生感興趣的活動(dòng)。這樣的活動(dòng)，沒(méi)有教條的束縛，沒(méi)有僵硬的說(shuō)教，更多的是學(xué)生興奮的參與，它有利于消除學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)教育的戒備和逆反心理，促使學(xué)生在潛移默化中獲得啟迪。
活動(dòng)主題：寬厚待人
主題分析：
我們少年兒童都生活在學(xué)校這個(gè)溫暖的集體里，每個(gè)人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快，但是現(xiàn)在學(xué)生獨(dú)生子女多，他們有的自私、偏執(zhí)，以我為中心現(xiàn)象嚴(yán)重，因此，同學(xué)之間容易產(chǎn)生矛盾，總不能和諧相處。我們將要學(xué)的這一課就是針對(duì)這一現(xiàn)象所設(shè)。目的是讓學(xué)生對(duì)待他人的過(guò)失要做到：要學(xué)會(huì)寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計(jì)較，處處為他人著想。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進(jìn)步的前提就是能夠體察、感受對(duì)方，進(jìn)而以“寬容”的心傳遞彼此的理解和關(guān)懷。
活動(dòng)目的：
1、懂得對(duì)同學(xué)要真誠(chéng)，要謙讓?zhuān)獙捜?。引?dǎo)學(xué)生明確對(duì)別人寬容的重要性。
2、從小培養(yǎng)自己成為一個(gè)胸襟寬廣、寬厚待人的人。
3、同學(xué)間要做到和睦相處，親密團(tuán)結(jié)。
活動(dòng)要點(diǎn)：
1、生活在學(xué)校大家庭里，人與人之間總會(huì)碰到這樣那樣的事情或矛盾。
2、在一些小事上別人無(wú)意中損害了自己，使自己受了一點(diǎn)委屈，要做到不計(jì)較，能容讓?zhuān)瑢捄甏罅俊?/p>
3、對(duì)待同學(xué)的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，既要堅(jiān)持原則，真誠(chéng)幫助，又要寬容諒解，語(yǔ)言不要刻薄。
活動(dòng)準(zhǔn)備：勒戒班中能寬厚待人的典型人和事例
教學(xué)方法：討論，分析，歸納。
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇三
準(zhǔn)備：凳子或椅子;各色氣球;拴氣球的繩子。
玩法：老師或主持人發(fā)出指令，復(fù)習(xí)顏色。如果說(shuō)紅色就要跑到拴有紅色氣球的椅子旁，用力把氣球坐爆。分組比賽，小組第一晉級(jí)下一輪，直到輪完初賽，最后小組第一之間進(jìn)行決賽，分出獲勝者。請(qǐng)幾位家長(zhǎng)帶著小朋友一起聽(tīng)主持人發(fā)令，按照規(guī)則進(jìn)行。
游戲2：滾輪胎
準(zhǔn)備：輪胎兩個(gè)、小椅子兩把
玩法：爸爸、媽媽和孩子分別成縱隊(duì)站在起跑線后，先由小朋友向前滾輪胎，滾到終點(diǎn)繞過(guò)小椅子，再原路返回，把輪胎交給爸爸，爸爸把輪胎滾回后交給媽媽?zhuān)来芜M(jìn)行游戲，比賽根據(jù)游戲速度來(lái)排名。
游戲3：肚子夾球
準(zhǔn)備：籃球兩個(gè)、椅子兩把、手帕若干。
玩法：小朋友和爸爸分別兩邊對(duì)立站好，孩子張開(kāi)雙臂，家長(zhǎng)半蹲，手背在背后(用手帕系住)，兩人用肚子夾住球，橫著走到椅子處再繞回來(lái)。媽媽拍球順原路來(lái)回。
注意：用手拿球算犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始比賽;如果途中球掉了，撿完球還需回到掉球的地方重新開(kāi)始游戲。比賽根據(jù)游戲速度來(lái)排名。
游戲4：傳紙杯
準(zhǔn)備：紙杯和吸管
玩法：父母口含吸管分別站在場(chǎng)地的兩端，寶寶聽(tīng)口令從起點(diǎn)出發(fā)將紙杯送給媽媽?zhuān)瑡寢寣⒓埍自谖苌纤徒o對(duì)面的爸爸，爸爸用吸管將媽媽吸管上的紙杯移過(guò)來(lái)再送給對(duì)面的寶寶。先到終點(diǎn)者為勝。
規(guī)則：游戲中爸爸媽媽只能用吸管傳杯子，不得用手拿杯子。
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇四
人員安排：
主持人：袁海燕
裁判員：王翠蘭童志祥吳宗慶袁永圻
在經(jīng)歷了一個(gè)嚴(yán)寒的冬季之后，萬(wàn)物蘇醒,春風(fēng)吹拂大地,各項(xiàng)活動(dòng)也紛紛展開(kāi)。為此，北濠橋東村北園社區(qū)勞動(dòng)保障站特舉行老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),借此來(lái)豐富社區(qū)退休人員的業(yè)余生活，增強(qiáng)社區(qū)退休人員的鍛煉意識(shí)，進(jìn)一步普及全民健身意識(shí)，融洽鄰里關(guān)系，定于4月22日舉行老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以此來(lái)增強(qiáng)退休人員之間的相互了解。
比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
1、打保齡球
人員安排：裁判1名，工作4名。
比賽器具：純凈水若干瓶,球2只。
規(guī)則：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),每人推一只球,以球擊倒的純凈水若瓶最多為勝。
2、雙人夾汽球跑
人員安排：裁判1名，工作人員4名。
比賽器具：汽球10只，秒表1只。
規(guī)則：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人背靠背夾只汽球，以球不落地，且不能踩線，以先到達(dá)為優(yōu)勝，裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。
3、踩氣球
人員安排：裁判1名，工作人員2名。
比賽器具：氣球若干個(gè)。
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)，以踩爆掉的球的數(shù)量最多為優(yōu)勝。裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。
4、夾彈珠
人員安排：裁判1名，工作2名。
比賽器具：空碗3只，彈珠120枚，計(jì)時(shí)器1只，筷子3雙，桌子2張。
規(guī)則：每位運(yùn)動(dòng)員面前放兩只碗(兩碗之間距離為兩碗的直徑)，運(yùn)動(dòng)員需在一分鐘內(nèi)將左碗內(nèi)的40枚彈珠用筷子夾到右碗內(nèi)，掉到碗外的不算成績(jī)，根據(jù)右碗內(nèi)彈珠的多少評(píng)出獲勝者。裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。
5、手拍籃球跑
人員安排：裁判1名，工作人員2名。
比賽器具：藍(lán)球2只，粉筆起點(diǎn)劃線，秒表1只。
規(guī)則：在規(guī)定的長(zhǎng)寬度范圍內(nèi)，球不脫手，且不能踩線，以先到達(dá)為優(yōu)勝。裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇五
宣傳準(zhǔn)備期：20xx年10月10日至20xx年11月20日
比賽時(shí)間：20xx年11月21日至20xx年12月30日
結(jié)果公布時(shí)間：20xx年1月1日
3.通過(guò)評(píng)委舉薦提交個(gè)人相關(guān)信息報(bào)名
過(guò)程中最靚麗的一刻，充分展示女性優(yōu)雅動(dòng)人的美麗風(fēng)情。
倦的學(xué)習(xí)精神，是當(dāng)下每一位新時(shí)代成功女性所必須具備的品質(zhì)之一，通過(guò)比賽現(xiàn)場(chǎng)舉辦的智慧問(wèn)答比賽，向社會(huì)展示女性在社會(huì)、家庭、文學(xué)、教育等多方面的優(yōu)秀水平。
（才藝作品類(lèi)型：原創(chuàng)影視作品、書(shū)畫(huà)寫(xiě)作、手工工藝品等）
女性別具魅力的歌喉演唱，打動(dòng)了諸多不同階層的人們，甚至能引領(lǐng)一個(gè)時(shí)代的風(fēng)潮。比賽過(guò)程中，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)歌唱競(jìng)技的方式，讓所有人再一次領(lǐng)略女性在音樂(lè)方面獨(dú)有的魅力與才華。
比賽評(píng)選方式：
3.才藝展示項(xiàng)目中由比賽評(píng)委會(huì)共同商議表決，決出第三輪比賽項(xiàng)目冠軍
（注：若四輪比賽勝出者為同一參賽選手，則總決賽取消，直接評(píng)定冠軍）
一等獎(jiǎng)冠軍一名：獲得價(jià)值20xx元商品一份或現(xiàn)金獎(jiǎng)金20xx元
二等獎(jiǎng)亞軍一名：獲得價(jià)值1500元商品一份或現(xiàn)金獎(jiǎng)金1500元
三等獎(jiǎng)季軍一名：獲得價(jià)值1000元商品一份或現(xiàn)金獎(jiǎng)金1000元
活動(dòng)過(guò)程中比賽優(yōu)秀者將有機(jī)會(huì)與當(dāng)?shù)刂碳液灱s，成為其品牌形象代言人。
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇六
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好，樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣桂英
副組長(zhǎng)：楊軍
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹(shù)源（辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng)）
（一）活動(dòng)第一項(xiàng)：由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒?dòng)演講
（二）活動(dòng)第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門(mén)選派代表代表本部門(mén)參加，（其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門(mén)派一人參加，倉(cāng)儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加）除滅火器演練活動(dòng)在庫(kù)區(qū)進(jìn)行外，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球—— 蘭毅負(fù)責(zé)
（1）、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。（11分一局，三局二勝）
2、斗地主——李樹(shù)源負(fù)責(zé)
（1）、 每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)
（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練，各部門(mén)選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí)，滅火器的使用，現(xiàn)場(chǎng)滅火演練（邀請(qǐng)出租戶的代表參加，目的學(xué)會(huì)使用滅火器）
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)
（1）、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、拔 河—— 由羅正東負(fù)責(zé)
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
（三）、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng)，6：00“百花園”就餐。
以上所有活動(dòng)重在參與，參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體，過(guò)一個(gè)健康、歡樂(lè)、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
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心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇七
x月x日上午9:30開(kāi)始
活動(dòng)目的:
活動(dòng)地點(diǎn):
xx鄉(xiāng)xx莊
活動(dòng)牽頭:
xxx
總裁判:xx
裁判:xx、xxx
記錄:xxx
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準(zhǔn)備:xxx
照相:xx
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碼bcd順序任意分成四組，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名，其余類(lèi)推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過(guò)程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過(guò)終點(diǎn)線后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類(lèi)推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線后，下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇八
作為中國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，端午節(jié)有其獨(dú)特的由來(lái)傳說(shuō)和習(xí)俗活動(dòng)，因此了解端午節(jié)蘊(yùn)含的相關(guān)知識(shí)，這是端午節(jié)主題活動(dòng)的首要內(nèi)容?？梢越M織全體人員進(jìn)行一些端午節(jié)知識(shí)趣味競(jìng)賽。
活動(dòng)二：旱龍舟比賽
賽龍舟是端午重要習(xí)俗之一，根據(jù)我院實(shí)際情況，可組織旱龍舟比賽。比賽形式有兩種。
1、長(zhǎng)條板凳式。準(zhǔn)備長(zhǎng)條板凳若干條，以兩到三人為一組，跨板凳奔跑。板凳兩頭可掛上簡(jiǎn)易龍頭修飾。
2、雪橇式。準(zhǔn)備長(zhǎng)條木板若干條，在木板上釘三到四對(duì)腳套，參賽隊(duì)員左右腳各套一條木板，向前奔跑。
活動(dòng)三：端午信物制作比賽
佩香囊，是端午習(xí)俗之一。香囊內(nèi)的填充物常用一些具有芳香開(kāi)竅的中草藥，如芳香化濁驅(qū)瘟的蒼術(shù)、山奈、白芷、菖蒲、麝香、蘇合香、冰片、牛黃、川芎、香附、辛夷等含有較強(qiáng)的揮發(fā)性物質(zhì)，有清香、驅(qū)蟲(chóng)、避瘟、防病的功能。早在兩千多年前，我國(guó)民間就有人佩戴香囊以避除穢惡之氣，確保自身健康的民俗。
香囊，以錦制作，也稱(chēng)“錦囊”或“錦香袋”。香囊有長(zhǎng)方形、正方形、三角形、棱角形、雞心形、菱形等各異的形狀，上繡精美圖案，給節(jié)日增添了無(wú)限的情趣。
制作方法的介紹：用兩塊邊長(zhǎng)都為12厘米的彩色布料，正面朝里相向放整齊，用彩色筆在上面畫(huà)上自己喜歡的簡(jiǎn)單形狀，如：三角形、菱形、正方形等等，然后用同色絲線縫合，留有一小口，然后填上香料，繼續(xù)縫合。
活動(dòng)四：端午咸蛋彩繪
活動(dòng)準(zhǔn)備：
掏空的咸鴨蛋若干個(gè)(建議里面填滿其他不易變質(zhì)物品，填物的蛋殼底部可以考慮加上底托)、顏料、顏料筆、水彩筆等繪畫(huà)工具，參加人員自己的愛(ài)好進(jìn)行發(fā)揮創(chuàng)造，以符合端午節(jié)日文化為主要依據(jù)。
活動(dòng)五：“亮眼看設(shè)計(jì)”傳統(tǒng)節(jié)日活動(dòng)標(biāo)志物有獎(jiǎng)?wù)骷顒?dòng)
在傳統(tǒng)節(jié)日活動(dòng)中創(chuàng)作出具有濃郁的民族特點(diǎn)及其文化特色的活動(dòng)標(biāo)志物，對(duì)于我院節(jié)日文化活動(dòng)開(kāi)展有著極大的引領(lǐng)和推進(jìn)作用。為此，可征求2～3個(gè)具有中華民族特點(diǎn)的傳統(tǒng)節(jié)日活動(dòng)標(biāo)志，最好能結(jié)合法院特色設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)我們中華民族節(jié)日文化特點(diǎn)的標(biāo)志物，并且根據(jù)自己選定的標(biāo)志物運(yùn)用智慧，來(lái)盡情想象和說(shuō)明標(biāo)志物所包含的寓意。
端午作為我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，其文化背景源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，可結(jié)合法院特色，進(jìn)行端午主題散文詩(shī)歌繪畫(huà)書(shū)法征集活動(dòng)。
活動(dòng)七：組織養(yǎng)老院或孤兒院慰問(wèn)活動(dòng)
心理課活動(dòng)策劃方案 趣味活動(dòng)方案篇九
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我?！敖】敌腋９こ獭钡纳钊腴_(kāi)展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力、經(jīng)學(xué)校行政研究決定，由工會(huì)及體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間: 20xx年4月21日起每周一下午5：00點(diǎn)
地點(diǎn)：校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
(一)個(gè)人賽
(1)定點(diǎn)投籃裁判：何剛、唐陸林、李華偉、黃恒翔
6組參賽代表隊(duì)每隊(duì)分批投籃，起投位置在罰球線，每人5次，記錄投中個(gè)數(shù)，姿勢(shì)不限，各小組按順序定點(diǎn)投籃，以全隊(duì)累計(jì)投籃命中總數(shù)決定比賽名次，違反投籃位置規(guī)定的投籃入球無(wú)效。每人投5球，每球1分。
(2)墊排球裁判：胡駿杰、姜上軍
比賽方法：參賽者雙手墊球(球必須超過(guò)頭部)，以一分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次，如球掉地，可以繼續(xù)比賽。如有爭(zhēng)議，以裁判仲裁為主。1-3名5分、4-8名3分、9-15名2分、參與的教師1分。
(二)集體賽
(1)50米迎面接力裁判：王軍、李旭文
2)雙人夾球賽跑(每組16人，兩人一小組)裁判：練遠(yuǎn)文
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