為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇一
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會(huì)、青委會(huì)、婦委會(huì)本學(xué)期專題打造一場(chǎng)以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運(yùn)動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)宗旨
本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校園團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái)，力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校教師對(duì)體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月25日(周四下午)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)參與者：全體教師
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組 長(zhǎng)：李玉華
副組長(zhǎng)：閆瑞晶 黨金玉
六、活動(dòng)形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動(dòng)。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名次、獲獎(jiǎng)等級(jí)。
個(gè)人獎(jiǎng):單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。
九、活動(dòng)比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽 (8字循環(huán)跳)：每一隊(duì)6人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。（每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì)，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。）
2、二龍頂珠：
每隊(duì)6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽 （每個(gè)教研組三人）
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少?zèng)Q定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報(bào)紙）活動(dòng)：（每個(gè)教研組三人）
每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑，報(bào)紙不能落地，用時(shí)最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）
在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進(jìn)行比賽。（背人，依次傳遞）
1、 領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、 運(yùn)動(dòng)員（教職工）入場(chǎng)。
3、 校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、 比賽開始。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇二
院團(tuán)委主辦;院花樣跳繩協(xié)會(huì)承辦。
福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生均可報(bào)名參加。
學(xué)院籃球場(chǎng)
12月12日
x老師
男子組、女子組。
計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團(tuán)體組：1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長(zhǎng)繩“8”字跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
1、由系體育部組織報(bào)名將名單報(bào)于院花樣繩協(xié);院體育部、院團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。
4人參加、至少有2人參賽，每人限報(bào)2項(xiàng)。
3、3分鐘速度耐力單搖跳，每個(gè)系限報(bào)3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳：男女運(yùn)動(dòng)員各一名，共兩名，各系兩隊(duì)。
5、3分鐘長(zhǎng)繩“8”字跳，由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力，共4人一組(男女不限)，各系各一隊(duì)。
6、參賽者必須是本校在籍學(xué)生，且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
7、特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳，參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，無心腦血管疾病!
1、所有項(xiàng)目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、團(tuán)體總分名次：設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)兩個(gè)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。(按各項(xiàng)得分累計(jì)，分?jǐn)?shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。)
1.參賽隊(duì)員身體健康且符合要求者方可報(bào)名參賽。在各系體育部報(bào)名。
于11月5日前將計(jì)劃書以及相關(guān)的其他文件送及院團(tuán)委，各系學(xué)生會(huì)，進(jìn)行宣傳、組織、開展報(bào)名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報(bào)，發(fā)放報(bào)名表至各班級(jí);聯(lián)系校廣播臺(tái)，在節(jié)目進(jìn)行期間對(duì)本次活動(dòng)穿插宣傳。
1.宣傳費(fèi)用：30元
2.跳繩：220元(長(zhǎng)繩2條80元，速度繩4條140元)
3.筆、水：40元
4.大張獎(jiǎng)狀：5張50元
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇三
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、看老師手勢(shì)，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作)
二、自主練習(xí)，體驗(yàn)踢毽
教師活動(dòng)：
1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。
2、積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。
組 織：分散練習(xí)
三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極進(jìn)行放松練習(xí)。2、互相交流、評(píng)價(jià)。3、師生再見。
組 織：四列體操隊(duì)形
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇四
1、學(xué)習(xí)與同伴手拉手，按照兒歌的節(jié)奏向圓心和圓外走。
2、借助標(biāo)記、周圍同伴的位置等為參照物，快速站圓圈。
3、在游戲中體驗(yàn)吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：吹泡泡用的肥皂水和泡泡槍、一塊有圓圈的場(chǎng)地。
一、玩游戲：吹泡泡、追泡泡。
（1）教師出示肥皂水和泡泡槍，引起幼兒興趣。
（2）交代游戲要求，提醒小朋友追泡泡的時(shí)候要當(dāng)心，不能撞在一起。告訴幼兒老師會(huì)在這里吹泡泡，也會(huì)在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。
（4）教師吹泡泡，幼兒玩追泡泡的游戲。
二、游戲“吹泡泡”
（2）交代幼兒名稱以及玩法：你們都是我吹出的泡泡，現(xiàn)在你們這些泡泡要連在一起變成一個(gè)大泡泡。我們一起念兒歌，讓泡泡變大、變小。當(dāng)聽到老師說：“皮球回來了！”小朋友找圓圈，然后快速站到圓圈上。
（4）引導(dǎo)幼兒玩游戲，邊用語言提示幼兒：吹泡泡，吹泡泡，吹成一個(gè)大泡泡……提示，變成大泡泡的時(shí)候，泡泡不能破，不能漏氣，要是漏氣了，這個(gè)大的泡泡就沒有了，吹小泡泡的時(shí)候不能擠在一起……游戲進(jìn)行1――2次。
（4）表揚(yáng)快速回到圓圈上的幼兒，并提問：這些小朋友為什么能夠快速回到圓圈上呢？開展游戲1――2次。鼓勵(lì)小朋友和教師一起念吹泡泡的兒歌。
三、放松活動(dòng)：小孩，小孩真愛玩。
活動(dòng)前，老師提醒小朋友：老師請(qǐng)小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回來。活動(dòng)結(jié)束后，表揚(yáng)快速回來，而且不撞到別人的小朋友。
在傳統(tǒng)的“吹泡泡”游戲中，大家一起手拉手邊走邊念兒歌后站成一個(gè)圓形，并在老師指令下做變大變小、變高變低的動(dòng)作，最后當(dāng)泡泡碎掉后，孩子們便四散跑，其中有幾個(gè)孩子便去追泡泡。在這里，存在的問題便是兒歌復(fù)雜，游戲過程復(fù)雜，小班孩子是自我中心為主，他們?nèi)鄙倩ハ嘧分鹚说慕?jīng)驗(yàn)，并且在四散跑的過程中不容易學(xué)會(huì)保護(hù)自己。因此，我首先改變了游戲的兒歌歌詞：在“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個(gè)大泡泡”的兒歌中，讓孩子在老師指令下做變大變小、變高變低的動(dòng)作，并用大家一起拍手的聲音作為泡泡碎掉的標(biāo)志，既滿足了孩子的需要，又在反復(fù)的變大變小、變高變低的動(dòng)作中使孩子動(dòng)作得到進(jìn)一步發(fā)展。在此游戲中，不但降低兒歌的難度，更從小班幼兒的安全角度出發(fā)，使其動(dòng)作得到和諧的發(fā)展。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇五
以對(duì)黨的教育事業(yè)高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和精神，為深入貫徹落實(shí)《河北省切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)實(shí)施細(xì)則》文件精神和高新區(qū)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)精神，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想;高度重視學(xué)校體育的重要性，充分認(rèn)識(shí)落實(shí)中小學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間的重要意義;促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。
各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時(shí)。
1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅(jiān)決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)，累計(jì)每人每天在校參加陽光體育活動(dòng)在90分鐘左右。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長(zhǎng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(zhǎng)行動(dòng)起來，參與到這一全民健身活動(dòng)中來。
4、安全性原則：各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
1.學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排學(xué)生大課間(廣播體操和校園舞)。
2.開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競(jìng)賽，豐富學(xué)生課余體育文化生活。
3.校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動(dòng)。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補(bǔ)充，學(xué)校要加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，取得家長(zhǎng)的支持與配合。
1、指定項(xiàng)目：校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠(yuǎn)
2、自選項(xiàng)目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動(dòng)。
1.制定學(xué)校體育工作計(jì)劃、學(xué)生體育競(jìng)賽計(jì)劃、體育師資的培養(yǎng)培訓(xùn)計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競(jìng)賽和群眾性體育活動(dòng)的開展。
2.體育教師對(duì)學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項(xiàng)重要工作，體育教師要加強(qiáng)兒童體育，配合學(xué)校開展體育工作，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。
3.校長(zhǎng)是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國(guó)家、省、市對(duì)學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間得到落實(shí)。
4.學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導(dǎo)員)要各司其責(zé)，履職到位;各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。
1.體育課是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實(shí)每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認(rèn)真落實(shí)。
2.眼保健操、廣播體操、校園舞對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量。
3.大課間、課外群眾性體育活動(dòng)，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
4.繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)生體育競(jìng)賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。
1.學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實(shí)到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。
2.把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績(jī)效考評(píng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，對(duì)隨意停開、少開和擠占體育課時(shí)、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間的部門負(fù)責(zé)人、教師，不能評(píng)優(yōu)、評(píng)先。
3.學(xué)校體育部門要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項(xiàng)重要工作，開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。
4.學(xué)校將加強(qiáng)自身管理，加強(qiáng)制度建設(shè)，做到任務(wù)分工，責(zé)任到人，責(zé)任追究，獎(jiǎng)懲兌現(xiàn)。對(duì)體育教師從事體育教學(xué)工作與其他學(xué)科同等對(duì)待，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操操、體育競(jìng)賽等工作獎(jiǎng)合理計(jì)算工作量。
5.為落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期專項(xiàng)檢查，對(duì)工作開展好的班級(jí)及教師，將進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)工作不認(rèn)真落實(shí)、敷衍了事、隨意停開體育課和不認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間的教師，第一次實(shí)行戒免談話，如仍不能得到落實(shí)，學(xué)校將視為其年終考核不合格。
(一)開足開齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)
完善體育課時(shí)保障機(jī)制，落實(shí)好國(guó)家對(duì)體育課程的設(shè)置的規(guī)定，小學(xué)1—2年級(jí)每周4節(jié)體育課;3—6年級(jí)每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時(shí)數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化各年級(jí)體育教學(xué)目標(biāo)。要求有詳細(xì)的單元教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度表，并堅(jiān)決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中，體育教師要課前準(zhǔn)備好所需體育器材和劃好場(chǎng)地，不準(zhǔn)私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評(píng)比工作。
(二)保質(zhì)保量上好課間操
課間操是保證中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認(rèn)真組織實(shí)施。
1、時(shí)間安排
每天上午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間為30分鐘之間(包括眼保健操時(shí)間)，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時(shí)間，并要做好記錄。
2、活動(dòng)內(nèi)容及形式
課間操內(nèi)容以國(guó)家廣播體操和校園舞為主。在做國(guó)家廣播體操和校園舞的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校特色體育活動(dòng)，內(nèi)容包括：隊(duì)列隊(duì)形、自編韻律操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展?？刹捎脟?guó)家廣播體操和校園舞交替進(jìn)行的方式。
4、活動(dòng)組織
(1)課間操要體現(xiàn)全員參與意識(shí)。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。
(2)課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對(duì)課間操實(shí)行考評(píng)制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級(jí)的評(píng)比當(dāng)中，定期進(jìn)行檢查評(píng)比。
(三)、廣泛組織開展大課間活動(dòng)
在沒有體育課的當(dāng)天，班級(jí)必須安排補(bǔ)足每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，并將大課間活動(dòng)排入課表，納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中，保證大課間活動(dòng)時(shí)間。結(jié)合我校實(shí)際，1—2年級(jí)每周要至少安排1節(jié)大課間體育活動(dòng)，3—6年級(jí)每周至少安排2節(jié)大課間體育活動(dòng)。大課間體育活動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘。
1、時(shí)間安排
每天下午由學(xué)校對(duì)當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)自行安排大課間體育活動(dòng)。
2、活動(dòng)內(nèi)容及形式
(1)活動(dòng)內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點(diǎn)、適應(yīng)季節(jié)變化為基本要求?；顒?dòng)設(shè)計(jì)要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時(shí)要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場(chǎng)地的情況。
(2)活動(dòng)形式上，采取以班級(jí)和體育興趣小組為單位劃分活動(dòng)區(qū)分組進(jìn)行。要切實(shí)保證活動(dòng)過程的安全，搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動(dòng)起來，玩起來，從而達(dá)到身心健康的目的。
3、活動(dòng)組織
(1)要切實(shí)保證活動(dòng)安全進(jìn)行，安全是健康的前提，多活動(dòng)準(zhǔn)備工作及退場(chǎng)等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實(shí)到人。
(2)搞好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動(dòng)科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。
(3)在活動(dòng)設(shè)計(jì)上要力求適用、新穎、獨(dú)特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。
大課間體育活動(dòng)不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來、動(dòng)起來，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)身心健康的目的。
4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動(dòng)，發(fā)揮好每天兩次的眼保健操時(shí)間。
5、當(dāng)天沒有在操場(chǎng)上或是因?yàn)樘鞖庠虿荒茉诓賵?chǎng)上活動(dòng)的學(xué)生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動(dòng)。
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)政教處。
2、做好宣傳動(dòng)員工作，重視“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師按要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記入年度考核中。
4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評(píng)比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇六
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的'生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
20xx年2月—7月
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
系列活動(dòng)二：冬季長(zhǎng)跑
活動(dòng)時(shí)間：2月6日---4月30日
我們繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)期的長(zhǎng)跑方案，學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
系列活動(dòng)三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級(jí)為單位的眼保健操比賽，做為“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
系列活動(dòng)四：跳繩比賽
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項(xiàng)比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項(xiàng)。通過跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動(dòng)五：每天鍛煉1小時(shí)
此活動(dòng)已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個(gè)班級(jí)應(yīng)進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生必須自覺、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺長(zhǎng)期參加體育鍛煉的終身體育意識(shí)以及健康向上的生活方式。
本活動(dòng)方案從即日起實(shí)施。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇七
鉆網(wǎng)
類型：
體育活動(dòng)
內(nèi)容：
四肢協(xié)調(diào)地鉆爬，鍛煉肌體的敏捷性
材料：
松緊帶或橡皮筋
方法：
1、在活動(dòng)室里，教師將松緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上，來來回回、高高低低地形成一個(gè)個(gè)網(wǎng)(見圖示)。
2、幼兒在這些網(wǎng)下鉆爬，身體不能觸碰到網(wǎng)。
3、教師可以鼓勵(lì)幼兒嘗試倒著爬。
提示：
1、活動(dòng)前，要先將活動(dòng)室的地上掃干凈，以防尖銳物弄痛幼兒的皮膚。
2、活動(dòng)的場(chǎng)地要大些，便于幼兒活動(dòng)自如。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇八
根據(jù)《xx市開展“破解難題年”活動(dòng)實(shí)施方案》和《關(guān)于審定下發(fā)開展“破解難題年”活動(dòng)鎮(zhèn)、街道、市直各單位難事的通知》，制定群眾性體育活動(dòng)少難事破解方案。
隨著人們生活水平的不斷提高，對(duì)體育鍛煉的重要性有了深刻的認(rèn)識(shí)，參與體育健身的積極性空前高漲。在當(dāng)前社會(huì)，體育活動(dòng)開展群眾性體育活動(dòng)水平和規(guī)模關(guān)乎一個(gè)城市經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展程度以及城市品位。我市群眾性體育活動(dòng)少的原因除經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人們文化素質(zhì)普遍較低外，主要是對(duì)群眾體育活動(dòng)的投入不足，健身場(chǎng)地匱乏，城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡，體育健身人口少，特別是農(nóng)村體育參與人數(shù)不多。
通過開展破解難題活動(dòng)，
三是加強(qiáng)業(yè)務(wù)指導(dǎo)，以鎮(zhèn)、街道為主，發(fā)揮村、社區(qū)優(yōu)勢(shì)，結(jié)合各自特點(diǎn)舉辦簡(jiǎn)便宜行，群眾便于參加的各類體育健身活動(dòng)。
四是著力加強(qiáng)基層體育健身組織建設(shè)和體育隊(duì)伍建設(shè)。健全各類體育協(xié)會(huì)，開展晨晚健身點(diǎn)創(chuàng)建和社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)工作。近兩年（20xx-2012年），表彰一批在全民健身活動(dòng)中做出突出貢獻(xiàn)的晨晚健身點(diǎn)，送培一級(jí)、二級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員10人以上，培訓(xùn)三級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員100人。四是大力加強(qiáng)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，申報(bào)一批基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項(xiàng)目。今明兩年，有條件的鎮(zhèn)村、街道社區(qū)爭(zhēng)取建成全民健身中心，改善我市體育基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的現(xiàn)狀。
1、充分利用體育比賽和慶典活動(dòng)，在新聞媒體等加大宣傳力度，并以落實(shí)《體育法》、《全民健身?xiàng)l例》、《全民健身計(jì)劃（20xx-2015年）》為抓手，形成全民健身良好的氛圍，形成推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的共識(shí)和合力，形成政府管理體育，社會(huì)支持體育、群眾參與體育的良好機(jī)制。
2、積極構(gòu)建群眾體育服務(wù)體系，廣泛開展群眾體育活動(dòng)。遵循“因地制定，業(yè)余自愿，小型多樣，就近就便”的原則，組織開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)等有品牌特色、形式多樣、豐富多彩的全民健身活動(dòng)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式和內(nèi)容，提高活動(dòng)普遍化、經(jīng)常化、科學(xué)化、社會(huì)化水平。圍繞建黨90周年，與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企業(yè)、單位和社會(huì)團(tuán)體，辦好羽毛球比賽等一系列慶?；顒?dòng)，營(yíng)造良好的節(jié)日氛圍。
積極組織開展全民健身月活動(dòng)，以社區(qū)、學(xué)校為重點(diǎn)，大力舉辦健身操表演，學(xué)校兩季運(yùn)動(dòng)會(huì)等體育活動(dòng)，不斷推動(dòng)全民健身蓬勃發(fā)展。協(xié)助各鎮(zhèn)、街道，依托鎮(zhèn)（街道）活動(dòng)中心、村（社區(qū)）活動(dòng)室，在春節(jié)等農(nóng)閑時(shí)間，根據(jù)各自實(shí)際情況，開展農(nóng)民群組織喜愛的諸如籃球、乒乓球、象棋、拔河等群眾性體育活動(dòng)，進(jìn)一步豐富農(nóng)村群眾業(yè)余文體生活，不斷增加農(nóng)村體育人口，大力推動(dòng)農(nóng)村體育發(fā)展，逐步縮小城鄉(xiāng)體育事業(yè)發(fā)展水平。幫助市直各單位以及共、青、婦等組織，利用春節(jié)、“五一”、“十一”等節(jié)慶，組織舉辦靈活多樣的趣味性體育比賽活動(dòng)，使全民健身健康理念深入人心。
認(rèn)真組織8月8日全民“健身日”慶?；顒?dòng)，使活動(dòng)上檔次、上規(guī)模、上水平，以此帶動(dòng)和促進(jìn)群眾性體育活動(dòng)的廣泛開展，從而不斷增強(qiáng)參與體育鍛煉活動(dòng)的自覺性、擴(kuò)大體育人口、提高我市體育水平。
3、進(jìn)一步健全全民健身組織網(wǎng)絡(luò)。在已有體育協(xié)會(huì)的基礎(chǔ)上，新發(fā)展各類協(xié)會(huì)1-2個(gè)，完善運(yùn)行機(jī)制，使協(xié)會(huì)有較大的發(fā)展，并促使其最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，加大對(duì)各體育協(xié)會(huì)、俱樂部的監(jiān)督和管理，推動(dòng)協(xié)會(huì)、俱樂部工作正?；?、經(jīng)常化、規(guī)范化。積極探索，尋找社會(huì)體育社會(huì)辦的有效形式，使松散的健身點(diǎn)納入體育局統(tǒng)一管理。切實(shí)發(fā)揮市社會(huì)體育指導(dǎo)中心作用，以體育技能培訓(xùn)為重點(diǎn)，培養(yǎng)更多的體育骨干人員，每年送培一、二級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員2-5名，每年培訓(xùn)三級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員50名，基本上達(dá)到每個(gè)鎮(zhèn)村、街道社區(qū)都有社會(huì)體育指導(dǎo)員幫助指導(dǎo)開展群體活動(dòng)。
4、加大體育彩票銷售力度，使體育產(chǎn)業(yè)形成一定規(guī)模。以體育彩票為龍頭，帶動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)有較大的發(fā)展，新增1-2個(gè)銷售網(wǎng)點(diǎn)，確保完成年850萬元的年銷售額。同時(shí)，加強(qiáng)行業(yè)指導(dǎo)，規(guī)范體育健身器材銷售行為，大力培植體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)，形成多層多方位體育產(chǎn)業(yè)鏈，使體育更好地服務(wù)于民。
5、以滿足群眾體育健身、體育消費(fèi)、體育比賽和符合中小城市發(fā)展要求為目標(biāo)，將公共體育設(shè)施建設(shè)納入城鎮(zhèn)規(guī)劃和土地利用總體規(guī)劃，加快全民健身中心、體育場(chǎng)館建設(shè)。把農(nóng)村體育工作發(fā)展滯后作為當(dāng)前和今后工作的重要環(huán)節(jié)予以高度重視和關(guān)注，使有條件的鎮(zhèn)、村率先建成全民健身中心，著力推動(dòng)體育公共服務(wù)均等化。積極向市委、市政府匯報(bào)，加強(qiáng)與上級(jí)業(yè)務(wù)部門的銜接，申報(bào)一批符合市情的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項(xiàng)目，并力爭(zhēng)立項(xiàng)修建。
6、加大體育事業(yè)資金投入，聚集社會(huì)力量興辦群眾體育。按照《全民健身?xiàng)l例》規(guī)定，將體育健身事業(yè)納入本級(jí)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，將全民健身工作所需經(jīng)費(fèi)列入全市財(cái)政預(yù)算。同時(shí)，合理利用體育彩票公益金，使彩票公益金根據(jù)國(guó)家規(guī)定主要由于體育健身事業(yè)。充分調(diào)動(dòng)全社會(huì)興辦體育的積極性，鼓勵(lì)和引導(dǎo)社會(huì)力量投資，出資舉辦體育健身場(chǎng)所，擴(kuò)大社會(huì)資源進(jìn)入體育事業(yè)。要加強(qiáng)對(duì)經(jīng)營(yíng)性體育健身場(chǎng)所的監(jiān)管，公文寫作對(duì)社會(huì)力量興辦體育類民辦非企業(yè)單位，要在注冊(cè)登記、工作指導(dǎo)等方面提供最大的支持和保障。
為加強(qiáng)對(duì)“群眾性體育活動(dòng)少”難題破解工作的領(lǐng)導(dǎo)，確保各項(xiàng)工作落到實(shí)處，責(zé)任到人，成立“群眾性體育活動(dòng)少”難題破解領(lǐng)導(dǎo)小組，并下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)各項(xiàng)協(xié)調(diào)、組織工作，人員從相關(guān)股室抽調(diào)。
1、責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)
組長(zhǎng)：xx市體育局局長(zhǎng)
xx市體育局副局長(zhǎng)
成員：xx群體股股長(zhǎng)
xx產(chǎn)業(yè)辦主任
xx社會(huì)體育指導(dǎo)中心主任
xx兼任辦公室主任。
2、責(zé)任單位
群眾體育股、產(chǎn)業(yè)辦、社會(huì)體育指導(dǎo)中心。
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇九
揭示課題：尋找時(shí)間的痕跡
二、探究過程
1、能夠記錄自己生長(zhǎng)過程的生物。
(1)請(qǐng)學(xué)生介紹記錄時(shí)間的事物。
2、尋找時(shí)間的痕跡。
(2)小組討論時(shí)間在哪些地方留下了痕跡，利用學(xué)生帶來的物品，全班匯報(bào)。
(3)參觀學(xué)校(或教室)并記錄時(shí)間在學(xué)校(或教室)留下的痕跡。
(4)交流并談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
3、小結(jié)。
三、板書設(shè)計(jì)
體育課程基地 體育活動(dòng)方案篇十
一、 指導(dǎo)思想 為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。
二、活動(dòng)主題： 我陽光 我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)：
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：劉建元(校長(zhǎng))
組 員：張自立 郭金霞
實(shí)施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
四、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目
班班有團(tuán)隊(duì)
學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)地點(diǎn)： 學(xué)校外操場(chǎng)、內(nèi)操場(chǎng)及各乒乓球臺(tái)
六、活動(dòng)實(shí)施時(shí)間： 活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長(zhǎng)40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時(shí)體育鍛煉。
七、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
7、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
8、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會(huì)各界人士對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
9、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動(dòng)實(shí)施主要內(nèi)容：
1、各年級(jí)保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”。
1~2年級(jí)每周4節(jié)體育課，3～6年級(jí)每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。
2、根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競(jìng)賽活動(dòng)、各種球類活動(dòng)作為陽光運(yùn)動(dòng)的主內(nèi)容。
3、堅(jiān)持并有效地發(fā)展學(xué)校競(jìng)技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動(dòng)來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項(xiàng)目。
5、在每天的活動(dòng)中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動(dòng)。
九、活動(dòng)實(shí)施方法：
1、嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2、積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級(jí)體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、假期體育活動(dòng)等。同時(shí)融入社會(huì)，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。
7、20xx年3月，霞石石學(xué)校的陽光體育運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)，號(hào)召全體師生熱情參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把 “每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號(hào)落實(shí)到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。
8、加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。每學(xué)期末評(píng)比“陽光班級(jí)”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
10、20xx年1月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)校“陽光班級(jí)”、“陽光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
十、活動(dòng)保障措施：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí) 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度 以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、合理安排，有效利用 按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。
4、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì) 堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
5、制訂嚴(yán)格緊密的安全緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。
6、學(xué)校有完善的醫(yī)護(hù)制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。
第一階段：準(zhǔn)備階段(2月25日----3月10日)
1、 從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。
如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：?jiǎn)?dòng)階段(3月11----6月10日)
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng);體育活動(dòng)由活動(dòng)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時(shí)間10分鐘);
第二部分：以班級(jí)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)(時(shí)間30分鐘);各班按照規(guī)定場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。
下午下課后：
第一部分：校園集體舞，(時(shí)間10分鐘);
第二部分：以班級(jí)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)(時(shí)間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。
第三階段：總結(jié)階段(6月11----6月25日)
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。
體現(xiàn)班班有團(tuán)隊(duì)愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn) 總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間表現(xiàn)出色的班級(jí)。同時(shí)，評(píng)比校“陽光少年”，進(jìn)一步營(yíng)造“陽光、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
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