心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。
武術(shù)網(wǎng)絡(luò)課程 青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)字網(wǎng)課篇一
20_年3月，我有幸被推薦為寶雞文理學(xué)院第三期青年馬克思主義培訓(xùn)工程的學(xué)員，和來自各系的代表共同學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的課程已基本結(jié)束，在這一學(xué)期里，我懂了的很多，也明白了很多，更加深刻的知道了什么是奉獻(xiàn)，什么是責(zé)任。課程一開始，班主任黨建波老師就請(qǐng)到許多學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師為我們做專題報(bào)告，讓我們很好的提高思想覺悟和擴(kuò)充自己的知識(shí)，其中我比較感興趣的就是96401部隊(duì)的周寶宏同志，他講述了自己的學(xué)習(xí)歷程，軍人體會(huì)，以及一些心態(tài)，我很喜歡一句話就是：年輕人要有上進(jìn)心，面對(duì)那些諷刺和疑惑，我把淚水當(dāng)微笑，低調(diào)的隱蔽，把微笑當(dāng)淚水，盡情的揮灑，他讓我明白并且尋找自己身邊的青春榜樣，并向其看齊，不斷努力，前進(jìn)，我也會(huì)明白越是艱苦的環(huán)境越能磨礪人的品質(zhì)，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中，我會(huì)正確面對(duì)困難和挫折，溫和的堅(jiān)持并且微笑的一步一步的走下去。
還記得思想政治理論教學(xué)科研部主任何振鵬為我們講述了中國(guó)共產(chǎn)黨的四種品格塑造了一個(gè)大寫的人，他從四方面講述了中共黨人的四種品格，何老師用生動(dòng)幽默的語言形象的為我們描述，課堂氣氛相當(dāng)融洽，通過深刻學(xué)習(xí)，我明白了在以后的學(xué)習(xí)生活中要盡量學(xué)會(huì)獨(dú)立，靠自己的努力和奮斗去完成，也懂了如何成長(zhǎng)，如何成為一個(gè)自己幸福，別人因我而快樂的人，如何讓自己過的有意義、過的精彩，這堂課的核心是讓我懂得了“利人，勝己”，這是每個(gè)人在人生成長(zhǎng)過程中孜孜以求的人生價(jià)值、目的，是我們追求的一種人生美好的狀態(tài)，也是我們培養(yǎng)、塑造自己獨(dú)立品格的最高取向。
青馬班任何一個(gè)回憶都是珍貴的，都是獨(dú)一無二的，社會(huì)實(shí)踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學(xué)院赴延安學(xué)習(xí)實(shí)踐小分隊(duì)的一位隊(duì)員，進(jìn)行為期6天的實(shí)踐學(xué)習(xí)作。為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們肩負(fù)繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當(dāng)年的革命先驅(qū)，不畏強(qiáng)暴，堅(jiān)忍不拔，曾記否，當(dāng)年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當(dāng)年的老區(qū)人民，無私奉獻(xiàn)，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責(zé)任。我們是新世紀(jì)的脊梁、是新時(shí)代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)回報(bào)。六天的學(xué)習(xí)，感受了革命黨人的艱辛，體會(huì)了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊(duì)老師，感謝所有成員對(duì)我的幫助，謝謝你們!延安之旅結(jié)束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學(xué)習(xí)，更好的生活，它敦促著我前進(jìn)的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部?jī)?nèi)容就要結(jié)束了，心中有萬分不舍，在這個(gè)大集體中生活了這么久，我為我能在這個(gè)集體而感到驕傲，在這里，有我共同學(xué)習(xí)的伙伴，在這里，有我們共同競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實(shí)在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動(dòng)，所有震撼，感謝各位老師對(duì)我們的無微不至的關(guān)心，我相信，無論走到哪里，我都會(huì)銘記，我是青年馬克思主義培訓(xùn)學(xué)校第三期學(xué)員。
作為學(xué)生干部，我一直在思考應(yīng)該如何更好的做好自己的工作，起好帶頭作用，而本次“青馬”班的培訓(xùn)就為我解答了這個(gè)問題。此次培訓(xùn)課讓我認(rèn)識(shí)到了兩點(diǎn)，其一是作為學(xué)生干部，我們?cè)趯W(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)，要將理論與實(shí)際相結(jié)合，把理論知識(shí)運(yùn)用到自己的工作當(dāng)中，這樣才能更好的完成學(xué)校和老師交給我們的任務(wù)，另一方面就是我們?cè)诠ぷ髦校e極與其他人合作，搞好工作團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，在團(tuán)結(jié)這個(gè)大前提下，我們才能將工作完成得更加出色。
其實(shí)無論是我們?cè)谄綍r(shí)的思想政治上還是黨課或者“青馬”工程培訓(xùn)中，我們更多的都是在學(xué)習(xí)一些理論知識(shí)，這些理論知識(shí)聽起來或許有些枯燥，甚至有些人會(huì)覺得我們學(xué)習(xí)這些理論知識(shí)根本就沒有什么實(shí)質(zhì)的作用，但這種想法是錯(cuò)誤的，之所以會(huì)覺得沒有用處，是因?yàn)楦揪蜎]有想到要去運(yùn)用這些理論知識(shí)，其實(shí)作為學(xué)生干部，我們?cè)谕瓿蓪W(xué)校老師交給我們的任務(wù)的時(shí)候如果學(xué)會(huì)運(yùn)用我們所學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)，那我們的工作完成起來會(huì)容易很多，結(jié)果也會(huì)讓人更加滿意。其中的很多理論其實(shí)都是我們可以借鑒到學(xué)?；顒?dòng)中來的，這就需要我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)并且學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用，在單純的字與字之間尋找與自身所處環(huán)境相適應(yīng)的方法來處理工作中所遇到的問題，至于誠(chéng)實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作這些無論在什么情況之下都要牢牢記住且認(rèn)真做到的理論知識(shí)，更是與實(shí)際結(jié)合得非常緊密，也只有在實(shí)際生活中才能真正的體現(xiàn)出這些理論知識(shí)的重要性。所以無論是理論知識(shí)也好，實(shí)際工作也好，都是彼此依存的，如果完全不學(xué)習(xí)理論知識(shí)，那么想要把學(xué)生工作做好，那是非常困難的，學(xué)習(xí)了理論知識(shí)，又不與實(shí)際的工作相結(jié)合，那么所有的理論知識(shí)都只是空談，所以，作為一名學(xué)生干部，我想我要更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)理論知識(shí)，并且學(xué)著將所學(xué)的理論與自己的工作相結(jié)合起來，那樣，我應(yīng)該能把工作做得更好。
除了要學(xué)會(huì)理論結(jié)合現(xiàn)實(shí)，作為學(xué)生干部，我們還要意識(shí)到團(tuán)結(jié)的重要性，因?yàn)闊o論我們處在什么環(huán)境中，擔(dān)任的是什么職位，我們都要與人合作，而我們所處的這些大大小小的集體，如果有一種團(tuán)結(jié)氛圍，那么我們就能更輕松地完成任務(wù)，對(duì)于我們學(xué)生干部來說，無論是學(xué)生會(huì)這個(gè)大集體還是自己所在班級(jí)這個(gè)小集體，我們?cè)谌粘９ぷ髦卸际且c其他同學(xué)一起協(xié)作，在我們互相協(xié)作的時(shí)候，團(tuán)結(jié)就成了我們能夠完成任務(wù)的重要因素之一了。作為學(xué)生干部，我們不能以自我為中心，而是要學(xué)會(huì)與人合作，在合作的過程中，難免會(huì)因?yàn)橐庖姴缓投a(chǎn)生分歧，這個(gè)時(shí)候我們就要提醒自己我們是一個(gè)集體，不能因?yàn)閭€(gè)人意見而影響了集體的團(tuán)結(jié)。為了集體的榮譽(yù)，為了能更好的完成學(xué)校和老師交給我們的任務(wù)，我們學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度去思考問題，大家把精力集中到一點(diǎn)上，將集體里的每一位成員團(tuán)結(jié)起來，這樣就能在一種和諧愉快的氛圍下完成工作，同時(shí)也能讓自己更多的體會(huì)到自己的價(jià)值與自己對(duì)于整個(gè)集體來說的重要性，更能激發(fā)我們工作激情。
其實(shí)作為一名學(xué)生干部并不是僅僅只需用做到以上兩點(diǎn)，還有很多方面需我們?nèi)プ⒁猓覀円诠ぷ髦胁粩嗬鄯e經(jīng)驗(yàn)不斷提升自己，學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí)，時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，起好作為一名學(xué)生干部應(yīng)起到的帶頭作用。
武術(shù)網(wǎng)絡(luò)課程 青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)字網(wǎng)課篇二
中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)心得
交口縣城關(guān)第三小學(xué)梁偉
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織得力、培訓(xùn)成功
這次培訓(xùn)班的圓滿成功，離不開省武術(shù)協(xié)會(huì)及成成中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷，在協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請(qǐng)優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學(xué)習(xí)班動(dòng)員、指導(dǎo)、督陣，現(xiàn)場(chǎng)解決問題，使培訓(xùn)班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時(shí)間緊、任務(wù)重、培訓(xùn)效果好的業(yè)績(jī)。
平，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級(jí)武術(shù)套路體育指導(dǎo)員在理論知識(shí)和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級(jí)職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。
二、教學(xué)嚴(yán)禁、內(nèi)容充實(shí)、生動(dòng)有趣
為我們上課的各位老師，都是體育界的精英，教育界的驕子。他們既有扎實(shí)的理論知識(shí)，又有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)我們這樣的特殊學(xué)員，他們厚積而博發(fā)，他們把公共理論課、武術(shù)專業(yè)課，《中華人民共和國(guó)體育法》等學(xué)習(xí)內(nèi)容，由淺入深、娓娓道來，使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識(shí)，等等，激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽，教與學(xué)的互動(dòng)在培訓(xùn)班上發(fā)揮到了極致。實(shí)踐課上，各位老師，直到每個(gè)學(xué)員完全掌握要領(lǐng)為止。老師的這種精神，不時(shí)地感染著我們、激勵(lì)著我們鍥而不舍的學(xué)習(xí)和操練。參加這樣的培訓(xùn)，使我們又一次感受到教育的重要，學(xué)習(xí)的難得，為人師表的崇高。學(xué)習(xí)決不是一蹴而就的事情，它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上，為我們?nèi)绾蝹鞒兄腥A武術(shù)精神，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范文。
三、
學(xué)員刻苦、精神飽滿、效果顯著我們這些學(xué)員年齡參差不齊，所學(xué)專業(yè)千差萬別，但為了一個(gè)共同的目標(biāo)，走到了一起。是武術(shù)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn)，使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個(gè)培訓(xùn)班沒白來，每個(gè)人都有所得、有所悟。這次培訓(xùn)，有完備的教學(xué)大綱，有充實(shí)地學(xué)習(xí)內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導(dǎo)支持下的強(qiáng)有力的組織者的無私奉獻(xiàn)，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學(xué)習(xí)，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識(shí)寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責(zé)任，是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。在培訓(xùn)期間，每一位學(xué)員，都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實(shí)踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學(xué)習(xí)，學(xué)到真知識(shí)、學(xué)會(huì)真本領(lǐng)。
培訓(xùn)班雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會(huì)終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導(dǎo)員一起，用智慧、用知識(shí)、用技能、用責(zé)任書寫中國(guó)大眾體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的美好明天。
山西省中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)
心 得 體
梁
偉
會(huì)
交口縣城關(guān)第三小學(xué)
武術(shù)學(xué)習(xí)心得與體會(huì)
摘要：入學(xué)來這一年體育課學(xué)習(xí)武術(shù)，上半年學(xué)了三路長(zhǎng)拳，這半年學(xué)的是初級(jí)劍。通過武術(shù)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，不僅僅是一些動(dòng)作，還有許多更深?yuàn)W的東西。有一種運(yùn)動(dòng)能使你身體協(xié)調(diào)、心平氣和，那就是武術(shù)。武術(shù)是一種神奇的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)學(xué)期的體育課應(yīng)該是大學(xué)以來最能吸引我的課堂。經(jīng)過這個(gè)學(xué)期的基本武術(shù)的學(xué)習(xí)，我感觸頗多。
關(guān)鍵詞：武術(shù)、心得、感悟
武術(shù)，乃中華民族的瑰寶，中國(guó)作為武術(shù)發(fā)源地，在幾千年的歷史中，培育出了博大精深的傳統(tǒng)的武術(shù)文化。首先我感到武術(shù)是一門獨(dú)特又深?yuàn)W的學(xué)問，它不僅僅是我們看到的電影中的拳打腳踢，也不僅僅是我們印象中的嵩山少林絕技，它是一種科學(xué)的動(dòng)作攻防技術(shù)和人體動(dòng)作的藝術(shù)體現(xiàn)，它更是一種融入人文情感和鮮明個(gè)性風(fēng)范的實(shí)用學(xué)科。在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中，不同時(shí)期對(duì)武術(shù)的概念的表達(dá)不盡相同，它的內(nèi)涵和外延是隨著社會(huì)歷史的發(fā)展和武術(shù)本身的發(fā)展而發(fā)展，變化的。
我們這一代有許多都是獨(dú)生子女，什么事情都靠父母，這是我們這一代的悲哀。我們應(yīng)該重視鍛煉自己吃苦耐勞的精神，通過武術(shù)學(xué)習(xí)，我們開闊了視野，磨礪了意志。這對(duì)我們以后的人生路有著大大的幫助。
2提高素質(zhì)，增進(jìn)素養(yǎng)
我認(rèn)為武術(shù)的學(xué)習(xí)過程是一個(gè)豐富人文底蘊(yùn)的過程，我們這些大學(xué)生都是地道的書生意氣，很少有人會(huì)把人文底蘊(yùn)聯(lián)想到武術(shù)上來，更或許提到武術(shù)我們想到的也只有武打。事實(shí)上人文的精神是包含兩個(gè)方面的，一個(gè)是文，另一個(gè)就是武。我們把文武兼?zhèn)涞娜朔Q為全才。然而我們都只是注重了文化的修養(yǎng)而忽略了武藝的培養(yǎng)。武術(shù)的學(xué)習(xí)彌補(bǔ)了我們單方面學(xué)習(xí)文化知識(shí)的不足。另外，武術(shù)的學(xué)習(xí)是一個(gè)以武術(shù)的形式培養(yǎng)個(gè)人品行修養(yǎng)的良好方法。現(xiàn)代社會(huì)不提倡武力解決問題，事實(shí)上，武術(shù)是武力的一個(gè)使用形式，但是武術(shù)并不注重以武力征服別人。至高的武術(shù)境界是在武術(shù)的形式下的以柔克剛、以德服武、以防為攻的人性化的、富有品質(zhì)的個(gè)人與武術(shù)的結(jié)合。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏加快，壓力極具膨脹，人們?cè)谧非笪镔|(zhì)享樂的過程中，忽視了精神上的陶冶和愉悅。學(xué)習(xí)武術(shù)可以使我們對(duì)人生有更透徹的理解，使我們形成正確的人生觀和價(jià)值觀。
武術(shù)在教育上已經(jīng)列為宏揚(yáng)民族文化，振奮民族精神的一個(gè)重要教育手段。武術(shù)在理論和實(shí)踐方面近幾年獲得了極大發(fā)展, 成為中國(guó)傳統(tǒng)體育的主干, 以鮮明的民族特征成為華夏文化寶庫中的珍品。同時(shí)集哲學(xué)、文化、醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生、軍事、美學(xué)及體育等諸多要素于一體的特殊藝術(shù)形式。這充分體現(xiàn)了武術(shù)具有諸多的價(jià)值。其中最為突出的是武術(shù)的教育價(jià)值。國(guó)家教育部及相關(guān)部門已把武術(shù)列為中小學(xué)的必修課，以此來教育學(xué)生。武術(shù)的各個(gè)門派都非常注重武德的培養(yǎng),強(qiáng)調(diào)“道與藝”統(tǒng)一,提倡“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾學(xué)武先學(xué)德”。文貴文風(fēng),武重武德,重“仁愛”而非殘忍的思想,講究以理服人,決不以武藝高而逞強(qiáng)。在技藝上,武術(shù)主張不是積極地引向外在的顯示,而是導(dǎo)向內(nèi)心的自修和自審。武術(shù)講究心身合一,內(nèi)外兼修。在我國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的，力求改變和提高整個(gè)民族素質(zhì)已相當(dāng)重要,推廣習(xí)武,宣傳武德,會(huì)對(duì)人們樹立良好的道德起促進(jìn)作用,使整個(gè)社會(huì)觀念和文化氣氛進(jìn)一步向好的方面發(fā)展。
我認(rèn)為武術(shù)是一門積極性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，它從精氣神到手眼身法步，無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整，不僅如此，還要加上動(dòng)作的完整性、節(jié)奏性。它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個(gè)良好的氣質(zhì)面貌。練武是很累的，是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。學(xué)習(xí)武術(shù)，其實(shí)我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn)，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習(xí)武一定要修武德，一個(gè)沒有武德的人早晚是會(huì)被人唾棄的，反而他學(xué)的越好越與社會(huì)有害，武德不僅僅是武德，更是教會(huì)我們?cè)趺慈プ鋈?，古語有云：修身齊家治國(guó)平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實(shí)要用心體會(huì)，很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到，這個(gè)學(xué)問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，雖然武術(shù)就要結(jié)課了，但我以后會(huì)還會(huì)繼續(xù)不斷的學(xué)習(xí)武術(shù)。也謝謝老師這一年來的認(rèn)真教誨。
心得體會(huì)
從小就對(duì)武術(shù)充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當(dāng)然，我也知道學(xué)習(xí)武術(shù)的辛苦，只是自己沒有親身經(jīng)歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學(xué)武術(shù)。進(jìn)入大學(xué)后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個(gè)學(xué)期，學(xué)的是太極拳，感覺很好。這個(gè)學(xué)期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開始，我還被那個(gè)老師拉去學(xué)籃球了，他說我學(xué)籃球比較合適，但是我對(duì)籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學(xué)的是武術(shù)，對(duì)籃球沒興趣，那老師也同意了。當(dāng)然，最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個(gè)班來學(xué)習(xí)武術(shù)，不然我也沒有這個(gè)機(jī)會(huì)在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。
己的選擇，我沒有后悔。有時(shí)候上完課，感覺一點(diǎn)勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點(diǎn)酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢？再說了，這能夠讓我的身體變得更加強(qiáng)壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學(xué)習(xí)武術(shù)的心得，我也說不了多少。我認(rèn)為學(xué)習(xí)武術(shù)首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛就會(huì)讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學(xué)到的就會(huì)全忘了。最后，要有學(xué)習(xí)武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當(dāng)然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個(gè)人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補(bǔ)拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習(xí)，才能夠熟練的運(yùn)用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實(shí)并非如此，所有的一切都是我這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)武術(shù)的真實(shí)感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧！
武術(shù)網(wǎng)絡(luò)課程 青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)字網(wǎng)課篇三
那天中午我們參加了學(xué)校組織的青馬班第四期開幕儀式，在我校的圖書館的國(guó)內(nèi)報(bào)告廳隆重舉行。會(huì)上，老師和學(xué)長(zhǎng)為我們講解了青年馬克思的基本知識(shí)，使我們對(duì)青馬班有了更加深入的了解。為此，我有一些心德在這里闡述。
“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團(tuán)學(xué)組織學(xué)生干部后備人才培訓(xùn)班”，簡(jiǎn)稱“青馬班”。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個(gè)項(xiàng)目，也是在新形式下對(duì)高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識(shí)理論學(xué)習(xí)對(duì)自身成長(zhǎng)成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實(shí)踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明辨是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義偉大國(guó)家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識(shí)分子通過對(duì)馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅(jiān)定性、政治立場(chǎng)的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠(chéng)的可靠性，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。
自覺加強(qiáng)課外理論修養(yǎng)是時(shí)代的需要，同時(shí)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展也都有重要的意義。
在國(guó)內(nèi)報(bào)告廳中，各個(gè)班級(jí)的班委和團(tuán)委都參加了這場(chǎng)開幕儀式，我們親愛的導(dǎo)員金老師也出席了現(xiàn)場(chǎng)。作為學(xué)生干部，我一直在思考應(yīng)該如何更好的做好自己的工作，起好帶頭作用。我們要在工作中不斷累積經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己，學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí)，時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，起好作為一名學(xué)生干部應(yīng)起到的帶頭作用。
了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實(shí) 的思想基礎(chǔ)成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽從黨的號(hào)召，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻(xiàn)自身的所有才能。自覺加強(qiáng)課外理論修養(yǎng)是時(shí)代的需要，同時(shí)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展也都有重要的意義。
通過這次青年馬克思主義學(xué)習(xí)使我再一次接受到了愛國(guó)主義先進(jìn)性教育和勵(lì)志教育，學(xué)習(xí)收獲頗豐，感謝校團(tuán)委為我們提供了這次機(jī)會(huì)，同時(shí)也希望更多的同學(xué)也可以參加到青馬培訓(xùn)班中來，在培訓(xùn)班中學(xué)習(xí)提高自己。
武術(shù)網(wǎng)絡(luò)課程 青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)字網(wǎng)課篇四
第xx期青馬工程培訓(xùn)已經(jīng)落下帷幕。作為參加到這次培訓(xùn)活動(dòng)的學(xué)員，我感到十分榮幸。青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但經(jīng)過此次學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的工作和任務(wù)，經(jīng)過學(xué)習(xí)讓我們明白了：應(yīng)當(dāng)如何使自我充滿自信心，去迎接一切困難，也學(xué)會(huì)了如何參加團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)這次活動(dòng)不僅僅提高了我理論學(xué)習(xí)的水平，并且使我懂得如何作一名學(xué)生干部，在很多方應(yīng)對(duì)我個(gè)人都有很大的啟發(fā)。下頭將我參加此次活動(dòng)的心得體會(huì)做如下總結(jié)。
一、活動(dòng)資料豐富、有深遠(yuǎn)意義
此次培訓(xùn)活動(dòng)資料豐富多彩。不僅僅有資料各異的專題報(bào)告，還有戶外素質(zhì)拓展等活動(dòng)。使我們?cè)诿恐艿膶W(xué)習(xí)中都能感受到學(xué)校團(tuán)委對(duì)此項(xiàng)工程的重視以及該活動(dòng)對(duì)我們的意義。雖然此次活動(dòng)是題為“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，意在強(qiáng)調(diào)對(duì)青年馬克思主義者的培養(yǎng)，然而經(jīng)過每次的報(bào)告使我感受到，我們學(xué)到的不僅僅是枯燥的理論知識(shí)，而是更多的與我們大學(xué)生以及學(xué)生干部有密切關(guān)系的豐富資料。同時(shí)也經(jīng)過一系列主題報(bào)告，既有結(jié)合我們大學(xué)生實(shí)際的做人、做事的道理，也有做學(xué)生干部應(yīng)掌握的技能方法，還有我們?nèi)菀缀雎缘臍v史知識(shí)等。這些報(bào)告使我消除了原本對(duì)參加此次培訓(xùn)只是聽一些無聊的報(bào)告的消極情緒，而是漸漸地喜歡上了該活動(dòng)，更加珍惜得到此次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。使我在很多方面都有了提高，例如應(yīng)當(dāng)怎樣擺正學(xué)習(xí)的位置，如何與人交往，溝通的技巧，怎樣堅(jiān)持樂觀向上的心態(tài)等。這些不僅僅改變了我此刻對(duì)自我、周圍的許多看法，同時(shí)也將在今后對(duì)我起到重要影響。
二、促進(jìn)思想上的轉(zhuǎn)變、增進(jìn)與人溝通的本事
要擺正自我的心態(tài)。作為一名學(xué)生干部，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學(xué)時(shí)，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的，在此時(shí)我們就必須學(xué)會(huì)控制自我的情緒，不能因?yàn)樽晕业那榫w影響到工作。另一方面作為學(xué)生干部，我們并沒有什么特權(quán)，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù)。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時(shí)刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā)。還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省，反省自我在工作中存在的問題，虛心理解同學(xué)指出自我的不足之處，用兩面性的觀點(diǎn)分析問題，不斷提高為人處事的本事。
作為學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)有正確的思想動(dòng)機(jī)和坦蕩的胸懷，因?yàn)楣ぷ鞯木壒?，學(xué)生干部工作無疑會(huì)使自我可支配的時(shí)間大大減少了。所以我們僅有以鍛煉，提高自我的組織協(xié)調(diào)本事為要求，才能有活力的投入工作，不去追究它到底能給自我?guī)硎裁礃拥暮锰?，從而摒棄了一些錯(cuò)誤的思想觀念。當(dāng)工作與學(xué)習(xí)或者別的什么事相互沖突時(shí)，我們能夠?qū)ふ乙粋€(gè)平衡點(diǎn)，不要輕易放棄工作。在工作之中或許會(huì)與同事、同學(xué)之間產(chǎn)生摩擦，可是我們應(yīng)當(dāng)以坦蕩的胸懷去應(yīng)對(duì)，從而處理好兩者之間的關(guān)系，才有利于處理好事情。同時(shí)必須要有高度的職責(zé)感和職責(zé)心。
作為一名學(xué)生干部需要以“上情下達(dá)，下情上報(bào)”為原則、以“全心全意為同學(xué)服務(wù)”為宗旨開展工作，處理好與上級(jí)、同事、同學(xué)之間的關(guān)系。所以提高自身高度的職責(zé)感是必不可少的。
各種各樣的活動(dòng)資料不僅僅使我學(xué)到了許多實(shí)用的知識(shí)，同時(shí)對(duì)我人格的塑造也起到了必須作用，經(jīng)過此次培訓(xùn)，我在思想上也發(fā)生了許多轉(zhuǎn)變。經(jīng)過此次學(xué)習(xí)，我感覺到在大學(xué)生活里要正確的認(rèn)識(shí)自我，了解自我，發(fā)現(xiàn)差距，努力縮小差距。有的人怕別人明白自我的缺點(diǎn)而刻意去隱瞞，這是自卑的表現(xiàn)，其實(shí)在大學(xué)里衡量學(xué)生的好壞不只是成績(jī)，而是全方位的綜合的評(píng)價(jià)。人不可能是十全十美的，我們要敢于應(yīng)對(duì)自我的缺點(diǎn)。找出自我的缺點(diǎn)和不足，并經(jīng)過不斷地努力的克服這些缺點(diǎn)和不足，努力把自我營(yíng)造的更加完善.要不斷提升自我各方面的本事。作為學(xué)生干部，組織活動(dòng)，開展活動(dòng)，必須具備許多方面的本事，異常是分析問題本事，組織活動(dòng)本事，語言表達(dá)本事以及人際交往本事。具備這些本事之后，我們就能更加從容的應(yīng)對(duì)工作中存在的問題，也更能得心應(yīng)手的處理這些問題。對(duì)工作的熱情和工作進(jìn)取性也是學(xué)生干部所必備的。擁有一顆火熱的心，投入滿腔的熱情，并加上進(jìn)取上進(jìn)，才能夠讓自我在工作中不感到乏味，進(jìn)而工作也會(huì)做的更好，同時(shí)也給他人樹立好榜樣，影響到他人，成為帶領(lǐng)同學(xué)們成長(zhǎng)成材的模范。
每次的報(bào)告都使我在某一方應(yīng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有所提高，明確了自我的不足。
其次，因?yàn)檫@次參加培訓(xùn)的學(xué)生都是來自各個(gè)學(xué)院以及學(xué)校的干部，可謂是學(xué)生中的精英，這不僅僅給我供給了一個(gè)與各類優(yōu)秀人才溝通的平臺(tái)，還讓我認(rèn)識(shí)到自我的不足，學(xué)到一些有用的工作方法。這使得我每次所參加的活動(dòng)不是單純的活動(dòng)，而是發(fā)現(xiàn)身邊優(yōu)秀的人的舞臺(tái)。例如每次討論會(huì)，當(dāng)聽到他人內(nèi)涵深刻的見解，我便感到自我在某些方面的差距是顯而易見的。而自我應(yīng)當(dāng)在這方面多努力，提高自我與人溝通的本事，組織、領(lǐng)導(dǎo)本事。而我也在每次的接觸中，認(rèn)識(shí)了更多的人，增進(jìn)了對(duì)彼此的了解，使自我融入到了一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體中去。第三，此次活動(dòng)我們所結(jié)識(shí)的同學(xué)將會(huì)成為彼此日后寶貴的財(cái)富。因?yàn)槊總€(gè)人身上都有獨(dú)特之處，這也是這個(gè)干部群體所獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，我們能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，在今后的學(xué)習(xí)、生活、工作中相互借鑒、彼此幫忙。無疑為每個(gè)人日后的發(fā)展增添了籌碼。
三、今后的努力方向
此次培訓(xùn)活動(dòng)帶給了我很多益處，同時(shí)也使我清楚的認(rèn)識(shí)到了自我的不足，使我明確了今后的努力方向。首先，堅(jiān)定的學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論的信念。這種信念不是單純的學(xué)習(xí)書本上的枯燥理論，而是學(xué)會(huì)學(xué)以致用。用自我的理解與實(shí)際行動(dòng)去詮釋這一理論，使更多的青年學(xué)生一齊加入到成為馬克思主義者的隊(duì)伍中來。其次，學(xué)習(xí)、工作要注意方式、方法，協(xié)調(diào)好二者的關(guān)系。要培養(yǎng)比較寬闊的視野，善于學(xué)習(xí)，靈活工作。多方面的掌握知識(shí)技能，為今后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。第三，有大局意識(shí)，廣泛聯(lián)系群眾，培養(yǎng)與廣大人民的深厚感情。學(xué)校、組織對(duì)自我的培養(yǎng)絕對(duì)不是盲目的，而自我要努力成為的不僅僅是一個(gè)合格的大學(xué)生，還應(yīng)當(dāng)是一名合格的學(xué)生干部，以及一名心系群眾、與廣大人民血肉相連有社會(huì)職責(zé)感、使命感的黨員干部。僅有堅(jiān)定這樣的意識(shí)，才不負(fù)組織對(duì)自我的培養(yǎng)。而自我也應(yīng)當(dāng)以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來要求自我。我相信，僅有個(gè)人覺悟提高了，其行動(dòng)才會(huì)更有目的性，才能取得預(yù)期的效果。
學(xué)生干部是學(xué)校中最具特色的一個(gè)團(tuán)體。我很有幸成為其中的一分子，也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程，而在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益，同時(shí)我也會(huì)不斷改善自我的工作方式，并在以后不斷充實(shí)自我，使自我成為一個(gè)真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部。
培養(yǎng)青年馬克思主義者是黨和共青團(tuán)學(xué)生工作的一個(gè)重要方面，各個(gè)單位對(duì)此都十分重視，而自我有幸參與其中，更應(yīng)當(dāng)無比珍惜。雖然此次活動(dòng)要告一段落，可是對(duì)馬克思主義的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束，如何成為一名合格的學(xué)生干部及青年馬克思主義者還需要我付出更多的努力。所以，今后我將經(jīng)過此次培訓(xùn)活動(dòng)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)不斷激勵(lì)、鞭策自我，不辜負(fù)學(xué)校、組織對(duì)我的期望。
武術(shù)網(wǎng)絡(luò)課程 青馬班培訓(xùn)心得體會(huì)字網(wǎng)課篇五
交口縣城關(guān)第三小學(xué)梁偉
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織得力、培訓(xùn)成功
這次培訓(xùn)班的圓滿成功，離不開省武術(shù)協(xié)會(huì)及成成中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷，在協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請(qǐng)優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學(xué)習(xí)班動(dòng)員、指導(dǎo)、督陣，現(xiàn)場(chǎng)解決問題，使培訓(xùn)班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時(shí)間緊、任務(wù)重、培訓(xùn)效果好的業(yè)績(jī)。
平，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級(jí)武術(shù)套路體育指導(dǎo)員在理論知識(shí)和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級(jí)職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。
二、教學(xué)嚴(yán)禁、內(nèi)容充實(shí)、生動(dòng)有趣
為我們上課的各位老師，都是體育界的精英，教育界的驕子。他們既有扎實(shí)的理論知識(shí)，又有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)我們這樣的特殊學(xué)員，他們厚積而博發(fā)，他們把公共理論課、武術(shù)專業(yè)課，《中華人民共和國(guó)體育法》等學(xué)習(xí)內(nèi)容，由淺入深、娓娓道來，使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識(shí)，等等，激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽，教與學(xué)的互動(dòng)在培訓(xùn)班上發(fā)揮到了極致。實(shí)踐課上，各位老師，直到每個(gè)學(xué)員完全掌握要領(lǐng)為止。老師的這種精神，不時(shí)地感染著我們、激勵(lì)著我們鍥而不舍的學(xué)習(xí)和操練。參加這樣的培訓(xùn)，使我們又一次感受到教育的重要，學(xué)習(xí)的難得，為人師表的崇高。學(xué)習(xí)決不是一蹴而就的事情，它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上，為我們?nèi)绾蝹鞒兄腥A武術(shù)精神，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范本。
三、學(xué)員刻苦、精神飽滿、效果顯著
我們這些學(xué)員年齡參差不齊，所學(xué)專業(yè)千差萬別，但為了一個(gè)共同的目標(biāo)，走到了一起。是武術(shù)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn)，使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個(gè)培訓(xùn)班沒白來，每個(gè)人都有所得、有所悟。這次培訓(xùn)，有完備的教學(xué)大綱，有充實(shí)地學(xué)習(xí)內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導(dǎo)支持下的強(qiáng)有力的組織者的無私奉獻(xiàn)，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學(xué)習(xí)，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識(shí)寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責(zé)任，是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。在培訓(xùn)期間，每一位學(xué)員，都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實(shí)踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學(xué)習(xí)，學(xué)到真知識(shí)、學(xué)會(huì)真本領(lǐng)。
培訓(xùn)班雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會(huì)終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導(dǎo)員一起，用智慧、用知識(shí)、用技能、用責(zé)任書寫中國(guó)大眾體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的美好明天。
山西省中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)
心 得 體
梁
偉
會(huì)
交口縣城關(guān)第三小學(xué)
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