心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇一
網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一般包括室內(nèi)網(wǎng)球和室外網(wǎng)球兩種形式。所有以下是小編整理的網(wǎng)球競(jìng)賽詳細(xì)規(guī)則，歡迎閱讀。
1.發(fā)球前的規(guī)定
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊 球（僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時(shí)，就算完成球的發(fā)送。
2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定
發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
3.發(fā)球員的位置
（1）每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。
4.發(fā)球失誤
未擊中球；發(fā)出的`球，在落地前觸及固定物（球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外)；違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
5.發(fā)球無效
發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)，接球員未作好接球準(zhǔn)備；均應(yīng)重發(fā)球。
6.交換發(fā)球
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
1.交換場(chǎng)地
雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每盤結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)，交換場(chǎng)地。
2.失分
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
（1）在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
（2）還擊的球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
（3）還擊空中球失敗。
（4）故意用球拍觸球超過一次。
（5）運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍，在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。
（6）過網(wǎng)擊球。
（7）拋拍擊球
3.壓線球
落在線上的球都算界內(nèi)球。
1.雙打發(fā)球次序
每盤第一局開始時(shí)，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對(duì)方則同樣地在第2局開始時(shí)，決定由何人首先發(fā)球。 第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球主的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
2.雙打接球次序
先接球的一方，應(yīng)在第1局開始時(shí)，決定何人先接發(fā)球，并在這盤 單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。雙方同樣應(yīng)在第2局開始時(shí)，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。
3.雙打還擊
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后，再以球拍觸球，則判對(duì)方得分。
1.勝1局
（1）每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
（2）雙方各得3分時(shí)為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
2.勝1盤
（1）一方先勝6局為勝1盤。
（2）雙方各勝5局時(shí)，一方凈勝兩局為勝1盤
3.決勝局計(jì)分制
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。
（1）長(zhǎng)盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。
（2）短盤制：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤（若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分）。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。
4.短盤制的計(jì)分
（1）第1個(gè)球（0：0），發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
（2）第2、3個(gè)球（報(bào)1：0或0：1，不報(bào)15：0或0：15），由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
（3）第4、5個(gè)球（報(bào)3：0或1：2，2：1，不報(bào)40：0或15：30， 30：15），由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
（4）第6、7個(gè)球（報(bào)3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0： 6） ，由b發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。
（5）比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……時(shí)，需連勝兩分才能決定誰為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7：6。
（6）決勝局打完之后，以方隊(duì)員交換場(chǎng)地。
球場(chǎng)種類
網(wǎng)球場(chǎng)可分為室外和室內(nèi),且有各種不同的球場(chǎng)表面。其將由經(jīng)濟(jì)因素所決定。例如草地網(wǎng)球是最基本的戶外場(chǎng)地，但是其建立和保養(yǎng)費(fèi)用太昂貴，所以現(xiàn)在以由人造球場(chǎng)取代，它較便宜容易保養(yǎng)。另外有一種在歐洲盛行的紅土球場(chǎng),其法國(guó)公開賽即為此種球場(chǎng)。
一般網(wǎng)球有一些基本規(guī)定如分為單打和雙打每場(chǎng)比賽 有數(shù)盤，而且一盤有數(shù)局，一局有數(shù)分 ，大多男子比賽 都以五盤為主，有些男子比賽及所有的女子比賽以叁 盤為勝負(fù).以下為 局, 盤, 賽 的計(jì)分方式做說明。
因草地球場(chǎng)的維護(hù)，費(fèi)時(shí)且費(fèi)錢 ，所以越場(chǎng)來越少見。它們必具備良好的排水系統(tǒng) ，右圖即為標(biāo)準(zhǔn)的草地 球場(chǎng)的痕橫切面。其上曾是7.5公分(3寸)的精挑土壤，和15公分(6寸)的暢通層，下面的兩曾面則是由石碟曾所以分開的非組織結(jié)構(gòu)滲透層，而底土層上面是44 公分(18寸)寬的排水道。球場(chǎng)的周圍是由細(xì)長(zhǎng)耐用的 條板，混泥土壁和墻角所建造。
因?yàn)槿嗽烨驁?chǎng)易於保護(hù)，所以漸漸普受歡迎.經(jīng)過大幅 度修改的人造球場(chǎng)，往往最適於使用。右圖是美爾庫(kù)利球場(chǎng)由於結(jié)合還亞養(yǎng)基素樹脂平粗粒橡皮植組合而成，且噴上聚亞安脂，可滲透底層，上鋪有泊油。
硬地球場(chǎng)須要經(jīng)常保養(yǎng),而且維修費(fèi)有時(shí)亦很昂。右圖 所示是建造良好的硬地球場(chǎng)橫切面。其購(gòu)造的層次如下：19~40公 厚的表面物質(zhì)，接著是由砂石熔渣或粗砂石所組成的碎石層，然後是12.5公分為(5寸)的滲透層，下土層上面和基準(zhǔn)面22.5公分為(9寸) 下面是7.5 公分為(3寸)的排水管。
遇到下列情況時(shí)，判對(duì)方勝1分：
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。
2、接球員在發(fā)來的球沒有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。
3、在球第二次落地前未能還擊過網(wǎng)時(shí)。
4、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。
5、還擊空中球失敗時(shí)。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過一次時(shí)。
7、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍（不論是否握在手中）或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。
8、還擊尚未過網(wǎng)的空中球（過網(wǎng)擊球）。
9、除握在手中（不論單手或雙手）的球拍外，運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時(shí)。
11、比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。
運(yùn)動(dòng)員每勝一球得1分，先勝4分者勝一局。但遇雙方各得3分時(shí)，則為“平分”（duece)?！捌椒帧焙?，一方先得1分時(shí)，為“接球占先”（advantage serve)或“發(fā)球占先”(advantage)。占先后再得1分，才算勝一局。（其中得1分為fifteen，2分為thirty，3分為forty）
一方先勝6局為勝一盤，但遇雙方各得5局時(shí)，一方必須凈勝兩局才算勝一盤。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，進(jìn)行決勝局，先得7分為勝該局及該盤，若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈勝2分。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇二
網(wǎng)球的雙打規(guī)則有很多要點(diǎn)，其中接發(fā)球的問題為最基本，也是經(jīng)常會(huì)遇到的，下面是小編為大家搜集雙打網(wǎng)球的接發(fā)球規(guī)則，希望對(duì)你有幫助!
球員/球組必須站在球網(wǎng)的兩邊，把第一分球發(fā)出比賽的球員稱為發(fā)球員，準(zhǔn)備回?fù)舭l(fā)球的球員稱為接球員。
判例：接球員允許站在線的外面去接球?
判定：是的，接球員可站在屬于他場(chǎng)區(qū)線內(nèi)或線外的任何位置去接發(fā)球。
a. 選擇發(fā)球或接球，那他的對(duì)手就是接球或發(fā)球(并可選邊);
b. 選邊，則其對(duì)手可選擇發(fā)球或接球;
c. 讓其對(duì)手選擇上項(xiàng)之一。
判例：假使熱身因故中斷，重新再熱身，則雙方選手均可以重作選擇?
判定：是的。但是原先擲硬幣勝者維持不變。
雙方球員應(yīng)在每盤的單數(shù)局終了后換邊，如盤末時(shí)之總局?jǐn)?shù)和為偶數(shù)時(shí)，不必?fù)Q邊，需等到下一盤之第一局終了后始可換邊。決勝局時(shí)雙方球員必須在每隔"6 分"后換邊。
除非被判發(fā)球失誤或重賽，否則發(fā)出之球應(yīng)保持比賽進(jìn)行狀態(tài)，直到該分球分出勝負(fù)為止。
球落在界線上視同落在該線內(nèi)的場(chǎng)區(qū)上。
比賽進(jìn)行中的球碰到固定設(shè)備(除網(wǎng)、柱、單打桿、網(wǎng)繩、束帶、網(wǎng)帶以外者)，若是在球著地之后，則擊球者得分;但若是在球著地前，則其對(duì)手得分。
在每局結(jié)束后的下一局時(shí)，發(fā)球者成為接球者，接球者成為發(fā)球者。在雙打賽時(shí)，每盤的第一局，發(fā)球一方應(yīng)先決定那一位選手先發(fā)球，第二局開始前他們的對(duì)手也要決定由那位選手先發(fā)球。如此第一局先發(fā)球組的另一位選手在第三局發(fā)球，第二局發(fā)球組的另一位選手在第四局發(fā)球，依此次序輪流發(fā)球直到該盤比賽結(jié)束。
接球組一方要先決定由誰先接第一分球，相同地在第二局時(shí)，其對(duì)手也要決定由誰先接該局的第一分球，接第一分球的同伴就要接第二分球，依此順序輪流接球直到此局進(jìn)而此盤比賽終了，接球者回?fù)舭l(fā)球后，同組的任何球員均可回?fù)糁蟮膩砬颉?/p>
判例:雙打賽可否以1個(gè)人單獨(dú)來和對(duì)手比賽?
判定:不可以。
發(fā)球員應(yīng)雙腳站定于底線后方，中心標(biāo)延伸線外緣與邊線外緣之間;然后用手向空中拋起球，在球未落地之前用球拍擊球。球拍與球接觸或揮拍后未接觸球的瞬間，發(fā)球之動(dòng)作被視為已經(jīng)完成。球員僅能使用獨(dú)臂者得用球拍拋球。
在標(biāo)準(zhǔn)局里，發(fā)球員應(yīng)依序站在右/左兩邊場(chǎng)區(qū)后面發(fā)球，每局應(yīng)先從右邊場(chǎng)區(qū)發(fā)球。決勝局的第一分球也是由右邊的場(chǎng)區(qū)發(fā)出，所發(fā)的球須越過球網(wǎng)的對(duì)角在對(duì)手發(fā)球區(qū)內(nèi)著地后，接球員始可回?fù)粼摪l(fā)球。
在發(fā)球過程中，發(fā)球員不可以違犯下列：
a.不能走或跑來改變位置，但允許輕微的腳部移動(dòng)。
b.任一腳觸及底線或場(chǎng)區(qū)。
c.任一腳觸及邊線外線的延伸線。
d.任一腳觸及中心標(biāo)的`延伸線。
假使發(fā)球員有違犯上列規(guī)定之一判其"腳失誤"。
判定：不可以。
判例二：發(fā)球員可以單腳或雙腳離地來發(fā)球?
判定：是的。
發(fā)球員有下列之一者，判發(fā)球失誤
a.發(fā)球員違反規(guī)則 16、17 或 18;
b.發(fā)球員發(fā)球時(shí)揮拍未擊中球;
c.所發(fā)之球未著地前碰觸固定設(shè)備物，單打桿或網(wǎng)柱;
d.所發(fā)之球碰觸發(fā)球者或其球伴，或碰觸發(fā)球者或其球伴的穿著或攜帶物。
判例一：發(fā)球員欲發(fā)球而拋上球后不擊球而接球是否判失誤?
判定：否。他可用手、球拍去接球或讓球直接落地。
判定：是的。
若第一發(fā)球失誤，發(fā)球員不能延誤，應(yīng)在失誤時(shí)在同一場(chǎng)區(qū)后面重發(fā)，除非從錯(cuò)誤的場(chǎng)區(qū)發(fā)球而失誤時(shí)，則應(yīng)改由正確的另一場(chǎng)區(qū)且僅可再發(fā)一球。
發(fā)球員應(yīng)等待接球員準(zhǔn)備好后才可發(fā)球，然而接球員也必須在合理的時(shí)間內(nèi)，隨著發(fā)球員的步調(diào)準(zhǔn)備接球進(jìn)行比賽。若接球員有還擊之舉動(dòng)時(shí)，應(yīng)視其已作好準(zhǔn)備。如接球員示意尚未備妥，他不能因?yàn)榍蚵湓谟行Оl(fā)球區(qū)外而提失誤之異議。
發(fā)球重賽的時(shí)機(jī)有：
a.所發(fā)之球碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶或束帶并為好球時(shí)，或碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶、束帶后著地前再碰觸接球者或其球伴或是他們的穿著或攜帶物。
b.發(fā)出之球不論為失誤或好球，若接球員示意未準(zhǔn)備好時(shí)。
c.假若發(fā)球重賽時(shí)，發(fā)球員只能重發(fā)一球，但不能取消前一球的失誤。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇三
網(wǎng)球比賽之前首先要了解規(guī)則，下面小編來給大家分享網(wǎng)球比賽規(guī)則，希望對(duì)大家有幫助!
網(wǎng)球比賽在一個(gè)長(zhǎng)方形的場(chǎng)地上進(jìn)行。網(wǎng)球場(chǎng)地上用白線劃出界線。標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)的長(zhǎng)度是23.77米(78英尺)。單打比賽的球場(chǎng)寬度定為8.23米(27英尺)，雙打比賽則為10.97米(36英尺)。球場(chǎng)左右兩旁的線則相應(yīng)地稱為“單打邊線”或“雙打邊線”。球場(chǎng)兩端的白線稱為“底線”。兩條底線的中間標(biāo)有短小的中界點(diǎn)。球場(chǎng)周圍必須留出空間。
球網(wǎng)與球場(chǎng)的底線平行，穿越整個(gè)球場(chǎng)，將球場(chǎng)分為相等的兩部分，因此球網(wǎng)與兩條底線的距離各為11.89米(39英尺)。球網(wǎng)兩端懸掛在兩邊的網(wǎng)柱上。網(wǎng)柱中心在雙打邊線外的91.4厘米(3英尺)處。球網(wǎng)在網(wǎng)柱處的高度為1.07米(3英尺6英寸)，在球場(chǎng)中央的高度則是91.4厘米(3英尺)。球網(wǎng)頂部用白色網(wǎng)邊布包縫。
球場(chǎng)上還有兩條發(fā)球線，以劃分出發(fā)球區(qū)。發(fā)球線與底線及球網(wǎng)平行，距離球網(wǎng)6.40米(21英尺)，兩頭連接到單打邊線。發(fā)球中線則與邊線平行，從球網(wǎng)的正中開始，到發(fā)球線為止。網(wǎng)球場(chǎng)的四個(gè)發(fā)球區(qū)邊界分別為球網(wǎng)、一條單打邊線、一條發(fā)球線和發(fā)球中線。
場(chǎng)地按照材料主要分為三種：草地、紅土與硬地。不同的場(chǎng)地提供不同的球速和彈跳。硬地有很多種類，從老式的混凝土，室內(nèi)木質(zhì)地板到類似astroturf的人造草地。紅土被視為慢速場(chǎng)地，因?yàn)榍蚍磸椣鄬?duì)較高較慢，使得球員不容易擊出無法回?fù)舻那颉Ｔ诩t土場(chǎng)上，出線的裁決相對(duì)容易，因?yàn)榫W(wǎng)球會(huì)在土場(chǎng)表面留下痕跡。硬地和草場(chǎng)被視為快速場(chǎng)地，球速快，反彈底，使得擊球短，更有力，因而強(qiáng)力發(fā)球型球員擁有優(yōu)勢(shì)。在四大滿貫賽事中，澳網(wǎng)和美網(wǎng)為硬地(最初都是草地)，法網(wǎng)是紅土，溫網(wǎng)是草地。
參賽選手站在球網(wǎng)兩邊，其中一名(或一組)選手為發(fā)球手，另一位(或一組)則是接球手。一局比賽結(jié)束之后交換發(fā)球權(quán)。
發(fā)球手必須站在底線后面，以及中界點(diǎn)和邊線間的任意一點(diǎn)。接球手可選擇站在球網(wǎng)后面的任何一點(diǎn)，一般站在發(fā)球手的斜對(duì)面。在接球手示意準(zhǔn)備完畢后，發(fā)球手開始發(fā)球。發(fā)球時(shí)，選手應(yīng)該用手將球拋向空中任何方向(一般向上)，然后在球落地之前用球拍擊球。如果球手對(duì)拋球的動(dòng)作不滿意，可以讓球自然落地，然后重新開始。但如果球手做出用球拍擊球的動(dòng)作但并未擊打到球，則被視為發(fā)球失誤。
發(fā)球手在發(fā)球的整個(gè)過程中，兩腳不應(yīng)該偏離最初的位置。發(fā)球手的腳可以離開地面，但是不得走動(dòng)或奔跑;這是為了防止故意誤導(dǎo)球的走向。違反此規(guī)定，或雙腳偏離區(qū)域過大，可能構(gòu)成違例。
在一次正確的發(fā)球中，發(fā)出的球應(yīng)該越過球網(wǎng)(但不觸及球網(wǎng))，并落在球網(wǎng)另一側(cè)斜對(duì)角發(fā)球區(qū)中的任意一點(diǎn)。如果球觸網(wǎng)但依然落在斜對(duì)角的發(fā)球區(qū)，則構(gòu)成觸網(wǎng)，應(yīng)該重新發(fā)球(但不記為發(fā)球失誤)。如果球落網(wǎng)、沒有過網(wǎng)前就落地、落地前觸碰到除球網(wǎng)外的任何物體或沒有落在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)，就是一次發(fā)球失誤。第一次發(fā)球失誤后發(fā)球手可以再發(fā)一次，但如果依然失誤，則讓對(duì)手得一分。
發(fā)球成功之后，接球手回?fù)簟Ｇ騿T應(yīng)該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次，使球穿越球網(wǎng)并落在對(duì)方球場(chǎng)內(nèi)的任意一點(diǎn)，否則就失一分。
球手在球落地回彈之前就擊球，依然有效。但觸碰球網(wǎng)、在球穿越球網(wǎng)前擊球、用球拍之外的任何物體擊球、故意擊球兩次等其他行為都將導(dǎo)致失分。在雙打比賽中，在發(fā)球與首次回?fù)艉?，搭檔中的任何一位在任意回合中都可擊球，但不得同時(shí)擊球。
一場(chǎng)網(wǎng)球比賽一般由一至五盤比賽構(gòu)成，而每一盤一般又分?jǐn)?shù)局。率先贏得規(guī)定局?jǐn)?shù)的選手贏得一盤，而率先贏得規(guī)定盤數(shù)的選手則贏得比賽。
一局比賽只有一名選手發(fā)球，率先贏得至少4分并多出對(duì)手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中，每一次發(fā)球必須在半場(chǎng)的兩個(gè)發(fā)球區(qū)輪流，每局第一次發(fā)球應(yīng)先從右邊開始。
網(wǎng)球每局的記分方法十分特殊，從0至3分分別為“零”(love)、“十五”(fifteen)、“三十”(thirty)和“四十”(forty)。記分時(shí)，發(fā)球手的得分在前。因此“30比0”的意思是，發(fā)球手贏得2分，而接球手還未得分。
當(dāng)雙方選手都得到了3分時(shí)，一般叫“平局”(deuce)而非“40比40”。在出現(xiàn)平局后一名球手再得一分，被稱為“占先”(advantage)，而不再記分。如果在占先的情況下失去一分，就再度回到平局;如占先后再得一分，就贏得一局。發(fā)球手占先，或在領(lǐng)先對(duì)手2分及以上的情況下，被稱作握有“局點(diǎn)”[如果贏得這一局后又恰好可以贏得一盤，就可稱作“盤點(diǎn)”(set point)，能贏得比賽就稱作“賽點(diǎn)”(match point)]。如果是接球手處于類似情況時(shí)，被稱作握有“破發(fā)點(diǎn)”(break point)。
每次發(fā)球前，比賽裁判應(yīng)當(dāng)口頭報(bào)出本局比賽的比分。在沒有裁判的比賽中，發(fā)球手應(yīng)該報(bào)分。
一盤由多個(gè)局組成，當(dāng)一名或一組選手獲得規(guī)定條件的局?jǐn)?shù)后，一盤比賽結(jié)束。選手在每個(gè)單數(shù)局結(jié)束后交換比賽場(chǎng)地。一盤中局?jǐn)?shù)的比分是以正常的數(shù)列表示的。每局比賽前由裁判報(bào)出本盤比賽的比分。
傳統(tǒng)上，率先獲得6局比賽勝利并領(lǐng)先對(duì)手至少2局的選手贏得該盤。但現(xiàn)在更為常見的記分方法是，當(dāng)雙方在一盤中戰(zhàn)成6比6平時(shí)，將舉行一局特殊的“決勝局”，又稱“搶七局”。獲得決勝局勝利的選手就以總局?jǐn)?shù)7比6贏得該盤。還有一些時(shí)候，在5盤制比賽的最后一盤如果雙方戰(zhàn)成6比6平，就沒有決勝局，而采用傳統(tǒng)的方式直到一方連續(xù)獲得2局的勝利后比賽才結(jié)束。
在決勝局比賽中，記分采用正常的數(shù)列表示，率先獲得7分并領(lǐng)先對(duì)手至少2分的選手獲勝。決勝局開始時(shí)的發(fā)球權(quán)歸上一局比賽的接球手。該名選手在自己的右邊發(fā)球區(qū)發(fā)一個(gè)球，然后將發(fā)球權(quán)交給對(duì)手。對(duì)手再有兩次發(fā)球的機(jī)會(huì)，之后每?jī)纱伟l(fā)球輪流發(fā)球權(quán)。每打6分后雙方交換場(chǎng)地。
大多數(shù)比賽由多盤比賽組成，而且總盤數(shù)一般為單數(shù)。男子單打比賽一般有5盤，率先贏得3盤的選手獲勝;而其他比賽一般有3盤，率先贏得2盤的選手獲勝。
發(fā)球權(quán)按每局比賽輪流，不受一盤比賽的開始或結(jié)束的影響。決勝局被算作是一局比賽。
一場(chǎng)比賽的'總比分可以只給出總盤數(shù)的比分(例如3-1，表示勝者贏3盤，敗者贏1盤)，也可列出所有局?jǐn)?shù)的比分，但都必須先列出勝者的比分。例如7-5 6-7 (4) 6-4 7-6 (6)采用的就是后一種記分方式，表示獲勝的一方贏得了第一、第三和第四盤的勝利，而第二和第四盤是靠決勝局決出勝負(fù)的。在括號(hào)中的數(shù)字表示的是輸?shù)囊环皆跊Q勝局中得到的分?jǐn)?shù)，例如第二盤決勝局的比分就是4-7，而第四盤決勝局的比分則是8-6。
在一場(chǎng)正式比賽中，除了球員外，還有相關(guān)人員在場(chǎng)。網(wǎng)球比賽的主裁判做在球場(chǎng)外一邊的中間的高椅上，他對(duì)比賽中所有事件擁有最終仲裁權(quán)。此外還有邊裁協(xié)助主裁判的判決，他們主要的工作是決定球是否落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，以及檢查球員發(fā)球時(shí)是否違例。此外還可設(shè)一名網(wǎng)裁，負(fù)責(zé)判斷發(fā)球時(shí)球是否觸網(wǎng)。
比賽中還可設(shè)球童，負(fù)責(zé)撿球以及將球和毛巾遞給球員。他們不負(fù)責(zé)比賽的裁決。場(chǎng)外裁判一般坐在觀眾席中，擁有對(duì)比賽規(guī)則的最終解釋權(quán)。
網(wǎng)球比賽應(yīng)該是連續(xù)進(jìn)行的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的體能也是比賽勝負(fù)的決定因素之一。大多數(shù)情況下，發(fā)球應(yīng)在上一次得分后20秒內(nèi)進(jìn)行;球員交換場(chǎng)地(每?jī)删?后則應(yīng)在90秒內(nèi)發(fā)球。每盤比賽后有120秒的休息時(shí)間。通常在正式比賽中，球員如果出現(xiàn)傷病，被允許有限次數(shù)的短暫停呼叫治療師入場(chǎng)治療。除次之外其他拖延比賽進(jìn)程的行為會(huì)被警告甚至罰分。
由于球的狀況也是決定比賽結(jié)果的因素之一，所以球的使用有嚴(yán)格規(guī)定。在正式比賽中球的損壞速度是非常快的，所以規(guī)定每9局比賽需換一批新球。不過比賽開始后使用的第一批球在7局比賽后就要更換，因?yàn)樵撆蛟谇騿T的熱身運(yùn)動(dòng)中就已經(jīng)使用過了。如果由于種種原因比賽被迫中斷(大多數(shù)情況是由于天氣問題引起的)后重新開始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員需要再次熱身，就必須使用新的球，熱身結(jié)束、比賽正式恢復(fù)后再用之前使用的球。
輪椅網(wǎng)球比賽可以在健全人或需要輪椅移動(dòng)的殘疾人之間舉行。在這種比賽中運(yùn)動(dòng)員必須坐在輪椅上擊球，球員也被允許可在球反彈2次后再擊球。這個(gè)規(guī)則使得殘疾人和健全人之間的混合賽變得可能。
還有一種叫“加拿大式雙打”的網(wǎng)球比賽形式，由1名球手與2名球手對(duì)打。對(duì)單人方，使用單打規(guī)則，即，對(duì)方回球必須落在單打線內(nèi);對(duì)雙人方，使用雙打規(guī)則，即，對(duì)方回球落在雙打線內(nèi)即算有效。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇四
一、幼兒園班級(jí)常規(guī)管理的重要性
(一)班級(jí)常規(guī)管理的含義
常規(guī)，顧名思義就是指日常的規(guī)則。而幼兒園班級(jí)常規(guī)管理也就是指在以班級(jí)為單位的這樣一個(gè)集體環(huán)境中，老師如何幫助和指導(dǎo)孩子建立一定的規(guī)則，以保證幼兒在園的日常生活、教學(xué)活動(dòng)、游戲活動(dòng)等的順利開展。
(二)班級(jí)常規(guī)管理的必要性
1.幼兒教育的需要
在幼兒教育中，“常規(guī)教育”是為了實(shí)現(xiàn)幼兒園的保育和教育目標(biāo)，讓幼兒活潑又有序是常規(guī)教育的目的之一，幼兒常規(guī)的穩(wěn)定才能保證幼兒在園健康、活潑的成長(zhǎng)。常規(guī)看似無形，因?yàn)樗幌笠淮谓虒W(xué)活動(dòng)那么凸顯成效，其實(shí)它無處不在，是保障幼兒一日生活各環(huán)節(jié)順利進(jìn)行的基礎(chǔ)和前提。因此，常規(guī)培養(yǎng)是教育過程中不可忽視的一部分。
2.幼兒發(fā)展的需要
俗話說：“三歲看到老?！闭f明幼兒期是形成和培養(yǎng)良好素質(zhì)的最佳時(shí)期。幼兒園不僅對(duì)幼兒進(jìn)行教育，也在為幼兒形成良好的個(gè)性品質(zhì)，使之為今后的一生打好基礎(chǔ)。良好的班級(jí)常規(guī)有利于幼兒養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
(三)制定班級(jí)常規(guī)的注意事項(xiàng)
1.規(guī)則的內(nèi)容要明確且簡(jiǎn)單易行。規(guī)則是一種約束幼兒行為的準(zhǔn)則，所以遵守規(guī)則的過程也就是幼兒行為規(guī)范化的過程。當(dāng)我們?cè)诖_定一個(gè)規(guī)則時(shí)，必須考慮這個(gè)規(guī)則是不是必要的，不必要的規(guī)則就意味著對(duì)幼兒行為的不合理約束。所選定的規(guī)則必須是在充分幼兒現(xiàn)有能力和水平的基礎(chǔ)上確定的，幼兒生活經(jīng)驗(yàn)有限，行為約束力也不強(qiáng)，所以所選規(guī)則不應(yīng)超越至少不能過多超越幼兒的現(xiàn)有水平。
2.規(guī)則的內(nèi)容不應(yīng)一人包辦，對(duì)于大年齡階段的幼兒來說，有些規(guī)則可以讓他們共同參與制定，以便使更多的人知道規(guī)則的重要性、必要性及操作要領(lǐng)。規(guī)則制定后要提供給幼兒實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诨顒?dòng)中明白規(guī)則的具體要求，并懂得規(guī)則執(zhí)行的意義。
3.在訂立班規(guī)時(shí)應(yīng)注意項(xiàng)目不要太多，因?yàn)樘嗟囊?guī)則會(huì)讓幼兒聽而不聞、視而不見或無所適從，收不到實(shí)質(zhì)性的效果。在執(zhí)行過程中，教師要公平、守信，多鼓勵(lì)、少處罰，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成自覺遵守團(tuán)體規(guī)定的習(xí)慣。
二、抓好班級(jí)常規(guī)的具體要素
(一)對(duì)班級(jí)幼兒能有全面的了解
我覺得作為一名工作在第一線的教師，將班級(jí)常規(guī)帶好的一個(gè)前提條件是對(duì)本班幼兒能有全面的了解。因?yàn)橛變褐g本身就存在著年齡和生理上的差異性，教師如果能對(duì)每個(gè)幼兒都能熟悉，了解幼兒的個(gè)性和習(xí)慣，并結(jié)合幼兒的這些特點(diǎn)才能制定出符合本班幼兒發(fā)展的常規(guī)管理方法。
(二)常規(guī)教育要日常抓，抓日常
俗話說得好“千里之行，始于足下”，幼兒良好的常規(guī)也是要從幼兒身邊的每件小事做起，即從細(xì)小處開始，從日常生活中的基本要求做起。這里提到的常規(guī)其實(shí)是很廣泛的，它包括了生活常規(guī)、學(xué)習(xí)常規(guī)，而生活常規(guī)隱含了幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣、在園的生活習(xí)慣、集體規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)等等，教師都要根據(jù)幼兒在幼兒園的一日生活的內(nèi)容，有內(nèi)容、有計(jì)劃的開展常規(guī)管理的工作。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇五
網(wǎng)球拍避震器如何安裝呢？安裝方法是怎樣的呢？下面是小編為大家整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有所幫助！
每次擊球時(shí)拍弦都會(huì)產(chǎn)生震動(dòng)，傳到到拍體，進(jìn)而傳到拍柄，而這個(gè)震動(dòng)的大小由于不同球拍的材質(zhì)，采用的技術(shù)也有所不同，但現(xiàn)在還沒有什么球拍能夠完全將震動(dòng)消除，所以，對(duì)于業(yè)余選手來說，擊球時(shí)就要盡可能減小球拍傳到手臂的震動(dòng)，這時(shí)可以采用的方法就包括使用避震粒。盡管有人說使用避震粒會(huì)降低擊球時(shí)的手感，但缺少些手感總比得上網(wǎng)球肘要?jiǎng)澦愕枚?。有的球拍在?gòu)買時(shí)會(huì)贈(zèng)送避震粒，但其式樣未必就是自己喜歡的。建議初學(xué)者使用避震粒，因?yàn)槠鋵?duì)減少震動(dòng)的確有一定作用。
長(zhǎng)方體避震粒通?？梢钥ㄗ∷臈l弦，分別在避震粒的兩側(cè)或一側(cè)卡弦的槽，只要先將中間的兩個(gè)卡住，再將兩側(cè)的卡在弦上就可以了。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇六
網(wǎng)球比賽在一個(gè)長(zhǎng)方形的場(chǎng)地上進(jìn)行。網(wǎng)球場(chǎng)地上用白線劃出界線。標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)的長(zhǎng)度是23.77米（78英尺）。單打比賽的球場(chǎng)寬度定為8.23米（27英尺），雙打比賽則為10.97米（36英尺）。球場(chǎng)左右兩旁的線相應(yīng)地稱為“單打邊線”或“雙打邊線”。球場(chǎng)兩端的白線稱為“底線”。兩條底線的中間標(biāo)有短小的中界點(diǎn)。球場(chǎng)周圍必須留出空間。
球網(wǎng)與球場(chǎng)的底線平行，穿越整個(gè)球場(chǎng)，將球場(chǎng)分為相等的兩部分，因此球網(wǎng)與兩條底線的距離各為11.89米（39英尺）。球網(wǎng)兩端懸掛在兩邊的網(wǎng)柱上。網(wǎng)柱中心在雙打邊線外的91.4厘米（3英尺）處。球網(wǎng)在網(wǎng)柱處的高度為1.07米（3英尺6英寸），在球場(chǎng)中央的高度則是91.4厘米（3英尺）。球網(wǎng)頂部用白色網(wǎng)邊布包縫。
球場(chǎng)上還有兩條發(fā)球線，以劃分出發(fā)球區(qū)。發(fā)球線與底線及球網(wǎng)平行，距離球網(wǎng)6.40米（21英尺），兩頭連接到單打邊線。發(fā)球中線則與邊線平行，從球網(wǎng)的正中開始，到發(fā)球線為止。網(wǎng)球場(chǎng)的四個(gè)發(fā)球區(qū)邊界分別為球網(wǎng)、一條單打邊線、一條發(fā)球線和發(fā)球中線。
場(chǎng)地按材料主要分為三種：草地、紅土與硬地。不同的場(chǎng)地提供不同的球速和彈跳。硬地有很多種類，從老式的混凝土，室內(nèi)地毯球場(chǎng)室，室內(nèi)木質(zhì)地板到類似astroturf的人造草地。紅土被視為慢速場(chǎng)地，因?yàn)榍蚍磸椣鄬?duì)較高較慢，使得球員不容易擊出無法回?fù)舻那?。在紅土球場(chǎng)上，出線的裁決相對(duì)容易，因?yàn)榫W(wǎng)球會(huì)在土場(chǎng)表面留下痕跡。硬地和草場(chǎng)被視為快速場(chǎng)地，球速快，反彈低，使得擊球短，更有力，因而強(qiáng)力發(fā)球型球員擁有優(yōu)勢(shì)。四大滿貫賽事最初都是草地，現(xiàn)在澳網(wǎng)和美網(wǎng)為硬地，法網(wǎng)是紅土，溫網(wǎng)是草地。
參賽選手站在球網(wǎng)兩邊，其中一名（或一組）選手為發(fā)球手，另一位（或一組）則是接球手。一局比賽結(jié)束之后交換發(fā)球權(quán)。
發(fā)球手必須站在底線后面，以及中界點(diǎn)和邊線間的任意一點(diǎn)。接球手可選擇站在球網(wǎng)后面的任何一點(diǎn)，一般站在發(fā)球手的斜對(duì)面。在接球手示意準(zhǔn)備完畢后，發(fā)球手開始發(fā)球。發(fā)球時(shí)，選手應(yīng)該用手將球拋向空中任何方向（一般向上），然后在球落地之前用球拍擊球。如果球手對(duì)拋球的動(dòng)作不滿意，可以讓球自然落地，然后重新開始。但如果球手做出用球拍擊球的動(dòng)作但并未擊打到球，則被視為發(fā)球失誤。
發(fā)球手在發(fā)球的整個(gè)過程中，兩腳不應(yīng)該偏離最初的位置。發(fā)球手的腳可以離開地面，但是不得走動(dòng)或奔跑；這是為了防止故意誤導(dǎo)球的走向。違反此規(guī)定，或雙腳偏離區(qū)域過大，可能構(gòu)成違例。
在一次正確的發(fā)球中，發(fā)出的球應(yīng)該越過球網(wǎng)（但不觸及球網(wǎng)），并落在球網(wǎng)另一側(cè)斜對(duì)角發(fā)球區(qū)中的任意一點(diǎn)。如果球觸網(wǎng)但依然落在斜對(duì)角的發(fā)球區(qū)，則構(gòu)成觸網(wǎng)，應(yīng)該重新發(fā)球（但不記為發(fā)球失誤）。如果球落網(wǎng)、沒有過網(wǎng)前就落地、落地前觸碰到除球網(wǎng)外的任何物體或沒有落在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)，就是一次發(fā)球失誤。第一次發(fā)球失誤后發(fā)球手可以再發(fā)一次，但如果依然失誤，則讓對(duì)手得一分。
發(fā)球成功之后，接球手回?fù)?。球員應(yīng)該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次，使球穿越球網(wǎng)并落在對(duì)方球場(chǎng)內(nèi)的任意一點(diǎn)，否則就失一分。
球手在球落地回彈之前就擊球，依然有效。但觸碰球網(wǎng)、在球穿越球網(wǎng)前擊球、用球拍之外的任何物體擊球、故意擊球兩次等其他行為都將導(dǎo)致失分。在雙打比賽中，在發(fā)球與首次回?fù)艉?，搭檔中的任何一位在任意回合中都可擊球，但不得同時(shí)擊球。
一場(chǎng)網(wǎng)球比賽一般由一至五盤比賽構(gòu)成，而每一盤一般又分?jǐn)?shù)局。率先贏得規(guī)定局?jǐn)?shù)的選手贏得一盤，而率先贏得規(guī)定盤數(shù)的選手則贏得比賽。
一局比賽只有一名選手發(fā)球，率先贏得至少4分并多出對(duì)手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中，每一次發(fā)球必須在半場(chǎng)的兩個(gè)發(fā)球區(qū)輪流，每局第一次發(fā)球應(yīng)先從右邊開始。
網(wǎng)球每局的記分方法十分特殊，從0至3分分別為“零”（love）、“十五”（fifteen）、“三十”（thirty）和“四十”（forty）。記分時(shí)，發(fā)球手的得分在前。因此“30比0”的意思是，發(fā)球手贏得2分，而接球手還未得分。
當(dāng)雙方選手都得到了3分時(shí)，一般叫“平局”（deuce）而非“40比40”。在出現(xiàn)平局后一名球手再得一分，被稱為“占先”（advantage），而不再記分。如果在占先的情況下失去一分，就再度回到平局；如占先后再得一分，就贏得一局。發(fā)球手占先，或在領(lǐng)先對(duì)手2分及以上的情況下，被稱作握有“局點(diǎn)”（game point）［如果贏得這一局后又恰好可以贏得一盤，就可稱作“盤點(diǎn)”（set point），能贏得比賽就稱作“賽點(diǎn)”（match point）］。如果是接球手處于類似情況時(shí)，被稱作握有“破發(fā)點(diǎn)”（break point）。
每次發(fā)球前，比賽裁判應(yīng)當(dāng)口頭報(bào)出本局比賽的比分。在沒有裁判的比賽中，發(fā)球手應(yīng)該報(bào)分。
一盤由多個(gè)局組成，當(dāng)一名或一組選手獲得規(guī)定條件的局?jǐn)?shù)后，一盤比賽結(jié)束。選手在每個(gè)單數(shù)局結(jié)束后交換比賽場(chǎng)地。一盤中局?jǐn)?shù)的比分是以正常的數(shù)列表示的。每局比賽前由裁判報(bào)出本盤比賽的比分。
基本上，率先獲得6局比賽勝利并領(lǐng)先對(duì)手至少2局的選手贏得該盤；若其中一方贏得6局卻未領(lǐng)先至少2局，則該盤必須繼續(xù)，直到一方領(lǐng)先2局為止（亦即達(dá)到6比4、7比5、8比6等比數(shù)的話該盤便告結(jié)束，但若比數(shù)為6比5、7比6、8比7等，則該盤繼續(xù)，因?yàn)轭I(lǐng)先一方并未領(lǐng)先2局）。這種計(jì)分法稱作“領(lǐng)先盤”（advantage set）。這種計(jì)分方式在職業(yè)賽中時(shí)常僅出現(xiàn)于最后一盤（五盤三勝比賽中之第五盤，或三盤兩勝比賽中之第三盤），但亦有不少賽事僅采用此形式。
目前另一常見的記分方法是，當(dāng)雙方在一盤中戰(zhàn)至6比6時(shí)，會(huì)舉行一局特殊的“決勝局”，又稱“搶七局”。贏得此決勝局的選手就以總局?jǐn)?shù)7比6贏得該盤。還有些時(shí)候，在5盤制比賽中的最后一盤，如果雙方戰(zhàn)成6比6，就沒有決勝局，而采用傳統(tǒng)的方式直到一方連續(xù)獲得2局的勝利后比賽才結(jié)束。
在決勝局比賽中，記分采用正常的數(shù)列表示，率先獲得7分并領(lǐng)先對(duì)手至少2分的選手獲勝。決勝局開始時(shí)的發(fā)球權(quán)歸上一局比賽的接球手，該名選手在自己的右邊發(fā)球區(qū)發(fā)球，然后將發(fā)球權(quán)交給對(duì)手。接下來雙方在每?jī)纱伟l(fā)球后便交換發(fā)球權(quán)。每名選手在其每?jī)纱伟l(fā)球中，先在左邊發(fā)球區(qū)發(fā)球，再在右邊發(fā)球區(qū)發(fā)球。每次比數(shù)總和達(dá)至6的倍數(shù)后，雙方須交換場(chǎng)地。決勝局完結(jié)后，雙方亦須交換場(chǎng)地，因?yàn)闆Q勝局必定是單數(shù)局（一盤中的第13局）。
大多數(shù)比賽由多盤組成，而且總盤數(shù)一般為單數(shù)。大滿貫?zāi)凶訂未虮荣愑?盤，率先贏得3盤的選手獲勝；而其他比賽一般有3盤，率先贏得2盤的選手獲勝。
發(fā)球權(quán)在每局比賽后交換，不受一盤比賽的開始或結(jié)束影響。決勝局亦算作一局比賽。
一場(chǎng)比賽的總比分可以只給出總盤數(shù)的比分（例如3比1，表示勝者贏3盤，敗者贏1盤），也可列出所有局?jǐn)?shù)的比分，但必須先列出勝者的`比分。例如7-5 6-7 (4) 6-4 7-6 (6)采用的就是后一種記分方式，表示獲勝的一方贏得了第一、第三和第四盤的勝利，而第二和第四盤是靠決勝局決出勝負(fù)的。在括號(hào)中的數(shù)字表示的是輸?shù)囊环皆跊Q勝局中得到的分?jǐn)?shù)，例如第二盤決勝局的比分就是4-6，而第四盤決勝局的比分則是8-6。
在一場(chǎng)正式比賽中，除了球員外，還有相關(guān)人員在場(chǎng)。網(wǎng)球比賽的主裁判坐在球場(chǎng)外一邊的中間的高椅上，他對(duì)比賽中所有事件擁有最終仲裁權(quán)。此外還有邊裁協(xié)助主裁判的判決，他們主要的工作是決定球是否落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，以及檢查球員發(fā)球時(shí)是否違例。此外還可設(shè)一名網(wǎng)裁，負(fù)責(zé)判斷發(fā)球時(shí)球是否觸網(wǎng)。
比賽中還可設(shè)球童，負(fù)責(zé)撿球以及將球和毛巾遞給球員。他們不負(fù)責(zé)比賽的裁決。場(chǎng)外裁判一般坐在觀眾席中，擁有對(duì)比賽規(guī)則的最終解釋權(quán)。
網(wǎng)球比賽應(yīng)該是連續(xù)進(jìn)行的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的體能也是比賽勝負(fù)的決定因素之一。大多數(shù)情況下，發(fā)球應(yīng)在上一次得分后20秒內(nèi)進(jìn)行；球員交換場(chǎng)地（每?jī)删郑┖髣t應(yīng)在90秒內(nèi)發(fā)球。每盤比賽后有120秒的休息時(shí)間。通常在正式比賽中，球員如果出現(xiàn)傷病，被允許有限次數(shù)的短暫停呼叫治療師入場(chǎng)治療。除此之外其他拖延比賽進(jìn)程的行為會(huì)被警告甚至罰分。
由于球的狀況也是決定比賽結(jié)果的因素之一，所以球的使用有嚴(yán)格規(guī)定。在正式比賽中球的損壞速度是非?？斓模砸?guī)定每9局比賽需換一批新球。不過比賽開始后使用的第一批球在7局比賽后就要更換，因?yàn)樵撆蛟谇騿T的熱身運(yùn)動(dòng)中就已經(jīng)使用過了。如果由于種種原因比賽被迫中斷（大多數(shù)情況是由于天氣問題引起的）后重新開始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員需要再次熱身，就必須使用新的球，熱身結(jié)束、比賽正式恢復(fù)后再用之前使用的球。
輪椅網(wǎng)球比賽可以在健全人或需要輪椅移動(dòng)的殘疾人之間舉行。在這種比賽中運(yùn)動(dòng)員必須坐在輪椅上擊球，球員也被允許可在球反彈2次后再擊球。這個(gè)規(guī)則使得殘疾人和健全人之間的混合賽變得可能。
還有一種叫“加拿大式雙打”的網(wǎng)球比賽形式，由1名球手與2名球手對(duì)打。對(duì)單人方，使用單打規(guī)則，即，對(duì)方回球必須落在單打線內(nèi)；對(duì)雙人方，使用雙打規(guī)則，即，對(duì)方回球落在雙打線內(nèi)即算有效。
國(guó)際網(wǎng)球比賽中，所使用的網(wǎng)球場(chǎng)地主要有4種。
草地球場(chǎng)通常是天然草地，草皮須疏密均勻。而這種場(chǎng)地的造價(jià)和保養(yǎng)費(fèi)用都很高，亦不易保養(yǎng)，所以也漸被其他種類的場(chǎng)地或人造草地取代。由于草地的表面平滑，球在上面的彈跳低、速度快，適合擊球時(shí)平擊較多的球員。草地球場(chǎng)常見于英國(guó)及澳洲，也是溫布頓網(wǎng)球錦標(biāo)賽（溫網(wǎng)）所選用的場(chǎng)地。
泥地球場(chǎng)造價(jià)較低，而且較易保養(yǎng)，由于場(chǎng)地表面粗糙，球在上面的彈跳高、速度慢，適合擊球時(shí)旋轉(zhuǎn)較多的球員。是歐洲最常見的網(wǎng)球場(chǎng)地。法國(guó)網(wǎng)球公開賽（法網(wǎng)）用的便是泥地球場(chǎng)。
硬地球場(chǎng)是于地面上涂上多層塑料或橡膠，使場(chǎng)地有不同顏色的清晰分區(qū)。而這種場(chǎng)地很容易保養(yǎng)，亦相當(dāng)耐用。美國(guó)網(wǎng)球公開賽（美網(wǎng)）曾由泥地（1975-77年）改用硬地；澳洲網(wǎng)球公開賽（澳網(wǎng)）也由草地（1985年及以前）改用硬地。
盡管美網(wǎng)與澳網(wǎng)的場(chǎng)地皆使用硬地，兩者仍有些許的不同：美國(guó)網(wǎng)球公開賽的場(chǎng)地較澳大利亞網(wǎng)球公開賽來得硬，因此美網(wǎng)的球速較快、較接近草地場(chǎng)地、澳網(wǎng)相對(duì)較慢較接近紅土場(chǎng)地。
地毯球場(chǎng)的制作材料為塑膠類物質(zhì)，像地毯一樣鋪設(shè)于地即可成為一網(wǎng)球場(chǎng)，不用時(shí)亦可收起。室內(nèi)場(chǎng)館常使用。
網(wǎng)球心得體會(huì)篇七
現(xiàn)在的體育比賽成為我們生活中的一部分，幾乎每個(gè)人都有幾個(gè)自己熱衷的體育項(xiàng)目，網(wǎng)球在中國(guó)起步比較的晚，不想是籃球，乒乓球一樣很久之前我們就有所了解。近幾年我們國(guó)家對(duì)網(wǎng)球的發(fā)展也有了高度的`重視，很多朋友也投身于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，無論什么運(yùn)動(dòng)都離不開分?jǐn)?shù)，下面就介紹一下網(wǎng)球的幾分方法。
工具/原料
方法/步驟
場(chǎng)的概念是網(wǎng)球中一次比賽最大的概念，一場(chǎng)比賽一般為五盤三勝或是三盤兩勝。
一盤比賽上面也提到了，是一場(chǎng)比賽的一個(gè)細(xì)分，將一場(chǎng)比賽分為幾盤。一盤比賽的勝負(fù)是看哪一方贏下6局（5:5平局時(shí)需要再勝出兩局即7:5）。
一局比賽是一盤比賽的細(xì)分，在一盤比賽中誰先贏得6局即獲得這一盤的勝利，如果出現(xiàn)5:5平的情況需要?jiǎng)俪鰞删?，著和乒乓球等是一樣的?/p>
每一分的記法與其他的球類比賽不同，在網(wǎng)球比賽中幾分如下：
1）贏下第一個(gè)一個(gè)球記比分為15：0
2）贏下第二個(gè)球記為30:0
3）贏下第三個(gè)球記為40:0
4）當(dāng)出現(xiàn)40:40的情況需要加賽，幾分方法為:
先得到分的人記為ad：40。如果再贏下一球即獲得本局的勝利。如果被對(duì)方得分則比分恢復(fù)到40:40。以此類推即可。
1）每一盤中每獲勝一局記為1:0 ，先勝六局者這一盤獲勝。
2）如果出現(xiàn)比分為5:5的情況則需要?jiǎng)俪鰞删植潘闶谦@勝，同上面的有些類似。即比分7:5才能算是獲勝。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。
1）長(zhǎng)盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。
2）短盤制（搶7）：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。先得7分者為勝該局及該盤（若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分）。
這里補(bǔ)充一下決勝局搶7的發(fā)球方式：首先由該發(fā)球的人發(fā)第一球，對(duì)方發(fā)2、3兩個(gè)球，從此開始沒人發(fā)兩球。
一場(chǎng)比賽的勝負(fù)根據(jù)比賽的設(shè)定來看有五局三勝制和三局兩勝制兩種。誰先獲得相應(yīng)的局?jǐn)?shù)就算獲勝。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3280142.html】
