我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
士官休假抗擊疫情心得體會篇一
放飛夢想
無論是你，是他，還是我，當(dāng)我們走進(jìn)這個紛繁的世界時，心中都藏著一個美好的夢想。為了這個夢想，我們立下堅定的信念，我們有著不屈的意志和不懈的努力。
當(dāng)我們走上自己的夢想之路時，我們發(fā)現(xiàn)自己的夢想之路又是那么的艱難，那么的遙遠(yuǎn)。在廣袤的市場上我們能感受到施展才華的寬廣舞臺，然而，異鄉(xiāng)的舉目無親，讓我們茫然而不知所措;初來乍到的無知，讓我們深深的感受著這個社會舞臺的多姿與無奈;開發(fā)市場的艱辛，也讓我們真正感受到了什么才是銷售。
在夢想開始的路上，我們忘不了早出晚歸匆忙的身影，忘不了手拿食物，邊走邊吃趕路搭車的場景，更忘不了自己身背行囊，一次次拜訪，一次次被拒絕的心灰意冷。然而，我們也忘不了拿下訂單時的歡欣喜悅，忘不了大批發(fā)貨時的激動與豪情，更忘不了市場將要被自己逐漸打開時的自信與穩(wěn)重??在銷售的路上我們有很多很多的忘不了，他包含著太多的辛苦與心酸，還有著苦盡甘來的甘甜之美。
所有的一切，就是因?yàn)槲覀儞碛兄鴫粝耄兄磺囊庵?，有著堅定的信?我們絕不會放棄，更不會拋棄，因?yàn)槲覀冃闹杏袎簦兄约阂粋€美好的夢，而這個夢是需要堅韌和不懈的努力。
我們?yōu)槲覀兊膲粝胍呀?jīng)開始上路，已經(jīng)走在路上，在這個路上將有更多的溝壑與荊棘在等待著我們，也有著更大的收獲在等著我們。
一首歌詞《在路上》讓我們細(xì)細(xì)的品味：
那一天\我不得以上路\為自尊的生存\為自我的證明\路上的心酸\已融進(jìn)我的眼睛\心靈的困境\已化作我的堅定\在路上\用我心靈的呼聲\在路上\只為伴著我的人\在路上\是我生命的遠(yuǎn)行\(zhòng)在路上\只為溫暖我的人。
“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為 ??”讓我們大聲的去朗誦并深深的體味這句蘊(yùn)含真理的古語吧。
放飛你的夢想，讓我們用堅定的信心，滿腹的豪情，永不退縮的信念，去迎接挑戰(zhàn)!
士官休假抗擊疫情心得體會篇二
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”。盼望著，盼望著，人們盼望已久的中國農(nóng)歷新年終于到來了。可是今年的春節(jié)與往日的春節(jié)大不相同!以前，道路上車水馬龍、人來人往，鄉(xiāng)村、城市張燈結(jié)彩，彩帶飄揚(yáng)，親朋好友們歡聚一堂。而如今，街道空了，商店空了。有人可能會問，這是為什么?因?yàn)橛幸晃徊凰僦汀滦凸跔畈《?，它席卷了整個華夏大地，搞得人間一團(tuán)烏煙瘴氣。
在這場突如其來的戰(zhàn)“疫”面前，有一群“逆行者”并沒退縮，他們挺身而出逆風(fēng)而行迎難而上，為抗擊疫情奉獻(xiàn)力量傳遞溫暖。他們義無反顧地“逆行”，是勇敢的堅守，是溫暖的守護(hù)，值得我們每一個人點(diǎn)贊和致敬。84歲的鐘南山院士本該退休頤養(yǎng)天年，享受天倫之樂的時候，卻在國家最需要他的時候，人民最需要他的時候再次掛帥出征抗擊新型冠狀病毒，看著他疲憊的身影，心中除了感動還是感動。
“逆行者”的工作平凡而又偉大，瑣碎而又不易，艱辛而又勞苦。他們有著南丁格爾的精神。面對重病的患者，他們奉獻(xiàn)的是海一樣博大的情懷;面對刁難者，縱使自己受了天大的委屈，也對病人講得是醫(yī)德和表率。在眾人面前一笑而過，可有誰知一個人的時候他們也曾在角落邊偷偷的抹掉眼角的淚水。他們奉獻(xiàn)的是一絲溫情、一份關(guān)愛、一滴汗水、一份真情;他們奉獻(xiàn)的是最美麗的青春更甚至是寶貴的生命，但換來的是千家萬戶的健康和幸福。
“無論生死，不計報酬”!短短八個字包含的不僅僅是職責(zé)，還有他們的勇敢與無畏!只因?yàn)楹喍痰囊痪洹伴L發(fā)在脫帽時易散，會增加感染風(fēng)險”，那群愛美的白衣天使們便把她們平時最愛的飄逸的長發(fā)全部剪了達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)長度，而帥氣的大男孩兒們則不約而同的剪成了“鹵蛋”頭。面對被剪掉的頭發(fā)雖有不舍，但他們心中只有一個信念一個目標(biāo):早日戰(zhàn)勝疫情，守衛(wèi)人民健康。
在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，勇敢逆行的他們，最美的逆行者，譜寫了一曲曲感人的篇章，一首首贊美的詩歌。他們和死神賽跑搶救他人生命，他們是新時代最可敬可愛的戰(zhàn)士，值得所有人銘記點(diǎn)贊。
哪有什么歲月靜好，只是因?yàn)橛腥嗽跒槲覀冐?fù)重前行!
士官休假抗擊疫情心得體會篇三
今年的冬天，有點(diǎn)冷。
本應(yīng)喜氣洋洋的春節(jié)，卻冷冷清清;本應(yīng)熱熱鬧鬧的大街小巷，卻人影寥寥;本應(yīng)滿懷期待，興奮激動的內(nèi)心，卻充斥著緊張，與不安。
20xx年一月底，正值春節(jié)，但一場新型疫情，也在此時爆發(fā)了。一開始，感染的人只以百計。但，短短幾天，便以千計了。這不禁令人想起20xx年的那場令人不愿回首的災(zāi)難。疫情的發(fā)源地，湖北武漢，牽動著每一個人的心。不久，相關(guān)部門便迅速做出反應(yīng)：支援湖北。于是，一場撼動全國的疫情攻堅戰(zhàn)，打響了!
為了控制疫情的發(fā)展，武漢自身也做出了巨大的犧牲：封城。這“壯士斷腕”般的壯舉，震驚了每一個人——封城，意味著什么?意味著的，是無私，是奉獻(xiàn)，是不愿拖累他人!城雖然封了，但是愛，永遠(yuǎn)不會消逝。無數(shù)企業(yè)紛紛行動起來，向疫情防控部門捐款，獻(xiàn)上自己的愛心。向身處武漢的人們，致敬!
終于，在全國人民的共同努力下，好消息也接連不斷地傳了出來：疫苗的研發(fā)已啟動，且已經(jīng)毒株分離成功了!已有上百患者治愈出院了!資源的供應(yīng)不再短缺了!……中國，挺住了!
今年的冬末，有點(diǎn)暖。
寒冬將逝，暖春將至。待他日，萬物復(fù)蘇，我們共慶勝利，春暖花開!
士官休假抗擊疫情心得體會篇四
“肺炎病例”在引起擔(dān)憂的同時，也勾起我們對十七年前sars浩劫的慘痛記憶。病情出現(xiàn)時，它們有相似的開頭：一個病人出現(xiàn)，一系列人傳染，由一至百呈“井噴式”增長;回顧病源時，更有相似的起因：國家衛(wèi)健委指出，病毒是從野生動物傳播到人類?！扒Ю镏?，潰于蟻穴”，所有人都在關(guān)注開始肆虐的疾病如何防控，我們也應(yīng)注意到疾病的由來，以及我們能做些什么從源頭上遏制病毒。
縱觀近幾十年新型傳染病的發(fā)源，艾滋病毒來自于非洲白眉猩猩，寨卡病毒來自于恒河猴，埃博拉和h1n9禽流感這些更為熟悉的疾病，也都和野生動物有關(guān)。這次肺炎的第一例感染者與隨后十余名病人都來自野生動物市場，而多年前sars的第一位感染者正是一名野味廚師……這些事實(shí)無一不告訴我們：捕食“野味”是病毒傳播關(guān)鍵的一環(huán)?！皊ars的源頭是蝙蝠不假，但是它發(fā)展的舞臺是廣東野生動物市場和酒樓、餐館。如果沒有我們?yōu)E用果子貍，食用果子貍，那么病毒從蝙蝠到果子貍再到人的傳播鏈就不會發(fā)生，當(dāng)年的sars就不會爆發(fā)?！辈《狙芯克难芯繂T石正麗在“一席”演講中說。
第一，樹立健康的價值觀，不抱獵奇心理。
國人對“野味”的嗜好，有文化心理、傳統(tǒng)以及中醫(yī)藥文化影響等多方面原因，也有人把捕食一擲千金的珍稀野生肉類當(dāng)做身份地位的象征。然而，這樣的“排面”建立在一條條原本在自然中靈動的生命和一個個潛在的病毒威脅之上，真的值得追求嗎?答案不言而喻。
第二，明確捕食野生動物的危害，不抱僥幸心理。
在記者臥底的一個“野味群”，有人提及最近的武漢疫情，一群友回復(fù)“該吃吃該喝喝，沒那么容易來我頭上”?？傆腥瞬幌嘈乓吧鷦游飼鞑ゼ膊?，或者說是不相信傳播病毒的野生動物就是自己接觸的這只，抱著僥幸心理。可不怕一萬就怕萬一，一旦發(fā)生大規(guī)模疫情，經(jīng)濟(jì)損失動輒數(shù)千億，生命的代價更是無法衡量。
第三，心懷對自然的敬畏與愛護(hù)，不抱自大心理。
化用一句莎翁名言，同一的太陽照著人類，也不曾避了任何一種生物。天行有常，萬物都在其該在的位置，維持天地的周轉(zhuǎn)。一些病毒寄生宿主，千百年來動物共同進(jìn)化出了特殊抗體，而新鮮宿主人類卻對它們毫無招架之力。如果不是人類自高自大，把自己當(dāng)做主宰而任由欲望膨脹，把本在山原奔跑的麋鹿、果貍擺上餐桌，悲劇也許就不會發(fā)生。
圣雄甘地曾說，地球所提供的足以滿足每個人的需要，但不足以填滿每個人的欲望，每一次無節(jié)制的索取，大自然都會要求償還。也許這一次“肺炎”的戰(zhàn)爭，我們也會像打敗“非典”一樣打敗它，但這場戰(zhàn)爭建立在惶惶人心和無數(shù)人命之上，早已不能以輸贏來論。我們不要等到出現(xiàn)超級病毒再后悔貪婪，不要等到付出慘痛代價再后悔愚昧。
士官休假抗擊疫情心得體會篇五
日前，總臺央視記者蹲守在國家醫(yī)療隊(duì)接管的重癥監(jiān)護(hù)病房，真實(shí)記錄他們和時間賽跑、攻堅克難的醫(yī)者仁心。
周寧，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生，他要在上午盡早完成一臺床邊手術(shù)，給一名危重癥患者植入人工膜肺ecmo。
ecmo危重病體外心肺支持，要將患者的血液從體內(nèi)引流到體外，經(jīng)過膜肺氧合，再通過血泵將血液循環(huán)回體內(nèi)。
即將被植入ecmo的患者是一位長期患有高血壓的58歲男性，發(fā)熱咳嗽已經(jīng)11天，被送來icu后，立即實(shí)施了氣管插管，呼吸機(jī)輔助通氣，幾天過去，情況并沒有明顯改善，醫(yī)療隊(duì)專家們商討后決定要提前用ecmo干預(yù)，防止病人病情惡化。
特殊時期條件有限，整個植入過程要萬分謹(jǐn)慎，這個精細(xì)的“生命”平均每分鐘要2000-3000的轉(zhuǎn)速，操作稍有不慎隨時都有可能發(fā)生致命的意外，大家緊緊地盯著指標(biāo)數(shù)據(jù)的波動，不敢有絲毫松懈。
手術(shù)完成、管路對接、血液引出……生命通道連接成功，患者的血氧飽和度在改善。
針對新冠肺炎可能引發(fā)的多臟器功能損傷，戰(zhàn)斗在同濟(jì)醫(yī)院光谷院區(qū)的2300多名醫(yī)護(hù)人員在一個多月的并肩作戰(zhàn)與磨合中，已經(jīng)達(dá)成基本共識，治療關(guān)口前移、提前干預(yù)刻不容緩。
隨著目前確診新增人數(shù)的降低，新冠疫情的主戰(zhàn)場已經(jīng)轉(zhuǎn)移到重癥病房，多學(xué)科合作的精準(zhǔn)施治給重生帶來更多的希望。
士官休假抗擊疫情心得體會篇六
自20__年至今，我們在疲情的肆虐侵襲下，堅苦奮斗了三年之久。在這期間一代又一代仁人志土和人民群眾為救于圖存而英勇奮斗，艱苦探索。這些英雄共同書寫了中國人民不屈不撓，團(tuán)結(jié)一心的壯麗詩篇。
科學(xué)防控，彰顯中國秩序
熱鬧的武漢，仿佛在一瞬間變?yōu)椤岸救Α?。疫情來臨初期，人們對區(qū)區(qū)肺炎不且為懼，隨著疫情的快速傳播，感染者數(shù)量直線上開，武漢人民兵荒馬亂，在黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行了強(qiáng)有力的科學(xué)防控。封城，隔離，全市范圍消毒工作全面展開，在一切井然有序的工作完成后，病毒依然沒有停止它的腳步。隨著感染者不斷增多，醫(yī)療設(shè)備的緊缺和醫(yī)護(hù)人員數(shù)量的緊張。便有了在網(wǎng)絡(luò)上成為熱點(diǎn)的關(guān)鍵詞“捐贈資源”。全國各地向武漢獻(xiàn)物資，口罩，食品、醫(yī)療器械等。人民群眾的這一舉動為抗擊疫情打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)，為科學(xué)防控添磚加瓦。
居家隔離，彰顯民族齊心。
在疫情的干擾下，許多人的出行，工作都收到了影響。然而即便是這樣中國人民審時度勢，聽從黨政府的管控與安排，各企業(yè)部門，學(xué)校陸續(xù)推出解決方案，進(jìn)行網(wǎng)上教學(xué)，線上辦公。接踵而來居家隔離的食品短缺問題，涌現(xiàn)出一大批不怕苦不怕累為人民服務(wù)的志愿者。他們?nèi)找岳^夜挨家挨戶上門送物資，冒著感染的風(fēng)險，卻聽不到他們一絲的抱怨。食品監(jiān)管部門嚴(yán)格把關(guān)，保障食品實(shí)全問題。這些事跡無一不體現(xiàn)我國齊心協(xié)力抗擊疫情的決心!“人心齊，泰山移”再可怕的病毒也終將被消滅，戰(zhàn)勝!
利劍出鞘，彰顯中國實(shí)力
庚子年大年初二，陳薇就帶領(lǐng)團(tuán)進(jìn)駐武漢，迅速投入工作?！霸缟?點(diǎn)到實(shí)驗(yàn)室開始工作，忙到凌晨四點(diǎn)才回去睡覺。”一同前去一線的院里同事說，這就是他們抗夜的日常。沒有時間吃飯，就在會議室湊合吃泡面。高強(qiáng)度的連軸轉(zhuǎn)工作，形成了比火箭還快的陳式抗疫速度。剛到一線，陳薇團(tuán)隊(duì)就迅速搭建起核酸檢測，應(yīng)用自主研發(fā)的試劑盒大大縮短核酸檢測時間，加快了確診速度。陳薇團(tuán)隊(duì)到達(dá)的十天之內(nèi)，武漢就感累計核測了4300多例樣本。20__年3月16日，陳薇團(tuán)隊(duì)率先研發(fā)出了重組新冠疫苗。陳薇說：“我們軍人末自人民，我們承擔(dān)更多的困難和危險，人民會受到更少病痛的折磨，過上更健康的生活!”從她疲憊又堅定的臉上，看到的是不畏懼，不退縮，不言敗。每一位抗擊在一線戰(zhàn)斗的人，他們的底氣來自國家的全力支持，來自于日益強(qiáng)大的中國實(shí)力。
“青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)。放眼當(dāng)下，無數(shù)的前輩用他們的實(shí)際行動做出了表率，前赴后繼的志愿者也展現(xiàn)了新青年的作為。他們，都是我們學(xué)習(xí)的榜樣!讓我們這些青年為了更好的明天，為自己的夢想不斷奮斗!
士官休假抗擊疫情心得體會篇七
你好!我是付稼涵，是一個小學(xué)生，想和你聊聊。
最后，我告訴你，你的出現(xiàn)，使我們?nèi)祟惿艘粓龃蟛?。我們叫新冠肺炎，幾乎把我們所有人都關(guān)在了家里，不能出去亂動，害怕被你傳染。我想問問你，知不知道這件事?你為什么要這樣做?你的存在使我們?nèi)祟愑泻艽蟮慕?jīng)濟(jì)損失，一般每天都會有很多人感染上了重癥，已經(jīng)去世了，武漢更有人無家可歸，特別是醫(yī)護(hù)人員們?，F(xiàn)在很多人都希望肺炎趕快止息，重新過上正常的日子。
新型冠狀病毒，有人說你是古代的年獸，放煙花爆竹能把你嚇跑。這是真的嗎?我看你和我們?nèi)祟惡推较嗵幇?“打架”不就是兩敗俱傷嗎?我期待你的回答。
士官休假抗擊疫情心得體會篇八
一百年前的這個日子里，一群熱血沸騰的青年同廣大群眾、市民、工商人士高舉旗子，激情高昂的呼喊著“外爭主權(quán)，內(nèi)除國賊”“取消二十一條”“還我青島”……他們采取示威游行、請愿、罷工、暴力對抗政府，反帝反封建，誓死捍衛(wèi)民族的獨(dú)立和解放。
一百年后的今天，我們站在這里重溫這段歷史，依然激情澎湃。正是他們無私奉獻(xiàn)的高度社會責(zé)任感，宣傳民主科學(xué)的進(jìn)步精神，追尋時代潮流、把握時代命運(yùn)的偉大精神，開啟了新民主主義革命的序幕，之后幾代人接續(xù)奮斗，才有了今日中國之繁盛，今日青年精神之圖騰。
如今，我們立足新時代，就應(yīng)有新時代青年的擔(dān)當(dāng)。就像在“五四”青年節(jié)講話中所說的，作為新時代的青年要勤學(xué)，下的苦功夫，求得真學(xué)問;要修德，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，主動道德實(shí)踐;要明辨，善于明辨是非，善于決斷選擇;要篤實(shí)，扎扎實(shí)實(shí)干事，踏踏實(shí)實(shí)做人。
說說我自己，我是一名土生土長的農(nóng)村娃，記得小時候，家里一遇難事爸媽就會第一時間找村干部，時常是愁眉不展的去，眉開眼笑的回來。那時的我就看到了，村干部就是我們百姓的主心骨，他們想盡辦法地辦好群眾想辦而沒有辦成的事，竭盡全力地干成群眾想干而沒有干成的事。從那以后，我就勵志要成為這樣的人，也要給需要幫忙的鄉(xiāng)親排憂解難。20xx年，我終于走進(jìn)村干部這一光榮的行列。
這幾年來，我始終不忘初心，甘愿奉獻(xiàn)，敢于擔(dān)當(dāng)，自我追求，腳踏實(shí)地做好每一件事。我還記得，剛到村處理的一件事情，就是應(yīng)群眾需求，將一條多年無法修建成的泥濘小路，修成3.5米寬的水泥路。在各種困難面前我沒有退縮，在突發(fā)狀況面前我沒有膽怯，而是選擇迎難而上，逐一解決。遇到政策問題，向領(lǐng)導(dǎo)和同事求教，遇到多年未能解決的老矛盾，一次次拜訪德高望重的老組長，老黨員，請他們出謀劃策，從中協(xié)調(diào)。
那段日子里真是不知道上班和下班時間，也不知道什么是辛苦，只是一門心思的想辦法解決問題，最后結(jié)局是圓滿的，不但路修建成功了，鄰里的老心結(jié)也打開了，從過去的老死不相往來，到如今也逐漸走動串門。也因?yàn)檫@件事情讓我很快得到鄉(xiāng)親們的認(rèn)同，從此與他們打成了一片，以后什么大事小事都會找我?guī)兔?，接到任?wù)的我也總會第一時間幫他們解決。
前年的一個晚上，我擔(dān)負(fù)秸稈禁燒值班任務(wù)，因?yàn)橥砩瞎饩€不好，道路狹窄，一不小心汽車前輪掉進(jìn)了溝渠里面，周邊的老百姓看到后，都過來出主意、找工具，竭盡全能地幫忙，最后一個個的滿頭大汗，終于將車子從溝渠里拉了上來。那一幕，至今讓我無法忘懷。它讓我懂得了，“只有我們心中裝著百姓，百姓也會把我們放在心里”。還讓我感動的是，第二天從那里走的時候，竟然發(fā)現(xiàn)渠道上面放了一塊木板，盡管到現(xiàn)在我也不知道是誰放的，但是我知道肯定是為我而放。社區(qū)群眾對我的好，就是這么樸實(shí)、這么純質(zhì)。
去年央視熱播劇《右玉和他的縣委書記們》，劇中時任右玉縣委書記杜如云在面對上級質(zhì)問時斬釘截鐵說，“我不做‘飛鴿牌’干部，只干‘永久牌’的事?！绷钊擞∠笊羁?、感觸很深。這看似簡單的一句話，背后凝結(jié)的不僅僅是杜如云身為縣委書記的果敢擔(dān)當(dāng)，更飽含著他對歷任縣委書記規(guī)劃藍(lán)圖的執(zhí)著堅守。
其實(shí)，在我們農(nóng)村這塊廣袤的熱土上，有許多像杜如云一樣的村干部，他們常年堅守的基層一線。就像我們xx社區(qū)，雖處農(nóng)村，但肩負(fù)著建設(shè)“強(qiáng)富美高”新歷史使命，擔(dān)負(fù)著貫徹執(zhí)行、發(fā)展經(jīng)濟(jì)、解決民生、為民辦事和社會穩(wěn)定五大任務(wù)。我身邊有許多這樣的同事，面對繁重工作不辭辛勞，面對委屈埋怨不計得失，面對各種誘惑不去理會，他們始終用自己的行動證明，不做‘飛鴿牌’干部，只干‘永久牌’事情，始終如一地踐行著村干部的職責(zé)擔(dān)當(dāng)，值得我見賢思齊、一直學(xué)習(xí)。
說過，青年時代，選擇吃苦也就選擇了收獲，選擇奉獻(xiàn)也就選擇了高尚。青年時期多經(jīng)歷一點(diǎn)摔打、挫折、考驗(yàn)，有利于走好一生的路。我懂得，未來的路上，有平川也有高山，有緩流也有險灘，有麗日也有風(fēng)雨，有喜悅也有哀傷;我明白，心中有陽光，腳下有力量，為了理想能堅持、不懈怠，才能創(chuàng)造無愧于時代的人生。
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們，新時代開啟新征程，讓我們攜手奮斗，為祖國的建設(shè)、發(fā)展貢獻(xiàn)青春力量，不斷書寫新時代的壯麗篇章吧!
士官休假抗擊疫情心得體會篇九
今天是3月5號，從官方公布的各種消息來看，閉關(guān)的日子應(yīng)該是結(jié)束了。居家抗疫期間，除了聽從指示，不出門、多洗手、戴口罩以外，還有不少感悟與體會和朋友們分享。
一、平時要多鍛煉身體，鍛煉身體形成強(qiáng)大的免疫力，才能抵擋病毒的襲擊。
報道中說有的人帶毒二十幾天都未發(fā)病，有的人打個照面就被傳染，與抵抗力有直接關(guān)系。毛澤東說過：“身體是革命的本錢?！笨磥硪院笠畔率謾C(jī)，多出門、多運(yùn)動才是王道。要不然已經(jīng)躲過兩輪追殺的中年油膩男危矣。
二、要囤積點(diǎn)口罩。一罩難求，是這次疫情給中國人最大的教訓(xùn)。
從1月底至今仍未通過藥店這一正常途徑購買到口罩，可見這種東西有多么稀缺。查閱口罩說明書，口罩的保質(zhì)期均在兩年，恢復(fù)正常生活后，建議家中常備兩包口罩，才能躲過病毒的再次追殺，自救自保從口罩開始。
三、夫妻中至少有一人要在體制內(nèi)。
通過本次疫情可以發(fā)現(xiàn)，體制內(nèi)不僅有可能分配到口罩，并且有各種官方信息讓你耳聰目明。各種消息，均是體制內(nèi)的人先知道，不在體制內(nèi)的吃瓜群眾不僅不明真相，只能亂傳各種小道消息。一紙通行證不僅代表著你是公家人，還能保證你的基本生活。被門衛(wèi)無情拒絕的你，完全證明了你混的怎么樣的問題，作為中國人這樣的心情你應(yīng)該秒懂。
四、儲蓄是一個好的習(xí)慣，要繼續(xù)保持。
要留點(diǎn)備用金，千萬不要聽銀行的人忽悠，辦一堆信用卡。更不要碰什么花唄、借唄，白條，切不可“寅吃卯糧”過度消費(fèi)，要不然在災(zāi)荒面前，沒有一點(diǎn)抗風(fēng)險能力。武漢的教訓(xùn)太深刻了，有的人多花了幾萬元，多挺了一天，就趕上了醫(yī)保免費(fèi)的治療，有的人沒有錢只好回家了，陰陽兩隔。多么痛的領(lǐng)悟啊!
五、平時要多學(xué)習(xí)廚藝美食。
居家抗疫，全民神廚，看朋友圈里各種顯擺、得瑟，你也心動，但平時連油壺都不碰的你，怎么能比得過人家，估計疫情結(jié)束后，新東方、藍(lán)翔的廚師學(xué)校都可以開設(shè)一些短期班，不用多只用教會10個菜就行，關(guān)鍵時候就不會露丑了。
六、要有一個小愛好。
不論是書法，畫畫，攝影，下棋，針織、太極、廚藝都行，不然的話你會非常無聊，手機(jī)快刷爛了，劇也追完了。在家轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去卻不知道干什么，無比尷尬。
七、房子還是大一點(diǎn)好。
封閉管理以后，你會發(fā)現(xiàn)被束縛在一個有限的空間內(nèi)是多么難受，從客廳到臥室總共七步，每天走過走過去，卻也寫不出“七步詩”。與老婆的吵架指數(shù)卻直線上升。建議以后買房戶型要大一點(diǎn)，物業(yè)管理要好一些，說不定還能給你送點(diǎn)菜。提前規(guī)劃好影音室，咖啡間，臺球室，瑜伽室，健身房，要不然非得活活憋死。
八、電腦打印機(jī)要備齊。
電腦打印機(jī)至少各兩臺，隨時釘釘上課，居家辦公，修改公文、下載作業(yè)打卡，實(shí)在是居家利器。尤其是打印機(jī)，非常重要，老師“叮鈴鈴”一響，子女在一旁大聲的催促，你抄作業(yè)的大手不停地顫抖，經(jīng)過每天兩輪的轟炸，不到半個月就會發(fā)瘋。真的感謝打印機(jī)呀! 還有電腦，誰當(dāng)初說臺式機(jī)已滅亡，經(jīng)此一疫，估計聯(lián)想股票都要上漲，前段時間連神舟這樣的牌子都因分贓不均，開始吵架，說明夕陽產(chǎn)業(yè)又迎來了春天。
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