在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
黑匣子科普圖篇一
大家好，我是來自xx，很高興站在這里參加本次的科普演講，我的主題是“如何完成日常牙齒清潔”。
首先我想和大家討論的是如何把牙刷的更干凈，這是一個老生常談的問題，一聽到這個老生常談的問題有人就會說：如何把牙刷的更干凈已經(jīng)聽醫(yī)生說了很多遍了，使用巴氏刷牙法，很多人就認(rèn)為了使用此方法我也可以刷出一副好牙來。就像這兩張圖片一樣?？墒沁€是會有人有疑問，明明我已經(jīng)很認(rèn)真的刷牙了，為什么我的牙還是有這樣或那樣的問題，，所以我們需要知道到底為什么會出現(xiàn)這些情況呢。
原因有很多種，最常見的是在日常生活中大家都會忽略的“燈下黑”—————牙縫。細(xì)菌在這些地方黃發(fā)垂髫并怡然自樂，所以僅僅靠刷牙當(dāng)然不能預(yù)防口腔疾病。這時有人就會說我可以使用牙線，當(dāng)然在牙縫清潔的過程中有不可忽視的作用，但是在一些像這種極端的情況下，僅僅依靠牙線的摩擦作用是無法迅速的將齒縫中的污垢清理出去，那么此時我們就可以使用牙間隙刷。
牙間隙刷有很多種設(shè)計，1字型短柄的適用于前牙，l型折柄的適用于后牙，并且刷頭中埋入的是鐵絲，可以彎成各個角度，更方便進(jìn)入牙間隙進(jìn)行清潔。相較于牙刷，牙間隙刷360°的刷毛更便于清潔衛(wèi)生死角，對比于只能通過拉動起作用的牙線，牙間隙刷大大的提高了清潔效率。
它的使用方法也很簡單，我們只要注意清潔上牙時將刷頭向上傾斜45°，清潔下牙時將刷頭向下傾斜45°進(jìn)入牙縫，輕輕地刷動，在每次使用完之后可以將牙間隙刷進(jìn)行清洗和晾干，使用一到兩周可以更換。
介紹了這么多關(guān)于牙間隙刷的特點，我相信大家對牙間隙刷有了一定的認(rèn)識，而是否僅僅通過牙間隙刷就可以起到維護(hù)口腔環(huán)境的作用了呢，答案當(dāng)然是否定的，一個良好的口腔清潔是需要牙刷、牙線、牙間隙刷等配合使用來達(dá)到效果的。
最后還建議大家日常多去拜訪口腔醫(yī)生，由專業(yè)的醫(yī)生給大家?guī)韺I(yè)的指導(dǎo)。希望大家更多地去關(guān)注口腔健康，愛牙護(hù)齒。謝謝大家，我的演講結(jié)束。
黑匣子科普圖篇二
當(dāng)你在學(xué)習(xí)的時候，聽到附近建筑工地的噪聲時，你不覺得心情煩躁嗎?
我相信每個人都會有過相同的感受。
公園附近有一條河，聽媽媽說，這里的水以前非常清澈，都可以看見河中的小魚自由自在的游來游去。
可現(xiàn)在，人們都把垃圾往河里投。工廠也把廢水排入這條小河。
不久，這條小河就變得臭氣熏天了。
人們對地球索取多，保護(hù)少。
為了眼前的利益，人們?yōu)E伐森林，濫墾草原，濫捕野生動物!
濫挖礦等，其后果是自毀家園。
現(xiàn)在到處是亂砍伐樹木后留下的碗口大的樹樁，真是千瘡百口，觸目驚心。
小河在哭泣，森林在吶喊，地球在呼喚，
親愛的朋友們，你們聽到了嗎?
作為地球上的村民，我們不能僅僅擔(dān)憂與抱怨，而必須行動。
我們應(yīng)該用有利的方式來善待地球。
慶幸的是，人類終于覺醒了，明白人與自然必須謀求和平共處，必須走可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
生活中注意自己的行為，不亂扔果皮，不亂吐痰等。
朋友們，讓我們都行動起來吧!伸出您尊貴的雙手，和我們緊緊握在一起，一起爭做有環(huán)保意識的公民。
每天都能守住一片綠，使這片綠時刻蘊(yùn)涵著生機(jī)，時刻讓我們感受綠的氣息!
黑匣子科普圖篇三
大家早上好！今天我國旗下講話的主題是《防震減災(zāi)，珍愛生命》。
2008年5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災(zāi)難??！舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日被定為全國防災(zāi)減災(zāi)日。今年5月12日，是我國第八個防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險，建設(shè)安全城市”。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。
如果正在上課時發(fā)生了地震，同學(xué)們應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。
1、上下樓梯安全。嚴(yán)格遵守學(xué)校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發(fā)生。
2、交通安全。嚴(yán)守交通法規(guī)，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛。按時上學(xué)和回家，不在外逗留。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學(xué)間的矛盾。同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應(yīng)該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛。
5、心理安全。同學(xué)們心理上要形成積極、健康、自信、自強(qiáng)的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導(dǎo)，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
黑匣子科普圖篇四
大家好！我叫牛世超，來自xx級中文系，我的參賽作品是《吹響環(huán)保的號角》。
如果我問21世紀(jì)什么最貴？那么有的人肯定會說是人才，可實際上，在人類工業(yè)文明急劇發(fā)展的今天，比人才更為可貴的應(yīng)該是我們的自然環(huán)境資源。我們身處大自然的搖籃中卻患得患失，其實我們向她索取得太多，而回報得又太少了；甚至有人還說：環(huán)保與我無關(guān)，這是多么幼稚而又可怕的錯誤??！
每年的6月5日是世界環(huán)境日，到了那一天，幾乎所有的人就突然間具備了一種環(huán)保的意識。世界環(huán)境日誕生于1972年第27屆聯(lián)合國大會，但是誰能說我們就僅僅度過了三十幾個環(huán)境日，又有誰能說我們對環(huán)境的保護(hù)只存在于環(huán)境日當(dāng)天呢？應(yīng)該是這樣，在我們每個人的生命歷程里，天天都應(yīng)是環(huán)境保護(hù)日。
世界文學(xué)大師雨果曾說：大自然既是善良的慈母，也是冷酷的屠夫。近些年來，我們的社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，但同時我們也忽視了環(huán)境，進(jìn)而觸怒了環(huán)境，因此各種環(huán)境問題接踵而至：全球一億兩千萬人口生活在渾濁的空氣里，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林正以每年450萬公頃的速度消失驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實已向我們發(fā)出了鄭重的警告：如果我們?nèi)岳^續(xù)盲目地向自然索取，而不立即行動起來，投入保護(hù)環(huán)境，拯救家園的戰(zhàn)斗，那么最終毀滅的將是我們?nèi)祟悾?/p>
朋友，請跟我一起走進(jìn)大自然吧！在大自然里擁抱藍(lán)天綠水，吻一吻泥土的芳香，在靜靜的山林，軟軟的草叢中坐一坐，再看看腳底下的螞蟻不知疲倦的忙碌那個時候，你就會真正感覺到保護(hù)自然環(huán)境是何等的重要，你也就會意識到那是一種責(zé)任，一種使命，一種舍我其誰的膽略！
朋友，讓我們帶著平和的心緒去發(fā)現(xiàn)，去珍愛，去呵護(hù)大自然吧！我們不能僅僅是呼吁，更應(yīng)該做的是抓緊時間，以我為媒，攜起手來去保護(hù)我們共有的家園，而且一天也不能懈怠。雖然今天不是環(huán)境保護(hù)日，但是環(huán)保的號角將吹響在我們生命中的每一天！
謝謝大家！
黑匣子科普圖篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們，大家好，很高興能參加這個競聘會。
我叫xxx，xxx黨員、本科學(xué)歷、主管護(hù)師。畢業(yè)于xxxxxx護(hù)理系，2005年11月分配到醫(yī)院工作，先后在門急診科、外科從事臨床護(hù)理工作，2008年走上護(hù)士長崗位至今，八年的臨床護(hù)理工作，五年的管理工作，培養(yǎng)了我的工作能力、礪練了我的人格品質(zhì)，積累了厚重的工作經(jīng)驗，無論是在個人素質(zhì)、工作能力、人際溝通能力方面都有大幅度的提高，可以說這每一點一滴都離不開院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)理部、科主任、科護(hù)士長及護(hù)理同仁的關(guān)心、幫助培養(yǎng)和支持。
1、熱愛護(hù)理工作，愛崗敬業(yè)。
2、有較強(qiáng)的發(fā)展提升意識和責(zé)任感。有較強(qiáng)的自我學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)力，能較快的接受新技術(shù)、新進(jìn)展，并具有組織開展教學(xué)的能力。
3、具有5年的護(hù)理管理經(jīng)驗和靈活的管理方法。
4、有解決問題的能力，能妥善協(xié)調(diào)醫(yī)護(hù)、護(hù)護(hù)、護(hù)患及科室之間的關(guān)系。
6、工作熱情高，愿意承擔(dān)骨科護(hù)士長的工作職責(zé)。
7、曾在區(qū)衛(wèi)生局辦公室工作過一年，積累了一定的文字功底，有相應(yīng)的行政管理能力。
一、我將以這次竟崗為新的工作起點，強(qiáng)化護(hù)理人員的超前意識、協(xié)調(diào)意識、勤奮意識、質(zhì)量意識的培養(yǎng)，抓好護(hù)士業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，及時了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)科發(fā)展方向，定期組織護(hù)士學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識、新技術(shù)，努力提高每位護(hù)士的業(yè)務(wù)水平和科研參與意識，深入分析和揭示護(hù)理科學(xué)價值，從而提高護(hù)理質(zhì)量，適應(yīng)現(xiàn)代發(fā)展的需要。
二、重視質(zhì)量監(jiān)控，強(qiáng)化量化管理。我將把護(hù)理程序思維方式貫穿在護(hù)理工作中，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)實際工作質(zhì)量。作為護(hù)士長，我將組建一個護(hù)理質(zhì)控小組，每周進(jìn)行質(zhì)量監(jiān)控，及時評價，集思廣益，找出存在的問題，制定切實可行的管理措施和監(jiān)督方法。每月召開質(zhì)量講評會講解。人人是科室的主人，做到人人參與管理，也以此作為量化管理，使科室的護(hù)理工作始終處于良性狀態(tài)。
三、增強(qiáng)經(jīng)營意識，提高經(jīng)濟(jì)效益，講究經(jīng)濟(jì)效果與醫(yī)療護(hù)理效果。護(hù)士長是科室的理財人，除了做好科室的物品管理之外還要帶領(lǐng)大家經(jīng)營好科室，做到增收節(jié)支。因為我深知：嚴(yán)格控制科室支出，加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)核算，降低醫(yī)療護(hù)理成本對增收節(jié)支起到?jīng)Q定性作用。實行費用核查制度，定期對住院病人費用進(jìn)行檢查，加強(qiáng)收費管理，杜絕漏收、少收及多收現(xiàn)象，為科室為醫(yī)院把好經(jīng)濟(jì)關(guān)。
四、護(hù)士長在醫(yī)院處于多層次、多方位、多類型的人際關(guān)系中，扮演著舉足輕重的角色。因此，我將做好各方面、各層次的溝通和協(xié)調(diào)工作，盡力化解科室、醫(yī)護(hù)、護(hù)護(hù)及護(hù)患間的矛盾。以博愛之心和心理感悟力來體察、理解科室的每位護(hù)士和其他工作人員。我知道，只有關(guān)心、體貼、理解、團(tuán)結(jié)護(hù)士，才能最大限度的調(diào)動大家的積極性，發(fā)揮她們的潛能和創(chuàng)造性，為提高護(hù)理質(zhì)量和管理水平提供有力的契機(jī)。
五、創(chuàng)立溫馨病房和愛心護(hù)理，提供優(yōu)質(zhì)高效的護(hù)理服務(wù)，營造群眾滿意醫(yī)院。要求護(hù)士每天都堅持從儀表美、語言美、行為美做起，給患者溫馨的禮儀服務(wù)、知識服務(wù)、人性化護(hù)理服務(wù)，營造溫馨舒適的病房和溫馨的個性化服務(wù)，讓群眾滿意，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事滿意。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位朋友！
護(hù)士長這一職務(wù)起始于辛勞，收結(jié)于平淡，作為護(hù)士長責(zé)任重大，來不得半點馬虎。我要說的是，無論這次競聘的結(jié)果如何，我都會正確對待，認(rèn)真接受組織的考驗。若我競聘成功我將總結(jié)經(jīng)驗，積極擺正位置，慎對從事的職業(yè)。努力讓我們的科室成為宣傳精神文明的窗口，傳播護(hù)理文化的陣地，連結(jié)護(hù)患合作的紐帶。若未能競聘如愿我也決不灰心，繼續(xù)在護(hù)理崗位上努力工作做一個合格的護(hù)理工作人員，把南丁格爾精神發(fā)揚(yáng)光大。
我的演講完畢，謝謝大家！
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