在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇一
大家好！剛才*老師講解的一分鐘速算里的一小部分算題方法大家已經(jīng)看到了，那真是又快又準(zhǔn)，想錯(cuò) 都錯(cuò)不了。
這種學(xué)習(xí)方法確實(shí)好玩又有趣，讓孩子們不知不覺中愛上學(xué)習(xí)，提高成績(jī)。但是你們知道嗎？它（這本書）是北京大學(xué)周根項(xiàng)教授也就是全國最著名的速算大師38年的結(jié)晶，里面有64種神奇方法包括多位數(shù)加減乘除，他用獨(dú)創(chuàng)的“手指法”、“轉(zhuǎn)換法”、“萬能法”等簡(jiǎn)單、易學(xué)、實(shí)用的趣味運(yùn)算方式，幫助孩子徹底解決學(xué)習(xí)沒興趣、做題速度慢、計(jì)算總出錯(cuò)、考試總丟分等學(xué)習(xí)問題。《小速算家—一分鐘速算》通過手、心、腦聯(lián)合并激發(fā)孩子超常思維能力：以口訣、動(dòng)畫、授課視頻等多種信息刺激為手段，提高孩子思維的邏輯性、行為的條理性及靈敏性能最終達(dá)到開發(fā)孩子智力，增加學(xué)習(xí)興趣、提升解題能力，提高學(xué)習(xí)成績(jī)的目的。
我們的速算視頻書本等 資料有八大特點(diǎn)
（一）左右手并用，促成兒童左右腦平衡發(fā)展。
（二）眼、耳、手、口、腦同時(shí)參與，有效培養(yǎng)兒童的注意力、記憶辦、觀察力、想象力和思維能力。
（三）教材內(nèi)容緊扣小學(xué)數(shù)學(xué)大綱，將數(shù)的組成、分類，數(shù)學(xué)邏輯推理、歸納、合并等內(nèi)容融入其中，讓兒童巧妙了解數(shù)的概念。
（四）課堂借助音樂手指操、手指舞、智力游戲、兒歌，將速算方法與游戲
教學(xué)
方法科學(xué)的結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)習(xí)樂趣、提高學(xué)習(xí)效率。（五）速算方法簡(jiǎn)單易懂，一節(jié)課就能做一百以內(nèi)的直加直減，相當(dāng)于珠心算五節(jié)課的學(xué)習(xí)。
（六）不但能用雙手計(jì)算，同時(shí)具備心算能力。
（七）鼓勵(lì)、引導(dǎo)、關(guān)愛等賞識(shí)教育理念穿其中，增強(qiáng)兒童自信心，創(chuàng)造力和競(jìng)爭(zhēng)識(shí)。
（八）加入巧算訓(xùn)練，培養(yǎng)兒童用多種方法解決問題的能力，開發(fā)兒童數(shù)學(xué)
潛能。
一分鐘速算適用人群：
主要面向小學(xué)生群體開發(fā)（幼兒、中學(xué)生、大學(xué)生、家長(zhǎng)、老人，甚至?xí)?jì)從業(yè)者、銀行從業(yè)者、工程預(yù)算者等相關(guān)應(yīng)用計(jì)算人員均可使用。）
大家都知道數(shù)字是開發(fā)孩子大腦潛能的好工具，那么速算就是開發(fā)孩子大腦，培養(yǎng)邏輯思維能力的最好工具；速算是激發(fā)孩子潛能，培養(yǎng)創(chuàng)造力的最好方法；速算還對(duì)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)注意力、專注力、邏輯推理能力等方面都有很大幫助。速算學(xué)好了，孩子將來無論在哪個(gè)領(lǐng)域都會(huì)有所成就，勝人一籌。讓孩子從小腦袋轉(zhuǎn)得快，思維更敏捷，通過超常規(guī)的思維訓(xùn)練，鍛煉出超常規(guī)的聰明大腦。
興趣是最好的老師，特別是在學(xué)習(xí)中，孩子只要有了興趣就會(huì)愿意學(xué)，主動(dòng)學(xué)。北大《一分鐘速算》采用多媒體視頻技術(shù)，結(jié)合動(dòng)畫音效，配有專家講解，能有效的激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
有的老人給子女留下萬貫家財(cái)，而子女卻任意揮霍，最后一無所有，甚至成為乞丐。
有的老人給子女留下一份產(chǎn)業(yè)，但子女不善經(jīng)營，而倒閉破產(chǎn)、有的老人給子女留下一些房產(chǎn)，子女們?yōu)榉慨a(chǎn)分配鬧得不可開交，甚至反目成仇！
物質(zhì)財(cái)富終會(huì)用完，只有人的自身成了財(cái)富，才能創(chuàng)造用不盡的財(cái)富，世世代代享有幸福。
父母給孩子最好的財(cái)富，就是讓他們接觸多方面的知識(shí)，并將各種知識(shí)轉(zhuǎn)化成生存本領(lǐng)；給他們信心和勇氣及會(huì)選擇、能交往、會(huì)解決問題的能力和記憶！
速算開發(fā)大腦，激發(fā)潛能，受益終身！
速算是開發(fā)孩子大腦，培養(yǎng)邏輯思維能力的最好工具；速算是激發(fā)孩子潛能，培養(yǎng)創(chuàng)造力的最好方法；速算還對(duì)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)注意力、專注力、邏輯推理能力等方面理數(shù)的巧算。讓孩子從小腦袋轉(zhuǎn)得快，思維更敏捷，通過超常規(guī)的思維訓(xùn)練，鍛煉出超常規(guī)的聰明大腦。
努力誰都會(huì)，選擇定錯(cuò)對(duì)，孩子人生關(guān)鍵的時(shí)刻，一定要給孩子一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。
小投資大回報(bào)，要舍得為孩子的人生關(guān)鍵時(shí)刻投資，將來孩子才能有一個(gè)好的未來，您才能因?yàn)楹⒆佣械津湴痢?/p>
最后，我簡(jiǎn)單的給大家總結(jié)一下我為什么會(huì)選擇一分鐘速算。
第一，它解決了孩子做題總出錯(cuò)，考試無高分的苦惱。
第二，它讓孩子順利的記住了乘法口訣。
第三，他給孩子節(jié)省了時(shí)間，提高做題速度，原來做一道題的時(shí)間現(xiàn)在能
做10到20道題，這樣從而有時(shí)間去復(fù)習(xí)其他的功課。
第四，更重要的是：它激發(fā)了孩子的才能，讓孩子極短的時(shí)間成為速算天
才，更能讓孩子變得才思敏捷，智力超群，聰明過人。并且科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練激發(fā)孩子的大腦潛能，培養(yǎng)孩子邏輯思維能力。
勤動(dòng)腦，成績(jī)一定好！讓您的孩子贏在起跑線上，穿越同齡人。
一分鐘速算讓您直接寫答案。讓您的孩子一學(xué)就會(huì)，一看就懂，一用就靈，一考就牛。
腦袋滿滿，將來口袋才會(huì)滿滿。
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇二
有沒有一種美麗能夠成為永恒?
沒有人告訴我答案，
只有天幕上劃過的流星。
有沒有一種回憶能夠成為感動(dòng)?
沒有人告訴我答案，
只有雨霽后七色的彩虹。
怎么能說，
沒有夢(mèng)想的世界就不再美麗?
你看那孩童天真的笑容。
怎么能說，
沒有燈光的夜晚就不再感動(dòng)?
你可知星星也是關(guān)愛的眼睛。
我們是青春
我們是夜空璀璨的星星
我們是不羈
我們是天邊執(zhí)著的飛鷹
沒有什么能夠阻止我們
對(duì)美的向往
沒有什么能夠左右我們
對(duì)青春的虔誠
青春最美的詩行
應(yīng)該由我們
大聲的朗誦
青春是一個(gè)美夢(mèng)
卻終有夢(mèng)醒的一天
青春是一條小河
卻終有干涸的一天
青春是一道彩虹
卻終有消失的一天
青春是一朵盛開的鮮花
卻終有凋落的一天
青春是握在手里的細(xì)沙
不知不覺已然漏去
青春是天上的一顆流星
雖然美麗卻瞬間逝去
青春是幸福留下的陣陣香氣
想要珍惜它已離去
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇三
大家好!今天我演講的題目是：讓我們懷著一顆感恩的心。
俗話說得好：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”這正是形容老師具有無私奉獻(xiàn)、誨人不倦和默默無聞的精神!
老師為了我們嘔心瀝血，為了批改我們的作業(yè)而常常熬到深夜，為了我們的進(jìn)步而嘶啞了嗓子。老師的教誨之恩應(yīng)當(dāng)銘記在心!
就連名人也很敬重自己的老師呢!
孔子有七十二位著名的弟子，子貢便是其中之一。有位魯國的大夫當(dāng)面貶低孔子，抬高子貢，子貢當(dāng)即與其爭(zhēng)辯。孔子死后，他住在孔子墓旁，為老師守墓六年。
宋代抗金英雄岳飛幼年喪父，家境貧寒，無錢上學(xué)。周侗老師喜歡這個(gè)勤奮好學(xué)的孩子，就免費(fèi)教岳飛如何做人，如何樹立目標(biāo)和如何射箭。
周老師去世后，他每年初一、十五無論身在何處，遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)，必定會(huì)去祭拜老師。每次拿起老師送他的300斤大弓，射三箭才離去。
我們也要感恩父母。他們辛辛苦苦地把我們養(yǎng)大，勞累了一天，回家還要給我們做飯。他們掙得血汗錢幾乎都花在了我們身上，而他們卻省吃節(jié)儉。為了讓我們有個(gè)健康的身體，他們想盡法子又是給我們買這又是買那。
而我們呢，就知道衣來伸手，飯來張口，稍有不順心的事就把它們當(dāng)成出氣筒。一有傷心的事就對(duì)他們又吵又叫。家長(zhǎng)給我們報(bào)補(bǔ)習(xí)班就是想讓自己學(xué)到更多知識(shí)，這是為了我們好。他們對(duì)我們嘮嘮叨叨是想為了促進(jìn)我們學(xué)習(xí)，這也是為了我們好。他們?yōu)槲覀冑I那么多書是讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)、開闊視野，這還是為了我們好。他們的所作所為都是為了我們好!我們要報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。
我們也要感恩同學(xué)。郁悶的時(shí)候向誰傾吐心事?是同學(xué)。是誰在遇到困難的時(shí)候幫助了自己?是同學(xué)。是誰在遇到心情不好的時(shí)候安慰自己?是同學(xué)。同學(xué)們要搞好關(guān)系。請(qǐng)感恩同學(xué)吧!感恩那些曾經(jīng)幫助過我們的同學(xué)吧!
我們要好好學(xué)習(xí)，天天向上，保持身體健康，遠(yuǎn)離體弱多病。長(zhǎng)大后報(bào)效祖國。是同學(xué)給了我們前進(jìn)的動(dòng)力，是老師給了我們知識(shí)，給了我們做人的方法，是父母給了我們一個(gè)充滿愛意又溫暖的家。感恩是一個(gè)人必須擁有的美德，我們必須珍惜感恩。所以，請(qǐng)感恩同學(xué)，感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過自己的人吧!
我的演講到此結(jié)束
謝謝大家!
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇四
深遠(yuǎn)遼闊，富于幻想。 【男】
青春是綠色的，像滴翠的青竹，像坦蕩的草原。 【女】
充滿無限生機(jī)和活力?！灸小?/p>
青春是紅色的，像燃燒的火焰，像初升的太陽。 【女】
朝氣蓬勃，充滿希望，【男】
愿把光和溫暖無私地奉獻(xiàn)【女】
青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白潔無瑕?！灸小?/p>
猶如一張白紙，如寫的文字，愛畫最新最美的圖畫。 【女】
青春是無色的?！灸小?/p>
像風(fēng)變幻無窮，像霧絢麗迷人?！九?/p>
放縱它，遺憾終生;【男】
駕馭它，乘風(fēng)破浪。 【女】
青春是彩色的，擁有了它，便擁有了七彩人生?！灸小?/p>
青春是一首美麗的詩，【女】
是一支動(dòng)聽的歌。 【男】
讓我們真誠地把握住它【合】
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇五
你好! ryone!我演講的主題是“嚴(yán)格保存，從我這里開始”。
當(dāng)我還很小的時(shí)候，我們學(xué)到的第一首唐詩就是：“誰知道中國菜，糧食很難”，古人說：“看看前圣人和家鄉(xiāng)，變得勤奮失落受到奢侈品“艱辛與艱辛，俞渝玉成;安心，放棄奢侈”。節(jié)儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，在當(dāng)今社會(huì)中更有意義。
我們從小就接受過教育，我們必須從一個(gè)小地方開始，從一粒米飯和一滴水開始。然而，儲(chǔ)蓄不僅是一件小事，而且現(xiàn)在社會(huì)有時(shí)很奇怪，有時(shí)儲(chǔ)蓄變得愚蠢和開玩笑，有時(shí)節(jié)儉被視為貧窮的表現(xiàn)。我們需要在整個(gè)社會(huì)中改變所謂的虛榮消費(fèi)者心理和浪費(fèi)概念，我們需要重新認(rèn)識(shí)我們祖先留下的千禧傳統(tǒng)和美德。
因此，我也想到了我們的儲(chǔ)蓄感，但對(duì)比度卻很高。回想一下，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，我們是否注意保存每一滴水，每一度電，每一張紙……我們經(jīng)常在不經(jīng)意間造成很多浪費(fèi)。只寫了幾個(gè)字，許多報(bào)紙被扔進(jìn)垃圾桶;白天點(diǎn)亮的燈;浴室水龍頭里的水，灑在地上的食物和……事實(shí)上，一點(diǎn)關(guān)注，我們可以做得更好，但往往我們忽略了這些細(xì)節(jié)。我認(rèn)為在家里我們當(dāng)然可以關(guān)燈并關(guān)掉水;為什么我們忽略這些細(xì)節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有真正融入我們的生活，沒有養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的好習(xí)慣，并形成了一個(gè)想法。
儲(chǔ)蓄是計(jì)算家庭幸福和社會(huì)責(zé)任的責(zé)任。拯救是一種愿景，一種態(tài)度和一種智慧。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭，一個(gè)國家，整個(gè)人類，生存，發(fā)展，都與“節(jié)儉”這個(gè)詞不可分割。一個(gè)沒有勤奮和艱苦奮斗支持的國家很難繁榮;一個(gè)沒有勤奮和艱苦奮斗支持的社會(huì)很難保持長(zhǎng)期穩(wěn)定;一個(gè)沒有勤奮和艱苦奮斗支持的國家很難站穩(wěn)腳跟。自我提升;所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們采取行動(dòng)，牢固樹立節(jié)約意識(shí)，“讓經(jīng)濟(jì)成為一種習(xí)慣”，“讓經(jīng)濟(jì)成為一種生活方式”，堅(jiān)持自己，從每一天開始，保存每一滴水，每一千瓦時(shí)，每一粒，從一點(diǎn)點(diǎn)小事開始，只有不時(shí)攢，一點(diǎn)一滴，我們可以節(jié)省資源，始終從我身邊開始。這樣我們的家園將永遠(yuǎn)美麗富饒!
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇六
老師們，同學(xué)們：大家早上好!
我今天國旗下演講的題目是：話端午。
農(nóng)歷五月初五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。端午節(jié)，又稱端陽節(jié)。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說有很多，其中，紀(jì)念屈原的說法流傳得最廣。歷史上的這天人們會(huì)通過賽龍舟、包粽子等形式來紀(jì)念那不朽的靈魂——屈原。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在兩千多年前戰(zhàn)國時(shí)期的楚國。他為人正直，學(xué)識(shí)淵博，很有才干，在楚國擔(dān)任要職關(guān)于端午節(jié)國旗下講話稿關(guān)于端午節(jié)國旗下講話稿。因?yàn)樗麍?jiān)決主張抗擊秦國侵略，而受到打擊、排斥，被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤至極，在流放途中寫下了許多充滿愛國主義精神的詩篇，如：《離騷》、《天問》、《九歌》等影響深遠(yuǎn)的詩篇。后來，秦國軍隊(duì)攻占了楚國的都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀絞，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，在寫下了絕筆《懷沙》之后，抱石投江而死，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。
百姓們愛戴屈原，當(dāng)聽到他自殺的消息后，紛紛劃船打撈屈原的遺體，但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會(huì)咬食屈原的遺體，又紛紛把江米裝迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食魚蝦來保護(hù)屈原的遺體。從此，每年的五月初五，人們都會(huì)自發(fā)地來到江邊，悼念屈原，還要?jiǎng)澲瑳_進(jìn)洶涌的波濤，象征人們爭(zhēng)相打撈屈原遺體，以此來寄托對(duì)屈原的哀思。久而久之就形成了端午節(jié)賽龍舟的習(xí)俗。
屈原離世已有兩千多年了，今天我們來紀(jì)念他，主要是學(xué)習(xí)他愛祖國愛人民、堅(jiān)持真理、寧死不屈的精神和他“可與日月爭(zhēng)輝”的人格關(guān)于端午節(jié)國旗下講話稿演講稿。屈原的精神是不朽的。不管時(shí)光如何變遷，他會(huì)永遠(yuǎn)生活在歲月的長(zhǎng)河里，永遠(yuǎn)銘記在人們的心中!
讓我們懷著對(duì)偉大愛國之士的敬愛之心和珍愛之情來看待中華的每一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)吧!每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日都有著豐厚的文化內(nèi)涵，留存著華夏民族獨(dú)特的文化記憶。
最后用一句屈原的話送給所有的同學(xué)“玉可碎而不改其白，竹可黃而不毀其節(jié)。”，希望我們珍惜今天的生活，彼此勉勵(lì)，為中華之崛起而讀書，做一個(gè)奮發(fā)圖強(qiáng)，能為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)心智的人。
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇七
姓名：李亞興學(xué)號(hào)：200941800
1摘要：宅文化目前已經(jīng)十分流行，而且這也在人們中引起了熱議?，F(xiàn)在的很大部分大學(xué)生在大多的時(shí)間也是宅在宿舍，大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女，這對(duì)大學(xué)生有著很大的危害。究其原因，這主要和現(xiàn)在大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會(huì)以及客觀的物質(zhì)世界的發(fā)展有很大關(guān)系。對(duì)這些方面的探討及建議將會(huì)對(duì)大學(xué)生的良好發(fā)展以及大學(xué)的文化建設(shè)起重要作用。
關(guān)鍵詞：宅宅文化大學(xué)生宅男宅女
一、宅男宅女的理解及大學(xué)生被養(yǎng)成宅男宅女的現(xiàn)狀
“宅男宅女”是新興的一個(gè)詞, 又被稱為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴電腦與網(wǎng)絡(luò),足不出戶, 厭惡上班或上學(xué)的人。這一新名詞的出現(xiàn)生動(dòng)地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過分沉迷于某種事物, 例如動(dòng)漫、游戲、影碟、音樂等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛結(jié)識(shí)新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產(chǎn)物, 是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類”大旗, 卻終日大門不出、二門不邁、深居簡(jiǎn)出。可能會(huì)有人覺得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺得自己是矛盾體, 他們認(rèn)為這只是一種生活方式。
2008年8月2日, 據(jù)中國青年報(bào)社調(diào)中心與新浪網(wǎng)新聞中心合作的一項(xiàng)調(diào)查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認(rèn)為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見, “御宅族”已在中國漸成氣候, 應(yīng)引起我們的注意。
大學(xué)是一個(gè)云集高素質(zhì)人才，人才濟(jì)濟(jì)的地方，大學(xué)生應(yīng)是朝氣蓬勃、熱愛生活、樂于參加社會(huì)活動(dòng)的群體，大學(xué)階段也是一個(gè)人發(fā)展自我的最好時(shí)間。但是目前已經(jīng)有很大一部分大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱呼來特指整天呆在宿舍上網(wǎng)、足不出戶的大學(xué)男生和女生們。
大學(xué)生宅男宅女的特點(diǎn)是：在沒課的時(shí)候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無外乎睡覺、上網(wǎng)。他們除了睡覺電腦幾乎都開著，聊天、逛論壇、看網(wǎng)頁、打游戲、寫博客、看視頻??即使沒事做也要掛在網(wǎng)上。他們飲食不規(guī)律，常吃零食、泡面，或讓同學(xué)帶飯。也有人宅在網(wǎng)吧，餓了叫外賣或在網(wǎng)吧買泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經(jīng)常沒課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)要通過電腦完成，所以經(jīng)常坐在電腦前不動(dòng)彈。在大學(xué)食堂，經(jīng)常可見穿著拖鞋睡衣、頭發(fā)散亂的學(xué)生去打飯。尤其在離市區(qū)較遠(yuǎn)的大學(xué)城，大部分學(xué)生沒課時(shí)都是呆在宿舍。這種宅的狀態(tài)不僅在學(xué)校，還延續(xù)到家中。很多大學(xué)生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫作業(yè)，不用擔(dān)心吃飯，宅的心安理得。宅的內(nèi)容無非還是睡覺、上網(wǎng)，有的人除了吃飯上廁所就是躲進(jìn)自己的房間，甚至很少與父母交流。大學(xué)里“宅文化”已經(jīng)成風(fēng)。
二、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”帶來的影響
大學(xué)里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長(zhǎng)時(shí)間的“宅”，極易造成網(wǎng)絡(luò)成癮，這對(duì)大學(xué)生有著極大的危害。
1.對(duì)身體健康的危害
宅男宅女長(zhǎng)時(shí)間操作電腦，玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)上購物、qq聊天等，這些活動(dòng)動(dòng)作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無規(guī)律，睡眠和飲食失調(diào)會(huì)使他們生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、身體虛弱；而且長(zhǎng)時(shí)間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達(dá)旦長(zhǎng)期透支身體，身體素質(zhì)必然下降，影響身體健康。
2.不利于學(xué)業(yè)的發(fā)展
宅男宅女長(zhǎng)期逗留在網(wǎng)上，而一項(xiàng)調(diào)查表明在大學(xué)生網(wǎng)上活動(dòng)中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學(xué)生在網(wǎng)上從事與學(xué)習(xí)、工作無關(guān)的活動(dòng)[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時(shí)間為主的活動(dòng)，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長(zhǎng)時(shí)間的沉迷網(wǎng)絡(luò)必然是大學(xué)生沒有時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)，致使他們耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢學(xué)業(yè)。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)具有很大誘惑性，網(wǎng)絡(luò)中沒有壓力，沒有約束，長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)會(huì)使他們忘記現(xiàn)實(shí)、忘記自我、忘記學(xué)業(yè)。長(zhǎng)此以往會(huì)消磨人的斗志，養(yǎng)成惰性和消極的人生態(tài)度，極少的智力活動(dòng)對(duì)大腦的運(yùn)算和思維功能也有影響，這些對(duì)大學(xué)生的自身素質(zhì)和今后發(fā)展皆有弊無利。
3.對(duì)人際關(guān)系的影響
4.不利于校園文化的發(fā)展
大學(xué)生吃住學(xué)都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學(xué)生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴(yán)重, 同輩群體的行為舉止會(huì)對(duì)他們?cè)斐蓾撘颇挠绊?。?dāng)周圍大多數(shù)人都沉迷于網(wǎng)絡(luò), 做自由的不受管制的宅男宅女時(shí), 如果身邊沒有人及時(shí)地進(jìn)行告誡和引導(dǎo), 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網(wǎng)絡(luò)的宅男和宅女。因此“宅”的風(fēng)氣一旦形成校園文化，就不只是個(gè)人生活方式的問題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會(huì)的發(fā)展。
三、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”的原因
1、客觀原因
（1）電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)
大學(xué)生“宅”的生活往往都離不開電腦和網(wǎng)絡(luò)，這也是他們膩在室內(nèi)不愿走出來的最主要原因。隨著電腦價(jià)格不斷跳水，大學(xué)生中擁有個(gè)人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的吸引力也越來越強(qiáng)。首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網(wǎng)絡(luò)上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網(wǎng)友交流，通過qq等聊天工具與朋友聯(lián)系，以寫博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網(wǎng)上購物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶；其次，網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網(wǎng)游聚在一起，游戲過程中的交流、競(jìng)爭(zhēng)、刺激，讓人感受到現(xiàn)實(shí)生活中無法體驗(yàn)的愉悅和成就感，在許多大學(xué)生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網(wǎng)絡(luò)資源豐富了大學(xué)生娛樂生活。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上找到自己喜歡的書籍、音樂、電影等，這些都是消磨時(shí)間的最佳伴侶。
電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為大學(xué)生成為宅男宅女提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
（2）目前大學(xué)課程乏味、大學(xué)管理松弛
首先深究現(xiàn)在大學(xué)生上課現(xiàn)狀，很多大學(xué)生反應(yīng)課程內(nèi)容乏味，難以和實(shí)際相聯(lián)系。
（3）大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)缺乏或意義下降，難以吸引人員參與
團(tuán)數(shù)量龐大、成員眾多，成員的素質(zhì)參差不齊，對(duì)社團(tuán)成立和開展活動(dòng)沒有按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行申請(qǐng)、審批、報(bào)告，學(xué)校無法掌握和了解社團(tuán)及其活動(dòng)，因而無法監(jiān)督。失控現(xiàn)象普遍。同時(shí)，對(duì)社團(tuán)的內(nèi)部管理指導(dǎo)不夠，有些社團(tuán)出現(xiàn)亂收入會(huì)費(fèi)、經(jīng)費(fèi)使用混亂、私刻印章、章程落實(shí)不力等問題。正是由于缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制，各類社團(tuán)成立自發(fā)性強(qiáng)、隨意性大；社團(tuán)間相互交叉，設(shè)置不合理的現(xiàn)象普遍；社團(tuán)的名稱混亂，不利于管理和對(duì)外交流；其次，缺乏有力的指導(dǎo)。很多大學(xué)生社團(tuán)不具備自我學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，學(xué)校有關(guān)方面又不能提供有力的指導(dǎo)，任其“自生自滅”；還有一些社團(tuán)則在低水平上發(fā)展，活動(dòng)的質(zhì)量得不到提高，學(xué)生的能力與素質(zhì)未能得到充分的發(fā)展；高校在社團(tuán)管理辦法中，對(duì)指導(dǎo)教師的責(zé)、權(quán)、利缺乏明確的規(guī)定，沒有能夠充分調(diào)動(dòng)指導(dǎo)教師的積極性，有些指導(dǎo)教師只掛個(gè)名，對(duì)社團(tuán)的活動(dòng)從不參與或指導(dǎo)很少。有些社團(tuán)根本就沒有指導(dǎo)教師。這是制約大學(xué)生社團(tuán)發(fā)展的重要因素；另外，缺乏必要的經(jīng)費(fèi)保障，導(dǎo)致商業(yè)化趨向。大學(xué)生社團(tuán)開展活動(dòng)最大的困難是經(jīng)費(fèi)不足。由于經(jīng)費(fèi)不足，許多社團(tuán)無法正常開展活動(dòng)。有些社團(tuán)只好花費(fèi)大量的人力和精力到社會(huì)上拉贊助，采取為企業(yè)做廣告宣傳、推銷產(chǎn)品等方式來籌集活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，而社團(tuán)本應(yīng)實(shí)施的活動(dòng)計(jì)劃退居其次。社團(tuán)的商業(yè)性質(zhì)趨濃，如承接廣告創(chuàng)意設(shè)計(jì)、ci策劃、商標(biāo)設(shè)計(jì)、網(wǎng)頁制作等，學(xué)生幫助贊助商在校園內(nèi)搞廣告宣傳、推銷商品，使校園充斥著商業(yè)氣息。
二、大
三、大
四、研究生參與則比較少，經(jīng)過幾年大學(xué)生活，對(duì)于社團(tuán)活動(dòng)他們有自己的經(jīng)驗(yàn)之談?，F(xiàn)在大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)或者很少，難以為在校所有大學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)，就是大學(xué)生社團(tuán)內(nèi)部充斥社會(huì)思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭(zhēng)斗，社團(tuán)喪失了其結(jié)識(shí)朋友、增長(zhǎng)才干的意義?，F(xiàn)在的社團(tuán)活動(dòng)質(zhì)量明顯下降，這和很多社團(tuán)活動(dòng)千篇一律、毫無創(chuàng)新，以及活動(dòng)低俗有很大關(guān)系。
如果說電腦和網(wǎng)絡(luò)給了大學(xué)生一個(gè)“宅”的物質(zhì)基礎(chǔ)，那么課程無聊、社團(tuán)活動(dòng)無意義就為大學(xué)生提供了充足的時(shí)間。大學(xué)前有升學(xué)壓力，學(xué)生們整日忙于課業(yè)，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學(xué)里相對(duì)較少的課業(yè)和松散的管理，使他們有時(shí)間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時(shí)抱佛腳熬通宵，這是很多大學(xué)生的真實(shí)寫照。這樣幾年下來，個(gè)人積累不但沒提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業(yè)，但也有人因此荒廢學(xué)業(yè)，到大學(xué)里白走一遭。
2、主觀原因
（1）意圖通過“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現(xiàn)實(shí)
當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的壓力，如學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等，也會(huì)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)下遭受挫折和打擊。面對(duì)逆境，有的人相信風(fēng)雨之后總會(huì)見彩虹，奮斗改變命運(yùn)，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學(xué)生的一個(gè)“避難所”。
還有的人因?yàn)閷?duì)大學(xué)里生活憧憬過于美好，而學(xué)習(xí)、活動(dòng)的現(xiàn)狀使之失去希望與信心。
這樣，這些大學(xué)生就會(huì)將自己大把的時(shí)間精力放在網(wǎng)絡(luò)上，因而被養(yǎng)成了宅男宅女。
（2）缺乏奮斗的目標(biāo)
每個(gè)大學(xué)生在高中時(shí)期，都積極努力學(xué)習(xí)，希望有一個(gè)更高的分?jǐn)?shù)，考一個(gè)更好的大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)，如果沒有對(duì)人生做好規(guī)劃，沒有一個(gè)清晰、堅(jiān)定、明確的目標(biāo)，就會(huì)感到無事可做，毫無動(dòng)力。而每個(gè)人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開始是出于偏好舒適，懶散，享樂，可一旦養(yǎng)成習(xí)慣，再想要提起干勁來都會(huì)覺得力不從心，漸漸的人也會(huì)變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。
（3）從眾心理
良好的群體氛圍對(duì)個(gè)體的行為具有積極的引導(dǎo)作用，反之亦然。大學(xué)生具有回歸群體和被群體認(rèn)同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調(diào)一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對(duì)群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個(gè)關(guān)系較好的同學(xué)都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。
四、對(duì)策分析
1、個(gè)人層面
干凈的房間需要時(shí)常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學(xué)生在遇到壓力與挫折之時(shí)，要以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，以樂觀的心態(tài)去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會(huì)自動(dòng)消失，最終還是要面對(duì)，不如早做準(zhǔn)備，勝算更大，延誤了時(shí)機(jī)到頭來落得事倍功半。大學(xué)生作為社會(huì)的生力軍要樹立遠(yuǎn)大的理想與積極的人生觀，并腳踏實(shí)地的向著目標(biāo)去努力，不能以消極懶惰的態(tài)度得過且過，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養(yǎng)自律的意識(shí)和能力。
2、高校層面
高校是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的地方，對(duì)大學(xué)生的影響也是最直接的。首先，高校的職責(zé)不僅在教書，更在育人，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀，明確人生目標(biāo)是相當(dāng)重要的。為此，要進(jìn)一步落實(shí)大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)，不能流于形式，可以開辦相關(guān)講座，使大學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性，并把大目標(biāo)轉(zhuǎn)化成小目標(biāo)，制定切實(shí)可行的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐個(gè)落實(shí)。其次，要加強(qiáng)大學(xué)生閑暇時(shí)間的規(guī)劃教育，教育他們可以利閑暇時(shí)間做一些有意義的事；還可以通過建設(shè)體育設(shè)施與場(chǎng)館、提高大學(xué)生社團(tuán)質(zhì)量、舉辦有新意的集體活動(dòng)等方式，使大學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點(diǎn)面結(jié)合，不僅要宏觀把握，還要關(guān)注到重點(diǎn)人群，對(duì)于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴(yán)重的同學(xué)，要給予積極的幫助，還可以進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)，幫助他們?cè)缛兆叱隼Ь场?/p>
3、家庭層面
家庭是個(gè)體成長(zhǎng)最重要的微觀環(huán)境，起著潛移默化的作用。雖然大學(xué)生已經(jīng)離開父母獨(dú)立生活，但家庭的影響仍無所不在。家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注大學(xué)生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過電話、信件等方式與孩子交流，幫助培養(yǎng)他們積極的生活態(tài)度。尤其要注意寒暑假，這段時(shí)期是大學(xué)生宅居高發(fā)期，也是父母與孩子增進(jìn)親子關(guān)系的一個(gè)契機(jī)，需要父母?jìng)兒煤冒盐?，可以通過旅游、運(yùn)動(dòng)等方式，既可以帶領(lǐng)孩子走出“宅”，又可以增進(jìn)感情。
4、社會(huì)層面
大學(xué)生“宅一族”因其特殊性，應(yīng)該受到特別關(guān)注，公眾與媒體要給以客觀的評(píng)價(jià)和定位。切勿把它當(dāng)作一種流行趨勢(shì)加以渲染，造成宅一族是時(shí)尚典范的假象，使得大學(xué)生跟風(fēng)效仿，畢竟大學(xué)生與其他宅一族們所處的環(huán)境和人生階段不一樣；也不能對(duì)大學(xué)生“宅一族”一味的進(jìn)行批判，并認(rèn)為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們?？傊?，我們必須正確的認(rèn)識(shí)大學(xué)生“宅一族”，在全社會(huì)的共同努力下，幫助大學(xué)生健康的成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇八
大家好!
生命的價(jià)值
不要讓昨日的沮喪令明天的夢(mèng)想黯然失色!
在一次討論會(huì)上，一位著名的演說家沒講一句開場(chǎng)白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。 面對(duì)會(huì)議室里的200個(gè)人，他問：“誰要這20美元?”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請(qǐng)準(zhǔn)許我做一件事。”他說著將鈔票揉成一團(tuán)，然后問：“誰還要?”仍有人舉起手來。
他又說：“那么，假如我這樣做又會(huì)怎么樣呢?”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。
“現(xiàn)在誰還要?”還是有人舉起手來。
溫馨提示：生命的價(jià)值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結(jié)交的人物，而是取決于我們本身!我們是獨(dú)特的——永遠(yuǎn)不要忘記這一點(diǎn)!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇九
文/席慕容
在年輕的時(shí)候
如果你愛上了一個(gè)人
請(qǐng)你
請(qǐng)你一定要溫柔地對(duì)待他
那么
所有的
時(shí)刻都將是一種無瑕的美麗。
若不得不分離
也要好好地說聲再見
也要在心里存著感謝
感謝他給了你一份記憶
長(zhǎng)大了以后
你才會(huì)知道
在驀然回首的剎那
沒有怨恨的青春才會(huì)了無遺憾
如山岡上那輪靜靜的滿月
譚詠麟翻唱的英文歌有哪些篇十
1）開門見山，揭示主題
運(yùn)用這種方法，必須先明確把握演講的中心，把要向聽眾揭示的論點(diǎn)擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。但這種方法容易顯得過于平淡、冷靜，很難吸引人。
2）說明情況，介紹背景。
這個(gè)開頭對(duì)事情發(fā)生的時(shí)間地點(diǎn)人物作出了必要的.說明，為進(jìn)一步向聽眾揭示論題做準(zhǔn)備。運(yùn)用這種方法開頭，一定要從演講的的中心論點(diǎn)出發(fā)，不能信口開河，離題萬里，更要防止套話、空話，敗壞聽者的胃口。
3）提出問題，引起關(guān)注。
寫演講稿的開頭，可根據(jù)聽眾的特點(diǎn)和演講的內(nèi)容，提出一些激發(fā)聽眾思考的問題，以引起聽眾的興趣。這種問題應(yīng)該新穎、獨(dú)特，確實(shí)能促使聽眾去思考。
演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：
1．開門見山，提示主題。這種開頭是一開講，就進(jìn)入正題，直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學(xué)榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位儀式上的講話》的開頭：“我為接受加拿大維多利亞大學(xué)榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位感到榮幸?！边\(yùn)用這種方法，必須先明晰地把握演講的中心，把要向聽眾提示的論點(diǎn)擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。
2．介紹情況，說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的距離，使聽眾急于了解下文。在1814年生于薩爾茨維德爾。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時(shí)和馬克思一家很親近；兩家人的孩子在一塊長(zhǎng)大。當(dāng)馬克思進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，他和自己未來的妻子已經(jīng)知道他們的生命將永遠(yuǎn)地連接在一起了。”這個(gè)開頭對(duì)發(fā)生的事情、人物對(duì)象作出必要的介紹和說明，為進(jìn)一步向聽眾提示論題作了鋪墊。
3．提出問題，引起關(guān)注。這種方法是根據(jù)聽眾的特點(diǎn)和演講的內(nèi)容，提出一些激發(fā)聽眾思考的問題，以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會(huì)上發(fā)表的《譴責(zé)奴隸制的演說》，一開講就能引發(fā)聽眾的積極思考，把人們帶到一個(gè)憤怒而深沉的情境中去：“公民們，請(qǐng)恕我問一問，今天為什么邀我在這兒發(fā)言？我，或者我所代表的奴隸們，同你們的國慶節(jié)有什么相干？《獨(dú)立宣言》中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上？因而要我來向國家的祭壇奉獻(xiàn)上我們卑微的貢品，承認(rèn)我們得到并為你們的獨(dú)立帶給我們的恩典而表達(dá)虔誠的謝意么？”除了以上三種方法，還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關(guān)式、抒情式等。
開場(chǎng)白技巧
1.開門見山，不講多余的話
有的人演講，開頭常講一些沒有必要的客套話。葉圣陶對(duì)此曾評(píng)述說：“誰也明白，這些都是謙虛的話。可是，在說出來之前，演講者未免少了一點(diǎn)思考。你說不曾預(yù)備，沒有什么可以說的，那么為什么要上演說臺(tái)呢?隨后說出來的，無論是三言二語或長(zhǎng)篇大論，又算不算'可以說的’呢?你說隨便說說，沒有什么意思，那么剛才的一本正經(jīng)，是不是連場(chǎng)作歡呢?自己都相信不過的話，卻要說給人家聽，又算是一種什么態(tài)度呢?”其實(shí)，演講者說這種“多余的話”，并不一定是出自本心，不過是受了陳規(guī)舊套的影響，聽人家這么說，自己也這么說，結(jié)果，往往是使聽眾松弛了注意力。
實(shí)例一：
這次擴(kuò)大會(huì)議，主要是討論黨和國家領(lǐng)導(dǎo)制度的改革以及—些有關(guān)問題。
實(shí)例二：
再如張承先的《“三個(gè)面向”是教育改革的指針》的開頭：
1983年9月，鄧小平同志又提出“教育要面向現(xiàn)代比，面向世界，面向未來”?！叭齻€(gè)面向"指明了斯歷史時(shí)期教育工作的戰(zhàn)略方向，是今后教育改革的總指針。
這樣的開頭，使聽眾一聽就知道明白講的是是什么，注意力馬上就能集中起來。
2.交代背景，說明演講的目的和原因
實(shí)例：
例如《在歡迎民主柬埔寨代表閉宴會(huì)上李先念主席的講話》的開頭：
在我國舉國上下，萬眾歡騰，熱烈慶祝中華人民共和國誕生三十五周年的日子里，以西哈努克親王為團(tuán)長(zhǎng)，宋雙和喬森潘閣下為副團(tuán)長(zhǎng)的民主柬埔察代表團(tuán)特地來參加我國的慶?；顒?dòng)，并進(jìn)行正式友好訪問，我們感到格外高興。我代表中國政府和人民，對(duì)你們的光臨表示熱烈的歡迎和哀倉的感謝。
這個(gè)開頭，說明了這次演講的背景、起因，使聽眾了解這篇講話是在怎樣的一種情況下講的。
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