心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
十節(jié)課教育孩子心得體會篇一
第一段：引言（120字）
現(xiàn)代社會的父母紛紛意識到教育孩子的重要性，但教育孩子并不是一件簡單的任務(wù)。擁有一個健康、快樂、獨(dú)立的孩子，需要父母付出大量的時間和精力。而在我個人的育兒經(jīng)驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)了一種十節(jié)課教育法，這種方法幫助我更好地與孩子溝通，促進(jìn)其全面發(fā)展，以及培養(yǎng)他們的良好品質(zhì)。下文將描述我使用十節(jié)課教育法的體會和心得。
第二段：為什么選擇十節(jié)課教育法（240字）
首先，十節(jié)課教育法注重實(shí)踐，這對于兒童來說是非常重要的。通過實(shí)踐，孩子能夠更加直觀地理解和掌握知識，培養(yǎng)他們的動手能力。其次，此方法著重于提高孩子的自我學(xué)習(xí)能力和自制力。在十節(jié)課教育法中，孩子們需要自主完成作業(yè)，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。同時，此方法注重培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì)，如堅(jiān)韌、耐心和團(tuán)隊(duì)合作精神。最后，這種方法可以促進(jìn)家庭成員之間的溝通和合作，通過共同參與十節(jié)課的學(xué)習(xí)過程，加強(qiáng)親子關(guān)系。
第三段：我的育兒經(jīng)驗(yàn)（240字）
作為一個母親，我在使用十節(jié)課教育法時有了很多收獲與體會。首先，十節(jié)課教育法讓我與孩子更親近，有更多的時間和機(jī)會與他們交流。我們一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，討論學(xué)習(xí)方法，面對困難時一起尋找解決辦法。通過與他們共同學(xué)習(xí)和合作的過程，我更了解他們的需求和興趣。其次，通過十節(jié)課教育法，我看到了孩子們成長的過程和變化。他們變得更加自主、有主動性和動手能力，也更具有責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。最后，此方法也在一定程度上提高了我自己的教育能力與素質(zhì)，我更了解如何尊重每個孩子的個性，更注重培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。
第四段：十節(jié)課教育法的好處 （240字）
十節(jié)課教育法的好處是顯而易見的。首先，通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，孩子們能夠更加靈活和有效地掌握知識，這對他們未來的學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。其次，通過自主學(xué)習(xí)，孩子們能夠培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力，提高他們的自律性和自制力。最后，十節(jié)課教育法注重培養(yǎng)孩子們的品格和創(chuàng)造力，幫助他們成為有責(zé)任感、有擔(dān)當(dāng)、有創(chuàng)造力的人。
第五段：結(jié)論（360字）
總而言之，十節(jié)課教育法在教育孩子方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢。它通過實(shí)踐和自主學(xué)習(xí)幫助孩子們提高他們的學(xué)習(xí)能力和自制力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)合作精神，并加強(qiáng)了家庭成員之間的互動和溝通。作為一個母親，我親身體會到了十節(jié)課教育法給我的孩子帶來的全面發(fā)展與成長。因此，我強(qiáng)烈推薦其他父母也嘗試這一方法，給予孩子們更好的教育和成長環(huán)境。我們的孩子是未來的希望，讓我們?yōu)樗麄兲峁┮粋€充滿愛與關(guān)懷的十節(jié)課教育環(huán)境吧！
十節(jié)課教育孩子心得體會篇二
孩子，是每一位父母心中的寶貝，我們都盼望著她們茁壯地成長，在教育孩子的過程中，除了教師之外，父母也扮演著重要的主角。家庭教育和學(xué)校教育同樣至關(guān)重要。
一、溫馨、和睦的家庭環(huán)境是孩子健康成長的源泉
家是孩子們主要的活動場所，家庭氣氛的好壞直接影響著孩子的身心健康。父母絕不能經(jīng)常在孩子面前拌舌頭吵嘴，那樣會使孩子產(chǎn)生恐懼、自卑甚至厭惡的心理。不僅僅會疏遠(yuǎn)孩子與父母之間的感情，在同伴之間還可能會出現(xiàn)偏激行為現(xiàn)象。給孩子一個安全、舒適、溫暖的家，是教子的第一步，家人之間要相親相愛，和睦相處。在這方面，我們是以實(shí)際行動讓女兒感受到了親情的溫暖。
二、逐步培養(yǎng)孩子的優(yōu)良品德很重要
女兒從3周歲起上幼兒園，步入正規(guī)的教育系統(tǒng)，我們要為她的人生的第一步打好基礎(chǔ)，在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中培養(yǎng)她一些優(yōu)良品德，借此也可改掉“以自我為中心”的當(dāng)代獨(dú)生子女的通病。比如：給她講講“孔融讓梨”的故事，并付諸于實(shí)際行動，讓她明白尊敬長輩的道理；告訴她幫忙別人是件很開心的事，讓她明白就應(yīng)助人為樂；在和小伙伴之間嬉戲時要相互謙讓等等。閑暇時，常和女兒做連句的游戲，我說上句：“妹妹摔倒了?！迸畠哼B下句：“我立刻把她扶起來?！薄瓨反瞬黄！?/p>
三、讓孩子“自我來”，培養(yǎng)孩子的動手和自理潛質(zhì)
成人對孩子教育的重視程度直接影響到孩子是否會養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，成人重視與否，教育方法正確與否，首先是觀念問題。有些家長望子成龍，學(xué)習(xí)上不斷加大壓力，生活上關(guān)懷備至，卻將良好行為習(xí)慣置之腦后，聽之任之。我認(rèn)為孩子愛勞動良好習(xí)慣尤為重要。讓孩子參加力所能及的勞動，不僅僅能夠培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣和勤勞的品德，并且能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、職責(zé)感、自信心、意志力等良好素質(zhì)和各種潛質(zhì)。所以，在我女兒很小時，我就開始讓她干一些力所能及的家務(wù)活。如：收拾玩具、穿衣、洗手絹、洗襪子、整理床鋪等，當(dāng)然，孩子干活常常不必須能夠干不好，就此我們不能以成人的標(biāo)準(zhǔn)去評價他們。只要孩子作出了發(fā)奮，家長就要充分肯定。對他們來說是一種挑戰(zhàn)，需要孩子付出很大發(fā)奮。
四、讓孩子少一點(diǎn)壓力，多一份簡單。在學(xué)習(xí)之余要注意讓孩子適當(dāng)放松，每晚抽出半小時進(jìn)行散步、慢跑，并利用這一時刻，了解孩子的精神需要，并經(jīng)常和孩子談心，隨時觀察其身心的變化，善于利用生活小事，敞開心扉，學(xué)會用欣賞的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的閃光點(diǎn)，不好將子女與別人的孩子相比，將子女的此刻和過去進(jìn)行比較，縱向看提高，及時發(fā)現(xiàn)和肯定自我孩子所獲得的任何一點(diǎn)成績，使孩子感受到我們的贊美和鼓勵，提高孩子的自信心和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
孩子的心田是敏感的，撒下什么樣的種子就會開出什么樣的花果，就會有什么樣的收獲，所以，我真誠地期望家長們?nèi)鱿碌氖敲利?、善良、友愛的種子。讓美麗、善良、友愛的花開滿孩子的心田。不好讓“望子成龍”的心理變成孩子的壓力，順其自然，因材施教，讓孩子輕簡單松學(xué)習(xí)，要堅(jiān)信：是金子總是會發(fā)光的！
十節(jié)課教育孩子心得體會篇三
隨著社會的不斷發(fā)展，父母們對于孩子的教育也越來越重視。十節(jié)課教育方法作為一種全新的教育理念，受到了越來越多家長的青睞。我也通過參與十節(jié)課教育孩子的過程，深刻體會到了這種教育方法的獨(dú)到之處。下面我將圍繞著“十節(jié)課教育孩子”這一主題，給大家分享一下我的心得體會。
首先，在進(jìn)行十節(jié)課教育孩子的過程中，我發(fā)現(xiàn)這種教育方法主要注重的是培養(yǎng)孩子的全面素質(zhì)。十節(jié)課涵蓋了孩子生活的方方面面，包括學(xué)習(xí)、運(yùn)動、藝術(shù)、社交等多個領(lǐng)域。孩子們在這十節(jié)課上，既可以學(xué)到知識，又可以發(fā)展動手能力，提高協(xié)作能力，培養(yǎng)對社會的觀察力，增強(qiáng)自我認(rèn)知等。這種全面的素質(zhì)培養(yǎng)，對于孩子的成長發(fā)展非常重要。
其次，在參與十節(jié)課教育孩子的過程中，我也意識到了培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的重要性。在傳統(tǒng)的教育模式中，我們往往將知識灌輸給孩子，而孩子們則習(xí)慣于被動接受。然而，在十節(jié)課中，孩子們需要通過自己的努力去獲取知識，并且運(yùn)用到實(shí)際的情境中。這樣的學(xué)習(xí)方式，不僅激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，還培養(yǎng)了他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。
第三，在十節(jié)課教育孩子的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了與孩子的交流溝通的重要性。孩子們在進(jìn)行十節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中，需要與老師和其他同學(xué)進(jìn)行合作和交流。孩子們通過交流，不僅可以學(xué)到知識，還可以培養(yǎng)語言表達(dá)能力、傾聽能力和理解他人的能力。同時，家長也要與孩子進(jìn)行深入的交流，了解孩子在學(xué)習(xí)過程中的困惑和需求，及時給予幫助和支持。
第四，十節(jié)課教育孩子也注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新能力。在十節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中，孩子們需要解決各種問題，在解決問題的過程中，培養(yǎng)了他們的思考能力和創(chuàng)新能力。同時，通過自己的動手實(shí)踐，孩子們也能夠發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，形成獨(dú)立思考的能力。這種培養(yǎng)創(chuàng)新能力的教育方式，有助于培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)業(yè)意識和創(chuàng)造力，使他們在未來的競爭中更具優(yōu)勢。
最后，在十節(jié)課教育孩子的過程中，我也體會到了家庭和學(xué)校的互動合作的重要性。在十節(jié)課的課程中，家長可以與孩子一起參與，共同探索和學(xué)習(xí)。家庭和學(xué)校的合作，可以建立一個共同的教育環(huán)境，有利于孩子的綜合發(fā)展。另外，家長還可以與學(xué)校老師進(jìn)行交流，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)一步促進(jìn)孩子的成長。
綜上所述，“十節(jié)課教育孩子”是一種獨(dú)特的教育方法，通過全面培養(yǎng)孩子的素質(zhì)、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、加強(qiáng)交流溝通、培養(yǎng)創(chuàng)新能力以及家?；雍献鞯确矫?，促進(jìn)了孩子的成長。作為家長，我們應(yīng)該積極參與其中，從中發(fā)現(xiàn)孩子的潛能，培養(yǎng)他們的興趣，幫助他們成長為具有獨(dú)立思考、創(chuàng)新能力的新時代人才。
十節(jié)課教育孩子心得體會篇四
好的小學(xué)教育可以促使孩子將來順利讀完小學(xué)，中學(xué)，甚至大學(xué)。俗話說的好，“萬事開頭難”小學(xué)教育是人生教育的“頭”這個頭如何開好至關(guān)重要，它有時可以決定一個人的人生以后走什么樣的道路，決定一個人今后的品行如何。
當(dāng)女兒上一年級時，我總就得這段時間應(yīng)該是培養(yǎng)她良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時機(jī)。上學(xué)后，我每天陪她一起完成回家作業(yè)并要求做完后一定要檢查，并做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。我總覺得如果養(yǎng)成這種習(xí)慣以后她就不會就得學(xué)習(xí)有什么困難了。說起來容易，做起來卻很難。剛開始，我女兒動作非常慢，寫字慢，做題目慢，一個字寫了擦，擦了寫。一篇課文沒幾個，生字，可她卻要寫上半個小是，甚至一個小時。有一次語文測驗(yàn)考了55分，后來老師打電話來說我女兒不是不會做，而是動作慢，來不及做，叫家長在家里多鍛煉她。于是，每天放學(xué)回家做作業(yè)我在她寫字臺上放了個鬧鐘，讓她有時間觀念，讓她在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。經(jīng)過一段時間的鍛煉，女兒寫字的速度明顯加快，回家作業(yè)的質(zhì)量也很好，女兒也有了自信心。我還幫她買了一些課外作業(yè)，讓她利用雙休日在家多練習(xí)，做好以后我像老師一樣用紅筆幫她批改，并寫上分?jǐn)?shù)，錯的幫她講解，直到她弄懂為止。從一年級到現(xiàn)在五年級快畢業(yè)了，一直保持這種習(xí)慣。我想小學(xué)這些知識都是基礎(chǔ)，不外乎就是多做題。題目類型看得多，做的多，考試肯定能考好。所以她的成績一直名列前茅。
下面我來談?wù)勗诩依锸窃鯓虞o導(dǎo)三門主課的。
首先，我先說語文。低年級的語文不外乎就是把學(xué)到的生字記住，再慢慢擴(kuò)展成詞語，詞語學(xué)多了就會造句?；A(chǔ)一定要打好，每天的生字和詞語一定要默出來。這樣日積月累，她認(rèn)識的字多了閱讀能力也會提高。這對孩子今后的閱讀分析和作文大有幫助。還要多看課外書，剛開始可以看一些注音課外書，有助于拼音的提高。還要多帶小孩出去看看大自然，讓她仔細(xì)觀察周圍的一切，這樣等到高年級寫作文時，就可以把看到的聽到的寫進(jìn)去。有了這樣的基礎(chǔ)，再加上孩子理解能力的提高和閱讀的增加，要表達(dá)自己對事情的看法就輕而易舉了。在加里我也經(jīng)常買一些開放閱讀，閱讀分析的書，讓孩子在家多練習(xí)，這樣可以提高孩子的閱讀分析，也可以讓她讀到好的文章，這真是一舉兩得。
關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)我沒有特別的絕招。孩子小的時候，大腦語言功能的發(fā)育大過邏輯思考。就是說小孩子對邏輯思考比較的遲緩。所以說，孩子遇到不會做的題目你要用簡單的方法告訴她。不要你以為很簡單的題目輕描淡寫地跟她一說，可她還是不理解。一定要根據(jù)小孩的思維去想，去理解。為了使教育符合孩子的生長發(fā)展規(guī)律，可以重點(diǎn)的訓(xùn)練她對于數(shù)字的敏感。用做游戲的方法，用撲可牌一張一張出出來，來訓(xùn)練她的計(jì)算能力。等她學(xué)完了加減乘除還可以和她一起玩24點(diǎn)的游戲。這即能學(xué)到知識，又能和孩子增加感情。有一次，學(xué)校舉行親子活動，我和女兒拿到24點(diǎn)pk賽的冠軍。等到孩子她邏輯思維有了飛躍前進(jìn)的時候，對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)會更加迅速和輕松。
現(xiàn)在的英語比我們小時候難的多了，我也是跟女兒一起從頭學(xué)起，白天在學(xué)校里學(xué)的知識，晚上在復(fù)讀機(jī)里多聽幾遍，讓她會讀，讀熟了再讓孩子把單詞背出來，并且默出來。當(dāng)天的知識當(dāng)天消化。讀，背，默這三樣是基礎(chǔ)，基礎(chǔ)扎實(shí)了，對今后的辨音，語法等都能應(yīng)付自如。再讓孩子在家多做一些課外作業(yè)，鞏固一下，這樣的英語成績肯定ok。
十節(jié)課教育孩子心得體會篇五
教育孩子是每個家長的責(zé)任，而如何教育孩子又是一門藝術(shù)。近年來，“十節(jié)課教育”方法受到了廣泛關(guān)注，認(rèn)為這種方法能夠更好地教育孩子，使他們獲得全面發(fā)展。本文將從培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力、社交能力、邏輯思維能力、表達(dá)能力和解決問題能力等方面，總結(jié)出十節(jié)課教育的心得體會。
第二段：培養(yǎng)創(chuàng)造力
十節(jié)課教育注重的是激發(fā)孩子的創(chuàng)造力。在日常教育中，我們可以給孩子提供充足的時間和空間來自由發(fā)揮創(chuàng)造力。比如讓孩子自己動手解決問題，給予他們自主選擇的機(jī)會。此外，通過開展一些有趣的游戲、手工活動等，可以讓孩子在娛樂中培養(yǎng)創(chuàng)造力。十節(jié)課教育的理念是要讓孩子學(xué)會創(chuàng)造和發(fā)現(xiàn)問題，而不是一味地灌輸知識。
第三段：培養(yǎng)社交能力
除了培養(yǎng)創(chuàng)造力之外，十節(jié)課教育還注重培養(yǎng)孩子的社交能力。面對現(xiàn)代社會競爭的激烈，越來越多的人認(rèn)識到，單純的成績并不能決定孩子的未來。而優(yōu)秀的社交能力則是一個人成功的關(guān)鍵因素之一。在十節(jié)課教育中，我們可以通過組織孩子參加一些集體活動、游戲等來培養(yǎng)他們的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。同時，鼓勵孩子主動交流、與人分享自己的想法和感受，可以增加他們與他人的聯(lián)系和理解。
第四段：培養(yǎng)邏輯思維能力
邏輯思維能力是孩子未來面對各種問題和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵能力之一。在十節(jié)課教育中，我們可以通過一些邏輯思維訓(xùn)練的游戲和活動來培養(yǎng)孩子的邏輯思維能力。比如，可以讓孩子參與棋類游戲，逐步幫助他們養(yǎng)成具備推理和分析能力的思維方式。通過培養(yǎng)邏輯思維能力，孩子能夠更好地理解和解決問題，提高自己的判斷力。
第五段：培養(yǎng)表達(dá)能力和解決問題能力
十節(jié)課教育還注重培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力和解決問題能力。在日常的教育中，我們可以鼓勵孩子多說多寫，表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。同時，也可以給孩子提供解決問題的機(jī)會，讓他們分析問題、尋找解決方案。通過培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力和解決問題能力，可以增強(qiáng)他們在社會中的競爭力和適應(yīng)能力。
結(jié)尾段：總結(jié)
十節(jié)課教育的方式給孩子的成長提供了一個全面發(fā)展的平臺。通過培養(yǎng)創(chuàng)造力、社交能力、邏輯思維能力、表達(dá)能力和解決問題能力，孩子可以更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和挑戰(zhàn)。當(dāng)然，十節(jié)課教育并非萬能之方，我們還需要結(jié)合孩子的實(shí)際情況來進(jìn)行靈活的教育。只有因材施教、針對性的培養(yǎng)，才能使孩子以更好的姿勢走向成功的人生。
十節(jié)課教育孩子心得體會篇六
今天很榮幸能和大家一起探討孩子的成長教育。感謝班主任**老師給我這么好的一個機(jī)會，與大家一起交流、分享孩子成長教育中的體會和快樂。
第一，我覺得首先要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性：從小讓他做力所能及的事情，如穿衣，吃飯，洗頭，洗澡，收拾玩具書本，購買自己需要的文具。當(dāng)然在他第一次嘗試做完這些事情的時候我都會夸獎他，告訴他你真棒!漸漸的，所有這些事情都是他自己來完成。甚至他的作業(yè)我都堅(jiān)持讓他自己先檢查一遍，我認(rèn)為這樣他可以再記憶一遍，鞏固他的學(xué)習(xí)。
第二，隨時發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步：我真的覺得我的孩子不管是思想上還是行為上每天都有進(jìn)步，上學(xué)期他的字寫的很糟糕，而這個學(xué)期在他的努力下，寫字已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，而他也不時向我報(bào)告，作業(yè)本上老師批了優(yōu)加星，老師的表揚(yáng)讓他自信，而自信更讓他進(jìn)步。像口算試卷，我不會一味的要求他速度，因?yàn)橛袝r他速度是有了，正確率卻低了，字也寫的很潦草。所以在他速度慢的時候我會夸獎他正確率提高了。孩子其實(shí)有很多優(yōu)點(diǎn)，只是看你能不能發(fā)現(xiàn)。用正確的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)你會發(fā)現(xiàn)很多。
第三，和孩子做朋友：我每天睡前都會和溝通交流，告訴他我工作上的事情，什么做錯了，什么做對了。而他自然就會告訴我他一天的學(xué)習(xí)生活，甚至?xí)f一些他的“小秘密”.孩子們喜歡的是好朋友式的爸爸媽媽，這樣他們才能敞開心扉，把心里話告訴我們。這樣家長便能時刻了解孩子的喜怒哀樂、所思所想，以便引導(dǎo)他們身心健康發(fā)展。
量多督促他認(rèn)真完成作業(yè)，培養(yǎng)他良好的作業(yè)習(xí)慣，寫字姿勢。今學(xué)期學(xué)校發(fā)了一份家校閱讀獎勵計(jì)劃，我覺得很好，現(xiàn)在每天晚上他都會固定時間拿出他喜歡的《我們愛科學(xué)》、《少先隊(duì)員》、《十萬個為什么》等等看上20分鐘，一開始看的時候也是左顧右盼，以為到了20分鐘就完事啦，后來我就叫他看書的時候讀出聲音，再慢慢就養(yǎng)成他自己看著都會忘記時間，從而養(yǎng)成一種習(xí)慣?，F(xiàn)在的孩子都很聰明，會上網(wǎng)，會打游戲，但是我對他的要求是只能在節(jié)假日，雙休日的時候，一天玩一個小時，由他自己掌握時間，所以這點(diǎn)我都覺得他做得比較好。
第五，正確對待得失：每個父母都希望孩子是最棒的，考試能滿分。我們也是，考完了試我也會追著問，你考的好嗎？有沒有做不出來的，在他的試卷發(fā)下來的時候，看到錯誤，我會先問他，你覺得你應(yīng)該錯嗎？這個題目你會嗎？如果是會的，如果是不應(yīng)該錯的，那么媽媽希望你下次不要粗心了。如果是不會的，那么希望你能夠復(fù)習(xí)的更加認(rèn)真仔細(xì)。在他做錯事的時候盡量克制不隨意打罵，而是耐心的聽他講完事情過程。和他一起分析原因找差距，目的是以后不會再犯。
以上幾點(diǎn)就是我在教育孩子時的一些心得，也是陪伴孩子一起成長的體會。講得不好，感謝大家的耐心。作為家長，我覺得我最要感謝的是我們的老師，沒有老師們的辛勤付出，也沒有我們孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步。在這，我要說聲謝謝！祝愿我們的老師健康、快樂，也祝愿在座的各位家長，享受孩子們成長的幸福與快樂，謝謝大家！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3157295.html】
