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高效能人士心得體會 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感篇一
初次翻看此書,被內(nèi)容的實(shí)用性激發(fā)興趣;內(nèi)容涵蓋了管理學(xué),心理學(xué),哲學(xué)等多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域,作者站在哲學(xué)的高度,靈活指導(dǎo),攝入淺出,給我?guī)砗芏嘈碌恼J(rèn)知。
看到序言部分,被一句話吸引:“要做一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),你要知道自己是誰,這是你做事的基礎(chǔ)?!薄邦I(lǐng)導(dǎo)力就是清晰的指出別人的價(jià)值和潛力,使對方受到鼓舞從而有所意識。”一個(gè)人最難的是自知,對自己的認(rèn)識程度,直接決定了認(rèn)識別人的程度,從而影響自身的領(lǐng)導(dǎo)力;個(gè)人理解,領(lǐng)導(dǎo)力更偏重于一種溝通方式,通過發(fā)自內(nèi)心的,非指責(zé),非命令的方式,激發(fā)對方的工作和生活熱情。
變化的世界,不變的規(guī)則。最能觸動我的是對于恐懼和不安全感的解讀:最輝煌的成就需要靠相互依賴和彼此合作才能實(shí)現(xiàn)。當(dāng)我面對超出能力范圍的事件,會本能的產(chǎn)生恐懼心理,隨著時(shí)間臨近,不安全感愈發(fā)強(qiáng)烈,這個(gè)時(shí)候,我可能才會去尋求幫助;而沒有做到,問題出現(xiàn),立刻尋求同伴的幫助。
“情感銀行”。看到這個(gè)詞,對我的感情生活有很大的啟發(fā)。人們總是習(xí)慣記住過往發(fā)生的不好的事情,這是出于人類幾千年來進(jìn)化出的本能反應(yīng);正是這個(gè)本能反應(yīng),容易讓我們淡化經(jīng)歷過的美好;“情感銀行”,讓我可以把經(jīng)歷的開心美好事件集中存儲;經(jīng)常回顧,幸福常伴。
書中闡述的七個(gè)習(xí)慣的個(gè)人理解:
1,積極主動:主動行動,以自己的經(jīng)驗(yàn)和理性做出抉擇。
2,以終為始:每個(gè)決策的下達(dá),是發(fā)展的啟點(diǎn)。
3,要事第一:工作事件分主次,優(yōu)先以最好的狀態(tài)解決主要矛盾。
4,雙贏思維:開放的態(tài)度,互敬互惠。
5,知彼知己:有效的溝通,從傾聽開始,只有充分了解對方的需求,才能提供最佳方案,把流程和錯(cuò)誤降到最低。
6,綜合統(tǒng)效:類似求同存異;整個(gè)己方和對方的需求,提出讓雙方共贏的方案。
7,不斷更新:個(gè)人層面,在精神,身體,情感等方面,不斷補(bǔ)充營養(yǎng),終身學(xué)習(xí);團(tuán)隊(duì)層面,更多是的運(yùn)行模式的持續(xù)優(yōu)化,團(tuán)隊(duì)成員的共同成長。
七個(gè)習(xí)慣模型,給團(tuán)隊(duì)和個(gè)人,帶來的是可以達(dá)到一個(gè)持續(xù)高品質(zhì)發(fā)展的運(yùn)行狀態(tài)。
通讀這本書后,最大的感受是完美;是從個(gè)人內(nèi)在自我提升與完善為起點(diǎn),輻射周圍的一種,給人以強(qiáng)烈的感染力的成長與管理方案。首先,這是需要到達(dá)一定的境界,方可實(shí)現(xiàn),我覺得,目前,我可以以此為終身的奮斗目標(biāo),朝著這個(gè)方向邁進(jìn)。目前的我,讀出另一份感受:完美的背后,似乎隱隱有作者的壓抑,有那么一絲壓抑感,部分理論有些機(jī)械化,可能是為了方便大家的理解和運(yùn)用。
說說通讀后的收獲:說一點(diǎn),情感賬戶中的七種投資方式:
理解他人:其實(shí)核心在傾聽,聽得越多,越能夠理解對方的表達(dá)。
注意小節(jié):細(xì)節(jié)的意義非凡,有時(shí)候,我還要學(xué)會全局的視角審視當(dāng)下發(fā)生的事件,統(tǒng)合考慮。
信守承諾:言出必行,許下的諾言,盡全力兌現(xiàn),這一點(diǎn)無論在親情,愛情,工作種,都至關(guān)重要。
明確期望:及時(shí),清晰表達(dá)自己的訴求,期望,愿景,否則會和周圍的小伙伴形成代溝,或者埋沒自己的價(jià)值。
正直誠信:在物欲橫流的現(xiàn)實(shí)中,保持自己的底線,做自己,而不是別人眼中的'自己。
勇于致歉:犯錯(cuò),是一個(gè)加深感情,提升自我的機(jī)會;但是我有時(shí)候因?yàn)閭€(gè)人的局限性,會羞于承認(rèn)錯(cuò)誤,這一點(diǎn)還需要努力修正。畢竟,沉浸在過往的錯(cuò)誤中,沒有任何意義,它只能帶給自己更多的痛苦。
無條件的愛:有人說,當(dāng)你被愛過,你才能學(xué)會愛別人;我想說,我們只有會愛自己,才更會愛別人;愛,是一種行動,看得見,摸得著,沒有什么條件,那樣去做,我就歡喜,綿綿不斷。
七種投資方式,是對人生的投資,共勉。
高效能人士心得體會 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感篇二
那當(dāng)我們回首往事的時(shí)候,我們會羞恥嗎?或許會,因?yàn)橐苍S你要怪自己當(dāng)時(shí)為什么沒有積極主動的去爭取機(jī)會,而是在空等機(jī)遇垂青。當(dāng)看完積極主動這一習(xí)慣時(shí),有一種心得很簡單:不用等往前走了那么一大段路再來扼腕回首,現(xiàn)在就該積極主動地去爭取機(jī)會。
在學(xué)會做到積極主動的同時(shí),不要忘了遵循原則,沿著上一棒傳遞的方向:學(xué)會自我領(lǐng)導(dǎo)、清晰個(gè)人使命。
列一張使命宣言、定一個(gè)生命中心,這是實(shí)現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的第一步:把握自己的人生方向。
“以終為始”的習(xí)慣可以適用于各個(gè)不同的生活層面,而最基本的目的還是人生的最終期許,它是以所有事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造的原則為基礎(chǔ)的。所有的事物都有心智的即第一次創(chuàng)造,和實(shí)際的即第二次創(chuàng)造。我們做任何事都是先在心中構(gòu)想,然后付諸實(shí)現(xiàn)。
工作生活中我們會有很多事情,響不停的電話鈴聲,回不完的電子郵件,理不清的來龍去脈。作者在書中畫出了四個(gè)象限,提供了六標(biāo)準(zhǔn)和四步驟,指明了要分清什么是重要的事情,告誡說要把重要的事情擺在第一位。希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們這些讀者能夠找到實(shí)現(xiàn)自我管理的好方法。
積極主動添加成長動力,自我領(lǐng)導(dǎo)指明成長方向,自我管理理清成長重點(diǎn)。當(dāng)培養(yǎng)出前三個(gè)習(xí)慣的時(shí)候,一個(gè)人的成長也就從依賴走向了獨(dú)立。
我們有雙贏思維,我們要雙贏。但,有一點(diǎn)很重要,你理解對方想要的贏嗎?你的贏又被對方理解了嗎?可見,彼此間的相互理解對成長及成功是多么重要。
學(xué)會傾訴與聆聽是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一個(gè)可以充分表達(dá)自己、自由溝通的環(huán)境中,很難想象還會有多少人出來高呼理解萬歲。
人們高呼理解萬歲,是因?yàn)檫€有太多的不被理解隱藏在背后。我們有雙贏思維,我們要雙贏。但,有一點(diǎn)很重要,你理解對方想要的贏嗎?你的贏又被對方理解了嗎?可見,彼此間的相互理解對成長及成功是多么重要。
學(xué)會傾訴與聆聽是理解他人、被他人理解的'很好的方法。在一個(gè)可以充分表達(dá)自己、自由溝通的環(huán)境中,很難想象還會有多少人出來高呼理解萬歲。
我們要雙贏,我們開始相互理解,我們該開始協(xié)同合作。綜合分析你我的方法和我們共同的目標(biāo),然后協(xié)同研究達(dá)成目標(biāo)的最佳途徑。這時(shí)候,1+1就不僅僅是等于2。協(xié)同合作可以取長補(bǔ)短,博采眾長,變阻力為助力,最終實(shí)現(xiàn)雙贏的結(jié)果。
當(dāng)許多獨(dú)立的個(gè)體抱著雙贏的態(tài)度,彼此傾聽理解,然后協(xié)同合作一致努力,他們所產(chǎn)生的向心力將為他們帶來公眾的成功。
企業(yè)先開發(fā)出一個(gè)信息化系統(tǒng),然后在實(shí)際應(yīng)用中不斷優(yōu)化、完善,最終滿足企業(yè)的信息化的需求。當(dāng)企業(yè)的需求發(fā)生變化時(shí),這一信息化系統(tǒng)再通過不斷的優(yōu)化、完善來滿足新的需求,如此循環(huán)發(fā)展。人生的成長又何嘗不是如此。當(dāng)我們達(dá)成某種成功,畫好某個(gè)成長的圓,我們又得通過不斷的鍛煉、磨礪,再為某種成功努力。
七個(gè)習(xí)慣是關(guān)于個(gè)人成長和管理的,這是一般教育里所沒有的;七個(gè)習(xí)慣在于強(qiáng)調(diào)品德,讓我們以富足的心態(tài)看待世界,以雙贏的意識與人合作,以傾聽的方式與人交流;七個(gè)習(xí)慣鼓勵(lì)人們確立自己的使命宣言,為自己建立在原則的目標(biāo)基礎(chǔ)上而奮斗!所以,請,打開這扇“改變之門”吧!讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗(yàn),是為了把握更多有用的知識和技能。只有把從書中學(xué)來的東西用到實(shí)踐中,才能真正達(dá)到讀書的目的。在今后的工作中,我將會通過不斷的努力和探索,通過培養(yǎng)這七個(gè)習(xí)慣,我相信我可以循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步,逐漸成長為一位真正高效能的優(yōu)秀人才。
高效能人士心得體會 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感篇三
《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》是美國富蘭克林柯維公司創(chuàng)始人史蒂芬?柯維博士所著,書中論述涉及每個(gè)人的事業(yè)、婚姻、家庭、生活、教育等諸多方面的內(nèi)容,據(jù)稱此書在美國影響力近次于《圣經(jīng)》。
為了生計(jì)或?qū)崿F(xiàn)自己的理想愿望,現(xiàn)代人每一天都在忙忙碌碌中度過??墒?,如果細(xì)心觀察一下身邊的人,每個(gè)人的工作效能是不同的,效能差異源于習(xí)慣的不同。
柯維博士認(rèn)為習(xí)慣是知識、技巧與意愿相互交織的結(jié)果,知識是理論范疇,即“做什么”以及“為何做”,技巧告訴我們“如何做”,意愿促使“想要做”。
養(yǎng)成一種習(xí)慣,三者缺一不可。要通過閱讀觀察來學(xué)習(xí)總結(jié)規(guī)律和方法,同時(shí)要通過實(shí)踐獲得技巧,更重要的是要打破思維定式,依照意愿去做該做的事。
以下7個(gè)習(xí)慣原則據(jù)說是密不可分,相輔相成。
6、統(tǒng)合綜效――創(chuàng)造性合作的原則,統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三種遠(yuǎn)勝過個(gè)人之見的辦法,它是互相尊重的成果,使整體獲得一加一大于二的成效。
7、不斷更新――平衡的自我更新的原則,在四個(gè)基本生活方面,即生理、社會、情感、心智中,不斷更新自己,這個(gè)習(xí)慣提升了其它六個(gè)習(xí)慣的實(shí)施效率。
高效能人士心得體會 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感篇四
外來的和尚也會念經(jīng),《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是一本典型的美國精神讀物。通俗易懂的同時(shí),又在字里行間蘊(yùn)含著深刻的道理,其中許多與中國傳統(tǒng)哲學(xué)亦有許多相同之處。
顧名思義,七個(gè)習(xí)慣是此書的核心,從確立目標(biāo)、個(gè)人修煉到建立共贏、換位溝通,七者之間相輔相成。以下談一談對于七個(gè)習(xí)慣的具體感受。
如果你不自己走,誰又會推你走呢?用心的態(tài)度,是實(shí)現(xiàn)個(gè)人遠(yuǎn)景的原則,積極主動永遠(yuǎn)是一切的前提。客觀條件受制于人并不足懼,重要的是我們又選取的自由。每個(gè)人都要對自己的生命負(fù)責(zé)。
有效能的人士為自我的行為負(fù)責(zé);他們致力于實(shí)現(xiàn)有潛力控制的事情,而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們透過努力提升效能,從而擴(kuò)展自身的關(guān)切范圍和影響范圍,同時(shí)用心的心態(tài)能讓你擁有"選取的自由"。
積極主動是改變的催生者,在這里自覺、良知、想象力與自主意志共同發(fā)揮作用,由內(nèi)而外的做出改變。
你想要成為什么樣的人?想要做什么事?高效能人士懂得如何規(guī)劃未來,并以此為指導(dǎo)。因此“以始為終”是實(shí)現(xiàn)自我的領(lǐng)導(dǎo)原則。
生活中,許多人卻并未發(fā)現(xiàn)人生的真正目標(biāo),也不曾審視自己的人生信條,只為忙碌而忙碌。作者說沒有目標(biāo)的人生是悲慘的,悲慘雖然過于嚴(yán)重,但這樣的人生總是少些什么。
既然有了目標(biāo),就要去實(shí)現(xiàn)。在實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的過程中,每個(gè)人的“要事”都不一樣。高效能人士會用較少的時(shí)間來處理“要事”,他們將工作重點(diǎn)放在重要而不緊急的事情上,來實(shí)現(xiàn)效益與效率的平衡。情緒沖動永遠(yuǎn)是人生大忌。
零和與雙贏是現(xiàn)代博弈的兩種主流觀點(diǎn),雙贏看似簡單,現(xiàn)實(shí)生活中卻很難做到。在我看來,雙贏不僅僅是簡單的做事方法,雙贏需要勇氣與體諒,雙贏更是一種大愛的人生境界。
具備雙贏思維的人,往往具備三種品質(zhì):正值、成熟、富足。他們必然忠于自我的感受、價(jià)值觀,有勇氣表達(dá)自我的想法,能以豁達(dá)的心態(tài)看待他人。
當(dāng)我們舍棄回答心,改以了解心去聆聽別人,便能開啟真正的溝通,增進(jìn)彼此關(guān)系。唯有在雙贏的基礎(chǔ)上,人們才會耐心傾聽,進(jìn)而產(chǎn)生合作。要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位思考”的習(xí)慣,欲求讓對方了解,首先要了解對方。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自我,持續(xù)心態(tài)平和,能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí),我們的人際關(guān)系也就上了一個(gè)臺階。
綜合綜效是互相尊總的成果,唯有在互相尊重的基礎(chǔ)上,才能達(dá)到一加一大于二的成效。如果將雙贏思維,換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合,不僅僅能夠化解阻力,甚至能夠化阻力為助力,"統(tǒng)合綜效"就是創(chuàng)造性合作。
前面六個(gè)習(xí)慣雖好,但也并非金科玉律。唯有不斷學(xué)習(xí)新的知識,懂得如何自我批評,才能全面審視自我,不斷提高自我修養(yǎng)。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感,而具備良好的思考,學(xué)習(xí),創(chuàng)造與適應(yīng)潛力,才能使自我立于不敗之地;擁有創(chuàng)造財(cái)富的潛力才是真正的財(cái)富。
高效能人士心得體會 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感篇五
人生最值得的投資就是不斷磨練自己,最珍貴的工具是具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力。通過身體、智力、情感和精神四個(gè)層面的自我提升和完善,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
以原則為中心,以品德為基礎(chǔ):
這段時(shí)間讀完史蒂芬?柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,對于探索自我,提升和完善自我與獲得成功自己都有了新的理解。對于高效能人士中提到的七個(gè)習(xí)慣,我認(rèn)為是一個(gè)相輔相成的整體,對于目標(biāo)我們既要全力以赴,也應(yīng)當(dāng)注重自身的修煉和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并且科學(xué)管理自己的時(shí)間,同時(shí)保持求知若饑、虛心若愚的虔誠心態(tài),從而走向獨(dú)立實(shí)現(xiàn)自己。在這個(gè)過程中要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等方式,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作。重點(diǎn)還要有創(chuàng)新精神從而促進(jìn)前六個(gè)習(xí)慣的完善,關(guān)鍵的是從身心開始修煉自己。
在這個(gè)科技不斷變化知識不斷更新的世界里,原則是不變的。在生命的長河中,要完成渴望的目標(biāo),戰(zhàn)勝艱巨的挑戰(zhàn),就需要我們改變自己,用原則和自然的法則去解決身邊的事情。首先,由內(nèi)而外全面造就自己,在面對現(xiàn)實(shí)問題中,以原則為中心,以品德為基礎(chǔ),摒棄個(gè)人魅力論等治標(biāo)不治本的思想,由內(nèi)而外實(shí)現(xiàn)個(gè)人效能和人際效能。然后對于習(xí)慣,品德實(shí)際上就是習(xí)慣的合成,從一件事意愿、知識和技巧出發(fā),想要做到做什么,為何做到最終結(jié)果如何做這三方面協(xié)同努力。思想決定習(xí)慣,習(xí)慣決定品德,品德決定命運(yùn)。人的行為總是一再重復(fù),卓越不是一時(shí)的行為,而是一種習(xí)慣,養(yǎng)成良好的習(xí)慣對一個(gè)人的重要性不言而喻。
對于良好的習(xí)慣,從最初的依賴別人去學(xué)習(xí)和被督促,到自己可以單槍匹馬去完成一件事的獨(dú)立期,再到最后我們可以群策群力的協(xié)調(diào)一個(gè)團(tuán)隊(duì),通過不斷的更新,達(dá)到自我的完善,對于需要具備的習(xí)慣首先有積極主動、以始為終,在過程中要以要事第一、雙贏的思維去對待,同時(shí)我們要做到知己知彼,綜合綜效的去完成一件事,最后還要做到不斷的更新自己。
對與習(xí)慣來說,我們不要去做環(huán)境的產(chǎn)物,消極的對待工作,而是應(yīng)當(dāng)做一個(gè)高效能的人—我是我自己選擇的結(jié)果,積極主動的去提升生命的價(jià)值。根據(jù)價(jià)值觀,有意識地選擇待人接物的方式,不受外界因素的干擾或沖動行事,智慧地運(yùn)用刺激和回應(yīng)之間的空間,開闊自己的選擇和心胸。同時(shí)自己也應(yīng)當(dāng)跳出自己的“關(guān)注圈”,專注于自己的“影響圈”,專心做自己力所能及的事,不斷擴(kuò)大自己的“影響圈”。最后對待習(xí)慣,自己應(yīng)當(dāng)做到挑戰(zhàn)內(nèi)心的惰性,積極迎接學(xué)習(xí)、工作與生活的挑戰(zhàn),用積極的語言,采取主動的措施。
對于以始為終,所有的事物都應(yīng)當(dāng)現(xiàn)在腦海里醞釀,其次才是實(shí)際的創(chuàng)造,牢記自己的目標(biāo)和使命,每天朝著自己的目標(biāo)去不斷努力,擬出愿景和目標(biāo),據(jù)此塑造未來。自己設(shè)計(jì)自己的人生藍(lán)本,并用來引導(dǎo)自己的未來。
高效能人士心得體會 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感篇六
在第一部分當(dāng)中主要寫了“重新探索自我”從由內(nèi)而外的造就自己,首先,從自身的品德做起。隨著社會的發(fā)展,人們對成功的基本觀念也發(fā)生了改變,由重視“品德”轉(zhuǎn)而強(qiáng)調(diào)“個(gè)人魅力”,即成功與否取決于個(gè)性、社會形象,以及維護(hù)良好的人際關(guān)系的圓熟技巧。這種思潮朝兩個(gè)方向發(fā)展:一是看重人際關(guān)系與公關(guān)技巧;一是鼓吹積極進(jìn)取心態(tài)。過分的強(qiáng)調(diào)個(gè)人魅力有時(shí)甚至不顧及道德原則,毫不避諱地鼓勵(lì)玩弄手段,欺騙他人,柯維對這種現(xiàn)象痛心疾首,提出在短暫的人際關(guān)系中,有時(shí)你的確可以憑借個(gè)人魅力暢行無阻,但是,“光有技巧還不夠”,相對于一些次要優(yōu)點(diǎn),只有道德才是溝通的利器。事實(shí)上,很多具備次要優(yōu)點(diǎn)的人,也就是社會公認(rèn)有才華的人,往往欠缺基本的道德。內(nèi)在的本質(zhì)比外在的言行更具有說服力,惟有修養(yǎng)自己的品德,才能享受真正的成功和恒久的快樂。其次,要認(rèn)識自己的“心靈地圖”。柯維說,人腦海里有許多的地圖,但我們可以將其分成兩類:一是關(guān)于現(xiàn)實(shí)世界的,一是有關(guān)個(gè)人價(jià)值判斷的。顯然,第二種說法只是“地圖”一詞的引申意義,是指心靈的地圖。
在第二部分主要講了個(gè)人的成功要從依賴到獨(dú)立,也就是三個(gè)習(xí)慣:積極主動、以終為始、要是第一。積極主動即采取主動,為自己過去、現(xiàn)在和未來的行為負(fù)責(zé),并依據(jù)原則和價(jià)值觀,而不是根據(jù)情緒和外在環(huán)境來下決定;所有事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造,先是在腦海里醞釀,其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)和組織在做任何計(jì)劃時(shí),均先擬出愿景和目標(biāo),并據(jù)此塑造未來,全心專注于自己最重視的原則、價(jià)值觀、關(guān)系及目標(biāo)之上。要事即實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造,是夢想(你的目標(biāo)、愿景、價(jià)值觀及要事處理順序)的組織和時(shí)間。次要的事不必?cái)[在第一,要事也不能放在第二。
第三部分主要講了公眾的成功:從獨(dú)立到互賴,簡單的可以理解為互相幫助,合作共贏,人作為一個(gè)獨(dú)立的主體,離不開大眾的發(fā)展,通過合作的方式獲得更大的效益。要想在工作當(dāng)中跟對方合作首先就要了解對方的需要,知彼知己才能百戰(zhàn)百勝,與對方開啟真正的溝通,坦誠相待,獲得對方的尊重和信任,還要有勇氣,則可大幅度提升溝通的效率,實(shí)現(xiàn)1+1>2的成效。
第四部分主要講了不斷更新,不斷更新談的是,如何在四個(gè)生活面向(生理、社會、情感、心智及心靈)中,不斷更新自己,這個(gè)習(xí)慣提升了其他六個(gè)習(xí)慣的實(shí)施效率。對個(gè)人及組織而言,不斷地更新及不斷地改善,使之不致呈現(xiàn)老化及疲態(tài),并邁向新的成長路徑。
1.養(yǎng)成主動去改變環(huán)境的觀念,把自己的影響范圍盡量擴(kuò)大到關(guān)切范圍;
7.鍛煉身體、忘記過去、常讀常新、真誠待人,不斷學(xué)習(xí)堅(jiān)持。(郭漢良)
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