心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通過記錄心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己，借鑒他人的經(jīng)驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
無聲告白心得體會篇一
在人際交往中，無聲的告白往往能傳達(dá)更深刻的情感。無論是朋友間的真誠交流，還是戀人之間的深情表白，都可以通過無聲告白來表達(dá)內(nèi)心的感受。作為一個一直默默付出的人，我更加理解無聲告白所帶來的力量和意義。在我與他人的交往中，我逐漸體會到無聲告白的重要性，并從中汲取了一些寶貴的心得和體會。
第一段：無聲告白的力量
無聲告白，顧名思義就是不用言語來表達(dá)心意。它能通過行動、態(tài)度、細(xì)節(jié)等方式傳遞出我們的真誠和情感。與聲音告白相比，無聲告白更加純粹和深入人心。當(dāng)我們在行為上展現(xiàn)出對他人的關(guān)懷和關(guān)愛時，對方往往能夠從我們的無聲告白中感受到真摯的情感。無聲告白的力量在于它不需要言語，卻能讓對方感受到我們的關(guān)心和愛意，這也是為什么它能在人際交往中產(chǎn)生如此強(qiáng)大的影響力。
第二段：朋友間的無聲告白
朋友間的無聲告白是真摯友誼的象征。在與朋友相處的過程中，我們常?？梢愿惺艿脚笥褌冊跓o形中的默契和理解。沒有大量的廢話，卻讓對方明白我們的用心和用意。通過默默為朋友付出，無聲告白可以表達(dá)我們對朋友的真摯情感。我曾經(jīng)有一位非常要好的朋友，我們從來沒有用言語來表達(dá)過最真誠的感受，卻能通過一些細(xì)節(jié)和行動來理解對方的需要和心情。這種無聲告白的方式讓我們的友誼更加深入和牢固。
第三段：戀人間的無聲告白
在愛情的世界里，無聲告白更是常見。戀人之間的默契和了解常常表現(xiàn)在無聲告白上。通過一些細(xì)微的動作和眼神交流，我們可以傳達(dá)出我們對對方的愛戀和思念。由于無聲告白不需要言語的參與，它更容易滲透到我們內(nèi)心的最深處，讓我們感受到愛情的真正力量。我曾經(jīng)在和我的戀人一起看夕陽的時候，無聲地為她遮擋著夕陽的光芒。她微笑著望著我，我知道這是她對我的信任和感激。通過這樣的無聲告白，我們的感情更加密切和深入。無聲告白的力量讓我們更加珍惜和銘記這段感情。
第四段：無聲告白的重要性
無聲告白在人際交往中具有重要的意義。它不僅可以讓我們更好地表達(dá)內(nèi)心的感受，還可以拉近人與人之間的距離。在日常生活中，我們有時候會忽略言語所無法表達(dá)的情感，而無聲告白則是一個很好的解決方式。通過無聲的方式來表達(dá)我們的情感，不僅更加真摯和深入，還能夠拉近彼此之間的距離。在我與他人的交往中，我逐漸發(fā)現(xiàn)無聲告白所帶來的重要性，它能讓我們更好地理解和感受他人的心意。
第五段：我的心得與體會
通過了解和體會無聲告白的力量，我也從中獲得了一些寶貴的心得和體會。首先，我明白了真摯的情感不一定需要通過言語來表達(dá)，行動和細(xì)節(jié)同樣重要。其次，無聲告白能夠拉近人與人之間的距離，讓我們更好地理解和感激他人的情感。最后，通過無聲告白可以傳達(dá)出我們真實的內(nèi)心世界，讓對方更好地了解我們。通過這些心得和體會，我認(rèn)識到無聲告白在人際交往中的重要性，從而更加注重并珍惜與他人的交流與交往。
總結(jié)：
無聲告白雖然沒有聲音，卻傳遞出最真摯的情感。無論是朋友之間的真誠交流，還是戀人之間的深情表白，無聲告白都能讓我們對對方的情感更加自然和深入。通過無聲告白，我們能夠更好地理解和感受他人的心意，讓彼此的感情更加牢固和深厚。無聲告白的力量將伴隨著我們繼續(xù)探索和經(jīng)歷，在人際交往中扮演著重要的角色。
無聲告白心得體會篇二
今天我用了5個小時的時間，看完了這本由華裔人伍綺詩寫的小說，據(jù)說 這個書在20xx年在亞馬遜名列第一。
這本書的背景是1977年的美國，寫的是華人在美國的被人歧視與不公平的對待了。但她并沒有正面寫這樣的問題，而是通過人物的生活側(cè)面說明了這樣的問題了。
主人翁是一個華人小孩，他的父母通過欺騙的手段到了美國，就為了他能接受比較好的教育，因為他父母的親戚說了如果去工作，小孩可以在他工作的學(xué)校里上學(xué)的，他的父母為了他咬牙就上了。
他去考試的時候就知道了了，其實學(xué)校是不想要招他的，但他有備而來，對他給出的考核都答對了，所以沒有辦法接受了他。但整個學(xué)校只有他一個不是白人，所以他很孤獨，又由于性格不開朗，他沒有任何朋友，但他為了父母還是一直讀書，成績也不錯的。這樣一直到他在哈佛讀完了研究生，他在學(xué)校擔(dān)任助教，他遇見了一個非常大膽的美國女學(xué)生，那個學(xué)生因為喜歡與眾不同，所以一眼就喜歡上了他。他們很快陷入了愛戀中，跟她在一起，他第一次覺得自己不是這個世界外的人了。
他一直對自己的身份非常的忌諱，他害怕有天女學(xué)生會離開他。就像哈佛說好了要錄取他做講師的，結(jié)果卻請了一個白人。在女生大三的時候，他們有了第一個孩子，結(jié)婚提上案了。可是女生的母親卻極力的反對他們的結(jié)婚，理由是種族不同，以后小孩會受到歧視的，但他們還是結(jié)婚了，結(jié)婚后的她的母親跟她斷絕了來往，女生也無限期的中斷了學(xué)習(xí)。
這樣在8年的時間里，他們先生了一個男孩，后來又生了一個女孩，他們的生活平靜甜蜜，男主角非常的滿意現(xiàn)在的生活，因為他有了自己的世界了。直到一個電話打破了他們的平靜，他的妻子的母親去世了。
他的妻子去處理她母親的身后事，在收拾東西的時候，她忽然覺得自己再也不能這樣下去了，她該有自己的夢想，該繼續(xù)自己以前的夢想，做一個醫(yī)生的夢想。她沒有跟自己的丈夫商量，她用她母親留下的遺產(chǎn)，偷偷的做了所有的準(zhǔn)備，然后一個人偷偷的走了，去學(xué)校學(xué)習(xí)了。
丈夫和孩子都因為她的離開坍塌了，丈夫有種終于來的感覺，她終于離開了自己了。他整晚睡不著，雖然工作著，但就好像行尸走肉。兒子開始很彷徨，但后來他找到了精神寄托，喜歡上了航空飛船一切的事情，他投入了所有的熱情，他可以借此來忘卻母親離去的痛苦?？墒?歲的小女孩卻是沒有辦法找到精神寄托的，她開始想著，母親離開是不是因為自己不聽話，是不是上次因為自己不吃東西，所以她才離開的，如果是這樣的話，以后母親叫她做什么事情，她都愿意全力以赴的。2個月后，母親真的 回來了，因為她懷孕了，她不得不重新放棄自己的學(xué)業(yè)了，放棄了自己重新出發(fā)找尋的夢想了?？墒撬娴暮懿桓市?，她真的不想放棄。
就在這時，小女孩為了討好母親，對母親的要求百依百順，她母親要求她學(xué)習(xí)做醫(yī)生，她也答應(yīng)了，她母親狂喜的把自己的夢想加到小女孩身上了，從6歲開始，要求她學(xué)習(xí)數(shù)理化，除了學(xué)校的學(xué)習(xí)外，她必須做母親要求的額外練習(xí)，她母親投入了極大的熱情，以致她都忘記了自己還有一個男孩和一個出生不久的女孩。
她的丈夫?qū)λ拮拥幕貧w，非常的感激，對妻子的任何決定是全力支持的，于是他們陷入了一個怪圈，對大女兒投入了所有的熱情，投入了所以的期待，忽略了家里還有2個小孩。
就這樣的持續(xù)了10年，大女兒在這樣的期待中，漸漸的力不從心，但十年前母親出走的事情對她來說太過可怕了，她不敢對母親說不，她開始用謊言來掩飾自己的無能為力和無助。她的母親被夢想蒙蔽了雙眼，看不到女孩的任何不好的地方。
好在大女兒還有一個盟友哥哥，當(dāng)她有什么事情需要傾訴他都可以找哥哥，在學(xué)校被孤立了，她還有一個哥哥，在校車中，哥哥永遠(yuǎn)在她身邊，所以她可以堅持下去。
可是可怕的事情來了，他的哥哥竟然給哈佛提前錄取了，她的哥哥也要離開她了，她偷偷的藏了哥哥的錄取通知書，好像這樣哥哥就永遠(yuǎn)不會離開她一樣，但最后哥哥還是知道了。在哥哥的狂喜中，她陷入了絕望中了。
她在一個晚上走了出去，然后把自己埋到了湖里了，在湖里她終于解脫了，她可以自由的追求自己想要的一切了。
我能感受小女孩的無助，她的痛苦，強(qiáng)加的夢想，一個負(fù)擔(dān)不起的夢想，終于把她壓垮了，愿天下的父母不要強(qiáng)加給太多我們的孩子，讓我們的孩子開心的成長。
無聲告白心得體會篇三
第一段：用心傾聽勝過千言萬語
無聲告白有時并不需要大言不慚地表達(dá)情感，只需要耐心地傾聽別人的心聲。記得有一次，我一個朋友突然找我傾訴起她的煩惱和困惑。我靜靜地聽她講完，沒有插嘴，也沒有發(fā)表任何評論。最后，她輕輕地拍了拍我的肩膀，眼里露出了感激的淚水。這一次，我用我的傾聽告訴她，有我陪伴在她身邊。
第二段：細(xì)節(jié)之處見真情
無聲告白也體現(xiàn)在平凡的細(xì)節(jié)之處。例如，在日常生活中，父母做一頓溫馨的晚餐，倒一杯溫水遞給我們，都是默默無聞的無聲告白。有一次，我患上了重感冒，整個人都癱在床上無法動彈。父母不辭辛勞，親手為我熬制了雞湯，輕柔地為我擦拭額頭上的汗水。那一刻，我深深地感受到了父母對我的深愛，即使沒有任何語言。
第三段：行動勝于言辭
無聲告白的一種形式是通過行動來表達(dá)心中的情感。很多時候，我們常常糾結(jié)于言辭究竟如何表達(dá)才能更好地讓對方理解自己。但是，在無聲告白中，行動勝過言辭。例如，在年輕人中，“打工”已經(jīng)成為了一種潮流，很多的年輕人為了夢想和追求，選擇通過各種渠道來獲得實踐經(jīng)驗。這種無聲的努力和實際行動，是對夢想最真誠的告白。
第四段：用心付出打動他人
一個人在每個階段都做出了實質(zhì)性的努力和付出，這就是無聲告白的一種體現(xiàn)。堅持不懈地為別人做好事，用心付出，無形中將情感傳達(dá)給對方。例如，很多老人在退休后選擇無償?shù)刂Ы?，用自己的知識和智慧分享給需要幫助的人。他們沒有名利的誘惑，更沒有物質(zhì)的回報，只是默默地付出，去傳播愛與溫暖。這種無聲告白，讓人們感受到愛的力量。
第五段：真誠的心靈磁場
無聲告白最重要的是表達(dá)出我們真實的心意和情感。真誠的表達(dá)能夠打動人心，讓人們從內(nèi)心深處感受到。在緊張的工作環(huán)境中，我遇到過一位上司，他用真誠的態(tài)度對待每一個下屬，愿意聽取我們的建議，給我們提供成長的機(jī)會。他沒有張揚(yáng)的語言，也沒有動輒批評的姿態(tài)，但他的真誠打動了每一個人，讓我們更加愿意為他工作。
結(jié)語：無聲告白并不需要華麗的詞藻或激昂的演講，它需要真心與付出。無聲告白是一種默默的付出和表達(dá)，通過傾聽、在細(xì)節(jié)之處見真情、行動、用心付出和真誠的心靈磁場，我們才能更好地傳達(dá)出我們真實的心意與情感。只有真誠的無聲告白，才能讓我們的情感真正與他人產(chǎn)生共鳴，并永久地留在彼此的心中。
無聲告白心得體會篇四
《無聲告白》探索了，身份危機(jī)、種族、性別、家庭以及個人道路。讀完此書，我內(nèi)心充滿沉重與哀傷，其實，孩子許多告白都是無聲的，但是父母永遠(yuǎn)都不會聽到。
小說以莉迪亞的死亡開篇，初看時便吸引了我，我迫不及待的想要了解莉迪亞之死背后的故事。作者以及其細(xì)膩而深刻的筆觸層層剝開莉迪亞死亡的原因。莉迪亞的死亡反映的不僅僅是一個家庭的悲哀，更是一個時代的悲哀。
莫里斯曾說：“親子關(guān)系上的專橫是最最疏忽不得和最最普遍的一種專橫，在愛的名義下，它傳播了仇恨和挫敗的種子?！痹斐衫虻蟻喼赖母丛谟谒母改?。她的父母對其期望太高，盲目地將自己曾經(jīng)未實現(xiàn)了的夢想加諸于莉迪亞身上，小小的莉迪亞承受了太多、太重的期望。
莉迪亞的母親瑪麗琳是一位白人，年輕時立志成為醫(yī)生，成為一位獨立女性，不愿像她的母親一樣困在家中收拾家務(wù)。年輕美麗的瑪麗琳，在哈佛進(jìn)修醫(yī)學(xué)時遇到了華裔歷史教授詹姆斯，兩人很快墜入愛河，走入了婚姻的殿堂。瑪麗琳終止了學(xué)業(yè)，婚后懷孕生子，在家相夫教子，有了內(nèi)斯、莉迪亞兩個孩子 。隨著孩子們的長大，瑪麗琳越發(fā)迷茫。但是母親的去世使瑪麗琳重燃夢想，于是她悄悄離開家庭去哈佛繼續(xù)完成學(xué)業(yè)?，旣惲赵谛？炭鄬W(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，或許是命運捉弄，在瑪麗琳再次接近夢想的時候她發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。因為懷孕瑪麗琳不得不停止學(xué)業(yè)，埋藏成為醫(yī)生的夢想重回家庭。
成為醫(yī)生的夢想一直藏在瑪麗琳心中。這時瑪麗琳發(fā)現(xiàn)女兒莉迪亞聰慧機(jī)靈，于是瑪麗琳心中重新燃起了希望，她決定讓女兒完成她的夢想，成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。而年幼的莉迪亞以為只要聽媽媽的話，媽媽就不會再次離開。于是她假裝喜歡醫(yī)生這個職業(yè)，假裝喜歡媽媽送給她的一本又一本關(guān)于學(xué)習(xí)的書，不斷迎合和討好媽媽。
而莉迪亞的父親詹姆斯是一位華人，雖然他從小在美國長大，但在美國充滿白人的世界卻顯得格格不入，處處遭白人歧視、嘲笑，無人與其交朋友。久而久之，詹姆斯變得孤獨、敏感、自卑。在有了孩子后，他期望孩子們合群、受歡迎，他要求莉迪亞多交朋友。但莉迪亞因為其獨特的東方特征，也沒有人愿意和他玩耍。莉迪亞為了不讓父親難過而辛苦裝作自己有很多朋友的模樣，然而她的孤獨卻只有她自己知道。
世界上有太多望子成龍，望女成鳳的父母，他們把孩子當(dāng)成自己夢想的延續(xù)，盲目的將自己的夢想加諸于子女身上，卻從未想過孩子真正喜歡的、真正想要的又是什么?這其實是以愛之名的綁架!
魯迅言：“將來的命運早在現(xiàn)在決定，故父母的缺點便是子女滅亡的浮線，生命的危機(jī)。”從未了解莉迪亞內(nèi)心的父母給莉迪亞過度的期望，最終，莉迪亞被父母的愛壓垮了，選擇了死亡。莉迪亞的父母以愛之名，行謀殺之實。
《無聲告白》封皮上寫著：“我們終此一生就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己?！泵總€人都應(yīng)該在成為獨立的自己，自己的人生自己做主，遵循自己的內(nèi)心，不為討好他人而改變最初的自己，活出自己人生的精彩!
無聲告白心得體會篇五
一、告白，是一種令人心神蕩漾的體驗。無論是被告白者還是告白者，都會因為這一瞬間而感到滿心期待和緊張。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一次無聲的告白，雖然沒有流露出任何的言辭，但是卻是一次令人難以忘懷的經(jīng)歷。
二、那一天，陽光明媚，微風(fēng)輕拂，校園里彌漫著一種歡樂和寧靜的氛圍。我和同桌小明正躲在角落分享著我們的秘密。小明燦爛地笑著告訴我，他喜歡上了班級里的一個女生，而今天他準(zhǔn)備給她一個特別的無聲告白。我忍不住感到一絲好奇，于是就陪著他一起去了。
三、我們來到了學(xué)校后花園的一棵大樹下，那里有一個美麗的小湖。小明拿出一本小冊子，上面用鮮艷的顏色書寫著他對這個女生的思念和祝福。他準(zhǔn)備把小冊子放到一個小船上，任由風(fēng)和水的力量帶著它飄向女生。我生怕小明的心意被他的緊張而撲滅，便用安慰的語氣鼓勵著他。小明把小冊子輕輕地放在了小船上，然后我們仔細(xì)地觀察著它漂向女生的方向。
四、過了一會兒，我們終于看到了女生。她看了看小船，看了看小冊子，然后仔細(xì)地閱讀了里面的內(nèi)容。我看到她眉頭微微皺起，隨后露出了一個欣喜的笑容。她把小冊子放回了小船上，然后向著小明的方向招手了幾下。小明欣喜若狂地朝她跑去，兩人相遇的瞬間，他們的快樂溢于言表。我心中涌起了一種告白的感動，那是一種陽光般溫暖的感覺。
五、經(jīng)歷過這次無聲的告白，我深刻地體會到了它所傳達(dá)的力量和意義。無聲的告白并不代表沉默和躲避，而是一種通過行動和心意交流的方式。它意味著用心去傳達(dá)情感，而不是簡單地依賴語言的表達(dá)。盡管無聲告白可能沒有那么直接和明確，但是它卻充滿了誘人的神秘感，給人留下了更深的印象。同時，無聲告白也需要勇氣和自信，因為它需要我們放下所有的顧慮和恐懼，勇敢地選擇去展示自己的真心。
通過這次無聲告白的經(jīng)歷，我對愛情和告白充滿了更多的理解和思考。告白不僅僅是為了表達(dá)我們的感情，更是為了讓對方感受到我們的真實和美好。無論是言語還是行動，都應(yīng)該流露出我們內(nèi)心深處的真摯之情。告白需要我們用心去準(zhǔn)備，用真情去傳遞，用行動去實現(xiàn)。無聲的告白，或許沒有大張旗鼓的場面，卻蘊(yùn)含著無限的含義和魅力，對于我們而言，它是一次成長和收獲的機(jī)會。
總而言之，無聲告白是一種別開生面的表達(dá)方式。通過這次經(jīng)歷，我明白了愛情需要的是真誠和坦然，是勇氣和自信，是傾聽和理解。無聲告白的力量不在于聲嘶力竭的喊出來，而是透過細(xì)微的舉止展現(xiàn)出來。盡管沒有聽到言辭，可是看到對方露出的笑容和神情，那才是最動人的告白。無聲告白，是一種美麗的語言，教會了我何以感受到愛情的力量。
無聲告白心得體會篇六
弗洛伊德對手足關(guān)系完全持悲觀態(tài)度。
他相信正是這場自兒童時期便開始的競爭會有許多問題伴隨人們直至成年，得不到關(guān)注的兒童會過分渴望情感，得到關(guān)注卻沒有足夠安全感的兒童會形成焦慮性依戀。
我記得曾經(jīng)有位小倫敦姐姐在girl’s night聊天，她有一個天才哥哥，在帝國理工攻讀物理，但她只喜歡從事與運動相關(guān)的工作。
她說每次從諾丁漢回倫敦探望父母，她總會一上巴士就把自己灌醉，下車再裝作若無其事的出現(xiàn)在父母的門前。
她企圖叛逆，但叛逆需要對方的關(guān)注，就像演員需要觀眾。
這些都是中國一胎政策下出生的一代無法想象的，我們已經(jīng)非常習(xí)慣于整個家庭的重心完全傾注在自己身上，失去關(guān)注才是不正常的。
我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)淖运?，甚至完全意識不到自己如何自私，并在自私的過程中享有了多少。
我們遵循著中國家庭觀避過了存在手足競爭的情況擁有著比較完美的童年，邁入成年之后還可以用西方的價值觀口號來鋪平一切道路，自由、民主、follow your heart，我們的人生就是個人主義巨大的舞臺。
無聲告白心得體會篇七
20xx年7月30日，完成了對《無聲告白》的閱讀。這本被稱為“橫掃美國亞馬遜排行榜”的書，與其說是懸疑類小說，不如說是一本有關(guān)愛和教育的杰作。
小說開篇便告訴讀者，迪莉婭死了，就此埋下伏筆：她怎么死的？隨著作者謀篇布局的深入，讀者漸漸自己撥開了真相的面紗：這女孩活的好痛苦，那些愛她的人，那些在她生前對其百般關(guān)注、死后痛不欲生的人，實際上是以愛之名，行謀殺之實。
書中提到，每一代人的言行往往都與上一代人有關(guān)。母親是一個不甘平庸、希望與眾不同的女人，最終卻還是嫁人生子，成為一名普通的家庭婦女，盡管中途她掙扎過，沒留下只言片語離開這個家，希望繼續(xù)完成擱置的夢想，但卻因腹中孕育了第三個小生命——漢娜而再度放棄。她短暫的離去卻在迪莉婭身上留下了童年的陰影。小姑娘陰錯陽差發(fā)現(xiàn)了母親保留的外婆的烹飪書，看著被淚水浸濕的紙張，誤以為是母親的眼淚。她暗暗發(fā)誓，只要母親能回來，她會盡力去完成母親的每一個想法，每一個希望。而母親回來了，錯誤開始了，她這短暫的一生，承載了母親不甘平凡的夢想，被壓得喘不過氣。父親是一個中國人，在黃頭發(fā)、藍(lán)眼睛的美國人中間顯得那么格格不入，在當(dāng)時的社會背景下，遭到歧視和嘲笑是再正常不過的。自己的卑微弱小在兒子內(nèi)斯的身上顯露，“游泳事件”讓他以為兒子也要重蹈覆轍。反而他卻覺得迪莉婭是受歡迎的姑娘，有著和身邊人一樣的藍(lán)眼睛，那么漂亮可愛。因此，迪莉婭短暫的一生承載了父親“合群”、“要受歡迎”的理念，用一生，去彌補(bǔ)父親小時候的陰影。
愛的重量把迪莉婭壓垮了。這是愛嗎？愛她，請給她選擇的權(quán)利，讓她能夠?qū)ψ约旱娜松?fù)責(zé)。而不是在她生日的時候，母親送解剖書、父親送連衣裙，告訴她去實現(xiàn)長久以來她不喜歡的“夢想”，去融合長久以來她無法融合的“圈子”。
太多的愛給了迪莉婭，其他孩子呢？內(nèi)斯的事情，父母已不怎么關(guān)注。漢娜？有時會被totally遺忘。或許內(nèi)斯小時候會有些憎恨這個集萬千寵愛于一身的妹妹吧，不然也不會做出推她入水的舉動。而當(dāng)他把妹妹就上來，妹妹不撒開他的手時，讀者就應(yīng)了解了，內(nèi)斯是迪莉婭在這個家庭中唯一一個可以依賴、求助的人了。內(nèi)斯大了，也能體會到迪莉婭的不易，也會在飯桌上岔開話題，解救她于水火，但他畢竟還有自己的路要走，他要離開這個家，他要去哈佛。所以，當(dāng)他要離開家的時候，迪莉婭是真的絕望了。當(dāng)他承諾callback卻食言的時候，迪莉婭真的傷心了。畢竟，內(nèi)斯是一個心思沒那么細(xì)膩的男孩子，他有自己的生活和夢，他不會一直關(guān)注妹妹的心理變化，畢竟他不是她，不能真正體會到她的痛苦。
一切的錯，迪莉婭想，來自恐懼?？謶帜赣H再次離開，恐懼自己不能讓他們滿意。需要糾正這個錯誤，從哪里開始呢？她一腳踏入了湖中心的水面。那個夜里，迪莉婭死了。作者描寫的'很美，讀到這里，有種relieve的感覺，她終于解脫了。
關(guān)于文中杰克對內(nèi)斯的暗戀、父母最初的相遇結(jié)合、父親的出軌，不再贅述。迪莉婭這個從頭就死的人物牽動著每個人的心。她的死亡讓所有人陷入悲傷，甚至歇斯底里，但文章最后，結(jié)束的很“暖”。母親原諒父親的出軌，二人擁吻，內(nèi)斯揍了杰克，但和妹妹為他上藥療傷，隨著迪莉婭完全地消失在這個世界，每個人似乎都漸漸地從悲傷中蘇醒，讓生活步入正軌，去接受事實。但每個人都不會忘記她，她給每個人都上了一課。
天下的父母，你們可知，孩子的許多告白是無聲的，需要你們用心去發(fā)掘，不然可能會鑄成大錯，輕則誤其終身，重則造成不可挽回的悔恨。一個人活在世上，有那么多無法掌控的事情，如果連自己的人生都不能掌控，還有什么意思呢？也需一個人不怕寒言冷語，但溫柔的刀子怕是能讓你痛不欲生，等回過神來，已無力掙扎回天乏術(shù)。
我會想，如果迪莉婭早早地跟父母溝通呢？早點告訴他們真實的想法，不就可以避免悲劇的發(fā)生了嗎？不，她不會。有一種心理畸形叫童年陰影，有一種可怕的力量叫習(xí)慣，當(dāng)你習(xí)慣去迎合別人的想法，那你就很容易被別人掌控了。迪莉婭是自己投降了，從小到大的習(xí)慣驅(qū)使著她硬著頭皮向前走，一旦路走不下去了，到了無法忍受、不得不解決、而又無人商討、無法可解的時候，只好選擇死亡，一了百了。
讀這本書的時候，我入戲了。在她身上，找到了自己的影子。雖然我沒慘到那個地步，也沒勇氣通過死亡來結(jié)束一切，但我很難過地看到自己與她身上的相似點，也再次敲打自己，如果一直以來在走別人的路，終有一天，我會手足無措，會走不下去的。也不要祈禱會有人拉你一把，每個人都有自己的事情要做，可能在你入水后會有人拉你一次、兩次，但無法救你于水深火熱，根本的解決辦法，是學(xué)會游泳，讓自己變得剛強(qiáng)。總?cè)ヌ宦蹲约旱膫?，展示一副可憐的樣子，時間久了，只會招來人的嘲笑和瞧不起。但一定要有1-2個特別體己的朋友，讓你的心事有個outlet，這樣，不至于抑郁。
懂了很多道理，卻仍過不好這一生。為什么？因為你不去按照道理去做，去行動。
去吧，去做正確的事，不要再為自己找借口，懶惰懈怠。where there is awill，there is a way。
無聲告白心得體會篇八
這本書是從前天晚上開始看，手機(jī)放著充電，心里對自己說看到一百頁就可以玩手機(jī)，到了一百頁的時候剛好是一個小章節(jié)開始，又對自己說把這個看完，一下子就到一百二十幾頁，這時候拿起手機(jī)才發(fā)現(xiàn)，原來都十一點了，該洗澡睡覺了，這種感覺也好棒，好想告訴某個人，可是貌似無人分享。
首先，封面的那句話“我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。”我給一百分!
全書不長，十七萬字，我看的很仔細(xì)，每一個小細(xì)節(jié)都不想錯過，偶爾漏掉了一段文字，就會感覺后面不怎么連貫，甚至無法理解，所以編排精巧，情節(jié)緊湊，短小精悍。作為小說故事的旁觀者，簡單說點啥應(yīng)該無可厚非吧，如果是真人真事還是避免評頭論足的好!
故事以莉迪亞失蹤最后從湖底打撈出來，提出懸念，引起讀者的疑惑和興趣，后面娓娓道來，每一個與之有關(guān)聯(lián)的人，每一個矛盾的思想和行為，比如與眾不同與竭力合群，夢想和現(xiàn)實，每一個扭曲陰暗和偏離真實的綜合體造就了那場悲劇。
母親瑪麗琳：年輕的時候才華出眾，成績斐然，混在藍(lán)色校服里的唯一白襯衣，即使被嘲弄，她做醫(yī)生的夢想堅不可摧，她拒絕學(xué)習(xí)家政課，不想管理家庭、洗衣做飯、教育子女終其一生，追求與眾不同，因為結(jié)晶放棄夢想選擇了哈佛優(yōu)秀的東方男人托付終身，后來深感壓抑離家出走繼續(xù)追夢，這一舉動刺激并對其他家人造成嚴(yán)重的傷害，可是卻不得已因為第三個孩子而終止，最終回到家中，自欺欺人把自己的夢想強(qiáng)加在女兒莉迪亞身上卻毫無知覺。
父親詹姆斯·李：身為學(xué)校里唯一的華人，他從小就遭受排擠，忍受孤獨，沒有朋友，討厭周遭異樣的眼光，(他的子女同樣也經(jīng)歷著同樣的遭遇)，他渴望“合群”，他覺得妻子瑪麗琳看起來是那么合群，想到這里，頓時他們婚姻的結(jié)合看起來好滑稽又好合理。他在本專業(yè)是最優(yōu)秀的最無法留下哈佛最終去了偏遠(yuǎn)的小城，郁郁不得志，在學(xué)校跟同事關(guān)系也不好，想到自己內(nèi)心深處的壓抑，他鼓勵或許說強(qiáng)迫更合適，兒女去交朋友，特別是對優(yōu)秀的女兒莉迪亞，不理解兒子對天文學(xué)的熱衷，他希望他們“合群”，可事與愿違。
哥哥內(nèi)斯：最了解莉迪亞享受的父母過分的愛是無盡沉重的負(fù)擔(dān)，他一個眼神就能寬慰妹妹，可是他自己卻也委屈，父母眼中只有妹妹，忽略了他的存在，就連他通過自己努力被哈佛錄取的驚天好消息也比不上莉迪亞物理成績下滑，他在學(xué)校也沒有朋友，可是始終極力維護(hù)莉迪亞，是她唯一的支柱?？墒亲詈蟊焕虻蟻喌男袨閭?，開始變得驀然，憤怒，不想理她，一門心思想要逃離這個家庭逃往哈佛。
妹妹漢娜：可能是家里最無足輕重的人，因為餐桌上竟然會忘記給她擺放餐具。在這樣一個破碎又平衡的家庭里從小就學(xué)會了察言觀色，她比任何人都清楚明白，她聰明伶俐知道所有人的想法，可是她什么也做不了，一直一個人孤零零的住在閣樓，渴望要得到多一點關(guān)心和愛護(hù)，哪怕一點點，她去每個人的房間，偷拿那些微不足道的小東西，這樣不會被發(fā)現(xiàn)，然后十分愛惜的珍藏起來。這個可憐的小人兒，讓人心疼，想必姐姐逝去，哥哥去哈佛念大學(xué)，她會得到更多的愛。
主角莉迪亞：幼時因為母親逃離的陰影開始做一些取悅母親的事情，目的只是為了想要留住母親。父母親最看重她，幾乎忽略了哥哥和妹妹，面對母親自己做醫(yī)生的想法無止境的灌輸，給她買大量的醫(yī)學(xué)書籍，布置大量的作業(yè)，她說的最多的就是“當(dāng)然，媽媽”，卻偷偷把一本做菜的書珍藏起來。父親總是要她去結(jié)交朋友，她會假裝在電話旁跟同學(xué)聊天，其實號碼都沒有撥通，等到父親走開就掛掉電話。這些沉重的愛壓的她喘不過氣來，她并不喜歡，哥哥的理解是她支撐下去的唯一理由，避免失去她甚至把哥哥最期待的錄取通知書偷偷藏起來了，撕毀了參觀學(xué)校的邀請信，因為內(nèi)心的挽留，可是她奪走了哥哥最盼望的東西，哥哥后來對自己遭遇的視若不見，加上學(xué)習(xí)任務(wù)實在太難，發(fā)現(xiàn)父親跟助教的情人關(guān)系等等，她固執(zhí)地學(xué)壞想要報復(fù)，放縱自己，最后當(dāng)所有的偽裝和窘迫被人看穿，如同千里之堤崩潰一般，她內(nèi)心激動不已而后平靜，或許她做到了擺脫別人的期待，決定做真正的自己，如同破繭之蛹，隨著小船向湖中漂去，她的一生也就終結(jié)了，一條生命就完結(jié)了。
讀罷，開始的沉重與傷痛逐漸釋然，就像書本的封面背景，從左至右，濃厚的墨黑色逐漸散開來。我在思考，從大的環(huán)境來想，如果這個社會更加寬容更加友好一些，會不會不一樣?當(dāng)然這個僅憑一己之力無法完成。
從不妄想改變世界，先從改變自己做起比較具有可行性。母親，不必太固執(zhí)，強(qiáng)勢地把自己的想法強(qiáng)加在子女身上，多洞察多傾聽多思考，或許會不一樣吧。父親一直給自己定位為孤僻不合群，得不到解脫，也許是他從未脫下的眼光，禁錮在自設(shè)的枷鎖，理所當(dāng)然的影響了下一輩。孩子吧，且不論對錯，是家庭環(huán)境影響了他們。我希望小孩子更多的應(yīng)該是能夠保持一顆天真爛漫的童心，對一切新鮮事物充滿好奇和興趣，對身邊的事物友善充滿愛戀，遇到困難能夠敞開心扉，表達(dá)想法，敢于爭取和挑戰(zhàn)，選擇自己的人生，其他的就順其自然吧!
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