總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書(shū)面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧。怎樣寫(xiě)總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇一
本次班會(huì)由班里的沈幸丹和唐曉蕓同學(xué)主持，兩位主持人首先放了一首開(kāi)場(chǎng)曲《月光花朵》，由此揭露了大學(xué)生活中的一些常見(jiàn)的消極現(xiàn)象，引起同學(xué)們共鳴，從而引入主題——大學(xué)生積極心理主題班會(huì)。
看完視頻我們對(duì)這個(gè)班會(huì)內(nèi)容有了大致的了解，接下來(lái)我們的主持人別出心裁又進(jìn)行了一個(gè)心理測(cè)試，同學(xué)們興趣很高積極參與測(cè)試測(cè)試了解自己的夢(mèng)想與成功指數(shù)。
在通過(guò)這些小游戲了解了個(gè)大概之后，我們的主持人帶我們進(jìn)入今天班會(huì)的正題，用ppt的形式向我們介紹了“積極心理”的基本知識(shí)，加深了同學(xué)們對(duì)積極心理的了解。并且又用一段新聞視頻“大學(xué)生自殺事件”，用最鮮活最真實(shí)的事例讓我們正視社會(huì)中存在的大學(xué)生心理問(wèn)題。一個(gè)個(gè)真實(shí)的數(shù)字，一條條比花還美好的生命的消失讓我們心靈受到震撼，也更加認(rèn)真嚴(yán)肅的對(duì)待了這次的主題班會(huì)。
接下來(lái)用一個(gè)案例分析更加透徹的說(shuō)明了大學(xué)生心理問(wèn)題的嚴(yán)重性，案例講述兩位熱戀的大學(xué)生散步，忽然發(fā)現(xiàn)女生頭上有痰，后來(lái)發(fā)現(xiàn)是另一個(gè)男生作怪，于是兩男生廝打，最后女生幫自己男朋友打另一男生并致他死亡的慘劇。班級(jí)同學(xué)踴躍參與，各抒己見(jiàn)，王鳴鹿、王曉凡，麻建祥等同學(xué)都發(fā)表了自己的看法，最后主持人分析了此案例。
之后主持人唐曉云向同學(xué)們展示了一系列測(cè)試心理壓力的圖片，通過(guò)圖片正視自己的心理壓力。
在進(jìn)行這么嚴(yán)肅的班會(huì)的期間，主持人請(qǐng)上我們班羅雯同學(xué)講述學(xué)院合唱比賽的獲獎(jiǎng)經(jīng)歷，給我們放松了下神經(jīng)也了解了下學(xué)院的大事。
最后，主持人唐曉蕓通過(guò)“每日心理學(xué)”告訴同學(xué)們減緩心理壓力的措施。最后由班長(zhǎng)何文麗做總結(jié)發(fā)言，肯定了此次主題班會(huì)的意義并說(shuō)以后還要多舉辦這樣的班會(huì)。
同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身所處環(huán)境和成長(zhǎng)道路上必然存在的競(jìng)爭(zhēng)和挫折，并且使他們能夠在周?chē)瑢W(xué)出現(xiàn)因此類(lèi)問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開(kāi)導(dǎo)，本次班會(huì)取得圓滿成功。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇二
班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論，在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中，他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的疑惑解答過(guò)在城中，同學(xué)們積極提問(wèn)，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問(wèn)題展開(kāi)討論，大家暢所欲言各抒己見(jiàn)，表達(dá)出自己最真實(shí)的想法，把班會(huì)推向高潮。再后來(lái)的游戲階段，同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中，展現(xiàn)出最真實(shí)的自己，使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決，讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇三
在班會(huì)開(kāi)始前，嚴(yán)峰老師同各班委將我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)進(jìn)行了性格上的分組，共分成外向穩(wěn)定型、外向不穩(wěn)定型、內(nèi)向穩(wěn)定型和內(nèi)向不穩(wěn)定型四組，為本次班會(huì)進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備。
真切體會(huì)到。
由于時(shí)間有限，最后還是有幾個(gè)小組沒(méi)能上臺(tái)表演，到了活動(dòng)的最后，嚴(yán)峰老師布置了最后的任務(wù)，要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)出對(duì)于本次活動(dòng)的感想，同時(shí)為了獎(jiǎng)勵(lì)上臺(tái)表演的同學(xué)，嚴(yán)峰老師給他們每人獎(jiǎng)勵(lì)了一本本子，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后，不亦樂(lè)乎。
活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們都各自回去了，我們四個(gè)班委和嚴(yán)峰老師閱讀了同學(xué)們寫(xiě)的活動(dòng)感想，發(fā)現(xiàn)得到了很多的好評(píng)，很多同學(xué)都說(shuō)這次活動(dòng)舉辦的不錯(cuò)，氛圍很活躍，而且同學(xué)們之間的交流很頻繁，這樣極大地促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。當(dāng)然，也有些同學(xué)也指出了活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的一些不好的現(xiàn)象，例如活動(dòng)期間紀(jì)律有點(diǎn)差，而且從同學(xué)們上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的“積極性”看出了很多的同學(xué)私心很重，但我們和嚴(yán)峰老師都覺(jué)得這些現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)在一定程度上可以算的上是好事，起碼我們發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，這樣才能對(duì)癥下藥，以后更好的解決這些問(wèn)題。 總體來(lái)說(shuō)，本次心理班會(huì)很成功，我們制藥工程的同學(xué)都受益頗多。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇四
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書(shū)面材料，通過(guò)它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，為此要我們寫(xiě)一份總結(jié)。我們?cè)撛趺磳?xiě)總結(jié)呢？下面是小編收集整理的心理班會(huì)總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康主題班會(huì)總結(jié)20xx年4月22日晚自習(xí)在教北216，我們11連鎖（3）班舉辦了一次心理健康班會(huì)，班會(huì)的主題是“給心靈一片晴空”。因?yàn)槿缃翊髮W(xué)生的思維中充滿著強(qiáng)烈的獨(dú)立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心，自我評(píng)價(jià)往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動(dòng)能力強(qiáng)，對(duì)冗長(zhǎng)、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實(shí)的說(shuō)教難以產(chǎn)生認(rèn)同感；大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人和做事。所以通過(guò)這次心理主題的班會(huì)幫助大家樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。
對(duì)于這次的心理班會(huì)，因?yàn)槭堑谝淮伍_(kāi)這個(gè)班會(huì)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以我非常重視。我和其他班級(jí)的心理委員仔細(xì)地討論了如何辦好這次的心理班會(huì)。我認(rèn)真的制作了ppt文稿，使同學(xué)們可以更清楚的知道我想要傳達(dá)的內(nèi)容。然后播放了勵(lì)志短片《微笑背后的力量》，旨在希望同學(xué)們無(wú)論遇到的什么困難，只要勇于用微笑去面對(duì)，并持之以恒，最后一定成功。為了能讓班會(huì)內(nèi)容艱巨快樂(lè)與心理兩方面，我們專(zhuān)門(mén)去網(wǎng)上搜索了一些測(cè)試心理的好玩的游戲。在班會(huì)過(guò)程中，這些游戲讓我們充分感受到了娛樂(lè)性和教育性，也得到大多數(shù)同學(xué)的參與與喜愛(ài)。班會(huì)最后，我倡議大家一起在紙條上寫(xiě)下關(guān)于對(duì)幸福的`理解和對(duì)于幸福的期盼，然后每個(gè)人保存好。作為紀(jì)念。
總的來(lái)說(shuō)，這次班會(huì)取得了不錯(cuò)的效果，班會(huì)以大家一起做暢談為主，而不是嚴(yán)肅的說(shuō)教或比較形式主義的宣傳，讓同學(xué)們?cè)谝环N輕松愉快的氛圍中放開(kāi)自己。但是也存在一些不足，如我在剛開(kāi)始講的時(shí)候，不能放開(kāi)自己，有點(diǎn)緊張。一些同學(xué)不能積極配合，不認(rèn)真聽(tīng)講等。
這次心理主題班會(huì)結(jié)束了，希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪姓暚F(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)，會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇五
活動(dòng)背景：“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)，同時(shí)，同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)學(xué)習(xí)與生活方面也會(huì)有影響大學(xué)生心理健康的重要因素。在大學(xué)期間同學(xué)們面臨著很大的挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)很多的不適應(yīng)。調(diào)整好自己的心理狀態(tài)尤為重要。結(jié)合我院要求和我班特點(diǎn)我們班于5月13號(hào)在503召開(kāi)了有關(guān)心理健康的主題班會(huì)。
班級(jí)：
活動(dòng)主題：擁抱青春，成就夢(mèng)想
活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.13 13：00~14：30
活動(dòng)地點(diǎn)：503
活動(dòng)對(duì)象：班全體學(xué)生
主持人：
現(xiàn)將這次會(huì)議總結(jié)如下：
本次班會(huì)有班里邊的心理委員主持，兩位主持人首先請(qǐng)?zhí)艘欢吻啻貉笠绲拈_(kāi)場(chǎng)舞。然后開(kāi)始了今天的主題班會(huì)“擁抱青春，成就夢(mèng)想”。班會(huì)開(kāi)始后我們先進(jìn)行了一個(gè)小小的心理測(cè)試，同學(xué)們積極地參與了測(cè)試。測(cè)試了自己對(duì)未來(lái)的憧憬和期盼。通過(guò)測(cè)試，也達(dá)到了一定的目的和效果。我們的青春是張揚(yáng)的，我們的未來(lái)會(huì)是怎樣的呢？我們的夢(mèng)想是我們生命路途中的明燈，指引我們成長(zhǎng)。我們必須相信未來(lái)的生活是美好的，我們也要相信我們的未來(lái)，我們的未來(lái)不是夢(mèng)。
接下來(lái)就是我們班同學(xué)的詩(shī)歌朗誦《相信未來(lái)》。通過(guò)這首詩(shī)歌我們也明白了未來(lái)是不為我們所知的，我們應(yīng)做的.只有努力、努力、再努力，努力達(dá)成我們的心愿。
接下來(lái)大家玩兒了真心話大冒險(xiǎn)的游戲。讓大家知道青春是無(wú)極限的。通過(guò)這個(gè)游戲也讓大家更近一步的了解彼此，彰顯青春。
我也不是那么想睡覺(jué)。睡覺(jué)只是為了逃避現(xiàn)實(shí)，什么也不用去想也不用去思考。剛開(kāi)始我只是逼著自己睡覺(jué)來(lái)擺脫煩惱，可后來(lái)不睡都不習(xí)慣了，每次睡醒后煩惱不但沒(méi)有消失還會(huì)加劇。我只能繼續(xù)睡，就這樣惡性循環(huán)了。我也想學(xué)習(xí)，我也想上進(jìn)呀，可是每次一開(kāi)始學(xué)習(xí)就好想睡覺(jué)是啊，現(xiàn)在很多人沒(méi)有了剛開(kāi)學(xué)時(shí)的那種激情那種求知的欲望。也正如宅男說(shuō)的：我覺(jué)得學(xué)習(xí)很累很辛苦，我成績(jī)也差勁，就感覺(jué)失落。但在游戲中我是個(gè)斗士我很強(qiáng)。所以總是封閉在游戲的世界，享受暫時(shí)的快樂(lè)。每次一玩兒游戲我把吃飯睡覺(jué)拋到了九霄云外，更別提學(xué)習(xí)了！但每天深夜，一個(gè)人躺在床上，心理真的很空虛很無(wú)奈也有很多的大學(xué)生，特別是男生，整天沉迷于網(wǎng)游。還有情圣所說(shuō)：我對(duì)愛(ài)情也確實(shí)有很多的憧憬，真的希望轟轟烈烈的愛(ài)一場(chǎng)，夢(mèng)一常有時(shí)候獨(dú)自一人走在校園就會(huì)感到很孤獨(dú)很寂寞，特別想有個(gè)人陪著我一起欣賞月光。但當(dāng)我得到的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)很多事都不是我想的那樣。愛(ài)情并沒(méi)有我想象的那樣甜美，現(xiàn)在的我對(duì)愛(ài)情既渴望有害怕，真的很迷茫很困惑也有很多人吧愛(ài)情看成了大學(xué)生活的最重要的事情。
其實(shí)他們都是錯(cuò)的，這些問(wèn)題已經(jīng)成為困擾大學(xué)生的三座大山，每個(gè)大學(xué)生或多或少都會(huì)受到這三座大山的影響。這就需要我們一定要盡自己最大的努力與三座大山斗爭(zhēng)，努力推翻他們！做回自己，做回青春張揚(yáng)的自己！
接下來(lái)是我們班幾位同學(xué)帶給大家的幾首歌曲，非常的優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)。
大海的寬博來(lái)源于小溪
大山的偉岸起始于沙粒
一個(gè)國(guó)家的成敗決定于每一個(gè)公民
一個(gè)集體的榮辱關(guān)系著每一個(gè)人！
命運(yùn)讓我們走到一起
注定我們將共同進(jìn)退
用我們今生的無(wú)悔
共同書(shū)寫(xiě)未來(lái)前途的美
在這首詩(shī)的勉勵(lì)下，在《眾人劃槳開(kāi)大船》的歌聲中，我們結(jié)束了這次難忘而有意義的主題班會(huì)。
我們班內(nèi)更加的團(tuán)結(jié)，也更加增進(jìn)了彼此之間的了解，同時(shí)本次活動(dòng)
也動(dòng)員了全班所有的同學(xué)參與進(jìn)去，增進(jìn)了同學(xué)們的合作能力，協(xié)作
1、活動(dòng)前的準(zhǔn)備必須很充分，我們幾個(gè)從兩周前開(kāi)始籌備這次班會(huì)，積極調(diào)動(dòng)大家的積極性，爭(zhēng)取人人都參與進(jìn)去，并且在班會(huì)前一天購(gòu)買(mǎi)好班會(huì)所需的材料。
2、由一個(gè)人對(duì)游戲進(jìn)行局面的控制，就比如說(shuō)，在此活動(dòng)中，主持
人統(tǒng)一講游戲規(guī)則，并且宣布游戲開(kāi)始或者結(jié)束，故活動(dòng)的總組織者的角色很重要。
3、游戲的分享很重要，但是游戲的分享需要大家安靜下來(lái)的時(shí)候，在大家興致很高的時(shí)候說(shuō)再多的話也沒(méi)有用處。所以我們游戲的意義引申放在最后，大家都坐下來(lái)后，對(duì)各個(gè)游戲進(jìn)行了簡(jiǎn)單的解讀。
4、在進(jìn)行心理主題班會(huì)之前應(yīng)該對(duì)班里邊進(jìn)行一定的宣傳，這是一
個(gè)比較難得的宣傳途徑，也更有利于調(diào)動(dòng)大家的積極性。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇六
在班會(huì)開(kāi)始前，嚴(yán)峰老師同各班委將我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)進(jìn)行了性格上的分組，共分成外向穩(wěn)定型、外向不穩(wěn)定型、內(nèi)向穩(wěn)定型和內(nèi)向不穩(wěn)定型四組，為本次班會(huì)進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備。
真切體會(huì)到。
由于時(shí)間有限，最后還是有幾個(gè)小組沒(méi)能上臺(tái)表演，到了活動(dòng)的最后，嚴(yán)峰老師布置了最后的任務(wù)，要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)出對(duì)于本次活動(dòng)的感想，同時(shí)為了獎(jiǎng)勵(lì)上臺(tái)表演的同學(xué)，嚴(yán)峰老師給他們每人獎(jiǎng)勵(lì)了一本本子，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后，不亦樂(lè)乎。
活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們都各自回去了，我們四個(gè)班委和嚴(yán)峰老師閱讀了同學(xué)們寫(xiě)的活動(dòng)感想，發(fā)現(xiàn)得到了很多的好評(píng)，很多同學(xué)都說(shuō)這次活動(dòng)舉辦的不錯(cuò)，氛圍很活躍，而且同學(xué)們之間的交流很頻繁，這樣極大地促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。當(dāng)然，也有些同學(xué)也指出了活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的一些不好的現(xiàn)象，例如活動(dòng)期間紀(jì)律有點(diǎn)差，而且從同學(xué)們上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的“積極性”看出了很多的同學(xué)私心很重，但我們和嚴(yán)峰老師都覺(jué)得這些現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)在一定程度上可以算的上是好事，起碼我們發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，這樣才能對(duì)癥下藥，以后更好的解決這些問(wèn)題。 總體來(lái)說(shuō)，本次心理班會(huì)很成功，我們制藥工程的同學(xué)都受益頗多。
心理普查班會(huì)總結(jié)篇七
時(shí)間：20xx年x月x日星期一
地點(diǎn)：南a102
主持人：吳燔
總結(jié)人：王騰飛
參加人員：電力103全體成員
總結(jié)內(nèi)容： 為了營(yíng)造我們班良好的心理健康氛圍，以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問(wèn)題的能力，幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會(huì)。 以往的班會(huì)，基本上都是以ppt或者班委總結(jié)，班主任發(fā)言的形式展開(kāi)的，這次為了讓同學(xué)們更加深刻地理解到心理健康的重要性，同時(shí)也為了增加本次班會(huì)的趣味性和互動(dòng)性，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧、宿舍生活、學(xué)習(xí)壓力、大學(xué)交友等四個(gè)主題表演了四場(chǎng)情景劇。
上網(wǎng)有好多益處，比如可以開(kāi)闊我們學(xué)生的視野，可以讓我們更好地和外界交流，可以促進(jìn)我們大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，消除我們的心理障礙，可以讓我們沒(méi)有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)造成的心理壓力。情景劇上，文藝委員以各種委婉措辭來(lái)勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員，通過(guò)表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要?jiǎng)褡璩晒Φ男睦硪约吧钗瘑T焦急以及知錯(cuò)悔改的心理。更讓同學(xué)們明白現(xiàn)在中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)眾多，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志，俗話說(shuō)“身正不怕影子歪”，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理，我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。
你還記得阿姨提著鑰匙來(lái)查宿舍，鑰匙聲響驚動(dòng)了正在睡覺(jué)的同學(xué)甲，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因?yàn)閭€(gè)性差異、習(xí)慣不同、利益糾紛等問(wèn)題而引起的不愉快事情嗎？?? 我們?cè)谒奚嵋屑w榮譽(yù)感，要為宿舍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情而牽腸掛肚，要有包容感，宿舍包容度大于社會(huì)而小于家庭。在宿舍這盤(pán)棋上，你不只是一粒棋子，更是局面締造者之一。情景劇表演完后，班主任只強(qiáng)調(diào)一句話“睡好覺(jué)吧”，的確宿舍生活引起的各種心理問(wèn)題確實(shí)能影響到我們的日常生活。
在學(xué)習(xí)壓力的情景劇上，我們班委主要把現(xiàn)實(shí)上引起壓力的因素充分表演出來(lái)。大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自社會(huì)、家庭和學(xué)校，而適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動(dòng)力，使個(gè)性潛力良好發(fā)揮。但壓力過(guò)大，則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學(xué)生的能量；壓力能毀滅自信心，使學(xué)生感到自己無(wú)能，壓力還能引起人際關(guān)系沖突。過(guò)度的壓力是一種潛在的、持續(xù)性的、具有毀滅性的災(zāi)難源。所以為了緩解學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力，我們可以加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)的聯(lián)系，改善學(xué)習(xí)生活環(huán)境，滲透美譽(yù)功能。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。
通過(guò)對(duì)大學(xué)生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學(xué)生交友的幾個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)。比如功利性太強(qiáng)，自我中心意識(shí)突出，朋友的異質(zhì)性差，懷念舊友不交新友等。俗話說(shuō)“近朱者赤近墨者黑”，大學(xué)生交友一定要慎重，因?yàn)檫@是人生的關(guān)鍵時(shí)刻。良友可以改正你的缺點(diǎn)，和你互相幫助，使你樂(lè)觀面對(duì)困境；而劣友會(huì)引你進(jìn)入黑暗深淵，使你進(jìn)退維谷。 情景劇表演完后，班主任進(jìn)行了系統(tǒng)性的總結(jié)。總結(jié)完畢后，班委把事先準(zhǔn)備好的心理測(cè)試題分發(fā)給同學(xué)。在確保每個(gè)人都把試題認(rèn)真的做完后，我們班委便把答案公布出來(lái)。通過(guò)對(duì)答案的理解，同學(xué)們認(rèn)清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測(cè)試題的正確性，但是這些題目卻能讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
班會(huì)結(jié)束后，我們班委留下打掃了衛(wèi)生。
在活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對(duì)心理健康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)們之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，更重要的是讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康的重要性，從而達(dá)到了本次活動(dòng)的目的。
總結(jié)人：電力103班長(zhǎng)王騰飛
時(shí)間：20xx年x月x日
心理普查班會(huì)總結(jié)篇八
在這節(jié)主題班會(huì)上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測(cè)試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，能夠看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自我僅有堅(jiān)持心理健康，人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的成功之處，用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心，選材適當(dāng)，又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)能夠再改一改，相信會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后，班長(zhǎng)進(jìn)行概括時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期，這樣再進(jìn)行下頭的環(huán)節(jié)，會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去，感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時(shí)的表現(xiàn)，這一步，我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都明白自我做了什么，但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的，尤其是在這樣的場(chǎng)合，同學(xué)們會(huì)在心中想，但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái)，所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣，學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中，教師最好采用讓學(xué)生自我想，然后把想法寫(xiě)下來(lái)的方式，相信會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自我所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那開(kāi)始，這樣能夠供給更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自我，教師再做一下引導(dǎo)，效果很好，課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō)，對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好，但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō)，還需要進(jìn)一步的發(fā)掘，讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自我的要求，做為孩子，我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí)，為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課，都是在不斷的學(xué)習(xí)改善，再學(xué)習(xí)再改善的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處，還請(qǐng)同行們提出寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開(kāi)展。本次班會(huì)主要得與失：班會(huì)雖然結(jié)束了，可是留給我們的思考沒(méi)有結(jié)束。
1、得
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意，形式多樣，資料緊扣主題，教育意義深刻，到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合，針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自我對(duì)本身的看法時(shí)資料充實(shí)，十分的成功。經(jīng)過(guò)活動(dòng)，學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的心里狀況，對(duì)學(xué)生堅(jiān)持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心境具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)進(jìn)取參與活動(dòng)，形式豐富多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的本事，給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會(huì)，有成功的地方，但還有許多不足之處。比如，有個(gè)別學(xué)生不進(jìn)取參與，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)研究不周全，沒(méi)有很好的參與者不明確自我的任務(wù)，導(dǎo)致參與時(shí)不明白應(yīng)當(dāng)誰(shuí)去。
經(jīng)過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考，設(shè)計(jì)出活動(dòng)的；其次要研究好細(xì)節(jié)，明確參與者的任務(wù)；最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練，要與學(xué)生溝通、交流，讓學(xué)生主動(dòng)參與，因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心，是活動(dòng)最大的支持。僅有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成，而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì)，我了解到這只是一個(gè)開(kāi)始，今后還需要不斷的努力，更加主動(dòng)的參與其中。
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