在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇一
在暑假里，媽媽讓我去學游泳。
我下水了，小心地握著旁邊的鐵桿，身體慢慢地浸入了水中。可過了一會兒，我一不小心把手松了松，哎呀，我撲嗵一聲掉入了水中。我沒注意，也沒氣憋住，哎，我的鼻子里都是水，怎么都弄不出來，真是難受極了。
我吸取了這次教訓，讓媽媽給我拿了個救生圈。我套著這個救生圈慢慢地游著，整個身子都浮在水面上了，這樣很安全，我覺得開心極了，可是慢慢地救生圈濕了，真是的，害得我手都抱不住了，直打滑，差點兒又掉下去了。這樣滑上滑下我覺得很不舒服，也很不方便。
我覺得套救生圈也沒什么用，所以我決定自己下水。我壯著膽子使勁地跳下水去，啊--，因為我太用力了，所以我沉了下去。幸虧我早有準備，憋住了氣，還載著游泳鏡呢，嘿嘿。隨后，我的身體又慢慢浮了上來，我的心也慢慢鎮(zhèn)定下來，我手輕輕地劃著水面，人一沉一沉的，好玩極了。
經(jīng)過多次訓練，我終于會游泳了。原來游泳也是那么簡單，我又學會了一樣新本領，學了游泳，至少以后也能在水中自救啊。
這次游泳讓我懂得了一個道理：無論做什么事都不能半途而廢，要一直堅持下去，才能成功，而且，只要你認真去做就會覺得很簡單。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇二
開始的時候，我一見水就發(fā)抖，害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳?！钡谝惶熘恋谌煳覀冎饕獙W習了水下?lián)Q氣。教練說：“水下?lián)Q氣的要領就是把頭埋到水里面，在水里吐氣，要吹開小泡泡，然后把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水里，這樣反復做?！痹趺礃?，你也學會了吧！
第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎么蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、并?！笔盏囊馑际前涯_勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直，并在一起。這樣連續(xù)做，就是蛙泳的腿上的動作了。
第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直并攏住，然后前后轉(zhuǎn)圈，這就是蛙泳的手上姿勢。
我終于學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我游了起來。我游到了終點，心里想：原來跳水也不是那么難??！
這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇三
去年暑假的時候，爸爸帶我去廣州體育館去學習游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問我：“兒子想不想學游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開始教我有的時候，我認真的看著教練的動作，我也跟著教練一起做動作。我一做起來，?。√y了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當我要打退堂鼓的時候，教練和爸爸都在鼓勵我說：“兒子，你不能半途而廢，應該堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功?！蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼Ｍ?，我下定決心一定要學好。
學游泳告訴我，我學任何事都要堅持不懈。只要認真學習，沒有學不會的東西。我真開心又學會了一樣新本領——“游泳”。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇四
為了使我學會游泳，多一項生存的技能，我爸爸給我報了游泳班。
第一天，我準時來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼啊！我趕緊跑上岸?！皼]事，下去”，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認真，希望早日學會游泳。
一天一天過去了，我的游泳技術也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：“沒關系，萬事開頭難，多練幾次就好了。”聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因為受夠了上次的教訓，我手拼命的劃，而且劃的一點規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。
經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學會了！我終于學會了游泳！
游泳不僅可以使我們多一項生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項活動。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇五
在我八歲那年，我有了一個念頭。
以前我非常羨慕一種運動，能在水里像小魚一樣自由的活動，那就是游泳。
“哇！好帥！”我站在陽臺往游泳池望去，好多人在游泳非常熱鬧，游泳池都炸開了鍋。我知道家里只爸爸會游泳，就纏著讓爸爸帶我一起去游泳，爸爸說：“好，那快點把游戲需要的東西準備好?！蔽倚睦锏哪嵌浠R上綻放開來。
我穿上游泳褲，戴上游泳眼鏡，來到兒童淺水區(qū)，水池的水剛好到我的胸口。立馬我就跳進水里，沉了下去，爸爸一把抓住了我，可是還是大大的嗆了口水，眼淚也嗆出來了，才想起來自己還不會游泳。
我在淺水區(qū)套著游泳圈用腿蹬了兩個來回，自認為找到感覺可以向前游了，把泳圈一拿又沉了下去而且還喝了好多水，泳池的水太難喝了。我花了大的功夫才上了岸。一上岸就說不學了，爸爸看見我生悶氣的樣子就上岸安慰我說：“每一件事都要堅持去練習，爸爸當初也喝了很水，但我堅持練習也學會了游泳。”我聽到爸爸對我鼓勵，我一定要學會游泳。
爸爸對我說：“兒子我來教你游泳吧?！蔽曳浅５拈_心，馬上的'點點頭。我們先要學習的是蛙泳，蛙泳分為三個動作。一蹬腿，二劃手，三換氣。爸爸非常用心的教這三個動作，也給我示范這個動作，我也認真的學，在家我也扒在椅子上做動作。慢慢的日積月累我的動作都練熟了。一個暑假結(jié)束，游泳池關閉了。
終于熬到了第二年的暑假，我在泳池繼續(xù)練習。??！不停的練習讓我終于有了很大的進步。
今年是我學游泳的第三年了，我己經(jīng)不在兒童淺水區(qū)了，能在深一點的水區(qū)游了，而且50米也不成問題。
這次學游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕言放棄，一定會有收獲！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇六
二年級的暑假，我和爸爸媽媽去雅居樂小區(qū)游泳池游泳。我換上了游泳褲，戴上了游泳鏡和游泳帽，手拿上浮板，高高興興的來到游泳池邊。
天氣很熱，氣溫很高。爸爸先教我做準備活動，伸伸腰，壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區(qū)。爸爸教我雙臂向前，抱著浮板，人整體浮在水面上，雙腳打水。剛開始我的動作不太協(xié)調(diào)，爸爸和顏悅色地說：”寶貝，別著急，堅持訓練，你很快就會游會的?！鞍职帜托牡厥职咽值亟涛?，慢慢地，我就可以游走了。
現(xiàn)在我可以不用浮板了，在深水區(qū)里像魚兒一樣歡快地游來游去。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇七
每次看到在泳池里玩耍的孩子們，我都想沖進去和他們一起玩，可是我不會游泳，只能看著他們玩。于是我請求爸爸給我買泳鏡、泳衣、泳帽，練習游泳。
今天，天氣晴朗，是練習游泳的好時機，我?guī)习职謰寢?，到泳池里練習。我跳入水池中，開始練習。一開始，爸爸把著我的腰，讓我在水里撲騰，后來爸爸放開了我，讓我自己練習。我根本就游不起來，只能在水里走，兩只手，學著游泳比賽中的游泳選手，前后搖擺。爸爸說：“你這樣根本無法學會游泳！”于是我鼓起勇氣抬起雙腳，學游泳，可是，我剛一抬起雙腳，就扎進了水里，嗆得要命。我本來想放棄的，但是想起游泳比賽中的運動員們，他們也是歷盡千辛萬苦，才取得成功的，我真的好慚愧??！我的.困難與他們的困難相比，又算得了什么呢？于是我又爬起來，繼續(xù)練習，就在這樣日復一日年復一年的練習下，我已經(jīng)學會游泳了。
通過這件事使我知道了，堅持不懈、持之以恒是成功的關鍵所在。
今天是我學游泳的第一天，我的心情非常激動!媽媽把我送到了恒溫游泳館，到了泳池邊，教練先讓我們做體操，這樣我們下水后就不會抽筋。接著教練教我們閉氣，閉氣的時候必須要先說“啪”好把肺里德氣吐出來，再深呼吸，最后把氣憋住，不能呼吸。抓住游泳池邊緣，把頭埋進水里。我試了試，一開始頭剛進水里的時候覺得很輕松，可是，沒過一會兒，我就憋得十分難受，感覺肺都快炸了，于是我馬上把頭抬起來。這次練習不太成功，但是我一點都不沮喪。因為我相信我一定可以“抱起”成功的!
聽說游泳不僅可以鍛煉身體，而且還能長高，所以我喜歡這個體育項目!
因為從小就怕水，所以我對游泳有些提心吊膽。剛開始，我要教練托著頭才勉強能游，時不時鼻子還會進水。當鼻子進水的時候，我就會緊緊地抓住教練的手不放。
經(jīng)過幾天訓練，我慢慢地掌握了水性，只要全身肌肉放松，手和腳協(xié)調(diào)地劃水，人就能浮起來。漸漸地，我喜歡上了游泳。后來，教練稍微托一下，我就能游好一段距離。
是呀，學游泳就不要怕喝水，只要勇敢地跳下泳池，就一定能學會！
學游泳時，我總愛玩水，沒有認真聽教練講，所以今天我吃虧了，憋氣、漂起來、怎樣在水中前進，我一個也不會。
先練憋氣。我使勁深吸一口氣，把臉浸到水中。不好，耳朵進水了！我一分神，喝了一口水，又苦又冷。再來一次，成功了！
接著，我開始學“漂起來”。手腳伸直，肩膀放松。這次我喝了好多水，弄得我死去活來的。我用盡方法，精疲力竭，還是沒成功，只好“游”到岸上休息。我的耳朵進了許多水，用毛巾擦掉臉上的水，倒出耳朵里的水，我心不甘、情不愿地又下了水，開始練。這次我有靈感了，沒有再喝到水，不過耳朵還是進了不少水。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇八
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終于鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放松，慢慢把人浮起來。因為水不是很深，我輕松地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣游四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始游了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。游的過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個范圍內(nèi)前進了又后退，怎么也找不到爸爸，連忙從水里站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
通過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了！
到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動?！蔽覀兏叹氉鲞\動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學完后開始學習下水游了，我這次又想：這個更簡單了！沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了！教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。
就這樣經(jīng)過我的努力，我終于學會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇九
放暑假的時候，由于我很喜歡游泳，于是，爸爸為我報了游泳班。我特別興奮，快樂到了極點。
開始學習了。一進游泳館，我就聞到了一股很古怪的味道，爸爸告訴我這是氯氣的味道，還告訴我這是消毒用的。
我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡，哈！我像個游泳小健將！我下水了，感覺有絲絲的涼意。但適應一會，就好多了。
教練先教的動作是漂，嘿，這個好學。把手往前一伸，腿使勁蹬一下，一憋氣就漂起來了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。沒勁透了。
教練似乎看穿了我的心思，他說：“那我就來教大家向前游吧?！蔽艺J真的按照教練說的去做。
先憋口氣，然后使自己漂起來，做一遍手的動作，再吸口氣。反復一下，加上腿的動作，果真我向前游了起來。
如此進行了很久的訓練，我感覺自己特別累，但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了！
于是我鼓足勇氣參加了這場比賽。結(jié)果很意外，我還得了第三名呢。我心里美滋滋的。
經(jīng)過一假期的訓練，我終于學會了游泳。我也明白了，只要付出，才會收獲！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇十
媽媽說游泳是最基本的防災逃生本領，放暑假以后就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。
下水的時候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。
學動作的時候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學了。
我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點也不害怕了。
后來，我又學了漂浮，然后就開始學習蛙泳了。心里不緊張了，學起來也就容易了。我動作學得很快，老師表揚了我，我就學得更有勁了。
我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會自己游了。
學游泳還讓我懂得了一個道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3088556.html】
