在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
囊螢夜讀得到的啟示篇一
在日常生活中，人們可以說是談激素就會色變，在他們心中，一旦某藥劑或食品與激素掛鉤，那就等于貼上了不安全產(chǎn)品的標(biāo)簽一樣，若吃了它，那就是在拿自己的身體在賭博，不發(fā)生點問題是賭贏了，發(fā)生點問題是賭輸了，而賭博嘛，十賭九輸，那是萬萬不可沾染上的。因此，人人都講綠色環(huán)保，無公害。特別是在我家，可能因為我從出生到現(xiàn)在，一直是長得瘦小，老媽每天必給我念經(jīng)，雞腿、雞翅，富含激素；豆?jié){、大豆，富含激素；熱帶水果，富含激素，動物內(nèi)臟，富含激素不要多吃，最好不吃；吃多，提早發(fā)育；長不高，你要吃
其實，激素對人體具有重要的調(diào)節(jié)作用。它不僅能控制人的生長發(fā)育，還能促進(jìn)人體吸收養(yǎng)分，又能提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，使我們能精力充沛的學(xué)習(xí)、工作。若人體少了這些激素，還會患上各種各樣的疾病。例如：生長激素不足，侏儒癥；甲狀腺激素不足，呆小癥；胰島素過少，糖尿病。激素在體內(nèi)的含量雖極少，但是不可或缺。反之，若過度地從外界攝取激素，又會怎樣呢？正如大家擔(dān)心的那樣，亦會得疾病。更可笑的所謂激素能治百病，見熱就退，遇痛即止，增加食欲，瘦者變胖，憂郁者歡快。這也是完全不可能的。也有人更甚妄想著靠激素快速長高，這也是異想天開。
激素并非洪水猛獸，我們不要自相矛盾，也不要多多益善，應(yīng)該走出誤區(qū)，正確的認(rèn)識激素。
諸如激素之類，本身并無好壞之分。之所以被人們冠以有害的壞名，是人們對它的偏見，認(rèn)識不正確。如火，人類利用火烹煮食物，擺脫了生吃的歷史，大大減少的疾病的發(fā)生，延長了壽命。有了火，夜里可以工作，圍爐可以取暖。但同時因為火，火災(zāi)也開始頻頻發(fā)生。在火中喪生不計其數(shù)；再如網(wǎng)絡(luò)，自從有了網(wǎng)絡(luò)，信息高速發(fā)達(dá)，世界變成了地球村，人們通過網(wǎng)絡(luò)聽歌，看電影，購物。但也因為網(wǎng)絡(luò)，多少人沉迷，特別是青少年，總愛通宵達(dá)旦，傷害健康；又如游戲，人們總是一邊宣傳它能開發(fā)智力，又一邊告誡玩游戲喪志。
由此可見，凡事有利有弊，就如一把雙刃劍，關(guān)鍵在于你是否正確認(rèn)識，是否具有獨立的思考，自我把握能力，是否合理利用，理性對待。這就是從激素中得到的啟示吧！
囊螢夜讀得到的啟示篇二
今天我從“幼鷹飛翔”這則小故事中，懂得了只有對自己自信，才可以成功的道理。
這則故事主要講了有一個人爬上高聳入云的山峰，抓走了一只幼鷹，想把它養(yǎng)成獵鷹。他把幼鷹放在雞籠里養(yǎng)，幼鷹整天和雞在一起啄食、嬉戲和休息。一天天過去，幼鷹長大了，有了厚實的羽毛，獵人開始訓(xùn)練他成為獵鷹，可不管獵人用什么樣的方法，獵鷹始終不會飛，最后獵人只好把幼鷹從懸崖上扔下去，幼鷹在半空不斷扇動翅膀，最后終于學(xué)會了飛翔。
正因為獵人把幼鷹扔下懸崖，它才能飛上藍(lán)天，否則，幼鷹就只能永遠(yuǎn)在地上仰望藍(lán)天。由此可見要成功必須依靠自己的努力。
我的生活中也有這樣的事例，我比較害羞，平時不愛發(fā)言，有一次老師要求每個小組派一名同學(xué)講自己的作文，當(dāng)老師發(fā)布任務(wù)時，我低著頭，生怕被老師點名。不想，組員們看了我的作文，用堅定的目光看著我，異口同聲說道“就你了！”我吃驚得下巴快掉到地上了，心想啊，為什么選我？今天真倒霉！
我指著我的作文反駁：“你們看我這作文有什么好？”他們說“你的作文對人物外貌刻畫細(xì)致，運用了許多修辭手法、四字詞語，更何況你沒上臺過一次呢！”我無言以對，急得像熱鍋上的螞蟻，一會兒抓耳撓腮，一會左顧右盼，一會兒冥思苦想，臉都急紅了，就是磨蹭著不上去。
同學(xué)們都不停地鼓勵我，我只好硬著頭皮走上臺，當(dāng)我站在講臺上，兩腿發(fā)軟，汗從額頭上滴下，我心里暗示自己“不要急不要慌，你能行的！黃子涵！”講著講著，我的心情平靜下來，有條有理地講完了我的作文，臺下響起了熱烈的掌聲，我的內(nèi)心充滿了自豪和激動。
幼鷹的故事讓我受益匪淺，故事中蘊含的道理將指引我繼續(xù)前行！
囊螢夜讀得到的啟示篇三
那天的風(fēng)比平常更大，讓人感覺非常的寒冷。在操場上，我們排好隊，正準(zhǔn)備做操。雖然冷，但還是有微弱的陽關(guān)照射在我們身上，讓我們在寒冷中得到一絲的溫暖。
一股股風(fēng)從四周突襲而來。主任要求我們高年級和低年級換個位置，由于低年級那邊風(fēng)比較大，低年級的小朋友可能受不住風(fēng)吹。
調(diào)換位置以后，真的，每個人都感到了寒冷，陽光被高高的樓房擋住了，寒風(fēng)從兩頭的窄巷子肆無忌憚地“嗖嗖……”而過，也從我們的頭上“嗖嗖”而過。
我們班的同學(xué)們開始抱怨，說主任讓我們個子高的來擋風(fēng)，或說主任為什么不站在這邊。不管主任在講臺上講了多少道理，多少個理由，同學(xué)們還是抱怨著，說什么感冒等一些，都是聽了不舒服的話，我剛開始也有點這意思，但后來終于醒悟過來了，我們來學(xué)校不是享福的，而是來學(xué)習(xí)的，讓我們多一點鍛煉，從中學(xué)到做人的道理。主任讓我們站在冷的那一邊也有道理，畢竟我們和低年級相比，我們是大哥哥大姐姐呀！
在風(fēng)雨中讓我們學(xué)會做一個對社會有用的青少年，學(xué)會團(tuán)結(jié)。如果當(dāng)時主任沒有讓我們換個位置，當(dāng)?shù)湍昙壍男∨笥呀?jīng)受寒風(fēng)吹打時，我們難道能于動無衷的。
記住，我們不是嬌生慣養(yǎng)的小孩，要學(xué)會關(guān)愛。
囊螢夜讀得到的啟示篇四
轉(zhuǎn)眼，期末又快到了。各門科都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)階段。下節(jié)課是我期待已久的體育課，終于可以好好的放松一下了。
啊！天是多么藍(lán)像一望無際的海，只能看到天際線，緩緩飄動的云朵像一朵美味可口的棉花糖，讓人看了忍不住想咬一口嘗嘗是不是甜的？小樹被風(fēng)吹的搖搖擺擺像在熱舞似的。
“大家集中了”，體育老師站在主席臺上大喊。
同學(xué)們零零散散從各個方向向著主席臺跑去。體育委員整好隊伍，老師開始講話。我漫不經(jīng)心地低頭踢石子，一句話驚得我整個人都愣住了。什么？八百米期末測試，沒搞錯吧！其他同學(xué)也都瞬間愣在那里。
頓時覺得，天藍(lán)得像深不見底的海，一不小心掉下去，瞬間就被吞噬了，連影都沒有；緩緩飄動的云朵像外表美味可口的棉花糖，一口咬下去瞬間斃命；被風(fēng)吹得搖擺不定的樹，像張牙舞爪的妖魔鬼怪。使人看了就毛骨悚然。
緊張的八百米跑就快開始了，全身都不由自主地哆嗦起來，站著卻像快要癱在地上似的。雙腿發(fā)軟，快要支撐不住，我趕忙靠在旁邊同學(xué)身上，以此來支撐我那缺少鍛煉的身體。
“嘟”——測試開始了，同學(xué)們都像離弦的箭一樣飛沖出去，只有我和其他剩余的同學(xué)慢慢地跟在后面。從奔跑中得到的啟示
烈日烤灼著，汗水蒸發(fā)著，體力消逝著。一圈、兩圈，還有一圈半，我得堅持著。嘴上說著堅持，速度卻慢了下來。腳下的跑道像無窮無盡似的，天上的太陽也拼了命的做好自己的本職工作——散發(fā)熱量。
“真是的，后羿那時候為什么不把太陽全射掉，偏偏還要留下一個，真是害人不淺?！蔽易宰哉Z道。
炎熱使我想就此放棄，回望了一眼跟在我后面的同學(xué)，她們體育比我還不好卻還在堅持著，我有什么理由可以輕言放棄呢！更何況已經(jīng)到達(dá)的同學(xué)還在為我們加油鼓勁，就算是最后一名我也一定要堅持到最后。剛剛還張牙舞爪的小樹，此刻也為我的堅持而歡欣鼓舞，頓時疲憊減輕了不少。
“努力??！我相信我能行的。”
“堅持??！千萬不要氣餒啊！”
“沖??！只剩一百米了?！痹谛睦锬臑樽约杭佑痛驓?，終點越來越近了，自我的勝利就在眼前。
“?。 薄掖蠛鹨宦??！暗搅恕薄?/p>
到達(dá)終點后，直接癱倒在地。身體的疲憊抵不過心靈的愉悅。
躺著望天，角度剛好。真慶幸當(dāng)初后羿還留了個太陽，不然光明、溫暖，我們?nèi)ツ膬赫业没兀?/p>
只要肯堅持努力，就一定會成功的不是嗎？失敗乃成功之母。沒試過，就不要輕言放棄。堅持到最后，就算排在最后，但自我的挑戰(zhàn)卻勝利了，不是嗎？
囊螢夜讀得到的啟示篇五
一顆芽，可以振奮一灘荒原；一場雨，可以喚醒一方旱地：一滴水，可以拯救一個生命；一點啟示，可以造福一個地球！
——題記
一次，我在書上偶然看到非洲叢林里有一種遇火就會自動滅火的樹。樹木不是遇火就燃的嗎？我腦海里冒出一個大大的問號，立刻去問老爸，可他連“滅火樹”都沒聽過。沒辦法，我只能去找親愛的“朋友”——電腦，看到度娘搜得的資料，我不由得大吃一驚。
生長在非洲叢林中的“樟柯樹”，是一種奇特的滅火樹。這種樹的樹杈上生長著饅頭大的節(jié)苞，里面充滿了像水那樣透明的液體，節(jié)苞表面有密密麻麻的細(xì)小的網(wǎng)眼，一旦感應(yīng)到周圍起火，樟柯樹就會將節(jié)苞里的液體全噴射出來，把火苗撲滅。
有一位科學(xué)家曾親身體驗過樟柯樹對火的敏感性。他有意站在一棵樟柯樹下，用打火機(jī)點火吸煙。當(dāng)他的打火機(jī)火光一閃時，樹中便噴射出一大堆液體泡沫，劈頭蓋臉地朝這位科學(xué)家撲過來，隨即火焰被撲滅，科學(xué)家則全身濕透，狼狽不堪。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)這種液體中含有大量的四氯化碳，可以撲滅火焰。
看完了資料，我大膽地想象著：如果可以發(fā)明出一種運用“滅火樹”滅火原理的衣服，那作用可就不容小覷了。這種衣服選用特殊布料制成，能制造并壓縮儲存大量的四氯化碳液體，可又不會影響穿著的舒適性。胸口的紐扣上有個微型電腦，能自動識別火焰大小以及煙霧的濃度，確定是否是火災(zāi)。若是，則會噴射出大量四氯化碳的液體，撲滅火焰。
科學(xué)的幻想還要輔以勤奮的努力才能變成現(xiàn)實，我決定好好學(xué)習(xí)，以后當(dāng)一個科學(xué)家，第一個要發(fā)明的就是“滅火衣”。
囊螢夜讀得到的啟示篇六
晚上，爸爸準(zhǔn)備燒一壺水。他把我叫來說：“女兒，你來看我燒水吧，看能不能悟出什么道理?！?/p>
我走到水壺旁，爸爸按下燒水按鈕，水壺便立刻開始燒水。開始，聲音很大，如雷聲轟鳴，震耳欲聾。后來，聲音越來越輕，如同一彎細(xì)流，最后當(dāng)水壺?zé)o聲無息時，爸爸說：“水燒好了?！?/p>
我陷入沉思。水沒有燒開時聲音很大，燒開后便無聲無息。這不正像人嗎，學(xué)識淺的人往往喜歡自吹自擂，而知識淵博的人往往很謙虛。
有一次，我去鄰居哥哥家玩。一進(jìn)他的房門，我便看見桌子上放著一張98分擔(dān)試卷，便驚嘆：“哥哥，你考得真好！”而哥哥卻淡然一笑：“這沒什么，班里還有很多比我考得好的同學(xué)，與他們相比，我差遠(yuǎn)了，還要努力啊?！闭f完，他便開始埋頭看一本復(fù)習(xí)書。后來，我聽說他在下一次考試中考了滿分。而我，有一次英語考慮95分，便驕傲起來，沒有好好復(fù)習(xí)，結(jié)果得了80多分。我警惕起來，連忙開始認(rèn)真地復(fù)習(xí)英語。下一次考試，我終于取得了優(yōu)異的成績。
我對爸爸說：“爸爸，我明白了。驕傲的人是沒有才能的，有才能的人是不會驕傲的。虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。謙受益，滿招損?！?/p>
爸爸笑了笑說：“不錯，你能領(lǐng)悟到燒水的啟示了。你看，愛迪生發(fā)明了那么多的東西，他驕傲了嗎？沒有，正因為如此，他才會發(fā)明更好的東西。你要記住，半桶水叮咚響，一桶水無聲息。你要做謙虛的人，這樣才能取得更好的成績?！?/p>
聽力爸爸的一番話，我明白了許多。萊特說過：“鳥中最會說話的只有鸚鵡，而鸚鵡是永遠(yuǎn)飛不高的?！币虼?，我要謙虛，這樣才能取得成績。如果光說不做，是永遠(yuǎn)沒有作為的。
囊螢夜讀得到的啟示篇七
今天我們來到教室，老師拿出了一疊報紙，啥？報紙能干嘛？難道今天活動課的主題是廢物利用？才不要……幸好老師對我們說的`是玩一個游戲，名字叫——“同舟共濟(jì)”。
游戲規(guī)則是，三人一組，每人用一只腳在報紙上，而且抬起的腳不能碰地面，維持30秒的那組就可以到下一輪，而且每過一輪，報紙就要對折，堅持到最后的就是最后獲勝的組！
我們知道了規(guī)則后一下子都跑到門外組好了隊，準(zhǔn)備開始分組，我一直在試哪個動作維持最久，可是老師也顧不得我試就把報紙發(fā)下了。
隊長一儒對我們說：“婷婷，站中間，我和心怡站旁邊?！闭竞煤?，我覺得平衡力不行就對她們說：“一儒，你拉著我的手，然后另一只手在后面拉起，”這樣一試果然輕松了一點！
第一輪開始了，因為報紙很大，所以各組都順利過關(guān)。第二輪開始了，我們旁邊的一個組華麗麗得被“k。o”了?？扉_始時，我都已經(jīng)背起婷婷了，另一組好像發(fā)生了內(nèi)訌，李佳成似乎想要跟我們一樣準(zhǔn)備背隊員，但這位隊員一直在堅持自己的立場：“男男授受不親！”那位隊員一直不愿意被背，害羞得像個姑娘似的，差點把我笑得只剩下躺在地上了。連那組被淘汰了的也一直合不攏嘴，把剛才這么緊張的游戲氣氛，全打破了。不過換個角度想想，我一鼓作氣背起婷婷，女漢子了……
因為男生隊員不配合，最終變成抬轎子形式，但還是我們獲得冠軍之位。
在這個游戲中，我懂得了作為一個團(tuán)隊的隊員，要同心協(xié)力，不能只顧自己。就像一句話：一個人可以走得更快，但一個團(tuán)隊可以走得更遠(yuǎn)。而且這個游戲還能幫你提高平衡力，你可以試一試。
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