在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇一
游泳是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目之一，起源于十七世紀(jì)六十年代的英國(guó)，*世紀(jì)傳到法國(guó)，繼而成為了風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。
游泳不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實(shí)用游泳?競(jìng)技游泳和花樣游泳。奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目就是用競(jìng)技游泳和花樣游泳進(jìn)行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來(lái)，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：“你會(huì)不會(huì)呀？”我說：“那當(dāng)然······不會(huì)啦?！薄拔襾?lái)教你吧，”爸爸說，“首先要吸氣，然后手掌和起來(lái)，蹲一點(diǎn)，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時(shí)雙手向下劃，頭就會(huì)冒上來(lái)?！币婚_始，我有點(diǎn)不熟練，每次頭抬上來(lái)時(shí)，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來(lái)得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，對(duì)游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對(duì)游泳更是熟能生巧，還學(xué)會(huì)了潛水。
游泳是一項(xiàng)能強(qiáng)身健體、增加肺活量的運(yùn)動(dòng)，肺活量大了，免疫力就強(qiáng)了，免疫力強(qiáng)了自然就不容易生
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇二
籃球是在我們班最吃香的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟猩紣圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們的體育課簡(jiǎn)直成了nba的賽場(chǎng)，各路女生，各路男生，都八仙過?！黠@神通。
青春的活力與動(dòng)感，我已經(jīng)先在籃球場(chǎng)上體會(huì)了，我從小就喜歡籃球，對(duì)籃球有很深的迷戀之情，節(jié)奏活潑而歡快，緊張卻又刺激，讓你很快就能全情投入，初中的青春生涯，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒？這就是我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)——籃球。
在我日常娛樂生活中，籃球起了及其重要的作用，也有多種打法，一般而言，我們將之分為三種：五打五；三對(duì)三；單挑。
五打五，意味著有兩支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍均有五人，中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球；前鋒負(fù)責(zé)外線、上籃；得分后衛(wèi)則主控投籃；控球后衛(wèi)是左右變相，起組織功能。nba正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡(jiǎn)化版，三對(duì)三，則兩隊(duì)須有中鋒、前鋒、后衛(wèi)，打球原則與五打五相同。而單挑，即一對(duì)一，你守我攻，你攻我守，兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂性的打法。它的打法很簡(jiǎn)單諸如此類的翻腕、二運(yùn)等，就已取消了。還有好多虛假的動(dòng)作比如假晃，先往右，實(shí)則往左進(jìn)攻有種作秀的感覺，耍酷，越帥越好。
我個(gè)人一打一的打法，為什么呢？因?yàn)槲夷壳澳芰τ邢?，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球?duì)里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯，因?yàn)樗軌岩彩强刻熨x和身體打球，我希望以后像他一樣，當(dāng)個(gè)出色的球員。
當(dāng)然我還喜歡科比，他的球打的太好了，命中率極高，簡(jiǎn)直就是球場(chǎng)上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等，這些都是我的偶像，也是我的學(xué)習(xí)對(duì)象。我希望望自己好好練球爭(zhēng)取進(jìn)入cuba，然后參加nba選秀，進(jìn)入nba球隊(duì)，成為最棒的球星。
我酷愛籃球，因?yàn)樗⑷肓宋业男难屛矣辛艘环N把籃球玩好的責(zé)任心，我也有這個(gè)信心！
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇三
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步。跑步的好處有很多，例如增強(qiáng)心、肺功能，提高睡眠質(zhì)量……而我最喜歡跑步的原因是它能磨練人的意志和毅力。
堅(jiān)持跑步，能增強(qiáng)人的韌性和耐心，提高靈敏度，促進(jìn)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)人，在完成定量工作或?qū)W習(xí)任務(wù)時(shí)，會(huì)有三方面特別突出：
一、行動(dòng)快。經(jīng)常跑步的人會(huì)一接到工作或任務(wù)，就會(huì)立刻執(zhí)行，一點(diǎn)兒也不會(huì)拖泥帶水。
二、潛力大，能發(fā)揮最大的機(jī)能潛力去完成任務(wù)。潛力是什么？我就舉最簡(jiǎn)單的例子。數(shù)學(xué)家高斯大家都認(rèn)識(shí)吧！高斯在青年時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)就非常突出，他的導(dǎo)師非?？粗厮?，每天晚上都會(huì)多布置兩道題給他做。有一天晚上，高 斯 發(fā) 現(xiàn)導(dǎo)師多布置了一道題，但想都沒想就埋頭做起來(lái)。前兩道題和平常一樣在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)做完了，而第三道題卻異常的難。也許正是這種“異常的難”，激發(fā)了高斯的潛力，高斯用了一種常人想不到的方法，熬了整整一夜終于做出了這道題。當(dāng)?shù)诙旄咚菇o導(dǎo)師檢查時(shí)，導(dǎo)師拿著不可思議的眼神望著他，并告訴他，這是一道兩千年沒人做出來(lái)的題目，昨晚給高斯布置題目時(shí)，不小心，把這張寫著這道題目的紙夾在里面了……這就是潛力。經(jīng)常跑步能激發(fā)潛力，能讓你像高斯一樣，換一種常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。
三、疲勞恢復(fù)快。疲勞消除快亦徹底，能迅速恢復(fù)到平靜水平。
這就是我最喜歡跑步的最大原因。而且在慢跑過程中，你還可以去欣賞路邊的風(fēng)景，去感受一下生活中的美。
聽了我的介紹你是否也喜歡跑步了呢？快來(lái)和我跑起來(lái)吧！
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇四
我從小就有許許多多喜歡的運(yùn)動(dòng)，它們像天上那閃閃發(fā)光的小星星，怎么數(shù)也數(shù)不清。但是，我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是爬桿。
我之所以喜歡爬桿這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)槲以谏嫌變簣@的時(shí)候，我是我們班女生里最淘氣的一個(gè)，大家都叫我“淘汽包”。而我爬桿這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是很多女生不敢做的，全班只有兩個(gè)女生敢和男生比，我就是其中一個(gè)，這讓我很自豪。
我記得那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早上，我和兩個(gè)男生比賽爬桿。雖然我是個(gè)淘氣包什么都敢跟男生比，但是我從小就有點(diǎn)恐高，所以爬著爬著感覺越來(lái)越怕，只好灰溜溜地滑了下來(lái)。我低著頭說：“我……我輸了！”其實(shí)我的心里有一百個(gè)的不服氣。
放學(xué)后，我一回到家，就沖到我家后院那根欄桿前，開始慢慢地練習(xí)。不知不覺地，我已經(jīng)爬到了最高處，我一往下看，“啊……嚇?biāo)牢依玻 蔽覐臎]有爬過這么高的地方，大豆般的汗珠從我的臉頰直往下流。
怎么才能去掉我恐高的毛病呢？我坐在秋千上悶頭苦想著。這時(shí)，爸爸過來(lái)問我怎么了，我把事情的經(jīng)過講給爸爸聽，爸爸告訴說：“只要身體保持平衡，不要向下看，你就不會(huì)害怕了?！蔽野窗职值脑捯淮斡值貒L試著，可是我每次都會(huì)情不自禁地滑下來(lái)。我回想爸爸跟我講的話，把眼睛閉著，身體保持平衡。我又試了幾次，哦……我成功了，我從欄桿下來(lái)后，好開心！我第一時(shí)間把這個(gè)好消息告訴爸爸。
第二天，我和那兩個(gè)男生又在幼兒園展開了一場(chǎng)激烈的爬桿比賽。比賽開始后，我的好朋友都在下面鼓勵(lì)我，而我的心里卻像十五個(gè)吊桶打水七上八下。兩個(gè)男生猴子似的往上爬，可他們都沒能爬到最高點(diǎn)。我也不甘示弱，終于我沒有辜負(fù)好朋友們對(duì)我的期望，我贏了，我的好朋友都圍著我為我喝彩。兩個(gè)男生也只好認(rèn)輸。
從那以后我和爬桿結(jié)下了不解之緣。爬桿給我?guī)?lái)了健康，帶來(lái)了快樂，它是我最喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇五
我喜愛的體育項(xiàng)目有很多，比如打羽毛球，跳繩，打乒乓球等。但我最喜愛的是溜冰。但是剛開始學(xué)溜冰的時(shí)候我可是吃了不少的苦頭呢!
去年寒假里的一天，閑來(lái)無(wú)事的我和媽媽來(lái)到我們家附近溜冰場(chǎng)。嗬，這兒還真熱鬧!二十來(lái)個(gè)平方的溜冰場(chǎng)上已擠了不少人，都是小孩兒，大人們則趴在圍欄邊觀望，還一邊指點(diǎn)著場(chǎng)內(nèi)。
我可是第一次溜冰，既興奮，又緊張，穿好溜冰鞋，緊抓著欄桿，就是不敢放。媽媽開口了：“咋啦?害怕啦?”
“怕?我的字典里可沒這個(gè)字!”于是我松開了欄桿，卻不料一個(gè)重心不穩(wěn)，左腳向旁邊一滑，眼看就得四腳朝天。幸虧我平時(shí)有練跳舞，習(xí)慣地往下一蹲身體，重心平穩(wěn)了，避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”，我可不敢再大意了，畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動(dòng)雙腳，吃力地、艱難地前進(jìn)著，耳邊不時(shí)傳來(lái)“啪哧”、“哎喲”的聲音，嚇得我連眼睛都不敢睜開看。
可老天真不長(zhǎng)眼，我已經(jīng)這么謹(jǐn)慎了，它還不放過我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時(shí)，前面不遠(yuǎn)處的一位正“耍帥”地用單腳轉(zhuǎn)著滑的家伙不知怎么地倒了下來(lái)，用背在地上“哧”地一聲，就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛，還來(lái)不及閉上，就重重地摔倒在地，“哎喲”聲還沒出口，“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳?；仡^一看，真“精彩”??居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了，場(chǎng)內(nèi)“哎喲”聲連成一片不夠，場(chǎng)外還有哈哈大笑聲來(lái)“伴奏”我這一摔可真不輕，別人都歪歪扭扭地爬了起來(lái)繼續(xù)溜冰，我卻好半天沒能動(dòng)，還是媽媽幫我站了起來(lái)，腳卻動(dòng)不了了，屁股也似裂了幾瓣。
經(jīng)過了反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在我的溜冰技術(shù)可使?fàn)t火純青了呢!我喜愛溜冰，因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕?體會(huì)到了快樂;更讓我鍛煉了身體。
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇六
大家都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),我也不例外。說起來(lái)，我最喜歡的還是騎自行車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?，騎車使我身體健康，有活力。
說起騎車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不禁讓我想起了第一次。
記得二年級(jí)的時(shí)候，媽媽給我買了一輛自行車。我看了，心里就像喝了蜜似的，但是可惜，我還不會(huì)騎呀!媽媽對(duì)我說：“你這么大了，也該學(xué)騎車了?！?/p>
我聽了，毫不猶豫地說：“不管有多大的困難，我一定會(huì)戰(zhàn)勝它?！?/p>
第二天，我就推著自行車到小區(qū)里學(xué)著騎。媽媽在車后面扶著，我的心緊張的砰砰直跳。媽媽說：“我會(huì)一直在后面扶著你，你眼睛看著前面，精神集中一點(diǎn)，你一定會(huì)騎好的?！甭犃藡寢尩脑?，我試著騎。這時(shí)，車頭搖搖晃晃，媽媽在后面說：“別害怕，我扶著呢，你握緊車把，精神集中一些就行了?！蔽野粗鴭寢屨f的做，好不容易才把車頭弄平衡，媽媽說：“騎快點(diǎn)，加把勁兒!”我的車速加快了，媽媽不知什么時(shí)候放開了手。正在這時(shí)，一塊石頭把我絆倒了，我的手擦破了皮，膝蓋流血了。我當(dāng)時(shí)很想哭，但是始終沒有哭出來(lái)。媽媽似乎看出了我的心思，鼓勵(lì)我說：“失敗乃成功之母，別灰心!一定能成功?！蔽衣犃藡寢尩脑捰钟辛讼Ｍ?。
我又向自行車發(fā)起了第二次挑戰(zhàn)。我相信這一次一定能成功。媽媽又一次那樣扶著我往前騎。媽媽又放開了手，我的車終于能平衡了，我小心翼翼地轉(zhuǎn)動(dòng)車把，漸漸地，我也非常自如。我真是感到無(wú)比自豪。
短短的半天，我竟然學(xué)會(huì)了騎車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這件事告訴我，困難并不是想象中的那樣可怕，只要你勇敢面對(duì)，肯定能成功。
我喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，他讓我健康、快樂，讓我成為自信的男孩。
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇七
昨天我們?nèi)タ辞锛具\(yùn)動(dòng)會(huì)，我們拿著凳子，坐在操場(chǎng)中心的二分之一的地方，那里的人都堆成了山，我們來(lái)看一看吧。
現(xiàn)在，此時(shí)此刻，由我來(lái)說明一下活動(dòng)項(xiàng)目和總分。我們班可厲害了呢，七項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我們得六個(gè)第一名：一百米短跑、四百米長(zhǎng)跑、八百米長(zhǎng)跑、一千二百米接力跑、跳遠(yuǎn)、跳高、扔實(shí)心球。
我們看一看，我們班侯文昆開始準(zhǔn)備短跑了。大家心臟都提著，但鴉鵲無(wú)聲。老師一開槍，只聽“啪”的一聲。忽然大家喊叫著“馬全杰加油”。我們也喊，但我們叫的很整齊：“侯文昆加油、侯文昆加油！”哪個(gè)班的人快得第一，哪個(gè)班就放下了心。當(dāng)然放下心的是我們，可我們疏忽了，四班的馬全杰忽然超上來(lái)。我們?nèi)嘤械娜苏f：“馬全杰怎么那么坑爹呀！”有的人說：“侯文昆差那么一點(diǎn)點(diǎn)就成功了，可嘆！第一名的榮耀給了馬全杰，太可惜了?！睂?duì)方說：“哇，馬全杰勝利了，太棒了。歐耶，終于勝利了！”
開始第二輪了，長(zhǎng)跑四百米，侯文昆再次出戰(zhàn)?！芭尽币宦?，開始跑了。我們叫著：“侯文昆，加油，侯文昆，加油！”我們班的侯文昆大喊一聲：“呀……”全力加速，侯文昆像離弦的箭一樣，一路狂奔，摔了馬全杰十條街。太好了，有一個(gè)第一名了，太好了。
扔鉛球，我們叫了黃子顏，不知為何，輕松一扔，扔出來(lái)了一個(gè)第一。最好的是張馨月、常勤涵，接力跑了第六，張馨月硬著頭皮，一直超到了第一名，把她給累哭了。
跳高，我們班的劉晨宇縱身一躍，輕松第一。又開始挑戰(zhàn)跳遠(yuǎn)，他盡了全身的力量一躍，跳了一個(gè)令人震驚的長(zhǎng)度：兩米六，我們嘴巴張得比鵝蛋還要大。哇，太好了，你猜猜看，我們總分多少，七十九分多呢。
我們這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)還真的是氣勢(shì)洶洶，太好看了。我知道了運(yùn)動(dòng)會(huì)不只為了榮耀，還為了身體，我們要鍛煉身體，讓自己的免疫力提高。
我最喜歡運(yùn)動(dòng)篇八
體育運(yùn)動(dòng)多種多樣，每一種都能強(qiáng)身健體。我們經(jīng)常聽到人們說：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”而我們每個(gè)人都有自己最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，有的人喜歡跑步；有的人喜歡跳繩；有的人喜歡打籃球……你們猜猜我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是什么，我就告訴你們吧，我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是游泳。你們一定想知道我為什么最喜歡游泳，接下來(lái)我就和你們說說吧。
我最喜歡游泳的原因是，游泳一定要有涼水。而我自幼就十分喜歡涼快，所以游泳時(shí)我就可以好好的涼快一下了。還有，我本來(lái)小的時(shí)候不知道游泳是什么，是因?yàn)榘职痔岢鲆ビ斡镜囊蟆Ｎ揖驮诎渡峡粗职衷谒镉蝸?lái)游去，就覺得游泳很好玩。
可是游泳時(shí)一定要認(rèn)真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，帶游泳圈也不可以大意。就像我有一次帶著游泳圈在水里游泳，我看見爸爸離我那么遠(yuǎn)，我就用力往那里游去，可是由于我用力過大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙趕來(lái)，把我抱到了岸上。你們現(xiàn)在知道游泳有多危險(xiǎn)了吧。
現(xiàn)在我就和你們說說關(guān)于游泳的知識(shí)。游泳分為四類，分別是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我認(rèn)為蛙泳最為輕松，只不過蛙泳游得最慢；而自由泳最為吃力，只不過游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；關(guān)于蝶泳我就不知道了，因?yàn)槲腋揪蜎]有試過蝶泳。
游泳前一定要買好道具，比如：游泳鏡、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳褲、泳帽等。
下水前一定要把道具帶好，不然會(huì)嗆水的。下水后也要聚精會(huì)神的游泳，才能保證不會(huì)嗆水。下水后還要注意不要撞到人，撞到人也會(huì)有危險(xiǎn)。
蛙泳時(shí)要像青蛙一樣，我是說腿要和青蛙一樣，動(dòng)來(lái)動(dòng)去才可以。自由泳時(shí)雙手一定要一直往前打，腿一定要上下動(dòng)才能保證不會(huì)沉下去……
關(guān)于游泳我就說到這，接下來(lái)該你們了！
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