在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
我最喜歡運動篇一
游泳是奧運會比賽項目之一,起源于十七世紀六十年代的英國,*世紀傳到法國,繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體,而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種:實用游泳?競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發(fā)了泳票,于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館,我換上泳褲,戴上泳帽和泳鏡,就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水,在水里亂劃,沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來,象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說:“你會不會呀?”我說:“那當然······不會啦?!薄拔襾斫棠惆?,”爸爸說,“首先要吸氣,然后手掌和起來,蹲一點,雙腿一蹬,雙手劃向兩邊,腿也上下劃,換氣時雙手向下劃,頭就會冒上來。”一開始,我有點不熟練,每次頭抬上來時,不是換氣早了,喝了一口水,就是換氣遲了,沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著,不一會兒,我就學會了,對游泳也產生了興趣,天天吵著要去游。今年,我對游泳更是熟能生巧,還學會了潛水。
游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動,肺活量大了,免疫力就強了,免疫力強了自然就不容易生
我最喜歡運動篇二
籃球是在我們班最吃香的一項運動。因為男生女生都愛這項運動,我們的體育課簡直成了nba的賽場,各路女生,各路男生,都八仙過?!黠@神通。
青春的活力與動感,我已經(jīng)先在籃球場上體會了,我從小就喜歡籃球,對籃球有很深的迷戀之情,節(jié)奏活潑而歡快,緊張卻又刺激,讓你很快就能全情投入,初中的青春生涯,誰與爭鋒?這就是我最喜歡的一項體育運動——籃球。
在我日常娛樂生活中,籃球起了及其重要的作用,也有多種打法,一般而言,我們將之分為三種:五打五;三對三;單挑。
五打五,意味著有兩支隊伍,每支隊伍均有五人,中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責是搶板、傳球;前鋒負責外線、上籃;得分后衛(wèi)則主控投籃;控球后衛(wèi)是左右變相,起組織功能。nba正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡化版,三對三,則兩隊須有中鋒、前鋒、后衛(wèi),打球原則與五打五相同。而單挑,即一對一,你守我攻,你攻我守,兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂性的打法。它的打法很簡單諸如此類的翻腕、二運等,就已取消了。還有好多虛假的動作比如假晃,先往右,實則往左進攻有種作秀的感覺,??幔綆浽胶谩?/p>
我個人一打一的打法,為什么呢?因為我目前能力有限,球打得不是很好,其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一,在球隊里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯,因為他很壯也是靠天賦和身體打球,我希望以后像他一樣,當個出色的球員。
當然我還喜歡科比,他的球打的太好了,命中率極高,簡直就是球場上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等,這些都是我的偶像,也是我的學習對象。我希望望自己好好練球爭取進入cuba,然后參加nba選秀,進入nba球隊,成為最棒的球星。
我酷愛籃球,因為它注入了我的心血,它讓我有了一種把籃球玩好的責任心,我也有這個信心!
我最喜歡運動篇三
我最喜歡的體育運動是跑步。跑步的好處有很多,例如增強心、肺功能,提高睡眠質量……而我最喜歡跑步的原因是它能磨練人的意志和毅力。
堅持跑步,能增強人的韌性和耐心,提高靈敏度,促進對環(huán)境的適應能力。長期堅持運動人,在完成定量工作或學習任務時,會有三方面特別突出:
一、行動快。經(jīng)常跑步的人會一接到工作或任務,就會立刻執(zhí)行,一點兒也不會拖泥帶水。
二、潛力大,能發(fā)揮最大的機能潛力去完成任務。潛力是什么?我就舉最簡單的例子。數(shù)學家高斯大家都認識吧!高斯在青年時數(shù)學成績就非常突出,他的導師非??粗厮?,每天晚上都會多布置兩道題給他做。有一天晚上,高 斯 發(fā) 現(xiàn)導師多布置了一道題,但想都沒想就埋頭做起來。前兩道題和平常一樣在兩個小時之內做完了,而第三道題卻異常的難。也許正是這種“異常的難”,激發(fā)了高斯的潛力,高斯用了一種常人想不到的方法,熬了整整一夜終于做出了這道題。當?shù)诙旄咚菇o導師檢查時,導師拿著不可思議的眼神望著他,并告訴他,這是一道兩千年沒人做出來的題目,昨晚給高斯布置題目時,不小心,把這張寫著這道題目的紙夾在里面了……這就是潛力。經(jīng)常跑步能激發(fā)潛力,能讓你像高斯一樣,換一種常人想不到的做法或想法,把一件事完成的十分出色。
三、疲勞恢復快。疲勞消除快亦徹底,能迅速恢復到平靜水平。
這就是我最喜歡跑步的最大原因。而且在慢跑過程中,你還可以去欣賞路邊的風景,去感受一下生活中的美。
聽了我的介紹你是否也喜歡跑步了呢?快來和我跑起來吧!
我最喜歡運動篇四
我從小就有許許多多喜歡的運動,它們像天上那閃閃發(fā)光的小星星,怎么數(shù)也數(shù)不清。但是,我最喜歡的一項運動就是爬桿。
我之所以喜歡爬桿這項運動,是因為我在上幼兒園的時候,我是我們班女生里最淘氣的一個,大家都叫我“淘汽包”。而我爬桿這項運動也是很多女生不敢做的,全班只有兩個女生敢和男生比,我就是其中一個,這讓我很自豪。
我記得那是一個陽光明媚的早上,我和兩個男生比賽爬桿。雖然我是個淘氣包什么都敢跟男生比,但是我從小就有點恐高,所以爬著爬著感覺越來越怕,只好灰溜溜地滑了下來。我低著頭說:“我……我輸了!”其實我的心里有一百個的不服氣。
放學后,我一回到家,就沖到我家后院那根欄桿前,開始慢慢地練習。不知不覺地,我已經(jīng)爬到了最高處,我一往下看,“啊……嚇死我啦!”我從沒有爬過這么高的地方,大豆般的汗珠從我的臉頰直往下流。
怎么才能去掉我恐高的毛病呢?我坐在秋千上悶頭苦想著。這時,爸爸過來問我怎么了,我把事情的經(jīng)過講給爸爸聽,爸爸告訴說:“只要身體保持平衡,不要向下看,你就不會害怕了?!蔽野窗职值脑捯淮斡值貒L試著,可是我每次都會情不自禁地滑下來。我回想爸爸跟我講的話,把眼睛閉著,身體保持平衡。我又試了幾次,哦……我成功了,我從欄桿下來后,好開心!我第一時間把這個好消息告訴爸爸。
第二天,我和那兩個男生又在幼兒園展開了一場激烈的爬桿比賽。比賽開始后,我的好朋友都在下面鼓勵我,而我的心里卻像十五個吊桶打水七上八下。兩個男生猴子似的往上爬,可他們都沒能爬到最高點。我也不甘示弱,終于我沒有辜負好朋友們對我的期望,我贏了,我的好朋友都圍著我為我喝彩。兩個男生也只好認輸。
從那以后我和爬桿結下了不解之緣。爬桿給我?guī)砹私】?,帶來了快樂,它是我最喜歡的一種運動。
我最喜歡運動篇五
我喜愛的體育項目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球等。但我最喜愛的是溜冰。但是剛開始學溜冰的時候我可是吃了不少的苦頭呢!
去年寒假里的一天,閑來無事的我和媽媽來到我們家附近溜冰場。嗬,這兒還真熱鬧!二十來個平方的溜冰場上已擠了不少人,都是小孩兒,大人們則趴在圍欄邊觀望,還一邊指點著場內。
我可是第一次溜冰,既興奮,又緊張,穿好溜冰鞋,緊抓著欄桿,就是不敢放。媽媽開口了:“咋啦?害怕啦?”
“怕?我的字典里可沒這個字!”于是我松開了欄桿,卻不料一個重心不穩(wěn),左腳向旁邊一滑,眼看就得四腳朝天。幸虧我平時有練跳舞,習慣地往下一蹲身體,重心平穩(wěn)了,避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”,我可不敢再大意了,畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動雙腳,吃力地、艱難地前進著,耳邊不時傳來“啪哧”、“哎喲”的聲音,嚇得我連眼睛都不敢睜開看。
可老天真不長眼,我已經(jīng)這么謹慎了,它還不放過我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時,前面不遠處的一位正“耍帥”地用單腳轉著滑的家伙不知怎么地倒了下來,用背在地上“哧”地一聲,就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛,還來不及閉上,就重重地摔倒在地,“哎喲”聲還沒出口,“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳?;仡^一看,真“精彩”??居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了,場內“哎喲”聲連成一片不夠,場外還有哈哈大笑聲來“伴奏”我這一摔可真不輕,別人都歪歪扭扭地爬了起來繼續(xù)溜冰,我卻好半天沒能動,還是媽媽幫我站了起來,腳卻動不了了,屁股也似裂了幾瓣。
經(jīng)過了反復的練習,現(xiàn)在我的溜冰技術可使爐火純青了呢!我喜愛溜冰,因為溜冰讓我找到了自信;體會到了快樂;更讓我鍛煉了身體。
我最喜歡運動篇六
大家都有自己喜歡的運動,我也不例外。說起來,我最喜歡的還是騎自行車這項運動,因為,騎車使我身體健康,有活力。
說起騎車這項運動,不禁讓我想起了第一次。
記得二年級的時候,媽媽給我買了一輛自行車。我看了,心里就像喝了蜜似的,但是可惜,我還不會騎呀!媽媽對我說:“你這么大了,也該學騎車了?!?/p>
我聽了,毫不猶豫地說:“不管有多大的困難,我一定會戰(zhàn)勝它。”
第二天,我就推著自行車到小區(qū)里學著騎。媽媽在車后面扶著,我的心緊張的砰砰直跳。媽媽說:“我會一直在后面扶著你,你眼睛看著前面,精神集中一點,你一定會騎好的?!甭犃藡寢尩脑?,我試著騎。這時,車頭搖搖晃晃,媽媽在后面說:“別害怕,我扶著呢,你握緊車把,精神集中一些就行了?!蔽野粗鴭寢屨f的做,好不容易才把車頭弄平衡,媽媽說:“騎快點,加把勁兒!”我的車速加快了,媽媽不知什么時候放開了手。正在這時,一塊石頭把我絆倒了,我的手擦破了皮,膝蓋流血了。我當時很想哭,但是始終沒有哭出來。媽媽似乎看出了我的心思,鼓勵我說:“失敗乃成功之母,別灰心!一定能成功?!蔽衣犃藡寢尩脑捰钟辛讼M?。
我又向自行車發(fā)起了第二次挑戰(zhàn)。我相信這一次一定能成功。媽媽又一次那樣扶著我往前騎。媽媽又放開了手,我的車終于能平衡了,我小心翼翼地轉動車把,漸漸地,我也非常自如。我真是感到無比自豪。
短短的半天,我竟然學會了騎車這項運動。這件事告訴我,困難并不是想象中的那樣可怕,只要你勇敢面對,肯定能成功。
我喜歡這項運動,他讓我健康、快樂,讓我成為自信的男孩。
我最喜歡運動篇七
昨天我們去看秋季運動會,我們拿著凳子,坐在操場中心的二分之一的地方,那里的人都堆成了山,我們來看一看吧。
現(xiàn)在,此時此刻,由我來說明一下活動項目和總分。我們班可厲害了呢,七項運動項目,我們得六個第一名:一百米短跑、四百米長跑、八百米長跑、一千二百米接力跑、跳遠、跳高、扔實心球。
我們看一看,我們班侯文昆開始準備短跑了。大家心臟都提著,但鴉鵲無聲。老師一開槍,只聽“啪”的一聲。忽然大家喊叫著“馬全杰加油”。我們也喊,但我們叫的很整齊:“侯文昆加油、侯文昆加油!”哪個班的人快得第一,哪個班就放下了心。當然放下心的是我們,可我們疏忽了,四班的馬全杰忽然超上來。我們三班有的人說:“馬全杰怎么那么坑爹呀!”有的人說:“侯文昆差那么一點點就成功了,可嘆!第一名的榮耀給了馬全杰,太可惜了?!睂Ψ秸f:“哇,馬全杰勝利了,太棒了。歐耶,終于勝利了!”
開始第二輪了,長跑四百米,侯文昆再次出戰(zhàn)?!芭尽币宦?,開始跑了。我們叫著:“侯文昆,加油,侯文昆,加油!”我們班的侯文昆大喊一聲:“呀……”全力加速,侯文昆像離弦的箭一樣,一路狂奔,摔了馬全杰十條街。太好了,有一個第一名了,太好了。
扔鉛球,我們叫了黃子顏,不知為何,輕松一扔,扔出來了一個第一。最好的是張馨月、常勤涵,接力跑了第六,張馨月硬著頭皮,一直超到了第一名,把她給累哭了。
跳高,我們班的劉晨宇縱身一躍,輕松第一。又開始挑戰(zhàn)跳遠,他盡了全身的力量一躍,跳了一個令人震驚的長度:兩米六,我們嘴巴張得比鵝蛋還要大。哇,太好了,你猜猜看,我們總分多少,七十九分多呢。
我們這一次的運動會還真的是氣勢洶洶,太好看了。我知道了運動會不只為了榮耀,還為了身體,我們要鍛煉身體,讓自己的免疫力提高。
我最喜歡運動篇八
體育運動多種多樣,每一種都能強身健體。我們經(jīng)常聽到人們說:“生命在于運動。”而我們每個人都有自己最喜歡的體育運動,有的人喜歡跑步;有的人喜歡跳繩;有的人喜歡打籃球……你們猜猜我最喜歡的體育運動是什么,我就告訴你們吧,我最喜歡的體育運動是游泳。你們一定想知道我為什么最喜歡游泳,接下來我就和你們說說吧。
我最喜歡游泳的原因是,游泳一定要有涼水。而我自幼就十分喜歡涼快,所以游泳時我就可以好好的涼快一下了。還有,我本來小的時候不知道游泳是什么,是因為爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看著爸爸在水里游來游去,就覺得游泳很好玩。
可是游泳時一定要認真,只要稍有一定走神,一不小心吞了一口水就不得了了,就有可能在水里死亡了,帶游泳圈也不可以大意。就像我有一次帶著游泳圈在水里游泳,我看見爸爸離我那么遠,我就用力往那里游去,可是由于我用力過大,游泳圈竟然翻了!我落到了水里,爸爸看到了,急忙趕來,把我抱到了岸上。你們現(xiàn)在知道游泳有多危險了吧。
現(xiàn)在我就和你們說說關于游泳的知識。游泳分為四類,分別是:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我認為蛙泳最為輕松,只不過蛙泳游得最慢;而自由泳最為吃力,只不過游得最快;仰泳也挺吃力的,速度也挺快的;關于蝶泳我就不知道了,因為我根本就沒有試過蝶泳。
游泳前一定要買好道具,比如:游泳鏡、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳褲、泳帽等。
下水前一定要把道具帶好,不然會嗆水的。下水后也要聚精會神的游泳,才能保證不會嗆水。下水后還要注意不要撞到人,撞到人也會有危險。
蛙泳時要像青蛙一樣,我是說腿要和青蛙一樣,動來動去才可以。自由泳時雙手一定要一直往前打,腿一定要上下動才能保證不會沉下去……
關于游泳我就說到這,接下來該你們了!
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