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勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇一
今年春天，我做了一個(gè)小手術(shù)，在家休息期間覺得十分無聊。于是，我讓媽媽給我買一個(gè)籃球，為什么我要買籃球呢？因?yàn)樗梢宰屓嗽鰪?qiáng)體力、身體健康。
然后，我和媽媽去籃球場打球。我走到離籃筐大約2米的地方，拿起球，注視了籃筐好久，我才準(zhǔn)備投籃。只見我手一扔，球就像一個(gè)不聽話的小孩，在球場上亂跳。我把球撿回來以后，我學(xué)著大人的動(dòng)作，腳使勁一跳，手一扔，來了個(gè)“干拔”跳投，那球出手后，在空中留下一道完美的弧 線，然后就跑進(jìn)了籃筐。
我走到了2分線上，投了一個(gè)球，可我用力過猛，打到了自己的鼻子上。一瞬間，我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出來了?！昂锰邸?！但是，我仍然不甘心，又拿起了球，采用我的投籃秘訣：心穩(wěn)，力足，手準(zhǔn)。結(jié)果連續(xù)進(jìn)了4個(gè)球。我十分高興！這些日子我有時(shí)間就去籃球場練球，我非常努力、刻苦地練習(xí)，真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”??！
在我的帶動(dòng)下，我和我們班的幾個(gè)男同學(xué)，經(jīng)常去打籃球。這不僅給我們的課余生活帶來了樂趣 ，也增進(jìn)了同學(xué)之間的友情。
通過學(xué)習(xí)打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，我得到了啟示：要想做好一件事，無論遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，才能成功！
打籃球作文04-13
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打籃球作文06-06
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打籃球作文09-19
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勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇二
轉(zhuǎn)眼間，寒假快要結(jié)束了，今天的天氣非常的好，陽光明媚，爸爸提議說要去打籃球，鍛煉身體，我聽到了以后非常開心，連忙扯著爸爸去了籃球場！
到了籃球場，我投了好幾次都投不進(jìn)去，有點(diǎn)沮喪，爸爸跟我說：“你應(yīng)該左手扶著球，右手托著球，用力往上推?！苯?jīng)過我反復(fù)努力的練習(xí)，我漸漸的掌握了一些竅門，我投的越來越準(zhǔn)啦。
我看見別的小朋友都在互相比賽，我就讓爸爸也跟我一起比比賽，可是球總是會(huì)被爸爸搶走，結(jié)果我輸了，爸爸走過來安慰我說：“沒關(guān)系，只要你努力，堅(jiān)持不懈，你就一定能贏”！
聽了爸爸這番話，我默默下定決心一定要搶過爸爸的球，頭頂?shù)暮谷缙俨及懔鞒?，可我還在緊盯著爸爸手里的球，趁爸爸一個(gè)不注意，我快速?zèng)_過去從爸爸手里面搶到了球，一個(gè)投籃，球進(jìn)了！我開心的跳了起來，爸爸也露出開心的笑容說：“真不錯(cuò)，有非常大的進(jìn)步哦！”聽了爸爸的話，我也有了更多的信心！
在這場比賽中我也學(xué)習(xí)到了這無論做什么事情都要堅(jiān)持不懈并且去努力的完成，你就一定能做到，也更喜歡打籃球了，后面又跟爸爸比賽了幾場，一直打到了吃晚飯的時(shí)候，直到媽媽叫我的時(shí)候我才戀戀不舍的回到了家！
今天真的非常開心，以后還要跟爸爸一起來打籃球！
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇三
我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害，就很羨慕，盼望自己能像他們一樣。
也許是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上籃。一開始，我學(xué)得不是很好，不是多走一步就是少走一步，動(dòng)作看上去十分別扭。更令我沮喪的是，我滑稽的動(dòng)作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔，生氣地說：“我不學(xué)了，你看大家都笑話我！”“他們愛笑，就讓他們笑唄！我們好好練，練會(huì)了還會(huì)有人笑話你嗎？”
爸爸撿起籃球遞給我，耐心地告訴我三步上籃的口訣：“一大，二小，三起跳。這指的是三步上籃時(shí)只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用盡量小的步伐調(diào)整姿態(tài)，為第三步起跳作好準(zhǔn)備；第三步要求起跳?！卑职衷谠敿?xì)地給我講解了三步上籃技巧后，又為我示范一遍。我仔細(xì)看，嘴里默默念著這個(gè)口訣，決定堅(jiān)持練下去…… ……
操場上，便留下了我跑跳投籃的身影。
動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，就即時(shí)糾正；線路跑偏了，就再跑正確；步伐跨小了，就再跨大些；投籃的力氣小了，就再加大力度…… ……
終于經(jīng)過我的努力，熟練得掌握了三步上籃的技巧，而且還提高了命中率。
現(xiàn)在，我的星期天仍舊與籃球相伴，在訓(xùn)練時(shí)依然會(huì)感到辛苦，但我仍舊喜愛我的星期天。因?yàn)?，它讓我明白了：只要?jiān)持勤學(xué)苦練，就會(huì)有成功的希望。
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇四
“嘟”的一聲哨響，使我不得不從被窩里爬了出來，我趕忙穿上衣服，剛穿好，就迎來了第二聲清脆的哨聲。這是集合哨，我穿上運(yùn)動(dòng)鞋就往樓下沖?！昂簟蔽议L長的呼了一口氣，還好不沒有遲到。
“繞操場跑10圈”，只聽一聲大喊，我們立即開跑，一天的訓(xùn)練就這樣開始了。
開始練基本功了，第一項(xiàng)壓腿，我們排著整齊的一排，做起了壓腿練習(xí)。第二項(xiàng)小步跑，這個(gè)一直都不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我擅長快跑，嘻嘻，我可是爆發(fā)力好的實(shí)力小將喲！終于跑完了，大汗淋漓，是時(shí)候補(bǔ)充水份了，一杯水很快見底。
早訓(xùn)后，早餐、沖澡，稍作休息是文化課，這是我們寫作業(yè)或者讀書的時(shí)間，好慶幸?guī)Я讼矚g的書過來，美美的讀起來......
午餐、午睡、文化課、練球，一天的時(shí)間緊張又充實(shí)，晚上和媽媽打電話告訴媽媽我想她......
訓(xùn)練就這樣一天又一天的進(jìn)行著......
累并快樂著......
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇五
今天，我去學(xué)打籃球。我為什么要去學(xué)打籃球呢？我的個(gè)子在班上算比較矮的了，爸爸媽媽打籃球可以幫助我長得高高的，所以我便去學(xué)習(xí)打籃球了。
爸爸早早地開車送我去了畫川高中，我飛快地溜向了籃球訓(xùn)練部。一開始，是自由投籃環(huán)節(jié)，可千萬不要以為我個(gè)子比較矮，就投球十分地難或者根本投不進(jìn)，如果你這樣子想的話，那可就是大錯(cuò)特錯(cuò)了，我是老營員可以投進(jìn)好幾個(gè)球，并且投進(jìn)的球有的還是空心球呢！看到?jīng)]，我是多么地能干呀！
就在這時(shí)，教練吹響了口哨，集合了，我們回到了各自的點(diǎn)上，我們是4個(gè)人一隊(duì)，我們的隊(duì)長是我呢，其他三個(gè)人是呂子杰、高宇澤、簡士博。一開始，我們需要進(jìn)行一次團(tuán)隊(duì)呼號(hào)，我隊(duì)四個(gè)人擊過掌后肩靠肩，一起大聲喊：“一二三，戰(zhàn)狼隊(duì)，加油，加油，加油！”教練會(huì)帶我們一起做許多動(dòng)作，然后休息十分鐘。
休息完之后，我們會(huì)做游戲，今天的游戲是運(yùn)球毛毛蟲，我們每個(gè)人將手搭在前面一個(gè)人肩膀上，然后一邊運(yùn)球，一邊走，看哪一組先到達(dá)終點(diǎn)，比賽已經(jīng)開始了，我們隊(duì)一點(diǎn)兒也不著急，那此時(shí)此刻有點(diǎn)兒急的隊(duì)呢，球全部弄掉了。就out了，所以，我們隊(duì)勝利了，可真是太棒了。
最后，到了打比賽的時(shí)間了，我們戰(zhàn)狼隊(duì)pk眼鏡蛇隊(duì)，他們隊(duì)可真是太厲害了呀！我們隊(duì)高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球，發(fā)球的那個(gè)人將球傳到了一個(gè)高個(gè)子手上，他投籃，可千萬不要進(jìn)呀！??！進(jìn)了，嗚
打籃球真有趣呀！
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇六
星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場，這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。
只見那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了，只見他一個(gè)轉(zhuǎn)身，一個(gè)跳投，籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！
最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個(gè)籃球，媽媽說不行，太危險(xiǎn)了，這時(shí)爸爸走過來，他說可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。
第二天我們來到了商場，這里的籃球都數(shù)不過來，我挑了一個(gè)紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個(gè)球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個(gè)示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個(gè)完美的“三步上籃”，爸爸說你也做一次，我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來，終于進(jìn)了一個(gè)球。
從此，我每天晚上練兩個(gè)小時(shí)，我練了兩年，我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
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