每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來(lái)看一看吧。
名人名言的警句篇一
2、提高環(huán)境意識(shí),保護(hù)美好家園。
3、地球不該是黑色的。
4、保護(hù)環(huán)境,要你十分留心,十分細(xì)心,十分有心。
5、擁護(hù)美麗家園就是擁有寶貴的財(cái)富。
6、為了這一代和將來(lái)的世世代代,必須保護(hù)環(huán)境。
7、水是生命之源,樹是生命之根。
8、地球清潔一點(diǎn),我們生活舒適一點(diǎn)。
9、保持地球生態(tài)平衡,就是保護(hù)人類自身。
10、風(fēng)清水綠天藍(lán),我們美麗的家。
名人名言的警句篇二
1、有朋自遠(yuǎn)方來(lái),不亦樂乎。
2、四海之內(nèi)皆兄弟也。
3、己所不欲,勿施于人。
4、己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人。
5、德不孤,必有鄰。
6、禮之用,和為貴。
7、三人行,必有我?guī)熝?。擇其善者而從之,其不善者而改之?/p>
8、人無(wú)遠(yuǎn)慮,必有近憂。
9、知者不惑,仁者不憂,勇者不懼。
10、三軍可奪帥也,匹夫不可奪志也。
名人名言的警句篇三
對(duì)事情猶豫不決時(shí),先停止思考,不踏出第一步永遠(yuǎn)不會(huì)開始,所以不管任何事都要鼓勵(lì)自己試試看。把最壞的情況想好后就努力嘗試,就算真的失敗了也不至于受到嚴(yán)重打擊。
有些人開始嘗試新事物時(shí),總是給自己極大的壓力,「一定要做到好」、「絕不能失敗」這些話雖然能夠表現(xiàn)強(qiáng)烈的企圖心,但無(wú)形中讓自己背負(fù)動(dòng)輒得咎的枷鎖,反而喪失平常心,更容易失敗。而容易緊張者,就算別人再怎么說(shuō)都還是會(huì)緊張,這時(shí)候不妨告訴自己,「緊張也無(wú)濟(jì)于事。不要害怕失敗,才有機(jī)會(huì)成功?!?/p>
我們每天做無(wú)數(shù)的選擇,每項(xiàng)選擇都不容許我們反悔。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)選擇時(shí),沒有必要陷入自責(zé)的漩渦,因?yàn)樵僭趺醋载?zé)都無(wú)法重新選擇。一直想著「都是因?yàn)槲业腻e(cuò)所以失敗了」,不但喪失重新開始的動(dòng)力,運(yùn)氣也會(huì)跟著變差,陷入惡性循環(huán)。勇于接受自己的錯(cuò)誤,當(dāng)成養(yǎng)分再出發(fā),一定會(huì)谷底回升。
每個(gè)人都有過去,甚至對(duì)過去耿耿于懷。無(wú)論過去曾經(jīng)做錯(cuò)什么樣的事,都要想辦法原諒過去的自己。沒有人是完美的,一旦發(fā)現(xiàn)自己犯錯(cuò)后,應(yīng)該勇于反省認(rèn)錯(cuò),并把握當(dāng)下重新開始。人生很長(zhǎng),什么時(shí)候回頭都來(lái)得及。最重要的是應(yīng)該每天反省自己的一日,無(wú)論是寫日記還是回想,都可以幫助明天的自己更好。
看著別人幸福的生活,雖然不用過度羨慕,但也可以去思考對(duì)方為什么如此快樂。例如是否笑口常開不計(jì)較、總是熱心助人。幸福的理由很簡(jiǎn)單,象是知足不貪心、積極向上有目標(biāo)等等??磩e人幸福的同時(shí),可以學(xué)習(xí)他們的做人處世,也許你能跟他一樣幸福,或是找到讓自己幸福的理由。
生命之旅始于無(wú)知,行,才可以培養(yǎng)儲(chǔ)備見識(shí),積累經(jīng)歷;苦痛教會(huì)我們?nèi)ニ?,去悟,去探索趨向光明的方向,一味去獲取,一定不堪重負(fù),只有知道舍,才會(huì)輕松,才會(huì)還原自我,灑脫自如地面對(duì)一切得失成敗。
不停輪轉(zhuǎn)的流年,蒼老了多少躁動(dòng)不安的夢(mèng)想;綻放在彼岸的紫薇花,錯(cuò)過了多少劃過天際的思念;用盡今生所有勇氣的表白,勾引了多少酸徹心扉的眼淚。也許今生永遠(yuǎn)不會(huì)懂得,某些人一旦失去也許就再也不會(huì)回來(lái),但是要有多勇敢,才能把你丟進(jìn)那不被記起的角落。
生活不要安排得太滿,人生不要設(shè)計(jì)得太擠。不管做什么,都要給自己留點(diǎn)空間,好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身。留一點(diǎn)好處讓別人占,留一點(diǎn)道路讓別人走,留一點(diǎn)時(shí)間讓自己思考。任何時(shí)候都要記得給人生留點(diǎn)余地,不冒進(jìn),不頹廢,不緊張,不松懈,得到時(shí)不沾沾自喜,失去時(shí)不郁郁寡歡,得失之間淡定從容。
有了牽掛,你的生命不再蒼白,你的生活不再無(wú)奈;有了牽掛,你會(huì)感覺夏天不再炎熱,冬季不再寒冷;有了牽掛,你的身體更健康,你的笑容更燦爛;有了牽掛,親情就多了一份溫馨;有了牽掛,友情就多了一種幸福;有了牽掛,愛情就多了一縷相思。牽掛,是心靈的對(duì)話,是心靈的呼喚,是心靈的回應(yīng)。
走過的歲月沒有回程,錯(cuò)過的情感不能再來(lái)。許多事情即使回頭也無(wú)法改變,許多人注定有緣無(wú)份;學(xué)會(huì)放下吧!在落淚以前轉(zhuǎn)身離去留下簡(jiǎn)單的背影,將昨天埋在心底,留下最美的回憶,讓彼此有個(gè)輕松的開始。學(xué)會(huì)放下,才會(huì)活出你的精彩人生!唯有放下,才能騰出手來(lái),抓住真正屬于你的快樂和幸福!
人生最大的痛苦就是心靈沒有歸屬,不管你知不知覺,承不承認(rèn)。心存美好,則無(wú)可惱之事;心存善良,則無(wú)可恨之人;心若簡(jiǎn)單,世間紛擾皆成空。做好人,身正心安魂夢(mèng)穩(wěn);行善事,天知地鑒鬼神欽。你若不疑,人間不寒。你若不離,世界不遠(yuǎn)。你若不恨,蒼天有暖。你若不語(yǔ),四海升平。
一念放下,萬(wàn)般自在。人生的每一個(gè)階段,都會(huì)遇到各種不同的選擇,人生就是無(wú)數(shù)選擇的結(jié)果。要想從容選擇,就必須學(xué)會(huì)放棄。世上從來(lái)沒有命定的不幸,只有死不放手的執(zhí)著。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),但只有愚者才會(huì)執(zhí)迷不悟。萬(wàn)事有得必有失,該放就放,當(dāng)松則松,是一種智慧,也是一種灑脫。
生命中總有一些美好,不經(jīng)意輕輕錯(cuò)過,憑添了一份深深的思念?;蛟S,我們并沒有理解體會(huì)曾經(jīng)的那些美好;也許我們并沒有領(lǐng)略感受,過往的那些甜美。歷經(jīng)了人生的風(fēng)風(fēng)雨雨,回望過去,忽然感到曾經(jīng)的可貴,過往的可愛。于是,心頭涌起了絲絲的感觸,糾結(jié)著感情的記憶,理解了什么才是真正的美好。
面對(duì)人生重大選擇時(shí),你總是猶豫不決,害怕失敗嗎?遇到挫折與失誤,只能一絕不振?人生的許多變量,只要正面思考,從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),都是讓你成長(zhǎng)的養(yǎng)分。
一些看似簡(jiǎn)單卻重要的道理,讓迷惘的人發(fā)現(xiàn)生活并不是如此黯淡。
名人名言的警句篇四
1、愛容易輕信。——奧維德
2、愛是美德的種子。——但丁
3、愛可以戰(zhàn)勝一切?!柼?/p>
4、愛情沒有特定的法則。——高爾
5、愛是理解的別名?!└?duì)?/p>
6、愛情是不講法律的?!フ芰_姆
7、熱得快的愛情,冷得也快?!?/p>
8、愛情是生命的鹽?!s·謝菲爾德
9、地球無(wú)愛則猶如墳?zāi)埂!蕦?/p>
10、發(fā)號(hào)施令愛情中是行不通的?!商?/p>
名人名言的警句篇五
1. 巴陵無(wú)限酒,醉殺洞庭秋?!闶汤墒逵味赐プ砗笕灼淙?(唐·李白)
2. 爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇——元日 (王安石·北宋)
3. 本是同根生,相煎何太急?——七步詩(shī) (曹植·東漢)
4. 遍身羅綺者,不是養(yǎng)蠶人?!Q婦 (張俞·北宋)
5. 獨(dú)自莫憑欄,無(wú)限江山,別時(shí)容易見時(shí)難。流水落花春去也,天上人間?!颂陨?(1) (李煜·唐五代)
6. 不要人夸顏色好,只留清氣滿乾坤?!?(王冕·元)
7. 采得百花成蜜后,為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)甜?——蜂 (羅隱·唐五代)
8. 才疏志大不自量 西家東家笑我狂——?jiǎng)δ显?shī)稿 (宋·陸游)
9. 滄海月明珠有淚,藍(lán)田日暖玉生煙?!\瑟 (李商隱·唐)
10.曾經(jīng)滄海難為水,除卻巫山不是云?!x思 (元稹·唐)
11.蟬噪林逾靜,鳥鳴山更幽。——入若耶溪 (王籍·南北朝)
12.長(zhǎng)太息以掩涕兮,哀民生之多艱?!x騷 (屈原·戰(zhàn)國(guó))
13.嫦娥應(yīng)悔偷靈藥,碧海青天夜夜心?!隙?(李商隱·唐)
14.出師未捷身先死, 長(zhǎng)使英雄淚滿襟。——蜀相 (唐·杜甫)
15.春城無(wú)處不飛花,寒食東風(fēng)御柳斜?!?(韓翃·唐)
16.春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花?!强坪?(孟郊·唐)
17.春潮帶雨晚來(lái)急,野渡無(wú)人舟自橫?!菸鳚?(韋應(yīng)物·唐)
18.春色滿園關(guān)不住,一枝紅杏出墻來(lái)。——游園不值 (葉紹翁·南宋)
19.春風(fēng)又綠江南岸,明月何時(shí)照我還?——泊船瓜洲 (王安石·北宋)
20.此曲只應(yīng)天上有,人間能得幾回聞?!?zèng)花卿 (唐·杜甫)
21.此情無(wú)計(jì)可消除。才下眉頭,卻上心頭。——一剪梅 (李清照·北宋)
22.誰(shuí)家玉笛暗飛聲?散入春風(fēng)滿洛城。此夜曲中聞?wù)哿?,何人不起故園情。——春夜洛城聞笛 (李白·唐)
23.從別后,憶相逢,幾回魂夢(mèng)與君同?!p鴣天 (晏幾道·北宋)
24.大漠沙如雪,燕山月似鉤。——馬詩(shī)二十三首 (李賀·唐)
25.大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物。——念奴嬌 (蘇軾·北宋)
26.當(dāng)年不肯嫁春風(fēng),無(wú)端卻被秋風(fēng)誤。——芳心苦 (賀鑄·北宋)
27.得成比目何辭死, 愿作鴛鴦不羨仙?!L(zhǎng)安古意 (盧照鄰·唐)
28.勝日尋芳泗水濱,無(wú)邊光景一時(shí)新。等閑識(shí)得春風(fēng)面,萬(wàn)紫千紅總是春。——春日 (朱熹·宋)
29.東邊日出西邊雨,道是無(wú)晴卻有晴?!裰υ~ (劉禹錫·唐)
30.對(duì)酒當(dāng)歌,人生幾何?——短歌行二首 (曹操·東漢)
31.花褪殘紅青杏小,燕子飛時(shí),綠水人家繞。枝上柳綿吹又少,天涯何處無(wú)芳草。墻里秋千墻外道,墻外行人,墻里佳人笑。笑漸不聞聲漸悄,多情卻被無(wú)情惱。——蝶戀花 (蘇軾·北宋)
32.二十四橋明月夜, 玉人何處教吹簫?——寄揚(yáng)州韓綽判官 (唐·杜牧)
33.粉身碎骨全不惜,要留清白在人間?!乙?(于謙·明)
34.風(fēng)乍起,吹皺一池春水?!]金門 (馮延巳·唐五代)
35.風(fēng)蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不復(fù)還?!梢姿?(荊軻·戰(zhàn)國(guó))
36.茍利國(guó)家生死以 豈因禍福避趨之?——赴戍登程口占示家人 (清·林則徐)
37.海上生明月,天涯共此時(shí)?!聭堰h(yuǎn) (張九齡·唐)
38.東城漸覺風(fēng)光好,彀皺波紋迎客棹。綠楊煙外曉寒輕,紅杏枝頭春意鬧?!駱谴?(宋祁·北宋)
39.紅酥手,黃藤酒,滿城春色宮墻柳。東風(fēng)惡,歡情薄,一懷愁緒,幾年離索。錯(cuò)、錯(cuò)、錯(cuò)!/春如舊,人空瘦,淚痕紅邑鮫綃透。桃花落,閑池閣。山盟雖在,錦書難托。莫、莫、莫!——釵頭鳳 (陸游·南宋)
40.胡馬依北風(fēng),越鳥巢南枝。——古詩(shī)十九首之一
41.忽見陌頭楊柳色,悔教夫婿覓封侯?!|怨 (王昌齡·唐)
42.機(jī)關(guān)算盡太聰明,反誤了卿卿性命?!t樓夢(mèng)十二曲——聰明累 (曹雪芹·清)
43.舊時(shí)王謝堂前燕,飛入尋常百姓家?!獮跻孪?(劉禹錫·唐)
44.碧云天,黃葉地,秋色連波,波上寒煙翠。山映斜陽(yáng)天接水,芳草無(wú)情,更在斜陽(yáng)外。/黯鄉(xiāng)魂,追旅思,夜夜除非,好夢(mèng)留人睡。明月樓高休獨(dú)倚,酒入愁腸,化作相思淚?!K幕遮 (范仲淹·北宋)
45.居高聲自遠(yuǎn),非是藉秋風(fēng)。——蟬 (虞世南·唐五代)
46.庭院深深深幾許,楊柳堆煙,簾幕無(wú)重?cái)?shù),玉勒雕鞍游冶處,樓高不見章臺(tái)路。/雨橫風(fēng)狂三月暮,門掩黃昏,無(wú)計(jì)留春住,淚眼問花花不語(yǔ),亂紅飛過秋千去?!麘倩?(歐陽(yáng)修·北宋)
47.兩句三年得,一吟雙淚流?!}詩(shī)后 (賈島·唐)
48.路曼曼其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!x騷 (屈原·戰(zhàn)國(guó))
49.莫道桑榆晚 , 為霞尚滿天。——酬樂天詠老見示 (唐·劉禹錫)
50.梅雪爭(zhēng)春未肯降,騷人閣筆費(fèi)評(píng)章。梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。——雪梅 (盧梅坡·北宋)
51.滿紙荒唐言,一把辛酸淚!——自題一絕 (曹雪芹·清)
52.候館梅殘,溪橋柳細(xì),草薰風(fēng)暖搖征轡,離愁漸遠(yuǎn)漸無(wú)窮,迢迢不斷如春水。/寸寸柔腸,盈盈粉淚,樓高莫近危欄倚,平蕪盡處是春山,行人更在春山外?!ど?(歐陽(yáng)修·北宋)
53.千淘萬(wàn)漉雖辛苦,吹盡寒沙始到金?!颂陨?(劉禹錫·唐)
54.清水出芙蓉,天然去雕飾。——經(jīng)亂離後天恩流夜郎憶舊游 (李白·唐)
55.千里黃云白日曛,北風(fēng)吹雁雪紛紛。莫愁前路無(wú)知己,天下誰(shuí)人不識(shí)君。別董大 (高適·唐)
名人名言的警句篇六
1) 暫時(shí)的失利,比暫時(shí)的勝利好得多?!⒉贰しɡ?/p>
2) 在科學(xué)上沒有平坦的大道,只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?!R克思
3) 一個(gè)人總是有些拂逆的遭遇才好,不然是會(huì)不知不覺地消沉下去的,人只怕自己倒,別人罵不倒。--郭沫若
4) 人的生命似洪水在奔流,不遇著島嶼、暗礁,難以激起美麗的浪花。-奧斯特洛夫斯基
5) 種子不落在肥土而落在瓦礫中,有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣,因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心挕?-夏衍
6) 即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起來(lái)。--張海迪
7) 無(wú)論何事,只要對(duì)它有無(wú)限的熱情你就能取得成功?!┩卟?/p>
8) 有所成就是人生唯一的真正的樂趣?!獝鄣仙?/p>
9) 深窺自己的心,而后發(fā)覺一切的奇跡在你自己?!喔?/p>
10) 任何人都應(yīng)該有自尊心,自信心,獨(dú)立性,不然就是奴才?!焯亓?/p>
11) 地球上的任何一點(diǎn)離太陽(yáng)都同樣地過遠(yuǎn)?!D
12) 我們對(duì)自己抱有的信心,將使別人對(duì)我們萌生信心的綠芽?!瓌谑扛9?/p>
13) 除了人格以外,人生最大的損失,莫過于失掉自信心了?!酄栃?/p>
14) 有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇?!挷{
15) 堅(jiān)決的信心,能使平凡的人們,做出驚人的事業(yè)?!R爾頓
16) 哥倫布發(fā)現(xiàn)了一個(gè)世界,卻沒有用海圖,他用的是在天空中釋疑解惑的“信心”?!K拍?/p>
17) 能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心?!?/p>
18) 無(wú)論如何,“流言”總不能嚇啞我的。——魯迅
19) 天生我材心有用?!畎?/p>
20) 知人者智,自知者明?!像酢独献印?/p>
21) 恢弘志士之氣,不宜妄自菲薄?!T葛亮
22) 恃人不如自恃也。(恃,依靠。)——先秦《韓非子·外儲(chǔ)說(shuō)右下》
23) 自信與驕傲有異;自信者常沉著,而驕傲者常浮揚(yáng)?!?jiǎn)⒊?/p>
24) 吾無(wú)過人者,但生平行為,無(wú)不可對(duì)人言耳。——司馬光
25) 少壯不努力,老大徒悲傷?!?漢樂府古辭《長(zhǎng)歌行》
26) 業(yè)精于勤,荒于嬉?!?韓 愈《進(jìn)學(xué)解》
27) 一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰?!对鰪V賢文》
28) 天行健,君子以自強(qiáng)不息?!吨芤住では蟆?/p>
29) 志不強(qiáng)者智不達(dá)?!赌印ば奚怼?/p>
30) 青,取之于藍(lán)而青于藍(lán);冰,水為之而寒于水。 ——《荀子·勸學(xué)》
名人名言的警句篇七
1、失敗緣于忽視細(xì)處,成功始于重視小事。
2、可怕的不是失敗,而是自甘墮落。
3、不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹。
4、人若無(wú)志,與禽獸同類。
5、你若花開,蝴蝶自來(lái)。
6、天才在于積累,聰明在于勤奮。
7、聰明出于勤奮,天才在于積累。
8、心有多大,舞臺(tái)就有多大。
9、只有信之不疑,才能持之以恒。
10、堅(jiān)持最難,但成果也最大!
11、我努力,我堅(jiān)持,我就一定能成功。
12、對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō),沒有失敗這回事。
13、不怕學(xué)不成,只怕心不誠(chéng)。
14、讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神。
15、最怕一生碌碌無(wú)為,還安慰自己平凡可貴。
16、失敗是堅(jiān)忍的最后考驗(yàn)。
17、愛所有人,信任少數(shù)人,不負(fù)任何人。
18、外在壓力增加時(shí),就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。
19、只要學(xué)不死,就往死里學(xué)。
20、鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。
名人名言的警句篇八
1、當(dāng)你看到不可理解的現(xiàn)象,感到迷惑時(shí),真理可能已經(jīng)披著面紗悄悄地站在你的面前。
2、一個(gè)人就好象一個(gè)分?jǐn)?shù),他的實(shí)際才能好比分子,而他對(duì)自己的估價(jià)好比分母,分母愈大,分?jǐn)?shù)的值就愈小。
3、正確的道路是這樣:吸取你的前輩所做的一切,然后再往前走。
4、生命在于運(yùn)動(dòng)。
5、工作可以阻止三大壞處:無(wú)聊、邪惡、及欲求。
6、精明和智慧是非常不同的兩件事,精明的人是精細(xì)考慮他自己利益的人;智慧的人是精細(xì)考慮他人利益的人。
7、失敗也是我所需要的,它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。
8、火藥、羅盤針、印刷術(shù)--這是預(yù)兆資產(chǎn)階級(jí)社會(huì)到來(lái)的三項(xiàng)偉大發(fā)明?;鹚幇羊T士階層炸的粉碎,羅盤針打開了世界市場(chǎng)并建立了殖民地,而印刷術(shù)卻變成新教的工具,并且一般地說(shuō),變成科學(xué)復(fù)興的手段,變成制造精神發(fā)展的必要前提的最強(qiáng)大的推動(dòng)力。
9、誰(shuí)不會(huì)休息,誰(shuí)就不會(huì)工作。
10、人的差異在業(yè)余時(shí)間。
11、我是這樣相信:一個(gè)人心中若沒有偶像則很難成功;一個(gè)人心中若太崇拜偶像,則根本不能成功。
12、文憑是什么?文憑是一種資歷,而不是一種素質(zhì)。成功靠什么?成功靠素質(zhì),而不是靠資歷。
13、幽默是善意的諷刺;諷刺是惡意的幽默。
14、人生在勤,不索何獲?
15、愿你在回顧過去時(shí),和展望未來(lái)時(shí)同樣快樂。
16、只有逆流而上,才能找到水的源頭。
17、艱難之日要堅(jiān)定,順利之日要謹(jǐn)慎。
18、在你沒有進(jìn)去之前,*白話文 *先想一想是否能夠出來(lái)。
19、修養(yǎng)是一種成熟的心靈、思想、素質(zhì)的外在體現(xiàn)。
20、有怎樣的生活便有怎樣的文化,欲改造我們的文化,必先改造我們的生活。
21、能把握住自己的人很快就能控制別人。
22、過度的善反而會(huì)摧毀它的本身,正象一個(gè)人因充血死去一樣。
23、不要因?yàn)殚L(zhǎng)期埋頭科學(xué)而失去對(duì)生活、對(duì)美、對(duì)詩(shī)意的感受能力。
24、評(píng)價(jià)一個(gè)人不要根據(jù)他的天賦,而要根據(jù)他運(yùn)用天賦的能力。
25、耐性是一切聰明才智的基礎(chǔ)。
26、精神上的各種缺陷,都可以通過求知來(lái)改善--正如身體上的缺陷,可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善一樣。
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