我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
看到霧霾的心得體會作文篇一
霧霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸和有機碳氫化合物組成的。霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成。其中可吸入顆粒物有很多種，pm2。5就是其中之一。它們本身既是污染物，還是重金屬、多環(huán)芳烴等有毒物質的載體。
那么，霧霾是怎樣形成的呢?霧霾的源多種多樣，各不相同。如汽車尾氣、工業(yè)廢氣、揚塵、粉塵，甚至微生物和火山噴發(fā)出來的火山灰都是霧霾的源頭。
霧霾對我們有什么危害呢?由于霧霾中的顆粒物直徑一般在2。5微米以下，可以直接進入體內造成呼吸道疾病、心腦血管疾病等疾病。它還會造成兒童生長減慢、影響生殖能力。
知道了霧霾對人體的危害，那我們應該如何去預防它呢?在霧霾天氣時，我們應該少進行戶外運動，注意清潔衛(wèi)生，不要開窗通風，多喝水，吃水果。外出時，我們應該佩戴口罩出行。
為了保護環(huán)境，我們應該少開車，多植樹，使用清潔能源，保護環(huán)境，從我做起!
看到霧霾的心得體會作文篇二
我種下一顆小樹，你還我一片綠色;我灑下一些晶瑩的雨水，你還我一片芳香……但是到了今天，天再也不藍了，地再也不綠了好像被一層輕紗覆蓋了。
一個星期中，至少有三天是在室內上體育課的，我靜靜地坐在位子上，無精打采地看著窗外的景象，啊!怎么會這樣，路上好像什么也看不清了，一片迷蒙，遠遠望去行人像一個個小灰點似得。今天的世界猶如灰色的玻璃罩把我們與太陽與世隔絕了。
我閱讀了資料，懂得了許多科學道理。霧霾是指空氣中的硫酸、硝酸和灰塵，它是由大量懸浮在近地面空氣中的微小冰晶組成氣溶膠系統(tǒng)。
特別是冬天的霧，它有第一大殺手之稱，許多的汽車尾氣、廢氣的垃圾都著于這些水滴上，人們在日常生活中，這些物質會對人體的呼吸道產(chǎn)生強烈的影響，尤其是那些患有糖尿病、高血壓的中老年人，更加容易的心?；蛩劳?。
聽到這兒，你們一定想問那討厭的霧霾是從哪兒來的，首先就是人為原因：冬季寒冷會有百分之七十的人用燃煤取暖，這樣的做法并不環(huán)保，反而會使空氣中排放煙塵，再者冬季干燥，地面的人和車流使灰塵攪動起來，其次是自然原因。
雖然美麗的世界產(chǎn)生了霧霾，但人們也有對付它的對策：少出門、少開窗，離家出門帶口罩，注意個人衛(wèi)生……
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