搏擊技巧口訣精選

格式:DOC 上傳日期:2023-05-03 12:50:35
搏擊技巧口訣精選
時間:2023-05-03 12:50:35     小編:zdfb

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧

搏擊技巧口訣篇一

作為偵探,如何提高自保能力?搏擊是最好的最便捷的方法了,然而搏擊不僅需要好的身體素質(zhì),也需要正確的方式,更是要有好的心理素質(zhì),下面為大家解析下,比較簡單易學(xué)的搏擊技巧。

國內(nèi)比較普遍的'格斗術(shù)有空手道,跆拳道,散打,擒拿手,泰拳,中國武術(shù),自由搏擊等等,但是真正短時間內(nèi)就可以掌握,并且最實(shí)用的,以自由搏擊為主,這里僅僅提供入門,自由搏擊可以把一切都作為武器來使用,這里我們不多說,我只為大家講解部分,類似于肘部,膝部的技巧方式。

拳法首先是握拳,拇指在外,其他四指在內(nèi),盡力保持另外四指握起來后是拳面平的,這樣的姿勢有效的防止手部受傷,同樣加大了擊打力度。(切記不可把中指突出,認(rèn)為會打著更痛,那樣會造成手指骨折)其次,出拳時要保證手腕,肘部關(guān)節(jié)活動自如,不可逆著關(guān)節(jié)出拳,會造成緩解脫臼。

1,下顎處,主要以上鉤拳擊打,輕擊可使頭暈?zāi)垦?,眼前盲視,重?fù)艨墒够柝?,甚至致死?/p>

2,面部腮幫處,在需要迫使對方張嘴時,手指用力捏住掛鉤處,可使對方無法咬合。

3,頸部大動脈,一般以手刀,掌等擊打,擊打時可使對方頭暈?zāi)垦?,重?fù)艨苫柝?,休克或致死?/p>

4,五官處,五指張開,直接用力蓋在對方面部,(偷襲時用)可使對方昏迷,昏厥。

5,耳洞處,多以雙掌擊打,可使對方雙耳暫時失聰,頭暈?zāi)垦#蜇灤Ψ蕉ぁ?/p>

6,鼻梁,眼,都是人體的脆弱部位。

7,胸腔,中心偏左,一般以直拳重?fù)?,可使對方心臟驟停,四肢暫時失控,可致死。

8,腋下,一般以指,拳擊打,擊打后,可使對方身體麻痹,暫時喪失戰(zhàn)斗力。

9,肋下,指肋骨處,一般以指,掌擊打,作用同上。

10,人體最下方軟肋,人體的唯一雙死穴,穴位可致死,軟肋打斷后必然刺破對方臟器,可以說只要打斷,必死無疑(慎用?。?/p>

11,后腰處,俗稱腰眼,一般以腳拳肘打擊,可使對方下肢無力。重?fù)艨墒瓜轮c瘓。

12,額。。。。下陰穴,一般以腳擊打,最有用的一處穴位,女生必備的防狼技巧。(過于陰損,慎用?。?/p>

13,大腿內(nèi)側(cè),一般以拳,指,腳尖擊打,可使對方下肢無力。

1,頸部,主要以鎖喉方式固定住。喉嚨為地方極其脆弱的地方之一。

2,①對方手持刀具時,一根手指就可以制敵,向內(nèi)扣住對方手指,對方就無法用力; ②用手指卡住對方手腕,像后方,內(nèi)側(cè)狠扣,可使對方刀具脫手; ③用腳狠踢對方手腕,可使刀具脫手; ④一只手墊在對方肘部(胳膊腕),另一只手扣住對方手腕并用力壓住對方小臂,可使刀具脫手; ⑤下盤,腿彎處,膝蓋處(用腳跟前蹬),腰眼處,都是制敵的攻擊首選,就不一一陳述了。

1,用手指插入對方扳機(jī)后,使對方無法勾動扳機(jī)。

2,手指插入扳機(jī)處,以手指為杠桿,扭轉(zhuǎn)槍口。

3,槍上膛處,用手握住,不知道大家注意沒有,槍每發(fā)射一發(fā)子彈,槍膛處就向后彈一次,用力握住后,便無法發(fā)射,在槍側(cè)面還有一個栓子,把它向下轉(zhuǎn)動90度可抽出,這樣可以把槍的槍膛,彈簧等拆開,槍便失效了。

總結(jié):自由搏擊,說著簡單,但是真正想要運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)不但需要練習(xí),最需要的是良好的心理素質(zhì)。以上講解的是最簡單的技巧,還有很多就不講解了,比如肘部,膝部的技巧。

s("content_relate");

【實(shí)用搏擊技巧】相關(guān)文章:

1.

實(shí)用搏擊技巧介紹

2.

自由搏擊的實(shí)用技巧

3.

自由搏擊技巧

4.

徒手搏擊技巧

5.

女子自衛(wèi)搏擊技巧

6.

徒手搏擊技巧「精選」

7.

自由搏擊的技巧

8.

徒手搏擊的技巧

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/2801950.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔