在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
乒乓球挑球技術(shù)動作要領(lǐng)篇一
乒乓球挑球主要用來回接下旋類臺內(nèi)短球或是臺內(nèi)不轉(zhuǎn)短球，來球較快的上旋球不宜采用挑球予以回球。下面小編就給大家講講乒乓球如何挑球。
挑球是指在臺內(nèi)通過前臂的發(fā)力將球快速準(zhǔn)確的回?fù)舻綄Ψ角蚺_上，一般在接發(fā)球時(shí)使用。挑球有動作小，出手突然等特點(diǎn)。
并不是所有的來球都適合使用挑球來回?fù)?，挑球主要用來回接下旋類臺內(nèi)短球或是臺內(nèi)不轉(zhuǎn)短球，來球較快的上旋球不宜采用挑球予以回球。
1、上臂靠近身體，身體重心略前傾，手腕放松。
2、看準(zhǔn)來球，在球高點(diǎn)期，判斷球的旋轉(zhuǎn)選擇擊球點(diǎn)，如果是上旋球則靠手腕快速抖動擊打球的中部，如果是下旋球則撞擊球中后部，為了避開強(qiáng)下旋，可以選擇擊球的中后側(cè)部，最后根據(jù)挑球線路選擇向前上發(fā)力或是前上側(cè)方發(fā)力，在發(fā)力過程中以小臂發(fā)力為主。
3、擊球后要注意球拍略往前壓，在擊球過程中要注意手腕的運(yùn)用，擊球過程中一定要包住球，否則回球容易下網(wǎng)或出界。
1、臺內(nèi)挑球時(shí)要注意摩擦與擊打的比例。摩擦多了會影響球的速度從而降低了挑球突然性，但也會增加回球的準(zhǔn)確性，在練習(xí)挑球時(shí)可以根據(jù)水平逐漸提高擊打成分。
2、在比賽中，挑下旋球時(shí)主要挑斜線為主，主要是選擇擊球點(diǎn)為球的中后側(cè)部，這樣可以避免強(qiáng)下旋，從而提高回球的命中率。
3、引拍動作不宜過大，主要是前臂發(fā)力，擊球點(diǎn)應(yīng)在身體右前方位置。雖然挑球具有突然性的.優(yōu)點(diǎn)，但因?yàn)閷κ滞蟮谋l(fā)力、擊求時(shí)的手感和對來球的旋轉(zhuǎn)判斷有較高的要求，所以乒乓球友們在使用該技術(shù)時(shí)應(yīng)多加練習(xí)。
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