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喝咖啡的講究及器皿篇一
生活中很多的年輕朋友都喜歡喝咖啡,可以讓你的大腦瞬間清醒,緩解大腦的疲勞狀態(tài),當(dāng)然喝咖啡也有不少的禁忌,喝錯(cuò)咖啡會(huì)傷身體哦!下面，小編為大家講講喝咖啡的講究，快來看看吧!
空腹喝咖啡更容易引起“胃氣受傷”，影響到胃功能的消化和吸收，嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)生。
咖啡一般飲后約一個(gè)小時(shí)就會(huì)起作用，而它作用于人體的時(shí)間一般可維持4-5個(gè)小時(shí)，如果您想在一天內(nèi)精力充沛的話，飲用咖啡的時(shí)間應(yīng)在上午9～10點(diǎn)，或者是下午兩三點(diǎn)鐘。
適量飲用咖啡可以提神，但是飲用超過比平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，會(huì)讓人過于興奮，甚至?xí)斐缮窠?jīng)過敏。
因?yàn)榭Х妊e面的咖啡因跟香煙裡面的尼古丁在一起會(huì)起反應(yīng)，很容易造成某些細(xì)胞的變化，并且誘發(fā)癌癥的發(fā)生。
每喝一杯咖啡的話會(huì)讓我們體內(nèi)的鈣差不多損傷8毫克左右，所以缺鈣的人最好不要喝咖啡。
因?yàn)榭Х染哂泻軓?qiáng)大的提神作用，所以如果我們?cè)谕砩虾瓤Х鹊臅r(shí)候就很容易會(huì)引起我們失眠的癥狀。
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