范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
幫助寶寶長個的方法篇一
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很多父母都會覺的，要是自己的寶寶長不高的話，那么就會覺的是因為基因所導致。其實，這樣的說法并不是很正確，因為如果能靠后天的一些努力的話，也是能讓寶寶健康長高的。
首先，每天適量的運動量對于我們的身體健康來說是非常有幫助的，尤其是對還在生長發(fā)育的小寶寶們來說。因此父母要做的就是要保證寶寶每天都能有20-40分鐘的運動時間，并且要控制好時間，不能太長也不能太短。
食物的選擇豐富多樣，因此寶寶就會容易出現(xiàn)挑食偏食的習慣，從而不利于寶寶的生長發(fā)育。因此，小編建議父母們，要是有發(fā)現(xiàn)寶寶有偏食的習慣的話，一定要及時為他們改正過來，并且保證寶寶每天都能攝入足量的營養(yǎng)物質，比如蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素，礦物質等等都是寶寶生長發(fā)育并不可少的。
但是要注意的是，在保證寶寶均衡營養(yǎng)的前提下，也不要讓寶寶吃的`太過的飽。因為這樣會容易導致營養(yǎng)過剩，反而更不利于寶寶的長高了。
有些寶寶睡覺的時候會害怕黑暗，因此媽媽們?yōu)榱藢殞毮芨玫娜胨?，就會通宵達旦的開著燈。但是，你們知道嗎，人工光源是會產生一種很微妙的光壓力，因此如果寶寶睡覺的時候長時間都不關燈睡覺的話，那么就會使得寶寶變的騷動不安，心緒不寧，這樣的話對寶寶的骨骼生長來說就變的非常不利了。因此，小編建議寶寶睡覺的時候最好是關燈。
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