最新考試考高分的秘訣實用

格式:DOC 上傳日期:2023-04-20 08:20:40
最新考試考高分的秘訣實用
時間:2023-04-20 08:20:40     小編:zdfb

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考試考高分的秘訣篇一

科學(xué)研究表明每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的,即一段時間的興奮期之后,必然是相對的抑制期。顯然,如果考試時間在我們大腦的興奮期,那是再好不過的;反之,考試時間正好處在我們大腦的抑制期,那就糟糕了。事實上,平時我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象,夜越深,大腦越興奮(即處于興奮期),第二天上午頭腦昏昏沉,即大腦處于抑制期,這種情況,顯然不利于考試。因此,我們在考前幾天就應(yīng)調(diào)整好作息時間,晚上九點半睡,第二天早上六點左右起床,如此調(diào)節(jié)生物鐘,讓我們大腦的興奮期與考試時間同步,這樣,我們就等于提前進入了角色,有利于考試時水平的正常發(fā)揮。

另外,考試那天,一般應(yīng)提前半小時進考點一方面可消除新異刺激,穩(wěn)定情緒,從容進入考場;另一方面可以使自己的大腦提前開始簡單的該考試科目的學(xué)科活動。如那個半天將考數(shù)學(xué),我們的大腦就可提前開始簡單的數(shù)學(xué)活動,進入單一的數(shù)學(xué)情境,如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下,或最后看一眼易忘記或記錯的公式定理。

考試時一旦怯場,則會面對試題頭腦空空,平時熟悉的公式、定理也無法回憶起來,注意力也不能集中,等到心情平靜下來,已浪費了許多時間,看到許多未作的題目,則會再次緊張,形成惡性循環(huán),這時要迅速進行心理調(diào)節(jié),使自己快速進入正常應(yīng)考狀態(tài),可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒:

1.自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績暗示自己我是考生中的佼佼者,我一定能考得理想的成績,我有困難的題目,但別人不會做的題目也很多。

2.決戰(zhàn)決勝法,視考場為考試的大敵,用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

 

拿到試卷后,在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號后,先對試卷進行整體感知,看看這份試卷共多少頁,總題量是多少,分哪幾部分,有哪幾種題型。這樣有兩個好處,一個是要防止試卷錯誤,盡早調(diào)換,避免不必要的損失;二是可對全卷作整體把握,以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

對全卷作整體感知后,找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目,看著這些題目,自己的情緒便會盡快地穩(wěn)定下來,緊張情緒也就消除了。

 

試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了,情緒也穩(wěn)定了,此時大腦里的思維狀態(tài)由啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應(yīng)注意兩先兩后的安排:

1.先易后難

一般來說,一份成功的試卷,它上面的題目的排列應(yīng)是由易到難的,但這是命題者的主觀愿望,具體情況卻因人而異。同樣一個題目,對他人來說是難的,對你來說也許是容易的,所以我們千萬別教條,被一個題目卡住時就產(chǎn)生這樣的念頭,“這個題目做不出,下面的題目更別提了?!笔聦嵡闆r往往是:下面一個題目反而容易!由此,不可拘泥于從前往后的順序,根據(jù)情況可以先繞開那些難攻的堡壘,等容易題解答完,再集中火力攻克之。先易后難的另一個科學(xué)依據(jù)是,先解決了幾個容易題,美美地拿上好幾分甚至好幾十分后,自己馬上有旗開得勝的感覺,產(chǎn)生初嘗勝利的快感,對穩(wěn)定情緒、刺激大腦興奮使人進入最佳競技狀態(tài)都有好處。

2.先熟后生

通覽全卷后,應(yīng)試者會看到較多的駕輕就熟的題目,也可能看到一些生題或新型題,對前者——熟悉的“果子”應(yīng)先摘。

考試考高分的秘訣篇二

近朱者赤。跟著他們走一天,感受學(xué)習(xí)的熱情。

告訴自己,如果你這幾天乖乖復(fù)習(xí),不管考的怎樣都獎勵自己1次旅行!!!…總之你肯定比我清楚自己想要什么啦,要想的發(fā)狂的那種。并且給自己明確規(guī)定,不好好復(fù)習(xí)是絕對不給的!

請學(xué)長學(xué)姐吃飯拿到歷年試題 ,請學(xué)長學(xué)姐吃飯求勾重點 。自己大學(xué)老師參與編寫的習(xí)題冊,或老師(參與出題的老師)推薦的習(xí)題冊 請學(xué)霸勾重點(老師上課一定提到過)!

對的,你沒有看錯,即使在期末也應(yīng)該堅持運動!一直學(xué)習(xí)有時會使人很厭倦,這時出去慢跑幾圈,再繼續(xù)學(xué)習(xí),效果將會提高很多!同時也鍛煉了身體哦~

根據(jù)親身經(jīng)驗+各種觀察,宿舍里修煉成的學(xué)霸是沒有的!所以首先請讓自己抽離出讓自己能接受誘惑以及干擾的環(huán)境。

最好是關(guān)機!或者直接不帶!對的!等電話可否發(fā)條短信過去說我到12點都在自習(xí)請不要打電話,我待會會聯(lián)系你!

在開始復(fù)習(xí)幾天之后知道自己的大概速度是怎樣了,可以開始列一個計劃表,具體到每一章節(jié)在哪天復(fù)習(xí)。建一個 list,搞定就劃掉。這樣會很有成就感。而且心里有底,不會怕復(fù)習(xí)不完。

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