演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
中華魂演講稿4到5分鐘篇一
每每掩卷，都忍不住任思想打破地域的局限、穿越世間的束縛，忘我神游。在書中我讀到了孔子“溫故知新”的知而不惑;讀到了李白“千金散盡”的飄逸灑脫;讀到了屈原“上下求索”的憂民之詩(shī);讀到了宗愨“長(zhǎng)風(fēng)破浪”的凌云壯志;讀到了蘇軾“大江東去”的千古豪邁;讀到了岳飛“精忠報(bào)國(guó)”的不朽情懷。
而最讓我印象深刻久不釋懷的，是中華民族那種不屈不撓的精神，是熱血奔騰無畏艱難困苦的品格。司馬遷獄中受刑寫下了千古流傳的“史家之絕唱”;諸葛亮“鞠躬盡瘁死而后已”的赤膽忠心;范仲庵“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的人生寫照;文天祥寧死不屈唱出了萬(wàn)世流芳的浩然正氣;譚嗣同英勇就義前大聲憤呼“死得其所”的無悔人生……
我感動(dòng)著，贊嘆著，敬佩著，一種說不出的情感在心中油然而生。我明白，在書中讀到的不僅僅是久遠(yuǎn)的故事，也不僅僅因?yàn)楣适露袆?dòng)，那是一種共鳴，一種灑在神州大地上悄然潤(rùn)物又熱情無限的光輝，一種流在中國(guó)人血管里無聲無息又驚天動(dòng)地的靈魂!
在今日，不僅僅要在書中得到先人留下的寶貴精神財(cái)富，還要將這些精神財(cái)富傳承光大，用我們的才智與中華的精神貢獻(xiàn)于中華的崛起、祖國(guó)的騰飛和民族的興旺，這是我們這一代人牢記的使命，是我們奮發(fā)求志的夢(mèng)想和追求。嫦娥一號(hào)的順利升空證明了奔月的故事已不再是中國(guó)人唯美的神話與傳說;北京的奧運(yùn)展示了我赤縣神州無比的風(fēng)采與文化的淵源;神舟飛船的成功發(fā)射再一次向世界證明我們祖國(guó)的強(qiáng)大和科技的先進(jìn)，展示了熔鑄信念和力量的中華之魂……
遙想古時(shí)，展看今朝，中華的精神之魂如燎原的火種，燃遍了這片神圣的熱土;又如高立的豐碑，銘刻著世代相傳的錚錚誓言……
中華魂演講稿4到5分鐘篇二
有一種力量似怒吼的長(zhǎng)江，在中華大地上激蕩;有一股力量如凌寒的傲梅，在冰天雪地里縈繞;有一種精神像蒼穹的青松，在絕壁陡崖間生長(zhǎng)。而它們有著共同的名字——中華魂。
踏著歷史的塵埃追憶，沿著時(shí)空的長(zhǎng)河奔流，不論走在哪一個(gè)角落，總會(huì)聽到讓心靈震撼的聲音。如果不是“人生自古誰(shuí)無死，留取丹心照汗青?！钡贸嗄懼倚?，就是那“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。”的豪情壯語(yǔ)。寧可南山之下種豆，也不能為五斗米而折腰。若能一舉成名，有何懼十年寒窗。周恩來有“為中華之崛起而讀書”的凌云壯志，毛澤東亦有“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝!”的遠(yuǎn)大抱負(fù)……這些就是中華的靈魂
若中國(guó)的腳印能踩過赤道，則中國(guó)的靈魂就會(huì)布遍地球。中國(guó)是一只睡獅，它一旦醒來必將震驚世界。何哉?中華魂矣。
歲月的沖刷，刷不去華夏龍族的錚錚傲骨;江山的洗禮，洗不掉五千年禮貌的經(jīng)典篇章。時(shí)光的輪回仍在延續(xù)，中華的精髓依然傳承。臥薪嘗膽的英雄還在，“舉世混濁而我獨(dú)清，眾人皆醉而我獨(dú)醒?！钡男木骋廊粸楸娙硕嘤?。我們所贊揚(yáng)的是堅(jiān)韌不拔的意志，和高潔傲岸的情操，還有那流傳千古的言論——《論語(yǔ)》。孔子的文化將中國(guó)的元素撒向了世界，各國(guó)紛紛將視線投入了充滿了文化氣息的東方?！凹核挥鹗┯谌??！薄凹河⒍⑷耍河_(dá)而達(dá)人?！薄蚁肟资ト吮仨殨?huì)帶著中華的人生哲理，帶著中華民族的精神充斥世界的每一個(gè)角落。讓我們?cè)嚳磳淼沫h(huán)球，必有中華的靈魂!汶川地震向世界昭示了中華民族是一個(gè)團(tuán)結(jié)的家庭，是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)體，是一個(gè)有愛的團(tuán)隊(duì)。人們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記溫總理堅(jiān)定的話語(yǔ)：“平時(shí)是人民養(yǎng)著你們，你們自我看著辦。”“只要有一線期望，我們就決不放棄?！备粫?huì)忘記那些定格于歷史的莊嚴(yán)的姿勢(shì)：龍居小學(xué)的廢墟里，年輕的女教師身體斷成兩截，臉部血肉模糊，可她的雙手仍緊緊擁著兩個(gè)學(xué)生;一名男子跪撲在廢墟上，他的雙臂緊緊的摟著兩個(gè)孩子，像一只展翅欲飛的雄鷹……也不會(huì)忘記年輕的戰(zhàn)士撕裂人心的聲音：“你們讓我再救一個(gè)!我還能再救一個(gè)!”也不會(huì)忘記十三億人的愛心匯
集的那股溫暖的暖流，讓無情的災(zāi)害里充滿了熱乎乎的暖意。應(yīng)對(duì)著這動(dòng)人心弦的一切，我還能說些什么呢?我只能說：“我驕傲，我是中國(guó)人!”
欲知千年的禮貌，請(qǐng)看我源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中華;若學(xué)經(jīng)典的文學(xué)，則來我博大精深的中華;想嘆強(qiáng)悍的民族精神，需敬我風(fēng)雨不動(dòng)的中華。中華之魂，乃我祖國(guó)繁榮延綿的砥柱!中華之魂，乃國(guó)人奮發(fā)圖強(qiáng)之脊梁!
中華魂演講稿4到5分鐘篇三
什么是中華魂?是文天祥“人生自古誰(shuí)無死，留取丹心照汗青”的視死如歸，是范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的愛國(guó)之情，是周恩來“大江歌罷掉頭東，邃密群科濟(jì)世窮。面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”的壯志豪情，更是13億中國(guó)人民不屈的吶喊聲，這聲音響徹天空，沖破云霄。我們中華民族何以屹立世界民族之林?jǐn)?shù)千年不倒，中國(guó)何以在當(dāng)今世界演繹大國(guó)崛起的神話，不只是因?yàn)槲覀冇姓际澜缃宸种坏凝嫶蟮娜丝跀?shù)量，不只是因?yàn)槲覀冇?60萬(wàn)平方公里的土地，不只是因?yàn)樗拇蟀l(fā)明對(duì)世界近代科技不滅的影響，還因?yàn)椋驗(yàn)槲覀冇?千年甚至更久遠(yuǎn)的歷史，因?yàn)檫@5千年中從未間斷的禮貌，還有這5千年的中華禮貌中亙古久遠(yuǎn)的民族精神中華魂!
其實(shí)我們中華民族五千年的歷史又何嘗不是一本書呢?打開這本書，微微泛黃的書頁(yè)上還散發(fā)著縷縷書香，輕輕翻動(dòng)書頁(yè)，里面的資料也盡入眼簾，那里有歡笑，有幸福，有完美的遐想，有無限的期望，但也有哭泣，有痛苦，有丑陋的現(xiàn)實(shí)，有無盡的絕望。然而，無論如何，總有一種魂在激勵(lì)人們奮發(fā)向上，奮然向前，那就是中華魂。如今，仍然有不少人在傳承，在發(fā)揚(yáng)這種精神，他們的事例也不斷號(hào)召更多的人們?nèi)?chuàng)造，去奉獻(xiàn)。
用樸素造就輝煌—“人民的好干部”楊善洲把荒地變?yōu)榫G洲，將綠洲獻(xiàn)給國(guó)家。朋友，你曾這樣想過嗎?你想明白他是誰(shuí)嗎?他就是20__年因醫(yī)治無效去世的楊善洲老人。他生前曾擔(dān)任保山地委書記，是他，退休后回家鄉(xiāng)施甸縣大亮山義務(wù)造林，創(chuàng)立林場(chǎng)。是他，將林場(chǎng)無償交給國(guó)家經(jīng)營(yíng)管理。是他，將保山市獎(jiǎng)給他的20萬(wàn)元獎(jiǎng)金一半捐給保山一中、6萬(wàn)元捐給大亮山林場(chǎng)。他一生堅(jiān)守精神家園淡泊名利講奉獻(xiàn)，為人們樹立了榜樣，成為了干部群眾的榜樣。“楊善洲，楊善洲，老牛拉車不回頭，當(dāng)官一場(chǎng)手空空，退休又鉆山溝溝;二十多年綠荒山，拼了老命建林場(chǎng)，創(chuàng)造資產(chǎn)幾個(gè)億，分文不取樂悠悠……”這首流傳于滇西保山市施甸縣的民謠，不僅僅唱出了當(dāng)?shù)厝罕妼?duì)云南省原保山地委書記楊善洲的敬重，還生動(dòng)地向世人詮釋了一名共產(chǎn)黨人60年如一日對(duì)夢(mèng)想信念的堅(jiān)守。楊善洲走了，不僅僅給家鄉(xiāng)人民留下5.6萬(wàn)畝郁郁蔥蔥的山林，更留下一筆寶貴的精神財(cái)富。
像這樣的事想必都是我們耳熟能詳?shù)?，可是在我的身邊想必也有這樣的人，他們同樣在傳承著中華魂。
有一天，我和媽媽去超市購(gòu)物剛出門口，便看見一個(gè)搶匪騎著摩托車，戴著安全帽，從一位女士的身邊掠過，把手一伸，轉(zhuǎn)眼間，這位女士的包就被搶匪搶走了。這位女士見包被人給搶走了，很是焦急。大喊著：“快抓住他，快點(diǎn)，我的包里還有重要的證件呢?！敝灰姄尫艘桓钡靡庋笱蟮臉用?，一踩油門，跑得更快了，轉(zhuǎn)眼就跑出了二三十公里。這位女士此時(shí)早已是痛哭流涕了，一副沮喪的樣貌，周圍人趕緊來安慰她：“別哭了，必須會(huì)找回來的?！薄白谶@兒要著涼的，快回去吧，在這兒呆著也不是個(gè)辦法?！薄皩?shí)在找不回來，再去補(bǔ)辦吧?！笨赡俏慌咳圆宦爠?，抽泣著說：“不行呀，必須得找回來，要不然我今日就全完了。”原先，她今日要去醫(yī)院看病，包里全是重要的證件，這下包被搶了也看不了病了。正當(dāng)大家一籌莫展之際，突然有人大喊：“捉住他了!”只見一個(gè)二三十歲的青年不顧生命危險(xiǎn)，一把拽住了搶匪，摔在了地上。事后，青年歸還了這位女士的包，女士要給他錢，他硬是不要，還說：“沒事，應(yīng)當(dāng)?shù)?，?yīng)當(dāng)?shù)摹Ｄ氵€要看病呢，我怎樣能要你的錢呢?快收回去吧。自我留著看病用吧”說著，慢慢地推開了女士的手，走開了。望著他遠(yuǎn)去的背影，不禁覺得好高大，好雄偉，一種撼動(dòng)心靈的靈魂也油然而生。
還有一次，我去商店買學(xué)習(xí)用具，走在路上，一路蹦蹦跳跳的，不知不覺中口袋里的錢早已掉在了路上，可我卻全然不知。等到了商店，我挑好文具后，一摸口袋，錢沒了。我急得像熱鍋上的螞蟻，把上衣和褲口袋上上下下摸了個(gè)遍，可就是找不著。心想：“若是被人揀去了可怎樣辦呀?”這時(shí)，一位大姐姐氣喘吁吁地跑了過來，上氣不接下氣的說：“小妹妹，這是你的吧，給你?！蔽颐φf：“多謝，多謝?！彼犃?，笑了：“沒事，我也只是走過，看見有錢掉在了地上，想到這人必須很著急，就跑了過來?！逼降脑捳Z(yǔ)中透露的是一種精神，一種氣魄。
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富”，我們是祖國(guó)的未來，期望的火種早已經(jīng)埋在了我們的心底，親愛的朋友，你做好準(zhǔn)備了嗎?讓我們的血液沸騰起來，讓我們的心跳加速起來，讓中國(guó)巨龍永遠(yuǎn)騰飛在世界的東方，讓中華民族不屈的民族氣節(jié)，不朽的靈魂綻放出萬(wàn)丈光芒，民族需要我們，祖國(guó)需要我們，世界需要我們!為了祖國(guó)更加完美的明天，為了中華民族的靈魂，讓我們攜手共進(jìn)吧!
中華魂演講稿4到5分鐘篇四
老師們，同學(xué)們：
早上好!
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼這個(gè)學(xué)期已接近尾聲，期末測(cè)試的時(shí)間很快到來。對(duì)于在復(fù)習(xí)期間應(yīng)該怎么做，要注意些什么問題，在這里我向同學(xué)們提了幾點(diǎn)建議，希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1：認(rèn)真?zhèn)淇肌?/p>
復(fù)習(xí)期間，老師會(huì)根據(jù)知識(shí)的重難點(diǎn)，有計(jì)劃地布置作業(yè)，有目的地練習(xí)鞏固。因此，我們必須按老師要求，認(rèn)認(rèn)真真地備考，只有這樣復(fù)習(xí)才能達(dá)到事半功倍的效果
2：抓緊復(fù)習(xí)。
同學(xué)們,學(xué)習(xí)是一件"苦差事",但當(dāng)你深入其中時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復(fù)習(xí)時(shí)間,運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,就一定會(huì)在期末考試中取得理想的成績(jī)。人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!請(qǐng)記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出?！笔Ｏ碌臅r(shí)間由你們來把握。相信你們一定能抓住它，駕御它!
3：誠(chéng)實(shí)考試。
提高自身道德修養(yǎng)，端正考試態(tài)度，爭(zhēng)當(dāng)一名誠(chéng)信考生;排除外界干擾，正確認(rèn)識(shí)考試對(duì)評(píng)價(jià)自己的重要性，我們要充分把握復(fù)習(xí)時(shí)間，認(rèn)真準(zhǔn)備好每一門功課，以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試，以實(shí)力爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)，以誠(chéng)信展現(xiàn)良好學(xué)風(fēng)。
4：對(duì)同學(xué)們20xx年的祝福。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！薄?0xx，是新的開始，是新的未來。愿我們珍惜時(shí)光，策馬揚(yáng)鞭，以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，為我們的未來而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠(yuǎn)與我們相伴，讓我們共同的家園--海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院永遠(yuǎn)溫馨!更加輝煌!
最后再次祝同學(xué)們期末考試取得好成績(jī)，再創(chuàng)學(xué)習(xí)上的輝煌。
謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇五
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下演講的題目是《新年新起點(diǎn)》。
在本周的日歷上，有一個(gè)光輝的日子，這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪，標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪，偉大祖國(guó)又迎來了充滿希望的一年。
東晉詩(shī)人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們是跨世紀(jì)的一代，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)，成事業(yè)于新紀(jì)元，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí)，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后，繼往開來的歷史使命。
時(shí)間的列車已經(jīng)帶著我們走向了新的一站——20xx年就要過去了。在這個(gè)辭舊迎新的時(shí)候，回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們?yōu)樽约簺]有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們?cè)谥荒昀锝】档爻砷L(zhǎng)而感到高興。也許會(huì)有一些遺憾，但我們會(huì)把這些遺憾作為我們?nèi)松膶氋F經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，因?yàn)槲覀兿嘈?，我們?huì)做得更好!
同學(xué)們，我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰?，有無數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实?，有無數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇六
孟子曾說：“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也?！弊怨乓詠?，得與失之間就存在著一種不可調(diào)和的矛盾，有得必有失，面對(duì)得失，我們又該如何權(quán)衡呢?在當(dāng)今時(shí)代，我們又該樹立怎樣的榮譽(yù)觀呢?
“人生自古誰(shuí)無死，留取丹心照汗青?！拔奶煜榻o我們這樣的回答，失去的是自己年輕寶貴的生命，得到的卻是千古流傳的英雄氣節(jié)，是后人世世代代的景仰。得失之間，彰顯的是一個(gè)人高尚的品格，撐起的是整個(gè)民族的精神脊梁。流傳千載而永垂不朽，這是他留給我們的最寶貴的精神財(cái)富。
20xx年10月31日，同樣是一個(gè)撼動(dòng)無數(shù)人心靈的日子。這一天，錢學(xué)森這顆航天界的巨星隕落了。在他的頭頂，閃耀的是“中國(guó)導(dǎo)彈之父”的璀璨光芒，是“兩彈一星”的驕人戰(zhàn)績(jī)。在這些榮譽(yù)的背后，人們也不會(huì)忘記在新中國(guó)一窮二白的時(shí)候，他不顧美國(guó)的重重阻撓，毅然回國(guó)，失去的是優(yōu)越的生活和良好的發(fā)展條件，換來的卻是新中國(guó)的騰飛與站立，是永遠(yuǎn)被載入史冊(cè)的千載榮耀。如此的取舍，不得不令人肅然起敬。
舍棄并不僅僅意味著失去，它考驗(yàn)的更是一個(gè)人的精神追求。獲得是一種成功，難道舍棄就真的意味著失敗嗎?事實(shí)也并非如此。長(zhǎng)江大學(xué)的三名大學(xué)生，以自己的生命換得他人繼續(xù)生存的機(jī)會(huì)，舍棄的背后閃耀的是人性的光輝，是流傳千載而依舊巍然屹立的精神支柱。
“一失足成千古恨”。我們的古人也同樣留給我們這樣的警示。歷史上固然有著層出不窮的偉人，但也不乏一些因一時(shí)的過失而臭名昭著的人。南宋的奸臣秦檜，亂弄朝政，陷害忠良;民國(guó)時(shí)期的汪精衛(wèi)，逆勢(shì)而為，投敵叛國(guó)……他們被永遠(yuǎn)釘在歷史的恥辱柱上。不是沒有自己的追求，也并非丟掉了夢(mèng)想，只是他們迷失在人生的旅途走向了人生的極端。
回過頭想想我們自己吧!日復(fù)一日的讀書學(xué)習(xí)，得失之間悄悄流走的是青春年少的時(shí)光。得失面前，你有過思考嗎?想想人生的得失，你還會(huì)選擇在上課時(shí)夢(mèng)游三國(guó)，在同學(xué)們奮筆疾書時(shí)安然入睡嗎?是的，我們都不會(huì)。因?yàn)槲覀兌际怯袎?mèng)的少年，有夢(mèng)，就該乘著夢(mèng)的翅膀，向著理想的彼岸勇敢的飛翔。
停滯不是我們的姿態(tài)，畏懼也并非我們的本色。同學(xué)們，讓我們樹立正確的榮辱觀，在得與失的人生洗禮中一步步向著心中的目標(biāo)奮勇前進(jìn)吧!
中華魂演講稿4到5分鐘篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我們演講的主題是《科學(xué)飲食，拒絕浪費(fèi)》。
每年的10月16日是世界糧食日，1972年由于連續(xù)兩年氣候異常造成的世界性糧食欠收，加上蘇聯(lián)大量搶購(gòu)谷物，出現(xiàn)了世界性糧食危機(jī)。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織于1973年和1974年相繼召開了第一次和第二次的糧食會(huì)議。但是問題并沒有得到解決，世界糧食形勢(shì)更趨嚴(yán)重。關(guān)于“世界糧食日”的決議正是這種背景決定的。如今，為了喚起世界注意糧食及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等問題，許多國(guó)家開展了各項(xiàng)關(guān)于“世界糧食日”的活動(dòng)。
由世界糧食日可知糧食之重要。談到糧食，我們自然而然就能想到一句俗話：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?！痹谖覀冋撌隹茖W(xué)飲食之前，我們先說說吃飯之必要。
我們生活當(dāng)中每日三餐是對(duì)身體機(jī)能消耗的補(bǔ)充，當(dāng)你早晨起來，經(jīng)過一夜的新陳代謝，你排除了體內(nèi)的廢物，這時(shí)感到身體輕松，同時(shí)，由于機(jī)能的消耗會(huì)有餓的感覺，為了上午能有充沛的體力，你需要吃早餐;中午，在經(jīng)歷了半天的能量消耗后，又需要補(bǔ)充體力;晚上放學(xué)感到累，饑餓，也要補(bǔ)充能量。人不是永動(dòng)機(jī)，是需要補(bǔ)充能量的，否則，人這臺(tái)機(jī)器就會(huì)出毛病。
我們不僅要吃飯，也應(yīng)當(dāng)“會(huì)”吃飯，講究科學(xué)飲食。
許多人都聽過這樣一句話：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，這種說法也并不是沒有科學(xué)依據(jù)的。我們的胃，經(jīng)過一個(gè)晚上的鏖戰(zhàn)，將肚子里的`東西吸收完畢，這也就是為什么早上是我們最活躍的時(shí)候，所以早餐應(yīng)該多吃些高熱量、高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶之類的大補(bǔ)。而隨著時(shí)間的推移，肚子里的食物伴隨著我們腦力的消耗，又很快消失殆盡了。而我們下午可能又要進(jìn)行強(qiáng)度更大的消耗時(shí)，午餐吃飽的重要性也就顯露出來了。時(shí)間再推移一些，到了晚上，據(jù)我所知，我們學(xué)生可能吃得最多的就是晚上。但實(shí)際上，我們飯后寫作業(yè)，一動(dòng)不動(dòng)，活動(dòng)量大幅減少，所以，我們的晚餐盡量要少吃。
當(dāng)然，在我們健康飲食的同時(shí)，也應(yīng)拒絕浪費(fèi)。
古有《憫農(nóng)》：誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦;今有1958—1961三年國(guó)民困難時(shí)期，都是對(duì)我們現(xiàn)在美好生活的警示。一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。餐桌上的一粒米，一顆不起眼的青菜，半杯喝不完的飲料，一盤吃不完的佳肴，都是勞動(dòng)人民播下的種子，撒下的汗水。拒絕浪費(fèi)，我們都應(yīng)從自身做起，不做“必?？汀?，爭(zhēng)做“光盤族”。如果吃不了，我們就“兜著走”。同學(xué)們，從今天起，珍惜糧食，珍惜生活!遏制舌尖上的浪費(fèi)，刻不容緩。
我們演講結(jié)束，謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng)，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉，增強(qiáng)身體的抵抗力，運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足。
近20xx年來，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的課間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。也可以在節(jié)假日時(shí)，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽(yáng)光體育大課間運(yùn)動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)或比賽，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng)。欣喜的看到，大家都已行動(dòng)起來了，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影，有的蹦有的跳，有的轉(zhuǎn)有的跑，大家在老師的指導(dǎo)下，正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。
下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，記得要把眼鏡摘下來;在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。另外，在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷，投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學(xué)們就要有針對(duì)性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防安全事故的發(fā)生。 同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說過：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂;最后，希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
世間最偉大的愛莫過于母愛，世間最應(yīng)該感謝的莫過于母親。
我們常常問：“我是怎樣來的呢?”“是媽媽生的?！薄皨寢屖窃鯓觼淼哪?”“是媽媽的媽媽生的。”……是呀，沒有母親，何來生命?
每個(gè)人都有母親，每個(gè)母親對(duì)自己的孩子都是無私的。
有這么一個(gè)故事，在某醫(yī)院，一個(gè)新的生命即將誕生，多么令人興奮激動(dòng)呀，然而醫(yī)生的一句話改變了這一美好的局面——“難產(chǎn)，救孩子還是救母親?”家人茫然了，兩者同親呀。孩子是一個(gè)幼小的生命，若他沒有了母親，當(dāng)他看到別的孩子依偎在母親的懷抱里時(shí)，該多么傷心;母親，年輕的生命，滿載希望，可他又多么愛孩子……“快點(diǎn)，不然一個(gè)也活不了!”醫(yī)生在督促，就在這危急的時(shí)刻，手術(shù)臺(tái)上的母親發(fā)出了虛弱而有力的聲音“救孩子!”……到這里，人們的淚水不禁奪眶而出，寥寥三個(gè)字，卻需要多么大的勇氣與無私呀，這話恐怕只有母親才能說出。
中華魂演講稿4到5分鐘篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《全力以赴，迎接期中考試》。
伴著清晨的第一縷陽(yáng)光，我們迎來了新的一天，新的一周。作為一名學(xué)生，經(jīng)過了兩個(gè)多月的緊張學(xué)習(xí)生活，我們即將迎來對(duì)我們學(xué)習(xí)成果的一次檢閱——期中考試。我相信，大家都希望考出優(yōu)異的成績(jī)，以報(bào)答辛苦撫育我們成長(zhǎng)的父母，以回報(bào)辛勤培養(yǎng)我們的老師。 期中考試臨近，首先要調(diào)整好目標(biāo)。每個(gè)人都渴望成功,但是目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)之間總有一段距離，在走向目標(biāo)的途中，最忌好高騖遠(yuǎn)不實(shí)事求是。不切實(shí)際的夢(mèng)想永遠(yuǎn)只是一個(gè)美麗的泡影，所以每個(gè)同學(xué)都要制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。我們要認(rèn)真總結(jié)每門功課的重點(diǎn)、難點(diǎn)，以及本學(xué)期學(xué)習(xí)中所遇到的問題，有針對(duì)性地制定出復(fù)習(xí)計(jì)劃，把老師復(fù)習(xí)課的內(nèi)容和自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃結(jié)合起來，以保證復(fù)習(xí)效果，爭(zhēng)取取得優(yōu)異的成績(jī)。
其次要合理利用時(shí)間?！耙环指乓环质斋@”，只有平時(shí)的不懈努力，才能取得理想的成績(jī)。時(shí)間很短，但善開安排時(shí)間的人可以有一個(gè)較好的進(jìn)步，我們要和時(shí)間賽跑，抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率.
考試時(shí)要沉著冷靜，要對(duì)自己充滿信心。同時(shí)，在重視考試的同時(shí)，要科學(xué)的對(duì)待考試，要認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲。俗話說：“人易我易我不大意，我難人難我不畏難?！泵鎸?duì)各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細(xì)心審題，冷靜思考，認(rèn)真答題。有些同學(xué)不能取得理想的成績(jī)，往往是因?yàn)榇中拇笠猓褧?huì)做的題隨手做錯(cuò)了，難的題目又攻克不了。這一次，同學(xué)們一定要吸取教訓(xùn)，盡力考出自己最理相的成績(jī)!
同學(xué)們，考試對(duì)我們來說雖是一種壓力，但我們只要學(xué)會(huì)負(fù)重就不會(huì)跌倒;考試雖是一種挫折，但他能磨練我們強(qiáng)勁、堅(jiān)韌的心靈;考試更是一種機(jī)遇，因?yàn)樗芴嵘覀冏陨淼乃刭|(zhì)，能讓我們的人格在不斷的挑戰(zhàn)中得到升華。就如一首歌中唱道：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。我相信，同學(xué)們只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，保持良好的心理狀態(tài)，就一定能取得理想成績(jī)。生活是公正的，記?。撼晒τ肋h(yuǎn)垂青那些勤奮刻苦，持之以恒，擁有毅力，時(shí)刻做好準(zhǔn)備的強(qiáng)者。 我衷心希望同學(xué)們?cè)诒敬纹谥锌荚囍腥〉煤贸煽?jī)!
謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《一二九運(yùn)動(dòng)旗幟永遠(yuǎn)飄揚(yáng)》。
每年的12月9日來臨之際，身為青年的我們，我相信，每個(gè)人都不會(huì)忘記79年前的這一天。1935年12月9日，一個(gè)令人痛心，但永遠(yuǎn)值得我們紀(jì)念的日子。在這一天，一場(chǎng)轟轟烈烈的愛國(guó)運(yùn)動(dòng)在北平爆發(fā)了。當(dāng)北平的愛國(guó)學(xué)生在聽到蔣介石下令“絕對(duì)不抵抗”后，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九一八”以來郁積在心頭的仇恨和對(duì)國(guó)民黨蔣介石的憤懣都迸發(fā)出來，開辟了抗日救亡斗爭(zhēng)，掀起了“一二九”運(yùn)動(dòng)。那一天，到處是掛滿的標(biāo)語(yǔ)，到處是飄舞的紙單，到處是怒吼的口號(hào)，到處是浴血沸騰的青年。那一天，白云為之翻涌，大海為之咆哮，黃河長(zhǎng)江為之怒吼，中華大地為之震顫!因一個(gè)蹂躪不屈的民族，在蘇醒，一個(gè)多災(zāi)多難的國(guó)家，在抗?fàn)帯?/p>
“一二九”運(yùn)動(dòng)是“五四”以來又一次愛國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，至今整整79年了。但我們不會(huì)忘記那一天，更不會(huì)忘記那些在敵人的恐怖下，高呼著口號(hào)不惜拋頭顱，撒熱血的青年。是他們，在國(guó)家存亡的關(guān)頭，振臂高呼，促使了反動(dòng)派的妥協(xié)。是他們，在民族生死的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們以實(shí)際行動(dòng)，展示了青年的熱血豪情，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。他們，是中華民族的先驅(qū)。
“12.9”運(yùn)動(dòng)告訴我們，一切愛國(guó)者都把祖國(guó)的利益看得重于一切?！?2.9”運(yùn)動(dòng)告訴我們，個(gè)人的理想與祖國(guó)的命運(yùn)是緊密相連的。面對(duì)他們“愛祖國(guó)高于一切”的愛國(guó)熱情，面對(duì)他們“天下興亡，匹夫有責(zé)”的愛國(guó)精神，我們?cè)跄軣o動(dòng)于衷?因此，我們要學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)他們關(guān)心祖國(guó)命運(yùn)和民族前途及憂國(guó)憂民的傳統(tǒng)。
祖國(guó)是什么?要我說，不管對(duì)于哪個(gè)民族來說，祖國(guó)都是一種魂，是擎天巨樹上的落葉飄向大地母親時(shí)的那一種殷殷深情，是一種使一個(gè)國(guó)家雖飽經(jīng)滄桑卻仍能煥發(fā)生命光澤的力量支柱，是一種使自己的兒女無論走到哪里，都將魂縈夢(mèng)繞的精神召喚，更是一種流在每個(gè)人血管里，祖祖輩輩，生生不息的魂!而我們，便是那巍巍國(guó)魂下永不褪色的赤誠(chéng)!隔著79年的光陰，一二九運(yùn)動(dòng)的精神依舊如陽(yáng)光般照耀著我們的心田;隔著79年的光陰，一二九運(yùn)動(dòng)的精神依舊如春風(fēng)般沐浴我們的心靈!今天，戰(zhàn)爭(zhēng)的硝煙早已散去，烈士的鮮血也已經(jīng)拂上了時(shí)間的薄紗，但革命的成果無比輝煌，斗爭(zhēng)的精神仍然激勵(lì)著我們奮斗。中華兒女用勤勞的雙手，打造了一個(gè)獨(dú)立傲然的中國(guó)。香港與澳門回歸祖國(guó)的懷抱，北京奧運(yùn)會(huì)震撼全世界，神州飛船與嫦娥二號(hào)遨游太空??諸多的偉大工程，每一個(gè)都向世界證明中國(guó)正走向繁榮，走向強(qiáng)大。
毛主席說過一段話，是給我們年輕人的，他說：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的。中國(guó)的前途是屬于你們的??”中國(guó)的青年歷來走在時(shí)代的前端，勇于承擔(dān)自己的歷史使命。從偉大的五四運(yùn)動(dòng)到抗日救亡，從新中國(guó)的青年突擊隊(duì)到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的弄潮兒，中國(guó)青年在共青團(tuán)的帶領(lǐng)下創(chuàng)造著一個(gè)又一個(gè)輝煌，也堅(jiān)持著一個(gè)能使自己不斷前進(jìn)的信念——永遠(yuǎn)跟著黨走!
同學(xué)們，我們是北郊人，是祖國(guó)未來的主人，讓我們行動(dòng)起來，發(fā)揚(yáng)不屈不撓的拼搏精神，秉承“信以立德、勤以立學(xué)”的校訓(xùn)，積極踐行富強(qiáng)、民主、文明、和諧，自由 平等、公正、法治，愛國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善的社會(huì)主義核心價(jià)值觀。做個(gè)走在時(shí)代前沿的青年!
中華魂演講稿4到5分鐘篇十二
親愛的同學(xué)們：
大家好! 我為大家演講的題目是《做最美少年》。很多同學(xué)可能都聽說了，近期全縣范圍的在評(píng)選最美少年活動(dòng)。那么怎樣才算最美少年?最美少年，顧名思義，就是做個(gè)心靈最美行動(dòng)、最美的好少年 !
既然是花，我就會(huì)開放，既然是樹，我就要長(zhǎng)成棟梁!這就是我們成長(zhǎng)的方向!我們現(xiàn)在還小，但我們?cè)跐u漸的長(zhǎng)大。在成長(zhǎng)的道路上，我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起，做個(gè)乖巧，懂事，勤奮好學(xué)的、陽(yáng)光快樂的好孩子!這就是我們最美少年的追尋和詮釋!
在學(xué)校，我們要愛學(xué)習(xí)。上學(xué)從不遲到，不早退，上課專心聽講，回家認(rèn)真復(fù)習(xí)，并獨(dú)立按時(shí)完成老師布置的作業(yè) 。我們要關(guān)心、團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，是同學(xué)的好朋友，老師的好助手。課余時(shí)間我們能主動(dòng)參加班級(jí)和學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。我們開展了豐富多彩的活動(dòng)，班牌設(shè)計(jì)，勞動(dòng)美文甄選、陽(yáng)光大課間運(yùn)動(dòng)??我們?cè)诶蠋煹男燎谂嘤妥约旱呐ο?，一次次的鍛煉，讓我們是多么?yáng)光快樂多么自信滿滿!
讓我們感受到讀書是多么快樂的事情啊! 在家里，我們要聽家長(zhǎng)的話，我們要謙虛有禮，尊老愛幼，我們要主動(dòng)幫助家長(zhǎng)做力所能及的事，自理能力強(qiáng)，做媽媽的好幫手。 在家里，我喜歡幫媽媽做一些家務(wù)事，如掃地、擦桌子、洗襪子，媽媽夸我是她的貼心小棉襖。我喜歡給爺爺奶奶端端水、捶捶背，他們的笑容就是對(duì)我最好的肯定!
我們心中有理想，我們要有擔(dān)當(dāng)。我們雖然年紀(jì)小，但是我們也知道發(fā)生我們身邊的國(guó)家大事!雅安大地震人們伸出了援助之手;知道h7n9禽流感得到控制;知道中國(guó)的釣魚島??我們知道環(huán)保的重要,知道上學(xué)要步行，垃圾要分類??我們還知道了爺爺提到的“中國(guó)夢(mèng)”，知道了“神十”的飛翔??. 老師和父母告訴我們，我們趕上的是個(gè)繁榮富強(qiáng)、幸福安康的好時(shí)代!
同學(xué)們，讓我們快樂地成長(zhǎng)，快樂地學(xué)習(xí)吧!我們生活在這個(gè)幸福美好的時(shí)代，我們每個(gè)人應(yīng)該擁有積極樂觀的心態(tài)，從身邊的小事做起，我們就是最美少年!我們會(huì)擁有一個(gè)更加燦爛輝煌的明天!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇十三
潺潺的流水，連綿的山脈，挺拔的樹木……構(gòu)成了一幅幅風(fēng)景畫，在我看來，此刻，這便是我的整個(gè)世界。我眼中的世界像調(diào)色盤一樣，五彩繽紛，但總會(huì)有一種主打色彩。
記憶中的小時(shí)候，我眼中的世界唯有一色，那就是白色。每一天看到的白白的屋頂、白白的墻，白白的窗玻璃，白白的……那時(shí)的我，就認(rèn)為世界是白色的天地。
等我慢慢長(zhǎng)在，在我的眼里出現(xiàn)了另一種顏色，充滿生命力的綠色。那一次，媽媽在午后帶我去草地上玩耍，那時(shí)，我第一次明白了世界還有這種色彩，我眼中的世界不再單調(diào)。
在某天的早晨，雨下得很大，我無精打采地畫著圖畫，心中充滿著煩意，也許與媽媽慪氣吧。過了一會(huì)兒，雨過天晴，我趴在窗口，呆呆地望著天空出神，不一會(huì)兒，突然在我眼前出現(xiàn)了一條色彩斑斕的的畫面，媽媽告訴我說這就是彩虹。那次，我看見了不止是單調(diào)的顏色，也不僅僅僅有一兩色，而是七色，紅橙黃綠青藍(lán)紫。從那以后，我眼中的世界越來越美。
在一本書中偶然看見一句話，在如此多的人中，自我眼中的世界是最美的。我眼中的世界有著從黑暗中錘煉出來的色彩，有著人們的堅(jiān)持與奮斗，以及對(duì)生命的熱愛。盡管我的世界繽紛多彩，但我眼中的世界依然有著主打色，那便是紅色。
進(jìn)取向上、熱情的紅色使我看到了世界上那珍貴的四種品質(zhì)—一種踏遍陰森荊棘的勇氣;一種翻越陡峭山崖的氣魄;一種走過血雨腥風(fēng)的從容，以及一種透析人生苦短的姿態(tài)。那些勇氣，那種氣魄，那種從容以及姿態(tài)，使我眼中的世界充滿一一種流動(dòng)的絢麗，使我更樂觀的應(yīng)對(duì)生活。
我眼中的世界，是如此完美，卻讓人難以琢磨，那一幅美麗的兩面，定格在我眼中，定格在我心中。
中華魂演講稿4到5分鐘篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)、尊敬的來賓：
大家早上好!
今天我要演講的主題是“爭(zhēng)當(dāng)五好小公民”——從小事做起 五好小公民指的是 “小伙伴” “小主人” “小幫手” “小標(biāo)兵” “小衛(wèi)士”
在校園里，讓我們爭(zhēng)做同學(xué)的“小伙伴”——團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、尊重他人、善于合作。俗話說得好：“眾人拾柴火焰高”人與人之間的互相尊重與信賴是建立在互幫互助的基礎(chǔ)上的。只有大家團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力才能凝聚成一股力量，讓這個(gè)集體友善，溫馨快樂!
在生活中，讓我們爭(zhēng)當(dāng)自己的“小主人”——胸懷寬廣、心理健康、勤奮自立、勇于創(chuàng)新。我們大多是獨(dú)生子女，我們較少有獨(dú)立面對(duì)生活的經(jīng)驗(yàn)與勇氣。然而社會(huì)是富有挑戰(zhàn)的，在充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中我們能做些什么呢?只有自強(qiáng)自立、迎接挑戰(zhàn)?！背宰约旱娘?流自己的汗 靠人靠天靠祖上 不算是好漢”
在家中，讓我們做好“小幫手”——孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)?！罢l(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”。父母含辛茹苦地養(yǎng)育了我們，當(dāng)我們長(zhǎng)大后，就應(yīng)為他們做些力所能及的家務(wù)，關(guān)心照顧他們。同時(shí)在生活上樸實(shí)勤儉，使自己在被愛的同時(shí)學(xué)會(huì)播種愛，收獲愛。
在社會(huì)中，讓我們做好“小標(biāo)兵”——熱愛祖國(guó)、文明禮貌、誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法?！皭蹏?guó)愛民，遵紀(jì)守法”是每個(gè)公民應(yīng)盡的責(zé)任。作為社會(huì)的一員，我們要有公民意識(shí)，用這把標(biāo)尺衡量自己，從而及時(shí)糾正不良行為。
在社區(qū)，讓我們做好“小衛(wèi)士”——保護(hù)環(huán)境。環(huán)保是現(xiàn)在迫在眉睫的大事。人人節(jié)約資源，還自然一片綠色，一片藍(lán)天。我們可以做什么呢?可以使用布袋 ;盡量乘坐公共汽車 ，步行,騎自行車;拒絕使用一次性用品 ??
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，以“五好小公民”的要求來監(jiān)督自己，從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好的社會(huì)行為習(xí)慣，爭(zhēng)做的“五小好公民”吧!
我的國(guó)旗下講話畢，謝謝大家!
中華魂演講稿4到5分鐘篇十五
花朵在陽(yáng)光下盡情開放，小鳥在陽(yáng)光下歡樂翱翔，而我在愛的陽(yáng)光下幸福成長(zhǎng)。父母的關(guān)懷、教師的教育、同學(xué)的幫忙都仿佛是一道道愛的陽(yáng)光灑滿我成長(zhǎng)的道路，灑滿我甜蜜的心田。
第一縷陽(yáng)光：父母的關(guān)懷
自從我呱呱墜地，父母便是我的第一任教師，是他們將我撫養(yǎng)長(zhǎng)大，培育成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣;無論我做錯(cuò)了什么事情，他們都是我最亮的指路明燈。有他們的地方，才有我真正的家。記得有一次，我在期末考試時(shí)獲得雙百，不禁有些沾沾自喜，誰(shuí)知媽媽并不高興，一句“一次的成功并不等于永遠(yuǎn)的成功”的話讓我頓時(shí)醒悟，從那以后，我立志要永遠(yuǎn)成功!在你們真切的關(guān)懷下，我幸福地成長(zhǎng)。
第二縷陽(yáng)光：教師的教育
是誰(shuí)把陽(yáng)光雨露撒遍大地?是誰(shuí)把幼苗花朵辛勤哺育?是您，教師。沒有教師的諄諄教導(dǎo)，就不會(huì)有我今日的優(yōu)異成績(jī)。記得有一次，我的考試成績(jī)?cè)诎嗉?jí)接近底部，我對(duì)自我都失去了信心。誰(shuí)知，教師主動(dòng)找到我，幫我分析原因并且鼓勵(lì)我，告誡我失敗乃成功之母，讓今日的失敗成為明天輝煌的基石。于是，我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中。之后，我再也沒有讓教師失望過。親愛的教師，您那赤誠(chéng)的愛，喚醒了多少迷惘，點(diǎn)燃了多少自信，催發(fā)了多少征帆。在你們真摯的教育下，我幸福地成長(zhǎng)。
第三縷陽(yáng)光：同學(xué)的幫忙
13年的時(shí)光在飛逝，它也讓我懂得了人間的真情?！拔?，小妹，差幾分鐘就要考試了，準(zhǔn)備的怎樣樣?第一科考數(shù)學(xué)，需要尺子。”我滿不在乎的說了聲：“沒問題?！边@時(shí)我看了看文具盒，才發(fā)現(xiàn)沒帶尺子，我看了看手表，離考試只剩五分鐘了，怎樣辦呢?我的心咚咚地跳，在心里默默地念道：“考試千萬(wàn)別有畫圖題?！蔽业暮挂瞾頊悷狒[，悄悄地鉆了出來。姐們好象看出了什么，問我：“怎樣了?”我說：“忘帶尺子了。”她拿起自我的尺子折成兩截，把長(zhǎng)的那一節(jié)遞給了我，我拿著這把尺子，感到一絲甜甜的幸福在我心里流淌，那么細(xì)，那么柔。從此，我把這截?cái)喑甙似饋?，放在抽屜里，每?dāng)我孤獨(dú)、憂郁時(shí)，便拿出來看看，因?yàn)槟抢锬壑覀冏罴儩?、最無瑕的友誼，也有我們那永不忘卻的回憶。在你們真誠(chéng)的幫忙下，我幸福成長(zhǎng)。
陽(yáng)光宛如一首優(yōu)美的小詩(shī)，令人陶醉;陽(yáng)光宛如一部動(dòng)人的電影，讓人留連;陽(yáng)光宛如人世間的真情，令人感動(dòng);而我就在愛的陽(yáng)光下幸福成長(zhǎng)。
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