在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇一
直到下午大概六點半，到班集合?？吹搅艘粡垙埿旅婵祝睦镢裤街蟮能娪?。我們按照老師的要求搬了新的桌椅，然后便去領了軍訓服裝。拆開后看了一下，覺得軍訓服裝很好看。
到了正式軍訓的第一天，我們換好了軍訓服裝排好了隊，就走去了體育館。剛走進大門就被體育館的高大給吸引了。我們都坐下來后，便開始了軍訓動員大會。校長、老師、同學都講了一些關于軍訓的內容和要求。然后，便是教官們的規(guī)范演練。動作整齊劃一、干凈利落，我們看完后全體鼓掌。接下來，就是教官們帶著自己的隊伍到各區(qū)域開始訓練。教官先是幫我們調整好隊型，然后才開始學習單個軍人動作。我們依次學了稍息立正、跨立、蹲下起立、停止間轉發(fā)等等。
就這樣軍訓了兩三天，我們排的同學都很熟練了。教官又教了我們怎樣走路、怎樣跑步。一開始做的很糟糕，經過一遍遍練習，我們的動作也是很干凈利落。教官也說很棒，讓我們保持。
我覺得這次軍訓很有意義，軍訓是鍛煉我們每個人的意志，想讓我們戰(zhàn)勝遇到的挫折。軍訓也讓我們加強跟別人交流，也交到了許多好朋友。他們和我一樣，對未來的生活充滿了無限期待與希望。
希望以后的自己更加優(yōu)秀！
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇二
一晃眼，歷時半個月的軍訓結束了，但這也恰恰是我們大學生活的開始。它就如我人生長河中的一朵浪花，如今浪潮退去卻在沙灘上留下了許多獨特的、值得我撿拾的回憶。
八月末的太陽仍毫不留情的炙烤著大地，炎炎烈日下，站得筆直的身姿，整齊有序的隊伍，構成了操場上亮麗的風景線。軍訓，考驗的不僅是我們的體力，還磨煉著我們的意志和毅力。緊張而又忙碌的訓練過程，使我初次體會到了軍人的艱苦頑強，我發(fā)自內心地對他們表示無比的敬佩與贊頌。
在這短短的軍訓期間，我學到了很多。我原本賴散“灑脫”的個人習慣被剝離出來，安上了紀律的“框架”，守時、守紀。在日常生活中，對待被子也要一絲不茍，看著豆腐塊般方正的被子在我手下漸漸成型，我的心中自豪極了，生活在一個整潔的宿舍環(huán)境中，我的心境仿佛也變得敞亮起來了。
軍訓還教會我團結。被分到一班后，來到這個陌生的大家庭，昔日的同學大多分到了不同的班級，我感到恐慌又拘謹。但經過半個月的相識相知，在歡笑打鬧中，我也漸漸熟悉了新同學，融入了新集體。我們共榮辱同進退，正是因為每個人的努力，才會有這樣一個整齊劃一的方陣。訓練時大家一致的動作，拉歌時大家熱情洋溢的呼聲，讓我感受到了團結的偉大力量。
“軍井未掘，將不言渴；軍灶未開，將不言餓”每日的餐訓，讓我明白了文明禮儀的重要性?！耙恢嘁伙垼斔紒碇灰?；半絲半縷，恒念物力維艱”這句話告誡我們要在日常生活中養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習慣，不鋪張浪費，珍惜他人的勞動成果。
“軍歌嘹亮步伐整齊，人民有鐵的紀律……”唱著洪亮的軍歌，邁著自信的步伐，我們收獲了小麥般健康的膚色和軍人般堅強的意志。雖然這一次軍訓歷程已經隨著時間的浪花流去，但其中蘊含著的美好值得珍藏的東西，將會一層一層沉定下來，溶入我的心田。
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇三
長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一直以為，能夠實現“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。
來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊！”以為這十天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。
不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義?？墒乾F在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的！”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發(fā)現，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”。因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢？當然不是啦！我們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦！在休息時，教官們會讓我們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
也許對于真正的訓練來說，我們的軍訓是微不足道的，但這十天我們的收獲也是不少的。十天，讓我知道集體的感念，知道團結的重要性。當然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……
軍訓已經結束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié)，勇往直前！
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇四
中學新生軍訓圓滿結束。軍訓圓滿成功，離不開所有教官的細心指導，離不開所有學校老師的認真負責的領導，離不開學生自己的努力。在此，請允許我代表武裝部向所有教官和老師表示衷心的感謝和崇高的`敬意。溫暖的
學生軍訓是提高國防意識、加強國防后備力量建設的重要環(huán)節(jié)，是國防教育的基礎。從_天開始，教官們按照營房的統一要求，認真訓練，認真履行職責。以堅定的政治信念，過硬的組織能力，嚴格的組織紀律，過硬的軍事素質，展現了人民軍隊文明威武教師的良好形象，教育了剛進高中校門的學生，給他們上了非常重要的第一課。訓練過程中，教官們言傳身教，認真、耐心、一絲不茍地示范每一個動作，不厭其煩地指導和糾正。他們受到學生和老師的稱贊和喜愛，成為所有新生學習的榜樣。
軍訓時，學生練習站姿、轉身、急行軍、向前走、跑步等隊列動作。每個人都很努力，努力做到最好。比如學會以軍人的姿勢站立，在烈日下整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個站直，抬起頭，挺胸，收腹，五指緊貼褲縫，臉頰流下的豆汗不動，真的達到了像散了一樣站立的狀態(tài)。隨著內容和難度的增加，同學們無所畏懼，以最認真的態(tài)度努力訓練，力求做到：規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血流汗不流淚”的口號下，從第一天的狼狽到每天的整潔規(guī)范，力求做到最好。軍訓期間，出現了很多感人的事情。例如，張如意晚上走樓梯時不小心扭傷了腳，腫脹嚴重，但受了輕傷，跟不上火線，所以她一直在訓練。張沖、江鎮(zhèn)和其他學生有點不舒服。老師讓他休息，但他們都沒說什么。我能堅持下去。有同學在日記里寫道，有時候訓練的時候身體有點吃不消，但是看到周圍的同學頑強的堅持下來，也堅持下來了。
軍訓結束了，但影響深遠。在今后緊張的學習和生活中，希望同學們以這次軍訓為出發(fā)點，做好以下幾點：
一是樹立遠大理想，培養(yǎng)科學世界觀、人生觀、價值觀，積極參與社會主義道德建設，以“愛國守法、禮貌誠信、團結友愛、勤奮自強、艱苦奮斗”20個字為行動指南。
二、繼承和發(fā)揚軍隊的優(yōu)良傳統和作風，嚴格要求自己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校的規(guī)章制度，做到有禮貌有禮貌，說話有禮貌，積極參加校內外的社會實踐活動和各種集體活動，樹立集體觀念，做文明學生，創(chuàng)建文明宿舍，爭創(chuàng)文明班級，建設文明校園。
第三，要珍惜三年的學習生活，珍惜青春的黃金時代，努力拼搏進取，在學習生活中鍛煉自己，塑造自己，展示自己，把自己培養(yǎng)成一個合格的中學生。
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇五
“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！边@句話自從這幾天的訓練下來，我認為非常正確的。
通過幾天的訓練，我發(fā)現了我有許多不好的習慣，但也經過這幾天潛移默化改變了很多。在暑假中，我每天都很晚才睡覺，第二天早上到中午才起來。導致一天只吃兩頓飯甚至一天吃一噸飯。有時候，一天都不吃飯只吃零食。這樣的情況導致我的身體素質日益低下。一開始我還不知道我的身體素質有多差。但經過第一天訓練才沒站多久我就倒下了的時候，我就知道身體比以前好多了。我也逐漸習慣了早睡早起，按時吃飯，多多鍛煉的生活方式。多虧了這次軍訓我才會改變生活習慣，這種生活習慣我也會一直保持下去的。
以前的我沒有什么興趣愛好，跳舞唱歌樣樣不會。但通過這幾天唱軍歌，我也會了幾首軍歌。雖然這幾首軍歌沒有流行歌曲那么好聽，而且歌詞也很簡單，也很好唱，但這幾首軍歌意義非常重在，讓我深刻感受到軍人的艱辛和國防是如何強大的。
軍訓第二天，消防員叔叔的到來，為我們普及消防知識，提高了我們自我防范意識。因為普及了消防知識，我學會許多我以前不會的知識，如何使用滅火器，在火災中如何確保自身安全，火災發(fā)生時逃離時間等新知識。
軍訓生活多姿多彩，有苦有甜。軍訓第二天下午的集體活動，讓我見識到同學們的多才多藝，使我們在下面看的人充滿了歡聲笑語。也讓我知道了我與同學們的差距，也因此激發(fā)了我的斗志，找到了目標。
因為這次軍訓，使我和同學們的關系開始融洽起來，開學的時候也不會像陌生人一樣了。
豐富多彩的軍訓時間雖然短暫，但肯定會在我的腦海中留下不可泯滅的美好回憶。以后每當我回憶起這段記憶的時候，心里肯定會認為非常高興的，因為這是一段特別的時光，一段充滿歡聲笑語的時光。
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇六
軍訓的第一天如期而至。經過昨天一塵不染的大掃除，我和同學們正式開始了軍訓之旅。軍訓的第一天，刺骨的北風無時無刻不伴隨著我們，這成了我們大學軍訓的“見面禮”。
清晨，天還沒亮，宿舍樓里的燈就先亮了，點燃了我們的軍訓熱情，標志著——軍訓開始，人生新征程。恰逢寒潮，但我們還是可以克服在寒冷中起床的困難。軍訓的第一天早上，我們規(guī)范細致地組織個人事務，疊“豆腐塊”、整理鞋子、掃地、拖地等等，讓軍訓的氛圍開始活躍起來。
迎著寒風，我們去集合點開軍訓動員大會。學生、教師和教師代表的發(fā)言令人鼓舞。寒風中，我們有足夠的勇氣和信念去迎接十四天的軍訓。“軍訓兩周，工作四年，受益終生”。軍訓動員大會的這句話讓我更加意識到軍訓的意義。通過軍訓培養(yǎng)我們的習慣，塑造我們的人格，對我們四年乃至一生都大有裨益。所以軍訓需要我們用心去感受，用心去對待。
動員大會結束后，我們正式接受了培訓。培訓從基本隊列開始，但只有這一條讓我們意識到團隊合作和意識的重要性。圍繞這個項目，我們反復練習了很多次。從早到晚，我們力求接近協調動作的完美，這也是軍人追求嚴謹和細節(jié)的表現，需要我們去領悟和認真學習。
寒風中，教官的貼心照顧不可或缺。因為天氣太冷，教官經常提醒我們休息時搓搓手保暖，還提醒我們多穿衣服，不要喝涼水。教官溫暖的心，讓刺骨的北風不那么寒冷。
軍訓的第一天在疲憊和充實中圓滿結束，未來的每一天我依然會積極期待！
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇七
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。僅僅八天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。
的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓七天回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好像徐志摩說：悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開這，是我最深有感觸的地方。但卻沒有人去退縮，我們以跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，但是只要認真去做就能走齊、跑齊。
陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓，真像一場夢??！記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶的，除了這些是否還有更重要的呢？
軍訓，相信經歷過的對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。以自己能親身經歷，并且堅持下來而驕傲，也許是這樣說，再苦再累，能堅持下來就是強者！
不是有句話叫“不到長城非好漢”，這軍訓好比爬長城，堅持下來的能望長城的美景，而軍訓堅持下來的才能以后生活中遇到困難時堅持下來！人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要的是一種勇氣，一種信心，更是一種堅持！
至今還記得高中軍訓時，比在大學的軍訓還要苦。那時的我們十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。軍訓時沒有穿過干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。
但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！睂τ谲娪枺行└惺苷娴牟荒苎詡?，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。
而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇八
在愉快的暑假過后，我們迎來了高一軍訓，在此我特別的激動。很榮幸我們的教官選我做了班長。面對我們四排女生陌生的面孔，我無疑是比較緊張的有些發(fā)抖。后來我通過軍訓學會了不要靦腆，不要緊張，因為也許接下來的三年高中生活讓他們將陪我一同度過，我很期待接下來將要迎接的挑戰(zhàn)……
其實我特別喜歡這次的軍訓。當然了，有一部分原因來自于我們教官。我們教官是一位對待工作一絲不茍的人，同時又有些幽默感。軍訓時面對他，我們會感到很親和。他教會了我們軍訓的內容，同時又教給了我們自信，使我對接下來的生活更加充滿自信……
七排的教官不是特別看好我們四排，總說我們四排是放羊的，其實我特別想對他說：我們四排的女生是來軍訓的，是想通過軍訓不斷磨練自己，不斷提高自己，不是來放羊的！
軍訓不單單教會了我們最基本的軍人常識內容，同時也教會了我們生活中的一些自救常識，例如消防安全演練，讓我們知道了也認識了滅火器的種類作用和如何使用它，如此看來軍訓的實用意義很大。
軍訓期間，我們又重新交結了來自其它不同地方和不同學校的新朋友，在一些活動中，我欣賞了他們優(yōu)越的舞姿，聆聽了他們動人的嗓音。說實話，我有些自愧不如，但同時我也以能和這樣優(yōu)秀的人成為同學而自豪！
短短幾日，我很珍惜！
軍訓的心得體會600字 軍訓的心得體會300字免費篇九
這幾天的軍訓，我們感到又漫長又短暫，充滿了艱辛和快樂，現在5天快要過去了，我忽然發(fā)現，我感受更多的收獲和有所感悟。
是的，軍訓是艱辛的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腳，苦在練軍姿時累酸的腰間。我當然也有想退縮的時候，但我堅持下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。
在訓練場上，我看到大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人受著陽光暴曬，女孩不顧曬黑的臉，也依然站立不動，有多少人，忍著冬日寒風的吹拂，那一張張凍紅的臉，那一雙手凍得腫起來的手，說什么也不肯休息，堅持訓練。要知道軍訓就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這兒，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆積，最后將是堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更有團隊精神。
無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。
我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
是的，從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到團結的快樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到首長表揚時，我滿足而自豪地笑了，當我們和隔壁排一同拉歌時，我深切感受到集體的溫暖。在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲地笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶！
教官們的喉嚨已經沙啞，然而他們仍然堅持地有力地大聲喊著“稍息”，“立正”，“一二一”，“齊步走”。訓練時他們像教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精；然而卻又多了一份細心，和對每個同學的關愛，他們對同學們不失原則的要求都盡量滿足；休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一樣親切清爽，讓大家覺得像朋友一樣的輕松和舒適。
這5天過去的如此之快，感受最多的還是我們收獲的堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做？”現在我想，我要做堅強勇敢的女孩，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄。堅持下去，并堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利！也許軍訓的時光短暫，也許這樣的時光一去不復返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。
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