無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
正能量篇一
本書由擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”頭銜的理查德?懷斯曼所著。理查德?懷斯的心理學研究成果享譽國際，是英國媒體最常引用的心理學家。我一直對心理學方面的書籍有著挺濃厚的興趣，雖然這些書籍能夠為我?guī)硎裁磳嵸|性的意義。心理學的知識是及其深奧的，因此也充滿著神秘色彩，讓人向往。之前看過幾本弗洛伊德的著作，也是從弗洛伊德那里感受到了心理學的深不可測。之后一直就對心理學有著獨特的喜愛。讀這本書其實是沖著這本書的名字來的。所幸的是，這本書并沒有讓我失望，相反，這本書給了我很深的感受。正能量雖然在科學上的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。但在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
理實驗證明，當人們流暢地運動時，他們會感到更快樂；而當人們做固定的直線運動時，他們會感到情緒低落。除此之外，影響情緒的方式還有很多。作者在本書中都有提到。但不管是何種凡事影響情緒，作者只是想要給我們找到一些可以讓我們感覺愉快的方式。這就是“表現(xiàn)”理論的強大之處。
基于“表現(xiàn)”原理的研究，作者告訴我們：請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。
在告訴我們如何提升正能量的同時，作者也告訴哪些事會抑制我們的正能量，例如生氣。但關于如何控制憤怒找到正能量，出現(xiàn)了兩個截然不同的觀點。弗洛伊德認為人們生氣是因為他們壓抑了自己的想法，所以應該要釋放出來，他堅持疏導情緒的治療方式。而威廉?詹姆斯是卻不同意的。他認為，人們之所以會生氣是因為他們表現(xiàn)得很生氣，弗洛伊德疏導情緒的治療方法往往會使人變得更加生氣。從作者所例舉出的實驗中看出，作者是傾向后者的。弗洛伊德的理論對于釋放怒氣的成效并不大。例如作者所例舉的布希曼所作出的有關如何抑制怒氣的實驗證明，打沙袋使人變得更加憤怒，而靜坐使人心情舒緩。而且作者也明確說出，許多幫助人們控制憤怒情緒的課程教人通過表現(xiàn)得咄咄逼人而將心中的怒氣釋放，這是不對的，并且可能會使情況變得更糟。其實不管是其中哪一種方法，在實際生活中都有用到。究竟哪種方式才是真正有效的，或者我要試試才知道吧。
作者在書中所例舉的各種各樣的實驗，陳述的各種各樣的觀點，其實都是在告訴如何增加正能量。堅持正能量，人生無所畏懼。
正能量篇二
概念：
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宗旨：
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內容來源：
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發(fā)展方向：
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正能量篇三
這不是一次演講比賽的演講稿。
這只是一次勵志演講的演講稿。
同學們！現(xiàn)在你們的手還冷不冷？ …… 如果冷的話，請再拍一拍手……那么現(xiàn)在，請將你們的手摸一摸你們的心，感覺一樣，它是不是冷的？如果你的心是冷的，那么你的手又怎么暖的起來？！
何為正能量？我告訴你！志于道，拘于德。這就是正！而能量則是你伸出的那雙手！我曾在網(wǎng)上看到一組圖，一只被撞傷的狗，躺在車來車往的馬路間，而另一只陌生的狗沖上前，一邊用它的身子護著那只受傷的狗，一邊把它拽到路邊。看完后，我沉默了很久，我感到非常慚愧，從而有一種羞恥感。
那么你們呢？是不以為意？還是感到羞恥！
舉手之勞啊，同學！撿破爛阿姨伸手救起小悅悅不過是舉手之勞；最美媽媽伸手接墜樓小孩不過是舉手之勞；交警吳連表伸手推開同事不過是舉手之勞；最美司機忍痛緊握方向盤不過是舉手之勞…….同學們，你們還要繼續(xù)冷漠嗎？我們的班級，學校乃至社會都需要正能量，需要我們這些充滿朝氣的年輕人來維護正能量！你可能無法最偉大的事，但你可以做一些小事。也許今天，你什么也沒做，只是沖每天給你打菜的食堂阿姨笑了一下，或說了聲謝謝；也許今天，你沒有隨手亂扔垃圾，只是拿著它，多走了幾步路，將它放入它該去的地方；也許今天，你變得更加寬容了些，會忍讓同學了些。又也許，有很多個也許，而這些不過是小事，卻是一點一點的正能量聚集。
我相信我們的陽光，樂觀，積極，健康的觀念與行動會讓我們更有力量，我更相信，我們天外學生的無限正能量整合起來，會讓我們的校園更加溫暖，同學們，請做一個有正能量的行者！
謝謝不驚2012.12
正能量篇四
大家好!
再反觀現(xiàn)實中，冷漠似乎已成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視而不見;也許可以對因路滑倒在街上的老人熟視無睹。負面的能量似乎在暗中隱隱涌動、匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動機都會停下，人類更是無法生存。
我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量。
正能量時刻在我們身邊存在，就在這個學期中，我校有位高三的學生不幸被查出患有白血病，就快要面臨高考了，可他還要飽受病魔的折磨，為了使他能堅強的活下去，我們只有默默地祈禱，祈禱他能抗病魔成功，每個學生都捐出了自己的愛心，讓醫(yī)生給他更好的治療，這說明我們在傳遞正能量。
在高考的這幾天，傳遞正能量的的人也有許多，像出租車司機他們都免費地把考生安全送到考場，而且政府在交通方面給考生們建立起一個安全通道，在考試期間，車輛在考場附近時，不準鳴笛等等，這都是正能量的體現(xiàn)。
所以，這些事都讓人感受到浩然正氣，讓人活得風生水起，陽光明媚，激濁揚清的正能量，能為整個社會提供強大的道德支柱和精神力量。
我們不盲目偉大，我們只做偉大分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一起傳遞正能量，讓正能量支撐起我們前進的腳步!
正能量篇五
大家好!
今天我給大家?guī)淼难葜v題目是“傳播正能量”。
我們撇下無知，迎來了我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，體會風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春給予我們的是生命的巔峰，我們不再懵懂，我們只有執(zhí)著。
人生是對理想的追求，理想是人生的指路明燈。如果你失去了這盞燈的作用，你就失去了生活的勇氣。因此，只有堅持偉大的人生理想，你才不會迷失在人生的海洋。
誰的青春不曾悲傷?誰的青春不曾想過放棄?誰的青春沒有挫折和困境?然而，我不再害怕，我知道周圍會有正能量。
就像溫暖的陽光照在我的心里，帶我去一個更好的明天。我會成為別人的正能量，我會盡最大的努力去鼓勵和溫暖那些和我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天它美麗，卻短暫。作為一名學生，你應該在這段時間努力學習，找到自己的天空。青年是祖國的希望，是民族的未來。
一位哲學家說:夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼鷦拥馗嬖V我們:人不能活在夢幻般的理想中。
做一個有正能量的人，讓自己有前進的動力。正能量是一種強大的能量，它必然包含一種積極的驅動力。只有這樣，你的學業(yè)、事業(yè)和生活質量才能得到提高。
沒有動力是一件可怕的事情，就像一輛沒有汽油的汽車，一個沒有燃料的火箭，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事情。
這不是很可怕嗎?你愿意安靜得像一潭死水，也不愿多些動力去迎接每天的陽光來增添能量嗎?當你有正能量的時候，你會自然而然地邁出你的步伐，有動力去一個新的起點。
青春需要正能量，正能量會插上我們飛翔的翅膀，飛向浩瀚的藍天!最后，我想用梁啟超的話來結束今天的演講:“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”。
讓我們一路揮灑汗水，飲一路風塵，讓青春繼續(xù)在紅旗下燃燒，我希望每一位青年都懷抱著自己的理想，繼續(xù)乘風破浪，揚帆遠航。
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