時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
小學社團活動計劃篇一
落實計劃，認真學習 “學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓練達到教學目標；訂出計劃， 進一步培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平，全面推進素質(zhì)教育。
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，提高身體素質(zhì)、球技。
開展足球社團活動，目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致的集體主義精神。
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
1、活動訓練時間：每周星期五下午
2、指導教師： xxx
3、社團隊員名單：xxxxxxx
4、活動訓練措施：
a 、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格要求訓練質(zhì)量。
b、全面提高隊員的身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學習跑的正確技術，鍛煉肌肉力量。
c、全面提高學生的基本技術（重點傳，接技術）逐步發(fā)展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發(fā)揮學生特常。
d、提高隊員的戰(zhàn)術能力，重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
1、單腳自拋正腳面顛球練習。
2、雙腳交替正腳面顛球練習。
3、多部位顛球練習。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習。
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6、踢準練習。
a、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
b、向劃有標志的墻踢準。
7、踢遠練習。
a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
b、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
c、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
d、向劃有標志的墻踢準。
e、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。
f、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。
3、行進間傳接球練習。
a、單人直線帶球跑練習。
b、單人變向帶球跑練習。
1、原地靜止球射門練習。
2、助跑靜止球射門練習。
3、帶球繞桿兒射門練習。
4、接球射門練習。
30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。
發(fā)展反應速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域射門練習。 10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。
②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉。
③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。 ④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習
小學社團活動計劃篇二
【常規(guī)活動】日常關于演唱及合唱的基本訓練
音樂無論在上層社會還是下層社會都起到的不同尋常的意義 ， 是人類生存的靈魂，是生活的源動力。面對富有青春活動的當代大學生不僅僅要在學習上優(yōu)秀，更應該注重全面發(fā)展，并得以逐步完善。因此，我們才組建起我們“音樂之聲”社團，在僅有的大學時光中充實度過。此次“音樂之聲”社團的組建需要得到我院領導及廣大師生的長期支持。音樂社團的組建主要針對我院對音樂鐘愛的同學，以及想在夢想的道路上繼續(xù)前進的同學。
“音樂之聲”社團將于此時此刻起航，充實，引領我們的大學生活. 經(jīng)過兩年學前教育專業(yè)的學習，我們深切的認識到音樂對一個人的修養(yǎng)及影響是多么的重要。因此，想借此機會，在老師的親臨指導下，能將同學們團結起來，一起將音樂的精神繼續(xù)傳遞。
為了豐富校園文化生活，挖掘學生的音樂潛能，提高其音樂修養(yǎng)及自身素質(zhì)，培養(yǎng)學生運用合唱表達情感，與他人溝通、融洽感情，乃至和諧地和他人合作、形成一種與人共事的的團隊精神。感悟個人在藝術小舞臺乃至社會大舞臺中的角色位置，感悟個人對集體、對生活的責任，體現(xiàn)了藝術育人的特殊功能，特成立合唱社團。為了使活動順利高效的開展。
合唱團的組建首先考慮的是，是否滿足同學們的志趣所向和愛好所在。設計承建“音樂之聲”社團從多方面進行了考慮，是否能夠得到廣大師生的積極響應，能夠得到鼓動和支持，將是我們繼續(xù)走下去的最大動力。在該合唱團的策劃過程中，出現(xiàn)過種種的矛盾和困難，都是在多次的試行，查漏補缺，并繼續(xù)完善“音樂之聲”社團策劃的每一個環(huán)節(jié)。
合唱的日常訓練
為了讓我們的同學更能夠了解音樂，為了讓我們同學更能夠走進音樂，為了讓我們的同學更能夠展示自己，展現(xiàn)音樂，我們特意組建“音樂之聲”社團旨在提供更好的平臺，提供方便的優(yōu)良條件，提供完美的模式，讓我們鐘愛音樂的同學繼續(xù)自己的音樂夢想，圓夢大學之旅。
音樂社團的成立以同學們的志趣與專業(yè)愛好為聯(lián)系紐帶，以豐富自我知識和能力，拓寬視野為原則，鍛煉和提升自己為己任；合唱團的建立根據(jù)其本身的性質(zhì)定位，“音樂之聲”社團由學生團體組織發(fā)起，根據(jù)其使命定位，該音樂社團將是為同學們無常進行指導、講授以及組織參加各種形式的音樂賽事，提供鍛煉的平臺。音樂社團的建立作為高校音樂文化的載體，豐富同學們的音樂知識。不但可以開闊我們的視野，而且可以不斷提高我們的社會實踐能力和積累社會實踐經(jīng)驗。因此，音樂社團的建立在同學們的生活中具有舉足輕重的影響，他將成為鐘愛的同學們豐富大學生活的“第二課堂”。
作為與唱歌及合唱有關的社團，基本的訓練非常重要。合唱社團的成員大多是大一新生，剛入合唱團的學生都未進行過正規(guī)發(fā)聲訓練。聲音“白”而“扁”，氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊。在音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術性訓練起來比較有難度，需要通過訓練基本功來強化。
通過嚴格的氣息訓練和不同的發(fā)聲方法規(guī)范學生的聲音，使學生的演唱水平和演唱技巧得到提高。
通過練唱中外合唱曲目，提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
通過合唱姿態(tài)、舞蹈造型的訓練，提高學生的音樂審美能力、表現(xiàn)能力。
合唱的基本訓練
行政樓3樓音樂室
本社團的社員
第7周至第14周的星期天晚上19:50~21:00
一、 活動流程
萬事開頭難，給我們一個起點，給我們一條跑道，我們愿意堅持下去，跑出自己人生的“馬拉松”。因此，我們設計出了合唱團的基本試行流程，建成符合我院學生發(fā)展的平臺效應，這就是“音樂之聲”社團的使命。
1、加強合唱欣賞，培養(yǎng)合唱興趣
興趣是最好的老師，也是推動學生積極學習的強大動力。只有學生對合唱藝術有了興趣，他們才能自覺、認真地唱好每一個音符，充分領會歌曲所要表達的內(nèi)容，從而注意各聲部的協(xié)和，努力體現(xiàn)合唱作品的藝術魅力。在合唱訓練中，常讓學生欣賞一些短小、優(yōu)美的中外優(yōu)秀合唱作品，讓他們細心聆聽各聲部的旋律，訓練學生音樂的耳朵，提高合唱的聽覺能力。讓他們從音樂本身的旋律中體會合唱藝術的美，以此來培養(yǎng)學生合唱的興趣。
2、加強科學發(fā)聲訓練，激發(fā)合唱興趣
合唱是以高位置的科學發(fā)聲方法為基礎的。在訓練時，針對學生普遍存在的氣息淺、吸氣抬肩、不會氣息保持等錯誤呼吸方法，采用他們能夠理解并完全可以做到的方法進行練習。比如“象聞花”一樣做深呼吸練習；用半打哈欠的方法來啟發(fā)學生打開喉嚨，放松下巴等等。另外，讓學生將白聲和有氣息控制的高位置的聲音進行比較、分析、鑒別，以提高學生對聲音的辨別能力，幫助學生建立正確的、科學的發(fā)聲概念。特別是唱高音時，要求學生用假聲帶真聲的方法來歌唱，切忌大喊大叫，因為這樣不但會損壞聲帶，而且會破壞合唱的和諧性。在輕聲歌唱時，要求注意音色、節(jié)奏、聲部的和諧，學會有控制地發(fā)自內(nèi)心的歌唱。
基本功訓練 教給學生科學的發(fā)聲方法，訓練學生聲音的高位置，讓學生區(qū)分出大本嗓和藝術嗓的區(qū)別。
聲音的訓練:(1)呼吸(2)聲音位置(3)發(fā)聲訓練
音準的訓練 音準是音樂表現(xiàn)的基礎,好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。
尋找共鳴位置擴大音域的訓練 （1）胸音訓練 （2）頭音訓練
合唱表現(xiàn)的四種手段 （1）連唱 （2）跳唱 （3）強而有彈性（4）不連不跳
節(jié)奏訓練 音樂是在時間中展示的藝術，節(jié)奏是它的組成部分和主導因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
咬字吐字的訓練 以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
本音樂社團受我院領導及廣大師生團體的支持，自愿建成一個有組織，有規(guī)模的音樂團體組織。首先，立足學校、面向社會、服務于在校大學生；其次，崇尚無償、自信和執(zhí)愛，增進友誼，遵守術業(yè)專攻原則。
音樂社團目標是組織、團結我院音樂愛好者，組織活動，增強實踐，用愛好來帶動能力繼續(xù)發(fā)展。其次，還可以形成我院與其他高校之間的合作、交流，增強其影響力。最后，我們可以積極參加各類音樂組織的比賽，增強自己的能力，為我們的將來就業(yè)打下堅實的基礎。
本組織團體遵循學校的各項規(guī)章制度，組織活動服從學校集體活動，以團結為榮，營造良好的校園氛圍。
訓練為了提高，提高為了表現(xiàn)。訓練要有手段，合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功。為了使學生達到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并逐漸擴充到音準、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。
科學正確的氣息訓練 氣息是發(fā)聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才
能獲得理想的聲音。如靜坐練習、抽泣練習、聞花香練習來體會胸腹式呼吸法：：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓練等。
重視發(fā)聲訓練 每節(jié)課根據(jù)學生的氣息聲音水平，進行不同的發(fā)聲訓練。平穩(wěn)連貫的唱法訓練、彈跳有力的唱法訓練等。
努力做到字正腔圓 正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。對于不太容易讀的字用漢語拼音標好。每首歌詞都要用普通話朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結合發(fā)聲訓練不同聲母、韻母的正確口形，使學生逐步學會自然圓潤的發(fā)聲。
音準訓練： 音準是音樂表現(xiàn)的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。采用先入為主的方法，讓學生先學低聲部旋律。
小學社團活動計劃篇三
成功在重慶工商職業(yè)學院舉辦展覽以及研討會提倡以純藝術為基礎，打造一流設計型人才。的傳播理念，并將該理念貫穿整個活動當中。
1﹑求學動機表現(xiàn)：學生學習純藝術為設計打好扎實基礎，部份同學由于興趣愛好進入學習。
2、招新目標群：傳媒藝術系20xx入校新生
3、宣傳形式：學生對雕塑以及油畫第一印象及為重要，其宣傳形式包括：展覽、研討會、師生宣傳等。
4、新生了解工作室的概念及工作室現(xiàn)狀：目前工作室發(fā)展情況，以及工作室成員個人發(fā)展情況。讓新生了解工作室概念，以及新生能在工作室獲得何種能力和開展興趣事業(yè)等。
5、雕塑、油畫工作室工作室成立時間不長，但藝術作為設計必要原素，竟爭力量強大。利用展覽講座以及實力擊敗競爭對手。
通過招新活動，引進藝術人才，拉動雕塑油畫工作室發(fā)展，加強人才戰(zhàn)略儲備，樹立良好學校形象，加強傳媒領導地位，維護傳媒利益。
該活動主要分三個階段，每個階段都是對學生進行一次次有效的過濾、篩選。然后重點攻堅，刺激其學習需求，實現(xiàn)20xx屆招新計劃。
第一階段為展覽，通過 環(huán)藝20xx年度油畫雕塑作品展活動讓新生了解純藝術，并為之萌發(fā)興趣為后期招新作好鋪墊。具體安排如下：
由雕塑及油畫工作室安排人員進行宣傳海報、場地布置、作品安排、展覽安排。展覽時間為大一軍訓結束至開課一星期。主辦方為云頂藝術庫，承辦方為雕塑與油畫工作室。
第二階段為研討，通過和藝術為設計基本元素研討會，讓10屆新生了解雕塑與油畫工作室，及純藝術對設計的重要性。具體安排如下：
由雕塑及油畫工作室安排人員做好研討活動通知和研討會ppt以及具體內(nèi)容，由學生會下發(fā)通知到各班班長手里，通知各班上專業(yè)成績230以上的同學，召開研討會。時間為展覽結束次日。
第三階段為報名，研討會結束后，次日開始正式報名，報名時間為期三天，如人數(shù)過多，以考試形式擇優(yōu)錄入。
報名地點：重慶工商職業(yè)學院綜合樓103雕塑工作室與401油畫工作室。
收費標準按工作室報名收費條例執(zhí)行：每人500元整，單科成績達80以上免試，單科90以上免費教學。
20xx年考試時間暫定報名結束后。
考試內(nèi)容：雕塑考素描，油畫考色彩，評分由上級領導執(zhí)行。
雕塑油畫課程安排
開課時間：暫定為基礎課程結束后
開課地點:教學樓七樓
雕塑課程時間安排：暫定為每晚8點~10點及星期六全天。
雕塑授課老師：
小學社團活動計劃篇四
文明禮儀，大家學
禮儀——個人素質(zhì)的外在體現(xiàn)，故在"創(chuàng)建文明校園"活動之際，化工系三大組織黨小組、青協(xié)分會、團總支學生分會聯(lián)合組織本次有關禮儀影視的播放。以使我們的校園增添更多的文明素養(yǎng)。
化工系青協(xié)分會 負責人：李錫東
協(xié)辦方： 化工系黨小組 負責人： 梁永波
化工系團總支學生分會 負責人：趙潤明
三 時間：
xx—5—30（星期天）18：30—21：00
地點：
跬步樓（2406）
全校師生
觀看影視
1、 教室的管理安排工作
負責部門：青協(xié)分會實踐部負責 負責人：吳超
要求：負責教室的申請及相關設備的調(diào)適工作（要求在領取鑰匙時就做好一切的調(diào)試工作）
相關的影視管理工作
2、 教室的后勤安排
負責部門：組織部 負責人：符修英
配合部門：秘書部 負責人：羅樟蘭
人力資源部 負責人：陳文華
外聯(lián)部 負責人：楊盼
要求：教室的打掃及保持工作
現(xiàn)場持續(xù)的維護工作
現(xiàn)場的迎賓工作
現(xiàn)場嘉賓的安排工作
3、宣傳工作
負責部門：青協(xié)宣傳部 負責人：梁權貴
學生會宣傳部 負責人；陳倩欣
秘書部 負責人： 羅樟蘭
要求：要求在5月28日（周五）前做好相應的前期宣傳工作
在活動現(xiàn)場的影視留影工作以及后期的處理工作
秘書部要及時的進行相關的通訊稿件的工作以及博客的相關管理工作
4、 嘉賓的邀請工作
小學社團活動計劃篇五
國際間文化交流越來越豐富頻繁，在這樣的環(huán)境之下，國外文化越來越多的被我們所崇尚。眼下，越來越多的中國人喜歡慶祝外國節(jié)日，對我們傳統(tǒng)節(jié)日表現(xiàn)的很冷淡。這種現(xiàn)象尤其表現(xiàn)在我們大學生身上。我們是國家的希望，是民族的未來。我們更應該發(fā)揚優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，而不是一味的崇洋媚外。
這次活動主要是宣傳中國傳統(tǒng)節(jié)日，讓更多的人了解傳統(tǒng)文化，更好地傳承中國5000年優(yōu)秀文化歷史，讓傳統(tǒng)節(jié)日深入人心。
一定數(shù)量的志愿者（分發(fā)工作）打印好的紅色紙張（疊成心形）
該活動針對廣大在校大學生。我們預選大學生上下課必經(jīng)之路或者來往餐廳與公寓之間的道路。時間選定為午餐時分。需要我們志愿者耐心服務，熱心解讀。
該活動所需經(jīng)費主用于紅色紙張的采購和印刷。以市場價格再結合學校實際人員數(shù)量。經(jīng)費預算約為50元。
該活動選拔志愿者來進行，會有一定的牽強性，因此我們要求每位志愿者能積極投身工作，為該活動的順利舉辦盡力，同時也是為宣揚傳統(tǒng)文化節(jié)日盡力。
該活動預定以社團名義開展，需要社團領導親臨指導。另需志愿者約15名。
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