高考教育工作者的指南范文（17篇）

思考和總結(jié)，是對自己成長的一種責任和尊重。如何克服拖延癥，更好地完成任務(wù)和目標？以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考。

高考教育工作者的指南篇一

1.報名時間：2021年11月10日-20日，所有考生必須在20日前完成高考報名，特別注意藝術(shù)類考生必須同時完成藝術(shù)統(tǒng)考報名。

2.讀取二代身份證信息同時現(xiàn)場采集考生照片信息。身份證有效期規(guī)定必須在2022年9月30日之后。

3.考生首次登錄“湖南省普通高校招生考試考生綜合信息平臺”憑身份證件號碼和證件有效期驗證登錄，登錄成功后需要完成實人認證，設(shè)置登錄和保存密碼;首次登錄系統(tǒng)成功后考生必須繳納報名費。

4.考生必須在網(wǎng)上簽訂誠信考試承諾書，認真完善個人基本信息。

5.網(wǎng)上報名需要再三確認信息無誤，特別是：姓名、性別、身份證號、考試類型、選考科目組合、戶籍類別等信息。

6.現(xiàn)在采集照片信息時，不得穿校服，女生將頭發(fā)扎起來，采集照片露出雙耳，注意不要遮擋面部，不得穿戴首飾等，確保照片一次性通過，自動完成身份證照片和現(xiàn)場采集照片的比對。

高考教育工作者的指南篇二

課本是知識方法的重要載體，也是高考命題素材的主要來源，那它理所當然應(yīng)成為學生復(fù)習備考之“本”。在大量練習題、模擬題之后，在考試之前兩到三周內(nèi)，以考綱為統(tǒng)領(lǐng)，對照知識條目，認真閱讀教材。

讀教材時，要以研究的視角和態(tài)度，深入挖掘知識條目的內(nèi)涵，聯(lián)想該知識點在考題中的呈現(xiàn)方式。將一個個考點由”知識點”連成”知識線”，構(gòu)成”知識面”形成”知識體”。要特別重視對課本上的一些概念、原理、圖表、數(shù)字、符號的分析、鞏固和內(nèi)化。

高考教育工作者的指南篇三

2017年藝術(shù)統(tǒng)考將于12月拉開大幕，由于各省、各專業(yè)類別考試進度與安排不同，會一直持續(xù)到2、3月份，而對于藝術(shù)統(tǒng)考，應(yīng)該要做好充足的準備。以下百分網(wǎng)小編為大家整理了關(guān)于 2017年藝術(shù)高考備考指南，歡迎參考借鑒，希望對大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!

藝術(shù)本身沒有標準，但藝術(shù)高考是有標準的，閱卷專家在評分時，會嚴格按照考試大綱的標準來操作，因此，考生家長要應(yīng)當對考試大綱進行深入解讀，了解透考什么，怎么考，不同分數(shù)檔相應(yīng)的要求和標準又是什么。

備考時要注重基本功訓練，有些考生喜歡談風格和技巧，不是說不能談風格與技巧，而是代表風格的表現(xiàn)手法與技法應(yīng)是建立在扎實基本功基礎(chǔ)之上，否則風格就是空中樓閣。

即觀察事物和表現(xiàn)事物的能力，我們反復(fù)訓練的目的就是培養(yǎng)和鞏固這能力。

往年有很多考生喜歡關(guān)注考什么東西，這種押寶式的做法不可取，押中了，考個好分數(shù)，沒押中，就一敗涂地。

假設(shè)藝術(shù)統(tǒng)考總滿分為300分，那么要想征服210分，最好是在各個科目訓練上取得均衡。70分對于絕大多數(shù)考生的能力而言，是一個跳一跳就能拿到的一個分數(shù)，從60分到65分，從65分到70分并不是一個很難的過程，80分又是一個檻，越往上提，難度就越大。

在考試之前，一定要準備好各種考試工具、準考證等，避免臨時出現(xiàn)問題，導致不必要的'麻煩。

心理上，考生一定要有信心，家長不要刻意地安排，要與平常一樣，避免給考生造成考試壓力。

因為接下來還有?？迹约傲路莸母呖?。

由于教育部下達了藝考改革新政，要求各省逐步提高藝考生文化課最低要求;

北京師范大學等名校在近幾年錄取考生中的文化課平均分數(shù)居高不下;

山東、河南、河北、安徽、江蘇、山西、四省、湖南、湖北、廣東等藝考大省，由于考生人數(shù)眾多，考生的文化素質(zhì)不斷提高，所以高校在這些省份錄取時的文化課分數(shù)也在不斷提高。

所以藝考生一定要加強自身的文化修養(yǎng)，提高文化成績，切不可掉以輕心。

要選擇一套適合自己的復(fù)習教材，因為咱們的藝考生文化課基礎(chǔ)薄弱、復(fù)習時間短暫、沒有明確的復(fù)習重點，所以選擇教材非常關(guān)鍵。

按照教材的規(guī)劃，根據(jù)自己的長處與不足，制定一個適合自己的復(fù)習計劃。

抓住高考重點與命題方向，解決基礎(chǔ)知識與考題，把大部分基礎(chǔ)題的分數(shù)都拿到手。

高考教育工作者的指南篇四

對選考考生而言，前面70分必考題相對較為簡單。復(fù)習的重點可以落在后30分加試題部分。而三道加試題(30、31、32題)，從我省已有的兩次選學考命題情況看，各題所考查的內(nèi)容也是基本一致，相對固定的。

即30題考察的主要內(nèi)容有：兩類反應(yīng)(離子反應(yīng)和氧化還原反應(yīng))、化學反應(yīng)原理(熱化學方程式、蓋斯定律、電化學、化學平衡及化學平衡移動)、元素化合物;31題考察的內(nèi)容是化學實驗;32題則為有機化學基礎(chǔ)。

這樣，在備考時我們可以以考綱中的“c”級要求為“紐帶”，緊扣加試部分的三道大題，分題訓練，逐一強化。化學原理部分要注意對”理“的分析，陌生氧化還原反應(yīng)方程式的書寫、焓變的計算、平衡圖像以及原電池電極反應(yīng)的書寫應(yīng)該是考查的熱點;實驗題則要注重實驗原理的分析，實驗設(shè)計思路的理解和實驗數(shù)據(jù)的處理與分析;有機推斷側(cè)重從加成反應(yīng)、取代反應(yīng)、消去反應(yīng)及加聚合縮聚反應(yīng)的角度厘清有機物相互轉(zhuǎn)化關(guān)系，并特別注意有機物同分異構(gòu)體的書寫訓練。

高考教育工作者的指南篇五

新高考化學必考部分共70分，這部分試題的一個明顯的特征就是不偏、不怪、不超綱，依托基礎(chǔ)進行考察。它要求學生要有扎實的基礎(chǔ)才能考出高分。這就要求一輪復(fù)習中，我們要緊跟老師的復(fù)習節(jié)奏，一章一節(jié)，學考知識條目，逐條落實，扎實推。對復(fù)習過程中發(fā)現(xiàn)知識漏洞，要及時“補漏“;對練習中出現(xiàn)的問題和錯誤，要力爭“錯題不過夜”，反思、總結(jié)，做到“題不二錯”。

平時練習中注意解題速度、答題規(guī)范，即“平時當考試”。如化學用語的應(yīng)用必須精準、規(guī)范、嚴謹;簡答題的文字表達，要突出原理，層次分明，符合邏輯，文字精練。需要特別指出的是，新高考對化學計算的考查有所增強，專設(shè)29題來考查考生的化學計算能力，在復(fù)習時最好能對根據(jù)圖表、反應(yīng)原理的化學計算進行一些專項訓練。

高考教育工作者的指南篇六

美術(shù)校考的考試基本分為三大項：素描，色彩，速寫。今天小編給大家整理了一份2017美術(shù)高考指南，大家不妨來借此了解下美術(shù)高考。

藝術(shù)生是按照所學習的專業(yè)特點劃分的部分學生人群。一般分為美術(shù)和音樂兩大類。 高校招收藝術(shù)類專業(yè)學生的時候通在文化課考察的基礎(chǔ)上還要附加藝術(shù)專業(yè)的加試才可以錄取。藝考生的文化課是短板，一般在考前需要大量惡補文化課以考取更高的分數(shù)。

高校藝術(shù)類專業(yè)一般分為國畫，油畫，版畫，雕塑，書法，平面 ，工業(yè)，環(huán)藝，服裝，動畫，攝影，廣告，音樂，舞蹈，影視，主持等。藝術(shù)生網(wǎng)的內(nèi)容包括的很廣，專業(yè)分類很詳細，內(nèi)容豐富，國內(nèi)各大藝術(shù)院校的學生和老師經(jīng)常匯聚在藝術(shù)生網(wǎng)和藝術(shù)生論壇。藝術(shù)生是一個特殊的學生群體。

例如美術(shù)類。學生在每年的7月—11月間(視學生專業(yè)基礎(chǔ)而定)開始投入畫室進行集中訓練，其間強度之大，往往令人難以想象，很多學生在最后沖刺階段幾乎通宵達旦。而在此期間，學生對文化課的學習大部分是荒廢的。一則專業(yè)課時間排得很緊，二來很多畫室的負責人對文化課可謂知之甚少，所以就算為了迎合家長的要求開設(shè)所謂的“同步文化課”，也往往虎頭蛇尾，半途而廢。而對學生在文化課上的學習的管理，更是門外漢，搟面杖吹火——一竅不通。

這類學校有很多。例如在北京的各大體育藝術(shù)類附屬中學校：北京體育大學附中、北舞附中、中央音樂學院附中、中國音樂學院附中、央美附中、國戲附中等等。這類學校將專業(yè)課和文化課同時進行安排，一般有三年制、六年制不等。這些學校的學生來自全國各地，但是可以解決北京高考戶口，學員以北京考生的身份參加高考，但是如果一旦失手，其戶口會即被打回原籍。還有一些中專學校，也是上述安排，但不提供北京考學戶口。

12月底——1月初，藝術(shù)各省聯(lián)考(主要是美術(shù)類，也涵蓋某些演藝類，因省份不同而異)1月份前后開始網(wǎng)上報名，選擇目標院校;2月底3月初開始現(xiàn)場確認(到報考院校指定的地方——本?；蛘咴诟魇≡O(shè)置的某些學校)、考試有些學校，以演藝類為主有二試、三試等，如北影(有人喜歡叫北電)、北舞、中傳媒等。這段時間因為不同學校設(shè)置的考場地點、時間不同，很多學生會像趕場一樣奔走于很多地方，例如你考完了央美，還要考西安美院，那么你就得跑完北京跑西安，如此類推。當然也有在一個地方可以一站式考齊的，那也僅限于某些在一個城市都設(shè)考點的一些學校。比如：四川美院、廣州美院、國美等等院校都在北京的城市學院設(shè)點，你如果要考這些學校，就可以一站式考齊了。4月中旬左右，基本可以知道是否拿到專業(yè)課合格證，有了這個，大學夢就算是圓了一半了。

考完專業(yè)課，也就是3月初左右，因人而異。有的人考了10幾20幾個學校，可能會考到很晚。這個時候可以開始文化課學習了。3月初到6月6號之前這段時間，對于藝術(shù)生來說，可謂終生難忘。短時間內(nèi)需要補習大量的文化課內(nèi)容。一些學生好多每天只休息5個小時，惡補文化課。那種勝利一半、期待一半、忐忑一半的`煎熬，那種被文化課折磨得死去活來，甚至手足無措的感覺，那種隱忍的堅持不放棄的跋涉感，使每一位藝術(shù)生都深切地感受到理想的實現(xiàn)，來之不易。

對文化課心存畏懼，這個就不用說了，有的甚至把畏懼上升到“厭惡”，很難進入狀態(tài);

四.報考介紹

不同的省份有不同的規(guī)定，有考前報志愿，有考后的。這個環(huán)節(jié)要仔細研究歷年的分數(shù)線，考生數(shù)目。當年的題目難易程度，等等，所謂“多算勝、少算不勝，而況于無算乎”?請教專業(yè)人士，認真對待，這些都是取得勝算的幫助性因素。

五.藝考常識

1、掌握省藝術(shù)類考試規(guī)章制度。一般各省教育招生考試院會在每年11月份左右陸續(xù)發(fā)布《普通高等學校藝術(shù)類招生辦法》、《藝術(shù)類省統(tǒng)考考試通知》等政策性文件,家長們要從中了解當年藝考的報名時間、報名流程、考試時間、考試地點、成績查詢時間及方式等信息。

2、了解全國藝考院校在本省的招生專業(yè)、招生計劃、報名時間、報名地點、考試時間、考試地點,幫助孩子選擇院校并制定考試時間安排表。

3、學會分辨高校的檔次。一般藝術(shù)類院校分為3大類,一是專業(yè)的藝術(shù)院校,比如中央美術(shù)學院、中國美術(shù)學院、清華大學美術(shù)學院、北京舞蹈學院、中央音樂學院、南京藝術(shù)學院等;二是綜合性大學的藝術(shù)類專業(yè),比如北京工業(yè)大學、中央民族大學開設(shè)的藝術(shù)類專業(yè);三是師范類大學開設(shè)的藝術(shù)類專業(yè),比如北京師范大學、東北師范大學等。在為孩子選擇院校的時候,一定要拉開院校梯度,比如專業(yè)院校考幾個,綜合性大學考幾個,這樣會增加考生的錄取機會。

4、學會查詢各高校在本省近幾年的藝術(shù)類錄取情況,包括歷年的專業(yè)合格線、文化課錄取線、在本省招多少人等對考生報考時具有決定性參考意義的信息。這些信息一般各高校都會公布在高校網(wǎng)站的招生信息頻道。為了保證數(shù)據(jù)的準確性,建議家長在高校網(wǎng)查詢信息。

5、主動幫助孩子查詢考試成績。各高校藝術(shù)類考試成績會在4月份左右開通查詢,為了節(jié)省考生寶貴的文化課沖刺時間,建議家長主動承擔幫助孩子查成績的事情,不要讓考生為查成績而分心。

6、了解孩子的文化課成績。隨著新課改的實施,藝術(shù)生文化課分數(shù)也在逐年提高,大多數(shù)藝術(shù)生都是因為文化課不過線而落榜,家長應(yīng)從班主任那里了解孩子的文化課成績,并制定相應(yīng)的備考方案。如果文化課成績低于350分以下,就要讓孩子在學習專業(yè)的同時持續(xù)不斷地學習文化課,家長可以給孩子買一套藝術(shù)生文化課專用的復(fù)習沖刺教材——藝考生文化課百日學案,該教材對于文化課成績在200-400分的藝術(shù)生有明顯的提分效果。

7、從心態(tài)上積極引導孩子。藝術(shù)生在緊張的學習和考試壓力下,容易產(chǎn)生焦慮、恐懼考試等心理,家長們應(yīng)經(jīng)常和孩子溝通并鼓勵孩子,充分發(fā)揮家長的引導作用。

8、了解填報志愿的基本常識和流程。藝術(shù)類考生填報志愿不同于文化生,家長們要從孩子已經(jīng)拿到藝術(shù)類合格證的院校中選擇一個填報志愿。需要特別注意的是,藝術(shù)生的第一志愿非常重要,一般情況下,藝術(shù)類高校的調(diào)劑率是非常低的,所以,最好選擇孩子專業(yè)課考的最好的院校作為第一志愿填報。

清楚自己的目標到底是多少分 清楚自己在那些范疇內(nèi)有潛力可挖：也就是這三個月要提高，什么地方有希望 清楚自己的學習方法怎么用才最有效清楚那些東西自己學了也是白費勁，索性“斷臂保命” 其實這一部分可視需要仔細斟酌的了。一般而言，清華、央美這些是高分的學校了，450—500多都是有的，而且還卡你的英語小分。普通類的學校，尤其是某些舞蹈、音樂類的學校280-350，就夠用了。那么，藝術(shù)生就要學會果斷地放棄某些知識點，更集中精力對付那些能出成績的科目和知識板塊。 其實這是因人而異的，不能搞一刀切。比如有的學生自作主張，干脆數(shù)學一點不學，結(jié)果助學高考考了個10分甚至一位數(shù)，但他的同學可能數(shù)學考了個60分，而這60分其實是慢慢悠悠用三個月時間里的零碎時間做到的，因為它其實有這個能力在數(shù)學里面挖出分來。那么無端地“放棄數(shù)學”——這個是很多學生的通病——就顯得非常不理智了。那么到底該放棄那些板塊，該堅持那些板塊，這個依據(jù)一定要很科學，很適合你才行。

這個是戰(zhàn)術(shù)上的問題，“取舍是戰(zhàn)略上的問題”。在藝術(shù)生的文化課備考的問題上面，最后務(wù)必做到：精簡+清晰，這是必須的。所謂精簡+清晰，就是在舍掉一部分之后，攝下的每個部分(因為數(shù)目有限)必須越來越清楚，考生頭腦不是越學越渾，而是越學越清楚。這就包含了課間范圍、難度的設(shè)計，考試范圍、重復(fù)層次、題目要點的圍捕等技巧問題。所謂書越讀越薄，在這里是異曲同工的意思。

藝體生主攻專業(yè)課程，忽略了文化課的學習時間，因此，文化課占用的時間是非常短的。一般藝考專業(yè)課考試出現(xiàn)在1、2月份左右，沖刺文化課的時間只有三四個月，相比其他高考生來說，沖刺時間更加緊迫。

藝體生由于長期專注于專業(yè)課的集訓輔導，自然而然文化課就存在或多或少脫節(jié)的現(xiàn)象，對于本身文化課底子就比較薄弱的考生來講，文化課知識掌握得非常零散，知識補全面，也不系統(tǒng)，無疑更是增加一個學習上的差距。

只有文化課分數(shù)、專業(yè)分數(shù)都上線，藝體生才能選擇有名氣的大學。但傳統(tǒng)的學校教學，老師都是以大部分學生為主，不可能兼顧到每一個學生，對于文化課薄弱的藝體生來講，學習就更加更不上，差距就變得更大，學科分數(shù)變得更低。

大部分藝體生無論在備考專業(yè)課的時候或者在備考文化課的時候，往往缺乏自信，心理壓力很大。而這些不良的備考情緒則會影響考試成績，重則直接影響考生未來的前程。

文化課教學要有針對性，才能快速穩(wěn)步提升分數(shù)。而傳統(tǒng)的學校教學無法讓藝考生快速提分，在短時間提高學習成績，只有專業(yè)的藝體生文化課集訓輔導，才能全方位幫助考生夯實基礎(chǔ)知識、優(yōu)化學習技巧、保證文化課高分。

那么，藝體生該如何提高文化課分數(shù)呢?建議從以下幾個方面出發(fā)：

出處 xUefen.COm.CN

考試都是基礎(chǔ)分占60%以上，只要掌握了文化課必考基礎(chǔ)知識，那么，文化課分數(shù)就一定不會太低。

藝考生缺乏考場應(yīng)試經(jīng)驗，經(jīng)常缺席期中考試，期末考試等大型考試，在沖刺文化課分數(shù)時，考生就應(yīng)該掌握考試應(yīng)試技巧，包括解題技巧，遇到難題該如何應(yīng)對技巧等等。

在文化課備考階段，考生必須強化考試重點，把握命題趨勢，專項訓練做題能力，同時強化練習高考真題，從做題中找出知識盲點，查漏補缺。

在備考文化課的時候，最重要的一點還是必須了解藝考生高考政策，同時藝考生必須知道填志愿的技巧，及時了解高校信息。

在沖刺文化課階段，心態(tài)是很重要的，有些考生平時考試分數(shù)非常好，但到考試，由于心態(tài)不好，常?？嫉梅浅２?，因此，在備考中應(yīng)該把調(diào)整心態(tài)提上議程，以一種輕松的心態(tài)，備戰(zhàn)文化課，輕松上考場!

高考教育工作者的指南篇七

許多考生到了最后沖刺階段，覺得時間不夠用，每天熬到深夜，第二天精神疲累。但高考時間安排在：上午9：00—11：00，下午3：00—5：00。經(jīng)常熬夜的考生此時的生物鐘正處于低谷狀態(tài)，思維反應(yīng)、做題效率可能會受到影響。尤其考前的一段時間，考生可能進入自由復(fù)習時間，但生活作息仍需穩(wěn)定。因為人的植物神經(jīng)和大腦，最喜歡“有規(guī)律的生活”。按照常規(guī)起床，進行復(fù)習；按平時的飲食量進食，按時入睡，保持常規(guī)而充足的睡眠；減少生活節(jié)律的突然變化，平常狀態(tài)就是最棒的狀態(tài)。

做不到最好？調(diào)整期待接納不完美一些考生早早定好了目標，一些考生夢想著超水平發(fā)揮，可考試越來越近，自己的成績不如預(yù)期，或者沒什么起色，總覺得自己做不夠好，復(fù)習得不夠全面，漸漸力不從心。在期望的重壓下，身體會釋放腎上腺素，然后變得更緊張。世上沒有完美的人，也沒有完美的復(fù)習。選擇適合自己的，那便是最好的。不妨和父母或者知心朋友好好溝通，調(diào)整目標。復(fù)習時也不要過度苛求自己，遺忘是正常的，但每一次的看、讀、背都加深了對它的記憶。要知道，永遠不可能將所有的知識點都完美收入囊中再進入考場?，F(xiàn)在的狀態(tài)就是當下最好的狀態(tài)。

二、家長篇。

別總是過問孩子的學習成績情況,這段時間孩子的壓力比你更大，他知道自己的狀況。關(guān)心成績原則上是沒錯的，但你有能力輔導孩子的學習嗎？你有能力在這段時間提高孩子的成績嗎？因為你每問一次，就是在揭一次孩子的傷疤。

越臨近高考，對孩子不要過分關(guān)心。

你要知道，對孩子超越平時的特別關(guān)心，其實是在增加負擔。這并不是什么好事！

不要把自己的焦慮和絕望寫在臉上情緒是會感染的，尤其在孩子面前，在高考前的這個關(guān)鍵時期，哪怕你對孩子不說一句話，但你內(nèi)心的緊張和焦慮，已經(jīng)傳遞給了你的孩子！

千萬不要總拿別人家的孩子和自己的孩子做對比作為家長，回想一下你小時候最反感也是你的父母老拿自己和別人家孩子做對比吧！初心是好的。據(jù)我國心理協(xié)會調(diào)查統(tǒng)計，93.32%的考生在中高考前一個月內(nèi)都會出現(xiàn)不同程度的焦慮反應(yīng)，97.91%的考生在考場上都會出現(xiàn)焦慮抑郁。高考是孩子人生重要的轉(zhuǎn)折，千萬不能因為孩子懂事的一句“我不緊張”就放松警惕，起碼我們家長要做到不給孩子增加壓力。

做好“后勤部長”，對學習的事做“甩手掌柜”不要干涉太多，不要打亂孩子的學習計劃，把學習的安排交給孩子自己和學校，家長只需要做好后勤服務(wù)就好。

保持平常心，順其自然高考前的孩子，大多都會因為高考的壓力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合適的時機，家長應(yīng)該和孩子正面交流，緩解一下孩子的焦慮情緒。

相信自己的孩子能行，而且一定能行孩子永遠都是自家的好！人比人活不成，各人有各自的特點。家長不能把自己的想法凌駕給孩子之上，孩子能快樂自由健康的成長，就是對我們每個家長的最好回報。

考前先不要和孩子談志愿填報的問題作為家長，你自己心里有數(shù)就行。況且分數(shù)還沒出來，一切都是不確定的。先穩(wěn)定孩子的情緒，正常高考，志愿填報是下一步的事。

三、飲食篇。

營養(yǎng)學家建議：早餐要干稀搭配，主副食兼顧。

糖類是腦神經(jīng)組織活動的唯一能量物質(zhì)，且儲存量極少，所以在腦力活動較多的時候，只要保證充足的糖類食品，就是給予大腦足夠的活動動力。所以早餐要有足夠的熱能供給，主食一定不能缺，家長可適當做到干稀搭配，主副食兼顧，比如饅頭配豆?jié){、面包加牛奶、大餅豆腐花等。

此外，建議考生們早餐適量吃些補腦的食物，如魚類、牛奶、新鮮蔬菜、瓜果等，至于肥肉、油炸食品盡量不要碰。但需要提醒的是，營養(yǎng)全面不代表暴飲暴食，否則只會加重考生腸胃負擔，使大腦靈敏度降低從而影響考試成績。

搭配種類：主食為面包、包子、豆包、大（?。┟字唷Q飩等；富含蛋白質(zhì)的食品牛奶（或酸奶或豆?jié){），雞蛋、肉類；新鮮蔬菜水果黃瓜、西紅柿、各種水果。

午餐：午餐是一日之中的主餐。上午學習過后，體內(nèi)的熱量和營養(yǎng)素消耗很大，午餐吃得好，可以讓考生下午同樣不覺疲憊、精神旺盛。

午餐的目的很明確，就是補充多種營養(yǎng)素與熱能。蛋白質(zhì)和維生素是迅速恢復(fù)腦力的物質(zhì)，午餐加一定量的瘦肉、肝臟或魚肉（海魚最宜），不僅為考生提供了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，也能提供卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸等物質(zhì)，這些都是構(gòu)成神經(jīng)組織和腦代謝的物質(zhì)。

至于蔬菜、水果，大家都知道它們富含維生素，多吃蔬果能有效緩解大腦過度緊張。與此同時，微量元素也會將腦機能調(diào)整到最佳狀態(tài)，比如菠菜、海帶含鐵，牡蠣、瘦肉含鋅等。

搭配種類：主食為各種米、面制品，以干的為主，如米飯、饅頭、面條。副食為各種肉類、魚類、蛋類、豆制品、蔬菜水果等。

晚餐：晚餐要補充全天消耗的體力和腦力，并為第二天積蓄能量，所以應(yīng)以易消化為標準，但不可吃得過多、吃得油膩。

晚餐的飲食可選擇瘦肉、雞蛋湯、清蒸魚、蔬菜、涼拌西紅柿等。如果天熱考生胃口不好，也可適當增加些開胃小菜，或者綠豆湯等飯后輔食，以此來增加食欲。吃了晚餐后，最好別吃過多的巧克力、冰淇淋等零食，可以適量地增加夜宵餐飲，最好喝一杯牛奶，兩片餅干。夏天要注意補充水分：每天1500——毫升左右，每次200毫升左右。

搭配種類：主食為各種米、面制品，以稀的為主，如豆粥、餛飩、面條。副食為少量的肉類、魚類、蛋類、豆制品、蔬菜水果等。

四、心理篇。

教你幾招科學預(yù)防考試壓力和焦慮的方法。

1、適度平靜。平時個性張揚的學生，在張揚的前提下可稍平靜一些；平時內(nèi)向的學生，在平靜中可略張揚一些。當然，都不要刻意追求，自然為好。一定壓力下的平靜，是高考超水平發(fā)揮的必要條件。

2、適度自信。大考臨近，我常對考生說：“這里必須拒絕一切猶豫，這里任何怯弱都無濟于事?！弊孕?，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗。當然，平時考得好的學生，也不能過于自信，憑自己有點實力，就自以為是、盲目樂觀。

3、確定合理動機。動機過強和動機過弱，都不利于考試；適度動機，效率最高。尤其是期望值過高，容易導致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。這就是說期望要合理。

4、適度運動。臨考前夕，學生大都不愛運動，主要是學習緊張沒時間運動。但我還是希望同學們能根據(jù)自己的情況，適度運動，比如散步、跑步、打一會兒球，或跳幾分鐘繩，或在陽臺上做一會兒操，等等。這樣，可以緩解緊張的神經(jīng)，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的大腦。

5、適度交流。同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，同學間適度交流，進行感情溝通是十分重要的。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然，考前時間寶貴，切不可長談。除了和同學交流外，還可與老師、家長、親友交流。

6、充分準備。認真做好考前的復(fù)習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌，從而預(yù)防考試焦慮的產(chǎn)生。

7、處變不驚。訓練自己在面對變化的問題或?qū)W習的困難時，能冷靜地進行分析、判斷，采取科學的應(yīng)對措施。比如，面對試題的難易，要有“人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意”之心態(tài)。

8、防止疲勞?？荚嚺R近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。

五、學習篇。

考前復(fù)習要講究一定的技巧：

1、適當減少復(fù)習時間，增加娛樂、鍛煉、散步時間。復(fù)習效率、復(fù)習質(zhì)量與復(fù)習時間有著很大的相關(guān)性，但是疲勞戰(zhàn)術(shù)的效率肯定是低的。臨近高考，狀態(tài)是第一重要的，適當?shù)男菡堑粫绊憦?fù)習效率，反而會提高效率和效益。保持愉悅的心情是克服心理飽和的最有效方法。

2、復(fù)習形式要有變化。許多考生的復(fù)習就是做題，越做“心理飽和”現(xiàn)象就越嚴重，其實高考復(fù)習越是臨近高考就越要回歸課本，因此不妨少做一點題，多看看《考試說明》，多看看課本，改變一下復(fù)習方式。用思維導圖把知識點進行整理。

3、抓住中低檔試題。既可以突出重點又可以提高復(fù)習信心，效率和效益也會雙豐收。少做、不做難題，努力避免“心理飽和”現(xiàn)象的加劇。

4、改變學習環(huán)境。大腦喜歡空氣清新，衛(wèi)生整潔的環(huán)境，考前的復(fù)習不要長時間呆在室內(nèi)，只要天氣條件允許，就到戶外環(huán)境好的校園、公園，開闊的地方進行回想整理型的復(fù)習。

總之，考生的最后復(fù)習要具有靈活性、機動性，不要和自己較勁，要豁達、從容，復(fù)習什么都會有收獲。其實，高考前覺得非常重要，似乎不復(fù)習就會影響到考試成績的內(nèi)容，幾乎都不會原題重現(xiàn)在高考試卷里。因為高考的內(nèi)容絕大多數(shù)都是考查基礎(chǔ)知識，考查的更多是知識的應(yīng)用能力，而不是研究和深入解決難題的能力。所以，在高考復(fù)習的最后時間，需要做的就是把已經(jīng)掌握的知識熟練地應(yīng)用，同時加以有針對性的訓練以保持“手感”，就會取得自己滿意的成績！

高考教育工作者的指南篇八

2017年考試備考工作正在進行中，備考復(fù)習資料必不可少。下面是小編為大家?guī)淼某扇烁呖紡?fù)習指南，歡迎閱讀。

文科科目很多記憶的內(nèi)容來不得半點含糊,目前要充分利用一切可以利用的時間來突擊這些內(nèi)容。育成老師指出:記憶的內(nèi)容要注意“抓大放小”,不能“胡子眉毛一把抓”。在最后這段時間里,不要糾纏于細微的知識點,而是要抓住大的方面。例如每個章節(jié)的重點問題及主要觀點,起碼要在腦中形成一個整體的知識框架,看到題目就知道該到哪一部分去找答案。

在談到理科的最后復(fù)習時,育成認為,在沖刺階段,理科要注意練習,提高計算能力。根據(jù)以往經(jīng)驗,有的考生會做題目,但是運算太慢,結(jié)果影響了發(fā)揮。另外做題目不要盲目,不必做太多,要精選做題,每套題做完后要分析總結(jié),吃透后再做下一套,反復(fù)練習糾錯,才能真正提高。在做題的過程中,如果發(fā)現(xiàn)自己的某個知識點還沒有掌握,要立即查漏補缺。

從每年的考試狀況看,很多平時成績不錯的考生在考場上都會把握不準考試時間,尤其以作文為甚,經(jīng)常寫不完。作為成考考生,很多都有社會工作經(jīng)驗,屆時只須正常發(fā)揮,表現(xiàn)出一定的思想深度,就可以取得不錯的分數(shù)。與往年不同的是,今年的成人高考作文題將做調(diào)整,以前成人高考作文題一般是定題目,限制體裁,但今年作文題改為“自選動作”,作文題只是給出一個話題,考生自己定題,自己立意,自定體裁,完全不受限制,這么調(diào)整的目的是給考生更大的發(fā)揮空間。這種題型在成人高考的語文試卷中首次使用,考生相對比較陌生,考生在平常要多練習這方面的寫作能力。

育成特別提醒考生,寫作文時要把握好文章主旨,無論任何文體,都要把握其中心思想;此外,重點理解材料內(nèi)涵;作文要有一定深度。

首先要注意復(fù)習概念。大綱是所有考生都需要徹底理一遍的首要復(fù)習材料。所有的概念都須搞清記熟,查漏補缺。在做題的時候,要強調(diào)做題質(zhì)量。從9月份開始,做題是考生這一段時間必須勤加練習的重要內(nèi)容。綜合題、模擬題、歷年真題都是最后階段的'必練題目。

育成提醒，從近幾年的數(shù)學題來看,沒有很難的題,考題以常規(guī)題為主,只要考生能夠?qū)⒊Ｒ?guī)題答準確,一般就能夠拿到120分左右。

從《考試大綱》來看,語音題占7%,詞匯語法題占27%,完型填空占13%,閱讀理解占40%,短文寫作占13%。考生要想在成考中取得好成績,必須在最后階段多做練習題,同時多看英文書報,這樣提高詞匯量。通過做題,可以體會到寫作者的思路,并領(lǐng)會出題人的思路。需要提醒考生的是,在做題的過程中,如果發(fā)現(xiàn)自己的答案與標準答案不符,這時考生就不要固執(zhí)地堅持自己的理解,要調(diào)整自己的思路。育成提醒，復(fù)習語法知識時,不能只顧記憶語法知識,要通過做題發(fā)現(xiàn)出題人是通過什么方式來考某一個知識點的。

高考教育工作者的指南篇九

凡符合我省《山西省招生考試管理中心關(guān)于做好2022年普通高校招生全國統(tǒng)一考試報名工作的通知》(晉招考高〔2021〕18號)文件規(guī)定已辦理完報名手續(xù)的藝術(shù)類考生，均應(yīng)按照所報專業(yè)參加省級考試。

根據(jù)教育部有關(guān)文件規(guī)定，所有報考普通高校藝術(shù)類美術(shù)、音樂、舞蹈、表演、書法學類各專業(yè)的考生(除藝術(shù)史論、戲劇學、電影學、戲劇影視導演、戲曲表演、錄音藝術(shù)、影視攝影與制作、藝術(shù)與科技、播音與主持藝術(shù)、廣播電視編導及戲劇影視文學、航空服務(wù)藝術(shù)與管理專業(yè)外)，均須參加全省統(tǒng)一組織的專業(yè)考試。

所有報考省屬高校播音與主持藝術(shù)、廣播電視編導及戲劇影視文學、航空服務(wù)藝術(shù)與管理專業(yè)的考生均須參加省級聯(lián)考。播音與主持藝術(shù)、廣播電視編導及戲劇影視文學專業(yè)的聯(lián)考工作由山西傳媒學院承辦，航空服務(wù)藝術(shù)與管理專業(yè)的聯(lián)考工作由山西師范大學承辦。

美術(shù)、音樂、舞蹈類考生在報名信息確認時，按規(guī)定繳納藝術(shù)類專業(yè)考試費。

報考藝術(shù)類專業(yè)與普通專業(yè)有什么區(qū)別。

普通高等學校藝術(shù)類專業(yè)招生與普通專業(yè)招生最大的'不同在于，報考藝術(shù)類專業(yè)的考生，除了參加普通高考文化課考試之外，還要參加專業(yè)考試。獲得專業(yè)考試(省統(tǒng)考或校考)合格證的考生才有資格填報相關(guān)藝術(shù)院校(專業(yè))志愿。此外，藝術(shù)類專業(yè)錄取時，執(zhí)行藝術(shù)類專業(yè)批次控制分數(shù)線，其錄取原則也與普通專業(yè)有所不同。

高考教育工作者的指南篇十

考生登錄所在省份的教育考試院，或所屬地的網(wǎng)上填報志愿系統(tǒng)，在登錄頁面相應(yīng)欄正確輸入報名號、準考證號、身份證號和密碼等信息后，進入網(wǎng)上填報志愿系統(tǒng)。

第二步：輸入用戶名和密碼

用戶名是考生準考證上的14位報名號數(shù)字，第一次登錄網(wǎng)上報名系統(tǒng)的初始密碼是身份證號碼，輸入用戶名和密碼后即可登錄網(wǎng)上報名系統(tǒng)。

第三步：閱讀考生須

完成初始密碼修改后，考生還需要仔細閱讀系統(tǒng)公示的須知內(nèi)容，了解填報志愿的相關(guān)規(guī)定和時間安排，考生一定要仔細閱讀注意事項，以免誤填誤報。閱讀完注意事項后，考生點擊“開始填報志愿”按鈕進入志愿填報首頁，再進行下一步操作。

第四步：修改初始密碼

考生在第一次登錄網(wǎng)上填報志愿系統(tǒng)時，一定要修改初始密碼，如果不修改，就會自動返回到上一步，無法繼續(xù)往下操作。點擊“修改”按鈕，就可以修改密碼和填寫錄取用聯(lián)系方式。成功修改密碼后，再開始填報志愿。（修改的密碼一定要牢記，最好是平常用的，錄取聯(lián)系方式一定要寫正確，要是經(jīng)常可以聯(lián)系到你的，保持不會停機）

第五步：分批次填報志愿

網(wǎng)上填報志愿采用分批次填報的方式。填報時，考生需要分批次按順序?qū)蕚涮顖笤盒：蛯I(yè)的招生代碼填寫到對應(yīng)的志愿欄中，這時系統(tǒng)會根據(jù)招生代碼自動顯示出相應(yīng)的院校和專業(yè)名稱。當一個批次填寫完成后，考生要點擊“確定”保存。

第六步：檢查核對

院校代號和專業(yè)代號輸入完畢后，點擊“下一步”按鈕，網(wǎng)上填報志愿系統(tǒng)將已填的代號轉(zhuǎn)換成相對應(yīng)的院校和專業(yè)，屏幕上會顯示已填報的院校名稱和專業(yè)名稱。這時候，考生要閱讀屏幕上的提示信息，仔細核實顯示的學校和專業(yè)是不是自己想要填報的，如果不是，或出現(xiàn)紅色字體提示的“無效院?！被颉盁o效專業(yè)”就說明填錯了代號，一定要按正確的代號更正，要不然就張冠李戴了。如果要修改或補填志愿，可以點擊“上一步”按鈕，返回到填報界面進行修改或補填。（這是高考網(wǎng)上填報志愿非常重要，的步驟之一）

第七步：退出志愿填報系統(tǒng)

最后，再全面查看各批次的志愿填報情況，如果沒有問題，就應(yīng)該立即退出網(wǎng)上填報志愿系統(tǒng)，關(guān)閉填報志愿的瀏覽器頁面，避免密碼被他人盜用而導致志愿被修改。

1、學習成績優(yōu)秀，在省級重點中學年級排名位于前列的考生，應(yīng)首選名牌綜合大學，在此前提下選擇自己相對喜歡的專業(yè)。切忌以專業(yè)定學校。因為在名牌綜合大學里，即使同學對專業(yè)不滿意，在入學后仍有很多轉(zhuǎn)系、轉(zhuǎn)專業(yè)、修第二學位、第二專業(yè)等二次選擇的機會。

如果是以專業(yè)定學校，這部分同學的某些能力就可能得不到發(fā)揮，特別是選擇了那些操作性很強、專業(yè)面很窄的工科專業(yè)，當想跨學科學習或轉(zhuǎn)系、轉(zhuǎn)專業(yè)時，便會發(fā)現(xiàn)由于專業(yè)的限制，困難重重。

2、學習成績中等的考生，似乎可選擇的學校數(shù)量多，專業(yè)也多為操作性很強的工科、社會科學及相關(guān)專業(yè)，機會要多于學習成績優(yōu)秀的考生。

3、對于學習成績相對較差的考生，選學校更為重要。特別是那些考試成績在當?shù)匾话惚究苹驅(qū)？其浫∨慰刂凭€上下浮動的考生。

1、了解招生錄取政策

考生填報志愿前，要認真審閱所在省招委員會制定的《20xx年普通高校招生工作通知》，藝術(shù)生特長生、普通生需要了解自己的志愿批次、志愿填報以及投檔原則等。尤其是錄取規(guī)則，需要詳細了解。

2、查閱招生專業(yè)目錄

考生要根據(jù)自己的模擬高考成績，排位情況，查閱省招生辦公室編寫的《招生專業(yè)目錄》以及《志愿填報指南》，選擇適合自己的高校和專業(yè)進行填報。

3、身體體檢

有身體體檢要求的高校和專業(yè)，考生要對自己的體檢情況詳細了解，尤其是關(guān)于省招辦下發(fā)的相關(guān)身體體檢指導意見，要確認自己是否符合條件。

高考教育工作者的指南篇十一

志愿填高了會落榜，志愿填低想著又不劃算。填報志愿是一項非常重要而又艱巨的事情，也許比高考還要難還要重要，那么高考志愿應(yīng)該如何填？有哪些技巧呢？根據(jù)自己和為弟弟妹妹們填報志愿的經(jīng)驗來說一下有哪些技巧，希望能作為你填報志愿的參考，幫助到你。

事業(yè)目標

先不管分數(shù)是多少，就想想你的人生事業(yè)目標，你的

愛

專業(yè)

學校環(huán)境的選擇

你是喜歡北方還是南方，你是喜歡沿海還是山區(qū)，你是否能適應(yīng)那里的

生活

明確目標之后，你就能確定自己的專業(yè)范圍，當然你選在專業(yè)可能有兩個或者以上，沒關(guān)系，只要你喜歡，多一個專業(yè)還多一個選擇，前提是你喜歡的。

把自己喜歡的領(lǐng)域在細分成每一個專業(yè)，細分的時候你可以通過網(wǎng)絡(luò)查詢，當然查詢出來的結(jié)果肯定非常多，那么你可以根據(jù)招生計劃結(jié)合來看，勾選自己的的專業(yè)。在選擇專業(yè)時候注意該專業(yè)是本科的專業(yè)還是專科的專業(yè)，自己標記一下。

在這里小編說明一下，我的建議是先選專業(yè)再選學校，原因有兩個，一是自己的喜歡愛好是最大，首先就得確定自己喜歡的專業(yè)，再根據(jù)專業(yè)來找哪個學校這個專業(yè)比較好。二是現(xiàn)在高校非常的多，好的高校也很多，選擇范圍比較大，而自己的愛好自己是清楚的，所以專業(yè)比較好選，專業(yè)選好之后再根據(jù)自己的專業(yè)選擇該專業(yè)好的大學，就容易得多。

根據(jù)自己選擇的專業(yè)，可以想親戚朋友網(wǎng)絡(luò)求助，看看該專業(yè)哪個學校比較好，小編建議寧可選擇一個差的學校好的專業(yè)，這樣比較好就業(yè)，而且對你事業(yè)發(fā)展有好處，個人覺得主要是看自己的

學習

選擇學校的時候要根據(jù)自己的

成績

可以查詢該校該專業(yè)的最近三年的最低分數(shù)線、平均分數(shù)線、最高分數(shù)線、招考人數(shù)，最好是畫圖來比較。特別是把今年的最低錄取控制線與往年的最低錄取控制線來當作參照，分數(shù)差不多的，為了保險起見，最好是高于平均分數(shù)線，如果最低錄取控制線比往年高，那么高幾分就在平均分數(shù)線上加積分，如果自己的成績能夠高于新的平均分數(shù)線，那么錄取的把握就比較大。

第一志愿是非常非常的重要，如果你第一志愿沒有填好落榜，那么哪怕你第二志愿填的學校錄取分數(shù)多么低，只要它第一志愿有那么多人，哪怕其中比你分數(shù)低50分它都不會考慮錄取你。錄取志愿的`時候是先看第一志愿，只要第一志愿的人有那么多，那就不會再考慮第二志愿，只有填第一志愿為該校的人不夠，那么才會選擇填第二志愿為該校的人，而且也是從分數(shù)最高開始錄取。

第一志愿與第二志愿的梯度要大，不要以為自己的分數(shù)足夠高，就自恃無恐，萬一一個不小心就落榜了呢？第二志愿沒填或者隨便填，那就后悔也來不及。

填第二志愿或者第三志愿的之后一定要注意梯度，也就是該校錄取成績的差距，差距越大，錄取的幾率就大一些。

當然如上面說所，并不是說你成績高的，分數(shù)相差大的就能錄取，所以最好是好好把握好好分析第一志愿，那么應(yīng)該如何才能提高第二志愿錄取的機會呢？這時候就可以查看你選的第二志愿的學校的該專業(yè)是否有過第一志愿沒招滿而錄取了第二志愿的人，如果有，那么你就有機會，如果重來沒有，那么估計很難。再者，你可以多關(guān)注一下新學?；蛘邉偢拿膶W校。

填報第二志愿為了增加錄取的幾率最好選擇調(diào)配，當然如果有你特別不喜歡的專業(yè)你可以自己考慮。

注意事項

高考教育工作者的指南篇十二

第一步：按縣(區(qū))招辦規(guī)定的時間，攜帶規(guī)定的相關(guān)資料，在規(guī)定的地點進行資格審查，領(lǐng)取報名號和密碼。

第二步：網(wǎng)上報名。憑報名條進入網(wǎng)上報名系統(tǒng)。初次登錄時，要修改密碼，閱讀誠信承諾書并點擊“同意”。如若忘記密碼，則要到縣(區(qū))招辦恢復(fù)初始密碼，并重新修改密碼。

第三步：填寫報名信息。

第四步：網(wǎng)上確認報名信息。報考科類分為文史、藝術(shù)(文)、理工、藝術(shù)(理)、體育5個類別。報考者只能選報其中一類，報名后不得更改。其中擬參加藝術(shù)類、體育類專業(yè)課考試的考生須填報藝術(shù)(文、理)類、體育類。

第五步：網(wǎng)上繳費,若繳費沒有成功，則報名無效。

第六步：打印確認表。

第七步：考生現(xiàn)場檢查報名信息并確認簽字(紙質(zhì))。

如果發(fā)現(xiàn)信息有誤，則向縣(區(qū))招辦申請修改信息。

第八步：市(區(qū))招辦編排考場、生成準考證號。

高考教育工作者的指南篇十三

從專業(yè)興趣的角度來看，考生大致可以分成三類：

1、專業(yè)目標明確。

如選擇建筑學、大數(shù)據(jù)科學與大數(shù)據(jù)、技術(shù)機器人工程、小語種等某個專業(yè)。

2、專業(yè)目標范圍明確。

電氣類、電子信息類、機械類、計算機類等專業(yè)都喜歡，都可以接受等。

3、專業(yè)目標模糊。

考生對自己未來缺乏規(guī)劃，不知道喜歡什么專業(yè)，專業(yè)方向迷茫。

對于第一、二種考生，可以登錄教育部陽光高考信息平臺應(yīng)該進一步了解喜歡的專業(yè)內(nèi)涵、主干課程、專業(yè)課程、培養(yǎng)方向、就業(yè)前景等。

對于第三種考生，建議進行專業(yè)興趣測評，從中找出適合自身特點的專業(yè)，或者運用排除法，把自己不喜歡的專業(yè)剔除，通過比較進行選擇自己可以接受的專業(yè)。

高考教育工作者的指南篇十四

方案一：

早餐：饅頭和草莓醬、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。

水果(水果食品)：夏橙或白蘿卜1個。

中餐：蕎麥大米飯、香菇(香菇食品)菜心、糖醋帶魚、豆腐血旺絲瓜湯。

晚餐：綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。

方案二：

早餐：牛奶(1杯)、小籠包、醬黃瓜。

中餐：米飯、蔥油桂魚、清炒空心菜。

晚餐：米飯、土豆燒牛肉、肉末冬瓜、紫菜蝦皮湯。

晚上加餐：面包+水果。

高考教育工作者的指南篇十五

方案二：平時成績中上，不能確保能上一本，但不甘心就讀二本學校的學生。

方案三：高考失利又不愿入讀?？频膶W生。

這類學生一般英語成績和基礎(chǔ)較薄弱。出國留學的意義在于學生有機會改變自己的前途和命運。很多學生在語言課程或預(yù)科結(jié)束后被大學錄取，甚至被一些很不錯的大學錄取，而且就讀專業(yè)可以任你選擇。

高考教育工作者的指南篇十六

距離2016高考志愿填報不足200天，高考考生和家長在準備高考志愿填報資料時，如何整理高考志愿填報規(guī)則和填報技巧，甚至高考志愿填報的策略 都是需要仔細查看和分析，在眾多大學和專業(yè)中結(jié)合考生的自身情況選擇大學，實現(xiàn)高考考分價值最大化，這些也都是考生和家長所需面臨的難題，優(yōu)志愿高考志愿 填報平臺，整理歸納出高考志愿填報時注意事項和擇校步驟，希望對考生和家長有所幫助。

高考志愿填報注意事項

充分搜集有用信息。面對數(shù)以千計的高等院校、更多的方向各異的專業(yè)以及地域等多種影響因素，充分搜集信息是高考填報志愿的第一步，這些信息來源 包括但不僅限于：本省市發(fā)布的志愿填報指南(招生政策以及錄取原則)、高考志愿填報專家提供的指導經(jīng)驗以及今年積累的相關(guān)錄取信息。在整理資料時需注意搜 集信息的真?zhèn)?，招生信息紛雜，要認真分析辨識（例如野雞大學等）。 以考生為主，了解自身情況，準備自我定位。

1.專業(yè)目標定位

通過專業(yè)測試了解自己的興趣、能力傾向，從自己職業(yè)生涯出發(fā)；

2.大學目標定位

考慮高考分數(shù)，適合讀哪個批次的學校，適合讀這個批次的哪個層次的學校；

3.學業(yè)成本定位

充分考慮經(jīng)濟條件，定位地域?qū)W校，例北上廣等一線城市教育成本高過二、三線城市。！

不盲目跟風熱門專業(yè)與冷門專業(yè)、熱門院校與冷門院校等都是相對的，而且時刻在變化中，要根據(jù)經(jīng)濟大環(huán)境以及發(fā)展趨勢，綜合考慮分析，確定未來具有理想發(fā)展前景的'專業(yè)與院校。

高考志愿心儀大學選擇步驟

1、地域選擇

由于我國高等院校眾多，幾乎每個地域都有很多學校專業(yè)可供選擇，因此地域因素往往成為選擇心儀大學的第一步，了解不同地域的經(jīng)濟發(fā)展、未來就業(yè)情況，這也是選擇專業(yè)時，重點需要考慮因素。

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2、學校和專業(yè)選擇

了解了大學歷程發(fā)展沿革，以及學校的前世今生及重點專業(yè)，選擇專業(yè)需考慮興趣、性格、就業(yè)前景等維度，提醒家長重專業(yè)，不能有名校情結(jié)。

3、志愿填報技巧

完成學校和專業(yè)篩選以后，最關(guān)鍵的就是填報志愿，目前全國施行平行志愿填報，這時，家長之前整理的高考志愿填報相關(guān)知識就派上了用場，需要選擇 合適的志愿填報策略。通常對平行志愿的填報遵循“一沖二穩(wěn)二保險”(九成把握)、“一沖三穩(wěn)一保險”(八成把握)、“二沖二穩(wěn)一保險”(七成把握)的策 略，具體志愿填報應(yīng)該從自身情況出發(fā)。

2016高考志愿填報指南，高考志愿填報看似簡單，實際是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。選擇目標院校，哪所院校孩子的分數(shù)能夠得上，選擇目標專業(yè)，哪個專業(yè)適合孩子，這些專業(yè)學什么，培養(yǎng)方向是什么，將來好不好就業(yè)，有沒有發(fā)展前景等等，這些信息都是需要費心費時費力去收集的。 第一，了解孩子的各種情況 要關(guān)注孩子的學習狀態(tài)，了解孩子的學習進展，把握和預(yù)測孩子的成績;還要全面了解孩子的興趣愛好、理想志向、學科特長、個性特長、職業(yè)取向等，為高考填報志愿確定目標和方向。

院校、目標專業(yè)近幾年錄取分數(shù)情況及走勢，預(yù)判 2016年錄取投檔線，以便填報志愿很快地“對號入座”，提高志愿填報的水平和準確度。再如，目標專業(yè)的就業(yè)形勢如何、發(fā)展前景怎樣，哪所大學的這個專業(yè)最好，錄取分數(shù)多少等等，所有這些都要了如指掌，做到成竹在胸。

2016高考志愿填報指南，高考志愿填報看似簡單，實際是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。選擇目標院校，哪所院校孩子的分數(shù)能夠得上，選擇目標專業(yè)，哪個專業(yè)適合孩子，這些專業(yè)學什么，培養(yǎng)方向是什么，將來好不好就業(yè)，有沒有發(fā)展前景等等，這些信息都是需要費心費時費力去收集的。

第一，了解孩子的各種情況

要關(guān)注孩子的學習狀態(tài)，了解孩子的學習進展，把握和預(yù)測孩子的成績;還要全面了解孩子的興趣愛好、理想志向、學科特長、個性特長、職業(yè)取向等，為高考填報志愿確定目標和方向。

第二，了解國家的招生政策

每年高考都會有一些新的變化，可以經(jīng)常登錄“省教育考試院網(wǎng)站”或通過關(guān)注新聞媒體報道，及時了解有關(guān)高考的政策新動向。做到心中有數(shù)，及時調(diào)整目標與方向。

第三，了解目標院校和目標專業(yè)

第四，了解高考志愿填報的知識和技巧

高考志愿填報是門學問，有許多的技巧。諸如平行志愿的錄取規(guī)則，規(guī)避風險的策略和技巧，目標院校、目標專業(yè)近幾年錄取分數(shù)情況及走勢，預(yù)判 2016年錄取投檔線，以便填報志愿很快地“對號入座”，提高志愿填報的水平和準確度。再如，目標專業(yè)的就業(yè)形勢如何、發(fā)展前景怎樣，哪所大學的這個專業(yè)最好，錄取分數(shù)多少等等，所有這些都要了如指掌，做到成竹在胸。

高考教育工作者的指南篇十七

這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當?shù)娜唛L，最主要的是要會學回歸課本。無論如何，高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎(chǔ)，幾乎能上一個比較不錯的大學。

因此高三前期，我希望同學們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。

注意，第一輪復(fù)習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復(fù)習過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內(nèi)容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

2、把握好自己的節(jié)奏。

很多學生因為在復(fù)習過程中跟不上老師的節(jié)奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學校在教學節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳擞洠岳诩皶r的回顧。

在學的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當?shù)耐瑢W，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

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