心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
殘奧會心得體會篇一
隨著2022年北京冬奧會和冬殘奧會的臨近，我有幸參觀了冬奧冬殘奧組委會舉辦的一場主題活動，這讓我對冬奧運動有了更深刻的認識。在這次活動中，我不僅收獲了知識，還感受到了奧林匹克精神的力量。下面我將分享我的心得體會。
首先，冬奧會和冬殘奧會給人們帶來了巨大的激情和動力。在活動中，我見證了一些運動員的訓(xùn)練和比賽，他們的毅力和決心令人敬佩。他們每天都進行高強度的訓(xùn)練，克服了嚴(yán)寒、高山等各種困難，為國家爭光。他們用自己的行動告訴我們，只要有目標(biāo)和努力，就能創(chuàng)造奇跡。這種激情和動力感染了現(xiàn)場的每一個人，讓我們對生活充滿了希望和激情。
其次，冬奧會和冬殘奧會弘揚了奧林匹克的核心價值觀。在這些國際性的體育盛會中，體育精神和奧林匹克精神被完美地體現(xiàn)出來。運動員們追求卓越，尊重規(guī)則，互相幫助，追求公平競爭。這些都是我們在生活中應(yīng)該學(xué)習(xí)和追求的品質(zhì)。而冬奧會和冬殘奧會正是通過這些比賽和活動，將這些價值觀傳遞給更多的人，讓更多的人受到啟發(fā)。
此外，冬奧會和冬殘奧會也讓我們深刻地認識到身體健康的重要性。在我和朋友們一起體驗冬殘奧會的項目時，我們親身感受到了運動對身體的益處。運動可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高抵抗力。冬奧會和冬殘奧會不僅給運動員們提供了展示自己的平臺，也給廣大群眾提供了一個了解和參與冬季運動的機會。我相信，在冬奧會和冬殘奧會的影響下，更多的人會加入到冬季運動中，關(guān)注自己的身體健康。
最后，冬奧會和冬殘奧會也給我們帶來了機會和挑戰(zhàn)。作為東道主城市，北京冬奧會和冬殘奧會將為我國的經(jīng)濟發(fā)展和國際形象提供良好的契機。作為普通大眾，我們也可以通過在這些比賽和活動中參與，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的潛力。同時，承辦冬奧會和冬殘奧會也需要我們做好各項準(zhǔn)備工作，提升服務(wù)質(zhì)量，確保比賽順利進行。這對我們來說是一個挑戰(zhàn)，但也是一個機會，讓我們更好地發(fā)展自己。
總而言之，冬奧冬殘奧心得體會，我們感受到了冬奧運動的激情和動力，感受到了奧林匹克精神的力量，意識到了身體健康的重要性，看到了冬奧會和冬殘奧會給我們帶來的機會和挑戰(zhàn)。希望在2022年的冬奧會和冬殘奧會中，我們每個人都能感受到這些美好的事物，為中國冬奧運動加油！
殘奧會心得體會篇二
奧運之火4日晚在“鳥巢”點燃，第二十四屆冬季奧林匹克運動會正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場盛會將為全球帶來信心?！把┗ā敝骰鹁媾_點燃的那一刻，人們更加認識到人類命運共同體的世界價值。
如期舉行，北京冬奧會提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項國際重要賽事延期或取消?？朔刂乩щy，北京冬奧會成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會，極大地提振了全球信心。
精彩紛呈，北京冬奧會提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運盛會又一次進入“北京時間”。北京冬奧會開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強烈矚目。多國政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運精神、科技創(chuàng)新和中國文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。
促進團結(jié)，北京冬奧會提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團結(jié)與合作。近70個國家、地區(qū)和國際組織的官方代表出席了北京冬奧會開幕式，約90個國家和地區(qū)的近3000名運動員正在同臺競技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價值觀同時，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。
殘奧會心得體會篇三
段落1：引入殘奧會的背景和目的（約200字）
殘奧會是世界上最大規(guī)模的殘疾人體育賽事，它與奧運會并列，每四年舉辦一次。殘奧會的目的是推動和發(fā)展殘疾人體育運動，提高殘疾人的生活質(zhì)量和自信心。我有幸參與了最近一屆的殘奧會，這個經(jīng)歷讓我深刻體會到了體育和奧運精神的偉大力量。
段落2：殘奧會所傳遞的積極信息和感受（約300字）
殘奧會給世界展示了殘疾人的堅強和無限潛能。在比賽中，選手們充滿熱情地展示了他們的技藝和決心，打破了世人對殘疾人的刻板印象。他們無論殘疾與否，都是頂尖的運動員，他們的表現(xiàn)證明了殘疾并不妨礙他們成為強者。殘奧會還傳遞了團結(jié)合作的信息，不同國家和地區(qū)的運動員們在比賽中相互鼓勵和支持，展現(xiàn)了人類無處不在的友愛精神。
段落3：深入分析殘奧會對個人的影響（約300字）
參與殘奧會讓我從內(nèi)心深處感受到了體育的魅力。我曾是一個自卑而害羞的人，但在殘奧會的舞臺上，我找到了自己的價值，學(xué)會了面對殘疾的勇敢。殘奧會不僅給了我競技的機會，還讓我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們相互鼓勵，一起面對困難，在比賽中互相促進成長。我相信這種精神會持續(xù)影響和激勵著我在生活和工作中追求卓越。
段落4：對殘奧會的建議和改進意見（約300字）
盡管殘奧會已經(jīng)取得了巨大的成功，但我認為還有一些方面可以改進。首先，加大對殘疾人體育的推廣力度，提升社會對殘奧會的關(guān)注度，為更多殘疾人提供參與競技運動的機會。其次，加強賽事的組織和管理，確保公平公正地進行比賽，防止任何形式的舞弊行為。最后，我們也需要更多的經(jīng)濟投入，為殘疾人提供更好的訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)指導(dǎo)，幫助他們充分發(fā)揮潛能。
段落5：總結(jié)并呼吁社會支持殘奧會（約200字）
殘奧會是一個無比寶貴的平臺，它能夠改變殘疾人的生活，喚醒人們對他們的關(guān)注。我們每個人都應(yīng)該支持殘奧會，為殘疾人提供更多的機會和尊重。殘奧會教會我們勇敢、堅毅和團結(jié)，這些美好的品質(zhì)會改變我們每個人的生活。希望在未來的殘奧會中，我們能夠看到更多的殘疾人獲得自己的成功，并能更多地傳遞出愛與溫暖。
殘奧會心得體會篇四
中國隊7日獲得的1枚金牌來自殘奧單板滑雪賽場，至此，中國隊“解鎖”冬殘奧會全部4個雪上大項的金牌。
“00后”天團包攬冠亞季軍中國實現(xiàn)雪上大項金牌全覆蓋
擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開金牌大戰(zhàn)。在率先進行的4個單項角逐中，中國“00后”天團包攬了男子障礙追逐-ul級的前四名。
此番中國隊派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-ul級比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國4名“00后”小將紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個席位，為中國隊提前鎖定冠亞季軍。
最終紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國在單板滑雪項目上的首枚冬殘奧會金牌，此番也是中國代表團在冬殘奧會上首次實現(xiàn)單項獎牌大包攬?！?0后”天團中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項第四名。
在單板滑雪男子個人追逐lli級決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場決賽中，法國選手獲得女子障礙追逐ll2級冠軍，芬蘭選手摘取男子ll2級金牌。
本屆冬殘奧會共設(shè)4個雪上大項。在前兩天的賽事中，中國隊已在高山滑雪、冬季兩項和越野滑雪三個雪上大項上均實現(xiàn)了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國代表團在冬殘奧會4個雪上大項上實現(xiàn)了金牌全覆蓋。
高山滑雪獲女子全能3枚獎牌越野滑雪再收1銀1銅
殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國女隊三線告捷，收獲2銀1銅。
在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢秋和32歲的老將朱大慶均有3枚獎牌在握，其中張夢秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)比賽，有望進一步擴大戰(zhàn)果。
另一名中國選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會上收獲的第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。
殘奧越野滑雪7日進行了男女長距離(傳統(tǒng)技術(shù))的4項較量，6日包攬越野滑雪兩枚金牌的中國隊再收1銀1銅。
當(dāng)日的這兩枚獎牌均來自男子長距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿賽場，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。
遺憾的是，在女子長距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿和視障比賽中，中國選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎牌失之交臂。
殘奧會心得體會篇五
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報”中。
“留給我的準(zhǔn)備時間其實不多?！眲⒌せ貞洠诮拥奖本?0xx冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔(dān)了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。當(dāng)時，冬殘奧會開幕式內(nèi)容保密，劉丹能獲得的信息有限。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度，“在平時的翻譯中，很多國家我從來都沒有遇到過。”為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎?！皩τ谑终Z翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的?！眲⒌ふf，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來?沒有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語?！艾F(xiàn)場的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動作打出來?！?/p>
“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明?！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼?！皼]有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)?！眲⒌ふf，手語通?？梢愿鶕?jù)實際場景做一些微調(diào)，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報道中去?！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接收對等的信息，同享運動盛會?！?/p>
殘奧會心得體會篇六
北京時間3月9日，中國運動員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?/p>
出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會時便拿到了殘奧冬季兩項女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個比賽日摘得金牌，她身上的壓力達到巔峰。
“（拿金牌時）身邊人都很驚訝。”郭雨潔笑著告訴記者們，“爸爸當(dāng)時在家都不敢看，出去買了點東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?/p>
家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身椙鞍氤填I(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時候脫槍比較多?！被貞浧鸨荣?，她說，“實際上壓力真的挺大的?！?/p>
今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場，在閉環(huán)外的看臺上為她加油助威?！拔疫€是個孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游?！惫隄嵰灿行腋５臒?，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會來問為啥不搭理她。”
說起今天的比賽，郭雨潔對自己的發(fā)揮很滿意?！澳苓M半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強項?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項長距離，還是要專注把槍打好?！?/p>
本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個特殊的生日，小姑娘頓時來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了。”
殘奧會心得體會篇七
如果說北京奧運會是展示各國運動健兒體育技能的競賽場那么北京殘奧會則是宣揚各國殘疾運動健兒頑強拼搏、奮發(fā)有為的大舞臺。兩會開了近一個多月從中體現(xiàn)了人文奧運、科技奧運、和綠色奧運的理念以精神文明和物質(zhì)文明雙豐收劃上了圓滿的句號。
也許鄙人是出于殘疾人的.緣故吧，借此之機我想就北京殘奧會發(fā)表一下我個人的觀點:
當(dāng)我在電視畫面上看到一幕幕殘疾運動健兒拖著殘缺的肢體奮力拼殺的時候內(nèi)心久久不能平靜，由于殘疾運動健兒因生理和心理上的障礙每做一件事情所付出的往往要高于正常人幾倍、十幾倍乃至幾十倍。既然如此他們卻正在譜寫著一曲曲生命的贊歌，正在翻開自己一頁頁最美麗的人生畫卷。他們所做的令許多正常人都做不到，這是什么精神?這就是殘奧精神!--超越、融合、參與、夢想!
我們彼此之間命運雖不同但人生只有一次。人生的價值不在于生命的長短而在于奉獻，有智(志)者不在年高。
以沉默回答冷嘲，以冷淡對待熱諷，為的是通過堅韌的努力，用成功的事實給予回擊。走自己的路別人愛說什么就讓他說好了。
德國著名作曲家貝多芬和美國大發(fā)明家愛迪生雖然身患殘疾但他們并沒有向命運低頭，最終留給世人的是一首首優(yōu)美動聽的音樂和一件件杰出的科技成果。
人生命如夢，一場游戲一場空;人生匆匆?guī)资陱椫敢粨]間一去不復(fù)還。
我希望廣大殘疾朋友們從我做起從現(xiàn)在做起各盡所能為自己今后的人生謀劃好自己美好的“藍圖”。
要樹立正確的人生觀和世界觀。要自尊、自愛、自立、自強，走出封閉的自我去積極的融入社會多溝通、廣交流。平等、參與、共享。
要勵精圖治、奮發(fā)圖強、振興中華莫讓年華付水流!
要滿懷豪情壯志可上九天攬月，可下五洋捉鱉。
要敢字當(dāng)頭有一種敢為天下先的氣魄以百折不撓的精神去戰(zhàn)勝一個個困難以此來達到勝利的彼岸，我們一定能夠達到我們必將能夠達到必將以我們的勝利和彼方的失敗而告終!勝利是屬于我們的，世界也是屬于我們的,愛拼才會贏!
殘奧會心得體會篇八
第一段：介紹冬殘奧約會的背景和意義（200字）
冬殘奧約會是全球最高水平的殘疾人冬季運動盛會，旨在促進包容性和公平競技的理念。通過這一盛會，不僅可以展示殘疾人的運動才能，也為全球殘疾人提供了一場精彩的競技平臺。世界各國和地區(qū)的殘疾人運動員聚集在一起，為我們帶來了一次視覺和情感上的盛宴。作為觀眾，我有幸親身體驗了冬殘奧約會的魅力，從中獲得了許多收獲和感悟。
第二段：賽事精彩之處（200字）
冬殘奧約會的賽事豐富多樣，其中尤以滑雪項目最為激動人心。我曾觀看了輪椅速降、越野滑雪和障礙滑雪等比賽。在賽場上，選手奮力拼搏，奏響了渴望勝利的樂章。他們克服了困難和障礙，展現(xiàn)了頑強的毅力和堅強的意志。每個選手都值得我們的尊敬和贊美。他們的精彩表現(xiàn)不僅向世界宣告了殘疾人的能力，也激勵著我們勇往直前，追求自己的夢想。
第三段：團隊合作的重要性（300字）
在這次冬殘奧約會中，我深切感受到了團隊合作的重要性。觀眾可以從每個團隊的默契配合中看到選手們的付出和努力。在冬季探雪項目中，一位選手需要與導(dǎo)航員合作完成比賽。他們之間需要進行緊密的配合和溝通，以確保在高速下坡、繞過障礙等極具挑戰(zhàn)性的場景中安全、順利地完成比賽。這種團隊合作不僅要求選手具備出色的技術(shù)水平，還需要相互信任和支持。只有這樣，他們才能克服困難，取得優(yōu)異的成績。
第四段：冬殘奧約會的感染力（300字）
冬殘奧約會不僅向觀眾展示了選手們的頑強拼搏和不屈不撓的精神，也向人們傳遞了一種正能量。在比賽場上，選手們盡情釋放自己的能量，無論勝負，他們都用實際行動詮釋了追求夢想的意義。同時，冬殘奧約會也讓觀眾感受到了人類的善良和關(guān)愛。各國觀眾們紛紛為選手們鼓舞加油，用熱情的掌聲和歡呼聲為他們助威。這種團結(jié)與友愛的氛圍無疑是這場盛會最為寶貴的財富。
第五段：個人收獲和感悟（200字）
在冬殘奧約會的觀賽過程中，我被選手們的拼搏精神和堅韌意志深深感動。他們不僅克服了身體上的障礙，也迎接了心理上的挑戰(zhàn)。他們用自己的堅持和努力向我們證明了，無論面對何種困難和逆境，只要我們不放棄，勇敢面對，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，尋找到屬于自己的成功。這次觀賽經(jīng)歷讓我對生活充滿了信心和勇氣，我決心以更加積極向上的態(tài)度迎接生活的挑戰(zhàn)，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
總結(jié)：冬殘奧約會無疑是一場人類共同的盛會，它以自己獨特的方式向我們展示了殘疾人的勇敢和頑強。在這里，不止是比賽的勝負，更多的是人類精神的升華。通過觀看這次盛會，我不僅對殘疾人運動的偉大有了更深刻的認識，也深刻地領(lǐng)悟到了人與人之間相互鼓勵和支持的重要性。冬殘奧約會是一個人與人之間相互尊重和理解的舞臺，它鼓勵我們向全新的境界邁進，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的潛力，勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)和困境。
殘奧會心得體會篇九
殘奧會是世界上最高水平的殘疾人體育運動會，參賽的是全世界的殘疾人運動員。我有幸在這次殘奧會中擔(dān)任志愿者，這是我人生中非常有意義和難忘的時刻。通過這次經(jīng)歷，我深深地感受到了殘奧會的偉大與充實，也更加明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性。
第一天，我來到了國際殘奧委員會的會場。會場早已熱鬧非凡，參賽的各國代表團陸續(xù)抵達。我和其他志愿者一起迎接各國代表團，給他們發(fā)放服裝和相關(guān)文件。在這個過程中，我結(jié)識了來自澳大利亞的輪椅籃球運動員大衛(wèi)。大衛(wèi)失去了雙腿，但他依然積極向上，認真和隊友一同訓(xùn)練。他告訴我，殘奧會不僅僅是一場比賽，更是展現(xiàn)殘疾人運動員的能力和奉獻精神的舞臺。這讓我對參與殘奧會的意義有了更深的理解。
第二天，我參加了開幕式的準(zhǔn)備工作。在開幕式彩排中，我看到了運動員們?nèi)巳硕夹Φ脿N爛，他們不以殘障為恥，而是用自己的實際行動告訴世界，他們也有夢想，也有能力做出卓越的成績。當(dāng)我看到他們在舞臺上展示出來時，我為他們的勇氣和努力感到驕傲和感動。他們的表現(xiàn)令我激動不已，也讓我對自己的努力有了更大的動力。
第三天，我參加了殘奧會的比賽現(xiàn)場工作。我被安排在田徑比賽的觀眾席上，負責(zé)引導(dǎo)觀眾們?nèi)胱?，并且為他們提供相關(guān)的信息和志愿服務(wù)。我看到了許多運動員在與自己的極限作戰(zhàn)，他們雖然殘疾，但他們的決心和毅力讓我驚嘆不已。我最為感動的是一位來自中國的運動員，在比賽中摔倒了，但他爬起來繼續(xù)前進，最終取得了比賽的勝利。那一刻，我深深地明白了堅持不懈和永不放棄的力量。
第四天，我參觀了殘疾人繪畫展。這是一場展示殘疾人藝術(shù)創(chuàng)作成果的盛會。我看到，殘疾人用繪畫表達自己的內(nèi)心感受，展現(xiàn)出了與外界一樣豐富的想象力和創(chuàng)造力。他們的畫作中充滿了希望與陽光，讓我感受到藝術(shù)的魅力和殘疾人的內(nèi)心世界。這個展覽讓我更加尊重和喜愛藝術(shù)，也讓我更加珍惜每一位殘疾人的努力和奉獻。
第五天，我參與了頒獎儀式。當(dāng)運動員們獲得金牌的時候，他們的臉上洋溢著喜悅和自豪的笑容，我內(nèi)心也隨之而震撼。這一次的殘奧會讓我深刻地明白，殘疾人不僅僅是需要我們的關(guān)愛和幫助，他們也有很大的能量和價值，他們應(yīng)該得到社會的認可和尊重。每個人都應(yīng)該感受到平等和公正的對待，不分殘疾和非殘疾。殘奧會給了我一個寶貴的機會，讓我去認識和了解殘疾人，進而改變了我的觀念和態(tài)度。
通過這次殘奧會志愿者的經(jīng)歷，我受益匪淺。我深深地明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性，也更加珍惜每個人所付出的努力。殘奧會給了我一個機會去體驗和感受殘疾人的勇氣和毅力，讓我學(xué)會尊重和堅持。這次經(jīng)歷將深深地烙印在我的心中，成為我人生中的一個難忘的時刻。我會以這次體驗為契機，努力學(xué)習(xí)，不斷進步，用自己的行動去關(guān)愛他人，為社會做出貢獻。
殘奧會心得體會篇十
曾被醫(yī)生“預(yù)言”活不過三十歲的張小玲，今年已51歲，前五屆殘奧會奪得乒乓球10塊金牌，可謂成績斐然。她認為“每一場比賽都是展現(xiàn)自我的新起點?！?/p>
在北京殘奧會乒乓球半決賽中，她苦戰(zhàn)5局不敵瑞典小將，無緣“六連冠”；但在銅牌爭奪賽中，3比0戰(zhàn)勝對手，以銅牌結(jié)束了北京殘奧會之旅。張小玲很坦然：“不是每一次都一定能拿冠軍，能打到這一步，我盡力了，沒有遺憾。”
是什么使張小玲身殘志堅、青春不老的呢？是體育給了她一種積極健康的心態(tài)，讓她的身體仍然充滿活力和激情。
類似張小玲這樣的故事，在北京殘奧會上比比皆是。
在1984年第七屆殘奧會上打破了中國殘奧會金牌“零”的紀(jì)錄的平亞麗。她媽媽懷著她的時候感染了風(fēng)疹病毒，命里注定出生以后是殘疾人，8歲時媽媽又不幸患上癌癥，離開了人世。這苦命的孩子被少體校老師看中，練習(xí)短跑。她的人生從此改變。
平亞麗感慨地說：“命是先天的，運是自己后天努力的，要想走那邊，都是我自己決定的。”如果說，健全人參加體育鍛煉是為了健身和娛樂的話，那平亞麗們完全是為了更好地活下去。用她的話說：“體育是殘疾人更好地活下去的助推器?！?/p>
應(yīng)當(dāng)說，殘疾是人生的一大不幸，許多人曾因此而產(chǎn)生絕望、輕生的念頭，而當(dāng)他們投身于體育后，奇跡發(fā)生了。波黑坐式排球運動員埃爾明?優(yōu)素福維奇說：“上帝給我留下了一扇門，體育給了我第二次生命。”豈止是生命，還煥發(fā)了青春，使青春長駐，人生絢麗多彩。
當(dāng)記者問張小玲“以后還會繼續(xù)打球”時，她不假思索地說：“我從來沒想過何時掛拍”，并表示，只要國家隊需要，她會努力訓(xùn)練，爭取再戰(zhàn)倫敦殘奧會。這充分體現(xiàn)了一種超越自我、不斷追求的精神。
在北京殘奧會上，“年齡傳奇”的運動員并非鳳毛麟角，他們精神矍鑠地出現(xiàn)在各個賽場上，令人肅然起敬。
國際殘疾人奧委會主席菲利普?克雷文稱之為“殘奧精神”，是“獨特的力量之源”。這是奧運精神在殘疾人體育運動中的具體體現(xiàn)。奧林匹克是一種生活哲學(xué)，其核心思想是追求身心和諧發(fā)展。北京殘奧會則形成了“超越、融合、共享”的理念。
在這個世界上，山高水長、天崩地坼、身疾肢殘，都是客觀存在。當(dāng)無法直接逾越的'時候，不妨試著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身，或許轉(zhuǎn)身就是方向，助你另辟蹊徑，踏上成功之路。“柳暗花明又一村”。張小玲、平亞麗不正是這樣的么！
現(xiàn)實生活中，人生道路是不可能一馬平川、一帆風(fēng)順的。有時候生活的路走得不順暢，往往與個人的思維不科學(xué)、視野不開闊、視點不集中不無關(guān)系。北京殘奧會，拓寬了我們的眼界，啟迪了我們的思路，促使和幫助我們轉(zhuǎn)變單一的思維方式。我們?nèi)粘Ｉ钪信龅降睦щy、挫折，總超不過殘疾運動員吧！
所以，許多觀眾看了殘奧會比賽，感慨萬千：
北京欒女士帶著九歲的孩子看比賽，很激動：“太佩服這些選手了！給孩子和我都上了生動的一課。
一位北京通州的劉先生，看完舉重比賽后悔只買了一場票，他還要去“淘”票，因為“殘奧會比賽的精彩真是出乎意料！”
一位百度網(wǎng)友說：“超越、融合、共享”是北京殘奧會的理念，這一理念詮釋了“精神寓于運動”的殘奧理想。我想，這里所說的“超越”，對于殘疾人來說指的是超越自我；對于健全人來說，則是超越狹隘的觀賽理念。我們都應(yīng)該從不同的角度完成自己的超越，也就達到了心靈上的融合，從而也就共享了殘奧會帶給世界的快樂與感悟。
殘疾運動員超越自我、追求人生價值的精神，是全社會的一筆寶貴財富。高爾基說過：“向前、追求……這才是生活的目的，讓整個生活都成為一種追求吧，屆時生活將出現(xiàn)一種高度美好的時刻。”
平亞麗奪得殘奧會冠軍后，悟出了一個道理：“人生就是一場不落幕的奧運會，我不能走下領(lǐng)獎臺后，就不再去經(jīng)營我的人生了?！彼选皻垔W精神”帶到了生活中，學(xué)習(xí)勞動技能、創(chuàng)業(yè)，經(jīng)營人生。她又有了新追求，打算北京殘奧會后再開兩家按摩店，幫助殘疾兄弟姐妹開始創(chuàng)業(yè)。
殘奧會上捷報頻傳，紀(jì)錄屢破，不就是健兒們不斷追求的結(jié)果么？殘疾運動員的追求，體現(xiàn)了一種崇高的使命感和責(zé)任感，反映了自強不息、超越自我的精神，是對奧林匹克精神具體而生動的詮釋。體育鑄就了他們完美的生命，他們又將生命演繹得如此多姿多彩，以至一般的健全人都難以企及。這是奧林匹克運動的奇跡，也是生命的奇跡。
北京殘奧會只有短短的十二天，但“殘奧精神”不滅，奧運人生不落幕。平亞麗說得好：“成為自己的冠軍，才能真正駕馭命運?！?/p>
殘奧會心得體會篇十一
冬殘奧約會是世界上規(guī)模最大、層次最高的殘疾人冬季綜合體育盛會。作為一位媒體人員，我有幸獲得了參與2018年冬殘奧約會的機會。整個經(jīng)歷讓我深受感動和啟發(fā)，使我更加珍惜生活，以及珍惜殘疾人運動員毫不言棄的奮斗精神。
第二段：對比殘疾人運動員與正常人的心得
在冬殘奧約會的比賽場館里，我看到了身殘志堅、勇往直前的運動員。他們沒有畏懼身體的殘疾而退縮，他們敢于挑戰(zhàn)自己的極限，力爭取得最好的成績。與正常人相比，殘疾人運動員面臨更大的困難和挑戰(zhàn)，但他們并沒有放棄，而是用頑強的毅力和無比的努力去超越自己。這讓我深刻體會到，真正的強者并不是身體健全的人，而是那些在困難面前依然能奮發(fā)向前的人。
第三段：聆聽冬殘奧運動員的勵志故事
與一位冬殘奧運動員的交談使我更加理解他們的奮斗精神。這位運動員曾在一次車禍中喪失了一只手臂，然而他并沒有因此而放棄運動。相反，他借助機械假肢堅持練習(xí)，最終成為一位優(yōu)秀的殘疾人滑雪選手。他告訴我，無論面對什么困難，只要我們堅持不懈地努力，就一定會取得成功。他的故事感動了我，讓我深刻體會到殘疾人運動員的堅韌和勇氣。
第四段：分享冬殘奧給我?guī)淼乃伎?/p>
冬殘奧約會不僅給我留下了深刻的印象，也引發(fā)了我對殘疾人及殘疾人運動的一些思考。以往，我對殘疾人的認識往往停留在同情和憐憫層面，覺得他們的生活很艱苦，不能像我們一般享受自由和快樂。但通過參與冬殘奧約會，我發(fā)現(xiàn)這種看法是片面的。殘疾人也能通過運動證明自己的價值和能力，他們也有自己熱愛的事物和追求的目標(biāo)。我認識到，對待殘疾人的態(tài)度應(yīng)該是平等的，不能將他們貼上"弱者"的標(biāo)簽，而是應(yīng)該尊重他們的努力和奮斗。
第五段：總結(jié)
參與冬殘奧約會給了我一個寶貴的機會，讓我從另一個角度看待殘疾人和殘疾人運動。這次經(jīng)歷讓我對生活更加珍惜，感受到堅持和努力的力量。冬殘奧運動員用自己扎實的訓(xùn)練和頑強的毅力，證明他們的實力和價值。我們應(yīng)該尊重每個人的努力和追求，不論他們是否有殘疾。這次約會結(jié)束后，我將繼續(xù)關(guān)注殘疾人運動，通過傳遞他們的故事，讓更多的人了解和關(guān)心他們，共同為一個包容和平等的社會努力。
殘奧會心得體會篇十二
殘聯(lián)冬殘奧會作為全球殘疾人冬季體育盛事，展示了世界各國殘疾人的勇氣、堅持和團結(jié)精神。我有幸參與其中，親身體驗到這場盛會的獨特魅力。下面我將從場館設(shè)施、組織協(xié)調(diào)、競技水平、文化交流以及對殘疾人體育的思考等方面，分享我在參加殘聯(lián)冬殘奧會中的心得體會。
首先，殘聯(lián)冬殘奧會所選用的場館設(shè)施堪稱一流。無論是賽道、雪車道還是競賽場地，都經(jīng)過精心設(shè)計和嚴(yán)格檢測，保證殘疾選手們能夠安全、順暢地展示自己的技能和力量。我參加的滑雪比賽場地起伏有致、標(biāo)志清晰，每個參賽者都能在一個公平公正的環(huán)境中進行比賽。這些優(yōu)秀的場館設(shè)施為殘疾人體育的發(fā)展提供了有力的保障。
其次，殘聯(lián)冬殘奧會組織協(xié)調(diào)水平高，各項工作井然有序。不管是參賽選手的報名、賽場的安排，還是比賽的計時成績和獎項頒發(fā)，每個環(huán)節(jié)都經(jīng)過細致的籌劃和合理的安排。組委會的工作人員總是熱情周到、耐心細致，解答我們的問題，幫助我們解決各種困難。這種周到的服務(wù)讓我們感受到組委會對每位參賽選手的關(guān)懷和尊重。
第三，殘聯(lián)冬殘奧會的競技水平非常高。來自世界各地的頂尖殘疾運動員們各顯身手，展現(xiàn)出令人驚嘆的獨到技藝。無論是滑雪、雪車、冰球還是冰壺，每個項目的參賽選手都經(jīng)過了長時間的專業(yè)訓(xùn)練和磨練，他們不僅展示了自己的實力，也向世界展示了殘疾人同樣可以在體育賽事中取得出色成績的事實。
此外，殘聯(lián)冬殘奧會不僅是一場競技盛會，更是一個文化交流的平臺。參賽選手和觀眾們有機會相互了解，增進友誼和團結(jié)。我們可以看到來自不同國家的選手們在比賽結(jié)束后互相擁抱、交換徽章，感受到了世界各國殘疾人之間的深厚情誼。此間還有文化展覽、藝術(shù)表演等豐富多彩的活動，讓我們更好地領(lǐng)略到各國的風(fēng)俗文化，拓寬了我們的視野。
最后，殘聯(lián)冬殘奧會讓我進一步思考了殘疾人體育的含義和價值。在這里，我看到了殘疾人勇敢追求夢想、超越自我的精神。他們用行動告訴了我們，在殘疾人體育賽事中，我們不應(yīng)只看到身體的缺陷，而是應(yīng)看到殘疾人擁有的無限潛力和力量。我也深刻體驗到體育對殘疾人康復(fù)和心理健康的重要性，體育不僅是一種運動，更是一種強身健體、積極向上的生活方式，給殘疾人帶來了信心和希望。
總之，參加殘聯(lián)冬殘奧會是一次難忘的經(jīng)歷。在這場盛會中我看到了世界各國殘疾人運動員的頑強拼搏和超越自我的精神，也增長了見識，更加深刻地理解了殘疾人體育的意義和價值。希望未來能夠有更多這樣的國際殘疾人體育賽事，為殘疾人提供更多展示自己的平臺，讓更多人了解和尊重殘疾人，共同創(chuàng)造一個更為包容和平等的社會。
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