為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
糖尿病活動方案策劃篇一
11月14日是第xx個世界糖尿病日，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進全民健康生活方式和糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為繼續(xù)深入開展糖尿病預(yù)防宣傳及健康教育活動，提高群眾糖尿病知識水平，維護群眾身體健康，根據(jù)有關(guān)文件要求，結(jié)合我轄區(qū)實際，特制定如下方案。
面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動；進一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會對糖尿病人群的`重視，舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
教育保護明天
社會公眾、糖尿病患者
20xx年11月13日――20xx年11月14日。
圍繞宣傳主題主題，利用宣傳手冊（宣傳畫、宣傳單）、宣傳欄等形式廣泛開展宣傳，并在各宣傳活動日當(dāng)天開設(shè)一期特色專欄，懸掛宣傳橫幅，以健康講座、義診咨詢等形式，為城鄉(xiāng)居民提供精神衛(wèi)生知識宣傳和開展個體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理。
（1）免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪
（2）設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等
（3）組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動。
1、普查人群：
（1）三高人群（高血壓、高血脂、高血糖）
（2）有糖尿病家族史
（3）45歲以上人群肥胖人群
2、普查項目：隨機血糖、血壓、身體指數(shù)（bmi）
（一）要提高認識，把相關(guān)宣傳活動作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動，切實把宣傳活動落到實處，促進宣傳工作常規(guī)化開展。
（二）要緊緊圍繞活動主題，突出重點，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識。
（三）活動結(jié)束后將宣傳活動情況形成總結(jié)報告（包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等）報送區(qū)衛(wèi)生局。
糖尿病活動方案策劃篇二
有研究表明，2型糖尿病的成人患者在通過7天積極的有氧運動后，體內(nèi)的血糖水平會有所降低。因為有氧運動不僅燃燒了體內(nèi)額外的葡萄糖，同時也降低了其對胰島素的抵抗性，能有效地控制血液中的糖水平。要知道這兩者都是控制糖尿病至關(guān)重要的一環(huán)。
有氧運動，就是在運動過程中會增加呼吸頻率和心率的運動。
你可以爬樓梯，跑步，走路，甚至在花園里工作來燃燒卡路里。這意味著你會頻繁地使用到你的手臂和腿部肌肉，這會增加呼吸頻率，使更多氧氣進入肺部。之后，心臟會跳得更快，并將富含氧氣的血液輸送到肌肉，腎臟，肝臟和其他重要器官。這些都有助于增強你的身體強度并提高身體的能量水平。
克利夫蘭診所的研究人員表示，糖尿病患者要想控制體內(nèi)的高糖水平，最有效的方法之一就是定期保持運動。
幾種流行的有氧運動方式：
散步，跑步，騎自行車，瑜伽，跳舞和游泳都是幾種很流行的有氧運動。
如果你是糖尿病患者，你可能會擔(dān)心什么樣的運動才是適合你的，什么運動又是你不適合去做的，所以在開始鍛煉前你要做的第一件事就是咨詢醫(yī)生，務(wù)必向護理人員詢問清楚哪些是適合你年齡的`最佳鍛煉方案。
步行是最簡單的運動。
即使只是每天步行30分鐘也可以幫助你對抗糖尿病，并降低其嚴(yán)重程度和相關(guān)并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率。施普林格（出版集團）的《糖尿病學(xué)》最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，飯后步行10分鐘可使血糖水平降低22％，而且快步走可以將患糖尿病的幾率降低30%。
步行運動最重要是選擇一雙合適你的步行鞋，最好選擇更合腳的平底鞋。在開始鍛煉的初期，可以用自己感覺最舒適的步伐走路，隨著時間推移，而不斷增加鍛煉的強度和持續(xù)時間。步行運動是任何人都可以嘗試的最輕松的鍛煉。
糖尿病并不能成為你遠離跑步的借口，因為這同樣是控制糖尿病的好方法。通過跑步可以大大增強身體對胰島素的反應(yīng)。在人行道，公園或其它安全的道路上跑步是很理想的選擇，但如果你更喜歡在室內(nèi)，你可以選擇在跑步機上進行鍛煉。
以下是你跑步時需要注意的一些事項：
每次鍛煉都要先從熱身開始，
要確保穿上舒適的鞋子。
盡量選擇輕松地跑步方式。當(dāng)你感到疲倦時就休息一會兒。一次跑15分鐘，一周三次，然后逐漸增加到一次30分鐘。
行者來說，糖尿病確實是一種障礙，但這并非是不可克服的。
你完全可以每天通過合理地控制飲食和鍛煉，將騎自行車從一個休閑活動轉(zhuǎn)變?yōu)楦欣诮】档尿T行運動。室內(nèi)自行車也是很好的運動形式。但是想要達到最好的鍛煉效果，那你每周至少要進行三次鍛煉，從30分鐘的初級騎行開始，最終可以增加到45分鐘的中度騎行。
瑜伽對于控制糖尿病也是很有效的。
事實上，它是人們首選的運動形式，因為它不僅有助于控制體重，降低血糖和血壓，還可以增強你應(yīng)對壓力的自我調(diào)節(jié)能力。除了像拜日式和圣光調(diào)息法（kapalbhatipranayam）這樣的瑜伽姿勢之外，你還可以練習(xí)冥想，一天好活力。此外還有許多類型的瑜伽，除了最受歡迎的力量瑜伽外，快節(jié)奏的流瑜伽也很值得你去嘗試。
通過跳舞來健身是一種有趣的運動形式。
你可以從各種各樣的舞蹈中去選擇——尊巴舞，嘻哈舞等-——這些舞蹈都可以幫助控制肥胖，培養(yǎng)胰島素敏感性，增強心臟跳動并且延緩老年癡呆癥。所以開始吧！選擇一種你喜歡的舞蹈形式，制定每周三至五次的中等強度運動的目標(biāo)，堅持下來去和糖尿病說再見吧！
游泳這項運動可以說又具有挑戰(zhàn)性又令人耳目一新。
對于糖尿病患者來說，這絕對是非常有吸引力的一項運動。它不僅可以幫助控制體重，增強肌肉，燃燒卡路里，還可以充分利用上半身和下半身的肌肉來克服在糖尿病神經(jīng)病變的患者中很常見的麻木感。先慢慢地開始學(xué)基本的動作，然后可以逐漸地進行高強度的泳池訓(xùn)練。
你不僅可以讓這些運動成為控制血糖水平的好方法，并且可以找出哪種活動（以及生活方式的哪些方面）對你控制血糖水平有最佳的效果，找到然后堅持下去！
最后也是最重要的一點，那就是學(xué)會享受運動的快樂。
無論你選擇的是哪種運動形式，你都要讓它逐漸日?；屗谌胗谀愕娜粘Ｉ钪?。從最簡單的動作開始，每天鍛煉一小會兒。當(dāng)你鍛煉的次數(shù)多了之后，你就會越來越擅長并開始享受它。
糖尿病活動方案策劃篇三
活動地點：寧波天一廣場（暫定）
活動內(nèi)容：1、糖尿病知識圖片展和糖尿病知識宣教
2、糖尿病專家咨詢服務(wù)
3、糖尿病膳食調(diào)查
4、糖尿病飲食治療指導(dǎo)
5、糖尿病防治知識趣味有獎問答
參加活動人員：
寧波市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師
寧波市李惠利醫(yī)院臨床營養(yǎng)師
寧波市疾病控制中心專家
寧波市營養(yǎng)學(xué)會會員
寧波天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)專業(yè)學(xué)生
準(zhǔn)備工作：
1、人員落實
2、宣傳資料（橫幅、宣傳小冊子、宣傳kt板等）
3、膳食調(diào)查資料和器材
4、有獎問答獎品
5、工作桌椅
6、運輸交通工具
7、茶水和工作餐等
活動費用預(yù)算：
1、宣傳資料：2000元
2、獎品：1500元
3、茶水和工作餐等：1200元
4、交通費：600元
合計：5300元
寧波市營養(yǎng)學(xué)會
糖尿病活動方案策劃篇四
教育保護明天
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展20xx年“全民瘦弱生活形式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動的告訴。在該告訴中順便提出要踴躍營建瘦弱的支持性環(huán)境，嚴(yán)密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目，將集中宣傳與日常宣傳無機結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進全民瘦弱生活形式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為呼應(yīng)衛(wèi)生部告訴，在11月14日第xx個聯(lián)結(jié)國糖尿病日行將到來之時，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的注重，舉全社會之力應(yīng)答糖尿病。
20xx年11月15日
濟寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會議室
（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪
（2）糖尿病咨詢
（3）濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病活動方案策劃篇五
今年x月x日是第xx個“世界糖尿病日”，宣傳主題是“教育保護明天”。根據(jù)國家衛(wèi)生計生委關(guān)于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的要求，經(jīng)研究，現(xiàn)將本市組織開展20xx年“世界糖尿病日”系列宣傳活動有關(guān)事項實施方案如下：
（一）市級宣傳活動
1.x月x日至x日期間，每日18時30分至19時30分舉行xx電視塔放藍燈活動；x月x日下午在xx電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出（由市衛(wèi)生計生委主辦，市醫(yī)學(xué)會、市第六人民醫(yī)院承辦，市預(yù)防醫(yī)學(xué)會協(xié)辦）。
2.x月x日上午在xx區(qū)長風(fēng)公園舉辦市級現(xiàn)場主題咨詢活動。邀請內(nèi)分泌疾病防治、營養(yǎng)和運動專家為市民提供糖尿病防治咨詢，設(shè)立免費血糖測量點，現(xiàn)場發(fā)放糖尿病防治宣傳資料等（由市衛(wèi)生計生委主辦，市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、xx區(qū)衛(wèi)生計生委會承辦）。
3.x月x日下午組織召開“xx市糖尿病防治策略研討會”，圍繞進一步完善和推進本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討（由市醫(yī)學(xué)會主辦，市第六人民醫(yī)院、市糖尿病研究所承辦）。
4.于x月x日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵計劃”，傳播“吃動兩平衡”在糖尿病防治中的作用（由市衛(wèi)生計生委主辦，xx區(qū)衛(wèi)生計生委承辦）。
5.x月x日上午，由市醫(yī)學(xué)會組織糖尿病、內(nèi)分泌分會所屬各委員單位（約20家三級醫(yī)院）同時舉辦專家咨詢及科普講座，并在現(xiàn)場為居民提供免費血糖檢測。
6.x月x日至x日期間，由市醫(yī)學(xué)會組織市級專家進駐20余家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或社區(qū)活動中心，會同轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動。
7.“12320衛(wèi)生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談，邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應(yīng)”的主題為市民進行咨詢解答。
（二）區(qū)縣宣傳活動
各區(qū)縣衛(wèi)生計生委在“世界糖尿病日”前后，圍繞宣傳主題組織專家在轄區(qū)設(shè)立咨詢點開展宣傳咨詢；組織轄區(qū)內(nèi)各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展糖尿病防治“五個一”活動（即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅，統(tǒng)一更換一期宣傳櫥窗，設(shè)立一處免費測量血糖點，向咨詢者發(fā)放一份宣傳資料，舉辦一次面向糖尿病患者或社區(qū)居民的糖尿病防治知識講座）；組織開展基層醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治知識和技能培訓(xùn)等。
（一）各區(qū)縣衛(wèi)生計生委應(yīng)高度重視糖尿病防治宣傳工作，圍繞主題制定宣傳活動方案，組織開展轄區(qū)主題宣傳活動。要充分利用電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，深入社區(qū)，積極宣傳和普及糖尿病防治相關(guān)知識；要將本次活動與“全民健康生活方式行動”相結(jié)合，深入推廣“吃動兩平衡，健康一輩子”的健康理念，切實提高市民防治糖尿病的'意識和能力。
（二）市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、市預(yù)防醫(yī)學(xué)會和市健康教育所等單位應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)的作用，做好市級層面宣傳活動。市醫(yī)學(xué)會和市預(yù)防醫(yī)學(xué)會應(yīng)積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章，提高市民健康意識。
（三）各區(qū)縣應(yīng)做好本次宣傳活動的總結(jié)（書面總結(jié)、影像、宣傳材料等），并于20xx年x月x日前將總結(jié)材料報送市疾病預(yù)防控制中心。市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)于x月x日前完成全市宣傳活動情況的總結(jié)并報送至市衛(wèi)生計生委。
糖尿病活動方案策劃篇六
20xx年11月14日是第7個“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的'認識，普及糖尿病防治知識宣傳，特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案：
糖尿病教育與預(yù)防
衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于做好第7個“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動的通知》，在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動的機構(gòu)名稱、活動的標(biāo)語、宣傳主題標(biāo)語。因此，在11月14日第7個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我站積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
20xx年11月14日
楊林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站前
（1）免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
（2）設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等。
（3）開展糖尿病知識講座一次。
本次活動由本站全體醫(yī)務(wù)人員參加，成立“糖尿病日”宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組，人員組成及分工如下：
組長：xx
成員：xxx
利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺等方式，對本轄區(qū)居民進行糖尿病有關(guān)的健康知識進行宣傳。
糖尿病活動方案策劃篇七
20xx年11月14日是第xx屆“世界糖尿病日”，今年的活動主題是“教育保護明天”。
20xx年11月14日
襄州區(qū)人民醫(yī)院門口
（1）免費為糖尿病患者體檢
（2）隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者
（3）設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺
（4）有關(guān)糖尿病的宣傳海報
（5）組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動（可以安排一周時間進行普查）。
1、普查人群：
（1）三高人群（高血壓、高血脂、高血糖）
（2）有糖尿病家族史
（3）45歲以上人群肥胖人群
3、普查地點：襄州區(qū)人民醫(yī)院
4、海報內(nèi)容：《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應(yīng)對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。
糖尿病活動方案策劃篇八
20xx年11月14日是第x個“聯(lián)合國糖尿病日”，按照省衛(wèi)生廳《轉(zhuǎn)發(fā)衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于開展20xx年“全國高血壓日”、“聯(lián)合國糖尿病日”和精神衛(wèi)生宣傳活動的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）和《關(guān)于進一步做好我省全民健康生活方式行動工作的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）的要求，現(xiàn)就我市做好宣傳活動有關(guān)事宜實施方案如下：
一、開展廣場義診咨詢活動。市疾控中心、市人民醫(yī)院、有色職工總醫(yī)院、市二院、市三院、市四院、市中醫(yī)醫(yī)院集中在市主城區(qū)廣場開展義診咨詢活動；縣疾控中心、縣醫(yī)院集中在縣城區(qū)廣場開展義診咨詢活動。各單位要組織內(nèi)分泌、心血管等臨床專業(yè)人員及健康教育、慢性病管理專業(yè)人員參加。具體活動時間及地點，由市、縣疾控中心負責(zé)安排并通知參加單位。
二、深入基層開展宣傳教育。全市承擔(dān)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目任務(wù)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要按照基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育項目要求，結(jié)合本次宣傳日活動主題，開展社區(qū)義診咨詢、免費測量血糖、專題講座、居民糖尿病知識競賽、趣味運動會等形式多樣的活動。
三、各單位將本次宣傳活動與基本公共衛(wèi)生服務(wù)和正在開展的“全民健康生活方式行動”相結(jié)合，積極充分利用電視、廣播、報刊、網(wǎng)站等新聞媒體，傳播健康生活方式理念，向公眾宣傳高血壓、糖尿病防治知識，提高居民預(yù)防和控制高血壓和糖尿病的意識和能力。
四、市疾控中心設(shè)計印制宣傳材料、展板及支持性工具，請各單位前往領(lǐng)取，聯(lián)系電話xxxxx。
五、各單位在11月20日前將宣傳活動情況上報轄區(qū)疾控中心，市疾控中心負責(zé)匯總?cè)泄ぷ骺偨Y(jié)。縣疾控中心于11月25日前將xx縣宣傳活動總結(jié)報縣衛(wèi)生局和市疾控中心，縣衛(wèi)生局、市疾控中心11月28日前報市衛(wèi)生局。
糖尿病活動方案策劃篇九
11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“xx”，口號是“應(yīng)對糖尿病，立即行動”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制定《xx鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
xx鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預(yù)防。
糖尿病教育與預(yù)防。
1、在xx鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在xx鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即行動”的字幕。
4、選派經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的`咨詢?nèi)藛T解答有關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
2、應(yīng)對糖尿病，立即行動。
本次活動由xx鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)組織實施。
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