無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
克服懶惰最有效的方法篇一
第二段：認識懶惰的危害，激發(fā)積極心態(tài)
懶惰不僅會使個人的生活變得雜亂無章，更會對人的身心健康造成一定程度的傷害。懶惰的人容易感到疲憊和厭倦，缺乏對生活的熱情。因此，我們需要認識到懶惰的危害，激發(fā)自己積極向上的心態(tài)。將來自己的未來設(shè)定目標，在目標的驅(qū)動下，克服懶惰。
第三段：制定合理的計劃，提高工作效率
在生活中，制定合理的計劃是克服懶惰的關(guān)鍵。一個好的計劃是有目標、明確時間安排、有步驟的。首先，我們可以將目標細分為小目標，這樣更容易達到。其次，制定一個明確的時間安排，充分利用時間的規(guī)劃，讓自己過有序的生活。最后，根據(jù)計劃的完成情況不斷調(diào)整，提高自己的工作效率。通過制定合理的計劃，我們可以激發(fā)自身的積極性，迅速克服懶惰。
第四段：努力培養(yǎng)良好的習慣，形成積極的循環(huán)
習慣是一個人個性的體現(xiàn)，良好的習慣在我們的生活中起著重要的作用。要克服懶惰，我們需要努力培養(yǎng)良好的習慣。首先，我們可以從小事做起，如保持一個整潔的環(huán)境，不斷提醒自己保持整齊的桌面。其次，我們要學會規(guī)劃時間，合理安排自己的學習和工作時間，不給自己留下時間空間，懶惰就會找不到存在的空間。最后，我們要持續(xù)堅持并不斷調(diào)整自己的習慣，養(yǎng)成積極的循環(huán)。良好的習慣會影響我們的思維方式和生活態(tài)度，從而幫助我們克服懶惰的心態(tài)。
第五段：培養(yǎng)自律，樹立正確的價值觀
克服懶惰不僅僅是做任務(wù)的問題，更是對個人品質(zhì)的要求。培養(yǎng)自律的意識可以讓我們在懶惰時更容易調(diào)整自己。首先，我們要樹立正確的價值觀，明確自己的人生目標，這樣才能夠更好地堅定自己的信念。其次，我們要有強烈的責任感，不論是面對工作還是生活，我們都要有自制力，按時按質(zhì)的完成任務(wù)。最后，與自律相關(guān)的，我們還要培養(yǎng)健康的生活方式，保證充分的睡眠和合理的飲食。這樣才能更好地激發(fā)自己的能力和潛能，樹立正確的價值觀。
總結(jié)：克服懶惰需要有積極向上的心態(tài)和切實可行的行動計劃。通過制定合理的計劃、培養(yǎng)良好的習慣、培養(yǎng)自律和樹立正確的價值觀，我們可以成功地克服懶惰，邁向成功和幸福的人生。懶惰只是一時的幻像，我們要相信自己，堅持付出，才能實現(xiàn)自我價值，塑造更美好的未來。
克服懶惰最有效的方法篇二
有什么方法可以消除你在工作中的懶惰和拖延習慣呢?的途徑就是拒絕任何借口，養(yǎng)成主動工作的習慣。
一個永遠勤奮而且樂于主動工作的人，將會得到老板甚至每個人的贊許和器重，同時，你也會為自己贏得一份重要的財產(chǎn)——自信，你會發(fā)現(xiàn)自己的才能足夠可以贏得他人甚至一個機構(gòu)的器重。
懶惰會讓人的心靈變得灰暗，會讓你對勤奮的人產(chǎn)生嫉妒，一個懶惰的人只會看到事物的表面現(xiàn)象，看到別人獲得了財富，他會認為這不過是別人比自己更幸運罷了。看到別人比自己更有常識和才智，則說那是因為自己的天分不如別人。這樣的人不明白沒有努力是難以成功的。事實上，每一個成功者的成就都是靠自己的不懈努力的，這其中不會有機緣的巧合。
懶惰的人的惡習就是拖沓。把頭一天的工作拖延到第二天，這種工作習慣實在讓任何人都無法對他產(chǎn)生信任。對一個渴望取得成功的人來說，拖延是一個危險的惡習，它將讓你裹足不前。
拖延簡直就是對我們寶貴生命的一種無端浪費。但是此行為卻在我們的工作和生活中不斷發(fā)生，如果把你一天的時間記錄下來，你會發(fā)現(xiàn)，拖延不知不覺地消耗了你大部分的時間。
人們找借口總是那么理由充分，然而卻難以把工作做好，這實在是件十分奇怪的事情。其實，一個人只要把他那些整天想著如何欺瞞他人的時間和精力用到正事上來，他們是肯定能取得一番成績的。
你必須要把拖延這一惡習從你的個性中連根拔除，這種把你應(yīng)該在一周，甚至一月和一年前早該完成的工作拖延到明天再做習慣，正在一點一點地吞噬你的生命，如果你不把這一習慣徹底鏟除，你要取得任何成就都是十分困難的。
古羅馬皇帝在臨終時給羅馬人留下這樣一句遺言：“懶惰是一種借口，勤奮工作吧!”當時，他的周圍聚滿了士兵。
羅馬人有兩條偉大的箴言，那就是勤奮與功績，這也是羅馬人征服世界的秘訣。那時，任何一個從戰(zhàn)場上勝利歸來的將軍都要走向田間。那時的羅馬人尊敬的工作就是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，正是整個羅馬人的勤奮與品質(zhì)，終于使這個國家逐漸變得富強。
但是，當財富和奴隸慢慢增多時，羅馬人開始覺得勞動變得不再必要了，于是，這個國家開始走向衰敗，懶散導致罪犯增多、腐敗滋生，一個高尚而偉大的民族就這樣消失了。許多似乎立刻就要成功的人——在別人眼里，他們似乎應(yīng)該成為一個非凡的成功者，但事實上他們都沒有做到。這是什么原因呢?就是因為他們?yōu)槌晒Ω冻鱿鄳?yīng)的代價。他們渴望抵達輝煌的碩峰，但卻不愿跨過艱難的山路，他們不愿參加戰(zhàn)斗，卻又想獲得勝利，他們不愿遇到阻力，卻又希望一切順利。
懶惰的人總是抱怨自己無能，連自己家人的溫飽問題都解決不了。而勤奮的人卻說：“我沒有什么天資，只會拼命干活換取面包。”
勤奮工作吧!只有勤奮工作，你才可能獲得成功、財富與榮譽。不要因為遇到困難就打退堂鼓，更不要因為就此敷衍了事，勤奮將指引你越過所有的艱難險阻，直到成功!
勤奮工作將給你機會，任何一個老板都會賞識勤奮工作的員工，這是一種值得任何人尊敬的美德，走到哪里，它都會為你增光添彩。
不要貪圖安逸，這只會讓你變得墮落，整日游手好閑只會讓你退化，只有勤奮工作才是高尚的，它將帶給你人生真正的樂趣與幸福。當你明白這一點時，請立刻改掉你身上的所有惡習，努力去找一份適合你的工作，你的境況將因此而改變。
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克服懶惰最有效的方法篇三
懶惰心理是每個人都會面對的問題，在生活和工作中都會產(chǎn)生不良影響。當人們心生懶惰時，往往會躲避努力工作，缺乏積極性和主動性。然而，懶惰并非天性，它是可以被克服的?？朔卸栊睦硇枰覀儼l(fā)現(xiàn)其中的原因，并采取相應(yīng)措施。
第二段：分析懶惰心理的原因
懶惰心理產(chǎn)生的原因有很多，我們可以從個人興趣、習慣、外部環(huán)境等方面來分析。首先，個人興趣的選擇對懶惰心理起到了決定性的作用。如果一個人對某項工作或?qū)W習內(nèi)容沒有興趣，那么他自然不會主動去投入精力。其次，懶惰心理也可能來自于不良的習慣。比如，拖延癥是懶惰心理的常見表現(xiàn)之一。最后，外部環(huán)境的不利因素也會加重懶惰心理。比如，工作環(huán)境單調(diào)乏味、同事之間的競爭等都會影響人們的工作積極性。
第三段：培養(yǎng)積極的心態(tài)和習慣
克服懶惰心理的關(guān)鍵在于培養(yǎng)積極的心態(tài)和習慣。首先，我們要明確自己的目標，并為實現(xiàn)目標制定具體的計劃。只有明確了自己的目標，并制定了切實可行的計劃，才能保持積極的前進動力。其次，我們要保持良好的作息習慣。良好的作息習慣可以幫助我們更好地調(diào)整身心狀態(tài)，提高工作效率。另外，定期鍛煉身體也是培養(yǎng)積極心態(tài)的重要手段，通過鍛煉可以增強體魄，提高耐力，使我們能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
第四段：制定具體的行動計劃
克服懶惰心理需要我們制定具體的行動計劃，并堅持執(zhí)行。首先，我們可以采用分解法，將龐雜的任務(wù)分解成若干個小目標，逐步完成。其次，我們可以制定時間表，規(guī)定每天的工作計劃和時間安排，做到有計劃地工作。此外，要注重細節(jié)、培養(yǎng)責任心，時刻提醒自己不要松懈，保持高度的工作積極性。
第五段：努力克服懶惰心理的成果
通過克服懶惰心理，我們能夠獲得許多積極的成果。首先，我們能夠提高工作效率，更好地完成工作任務(wù)。克服懶惰心理可以讓我們克服拖延癥，養(yǎng)成良好的工作習慣，提高工作效率。其次，我們能夠積累更多的經(jīng)驗和知識。只有積極主動地工作，才能有更多的機會學到新的知識，提高自己的素質(zhì)。最后，克服懶惰心理還可以帶來更多的機會。一個積極主動、勤奮努力的人往往會受到更多的賞識和機遇。
總結(jié)：克服懶惰心理需要我們充分認識自身的原因，并采取有針對性的措施來解決。通過培養(yǎng)積極的心態(tài)和習慣，制定具體的行動計劃，并堅持執(zhí)行，我們能夠克服懶惰心理，取得更好的成果。堅信自己的能力，勇往直前，努力克服懶惰心理，我們一定能夠取得更大的成功。
克服懶惰最有效的方法篇四
第一段：引言（100字）
幼師作為對孩子教育與引導負責的人，需要付出大量的時間和精力。然而，時常面對的一個挑戰(zhàn)是懶惰。作為幼師，我們必須明白懶惰對孩子成長的消極影響，并尋找克服懶惰的方法和策略。
第二段：認識懶惰的危害（200字）
首先，懶惰嚴重阻礙了幼師的工作效率和教學質(zhì)量。抱著慵懶的態(tài)度，無法及時完成工作，必然影響到孩子的發(fā)展和學習。第二，懶惰會讓幼師失去對孩子的關(guān)注和照顧，無法提供合適的指導和引導。最重要的是，懶惰讓幼師失去了自我提升的機會和動力，無法不斷提高自己的教育水平。
第三段：培養(yǎng)自律的習慣（300字）
要克服懶惰，幼師首先需要培養(yǎng)自律的習慣。自律能夠規(guī)范我們的行為和工作方式，提升我們的工作效率。通過制定明確的目標和計劃，并按時實施，讓自己時刻保持高度的自覺性。此外，幼師可以通過養(yǎng)成良好的時間管理習慣，合理分配時間，避免拖延和浪費時間。
第四段：激發(fā)工作動力的方法（300字）
在工作中，幼師可以通過激發(fā)工作動力來克服懶惰。首先，與同事和家長保持積極的溝通和合作，獲得他們的支持和鼓勵。其次，及時關(guān)注并記錄孩子的進步和成就，這不僅能夠讓自己更加有動力，也能夠激發(fā)孩子們的學習興趣。此外，幼師還可以參加專業(yè)培訓和學習課程，不斷提升自己的教育和專業(yè)水平，以增強工作的動力和積極性。
第五段：懶惰的克服需要堅持（300字）
克服懶惰需要堅持不懈的努力。幼師應(yīng)該對自己設(shè)定明確的目標，勇于面對挑戰(zhàn)，并且堅持不斷地學習和提升自己。此外，互相之間的交流和支持也是至關(guān)重要的。如果團隊中的成員都能夠相互監(jiān)督和鼓勵，就能夠更好地克服懶惰，共同進步。
總結(jié)（100字）
幼師是一個非常有責任和光榮的職業(yè)。克服懶惰心得體會的關(guān)鍵是培養(yǎng)自律的習慣，激發(fā)工作動力，并堅持不懈。只有通過不懈努力，才能為孩子提供更好的教育與引導，讓他們獲得更好的成長和發(fā)展。讓我們一起努力，成為優(yōu)秀的幼師！
克服懶惰最有效的方法篇五
一戶人家養(yǎng)了一條狗、一只貓。
狗是勤快的。每天，當主人家中無人時，狗便豎起兩只耳朵，虎視耽耽地巡視在主人家的周圍，哪怕有一丁點的動靜，狗也要狂吠著疾奔過去，就像一名格盡職守的警察，兢兢業(yè)業(yè)地為主人家做著看家護院的工作。
每當主人家有人時，他的精神便稍稍放松了，有時還會伏地沉睡。于是，女主人家每一個人的眼里，這只狗都是懶惰的，極不稱職的，便也經(jīng)常不喂飽它，更別提獎賞它好吃的了。
貓是懶惰的。每當家中無人時，便伏地大睡，哪怕三五成群的老鼠在主人家中肆虐。睡好了，就到處散散步，活動活動身子骨。等主人家中有人時，它的精神也養(yǎng)好了，這兒瞅瞅那兒望望，也像一名格盡職守的警察，時不時地，它還要去給主人舔舔腳、逗逗趣。在主人的眼中，這無疑是一只極勤快、極盡職守的貓。好吃的自然給了它。
由于貓的不盡職守，主人家的耗子越來越多。終于有一天，耗子將主人家唯一值錢的家當咬壞了，主人震怒了。他召集家人說：“你們看看，我們家的貓這樣勤快，耗子都猖狂到了這種地步，我認為一個重要的原因就是那只懶狗，它整天睡覺也不幫貓捉幾只耗子。我鄭重宣布，將狗趕出家門，再養(yǎng)一只貓。大家意見如何?”家人紛紛附和說，這只狗是夠懶的，每天只知道睡覺，你看貓，每天多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不動了。是該將狗趕走，再養(yǎng)一只貓。
于是，狗被一步三回頭地趕出了家門。自始至終，它也不明白趕它走的原因。它只看到，那只肥貓在它身后竊竊地、輕蔑地笑著。仔細留意一下生活，這樣的故事不只一個。
克服懶惰最有效的方法篇六
，注定是不平凡的一年!當我們還沉浸在放寒假的快樂之中時，當我們還滿心歡喜的準備迎接新的一年到來時，大自然便無聲地向我們寫下了挑戰(zhàn)書。
新型冠狀病毒的到來，影響了我的整盤計劃，我們?nèi)野磭乙笞栽冈诩抑懈綦x。人類不愧是最智慧、勤勞的動物，一袋面粉就能做出包子、餃子、油條等各種各樣的美食。待在家里的日子，我過得舒適、自在，享受著父母無微不至的照顧，這不由得滋生出了我的壞毛病——懶惰。
不久后，要開學了，考慮到疫情的防控，學校停課不停學。這是一次前所未有的嘗試，我通過互聯(lián)網(wǎng)和老師、同學們在空中交流學習。一大早，媽媽走進我的房間，拉開窗簾說了句：今天天氣真好，快起床吧。我哼了一聲，把被子蓋過頭，沒有動。過了一會，媽媽大聲的敲了敲我房間的門，喊到：時間不早了，我要上班了，你快點起來。見我還睡在床上沒有動，又一聲接一聲的叫我：蔣奕檉，該起床了!我充耳不聞，繼續(xù)裝睡。我的行為徹底惹怒了媽媽，她一把掀開我的被子，吼道：起來!我呢?還不耐煩的說了句：我困，討厭。就在一場大戰(zhàn)即將爆發(fā)時，爸爸及時的出現(xiàn)，阻止了我和媽媽的沖突。作為第三方，爸爸介入我和媽媽之間，開始處理此次事件。爸爸首先找我談?wù)?，想了解我今天行為的原因，可我說不出理由，就是犯懶，而且態(tài)度還特別不配_合，和爸爸頂嘴，一副囂張的樣子。因為我平時在學習上也很懶惰，比如把字寫小小的，挑一些字少的作業(yè)做，能寫2個字的堅決不寫3個字，能省則省。爸爸媽媽一合計，你懶，我們就讓你寫好。于是我得到了爸爸媽媽的“大禮包”把《為人民服務(wù)》課文抄寫10遍?！安?0遍啊”我不以為然的說道，“100遍我都會抄”。
一整天，我在家里抄課文，我以為很好抄的課文，直到爸爸媽媽下班回來，才抄了7遍，這時我才發(fā)現(xiàn)，看上去不多的課文，抄起來真的多極了。可是我自己吹的牛，應(yīng)下的事，我不能反悔，只能硬著頭皮，死勁的抄寫。我的手也酸了，腳也麻了，頭也暈了，心里后悔極了。后悔自己為什么不早點起來，如果早點起來，課也上了，作業(yè)也做完。后悔平時總是懶散，能偷懶就偷懶，習慣不好。如果我不懶惰，現(xiàn)在就可以打球玩了，還可以干許多其它我喜歡的事情?？勺约壕褪亲煊玻肴ブv和，又覺得不好意思。唉!絕處逢生，我的救星索老師來了!索老師了解了事情后，給我爭取了一個表現(xiàn)的機會，暫時不抄課文了，以自己的實際行動來證明，我一定把握好這次機會。
克服懶惰最有效的方法篇七
親愛的老師同學們：
大家好!
懶惰，是成功的絆腳石。只有克服了懶惰，才有可能取得成功。怎么克服懶惰呢，下面有幾個方法。
首先，克服懶惰，我們需要給自己制定一個詳細的計劃。只有有了計劃，才會有約束。什么時間做什么事情，并且嚴格按照計劃執(zhí)行。沒有計劃，沒有約束，人就容易懶散。計劃應(yīng)制定合理，結(jié)合自身實際，不能過于緊湊也不宜十分松散。制定完計劃之后，要按照要求一步一步做。清晰簡明的計劃有助于克服懶惰。
其次，為自己設(shè)立一個合適的目標，也有助于克服懶惰。目標設(shè)立過高，不能完成，會讓人自暴自棄，半途而廢，反而不利于抑制懶惰。目標也不宜設(shè)立過低，簡單的目標，輕而易舉不需要努力就可以實現(xiàn)，沒有挑戰(zhàn)，會滋生驕傲自滿的心理，不利于克服懶惰。目標應(yīng)設(shè)立適當，踮踮腳就可以夠到的目標才是最好的。
最后，在零星的時間可以多讀書，多動手幫助父母做一些力所能及的家務(wù)。讀書，開闊視野，可以使人的思維健康積極，而不是懶惰松散。動手做家務(wù)，會使人體會到勞動的樂趣與滿足。動手多了，懶惰自然而然就被克服了。
只要下定決心，并付諸行動，懶惰就一定能被克服的!
謝謝大家!
克服懶惰最有效的方法篇八
小李面對畢業(yè)后的嚴峻形勢，他也涌入了考研大軍之列，
在決定考研之初，小李每天早睡早起，作息規(guī)律，并且和大家一起積極準備著復習考試。但是好景不長，隨著心里的松懈，外界的誘惑，小李慢慢地已和身邊的同學一樣，三天打魚兩天曬網(wǎng)，甚至根本就想不起考研這事，好友一問他，他才說：這太辛苦了，一天兩天還行，讓我堅持這大半年的也太困難了，再說大家都這樣，到時再說唄。
像很多愛學習的女孩一樣，梅梅在本科期間，也認真刻苦，雖然未能保研，但是她不灰心，仍然想繼續(xù)鉆研，當她比別人提前兩個月準備考研時，她堅信自己并不比別人差?？墒?，她發(fā)現(xiàn)，很多時候她都不能集中精力，甚至有時會因一些小事影響學習的心情，繼而導致她心情煩躁，在很長一段時間都不能恢復，這大大影響了她的復習進度。
在我們身邊，這樣的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，也許在自己身上，也會有不少這樣的痕跡。歸根結(jié)底，導致這些原因的根源在于懶惰。管理心理學有人性的四種假設(shè)，其中經(jīng)濟人假設(shè)就是從享樂主義的哲學觀點出發(fā)，認為大多數(shù)人是懶惰、不負責、要靠強制和懲罰的。
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現(xiàn)形式多種多樣，包括極端的懶散狀態(tài)和輕微的猶豫不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的愿望進行活動。在我們的現(xiàn)實生活中，多數(shù)人天生是懶惰的?，F(xiàn)在請大家來做個這樣的小測試：
（1）不能愉快地同他人交談，盡管你很希望這樣做。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（2）不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（3）整天苦思冥想而對周圍漠不關(guān)心
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（4）由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（5）日常起居極無秩序，無要求，不講衛(wèi)生。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（6）常常遲到、逃學且不以為然。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（7）不能專心聽講、按要求完成作業(yè)，文具常不配齊。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（8）不知道學習的'目的，不能主動地思考問題。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（9）不停地看手機，就算沒有新信息亦或來電。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
（10）在電腦面前不能克制自己，本來打算看書卻忍不住去玩游戲。
a經(jīng)常b 一般c很少d從不
結(jié)果分析
如果您在10個問題里選擇了3個及以上b或a的答案，實在不好意思，您已有懶人的基因了。無可厚非，相信參加此調(diào)查的人們大部分都被加入到黑名單里。
懶惰會吞噬人的心靈，使自己對那些勤奮之人充滿了嫉妒。懈怠會引起無聊，無聊也會導致懶散。對一位渴望成功的人來說，拖延最具破壞性，也是最危險的惡習，它使人喪失進取心。尤其對于現(xiàn)在需要全身心投入到考研準備工作中的學子們來說，懶惰更具誘惑性及破壞力。時值暑期，2009年的研究生入學考試似乎還很遙遠，對考研人來說，面臨的最大障礙是要學會重新找到高考時的堅持不懈和勤奮好學。有人說：所謂考研，即拼命也，背水一戰(zhàn)，才有勝的希望，想混混的話，趁早別考。或許可以換句話說，要是不能夠堅持住這段漫長且單調(diào)的考前磨礪和對待考研的堅持不懈以及勤奮刻苦，或許考研并不是更好的出路。之于考研，懶惰有著摧毀性的作用：
考研者甲（哭喪著臉）：我現(xiàn)在每天早上都覺得早起是一件很困難的事，總是迷迷糊糊的起來后，磨磨蹭蹭到教室時，效率不高的看一個多小時的書又到十一點了，午飯完后回到宿舍又想玩會，結(jié)果下午又廢了。好不容易下定決心要好好復習，發(fā)現(xiàn)堅持兩天又不行了，再看看別人，進度已經(jīng)比我遠很多了唉，沒啥信心繼續(xù)了。
所以，懶惰一旦占據(jù)心理優(yōu)勢，不管做什么事情，它都會有極大地摧毀力。
其實，懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的。人都知道懶惰是勤勞的對應(yīng)詞，有了懶惰才表現(xiàn)出來的勤勞?？朔卸?，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是只要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恒，就能夠克服懶惰帶來的負面影響。
那么怎么才能克服這個困難呢？
考研者丙（本校本專業(yè)第一）：我是2008年參加的考研，在整個準備考試的時間里，我看到大家都很努力，但是我還是堅持我自己計劃,仍舊基本每天下午風雨無阻的踢倆小時足球，并且每天抓住我自己最清醒的時間段學習，按著自己制定的計劃一步一步來。在我復習的幾個月里，我總保持作息的規(guī)律性以及心態(tài)的穩(wěn)定性。
考研者?。缧１緦I(yè)）：我是先制定每一個時間段要完成的任務(wù)表（其實這個不要特意花時間，但是一定要制作一個時間表），之后再一一進行，可能其中也會出現(xiàn)一些特殊情況來產(chǎn)生干擾效應(yīng)，但是千萬不要讓這些意外搗亂自己大體的進度；還有可以獎勵自己，讓自己在完成計劃之后能夠享受勤奮的款待；并且在偶爾心情低落的時候，我會好好放松，在最短的時間里調(diào)節(jié)過來，絕不生放棄的年頭。
從考研者丙和丁中都能看到這些成功克服懶惰的經(jīng)驗，即有：整體有計劃，個別可調(diào)整；全程要勤奮，其中可調(diào)節(jié)。
對付懶惰的最好辦法就是不讓懶惰出現(xiàn)，千萬不能讓自己拉開和懶惰開仗的架勢。
（1）要學會用心用情去交流。當你不再用冷漠、生氣的面孔與人交談時，你會發(fā)現(xiàn)他們其實都很喜歡你，重視你，你會覺得自己有股用不完的勁去做事。
（2）做一些你最愛干的事。不要只看結(jié)果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。
（3）要保持樂觀的情緒。遇到挫折時，生氣是無能的表現(xiàn)。消極的態(tài)度只能讓自己更沒進取心。
（4）學會肯定自己。不要在遇到困難時否定自己，也不要在自己失敗的時候厭惡自己，這些都只能在你想積極進取的時候成為絆腳石，并且直接成為你變相懶惰的借口而已。
（5）學會向他人學習，向他人看齊。固然每個人都有自己的一套學習理論和學習計劃，但是在當自己快不能駕馭自己的時候，能夠看到他人的勤奮努力，這樣能勉勵自己，繼續(xù)前進，跟懶惰say goodbye！
現(xiàn)在讓我們考研一族一起用實際行動來扼住命運的喉嚨——跟懶惰作斗爭吧：
關(guān)掉手機。
威逼利誘。想想做完了有多少好處，沒做完會多倒霉。
停止網(wǎng)上沖浪。
早起。
單元測試時考得好獎勵自己。
分段學習，注意抓住效率高的時間學習。
專心復習，集中注意力，不要邊聽歌邊看題。
換個地方。有時候換一個新環(huán)境能讓你更投入。
如果計劃未完成，期間不要接電話，回頭再打過去就是了。
如果你的學習環(huán)境讓你不能學習，換個沒人打擾的地方。
平衡你的娛樂和學習時間，注意勞逸結(jié)合。
時時檢查你的時間安排和現(xiàn)在已經(jīng)進行中的復習進度。
把每天的學習目標確定清楚，且能隨時看到。
多和志同道合的人一起，增加動力。
復習過程中多總結(jié)經(jīng)驗。
不要說放棄。
想象一下考研成功后的樣子。
作息有規(guī)律，愛干凈。
吃飽睡好。
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