演講稿的撰寫是為了幫助演講者更好地組織思路，使演講更加流暢、有條理。演講稿的結(jié)構(gòu)要合理，分段明確，讓聽眾能夠清晰地跟隨演講的思路。演講稿是一種通過口頭表達方式來陳述觀點和想法的文本材料。演講稿的寫作要明確主題和目標(biāo)，確保思路清晰。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
畢業(yè)的國旗下演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
今天陽光明媚，國旗依舊鮮艷、國歌依舊莊嚴(yán)，校園顯得異常的美麗?？纯葱@的地上，似乎已經(jīng)印上了我們的足跡，我們的心中涌動著，對學(xué)校的無限依戀，因為，在過一個禮拜，我們就要告別母校，去奮戰(zhàn)新的人生道路！在此，我代表學(xué)校51名畢業(yè)生，向為了同學(xué)們健康成長而奉獻心血與智慧的老師們致以崇高的敬意！
這六年的路，我們走的辛苦而快樂，六年的生活，我們過的充實而美麗，我們流過眼淚，卻伴著歡笑，我們踏著坎坷，卻嗅得成功之花的香味。六年的歲月，xxx個日日夜夜，聽起來似乎是那么的漫長，而當(dāng)我們今天面對離別，又覺得它是那么的短暫。六年的時光，彈指一揮間，但很多記憶將成為我們生命中最為珍重的收藏。
六年的歲月，既漫長又短暫；六年與老師朝夕相處的學(xué)習(xí)生活，一幕幕猶如在眼前。最難忘，黑板前，老師那洪亮的講課聲和那熟悉的工作表情；最難忘，放學(xué)后的教室里，老師為同學(xué)們輔導(dǎo)，那永不疲倦的目光和身影；最難忘，隊會上師生們自娛自樂，歡歌笑語回蕩在教室的上空。教師是辛勤的園丁，既教書又育人。
還有短短一個星期我們就要告別母校，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我們一定會從容應(yīng)考，用一份滿意的答卷來回報為我們付出全部心血和汗水的老師們。今后，無論我們走到哪里，無論我們在干什么，都不會忘記母校六年來對我們的培養(yǎng)和教育，我們一定不會辜負母校的期望，努力學(xué)習(xí)，掌握更多的知識和本領(lǐng)，將來走上工作崗位，成為一個對國家、對人民有用的人才。
親愛的老師，我永遠忘不了您的諄諄教誨；
親愛的同學(xué)，我永遠忘不了我們之間的友誼；
親愛的校園，今天我們因您而驕傲，明天您一定因我們而光榮！最后，請允許我代表權(quán)中小學(xué)六年級全體畢業(yè)生同學(xué)，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和老師們致以最崇高的敬意！
祝愿老師們身體健康，祝同學(xué)們快樂成長！
祝福我們的母校事業(yè)蒸蒸日上，更加輝煌！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
畢業(yè)的國旗下演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
距離高考只剩下5天了,5天以后,我將要離開這里,離開這片見證我三年高中生活的地方,xx.
還記得20xx年的那個夏天,曬得黝黑的我們提著大包小包的行囊,走進了xx.我深呼一氣,這大概就是高中的味道吧!如今,三年即將過去,但是,不管是三年還是十年,xx,我始終不能把你忘記.
我不會忘記池塘上那一抹清新的綠色，我不會忘記圖書館那股淡雅的書香，我不會忘記我們在跑道上留下的每一個腳印，不會忘記那碗絕無二家的xx炸醬面，我也不會忘記這片獨屬于xx的天空，我迷戀這它破曉的晨光，它最溫暖的光芒，它午后纏綿的溫柔和散不去的余暉，它皎潔的月光和燦爛的星河，還有少不了那暴雨過后七彩的斑斕。xx，謝謝你三年的哺育,不僅讓我學(xué)到了知識,更讓我懂得了做人的道理.厚德博學(xué)、篤行弘毅是我們的校訓(xùn),這則校訓(xùn)，我將會銘記于心。
老師，謝謝您。高三辛苦，老師和學(xué)生一樣辛苦，你們在背后的辛勤勞苦，我們這些做學(xué)生的又怎么會不理解呢?是老師，在烈日之下，依然陪伴著我們在操場上揮灑汗水;是老師，用生動有趣的課堂，把我們帶進了知識的海洋;是老師，在自己的下班時間，依然給學(xué)生悉心的輔導(dǎo)：是老師，在我們茫然不知所措時，給我們指明方向。老師，不知從什么時候起，我們早已把您當(dāng)作我們談心和玩耍的伙伴。老師，您不僅是我們學(xué)習(xí)上的指路者，更是我們?nèi)松缆飞系暮没锇椤?/p>
同學(xué)們，謝謝你們，和我共同分享了這段美好的青春，我們一起笑著、哭著、鬧著，走到了現(xiàn)在。我知道，畢業(yè)，絕對不是我們友誼的終點，畢業(yè)后的我們，會更加懷念這段青春，請別忘記，我們一起在各種校園活動上的狂歡，請別忘記考試前我們相互鼓勵的話語，請別忘記我們在跌倒時候的相互幫助，是你們讓我的生活變得更美好。
高一高二的師弟師妹們，好好珍惜你們現(xiàn)在在xx的日子吧，如果你們能從現(xiàn)在開始，愛護校園環(huán)境，如果你們能從現(xiàn)在開始，珍惜與同學(xué)們一起的歡樂時光，從現(xiàn)在開始，努力學(xué)習(xí)，為高三的拼搏夯實基礎(chǔ)，那么你們就不會后悔，你們將因自己是xx人而驕傲。
xx，我們愿意用這5天時間來證明我們的努力，今日我為xx而榮，明日xx因我而容，今年六月，我們一定會盡最大的努力回報母校，讓xx，見證我們的輝煌。
謝謝大家!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇三
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在現(xiàn)在的社會生活中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編幫大家整理的六年級國旗下的演講稿畢業(yè)篇，希望能夠幫助到大家。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
首先請允許我代表楓樹山小學(xué)大橋校區(qū)20xx屆全體畢業(yè)生向六年來含辛茹苦、關(guān)心、教導(dǎo)過我們的所有領(lǐng)導(dǎo)、老師表示最衷心的感謝和最崇高的敬意！（敬禮?。?/p>
六年的歲月，二千一百九十多個日日夜夜，聽起來似乎是那么的漫長，一心盼望著畢業(yè)，而當(dāng)我們今天真正面對離別，又覺得它是那么的短暫。此刻，我不知用什么詞來形容我爛漫美好的小學(xué)生涯，仿佛昨天才步入小學(xué)的大門，今天又奏起了離別的笙簫。一片真情，兩行熱淚，四季苦讀，載著我們五彩的夢，結(jié)束了六年的小學(xué)生活。此時此刻，除了前進，我們沒有別的方向，除了堅持，我們沒有別的信念，除了感謝，我們沒有別的語言。
六年的歲月，我們從懵懂走向成熟，從無知走向理智，從淺薄走向充實。也正因如此，記憶中留下了那么多生動的細節(jié)，那么多精彩的片斷。怎能忘記學(xué)校為提高我們的綜合素質(zhì)而開展的豐富多彩的活動：體能訓(xùn)練，我們揮汗如雨；運動場上，我們颯爽風(fēng)姿；校園藝術(shù)節(jié)中，我們輕歌曼舞；怎能忘記我們?nèi)w師生為贏得各項比賽的勝利積極準(zhǔn)備時忙碌的情景：怎能忘記教室中同學(xué)們孜孜不倦的身影；敬愛的老師，怎能忘記您課堂上那諄諄無誨的教導(dǎo)；怎能忘記傷心時您親切的話語；怎能忘記受傷時您送來的創(chuàng)可貼：怎能忘記炎熱的'夏天您撒在地上的片片清水：怎能忘記落后時您熱情的鼓勵……一切的一切都將成為我們刻骨銘心的記憶。也許我們曾經(jīng)任性，讓您難過，也許我們曾經(jīng)調(diào)皮，讓您傷心，但請原諒我們，那是我們經(jīng)歷兒童，走過成長的真實故事。同學(xué)們溫馨的笑容、老師慈愛的目光、班級溫暖的氛圍，讓我們都走過來了。如今我們學(xué)會了去愛、去堅持。學(xué)習(xí)是我們生命的重要組成部分，我們一定會保持母校的優(yōu)良學(xué)風(fēng)，不斷地充實自己?！瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后”我想所有拼搏的汗水與理想的希冀，都會化做頻傳的捷報，如期而至，飛到你們的案前。我知道，那是對你們無私奉獻最好的回報……我們也會時刻銘記自己曾經(jīng)是一位學(xué)子，今天我們?yōu)樯钤隍湴粒嘈琶魈煲欢〞蛭覀兌院溃?/p>
現(xiàn)在，我向六年級全體同學(xué)發(fā)出倡議，讓我們懷著一顆感恩的心，向我們敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師們?nèi)瞎?/p>
一鞠躬，感謝您，六年來的諄諄無悔的教導(dǎo)。同學(xué)們，讓我們一起說一聲：“老師，謝謝您！”
二鞠躬，感謝您，六年來的辛勤操勞。同學(xué)們，讓我們深情地說一聲：“老師，您辛苦了！”
三鞠躬，老師，祝您健康、快樂！
最后，請接受我最真誠的祝福：
衷心祝愿同學(xué)們努力學(xué)習(xí)，快樂成長！
祝愿領(lǐng)導(dǎo)、老師們工作順利，身體健康！
祝愿我們的母校培育更艷桃李芳天下，造就更多棟梁興中華！
畢業(yè)的國旗下演講稿篇四
尊敬的各位老師、全體學(xué)生們：
早上好！
花開又開，春去春來。轉(zhuǎn)眼間，小學(xué)生活就快結(jié)束了。這六年，我們走的辛苦，走的開心，這六年，我們過的充實，過的美好。我們流淚，卻伴隨著歡笑。
我們踩在荊棘上，但我們聞到成千上萬朵花的味道。六年，幾千個日日夜夜，聽起來是那么漫長，但當(dāng)我們今天面對離別時，卻覺得是那么短暫。現(xiàn)在，我們即將畢業(yè)。在即將離開母校的那一刻，我們很激動，每個人的心里都充滿了懷念和感激。
我們不能忘記河邊美麗的校園，高大翠綠的玉蘭樹，芬芳迷人的桂花樹。我忘不了雄偉教學(xué)樓里讀書的聲音；我忘不了綠蔭環(huán)抱卻塵土飛揚的操場上玩耍奔跑的腳步聲；我忘不了我們在藍色游泳池里濺起的浪花和笑聲。
我們不能忘記，親愛的老師，您的諄諄教誨，您慈祥的目光，鼓勵的微笑！這六年，有一次，老師教我們從枯燥的拼音字母到朗朗上口的作文，從簡單的阿拉伯?dāng)?shù)字到復(fù)雜的數(shù)學(xué)運算，從豐富的音樂藝術(shù)知識到神奇的天文地理世界；教我們無知的孩子要有禮貌，要好學(xué)。與此同時，你對我們傾注了多少心血，流了多少汗水。今天在所有校友面前，我代表畢業(yè)班，深深感謝各位老師辛苦的教育！親愛的老師，您辛苦了！親愛的老師，謝謝你，我們永遠不會忘記你！
我們不能忘記，親愛的同學(xué)們，我們朝夕相處的時光，我們結(jié)下的深厚友誼！有一次，我和同學(xué)一起度過了這段美好的時光，在平坦的操場上玩得很開心！在知識的海洋里一起奮斗，曾經(jīng)，我們躺在母校溫暖的懷抱里，吮吸著知識的甘露，智慧的力量，做人的道理。這一切都是如此美好，我們會珍惜這美好的回憶！
四個月后，我們將離開美麗的母校和親愛的老師，在新的學(xué)校繼續(xù)深造。我們永遠不怕苦，永遠爭取進步。我們決心做最好的自己。我們立志成為聰明睿智的中國少年！我們是想飛翔的雛鷹。我們應(yīng)該實現(xiàn)在風(fēng)雨彩虹中翱翔藍天的夢想。
我們發(fā)誓，今天，我們?yōu)槟感ｒ湴?，明天，母校也會為我們驕傲?/p>
畢業(yè)的國旗下演講稿篇五
當(dāng)你們踏出校園時，已經(jīng)堅實了品格的根基。在生命成長的路途中，或許會遇到不同的誘惑。在這里鼓勵你們能夠自律的約束自己的行為以及不正確的思想。
無論外界的挑戰(zhàn)有多大，請以品格為根基，保守好自己的心，從自身做起。當(dāng)你進入工作單位或是加入一支團隊時，要委身于自己所做的事情上。不要擔(dān)心自己的工作不夠宏偉，更不要嫌棄自己的工資太少。要謙卑地做好被賦予的每項責(zé)任。用一顆仆人的心去服務(wù)自己周圍的人。
親愛的畢業(yè)生們，請牢記我們的傳統(tǒng)，我們的生命原則，我們的福尼斯精神。更要記得心中所持守的那份共同的愿景–春風(fēng)化雨，利國利民!
批戴著以品格為標(biāo)桿的榮裝，帶著我們所有人的祝福，向這個世代發(fā)出有影響力的聲音!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇六
六年的小學(xué)生活不知不覺就要結(jié)束了，我們都要踏上新的旅途。在此，我要向尊敬的老師，親愛的母校道聲真誠的謝謝。謝謝你們，六年以來對我們的悉心教導(dǎo)。你的付出給了我們最堅定的信心。所有拼搏的汗水與理想的希冀，都會化做我們初中時代學(xué)習(xí)的動力。
雖然即將與相處六年的同窗好友分別，告別敬愛的老師和親愛的母校，但無法把以前老師對我們的教導(dǎo)忘記：可曾記得，六年前，我們還是一群無知而又頑皮的小孩，而如今個個都已變成全面發(fā)展的少年。的確，老師們六年的愛心澆灌，六年的精心磨礪，她們的黑發(fā)已泛起點點霜花;六年的歲月如梭，六年的嘔心瀝血，她們的臉頰寫滿了絲絲牽掛;六年的春去春回，六年的執(zhí)著追求，她們的眼睛注滿了殷殷囑托。風(fēng)沙能吹老歲月，但無論世事如何變幻，我們都不會忘記母校，不會忘記給予我們六年培養(yǎng)和愛護的老師們。六年來，老師和我們?nèi)缬跋嚯S不離不棄。陽光燦爛的日子里，老師開開心心地跟在我們的身后。老師快樂著我們的快樂。當(dāng)我們的眼眸在輝煌的陽光下晶晶發(fā)亮?xí)r，老師便在我們的神飛顧盼中為大家舞蹈。老師是我們的欣賞者、仰慕著，老師是我們的崇拜者、縱容者。老師雀躍是因為我們歡樂，老師開懷是因為我們興奮。
一屆一屆的我們和老師揮手依依作別，但卻慷慨地留下了童年的稚氣。“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越!”請老師相信我們，我們會在中學(xué)中倍加努力，取得更大的成績。最后，我代表六年級的全體同學(xué)祝福我的母?！琵埰聟^(qū)第一實驗小學(xué)明天會更好!同時，我也由衷的感謝六年來老師和同學(xué)們對我的關(guān)心和幫助，感謝大家的關(guān)懷!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇七
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!
春風(fēng)送爽，萬象更新。沐浴在和諧的春風(fēng)下，我們迎來了又一個工人階級和勞動人民的光輝節(jié)日——“五一”國際勞動節(jié)。
每次過“五一”的時候我都會想起楊朔的《荔枝蜜》：“多可愛的小生靈啊!對人無所求，給人的卻是極好的東西。蜜蜂是在釀蜜，又是在釀造生活;不是為自己，而是為人類釀造最甜的生活。蜜蜂是渺小的，蜜蜂卻又多么高尚啊!”“這天夜里，我做了個奇怪的夢，夢見自己變成了一只小蜜蜂”。
我們謳歌勞動,是為了記取過去,我們崇尚勞動,是為了開創(chuàng)未來。放歌新世紀(jì)和美好的春天,我們謳歌勞動,歌唱祖國的美麗河山,展示勞動者的風(fēng)采。祖國的大花園中到處都是我們勤勞的蜜蜂。
近年來“勞動光榮”價值觀受到挑戰(zhàn)。一些人由此變得很浮躁，一直在尋求機會“搏一搏”，癡想哪天一覺醒來就變?yōu)楦晃獭！耙灰贡└弧贝_實存在，但概率極小。人活著不能“守株待兔”，而是要奮斗。從人類社會來說，不管什么制度，基礎(chǔ)還是勞動創(chuàng)造世界。有了人們的體力腦力支出，才有財富產(chǎn)生的可能。至于非勞動收入只不過是人類剩余的價值的分割而已。無論什么情況，無論哪個年月，我們都要堅信“勞動光榮”。
勞動創(chuàng)造了世界，勞動創(chuàng)造了人類，勞動創(chuàng)造了財富。尊重勞動就是尊重人本身。當(dāng)今時代，強調(diào)尊重勞動應(yīng)克服片面性，既重視創(chuàng)造性的復(fù)雜的智力勞動，又重視在平凡崗位上兢兢業(yè)業(yè)、默默奉獻的勞動，使各種勞動有機統(tǒng)一于社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)中。一個人的勞動態(tài)度、習(xí)慣、能力，以及對勞動的認識，對勞動人民的感情，對勞動成果的珍惜意識，對勞動創(chuàng)造幸福、勞動創(chuàng)造一切的理解，對勞動光榮，勞動沒有高低貴賤之分的認識程度，往往是檢驗這個人思想道德、意志品質(zhì)的有效標(biāo)準(zhǔn)。
讓我們都來發(fā)揚勤勞勇敢的精神,為真理我們團結(jié)斗爭,經(jīng)風(fēng)雨意志堅韌。辛勤勞動建設(shè)自己的國家,我們的力量無窮會像海濤奔騰,祝愿我們得祖國永遠光輝燦爛,永遠繁榮昌盛。
畢業(yè)的國旗下演講稿篇八
同學(xué)們、老師們：大家好!
今天是我們新學(xué)期的第一次國旗下講話，在過去的一學(xué)年中，我們xx實驗小學(xué)在全體師生的共同努力下在許多方面取得了長足的進步，也得到了許多領(lǐng)導(dǎo)、家長和社會各界的好評。這一學(xué)期，我們迎來了一年級四個班的小弟弟和小妹妹，還有少數(shù)插班的同學(xué)們，在這里，讓我們一起用熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
我們這些大哥哥大姐姐要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，給新生一個好榜樣，讓新生和你一起進步。所以今天老師要講的主題是：播下一種習(xí)慣，收獲一種命運!
那，什么叫習(xí)慣呢?老師先給同學(xué)們聽一個故事，聽完以后，聰明的你一定會明白什么是習(xí)慣：據(jù)說，在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢姡^的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，所以請你停止埋怨，再也不要埋怨自己笨。信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等影響你80%的學(xué)習(xí)成績，而其中習(xí)慣又占有重要位置。這學(xué)期，我們要努力養(yǎng)成在開學(xué)典禮上高校長向大家說的七個一分鐘和八個學(xué)習(xí)習(xí)慣。
有人曾問過很多孩子：你愛自己嗎?他們都笑著說：誰不愛自己呀!你愛自己的親友和我們生存的地球嗎?孩子們的回答也是異口同聲：當(dāng)然愛!那你是怎么愛的呢?孩子們的回答各式各樣，沒有統(tǒng)一答案。最令人感動的是一位11歲男孩的回答，他說：管住我的口，不罵人不隨地吐痰;管住我的手，不打架不亂扔垃圾;管住我的腳，不奔跑不踐踏花草;管住我的腦，不懶惰不動歪腦筋。簡簡單單的四個管住，看出這個男孩真的很懂得愛。按他的理解，愛就是約束自己，管住自己。良好的習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，一旦陋習(xí)形成，長大改起來就難了。我們的各位老師會與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)、交流、實踐我們該養(yǎng)成的各種良好習(xí)慣。
同學(xué)們，我想把的心理學(xué)家威廉.詹姆士說過的一段非常精彩的話送給大家：播下一個行動，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。讓我們一起共勉。
今天的國旗講話就到這里。
畢業(yè)的國旗下演講稿篇九
老師們，同學(xué)們：大家好!
今天，國旗下講話的內(nèi)容是：生命在于運動。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強身體免疫力，我們?nèi)w師生都應(yīng)該積極參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質(zhì)，還能鍛煉人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個道理。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
在此，向大家提出一些建議。
1.注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準(zhǔn)備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。
2.注重運動前的準(zhǔn)備活動。大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準(zhǔn)備活動來活動關(guān)節(jié)和韌帶。
3.調(diào)控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質(zhì)的關(guān)鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風(fēng)等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5.運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內(nèi)不益進食?？梢栽谶\動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂，運動也快樂!
謝謝!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們!
還清晰地記得三年前，我們是懷著怎樣的憧憬、期待共同走進了國興中學(xué)的校園，今天，我們卻要在這里依依惜別了。此刻蕩漾在我們彼此心間的是解脫和輕松，是不舍和依戀，有遺憾和失落，還有更多的是激勵和希望。
國興中學(xué)，我在這里生活了六年，我們當(dāng)中有些人生活了三年，但不管是三年還是六年，我們現(xiàn)在都即將離去。人只有在離別時，才會產(chǎn)生難舍難分的留念。人只有在失去時，才知道珍惜曾經(jīng)的擁有。所以我現(xiàn)在心情很不是個滋味。
敬愛的老師們!我從來都不敢忘記你們孜孜不倦任勞任怨的身影;我從來都不敢忘記你們滿懷期盼的眼神;我從來都不敢忘記你們在我們身上所傾注的點點滴滴。你們付出的比你們應(yīng)該付出的要多得多，你們得到的比你們應(yīng)該得到的要少得到少，單在這多與少之間便鑄就了人格與魅力。
老師，您用您辛勤的汗水、無私的奉獻、無數(shù)夜的伏案耕耘，給了我們一個清醒的頭腦、一雙洞察的眼睛和一顆熱忱的心靈。有人把你們比喻成“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，但我不情愿呀，因為你們的生命沒那么短暫，你們要長命百歲。應(yīng)該這么說：你是火，你是碳，你是散發(fā)萬丈光芒的太陽;你是水，你是浪，你是洶涌澎湃的海洋。我愛你們，敬你們。學(xué)生即將遠行，請允許我們深情地道一聲：“老師，您辛苦了!”
身為國興的學(xué)生，我們暫時還沒有資格去自負，但也絕對沒有理由去自卑，我們要有的是滿懷的自信。因為在這里生活了三年，我們已更進一步學(xué)會了分析與思考，學(xué)會了豐富與凝練，學(xué)會了合作與競爭，學(xué)會了繼承與創(chuàng)新，也進一步學(xué)會了如何不斷超越、突破自己的極限而成長。三年的同窗友誼，讓我們學(xué)會了彼此相信并依賴，讓我們學(xué)會去堅持、去相信“陽光總在風(fēng)雨后”。
“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！弊寱r間作證，承載著老師們的殷切期望和深情囑托，我們一定會做胸懷大志并腳踏實地的人，做德才兼?zhèn)洳⒂掠趧?chuàng)新的人，做富有責(zé)任并敢挑重擔(dān)的人!
臨別之際，我們愿立下誓言：今天，我以作為國興的畢業(yè)生為榮;明天，國興將會以我們——祖國的棟梁，為榮!
謝謝大家。
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我們學(xué)校在此舉行隆重的升旗儀式。我很榮幸地代表九三班全體學(xué)子在此發(fā)言，心情無比的激動，因為，或許這將是我最后一次能作為黨店一中九三班的學(xué)生代表在此發(fā)言了，因為，再過20天，再過20天我們這一屆九年級的莘莘學(xué)子就將與母校分別了!我怎能會再有機會在這樣的場合中發(fā)言呢!
時光如梭，與在場的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們我們已經(jīng)共同渡過了一年、兩年、甚或三年難忘的初中生活。20天后我們即將背起行囊，帶著母校對我們的期望，踏上人生新的征程。
親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在請讓我們深情的回望一眼陪伴我們一路走來的同學(xué)吧!是他們第一個發(fā)現(xiàn)你的喜怒哀樂，然后逼你招出真相;是他們在上課時和你頂風(fēng)“做案”說悄悄話;是他們在老師提問你時，你不懂、他比你更著急;是他們在老班提問你時冒著殺頭危險趴在下面小聲提示你;是他們在你搗亂時，使勁錘你：“班主任來了”、“校長在看你呢”;也是他們在你遇到學(xué)習(xí)上的困難、生活上的挫折時，不假思索的給予力所能及的幫助，是他們陪伴你走過來你人生中最珍貴的三年;是他們和你體驗、分享了你成長中的風(fēng)風(fēng)雨雨，使學(xué)校生活充滿了兄弟姐妹般的的溫暖。在這個即將遠行的時刻，讓我們?yōu)槲覀兊目蓯鄣耐瑢W(xué)獻上熱烈的掌聲吧!
親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在也請我們再深情的回望一眼陪伴我們一路走來的老師們吧!是他們，在1000多個清晨與夜晚，不知疲倦地守護著你們;又是他們，將淵博的知識毫無保留地傳授給我們，還是他們的體貼入微，使學(xué)校生活充滿了家庭的溫暖;在這個即將遠行的時刻，讓我們?yōu)槲覀兛删吹睦蠋煫I上最熱烈的掌聲吧!
印度詩人泰戈爾說過“無論黃昏把樹的影子拉得多長，它總是和根連在一起”。同學(xué)們，以后你們無論是在哪里，都不要忘了?；貋砜纯?，回來看看我們的老師，看看我們的同學(xué)，看看我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，看看我們曾經(jīng)生活過的充滿生機和活力的母校!
親愛的同學(xué)們：“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里?！?0天后我們就要坐到考場了，讓我們帶著自信出發(fā)，用微笑去贏得志在必得的中考輝煌，最后的勝利一定屬于我們!
謝謝大家!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十二
本站小編為大家整理了一篇關(guān)于國旗下演講稿：畢業(yè)生的文章，更多文章盡在本站。
在我們?nèi)松穆贸讨?，有許多驛站，當(dāng)我們稍作休整，又要整裝待發(fā)了。首先讓我恭喜大家即將步入人生的第二個學(xué)習(xí)生涯?；叵肓陙?，我們有歡歌笑語，有酸甜苦辣，正因為有了這些回憶，才有了我們的成長。成長是美麗的，也是幸福的，更是有價值的。我衷心的希望大家在未來成長的途中充實，順利。
俗話說：贈人以金，不如贈人以言。在這還剩六十多天的小學(xué)學(xué)習(xí)的日子里，我想送給大家四句話，并以此和大家共勉。
第一句話：有夢想，就有希望。
夢想是前進的方向，是旅程的航標(biāo)?！靶挠卸鄬?，舞臺就有多大”那是夢想的空間。我們就是愛夢想的一代。在我們大家的`大腦里有各種各樣的夢想。有了夢想，你們的臉上掛著微笑，有了夢想，你們的腳步更加堅實。萊特兄弟因為有了夢想，才有飛機的騰飛;瓦特因為有了夢想，才有蒸汽機的誕生。在我們眼里，你們都是優(yōu)秀的，我們這里沒有差生，只有評價的標(biāo)準(zhǔn)不同。上帝是公平的，缺陷只是被上帝咬了一口的蘋果而已。我希望同學(xué)，既要仰望星空，更要腳踏實地，積極進取，實現(xiàn)自己的夢想。首先，要給自己定一個目標(biāo)。這個目標(biāo)只要自己跳起就能實現(xiàn)，我們不和別人比，只和自己比，哪怕今天取得微小的進步，這都是你們努力的結(jié)果。人生只有三天，昨天已成過去，明天就是夢想，只有緊握住今天，你們的夢想才會燦爛。
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十三
匆匆三年!我們都快畢業(yè)了，遙遙無期，各自奔向夢想。
初中三年，初一我們毫無瓜葛并不相識，初二我們漸漸熟悉成為好友，初三我們想到分開很是不舍。初中三年是一場電影，我們每個人演繹著一個角色，電影總有劇終，總該散場，這是我們無法改變的事實，但每年可以有一次的聚會，來不來取決于個人的決定，我相信每個人都會留戀，初中時我們的青春，我們最不懂事的時候。
初中，我們吵過、鬧過、愛過、恨過、叛逆過，也許只有這樣我們的青春才更精彩，誰的青春不迷茫!我們一起努力，一起認真，我們圍在一起談?wù)撝磥碚f著自己的理想。我們一起經(jīng)歷大大小小的困難，一起為體育考試做最后的沖刺，一起為中考奮斗!
突然想起一件事，下午的時候，老師說，為什么你們學(xué)生沒有給老師送禮，因為當(dāng)你們考完試的時候，把所有的知識都還給了老師，這就是你們送的禮。老師說在這最后的五天里你們要沖刺，我要嚴(yán)格的處理基礎(chǔ)都不熟的同學(xué)，給你們留下深刻的印象，不然以后你們都走了我就沒機會了。其實聽到這里有點心酸，老師這幾句當(dāng)成開玩笑的話語飽含著他對我們的不舍，當(dāng)有機會的時候我們會回來看您的。
五天過后，我們奔向考場，給這三年畫上一個圓滿的句號。幾張試卷就將我們沖散，當(dāng)畢業(yè)證握在手里的那一刻會明白這三年自己是如何過來的，有沒有辜負自己，有沒有給自己留下遺憾!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十四
迎著學(xué)弟妹熱烈的掌聲、司儀優(yōu)美的介紹聲，我們邁開我們的步伐，昂首闊步地踏上紅布毯步入禮堂。那一刻，我深深地感受到：我們是帶著學(xué)弟妹的祝福，即將畢業(yè)的學(xué)長姐。有種害羞，又有種驕傲的感覺在我心中不停翻攪著。唉!真難以形容啊!不久，便聽到同學(xué)在我耳邊窸窣地說：“欸!你媽媽來了!”轉(zhuǎn)個身，揚起頭，我發(fā)現(xiàn)媽媽和其他家長好不一樣。媽媽沒有亮麗的打扮，只是穿著再平凡不過的上衣;媽媽臉上沒有經(jīng)過粉餅的揮舞，只有著經(jīng)過歲月洗禮的臉蛋。這，就是我的媽媽，沒有高貴，卻有著單純及樸實。陸續(xù)，領(lǐng)導(dǎo)一一致詞、校長的叮嚀及勉勵。接著，就是令人緊張的頒獎時刻了!
從小，只要學(xué)校有活動，不管是運動會、座談會、園游會、畢業(yè)典禮……，我的身旁總有爸媽陪伴著。我不是爸寶，只不過我的爸爸喜歡和其他家長和樂的氣氛;我不是媽寶，只不過我的媽媽對教育充滿著熱忱。因此，我好感謝我的父母，在百忙之中愿意來參加我的畢業(yè)典禮;我好感動我的父母，和我一起參與整場畢業(yè)典禮。當(dāng)我上臺時，有媽媽在臺下，忙著讓閃光燈像天空的星星閃爍著;當(dāng)我在臺下因為將要和同學(xué)離別而難過時，有爸爸大大的擁抱。他那厚實的體龐，就像我的防護罩及擋箭牌，給了我更強大而牢固的安慰。
離別的時刻總是匆匆地到來，又匆匆地離去。朋友不會永遠陪伴在我的身邊，因此我學(xué)會了珍惜相處的時間，把他們當(dāng)作自己的。但，我卻遺忘了真正的家人。他們總是在我的身邊安靜地為我付出，再悄悄地離去。漸漸地，我習(xí)慣了這種付出;漸漸地，把對他們的感恩，送給了友情;漸漸地，把對他們不舍，轉(zhuǎn)移至友情。我想，我該轉(zhuǎn)個身，為一路支持我的爸媽說聲：“感謝您們，您們辛苦了”!
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十五
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！我演講的題目是“小學(xué)生活，我們一起走過”。
今天，我在這里向母校說再見，向母校的老師說再見，向日夜相處的同學(xué)們說再見，也向這難忘的歲月說再見！
六年的路，我們走得又辛苦又快樂，六年的生活，我們活得又充實又美麗，我們流著淚，卻帶著笑，我們走過荊棘，卻聞到了芬芳的花香。
六年，數(shù)千個日日夜夜，聽起來是那么漫長，但當(dāng)我們今天面對離別時，卻是那么短暫。
老師曾經(jīng)說過一句話：“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”。我們今天所取得的成果是老師一手栽培的，無數(shù)個日日夜夜，老師毫無怨言地為我們付出，用辛勤的汗水，無私的奉獻，無數(shù)個夜晚的辛勤耕耘，給了我們清醒的頭腦和一雙洞察的眼睛。很快，我們就要畢業(yè)了，讓我們向所有的老師真摯地說一聲“老師，您們辛苦了！”
老師的關(guān)心，同學(xué)的情誼，六年的酸甜苦辣全部凝聚成今天的成果，我們的小學(xué)生活即將畫上圓滿的句號。同學(xué)們，讓我們在畢業(yè)前夕記住老師對我們?nèi)繉W(xué)生的熱切盼望吧。
現(xiàn)在的我們，正站在人生的十字路口上，回到過去，看看未來。畢業(yè)的我們，各奔東西，甚至天各一方。畢業(yè)之際，我們相對無言，緊握彼此的手。畢業(yè)代表了我們小學(xué)生活的結(jié)束，意味著初中生活的開始。
同學(xué)們，當(dāng)我們揮手道別時，請帶上其他同學(xué)的祝福。在這離別的時刻，讓我們許下一個誓言：今天，我們?yōu)槟感８械津湴?明天，母校將為我們感到驕傲，因為那時的我們已經(jīng)成為祖國的棟梁！
同學(xué)們，請不要忘記了，小學(xué)生活，我們一起走過！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
畢業(yè)的國旗下演講稿篇十六
時光荏苒，歲月如梭。大學(xué)三年的時光像東流的河水一去不復(fù)返。這三年里我們有汗水也有喜悅，有痛苦也有快樂，這三年是我們?nèi)松凶钪匾钠隆?/p>
2020年我們邁著步伐進入大學(xué)生活，那時帶著對大學(xué)生活的憧憬與緊張，還有不成熟的思想。我們的內(nèi)心都會有一點點恐懼，要接觸新的朋友、新的環(huán)境、新的校園，但三年之后，這些在高一時認識的同學(xué)也許會變成一輩子的朋友。
在還沒進入大學(xué)的我們肯定聽說過大學(xué)生可怕的學(xué)習(xí)壓力，還有大學(xué)寫都寫不完的作業(yè)，這讓我們對大學(xué)生活產(chǎn)生了不小的恐懼。在我們剛進入高一時，壓力或許還沒有那么大，但經(jīng)歷過高三的我們一定清楚高三學(xué)生面臨的升學(xué)的壓力。高三這一年我們努力拼搏，挑燈夜讀，朝著自己的目標(biāo)前進，在一次次的考試中磨練自己，提高自己的水平。當(dāng)然，其中的辛苦與喜悅只有我們自己知道。
但是，大學(xué)三年并不是只有痛苦學(xué)習(xí)的回憶，還有許多與同學(xué)和老師在一起相處的快樂時光。
還記得高一剛開學(xué)，我們彼此都不認識、不了解，學(xué)校為此舉行了跳大繩比賽，為了提高班級的凝聚力，也可以借此機會互相認識。我們在體育課上練習(xí)，互幫互助，都給我們留下了美好的回憶。記得印象最深的是有一次學(xué)校突然停電，班主任帶領(lǐng)我們一起玩一些小游戲，同學(xué)們輪流在臺上唱歌，唱到熟悉的歌時，同學(xué)們會一起跟著唱起來，班主任也忍不住給我們獻唱一首。在數(shù)學(xué)課上，難題解不開時，數(shù)學(xué)拔尖的人便會出來“解救”大家。這一點一滴都是美好的回憶。
大學(xué)三年，我也希望你們不要辜負，三年即是辛苦、拼搏的三年，也是喜悅的三年。我們要為自己的目標(biāo)奮勇向前，不辜負自己十幾年的學(xué)習(xí)，希望你們努力過、拼搏過，對得起自己、父母、家長和老師。
三年時光匆匆流過，點點滴滴的回憶都在我們心中珍藏，彼此之間的回憶都是美好的。時隔多年以后，希望你們想起大學(xué)生活都是甜蜜的、快樂的。許多往事都是彼此心中珍貴而又雋永的回憶。真摯的希望我們都能實現(xiàn)自己的夢想!
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