讀后感是讀完一本書后對書籍內(nèi)容、主題、情感等方面的感受與思考。寫讀后感時，可以從多個角度和層面進行分析和評價，以展示自己全面而深入的思考能力。接下來是一些優(yōu)秀的讀后感范文，希望對大家寫作時的思路和結(jié)構(gòu)有所啟發(fā)。
愛的陽光讀后感篇一
如果我是一艘小船，父母就是溫馨的港灣，讓我幸福?？?；如果我是一棵種子，父母就是那一方熱土，讓我茁壯成長；如果我是一片白云，父母就是那蔚藍的天空，讓我馳騁翱翔。父母的愛讓我心中陽光永駐。
記得一個晚上突然停電了，爸爸用蠟燭點亮了整個房間，可床卻冰涼冰涼的，我準備和衣而睡。媽媽親切地說：“萌娃，別擔(dān)心。我給你拿個瓶子，再裝一些開水給你暖床吧?！蔽以谖⑷醯臒艄庀码[約看見媽媽正在爐子上燒開水，不一會兒水開了。蠟燭發(fā)出昏暗的光，再加上媽媽的眼睛不好，正在往瓶子里倒開水的當兒一不留神，突然開水濺在媽媽的手上了，我看到媽媽忍著疼痛繼續(xù)裝水，當媽媽把裝滿水的瓶子遞給我時，我發(fā)現(xiàn)她的`手上起了水泡，我心痛的問：“媽媽，疼嗎？”媽媽忍者疼說：“好孩子，趕快睡覺去吧，媽不疼?！蔽疑洗埠笙氲綃寢尀槲遗?，手都燙傷了，淚水不由的流了出來。媽媽輕輕地擦去了我的淚水。突然，我感到母愛就是那溫暖的水瓶。
還有一次，我和爸爸準備上學(xué)去。早上起床一看，好厚的一場雪。爸爸說“萌娃，雪太厚了，摩托車不能騎了，我們只有步行去學(xué)校了?！蔽艺f：“爸爸，今天算了吧，不去了，不就一天嗎？”“半天也不能耽誤，難道這點雪就把你嚇住了嗎？”爸爸嚴厲地說。于是，爸爸脖子上掛著我的書包，背起我去上學(xué)。路上的雪很厚，沒過了爸爸的小腿。爸爸艱難地行進著，我在背上再三懇求“爸爸，你累壞了，把我放下來能讓我走走吧?！钡前职趾孟駴]聽見似的。我的淚水打濕了爸爸的脊背。當我們到達學(xué)校時，我看到爸爸的頭上結(jié)成冰塊了。我的淚水又一次流了下來。我覺得父親的愛就是那寬闊的脊背。
父母的愛讓我的心中陽光永駐。我在父母愛的沐浴下健康地成長。
愛的陽光讀后感篇二
記得二年級作文競賽時，我被選中進行輔導(dǎo)，我心里樂開了花。但是經(jīng)過好幾個星期的輔導(dǎo)，我因為技不如人而淘汰了。一到家，我就跑進自己的房間，埋頭痛哭起來?？蘖艘粫瑡寢屝χ吡诉M來，坐在我床上，牽著我的手，撫摸著我的頭安慰道：“別哭了，你這次雖然沒參加比賽，但你體驗了這個過程，比別人學(xué)到了更多的知識，下次還有機會?！蔽衣犃耍涞男念D時溫暖了許多。
四年級作文競賽快到了，我又再次被輔導(dǎo)，但我想要放棄，我說：“媽，我不想?yún)⒓恿耍易魑乃讲缓?，又會被刷下來的。”媽媽微微一笑，說：“傻孩子，重在參與嘛，結(jié)果并不是最重要的.。”我在這番話的鼓舞下，重新鼓起了勇氣，懷著輕松愉悅的心情開始學(xué)習(xí)。經(jīng)過幾個星期的努力，我終于取得了參加比賽的資格。晚上，我一個人坐在書桌上寫作文，有時實在太累了，就想偷懶。這是，媽媽總會看我一眼，然后語重心長地說：“你既然參加了，就得付出辛勤的勞動，一分耕耘，一分收獲嘛?！蔽衣犃?，就再也不敢偷懶了。比賽前幾天，我每天晚上都要看一些枯燥無味的好詞好句。終于等到競賽那一天，我一看題目心里邊有底了，加上平時的積累，一篇作文三下五除二就被我解決了。成績公布了，我出乎意料的得了一等獎，心里比吃了蜜還甜。媽媽也眉開眼笑，并鼓勵我再接再厲。
母愛是多么的神奇，多么的偉大，它讓我有勇氣去面對學(xué)習(xí)上的困難和挫折，從而走向成功。
愛的陽光讀后感篇三
讀完吳維庫教授的《陽光心態(tài)》，我從書中學(xué)到“用心、知足、感恩、達觀的一種心智模式的陽光心態(tài)”。能夠說帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗過程的心態(tài)就是陽光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價值觀。
基于陽光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了“事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹”等持續(xù)陽光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的結(jié)論。
在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識和思維水平，透過實現(xiàn)個體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團隊的和諧，最終提升幸福感。進而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的人生修為，實現(xiàn)“快樂工作、健康生活”的幸福人生。
持續(xù)陽光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。
持續(xù)陽光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。
持續(xù)陽光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機會，去提升情商和心靈品級，并用感恩的心獲得好情緒。人生當追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂;學(xué)會感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂，那么學(xué)會感恩、知足，就能快樂得活在當下。
唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)具有反作用;對立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時的，相對的，矛盾的斗爭是無條件的，永恒的，絕對的。
境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂或不快樂，我們對周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。如果我們在競爭與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說話的度，選取好說話的時機，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個人自由與組織一致之間找到平衡。
陽光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。
愛的陽光讀后感篇四
陪女兒看動畫片“芭比之真假公主”，故事里有兩個漂亮的女孩子。除了頭發(fā)顏色不一樣，她們的長相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看來這種沒有自我的生活是個掙不脫的枷鎖。而孤兒愛莉卡背負沉重債務(wù)，她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服，她渴望錦衣玉食，渴望自由。陰錯陽差的命運讓她們交換了身份，愛莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質(zhì)生活，但是她也逐漸體會到當公主的煩惱和束縛，她連最愛的唱歌都要偷偷地進行，安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服，還被奸詐的爵首相綁架，吃盡了苦頭。當雨過天晴，兩個女孩回到各自的生活中去后，她們懂得了改變自己的心態(tài)，過上了幸福的生活。
是呀，“心態(tài)決定人生”！保持陽光心態(tài)，一切快樂的事情，幸福會加倍；而一切煩惱的事情，痛苦會減半。女兒被毛毛蟲刺了，又疼又癢，她一路哀嚎著回家“疼死我了，疼疼疼！”我說“喊疼會不會不疼了？”她說“還疼！”我說“那你喊了有什么用？本來就口渴，喊個不停嘴巴不是更干？不如不喊?！蔽蚁胱屌畠褐溃寒斒聦嵰呀?jīng)無法改變時，我們要接受它，不要抱怨不要對抗，更不能自暴自棄。我們應(yīng)該用積極、樂觀的情緒去嘗試改變自己的心態(tài)和做法，“痛苦忍受它，快樂體驗它”，當一切已成往事時，回首看看原來云淡風(fēng)輕。
拉伯雷說：“生活是一面鏡子，你對他笑，他就對你笑，你對她哭，他就對你哭?！毙闹袥]有陽光的人，生活在黑暗的地獄，痛苦時刻讓他窒息；心中沒有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事業(yè)！幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨，為什么別人有的我卻沒有？為什么領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)我卻不說他？為什么……看了《陽光心態(tài)》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。吳維庫博士教我們”向下比較”。當我們煩惱抱怨時我們?nèi)タ纯粗車娜耍覀儠l(fā)現(xiàn)“沒有最倒霉的，只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩(wěn)定的工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子，比他、她……幸運的多了。向下比較，惜我所有，知足常樂。
如果我們停留在對過去的懊悔中，或者陷入為未來堪憂的困境中，就會在黑暗中消沉，在焦慮中絕望?！叭淌яR焉知非?！薄Ｎ覀儾荒茴A(yù)知未來但我們可以創(chuàng)造未來，創(chuàng)造的前提就是把握當下。不為環(huán)境左右，一心干好當前的責(zé)任，操之在我，從容面對。
我也曾在工作中遇到挫折、受到質(zhì)疑、經(jīng)歷了被否定甚至自我否定……我永遠記得20xx年——我工作的第二年申請高三教師后的落聘。我傷心，因為我覺得學(xué)校不信任我；我灰心，因為一年的辛勤勞動、力爭上游換來了一次意外的舍棄；我羞愧因為無法面對自己學(xué)生眼中的疑惑；我茫然，因為我的努力得不到肯定，我迷失了前進的方向……整整一個月，經(jīng)過不斷地自我反思，我逐漸意識到：怨天尤人于事無補。既然沒有更改的可能了，我就得接受現(xiàn)實，把自己現(xiàn)在的工作做好，把學(xué)生教好。當我調(diào)整心態(tài)、改變自己，將熱情投入到新高二的教學(xué)中后。我發(fā)現(xiàn)我的教學(xué)業(yè)績得到了領(lǐng)導(dǎo)的認可，我被聘為高二生物學(xué)科的備課組長，這對于工作第二年的新教師來說是空前絕后的，我也在下一年如愿以償?shù)倪M入了高三教師陣營中?，F(xiàn)在想想，很慶幸當時的我能夠及時振作、認清自我，才能夠“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。
作家劉墉也寫過一個“懷才不遇”的故事。是說小王和小李是藝術(shù)系的同班同學(xué)，小李畢業(yè)后因為父親的關(guān)系，立刻進入某大報社擔(dān)任美術(shù)設(shè)計的工作。不甚如意的小王，每次看見小李在報上刊出的作品，就痛罵報社只認人情，不長眼睛。但是原本遠不及小王的小李，由于報社的工作環(huán)境好，經(jīng)常能接觸最新的材料與作品，加上困而后學(xué)的努力，幾年后樹立了獨特的風(fēng)格，也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評小李，因為長久地怨天尤人，使他由一時的懷才不遇，變?yōu)檎嬲耐鈴娭懈?，作品的水準，已?jīng)遠遠瞠乎小李之后了。
這社會上誠然有許多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出頭，使自己有能力，創(chuàng)造一個未來公平的社會。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的時運不濟，終要成為長期的命途多舛了。
林肯說“人快樂的程度多半是自己決定的?！边_爾文說：“適者生存，不適者被淘汰?！碑斶^去已成為歷史，未來無法預(yù)知時，我們要珍惜現(xiàn)在所擁有的，為了明天的美好，改變自己的思維方式，改變自己看問題的角度，改變自己的行為模式，以適應(yīng)當前所處的環(huán)境，讓生命在有限的時空中得以延續(xù)。
不要把自己看得過于強大，不要和環(huán)境較真，如果你生來就不會說話，那么你唯一可做的就是好好學(xué)習(xí)啞語。世界上并不只有你一個人，地球也不只是為你而轉(zhuǎn)，不可能所有的事情都按照你的意愿發(fā)展，面對一個強大的你不喜歡的環(huán)境，你的抱怨和反抗是徒勞的，你只有學(xué)會適應(yīng)才可能為自己創(chuàng)造幸福。不要以為改變自己就是妥協(xié)，適應(yīng)就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發(fā)展，是一種以退為進的明智選擇。當直接走行不通時，嘗試著繞個彎子迂回一下也許就能成功！
“世上本無事，庸人自擾之”。吳維庫博士說：“我們無法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗過程?！弊屛覀円钥鞓返男那椤⒎e極的心態(tài)去面對世界，珍惜所有，改變自己，主動爭取，真正做到“常自省，勤自勉?！薄懊刻於喔梢稽c點?！薄安粩喔恼⒉粩噙M步、不斷學(xué)習(xí)?！薄鞍焉械拿總€細節(jié)都轉(zhuǎn)化為積極向上的力量?！痹诳鞓分泄ぷ?，在工作中獲得幸福。
愛的陽光讀后感篇五
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想必須要把這本書推薦給我的好朋友。
書中第7頁寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的?！蔽揖拖肓?，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也許一個星期還排不上一個好的情緒呢!
如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!
可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自我的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于用心的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。
真的，人的情緒真是把握在自我的手心里，你掌控著自我的一切，以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的情緒就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我此刻至少不完全認為是這樣的。
假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自我，也不是說不能夠，但你內(nèi)心的快樂必須得你自我調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自我把握，好的心態(tài)要自我調(diào)整。
如果你想讓自我天天開心，就調(diào)整自我的心態(tài)吧，記住必須要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!
祝各位天天都有好情緒!
愛的陽光讀后感篇六
大家好，很高興和大家分享我的讀書感悟。自從在學(xué)校開展了讀書會活動之后，聆聽了各位領(lǐng)導(dǎo)和同事分享的讀書感悟，讓我更加明白了讀書是人生中最不可缺少的一門功課，讀書，它是一種藝術(shù)，一種提升自我的藝術(shù)，感悟人生的藝術(shù)，更是品味生活的藝術(shù)。所以我也積極地加入了讀書隊伍當中，重新端起書來，“多讀書，讀好書”！《陽光心態(tài)》就是我其中一本書，這本書讀起來感覺就像沐浴在明媚的春光中，令人耳目一新、豁然開朗。下面我就和大家分享其中的一個片段：
（原文）拿破侖·希爾說過這樣一段話：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的不同！很小的差異就是人們所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗。”每個人都渴望成功，因此也應(yīng)理所當然地選擇用積極的心態(tài)面對生活，這種心態(tài)就是陽光心態(tài)。
有這樣一個小故事：一天，兩個不同公司的推銷員一同來到了一個地理位置比較偏僻的小島上，打算推銷自己公司生產(chǎn)的鞋。兩個推銷員在島上轉(zhuǎn)了一圈，發(fā)現(xiàn)島上的文明程度非常落后，甚至可以說處于蠻荒時代，當?shù)厝巳脊庵_，沒有穿鞋。從國王到貧民、從僧侶到貴婦，竟然沒有一個穿鞋子的。
看到這樣的情形，其中一個推銷員的心情低落到了極點，認為這些思想還沒開竅的人們還不懂得什么是文明，想讓他們明白鞋的作用和重要性無異于對牛彈琴，更別想讓他們掏錢去買鞋了。于是他向老板發(fā)了一封電報：“這里的人從不穿鞋子，不會有人買鞋，我明天就回去?！?/p>
另一個推銷員看到島上的情況，心中暗喜，他心想：“這個消費市場可真大，簡直就是一座未開采的天然金礦，就等我來開發(fā)了?！庇谑窍蚬究偛堪l(fā)了一封電報：“太好了，這里的人都不穿鞋。我決定把家搬過來，在此長期駐扎了?！?/p>
第二天，認為沒人買鞋的推銷員飛離此島，而認為市場潛力巨大的推銷員則留下來張貼廣告。他的廣告沒有文字說明，只是畫著一個當?shù)厝四拥膲褲h，腳穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等獵物，威武雄壯，煞是好看。當?shù)氐娜藗兛戳诉@則廣告，紛紛打聽在哪里能弄到廣告中壯漢腳上穿的東西，于是皮鞋逐漸打開了銷路。
兩年后，這里的人都穿上了鞋子。
面對同一個問題，換一個角度去思考，結(jié)果就截然不同。換一個角度看問題，是一種豁達，是一種睿智，更是一種樂趣。換一個角度看困難，困難將是砥礪我們意志力的磨刀石。換一種思維看挫折，挫折將成為我們寶貴的財富。換一種心態(tài)看命運，命運之舟將會在我們的主宰下駛向成功的彼岸。
（感悟）每一本書都是一個朋友，教會我們?nèi)绾稳タ创松?。我讀《陽光心態(tài)》最大的收獲就是：對于生活、工作，無論出現(xiàn)什么問題，都要積極的去面對，這樣才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂極生悲，也不要過于悲傷，應(yīng)該“懂得選擇、學(xué)會放棄”，讓自己每天都帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
陽光心態(tài)就是知足、感恩、樂觀、開朗，是一種健康的心態(tài)，擁有陽光心態(tài)的人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親切。一直以來，家長、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進心，要向上看，跟好的比，絕對不能跟不好的比！這話講得也沒錯！但在生活和工作中，如果真的什么都“向上看，跟好的比”，那么有時你會活得很辛苦，很不快樂！因此我們也要適當學(xué)會“向下比”，也就是要知足。比如對于不好教的的孩子，我們要想想那些特殊學(xué)校的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們的孩子已經(jīng)夠好教的了！再比如在埋怨工作辛苦時，要想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫?，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對家人的愧疚與無奈，都是我們無法想像的！想想他們，你就覺得自己很幸福。其實心態(tài)決定心情，心態(tài)好，心情就好，心情好，你就會積極地全身心地投入到工作中去。
愛的陽光讀后感篇七
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“充電”，用知識醫(yī)治我們的“精神缺憾”。知識改變命運，知識就是力量。有了知識，視野寬闊、境界高尚。站得高、看的遠。凡事能夠一分為二的分析判斷、審時度勢的冷靜思考、客觀全面的處置。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“修身”，用真理清除我們的“內(nèi)部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我就是“修身”的過程。古人言：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！薄胺e沙成塔、積水成淵?！辈粩嗲宄酃?，就會不斷向好的方向發(fā)展。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“實踐”，用正義優(yōu)化我們的“系統(tǒng)結(jié)構(gòu)”。明確什么是真、善、美，明確什么是假、惡、丑之后，經(jīng)常弘揚前者、抑制后者，就會不斷的使自己的人生觀、價值觀、世界觀發(fā)生深刻的變化，不斷成為一個高尚的人。
總之，《陽光心態(tài)》就是告訴我們，保持健康健康向上的心態(tài)，用陽光心態(tài)去看待事物、認識事物、處理事物。在人生的歷程中，善待別人也是善待自己，善待別人才能更好的善待自己。把陽光灑向世界的每一個角落，讓陽光普照世界的每一個角落。
愛的陽光讀后感篇八
今天，我懷著無比激動的心情閱讀了《陽光少年》這篇文章。滴答滴答，淚水像個不聽使喚的小孩，滴濺在《陽光少年》這篇文章上，讀完后，我的心頭思緒萬千。
《陽光少年》這篇文章主要寫了5歲的張曉，爸爸因病去世，他無微不至的照顧癱瘓在床的媽媽，對張曉孝敬母親、自強不息的故事，大家都有所感動，伸出援助之手，幫助張曉度過一次又一次難關(guān)。
愿高攀的人別忘了鋪路的青石，愿賞花的人別忘了園丁的辛勤。是啊，當我們想到自己的時候也別忘了偉大的母愛，雖然俗話說：“誰言寸草心，報得三春暉。”但我也應(yīng)該盡力而為地去做。此時，我的交響樂已奏響，我明白了，我該怎樣去譜寫這曲交響。
愛的陽光讀后感篇九
當看完一本著作后，想必你一定有很多值得分享的心得，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。千萬不能認為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編精心整理的陽光心態(tài)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
各位領(lǐng)導(dǎo)，同事：
大家好！我叫xx，是來自xxx的員工，我演講的題目是———立足崗位增強責(zé)任，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對挑戰(zhàn)！
記得法國著名的哲學(xué)家笛卡爾說過一句話：讀一本好書就是在與一個高尚的人對話。讀《工作贏在心態(tài)》和《責(zé)任勝于能力》兩本好書，也好像在與兩位思想家交流?！皩W(xué)會減壓，輕裝前行”；“做事不主動，前途很被動”；“細節(jié)體現(xiàn)責(zé)任，責(zé)任體現(xiàn)成功”；“盡責(zé)盡責(zé)，讓責(zé)任成為習(xí)慣”等，這些名言警句跳躍著鮮活的思想，迸發(fā)出智慧的火花，讀后讓人豁然開朗，精神振奮，受益匪淺。兩本書用通俗的語言告訴我們：要想出色工作，必須擁有良好的心態(tài)和高度責(zé)任意識，否則將會一事無成！我是一名風(fēng)險管理崗位員工，崗位雖然平凡，但卻影響著銀行的健康運行，我怎么能夠不立足崗位增強責(zé)任，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對挑戰(zhàn)呢？！
人的生命是短暫的，踏實工作，敬業(yè)樂業(yè)，坦然面對生活，做一個對得起事業(yè)的人，人生充實才更有意義。我想，銀行賦予我們神圣的使命，我們也應(yīng)該勇于負責(zé)，敢于面對挑戰(zhàn)，做一個具備良好職業(yè)素質(zhì)的農(nóng)行人。那么，責(zé)任二字的內(nèi)涵是什么呢？正如書中所講“細節(jié)決定成敗”，我認為，責(zé)任就是立足崗位，完美做好每一件小事。對于我們風(fēng)險管理崗位人員來講，工作起來不需要壯志豪情的語言，也不需要驚天動地的壯舉，但是卻需要耐心細致的工作作風(fēng)和高度負責(zé)的工作精神。一屋不掃何以掃天下呢？完不成本職任務(wù)，又怎么能夠挑起更重的擔(dān)子呢？做不好日常的小事又何談愛崗敬業(yè)、奉獻青春年華呢？！因此，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)，首先需要做一個耐心細致的人。風(fēng)險管理是偏重于內(nèi)務(wù)型的崗位，天天與數(shù)字分析和文字報表打交道，需要耐得住寂寞，守得住本職，低調(diào)做人，高調(diào)做事。工作中，一項信貸資產(chǎn)分析不到位，就有可能造成重大隱患；一個風(fēng)險點不能及時發(fā)現(xiàn)，就會帶來不可預(yù)知的損失；一個法律審查不細致，就會在經(jīng)濟糾紛訴訟中限于被動；一項整改內(nèi)容落實不全面，就會影響部門工作的健康運行?？梢哉f，崗位責(zé)任重于泰山，處處關(guān)系到資金安全，時時維系著銀行的正常運轉(zhuǎn)。今后，我將嚴格要求自己，從小處入手，準確填報每一個數(shù)字，細致分析每一個小問題，做好點點滴滴的小事，全力以赴履行好崗位職責(zé)，創(chuàng)造卓越的成績，書寫有意義的人生！
人生在世，工作生活學(xué)習(xí)常常有諸多的不如意，遭受各類挫折在所難免。生活中有磕磕碰碰，心情就如海水，潮起潮落，有高有低，變化無常。工作中，既要面對領(lǐng)導(dǎo)的表揚，也要面對領(lǐng)導(dǎo)的批評和教育；薪水的`高低，同事的評價，也不可避免帶來患得患失的心理。尤其是我們風(fēng)險管理崗位，不但要配合領(lǐng)導(dǎo)開展監(jiān)督檢查工作，還要通報批評違規(guī)操作現(xiàn)象，更要監(jiān)督各個部門落實好整改措施，是一個容易得罪人的差事。同事們中間有時會出現(xiàn)不理解、不配合的現(xiàn)象，這些情況往往讓我們情緒低落，心理面臨巨大壓力。如果整天唉聲嘆氣，愁眉苦展，勢必會影響工作效果，怎么辦呢？我想，我們不應(yīng)該把生活中的不良情緒帶到工作中來，不應(yīng)該把個人的得失看的太重，應(yīng)該隨時調(diào)節(jié)個人心情，以微笑面對所有的不如意，做一個具備陽光心態(tài)的人，做一個擁有感恩之心的人，做一個快樂工作的人！我們應(yīng)該感恩生活的挫折，它賜予我們磨練意志的機會，讓我們不斷成熟，變?yōu)橐粋€勇敢面對挑戰(zhàn)的人！我們應(yīng)該感恩同事，他們的不滿情緒說明我們的工作不到位，我們應(yīng)當正視他們的誤解，傾心做好宣傳解釋工作，真心幫助他們排憂解難，提高服務(wù)意識！我們應(yīng)當感恩領(lǐng)導(dǎo)的批評，這對我們來說是鞭策，是激勵，是鼓舞，讓我們進步更快！我們應(yīng)該感恩客戶，他讓我們的事業(yè)更加強大，明天更加美好！我們應(yīng)當感恩銀行，珍惜崗位，是他給予我們實現(xiàn)夢想的舞臺！“與其抱怨不如改變自己”！這句話值得我們深思。遇到失敗，我們應(yīng)多從自身找原因，反省自身的不足，正視自身的差距，努力提高服務(wù)質(zhì)量，讓客戶、領(lǐng)導(dǎo)、同事們都滿意。大海有驚濤駭浪，陸地有坎坷不平，成功的路上必然充滿了曲折，我們不能改變環(huán)境，卻可以改變自己的心態(tài)，看淡那些名利，拋卻那些是非，微笑地面對所有的一切，輕輕松松上陣工作！唯有如此，我們才能戰(zhàn)勝艱難險阻，迎來美好明天！
各位同事，讀書可以增長智慧，可以讓我們明白許多做人做事的道理。讓我們勤讀書、多學(xué)習(xí)吧！我相信，我們一定會汲取書中的營養(yǎng)，提升工作理念，忠誠戍守本職工作，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對挑戰(zhàn)，開拓創(chuàng)新，拼搏工作，為農(nóng)行事業(yè)做出一份更大的貢獻！看吧，蓬勃發(fā)展的x行事業(yè)正指引我們永挑重擔(dān)，用健康心態(tài)締造成功，用高度責(zé)任意識成就人生的輝煌！謝謝！
愛的陽光讀后感篇十
《陽光心態(tài)》中有這樣一則故事：一次，美國前總統(tǒng)羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知后，馬上寫信安慰他，羅斯福給朋友回信說：“謝謝您來信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因為：
第一、賊偷去的是我的東西而沒有傷害我的生命；
第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部；
第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我?！绷_斯福面對災(zāi)難所表現(xiàn)出的樂觀、寬容、豁達的處事心態(tài)使我深受感動。
古人云：觀操守在利害時，觀精力在饑疲時，觀度量在喜怒時。人在情緒變化時，最易露出真相，生活也如同自然變化，有陽春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面對生活我們始終可保持一種陽光的心態(tài)。作為一名營業(yè)員，我們常為顧客的無理要求、同事之間的激烈競爭、銷售業(yè)績的不如意而苦惱，但生活的本質(zhì)是無所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾。
霍德斯說：“其實我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說是中性的，是我們給它加上了或積極或消極的價值，問題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種?！币虼耍覀儾荒芤髣e人怎樣，只能要求自己努力做好，用笑臉對待顧客的怒容，用堅持不懈的努力來對待銷售的不盡人意，用寬容的心對待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣，當我們擁有了樂觀向上的心態(tài)，我們就會快樂起來，我們的工作和生活就會越來越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說：“萬法由心生?！闭f的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài)，而對生活中的種種挫折與不幸，只因我們保持一個陽光的心態(tài)，就會有一個燦爛的的人生。
愛的陽光讀后感篇十一
“祝你開心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說出來，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話總是人們難以實現(xiàn)的。我們不用追求開心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。
很多人去拜佛求神許愿，其實自古以來就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語，曾經(jīng)半開玩笑的問過一個新西蘭的外國友人“上帝在哪里?”，沒想到他很認真指著自己的胸口告訴我“在心里”。
我們不能強求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么?因為是否喜歡別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒準了，每個人喜歡的標準不同，你很難做到把自己塑造成一個完美的、無可挑剔的人。
教導(dǎo)人的理論很多，書籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經(jīng)?？梢钥吹剑?guī)缀趺總€人都看過，甚至學(xué)習(xí)過，然而學(xué)過這些東西，你可能仍然如往常那樣責(zé)怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，并不是實踐。只有當我們用這套理論去學(xué)習(xí)如何才能對別人更有幫助，才算是真正在實踐它。
陽光，它滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明，一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當我們心里缺少陽光，那么我們在生活中會缺乏滋味，在工作中就會無所適從，缺乏動力和上進心。在社會不斷進步的今天，各種新生事物，如雨后春筍破土而出。隨著改革發(fā)展的需要，作為我們后勤保障工作，應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽光心態(tài)，從而更好地提供優(yōu)質(zhì)的后勤保障服務(wù)。
對于任何思維正常的人來說，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關(guān)鍵看你用什么樣的心態(tài)對待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個人潛力，增強自信，塑造陽光心態(tài)，打造“鷹”一般的個人，發(fā)現(xiàn)真正自我。
任務(wù)，寬容待人，挑戰(zhàn)極限。認為塑造陽光心態(tài)，首先應(yīng)從自我做起，嚴格要求自己，才能感染我們集體的每一位成員都擁有陽光的心態(tài)。
工作中，員工組織就有了一定的能力，造就崗位人才。
愛的陽光讀后感篇十二
很久沒有這樣認真的讀過一本書了，剛拿到書的時候還在懷疑自己能否靜下心讀完，翻開書的時候竟一發(fā)不可收拾了。當我潛心讀《陽光心態(tài)》的每一章節(jié)的時候，都不由自主地和自己相對照，對照過后的結(jié)果是我的煩惱、困惑、急燥、悲觀、抱怨……都是一個心態(tài)問題，如果我們能夠應(yīng)用書中提到的用積極、樂觀、向上的心態(tài)面對所有的問題，那么問題就都不是問題。
“快樂每一天”經(jīng)常被用作祝福語，祝福至友親朋，祝福我們自己。但真正能做到“快樂每一天”的人能有幾個，那只是人們心中的一種希望，在更多的人看來那永遠是可望而不可及的。有很多人把目光放的很遠，無時不刻地在擔(dān)憂未來的日子怎么過，在過了一天之后對明天充滿恐懼，日復(fù)一日，每天的生活只是擔(dān)憂、懼怕、不知所措；有很多人總在懊悔過去犯下的錯，悔恨自己當初為何為何，應(yīng)該怎樣怎樣；活在未來的人，永遠不知道現(xiàn)在才是奮斗的關(guān)鍵，活在過去的人，永遠感受不到現(xiàn)在的生活有多美好?！蛾柟庑膽B(tài)》告訴我們既不要只看未來，也不要回憶過去，對待我們的生活要“活在當下”?；钤诋斚率鞘裁?？我的理解是認真對待現(xiàn)在的每一天，該干什么的時候就干什么，該想什么的時候就想什么，該玩什么的時候就玩什么，未來沒有人能夠預(yù)見，過去也不可能再重來，當下要做的事就是最重要的事，最關(guān)鍵的事。書中把活在當下概括為：珍惜今日。今天就是特別的日子，不要企盼別的特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。把每個今天都看作特別的日子來對待，讓每個今天都能快樂起來，那就是所謂的“快樂每一天”。
似乎在轉(zhuǎn)眼之間，在銀行工作已經(jīng)近5年了，5年的時間我都在從事著前臺柜員的工作，每天大負荷的工作量，高度緊張的神經(jīng)，重復(fù)又高風(fēng)險的前臺業(yè)務(wù)，曾幾度讓我感到厭煩，心態(tài)上根本無法平衡。回想當年行的工作量，真是大的驚人，只要踏進單位就是一整天的忙碌，有時一天也喝不到一口水，回到家時已經(jīng)筋疲力盡，腰酸背痛，大腦神經(jīng)才得以放松，這樣的工作日復(fù)一日，到年末分紅的時候卻未見優(yōu)勢。于是我開始抱怨、開始厭煩，我想不通為什么付出得不到回報，為什么這樣的不公平，我找不到一個平衡自己的方法。有時把壞情緒帶回了家，看到孩子也無法讓我開心起來。這樣的情緒持續(xù)了很長時間，直到有一天有人這樣跟我說：你應(yīng)該學(xué)會調(diào)整心態(tài)，你的急躁就是因為你的心態(tài)沒有擺好，工作狀態(tài)一直如此，從你上班時就是這樣，為什么原來可以接受現(xiàn)在卻接受不了，就是因為心態(tài)變化了。在你的心里一定構(gòu)想著應(yīng)該得到這樣或者那樣的回報，可當這種回報沒能如期出現(xiàn)的時候，你的失望情緒，悲觀情緒就占了上風(fēng)，心態(tài)也就失衡了。聽了這樣的話，我捫心自問，自己真的是這樣嗎？自己真的是把構(gòu)想的希望帶到現(xiàn)實中了。于是我試著調(diào)整自己，把心態(tài)放平和。我發(fā)現(xiàn)自己從事的工作雖然重復(fù)、枯燥，但是可以接觸到很多的人，走到哪里大家對我都非常親切。每一天我都耐心地解答各種問題，我認真探索工作中的各種業(yè)務(wù)，許多較我資深的老柜員也會時不時的向我請教，我?guī)С龅墓駟T到其他營業(yè)網(wǎng)點工作后，都成了業(yè)務(wù)骨干，我也具有了很好的知名度。對于老者我更是多付出耐心，很多老年人寧愿在我這里排隊也要等著我為他們辦理業(yè)務(wù)。每一天的工作對我來說都充滿了樂趣。現(xiàn)在我依然是前臺柜員，依然從事著這種看似枯燥的工作，但是我的心里已經(jīng)不再浮煩躁了，我用陽光心態(tài)來面對每一天，每一天就真的充滿陽光了。正如《陽光心態(tài)》中所寫：生氣和抱怨解決不了問題，那就別去生氣，別去抱怨，得用這點時間豐富一下自己，把該自己做的事情做得更出色一些。
經(jīng)常會聽到“活著真累”的說法，這是現(xiàn)代人的一種通病?，F(xiàn)代社會高速運轉(zhuǎn)，各行各業(yè)都競爭激烈。我從前熟練的業(yè)務(wù)流程現(xiàn)在一下子全都無用了，系統(tǒng)升級，版本更新，我從前所具有的優(yōu)勢蕩然無存。現(xiàn)在我必須重新學(xué)起來。在幼兒園的兒子現(xiàn)在已經(jīng)開始學(xué)習(xí)英語，回家做作業(yè)了。生活的快節(jié)奏讓每個人都馬虎不得，如果放下腳步就會跟不上節(jié)奏。所以感覺“累”。我們每天沒有時間感受周圍的變化，我們不會為了看到樹梢上長出一顆新葉而驚喜，我們總是在“趕追生活”，而不是“感受生活”。所以累。那怎樣才能不累呢？帶著蝸牛去散步。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，通過改變態(tài)度可以使得自己經(jīng)常處于良好的心境狀態(tài)。生命是別人的，過程是自己的。生命是一種過程而不是結(jié)果，學(xué)會享受過程，精彩每一天。
認真地讀完了《陽光心態(tài)》的每一個字，也認真梳洗了自己的心靈。有人在問我：你心態(tài)陽光了嗎？是的，多少陽光了一點兒，但還不是全部。不是玩笑話。心態(tài)固然可以改變，但是也需要一個過程，當我們都習(xí)慣了用某種態(tài)度對待某一件事的時候，出于本能，再面對的時候還會報著那樣的態(tài)度，所以說養(yǎng)成一種態(tài)度需要時間，改變一種態(tài)度同樣需要時間。但是，我已經(jīng)找到了癥結(jié)所在，歸根結(jié)底是心態(tài)的問題。抽時間我會重讀這本書，也許每一次的閱讀都將帶來更新的感受。
愛的陽光讀后感篇十三
三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我們班雖然沒拿到“團隊優(yōu)秀獎”，但卻學(xué)到了更多。
在第一天軍訓(xùn)中，每個同學(xué)都發(fā)了一個雞蛋，要求在三天軍訓(xùn)中，好好保管這個蛋。下午，有個叫“吸管建塔”的活動，我們占上風(fēng)。第一名，雖然開心，卻換來同學(xué)們的驕傲情緒。在第二天上午“閃電報數(shù)”活動中，我們因昨日的驕傲，失敗了。雖然失敗，卻讓同學(xué)們知道了驕傲的后果，換來了同學(xué)們新的斗志！下午，同學(xué)們再次因早上的斗志，順利完成了“珠行萬里”活動，體現(xiàn)出同學(xué)們團結(jié)的精神！讓各同學(xué)深深體會到“團結(jié)就是力量”!
在第三天的結(jié)營儀式上，每個班要選出兩名同學(xué)當領(lǐng)袖。領(lǐng)袖宣完誓，就到我們同學(xué)宣誓了。當?shù)轿覀兺瑢W(xué)宣誓時，我激動地滴下了淚水，還強忍著。接著是軍訓(xùn)內(nèi)容。一人做錯領(lǐng)袖代罰一圈。第一次，錯了33人，領(lǐng)袖就要跑33圈。見到領(lǐng)袖罰跑時，同學(xué)們的淚水開始往下流，為領(lǐng)袖替自己受罰的那份責(zé)任心而哭。豆大的淚水，感動了在場所有的家長們。第二次跑，7個錯；第三次2個錯，一次比一次有進步，終于所有同學(xué)都準確無誤地完成了訓(xùn)練，不需要領(lǐng)袖再跑了。
這次軍訓(xùn)，讓我學(xué)到了不要驕傲，得團結(jié)起來，特別是保護雞蛋的那份責(zé)任心和愛心，更是讓我一生受益。
愛的陽光讀后感篇十四
當賞讀完一本名著后，大家心中一定有很多感想，何不寫一篇讀后感記錄下呢？到底應(yīng)如何寫讀后感呢？以下是小編為大家整理的陽光心態(tài)讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我讀了《陽光心態(tài)幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個個精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時，再思考人生高度的問題及幸福的價值觀，覺得決定人生高度及幸福的價值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點便是我們的人生態(tài)度――態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)？心態(tài)就是一個人對人、對世界的看法和態(tài)度?？梢哉f，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運。積極心態(tài)可以使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強大力量，從里到外影響著一個人，決定著他的命運。有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的行動。同一件事情，由具有不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會不同。好的心態(tài)就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當我們的心靈充滿陽光時，我們的生活也一定會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實了這樣一個真理---好心態(tài)是成功的'關(guān)鍵。
我從事財務(wù)工作六年，這六年來的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要積極地去面對，才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時刻帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時，我很想擁有一套屬于自己的房子，有一輛屬于自己的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧斘艺嬲龘碛袝r，我卻覺得，原來擁有后也不過如此，甚至還徒增很多煩惱。面對物欲橫流的今天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往積極方面看，才能真正快樂。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自己思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無時不刻地存在心靈深處，才能不計較個人得失，才能不斷增強責(zé)任感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時又是否抱著一顆感恩的心來回報父母呢？同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展提供了空間和條件，自己成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學(xué)會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光”。
六年的工作時間，只是人生長河中的一個瞬間，只有熱愛生活，學(xué)會欣賞生活中精彩的每個瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂；只有學(xué)會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，積極地去進??；只有學(xué)會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。感謝陽光心態(tài)！
愛的陽光讀后感篇十五
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
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