充分認(rèn)識到劇本的創(chuàng)作需要對人物的塑造和情節(jié)的處理有深入的思考。接下來是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，希望能夠給大家一些靈感。
全民國防教育日國旗下講話篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天是全民國家安全教育日。今天，我國旗下演講的題目是《珍愛生命善待自我筑起思想、行為和生命的安全長城》我知道，同學(xué)們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲;我相信，同學(xué)們都理解“平安是?！?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有____種：食物中毒、體育運(yùn)動損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。據(jù)了解，我國每年約有____名中小學(xué)生非正常死亡：中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有____人，就是說幾乎每天有一個班的學(xué)生在“消失”。
當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學(xué)會認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場上發(fā)生的事件?；@球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個通宵;如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的后果是殘酷的。可是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一詩中寫道：“有的人活著，他已經(jīng)死了?！蔽蚁?，那些失去健康的精神追求、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行尸走肉的人不就是思想殘缺的產(chǎn)物嗎?這種“產(chǎn)物”充其量只能是沒完沒了地吸取消化父母親血汗的機(jī)器，只能成為社會發(fā)展長河中的廢物，甚至成為危害社會發(fā)展的危險(xiǎn)物。
各位老師、同學(xué)們：我們都生活在一個由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。因此，個人就不僅只是個人。每一個人的現(xiàn)在都與未來相連，每一個人的自身都與家庭相連，每一個人的榮辱都與整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，做個好人。只有好人，一生才能平安;祝愿好人，一生平平安安。
全民國防教育日國旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：早上好!
今天是個特殊的日子，每年的12月4日是全國法制宣傳教育日，2014年11月1日第十二屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十一次會議通過設(shè)立國家憲法日。設(shè)立“國家憲法日”是法律界由來已久的呼聲。12月4日是中國的“全國法制宣傳日”。之所以確定這一天為“全國法制宣傳日”，是因?yàn)橹袊F(xiàn)行的憲法在1982年12月4日正式實(shí)施。十八屆四中全會提出了堅(jiān)持依法治國首先要堅(jiān)持依憲治國的要求，全國人大便擬以立法形式設(shè)立“國家憲法日”。將12月4日設(shè)立為國家憲法日。國家通過多種形式開展憲法宣傳教育活動。
國家的《決定》還指出，十二月四日定為國家憲法日，建立憲法宣誓制度。將每年十二月四日定為國家憲法日。在全社會普遍開展憲法教育，弘揚(yáng)憲法精神。
建立憲法宣誓制度，凡經(jīng)人大及其常委會選舉或者決定任命的國家工作人員正式就職時公開向憲法宣誓。
設(shè)立“國家憲法日”，有著極其重要的意義。設(shè)立“國家憲法日”，是一個重要的儀式，傳遞的是依憲治國、依憲執(zhí)政的理念。設(shè)立國家憲法日，不僅是增加一個紀(jì)念日，更要使這一天成為全民的憲法“教育日、普及日、深化日”，形成舉國上下尊重憲法、憲法至上、用憲法維護(hù)人民權(quán)益的社會氛圍。設(shè)立國家憲法日，也是讓憲法思維內(nèi)化于所有國家公職人員心中。權(quán)力屬于人民，權(quán)力服從憲法。公職人員只有為人民服務(wù)的義務(wù)，沒有凌駕于人民之上的特權(quán)。一切違反憲法和法律的行為都必須予以追究和糾正。
為什么要全民學(xué)法呢?俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，而法律就是我們?nèi)鐣總€人都要遵守的規(guī)矩。是的，我們每天的學(xué)習(xí)、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項(xiàng)法律法規(guī)規(guī)范著我們行為，如升國旗時，《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上課、學(xué)習(xí)方面，《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》就對我們有所要求;在回家過馬路時，《道路交通法》就對我們的行為進(jìn)行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時，《環(huán)境保護(hù)法》、《愛國衛(wèi)生條例》、《小學(xué)生守則》等也都作了相應(yīng)的規(guī)定;在對待殘疾人的關(guān)愛行為方面，《殘疾人保護(hù)條例》也作了具體規(guī)定;在學(xué)生上網(wǎng)方面，《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》都作了明確規(guī)定。一句話，我們的學(xué)習(xí)生活中處處涉及到法。而《中華人民共和國憲法》則是我國的根本大法，是國家制定其他一切法律法規(guī)的依據(jù)，所有中華人民共和國的公民都必須了解遵守《憲法》的各項(xiàng)規(guī)定。
總之，各項(xiàng)法律都是為著最大多數(shù)人民的利益制定的，如果每個人都能遵紀(jì)守法，那我們的社會就更加和諧，人民的生活就更加美好。同時，我們要知道：法是規(guī)范我們言行的基本準(zhǔn)繩，它給我們指明哪些事可以做，哪些事不可做，我們只有嚴(yán)格守法，才能在學(xué)習(xí)生活中健康快樂地成長。青少年是祖國的未來，民族的希望。小朋友法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩(wěn)定程度。那么，讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到學(xué)法知法守法護(hù)法，為構(gòu)建和諧社會做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。這是祖國對我們的期望，是黨和人民對我們的期望。讓我們用實(shí)際行動來回應(yīng)祖國和人民的殷切期望吧。
全民國防教育日國旗下講話篇三
為了維護(hù)國旗的榮譽(yù)和尊嚴(yán)，增強(qiáng)全體師生的國家意識，培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情懷，培養(yǎng)學(xué)生高尚的品格，使我校升旗儀式進(jìn)一步標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)范化，更好地展現(xiàn)寺坪小學(xué)學(xué)校的精神風(fēng)貌，特制定本章程。
一、工作目標(biāo)。
1.學(xué)習(xí)《國旗法》，宣傳《國旗法》，讓更多的人通過了解《國旗法》，加深對國旗的愛戴和崇敬之情，增強(qiáng)愛國熱情和民族自尊心。
2、通過在國旗班的工作和學(xué)習(xí)，鍛煉同學(xué)們的能力，在愛國主義教育中發(fā)揮帶頭和表率作用。
3、規(guī)范升國旗儀式，使升國旗儀式規(guī)范化、程序化、標(biāo)準(zhǔn)化。
4、在全校師生中形成國家利益至上的國家意識。使愛國主義教育深入人心。
二、國旗班成員及組織。
1、從各班挑選成績優(yōu)秀、品德高尚、儀表端莊的學(xué)生組成國旗班。
2、國旗班隸屬于學(xué)生會，在學(xué)生會輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，以學(xué)生組織的形式開展活動。
三、主要任務(wù)。
1、國旗班成員應(yīng)自覺主動地通過多種渠道學(xué)習(xí)《國旗法》。
2、利用各種形式宣傳《國旗法》，以身作則，自覺監(jiān)督和抵制對于國旗的破壞和侮辱。
3、自覺完成國旗班的各項(xiàng)任務(wù)。認(rèn)真做好每周星期一的升旗活動及每周五的降旗活動。
4、配合值周教師組織好升國旗儀式，結(jié)合最新國內(nèi)外時事及重大節(jié)日，發(fā)表國旗下講話。
5、承擔(dān)學(xué)校組織的大型慶典活動的升國旗任務(wù)。
四、成員紀(jì)律。
1、國旗班成員必須遵守本章程。
2、在學(xué)生中自覺踐行愛國主義精神，自覺抵制危害祖國的言論和行為。
3、自覺培養(yǎng)高尚情操和優(yōu)良品格。
全民國防教育日國旗下講話篇四
我坐在電腦前，打著這篇讓老班看了會一口氣撕掉順帶叫家長的文章，只是想學(xué)著韓寒，書寫一下心中的真實(shí)想法。望大家多多指點(diǎn)。
首先我認(rèn)為，中國的教育，語文是最失敗的。按說漢語可是我們的母語啊，應(yīng)該是教的很好的。但是看了中國的語文書就會讓人有撕掉的沖動。一堆幾十年前用文章還象病毒一樣，有著頑強(qiáng)的生命力。雖說改了版，但是“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生“啊。那些無聊的文章依然在我們的眼前肆虐。尤其是魯迅的文章，半白不文的，看了讓人覺的操不過是篇無聊的記敘文罷了。少有亮點(diǎn)。但一翻開輔導(dǎo)書：天啊，一頁接著一頁的分析。
全民國防教育日國旗下講話篇五
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是“我安全，我健康，我快樂”。
人們常說生命的綠洲在于安全，太平順利為安，無缺失無遺憾為全，生命就像一條河流，需要安全為它護(hù)堤。
今年3月30日是第二十個“全國中小學(xué)生安全教育日”。20__年全國中小學(xué)生安全教育日的活動主題是“我安全，我健康，我快樂”。安全教育日活動的目的是推進(jìn)中小學(xué)生自護(hù)安全教育的有序開展，積極培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、關(guān)愛生命意識，增長基本的安全自護(hù)知識，提高避險(xiǎn)抗災(zāi)能力、安全防范和救護(hù)的技能，著力打造“平安校園”，保證學(xué)校正常教育教學(xué)活動的順利進(jìn)行，確保師生平安、健康、幸福。
中小學(xué)生因缺乏安全保護(hù)意識所引發(fā)的傷害，近年來呈上升趨勢。來自權(quán)威部門的資料顯示，每年約有1.6萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。這是一個非常令人震驚的數(shù)字，也是令無數(shù)家庭悲痛的冰冷的數(shù)字。
安全教育是一個沉重的話題，雖然近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，中小學(xué)師生安全意識增強(qiáng)，防范能力提高，但重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，情況不容樂觀?！吧槐?，何談教育?”校園安全一直是社會關(guān)注的熱點(diǎn)。生命只有一次，而且相當(dāng)脆弱。我們每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。為此，我倡議老師們、同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、我們?nèi)w同學(xué)都要有高度的安全意識，若發(fā)現(xiàn)學(xué)校哪個地方有安全隱患要及時向?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
2、最近天氣變暖，各種傳染病也逐漸多起來，全體同學(xué)每天到校后要及時開門窗通風(fēng)，班主任要加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有發(fā)燒等癥狀要及時通知家長到醫(yī)院治療。這是目前最重要的工作，一定要杜絕手足口、腮腺炎等傳染病在我校的發(fā)生。
3、要注意食品安全。春天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。吃飯喝水都要講衛(wèi)生，要加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防傳染病。
4、在各項(xiàng)運(yùn)動中要注意運(yùn)動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運(yùn)動器械，必須在老師的指導(dǎo)、監(jiān)督下使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。
5、要注意交通安全。
6、自己的所作所為也要有安全意識。不要感情用事。因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜、要理智，千萬不能發(fā)生同學(xué)間打架的事，一定要自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
7、要注意課間文明，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。保持校園安靜，在校內(nèi)做到輕聲、慢步、靠右行。不在教學(xué)樓道和走廊上從事體育性活動、追跑嘻戲或打鬧喧嘩。
8、要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，網(wǎng)吧里人員復(fù)雜，網(wǎng)上內(nèi)容五花八門，要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。如果有家庭網(wǎng)絡(luò)的同學(xué)，請嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間，不把時間浪費(fèi)在聊天和交友上，要使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)的助手。
希望通過大家的努力，在全校形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴。
安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們千萬個家庭，為了我們的健康，為了我們的幸福，為了世界多一份幸福，少一點(diǎn)悲哀，請大家時刻牢記，校園生命安全應(yīng)從你我做起。
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
全民國防教育日國旗下講話篇六
各位老師，同學(xué)們：
大家知道今天是什么節(jié)日嗎，今天4月23日是世界讀書節(jié)呢。我今天演講的題目是跟讀書有關(guān)的：讓我們的一生都充滿書香吧。
讀書須趁少年時。司馬光小時候是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑。于是，他決心改掉貪睡的壞毛病。為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒有被憋醒，卻尿了床。于是，聰明的司馬光用圓木頭做了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，便會被驚醒。從此以后，他天天早早地起床讀書，堅(jiān)持不懈，終于成為了一個學(xué)識淵博的大文豪，為我們留下了《資治通鑒》等寶貴財(cái)富。
我國著名的馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)家、《資本論》最早的中文翻譯者王亞南，1933年乘船去歐洲，客輪行至紅海，突然巨浪滔天，船搖晃得讓人無法站穩(wěn)。這時，戴著眼鏡的王亞南，手上拿著一本書，走進(jìn)餐廳，懇求服務(wù)員說：“請你把我綁在這根柱子上吧!”服務(wù)員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去，于是遵照王亞南的指示，將他牢牢地綁在了柱子上。綁好后，王亞南翻開書，聚精會神地讀起來。船上的外國人看見了，無不向他投來驚異的目光，連聲贊嘆說：“啊，中國人，真了不起!”
“人生應(yīng)該讀幾本墊底的書?！边@是人民教育家陶行知先生曾經(jīng)說過的一句名言。今天，我們又迎來了一個“世界閱讀日”。同學(xué)們，讓我們和書籍交朋友吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
我的講話完畢，謝謝大家!
全民國防教育日國旗下講話篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
下午好!
安全工作是我們學(xué)校工作的重點(diǎn)之一，我們學(xué)校自始至終就高度重視安全工作。學(xué)校建立健全了各種安全制度，成立了安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對全校師生進(jìn)行經(jīng)常性的和重點(diǎn)時段的安全教育和安全督導(dǎo)工作，保證了學(xué)校的安全工作有組織、有領(lǐng)導(dǎo)、有制度、有落實(shí)。學(xué)校通過各種途徑，像家長會、主題班會、校園廣播等形式，注意加強(qiáng)對我們的同學(xué)進(jìn)行交通、防火、防水、防毒、防電、防盜、防傳染病和防不法侵害等方面的安全知識教育。不斷強(qiáng)化和提高全校師生的安全防范意識和安全責(zé)任感，努力消除各種安全事故隱患，保證了學(xué)校工作的正常開展和同學(xué)們身心的健康成長。
但是，不可否認(rèn)，盡管學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和我們的班主任老師通過各種形式對我們的同學(xué)進(jìn)行了多方面的安全、法制和紀(jì)律教育，采取了各種各樣的防范措施，可仍有部分同學(xué)無視學(xué)校有關(guān)的安全紀(jì)律規(guī)定，做出了一些有可能傷及自身和傷及他人的違紀(jì)行為。這部分同學(xué)在安全方面確實(shí)還存在著許多的問題和隱患，例如課間在樓上樓下追逐瘋打;自行車不按規(guī)定場地?cái)[放和上鎖，防盜意識較差;使用體育運(yùn)動器械時違章操作;違紀(jì)玩火玩水?dāng)[弄電器;放學(xué)后在校內(nèi)外逗留時間過長;同學(xué)之間發(fā)生矛盾糾紛后拉幫結(jié)伙通過拳腳打架來解決;節(jié)假日雙休日結(jié)伙閑逛惹是生非破壞群眾紀(jì)律。有些同學(xué)尤其是在交通安全和防火、防水安全方面存在的隱患更多，他們主要表現(xiàn)在：交通安全意識淡漠，安全責(zé)任心差，存有僥幸心理，缺乏安全防范和自我保護(hù)意識;交通法規(guī)知識較少，經(jīng)常有違反交通法規(guī)的現(xiàn)象;隨意橫穿公路;不主動給機(jī)動車讓路，乘坐學(xué)生班車時搶上搶下、擁擠瘋鬧;從以上種種不安全現(xiàn)象的大量存在同學(xué)們不難看出，交通安全和防火、防水、防沖憧傷害安全就是我們目前在安全方面最需要注意和防范的幾個重點(diǎn)。
下面，針對目前我們在安全方面存在的諸多問題，結(jié)合我們學(xué)校的實(shí)際情況，提出安全教育和管理的一些要求，主要如下：
1、教育學(xué)生要友好相處，禁止追逐瘋打，欺侮同學(xué)，發(fā)生矛盾多作自我批評，并找老師妥善處理;不找外人到校滋事，加深矛盾;不與社會上的不良青年交往;嚴(yán)禁攜帶玩耍危險(xiǎn)物品(如刀、槍、棍、爆炸物等);進(jìn)出學(xué)校應(yīng)遵守秩序，食堂就餐時應(yīng)順序排隊(duì)，不爭不搶;禁止攀爬樓梯欄桿;嚴(yán)禁在教室和樓道內(nèi)追逐、跑跳、瘋打鬧;上下樓梯要靠右行，不擁擠、爭搶。
2、遵守交通規(guī)則，防止交通事故。加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行交通安全知識教育和養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學(xué)生遵守交通規(guī)則的良好行為習(xí)慣。要教育學(xué)生行路靠右邊，禁止三人以上騎車并行，禁止互相追逐、瘋打、高速行駛，不搶行;要服從交通紅綠燈的指揮;禁止攀爬、倚扶機(jī)動車輛行走。
3、防火：節(jié)日燃放鞭炮時要遠(yuǎn)離草堆等危險(xiǎn)地域。學(xué)會正確操作使用滅火器和消防栓，學(xué)會火災(zāi)時正確的逃生自救方法。
4、防水：教育學(xué)生禁止到池塘、大河等深水危險(xiǎn)處玩耍、洗澡、滑冰等，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。
5、防盜：公私物品都應(yīng)妥善使用和保管。教室、宿舍要及時關(guān)窗鎖門。要教育學(xué)生不隨意進(jìn)他人教室、房間，未經(jīng)允許不動用他人物品;自行車應(yīng)在規(guī)定場地?cái)[放整齊并按要求上鎖，防止丟車事件的發(fā)生。
6、安全用電。教育學(xué)生不亂擺弄各種電器設(shè)備。不亂接電源、亂拉電線。電腦、飲水機(jī)、電熱褥等應(yīng)按時關(guān)閉。遠(yuǎn)離高壓電房和配電室。下雨天不在大樹下或高大建筑物下避雨，防止雷擊。
7、勞動安全：打掃衛(wèi)生和參加勞動時，應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行勞動安全教育，要本著安全、無毒、無害、力所能及的原則，加強(qiáng)勞動保護(hù)，保障安全。教育學(xué)生勞動時應(yīng)小心謹(jǐn)慎，禁止用工具玩耍瘋鬧。擦拭玻璃時禁止攀爬，要采取切實(shí)可行的安全防范措施。
全民國防教育日國旗下講話篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《心系國防，共筑美好家園》。20xx年4月28日是《中華人民共和國國防教育法》頒布14周年紀(jì)念日。國防教育是建設(shè)和鞏固國防的基礎(chǔ)，是增強(qiáng)民族凝聚力、提高全民素質(zhì)的重要途徑。為了普及和加強(qiáng)國防教育，發(fā)揚(yáng)愛國主義精神，促進(jìn)國防建設(shè)和社會主義精神文明建設(shè)，根據(jù)國防法和教育法，制定《中華人民共和國國防教育法》。
作為中國公民，我們應(yīng)該牢記國土淪喪的歷史，贊頌祖國的輝煌成就，樹立居安思危的憂患意識，建設(shè)強(qiáng)大國防。
同學(xué)們，不管現(xiàn)在你對國防了解多少，但有兩點(diǎn)我們必須明白。第一，一個國家一個民族如果沒有了國防的力量，人民沒有了國防的意識，那么它的領(lǐng)土、利益就有可能受到侵襲，它的生存就會面臨威脅，人民的和諧生活就會得不到保障;第二，學(xué)國防知識、掌握防護(hù)本領(lǐng)是我們每一個人的權(quán)利和義務(wù)，我們每一個人都要知道它了解它。我們青少年肩負(fù)著保衛(wèi)國家、建設(shè)國家的重任，青少年也是國家和軍隊(duì)建設(shè)的未來，青少年的國防觀念如何，關(guān)系到我軍人才隊(duì)伍的建設(shè)，關(guān)系到國家的進(jìn)步和發(fā)展、民族的繁榮和昌盛，所以我們必須加強(qiáng)國防教育。20xx年四川抗震救災(zāi)讓我們深刻體會到“災(zāi)難面前萬眾一心、眾志成城、不屈不撓、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、同舟共濟(jì)”的抗震救災(zāi)精神。20xx年北京奧運(yùn)會的舉辦，讓我們體會到“為國爭光、振興中華”的民族精神，在這種精神的鼓勵下，我們更應(yīng)以飽滿的精神投入到國防教育的學(xué)習(xí)和實(shí)際中去.
同學(xué)們，我們是幸福的一代，也是責(zé)任重大的一代，我們的今天決定著中華民族明日的復(fù)興。讓我們從小事做起，熱愛學(xué)習(xí)、強(qiáng)健體魄，樹愛國之心，立報(bào)國之志，時刻準(zhǔn)備著，為我們偉大祖國的和平與發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!
全民國防教育日國旗下講話篇九
國防教育是事關(guān)民族興衰的長期性、戰(zhàn)略性、基礎(chǔ)性任務(wù)。各級黨政軍民要齊心協(xié)力，密切配合，營造人人重視國防、關(guān)心和支持國防的良好氛圍，為完成祖國統(tǒng)一大業(yè)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)努力奮斗。下面是小編為大家收集的關(guān)于全民國防教育日國旗下講話，歡迎大家參考借鑒。
勿忘國恥，強(qiáng)我國防。
老師們、同學(xué)們：
今年9月20日是我國第八個全民國防教育日，9月20日至26日是天津市第22屆全民國防教育周。9月18日上午，當(dāng)尖銳的防空警報(bào)聲響徹全國的上空的時候，很多人都情不自禁地想起發(fā)生在七十七年前的那次給中國人民造成深重災(zāi)難的“九一八”事變。
1931年9月18日，日本侵略中國的關(guān)東軍按照預(yù)先設(shè)計(jì)好的陰謀，炸毀了位于沈陽北郊柳條湖附近的一段南滿鐵路，然后布置假現(xiàn)場，誣諂是中國軍隊(duì)炸的鐵路，并以此為借口，炮轟沈陽北大營中國軍隊(duì)駐地，制造了震驚中外的“九一八”事變。“九一八”事變爆發(fā)后，蔣中正政府頑固地堅(jiān)持“攘外必先安內(nèi)”的錯誤政策，居然下令東北軍“絕對不抵抗”，致使日本侵略軍在短短的4個多月的時間里就瘋狂地侵占了我國的東北三省。
1937年7月7日，貪婪的侵略者故伎重演，又在北京郊區(qū)宛平城制造了“盧溝橋事變”。隨后，日本帝國主義者全面發(fā)動了侵華戰(zhàn)爭，日寇的鐵蹄野蠻地踐踏在中華大地上，無數(shù)個中國家庭生離死別，無數(shù)的中國人民陷入了水深火熱的災(zāi)難之中。日本侵略者所到之處先要燒光、殺光、搶光，僅僅1937年12月，日軍攻占南京后，就殘酷地制造了殺害了三十多萬手無寸鐵中國人的南京大屠殺。
經(jīng)過中國人民長達(dá)八年的艱苦卓絕的抗日戰(zhàn)爭，終于把侵略者趕出了中國的土地。不管過去了多少年，1931年9月18日，都是銘刻在中華民族心靈上永遠(yuǎn)的傷痛。從1840年的鴉煙戰(zhàn)爭，到1949年新中國成立，中國人民經(jīng)歷了太多的屈辱和磨難。因?yàn)檎母酂o能，世界上大大小小的帝國主義國家都曾經(jīng)把魔爪伸向中國，沙皇俄國侵占了我們一百多萬平方公里的土地;中日甲午戰(zhàn)爭，鄧士昌等海軍將士壯烈殉國;八國聯(lián)軍打到北京，燒殺搶掠，無惡不作，將金碧輝煌的圓明園變成一片斷壁殘?jiān)?……直到1949年10月新中國成立，中國人民才站了起來，中國才獲得了巨大的發(fā)展。1960年11月5日，我國第一枚導(dǎo)彈騰空而起;1964年10月16日，壯觀的蘑菇云在羅布泊上空升起，中國從此有了自己的原子彈;1967年6月17日，中國自行設(shè)計(jì)、制造的第一顆氫彈試爆成功;1970年4月24日，中國第一顆人造地球衛(wèi)星從酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心升空;建國50年大慶，我們又向世界展示了我國海陸空三軍現(xiàn)代化的武器裝備;2019年10月15日，“神舟”五號順利升空，實(shí)現(xiàn)了中國人漫游太空的愿望;再過不久，“神舟”七號也將啟航……這些都證明了我國國防和科技都有了很大的發(fā)展。
歷史告訴我們，落后就要挨打，不團(tuán)結(jié)就要挨打。新的形勢下，我國的國防建設(shè)只能加強(qiáng)，不能削弱！同學(xué)們，我們是幸福的一代，也是責(zé)任重大的一代，我們的今天決定著中華民族的未來。讓我們從小事做起，熱愛學(xué)習(xí)、強(qiáng)健體魄、養(yǎng)好習(xí)慣、形成美德，樹愛國之心，立報(bào)國之志，時刻準(zhǔn)備著，為我們偉大祖國的和平與發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！
同學(xué)們：
在中國近代史上，有著太多“有國無防”的屈辱歷史。從1840年的鴉煙戰(zhàn)爭，到1945年抗日戰(zhàn)爭勝利，世界上大大小小的帝國主義國家都曾把魔爪伸向中國，沙皇俄國割去了我們大片土地;八國聯(lián)軍打到北京，留下了圓明園的殘?jiān)珨啾?日本軍國主義的鐵蹄踏進(jìn)南京后，制造了我中國同胞30萬人橫尸街頭的大屠殺……直到1949年新中國的建立才使中國人民站了起來。1960年11月5日，我國第一枚導(dǎo)彈騰空而起;1964年10月16日，壯觀的蘑菇云在羅布泊上空升起，中國從此有了自己的原子彈;建國50年大慶，我們又向世界展示了我海陸空三軍現(xiàn)代化的武器裝備，這些都證明了我國國防科技和武器裝備有了很大發(fā)展。
新的形勢下，我國的國防建設(shè)只能加強(qiáng)，不能削弱！同學(xué)們，你們是幸福的一代，也是責(zé)任重大的一代，我們的今天決定著中華民族明日的復(fù)興。讓我們從小事做起，愛惜糧食、節(jié)約用水、節(jié)約用電、熱愛學(xué)習(xí)、強(qiáng)健體魄，樹愛國之心，立報(bào)國之志，時刻準(zhǔn)備著，為我們偉大祖國的和平與發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！
全民國防教育日國旗下講話篇十
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天，我的國旗下講話主題是《培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣》。
縱觀古今中外，有多少人在告訴我們書籍對于人以及人類的進(jìn)步是多么的重要。雨果說：“書籍是造就靈魂的工具”惠普爾說：“書籍是屹立在時間的洋大海中的燈塔?！备郀柣鶆t直接告訴我們：“書是人類進(jìn)步的階梯?！币灿腥嗽谟米詈唵蔚牡览砀嬖V我們，書籍就像我們生活中的面包、空氣、陽光，是我們每個人每時每刻都不能缺少的。大文豪莎士比亞的比喻卻更形象，他說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！笔堑模瑲v史上的許多人他們一生與書結(jié)緣，“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親?！辈⑶摇鞍l(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書”，最終成為了學(xué)識淵博的學(xué)者名流，甚至成就了驚世的偉業(yè)。他們就像浩瀚宇宙璀璨奪目的星河，無不在向人們昭示著一條真理：人的成長和人類的進(jìn)步都離不開書籍。因此，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，讓我們在書籍中汲取營養(yǎng)，增長智慧。
作為--鎮(zhèn)第四小學(xué)的學(xué)生，我們中還有很多人沒有養(yǎng)成良好的閱讀課外書籍的習(xí)慣。很多同學(xué)只是在老師布置了課外閱讀的作業(yè)，才能去閱讀課外書籍。從現(xiàn)在開始，讓我們一起努力，展開課外閱讀比賽吧!讓我們互相推薦好書，展示讀書筆記。讓我們在節(jié)假日、雙休日多讀課外書，讓我們每天想一想，“今天我讀書了嗎?”，“今天我讀課外書了嗎?”，讓我們從小養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣吧!讓我們從電視機(jī)、游戲機(jī)旁邊走進(jìn)奧妙無窮的課外閱讀生活吧!
如果我們從小養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并逐漸形成了一種持之以恒的意志品質(zhì)。那么我們就為今后的成長和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這種習(xí)慣和品質(zhì)也將成為我們一生受益的寶貴財(cái)富。
我的講話完畢，謝謝大家!
全民國防教育日國旗下講話篇十一
親愛的同學(xué)們、老師們，大家下午好!
今年9月17日是第16個“全國國防教育日”，我校結(jié)合實(shí)際，組織開展一系列的宣傳教育活動。今天我很榮幸能在廣播中對大家進(jìn)行一次國防教育的宣傳。
那什么是國防教育呢?它是國家為防備和抵抗侵略，制止武裝顛覆，保衛(wèi)國家的主權(quán)、統(tǒng)一、領(lǐng)土完整和安全為根本目的和要求的，通過一定的國家觀、戰(zhàn)爭觀、國防觀、國防知識的學(xué)習(xí)和國防體育的開展，有計(jì)劃、有組織的對學(xué)生的品德、智力和體質(zhì)等施以響應(yīng)影響的意義重大的活動，是國家教育事業(yè)和全民社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，是學(xué)生不可缺少的基本教育。
我們是生長在新世紀(jì)的一代學(xué)生，是肩負(fù)祖國建設(shè)勇往的一代，我們是幸福的，我們在和平中快樂的成長，父母把我們從天真浪漫的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的重愛。對于我們已踏入青少年的行列有了獨(dú)特的思維完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種精神的指列，一種“我以我血薦軒轅”的激情。我們是祖國國防建設(shè)的后備軍，國家興亡匹夫有責(zé)，縱觀國際形勢，我們需要培養(yǎng)一種世界的眼光，軍事理論課就是培養(yǎng)我們基本的國防知識和積極投身國防建設(shè)和為國效力的精神。
現(xiàn)代戰(zhàn)爭告訴我們戰(zhàn)爭就是人民的戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭取得勝利的關(guān)鍵必須依靠于人民的力量，我們就是未來戰(zhàn)爭而需要的復(fù)合型人才，曾記得一位教官說過：“你們是具有高素質(zhì)的一代，如果我們的軍隊(duì)就是你們，那么這支軍隊(duì)就是一個所向披靡，不可戰(zhàn)勝的軍人?！弊鎳闹厝渭缲?fù)于我們身上，祖國仍需加強(qiáng)發(fā)展，因此我們必須努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)民族意識學(xué)成報(bào)效祖國，祖國明天輝煌關(guān)系于我們相信祖國明天會更好!愛國主義是指在知祖國、愛祖國的基礎(chǔ)上，立報(bào)國之志、學(xué)報(bào)國之才、踐報(bào)國之行。其有機(jī)統(tǒng)一才是真正的愛國主義，因此我們學(xué)生應(yīng)該知國、愛國、報(bào)國上下功夫，做到以了解祖國、學(xué)習(xí)愛國主義知識和有關(guān)理論為基礎(chǔ)，以激發(fā)自己的愛國主義情感為重點(diǎn)。
那我們需要進(jìn)行那些必要的學(xué)習(xí)呢?
一、增強(qiáng)國防觀念，認(rèn)識國防的重要意義。積極學(xué)習(xí)國防教育理論，理解研究國防知識。只有我們具有了一定的國防觀念，才可能積極學(xué)習(xí)國防知識和軍事技能，主動履行國防義務(wù)，無防不立，民無防不安，國防是關(guān)系到國家和民族生死存亡的根本大計(jì)，國防與中華民族每一個成員息息相關(guān)。
二、認(rèn)識歷史，增強(qiáng)愛國情操從近代歷史很容易的可以看出，落后就要挨打，不團(tuán)結(jié)，不愛國就會面臨亡國滅種的危險(xiǎn)國家興亡匹夫有責(zé)，作為學(xué)生，作為華夏子孫，我們要用自己的身軀捍衛(wèi)我們的國土。
三、認(rèn)識世界，認(rèn)識現(xiàn)實(shí)。多看國際新聞;了解現(xiàn)實(shí)、了解世界形勢、國家狀況;關(guān)心國家大事。不難從國際形勢中看到雖然表面上和平，但仍然存在危險(xiǎn)。我們應(yīng)該時刻警惕。
四、努力學(xué)好科學(xué)知識作為學(xué)生，學(xué)習(xí)才是主業(yè)。只有我們學(xué)好了科學(xué)知識，有了一技之能，才能談得上報(bào)效祖國。只有學(xué)好了科學(xué)知識我們才能成為合格的四有新人，成為合格的接班人。
六、積極參加軍事訓(xùn)練是我們學(xué)生必須得學(xué)習(xí)的一種國防課程。在這些實(shí)踐性的教育環(huán)節(jié)中進(jìn)一步鞏固我們所學(xué)的國防知識。軍事訓(xùn)練中我們可以學(xué)會基本的軍事技術(shù)，在突發(fā)的戰(zhàn)爭中可以及時的為國家增加軍事人員，補(bǔ)充軍力并且我們還可以從中豐富知識。增強(qiáng)體魄;還可以培養(yǎng)我們的無私奉獻(xiàn)的責(zé)任意識，令行禁止的紀(jì)律觀念，扎實(shí)奮斗的拼搏精神促進(jìn)我們的全面發(fā)展。
七、自覺履行國防義務(wù)。按時，保質(zhì)保量的完成應(yīng)該履行的義務(wù)。自覺形成“為國防盡義務(wù)光榮”的良好社會風(fēng)尚。
八、積極參加課余國防教育演講、實(shí)踐、參加和宣傳國防教育理論和知識及全民教育，提高全體學(xué)生以及全民的國防意識。
只有這樣，我們的國家才會不斷強(qiáng)大，在國際上才能有好的地位，我們始終為自己是中國人自豪!
謝謝大家，今天的廣播到此為止。
全民國防教育日國旗下講話篇十二
高爾基以往說過：書籍是人類提高的階梯。讀書能使人增長知識，所以讀書是歡樂的。
在很小的時候我就十分愛看書，那時我得到一本書就會快快讀完，往往是囫圇吞棗，不求甚解。每當(dāng)我讀完一本書媽媽就會問我這本書主要寫了什么主人公是誰我總是回答不上來。媽媽就會讓我再重新讀一遍，慢慢領(lǐng)會故事的資料，吸取里面的精華。漸漸地讀書讓我學(xué)到了許多知識，增長了見識，開闊了視野。
此刻，我讀書的興趣越來越濃厚。在一個星期六的早晨，我起得很早，媽媽還沒有做熟飯，我便拿起一本課外書，津津有味地讀了起來。突然我聞到了一股飯菜的香味，之后媽媽走過來對我說：“寶貝，你先吃飯吧，我去上班了?！薄昂冒伞！蔽易炖锎饝?yīng)著，眼睛卻沒有離開書。媽媽走后，我心想看一會兒書再吃飯吧，我便如饑似渴的繼續(xù)往下讀。時間一分一秒地過去了。“叮鈴鈴”一陣電話鈴聲把我嚇了一跳，我趕緊放下書去接電話，原先是媽媽，媽媽問我吃飯了沒有，我這時才感到肚子咕咕直叫，餓得不得了，抬頭一看表，原先已經(jīng)九點(diǎn)半了，時間過得好快呀。
書，是知識的海洋，讓我在里面盡情遨游！
全民國防教育日國旗下講話篇十三
眾所周知，每年的8月8日是全民健身日，本文為這次活動。
僅供大家參考。
老師們、同學(xué)們，大家好!
大家上午好!今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行。
首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價值。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機(jī)制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學(xué)會溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次，在生活方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴(yán)格控制之下有節(jié)制地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運(yùn)動，體育運(yùn)動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
總之，保持良好的身心健康，對如今的學(xué)習(xí)生活和未來的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以，同學(xué)們，我們不僅要在課內(nèi)學(xué)習(xí)上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學(xué)會自我放松，調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧!
謝謝大家!
全民國防教育日國旗下講話篇十四
親愛的同學(xué)們：
早上好!你們知道嗎?每年的4月23日是世界讀書日，又稱世界閱讀日。1995年，聯(lián)合國教科文組織宣布將4月23日，作家塞萬提斯和莎士比亞的辭世紀(jì)念日定為“世界讀書日”，要求社會成員人人讀書，圖書成為生活的必需品，讀書成為每個人日常生活不可或缺的一部分。如今，在每年的4月23日這一天，在世界的五大洲，在不同語言的國度里，人們不約而同地做著同樣的事情——讀書。
這是全世界讀書人共同的節(jié)日!正如著名戲劇家莎士比亞所說：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！贝_實(shí)，閱讀對人成長的影響是巨大的，一本好書往往能改變?nèi)说囊簧?。人的精神發(fā)育史，應(yīng)該是他本人的閱讀史;而一個民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。建立學(xué)習(xí)型社會，最簡單、最快捷、最有影響力、最見成效的方式，就是親近圖書，全民閱讀。未來最具有競爭力并最終能勝出的民族，一定是閱讀能力最強(qiáng)的民族。冰心奶奶在《憶讀書》一文中曾說“讀書好，多讀書，讀好書”。
那么，哪些書是值得我們一讀的好書呢?就比如，學(xué)校發(fā)給同學(xué)們的教育讀本《學(xué)雷鋒，做有道德的人》。我覺得，閱讀這本書就是打開了一扇體現(xiàn)雷鋒的人生追求，反映他的情感和志趣的心靈之窗。通過文章的字里行間，你的心靈會得到無數(shù)次的洗禮，然后便是感動。那質(zhì)樸的文字中間，總有一種力量讓我們淚流滿面!就讓我們靜下心來，細(xì)細(xì)地讀一讀，好好地想一想，打開心窗，讓眼睛也能體驗(yàn)生活，讓耳朵也能聽到花開，讓美在心間蕩滌，讓愛在心中萌芽……愿同學(xué)們在閱讀這本書的過程中能得到幸福的體驗(yàn)，收獲真、善、美!同學(xué)們，還有很多很多的好書在等待著我們閱讀。
我們可以和司馬遷、曹雪芹、奧斯特洛夫斯基成為朋友，和冰心、魯迅、巴金在書中進(jìn)行一次暢談，和愛因斯坦、牛頓、愛迪生一起思考，擁有這么多朋友，我們的腰板也會挺得直直的。讀書吧，親愛的同學(xué)們!我們倡導(dǎo)讀書，因?yàn)闀侨祟惖木窦Z食，是人類走向文明與進(jìn)步的階梯。讀書將使我們每一個人生活得更加充實(shí)、更加健康。讀書吧，親愛的同學(xué)們!我們倡導(dǎo)讀書，因?yàn)樽x書不是一朝一夕的事，讀書是終身的事業(yè)。開卷有益，學(xué)無止境。我們只有孜孜不倦、始終不渝地學(xué)習(xí)，才能在不斷吸納精神營養(yǎng)中更新知識，與時俱進(jìn)。
讀書吧，親愛的同學(xué)們!希望你們能根據(jù)自己的興趣、愛好與志向，選擇所喜愛的書籍，參加到讀書的活動中來!讓我們?nèi)巳损B(yǎng)成愛讀書、多讀書、讀好書的習(xí)慣。在讀書中體味人生，感悟生命;在讀書中陶冶情操、健全人格!讀書吧，親愛的同學(xué)們!在這萬物生長的季節(jié)，讓迷人的濃濃書香飄溢在我們美麗的校園……讀書，它會使我們的心胸更開闊，舉止更文雅，行為更文明!同學(xué)們，就讓我們與書為友，成為一個快樂的人，一個充實(shí)的人，一個內(nèi)心強(qiáng)大的人!在漫長的人生路上，愿那一盞盞書燈伴著你們成長，照著你們一路前行!
全民國防教育日國旗下講話篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
今天4月23日，是個特殊的日子。大家知道今天是什么節(jié)日嗎?今天是聯(lián)合國確定的世界讀書日。下面先由我簡單的跟大家介紹這個讀書節(jié)的由來。
世界讀書日全稱世界圖書與版權(quán)日，又譯世界圖書日，最初的創(chuàng)意來自于國際出版商協(xié)會。1972年，聯(lián)合國教科文組織向全世界發(fā)出了走向閱讀社會的召喚，要求社會成員人人讀書，使圖書成為生活的必需品，讀書成為每個人日常生活不可或缺的一部分。于是，1995年10月25日11月16日召開的聯(lián)合國教科文組織通過決議，正式確定每年4月23日為世界讀書日。
今天我講話的題目是跟讀書有關(guān)的：讓我們熱愛讀書，一生都充滿書香。
讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指縫間溜走了。
因此，讀書需要只爭朝夕。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，你也可以讀書。
當(dāng)你在茫然的時候，可以選擇讀書;當(dāng)你心情沮喪的時候，可以選擇讀書;當(dāng)你還擁有夢想的時候，應(yīng)該趕緊讀書選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇讀書，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，從今天從現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
最后，我想引用一句話。人生應(yīng)該讀幾本墊底的書。這是人民教育家陶行知先生曾經(jīng)說過的一句名言。今天，我們又迎來了一個世界閱讀日。同學(xué)們，讓我們和書籍交朋友吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
我的講話完畢，謝謝大家。
老師、同學(xué)們：
上午好!
今天國旗下的講話，老師要出個考題考考同學(xué)們，要是有哪位同學(xué)們答得上來，老師有個獎品要獎勵給他。你們愿意參加嗎?好，現(xiàn)在老師開始出題了。老師的題目是根據(jù)我朗誦的詩，請你說出詩的作者是誰?請聽好了，這首是這樣寫的“大雪壓青松，青松挺且直。要知松高潔，待到雪化時?！庇心奈煌瑢W(xué)知道，請上臺來。請你大聲地告訴同學(xué)這首詩的作者是誰?你是怎么知道的?你能告訴同學(xué)們陳毅是誰嗎?(與學(xué)生互動)。
(真遺憾，看來老師準(zhǔn)備的獎品送不出去了。不過沒有關(guān)系，只要你努力學(xué)習(xí)，平常多看書，養(yǎng)成讀好書、好讀書的習(xí)慣，老師相信獎品肯定是你的。不過我們讀書可不是為了獎品。讀書可以養(yǎng)心、正德、啟智，可以讓你為一個知識淵博的人?，F(xiàn)在，老師告訴同學(xué)們，這首詩的作者是我國偉大的無產(chǎn)階級革命家、政治家，軍事家陳毅寫的。陳毅從小就喜歡讀書，這里老師給同學(xué)們講個陳毅小時候讀書的故事。老師希望同學(xué)們認(rèn)真聽，積極參與有關(guān)話題的互動，老師同樣有獎品要獎勵給他。)。
【陳毅讀書的故事】。
有一次，陳毅到一個親戚家過端午節(jié)，進(jìn)門后，看見桌子上有一本自己找了很久都沒找到的書，于是，他忘了走幾十里路的疲勞，立即躲到一個空房里專心致志地讀起來。他一邊看，一邊用筆摘錄重要章節(jié)，到了吃飯的時候，親戚幾次來請他，他都舍不得把書放下。親戚見他這樣用功就不忍再打擾他了，就把糖和粽子給他端去。陳毅的全部注意力都集中在書本和摘錄上，粽子本來是蘸糖吃的，可他竟把粽子伸到書桌上的墨硯里蘸著墨汁往嘴里送，一連吃了兩個粽子，竟然沒有品出異味來。過了一會兒，親戚又給他端來面條，見他滿嘴是墨，便召來家人看，大家見了都忍不住大笑起來。陳毅起初還不知眾人在笑什么，他用手抹了一下嘴巴，見手上沾了很多墨汁，才知道自己誤吃了墨汁，他詼諧地對大家說：“吃了墨沒關(guān)系，我正覺得我肚子里的墨水太少呢!”
故事講完了，誰能告訴我陳毅那句“我正覺得我肚子里的墨水太少呢!”中的“墨水太少”是什么意思?(與學(xué)生互動)同學(xué)們，我們要怎樣做才能讓自己肚子里的墨水越來越多呢?對，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多讀書，讀好書。
同學(xué)們，你們喜歡讀書嗎?你們平常都讀些什么書?有哪些讀書的好方法呢?誰愿意上來和同學(xué)們分享一下?(與學(xué)生互動)。
同學(xué)們，你們知道每年的4月23日是什么日子嗎?4月23日是世界讀書日，設(shè)立世界讀書日，就是要號召全世界的人們一起來閱讀，養(yǎng)成好讀書、讀好書的習(xí)慣。我們梅列區(qū)從今年開始要在全區(qū)中小學(xué)開展“快樂閱讀、幸福成長”讀書活動，將每年的4月和9月定為讀書月?；顒悠陂g，要開展讀書改變了我“(我和書的故事)征文活動，”書香人生路“演講比賽，”我的讀書名言“征集、”十佳書香少年“評選等豐富多彩的活動。希望同學(xué)們踴躍參與。同時，梅列區(qū)開通了”一起閱讀網(wǎng)“，網(wǎng)站上有豐富的電子圖書，同學(xué)們可以登錄在線閱讀。此外，我們學(xué)校的圖書室、閱覽室里有大量的圖書，希望同學(xué)們在班主任、語文老師的指引下踴躍借閱，積極閱讀，同時也希望同學(xué)們將家里的藏書拿出來與同學(xué)交換閱讀。
魯迅先生說過”時間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總會有的。我是把別人喝咖啡的時間都用在了學(xué)習(xí)上?！八€說”讀書就像蜜蜂采蜜一樣。采過許多花，才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限枯燥了?！耙虼?，我們既要合理安排時間來讀書，處理好學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系，同時要講究讀書的方式方法，提高讀書的效率。
我國的作家臧克家說過”讀一本好書，就像交了一個益友“。毛澤東主席說過”飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。"讓我們一起行動起來閱讀吧!老師希望同學(xué)們把今天的故事帶回去講給你的爸爸媽媽聽，并和你們的父母一起交流討論該如何讀書?老師期待著下一次國旗下的講話，同學(xué)們能有精彩的讀書故事與我及同學(xué)們分享。
全民國防教育日國旗下講話篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好!我演講的題目是——《我的讀書故事》。
我是一個活潑、可愛、興趣廣泛的小女孩，如果你問我最喜歡什么，我會毫不猶豫的回答：讀書。因?yàn)闀芙o我知識，幫我成長，更能帶給我無窮的樂趣。
小時候，我最喜歡的一件事是媽媽給我講故事。后來我慢慢地識字了，我就喜歡自己看書。。在我的小房間里，有一個大大的書柜，里面裝滿了我喜歡的書。有小時候看的嘟嘟熊、幼兒畫報(bào);有大些時候看的公主童話，王子故事等等，還有媽媽新給我買的紅樓夢，西游記，少兒百科全書和各種各樣的故事書。每天只要我一有空閑就會拿一本書來讀。我覺得讀書是我最快樂的事情。在讀書的過程中，我總會把自己變成書里的人，他們高興，我也高興;他們哭，我也跟著流眼淚。同時我也從書中學(xué)到了很多好的事情。比如，我看到《野天鵝》這個故事里，艾麗莎的十一個哥哥被狠毒的王后用魔法變成了野天鵝。艾麗莎為了救她的十一個哥哥，不停地為哥哥織蕁麻衣，把手都扎破了，可她從沒放棄，最后靠自己的善良、勇敢和毅力救了哥哥們。看了這個故事，我覺得我應(yīng)該向艾麗莎學(xué)習(xí)，成為一個勇敢，有毅力的孩子。
暑假里我參加了少年新聞學(xué)院組織的活動，爬長城時，不小心崴了腳，又疼又腫，可我沒有哭，也沒讓別人背我，自己用一條腿一階一階地從長城上往下跳。大家都夸我是個勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有毅力的孩子呢。
讀書還讓我學(xué)到了很多知識。有一次，媽媽去公園的草叢里撿球，不知被什么咬了腿，又腫又黑。媽媽緊張了，說會不會是被蛇給咬了，我看看媽媽的傷口，很肯定地對媽媽說：“不是蛇，因?yàn)槿绻簧咭Я?，腿上的傷口是兩個，而你腿上的傷口只有一個，所以不是被蛇咬的。”媽媽聽了我的話，放心下來，問我是怎么知道的，我告訴媽媽是我從《少兒百科全書》里看的，媽媽夸我懂得真多。
蜜蜂離不開花朵，羊兒離不開青草，魚兒離不開水。我覺得我也離不開書了。因?yàn)闀侨祟愡M(jìn)步的階梯，它伴我成長，給我快樂。
我的演講完畢，謝謝大家!
全民國防教育日國旗下講話篇十七
書，從小一向伴著我。書中油墨的芳香，精彩的故事情節(jié)，就像一塊強(qiáng)力磁鐵，牢牢地吸引著我。我也從書中吸取了進(jìn)取的動力和成長的養(yǎng)分。
我與書的結(jié)緣是在我一周左右，當(dāng)我開始牙牙學(xué)語時，爸爸媽媽就為我買來了一大堆識字卡片。每一天當(dāng)爸爸媽媽去上班、奶奶在收拾家務(wù)無暇照顧我的時候，我就坐在一堆卡片中間，看看上頭鮮艷的圖畫，慢慢地也認(rèn)識了一些圖畫下方的文字，從那時起，書就成為了我生活中的一個伙伴。
當(dāng)我稍長大一些以后，爸爸媽媽又為我訂了《兒童故事畫報(bào)》等精彩的雜志，每期新書一到，我僦迫不及待地打開，書上的一幅幅連環(huán)畫，一個個神奇的故事牢牢地吸引住了我，于是人物頭像旁的小氣泡又為我供給了新的識字動力。
到上小學(xué)時，我已認(rèn)識了幾百個字，甚至能讀懂一小篇報(bào)紙新聞了。這時，爸爸、二媽相繼送給我一些《安徒生童話》、《中國民間故事》之類的連環(huán)畫，幾套書有五、六十本。我一有空閑時間就坐在書桌邊，幾天時間就把這些書看了個遍。而故事的情節(jié)太精彩了，我讀了一遍又一遍，真是百看不厭。
到二年級時，我就不買有太多插圖的書了，因?yàn)椴鍒D排擠了書的資料。我常常在做好作業(yè)后或睡覺前看一些趣味的童話故事，書讓我忘了吃飯，忘了睡覺。
三年級時，一個偶然的機(jī)會使我迷上了《兒童文學(xué)》，可每月兩、三本書又怎樣夠我看呢?于是我讓爸爸每月陪我逛一次網(wǎng)上書店，看到好書常常一買就是十幾本，甚至幾十本，家里本來不太大的書架幾月就被撐滿了。地板，床頭，窗臺全是書。有一年寒假，媽媽和二媽一塊去逛街，我趁機(jī)央求媽媽帶我去書店，媽媽說：我們買東西時間不定，你能堅(jiān)持住嗎?我說：沒問題!那一次，我從上午九點(diǎn)多一向看到午時一點(diǎn)鐘，中間連口水都忘了喝，連看了三家書店，真是過癮，二媽說：增蕙啊，你太厲害了，真是我們家的讀書達(dá)人!
此刻我已經(jīng)上四年級了，功課也比以前緊了一些，可讀書仍是我生活中不可缺少的一部分，經(jīng)常一看就是一兩個小時。并且經(jīng)常和同學(xué)們交流讀書心得，寫了很多讀書筆記。
我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)連續(xù)幾年開展了讀書活動，每個教室都有一個圖書角，在教師的鼓勵下，同學(xué)們也都愛看書，我們經(jīng)常交換書看?！冻砷L的書香》、《尋寶記系列》等幾個系列的書是我們最喜歡看的?！度?lián)生活周刊》，《中國國家地理》有些資料我也很愛看，書加深了我們的友誼。
在書的世界里，主人公或感人、或悲痛、或高興、或心酸的故事，把帶到了另一個精彩的世界。書伴我成長!
全民國防教育日國旗下講話篇十八
書，是一位良師，教會你新的知識;書，是一枚指南針，在你迷失方向時幫你指明方向;書，是一艘小船，帶你在知識的海洋里遨游。
我是一名小書蟲，我跟書有很多有趣的故事，接下來就來看看我與書的故事吧!
記得那是一個寒冷的冬天，我在家里寫作業(yè)。突然，門鈴響了，我從作業(yè)里清醒過來。我去開門。啊，原來是媽媽下班回來了，她的手里拿著一本書，我高興得一蹦三尺高。我像獵豹的速度把作業(yè)寫完迫不及待地?fù)屵^那本書看它封面上的簡介。原來它叫《男生賈里》是講一個叫賈里的人的初中生活，我津津有味地讀起來。
一個小時過去了……兩個小時過去了……三個小時過去了……一頁又一頁，一章又一章，我已經(jīng)讀了半本多了，可依然不能從書中掙脫出來，我忘了時間，忘了吃飯。突然一個聲音傳來：“鄭燁，快點(diǎn)來吃飯了，飯菜都涼了，我快吃飽了?！痹瓉硎菋寢屧诤拔页燥埩?。我隨便應(yīng)了一句，就接著看。
我感受不到饑餓，因?yàn)槲乙呀?jīng)和書融為一體了。當(dāng)我感到眼睛很疲勞的時候，我看了一下時鐘，“啊，已經(jīng)九點(diǎn)多了?！边@時，我才感到肚子已經(jīng)餓得要扁了，才依依不舍地放下書，乖乖去吃飯。
這就是我家里的小書蟲，一個愛學(xué)習(xí)的小書蟲。
全民國防教育日國旗下講話篇十九
同學(xué)們，我們都有自我的讀書經(jīng)歷，想明白我的讀書經(jīng)歷嗎?那我就告訴你吧!
我從小就喜歡看書，看書已成了我每一天所需要的“早點(diǎn)”有一天，我早早的起了床，來到書桌旁，津津有味地看《豬八戒新傳》，這本書可搞笑了，小的我肚子都疼了。
媽媽來到我身邊說：“你怎樣了呀!笑成這樣?”
我笑了笑說：“你看你看……”媽媽好奇的看了看也開懷大笑。這下我們的笑聲大了，把爸爸姐姐吵醒了。他們問我們笑什么。我說“著書既好看有好笑!”
“你看書從來借的都不怎樣樣。”姐姐說。
“哼!你不相信?”
“好看就看有什么了不起的!”
姐姐和爸爸走了過來看，都笑得透可是氣來了!
我的笑聲回蕩在我家的上空這就是我的讀書經(jīng)歷。
全民國防教育日國旗下講話篇二十
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
行動起來吧!積極投身大課間鍛煉活動。
每天清晨,我總是會默默關(guān)注校門口的上學(xué)人群，背著沉重書包的孩子，帶著深切期望的家長，不一樣的任務(wù)，一樣的辛苦。
學(xué)習(xí)的確是一件辛苦的差事,越來越多的作業(yè)和課外輔導(dǎo)占據(jù)了同學(xué)們的大部分時間，電腦和電視成了你們唯一的放松。過剩的營養(yǎng)和不足的運(yùn)動讓你們的體質(zhì)越來越差。一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：我國青少年平均身高低于日本同齡青少年1.96cm，其中7—14歲低2.28cm。我國學(xué)生每天比日本學(xué)生多做一個多小時作業(yè)，睡眠比日本學(xué)生少一個小時，參加課外活動時間少得多。體育運(yùn)動嚴(yán)重不足,造成我國青少年學(xué)生的耐力，柔韌，肺活量近趨于停滯甚至有所下降，身體素質(zhì)不如人意。中國教育電視臺曾經(jīng)報(bào)道：近年來8歲和14歲的少年身高，體重，肺活量，胸圍和立定跳遠(yuǎn)等五項(xiàng)指標(biāo)均低于1985年。因此引起全社會的關(guān)注，第三次全教會提出：健康體魄是青少年為祖國為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校樹立、落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，刻不容緩，于是“大課間”運(yùn)動應(yīng)運(yùn)而生。
說到“大課間”，我不由地想起了我的童年時代，我們的課間生活雖然很簡單但很豐富、很多彩，例如“跳長繩,跳短繩、踢毽子、玩竹牌、跨大步、跳房子、丟沙包等等”。其實(shí)就這么簡單，就是要老師們利用這段時間引領(lǐng)、組織學(xué)生們開展一些簡單的體育游戲和活動。
自大課間活動開展以來，我們看到同學(xué)們在老師的精心組織下愉快地參與著各項(xiàng)運(yùn)動，基本保持者每天一小時的體育活動?？晌覀円舶l(fā)現(xiàn)，雖然時間上得到了保證，但活動的質(zhì)量上還有改進(jìn)和提高的地方，比如，自4月份改做廣播操以來，我們有些學(xué)生教室走廊排隊(duì)時講話，進(jìn)場時步伐不夠整齊，精神也不夠飽滿;做操時有些學(xué)生有氣無力，動作不到位，活動時參與不夠積極，活動結(jié)束后有些班級沒有整隊(duì)有序地回教室，而是散亂地離開操場，安全意識比較淡漠。
因此，我懇切地希望：老師們要重視這一活動，認(rèn)真組織好每次大課間活動，身體力行，以身作則，在安全第一的前提下開展活動。
也懇切地希望全體同學(xué)，教室走廊排隊(duì)時要做到快、靜、齊;進(jìn)場要做到精神飽滿、步伐一致;活動要積極參與。服從管理，注重安全，在活動中掌握鍛煉身體的技能，形成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，持之以恒，必有效果。
同學(xué)們，行動起來吧!積極投身大課間鍛煉活動之中，相信你會受益終身。
全民國防教育日國旗下講話篇二十一
從小，我就和書結(jié)下了不解的情緣。
小時候，為了哄我睡覺，媽媽總會捧著故事書，坐在床邊，繪聲繪色地給我講童話。那一個又一個美麗的童話讓我入迷，總是幻想著自我有一天也會變成公主。一次，媽媽要加班，不能回來給我講故事了，我就拿起故事書，自我講給自我聽。當(dāng)時我還小，識字不多，一句話都讀不完整，我氣呼呼地扔了故事書，發(fā)誓長大后必須要認(rèn)識很多字，讀很多書，。
上了小學(xué)后，我認(rèn)識的字越來越多了，讀的書也自然越來越多。從薄薄的連環(huán)畫到厚厚的小說，每一本書都在書柜上整整齊齊的排列著。書默不作聲，卻又帶著神秘的微笑，將我領(lǐng)進(jìn)了另外一個世界。在這個世界里，我能夠和智者應(yīng)對面交談，聽他娓娓講述樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、善良……我能夠看到花開花落，日出日落，大雁飛走了又飛回來;我能夠聽到潺潺的流水聲，甚至是露珠滑落在青草地上微小的聲音。
如今，科技發(fā)達(dá)，收音機(jī)、電視電腦等新式媒體一個個接踵而來，而我卻依然鐘情于書，那一行行文字如跳動的音符，奏出一曲曲深邃而又悠遠(yuǎn)的天籟。書給予我的，實(shí)在是太多太多，甚至影響了我的一生。
在一次英語測驗(yàn)中，我僅僅得了七十六分，這個打擊實(shí)在是太大了，有幾次，我?guī)缀跸敕艞?，甚至墮落。在關(guān)鍵時刻，書這個好友拉了我一把，我想起了林肯的故事，想起了《鋼鐵是怎樣煉成的》，頓時，我覺得自我太懦弱了，誰的人生是一帆風(fēng)順的?誰的成功不是經(jīng)歷了無數(shù)次失敗才得來的?我重新站了起來，努力學(xué)習(xí)英語，最終取得了成功。我很高興，也很慶幸自我有書這個好友。
或是清晨，或是傍晚，我獨(dú)坐窗前，聽窗外風(fēng)雨如詩，看書中人生如戲。窗外大樹上的葉子黃了又綠，春夏秋冬不知走了多少個輪回，我卻固守著和書的約定。在學(xué)校，我也抓緊了一切時間來讀書。我總是很快就融入了書中的世界，有時候，我會因?yàn)閹拙溆哪脑挾椴蛔越?、嘿嘿地笑起來。這時，前后左右的.同學(xué)就會莫名其妙的盯著我，好像在盯著一個怪物似的，盯得我心里毛毛的。
高爾基曾說：“書是人類提高的階梯?！睍槲铱邕^了一層又一層階梯，見證了我的成長。此刻，無論是身體還是心靈都成長了，唯一不變的，是對書的情有獨(dú)鐘。
全民國防教育日國旗下講話篇二十二
僅供大家參考。
愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
我是四年七班的，今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”
讓我們先來聽幾組數(shù)字：
1、全。
國學(xué)。
生體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的活動。至此，全國的中小學(xué)生積極參與到陽光體育活動中來。
我們學(xué)校也十分重視同學(xué)們的體育鍛煉，在xx市第50屆運(yùn)動會上，我校的運(yùn)動員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，取得了乒乓球團(tuán)體總分第一名、籃球團(tuán)體總分第二名和羽毛球團(tuán)體總分第二名好成績，這是一個好的開始，希望每個同學(xué)都積極參與到體育運(yùn)動當(dāng)中來。
成績僅代表過去，今后我們要再接再厲，在積極參與陽光體育的過程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治。
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時間。而我們每位老師要時刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢，要及時予以糾正。
第二：科學(xué)合理地安排作息時間。
確保睡眠時間，保證每天睡眠8個小時以上。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時睡覺，每天中午要適當(dāng)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。
第三：積極參與陽光體育活動。
每天上午的課間活動時間可以在走廊上適當(dāng)放松自己，每天傍晚放學(xué)后時間可以在家長的帶領(lǐng)下到體育場進(jìn)行各種各樣的體育活動。讓我們走向運(yùn)動場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，除了在校時間以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
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