學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告(大全6篇)

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學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告(大全6篇)
時(shí)間:2023-06-06 15:12:38     小編:zdfb

隨著個人素質(zhì)的提升,報(bào)告使用的頻率越來越高,我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么,報(bào)告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家?guī)淼膱?bào)告優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告篇一

隨著社會的發(fā)展,關(guān)注少年兒童的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點(diǎn)。關(guān)注少年兒童,尤其是小學(xué)生的心理健康具有重大的歷史和現(xiàn)實(shí)意義,在小學(xué)生中開展以心理活動課為主的心理健康教育是兒童的內(nèi)在心理需要。作為教育工作者,我們應(yīng)該關(guān)注小學(xué)生心理健康,上好小學(xué)心理活動課。

激烈競爭的現(xiàn)代社會向我們預(yù)示著:21世紀(jì)最大的財(cái)富就是人才。因此,關(guān)注21世紀(jì)的主人——兒童青少年,尤其是小學(xué)生的心理健康具有歷史和現(xiàn)實(shí)的意義。處于義務(wù)教育階段的小學(xué)生,在人生成長、學(xué)習(xí)的路上跨出了充滿希望的一步,具備良好的心理素質(zhì)能為他們將來的工作、生活奠定扎實(shí)的基矗作為學(xué)校教育的'重要內(nèi)容之一的心理健康教育,它立足于學(xué)生未來的成長,使學(xué)生的心理素質(zhì)得到發(fā)展。而在眾多實(shí)施心理健康教育的途徑中,心理活動課是一種行之有效的方式。心理健康教育已經(jīng)成為當(dāng)今社會必不可少的教育課程。

現(xiàn)就我校開展農(nóng)村三~~四年級小學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)如下:

現(xiàn)在的社會是一個競爭十分激烈的社會,人們的壓力越來越大,心理的受挫能力越來越小,有一個健康的心理是必不可少的。小學(xué)階段是一切的基礎(chǔ),如果在小學(xué)階段養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、良好的學(xué)習(xí)興趣,有一個健康的心理以及正確地對待困難和挫折的態(tài)度,必將為他今后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基矗當(dāng)代的小學(xué)生,多數(shù)來自獨(dú)生子女家庭,在家庭處于特殊地位,長輩的呵護(hù)、父母溺愛,容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關(guān)注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導(dǎo)老師幫助什么?為深刻地了解這些,我們輔導(dǎo)過程中,對學(xué)生進(jìn)行了《農(nóng)村小學(xué)生心適應(yīng)問題的調(diào)查研究》,發(fā)現(xiàn)學(xué)生們普遍存在著心理適應(yīng)問題,其中學(xué)習(xí)方面最突出,其次分別為生活方面、交往方面、認(rèn)識自我方面。針對這一實(shí)際,在活動課中,我認(rèn)為有必要對學(xué)生的學(xué)習(xí)方面進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),使學(xué)生愛學(xué)樂學(xué)。(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動機(jī)。動機(jī)和興趣是學(xué)習(xí)中的動力因素,通過活動讓學(xué)生感悟到學(xué)習(xí)是十分有趣的(2)養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際,對照自我,從而自覺地學(xué)習(xí),消除學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)情況。(3)掌握良好的學(xué)習(xí)方法與策略,教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法。

學(xué)習(xí)是學(xué)生熟悉的事情,只有從學(xué)生身邊的事情出發(fā),他們才能有話可說,產(chǎn)生共鳴,課堂氣氛活躍,輔導(dǎo)效果水到渠成。在學(xué)生的人際交往、自我認(rèn)識等方面,我也選擇了一些有針對性、有實(shí)際意義的內(nèi)容,一切以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)。

(1)切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校和校區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)高度重視這一活動,充分認(rèn)識了在農(nóng)村小學(xué)開展心理課的必要性,在小學(xué)階段的重要意義,同時(shí)也推動學(xué)校素質(zhì)教育和素質(zhì)實(shí)踐的全面進(jìn)行,加強(qiáng)和改進(jìn)了學(xué)校的德育工作。

(2)制定教育計(jì)劃。學(xué)校結(jié)合本校的具體情況,制定具體的實(shí)施計(jì)劃,在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上分層次有重點(diǎn)的制定各年級段學(xué)生心理健康教育的基本目標(biāo)、要求和主題。

(3)營造活動氛圍。學(xué)校利用宣傳專欄、板報(bào)、廣播等形式向?qū)W生宣傳心理教育的基本內(nèi)容、要求和意義。營造一個良好的、積極的、健康的心理氛圍。

(1)如何正確認(rèn)識自己。世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不能過高評價(jià)自己,要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足;也不能過低評價(jià)自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己,才能正確評價(jià)自己。通過活動幫助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己,知道正確評價(jià)自己有利于身心健康,能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

(3)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要,一個好的習(xí)慣就可以幫助學(xué)生獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響學(xué)生的一生。分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題,充分發(fā)揮自己主觀能動性,改掉不良習(xí)慣。讓學(xué)生從小就養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告篇二

當(dāng)我離開中國少年軍校總校時(shí),不時(shí)回頭看看,因?yàn)槲姨岵坏秒x開那兒了,在那里的感想實(shí)在是太多太多了。

剛開始的軍訓(xùn)生活讓我們這些家中的小皇帝、小公主們還能忍受??傻搅送砩洗蠹叶际值睦哿?,甚至不想去了。但身為初二的學(xué)生這點(diǎn)事不會難到我們的?!耙鼍妥龊?,做出點(diǎn)成績來!”我在最累的時(shí)候?qū)ψ晕艺f。我喜歡軍隊(duì)內(nèi)的生活,大家都能友善相處感情也相當(dāng)深。對歌十分的好玩,軍隊(duì)內(nèi)就是以它來娛樂的。所以要十分的珍惜,也十分的好玩。我想父母在見到我時(shí),必須不敢相信他們的兒子已經(jīng)能夠吃苦了,不用萬事讓他們發(fā)愁了,生活能夠自理了,不再是家中“小皇帝、小公主”了。這一切都得感激我們的教官,學(xué)校的教師們。

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個辛苦訓(xùn)練的學(xué)子當(dāng)中??诹钭兞?,隊(duì)形也變了,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。軍訓(xùn),是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。在軍訓(xùn)期間,我聽教官說過一句話——“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊(duì)!”這句話說明了一個軍人應(yīng)當(dāng)多么嚴(yán)格要求自我,一切以團(tuán)體為重,以團(tuán)體為中心,要有吃苦耐勞的精神,戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的,我將把這一切運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。

如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題,我絕對不會輕易放過,我會認(rèn)真琢磨,反復(fù)思考,直到把問題弄清楚為止,正所謂“萬丈高樓平地起”,我絕不允許有任何差錯。如果我在生活當(dāng)中遇到困難,我絕對不會輕易退縮,相反,我會去克服它,去戰(zhàn)勝它,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對我都是一種考驗(yàn)。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的,無論做什么事情,都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。

以前,要是我遇到一點(diǎn)小問題,我就會退縮,逃避,但此刻我不會了,我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強(qiáng)自立,自我的事情自我做。困難,算什么,咬緊牙關(guān)就闖過去了。在軍訓(xùn)過程中,勞累緊張的訓(xùn)練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的本事。并且經(jīng)過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,增強(qiáng)了愛國意識,也讓自我多了一份職責(zé)感,感覺自我成熟了許多。

長達(dá)八天的軍訓(xùn),讓我明白了一些人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。陽光明媚,我們都應(yīng)對陽光在站軍姿。北方的太陽,曬在皮膚上是干干的,曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮,在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,我們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動,只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練也如此,就拿疊被來說吧,壓被壓的時(shí)間長,被就薄;扣被扣的時(shí)間長,被就能更好成形。

一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。對每個學(xué)子來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是苦、累。確實(shí),嚴(yán)格的作息時(shí)間,長時(shí)間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。可是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。

這次軍訓(xùn),讓我受益匪淺,我學(xué)會像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律,學(xué)會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中,認(rèn)真地做好每一件事,調(diào)整好心態(tài),以更好的面貌去迎接明天的生活,去挑戰(zhàn)自我。讓自我的人生過得更精彩,更有益。留給自我一個完美的回憶。在這次軍訓(xùn)中,我長大了!軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上,永不會丟失,永不會忘記。

學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告篇三

知識層面:通過本課程的教學(xué),使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念,明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義,了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn),掌握自我調(diào)適的基本知識。

技能層面:通過本課程的教學(xué),使學(xué)生掌握自我探索技能,心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

自我認(rèn)知層面:通過本課程的教學(xué),使學(xué)生樹立心理健康發(fā)展的自主意識,了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征,能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評價(jià),正確認(rèn)識自己、接納自己,在遇到心理問題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應(yīng)社會的生活狀態(tài)。

xx年,心理教研室取得了一定的教學(xué)科研成果,從發(fā)表論文,編寫教材,結(jié)題課題,都與大學(xué)生心理健康教育課程緊密相關(guān),其中結(jié)題遼寧省“xx”教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性研究》,結(jié)題課題《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式研究》,結(jié)題課題《對大學(xué)生考試作弊不良行為的調(diào)研分析與預(yù)防機(jī)制研究》,發(fā)表論文《大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》,編寫教材《對話心靈——大學(xué)生心理健康教育讀本》,吉林大學(xué)出版社。

xx年姜萍老師被評為學(xué)生心目中的優(yōu)秀教師,王春霞獲得xx優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量大賽二等獎。

經(jīng)過幾年的教學(xué)改革與探索,本課程形成了一整套卓有成效的教學(xué)方法和課程教學(xué)組織方式,我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式,即圍繞“一個中心”:即大學(xué)生發(fā)展、進(jìn)步與成才;發(fā)揮“兩個作用”:即教師的教書育人作用與學(xué)生的自主自助作用;堅(jiān)持“三個特性”:即科學(xué)性、針對性、實(shí)效性;實(shí)現(xiàn)“四個延伸”:將課堂教學(xué)與課外作業(yè)相結(jié)合向?qū)W生自主學(xué)習(xí)延伸;心理測驗(yàn)與心理輔導(dǎo)相結(jié)合向?qū)W生心理自我建設(shè)延伸,個體心理咨詢向團(tuán)體心理咨詢延伸,課程教學(xué)與理論研究相結(jié)合向健康教育理念建構(gòu)延伸;做到“五個結(jié)合”:理智啟迪與情感培養(yǎng)相結(jié)合,理論傳授與案例分析相結(jié)合,教師教學(xué)與學(xué)生討論相結(jié)合,心理游戲與情景體驗(yàn)相結(jié)合,課堂教學(xué)與咨詢活動相結(jié)合;突出“六個重點(diǎn)”:即心理健康標(biāo)準(zhǔn)與培養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理、自我意識與人格發(fā)展、戀愛與性心理、挫折及危機(jī)應(yīng)對、心理成長與情緒健康。

(一)內(nèi)容上創(chuàng)新

本年度在本科教學(xué)中,《大學(xué)生心理健康教育》教學(xué)內(nèi)容有所創(chuàng)新,課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎,針對性和實(shí)效性強(qiáng),選擇與大學(xué)生成長、成材密切相關(guān)的內(nèi)容。

一、健康從心開始

二、心理困惑有幾多

三、走向和諧與成長

一、我是這樣的人

二、接受不完美的自我

三、做最好的自己

一、掲開情緒的面紗

二、情緒是本難念的經(jīng)

三、我的情緒我做主

一、獨(dú)具魅力的你

二、氣質(zhì)伴我成長

三、性格決定命運(yùn)

四、塑造你的'人格魅力

一、學(xué)習(xí)是一生的事

二、走好大學(xué)學(xué)習(xí)路

三、張弛有道話學(xué)習(xí)

一、與友誼同行

二、我們都是一家人

三、編織友誼的金絲帶

一、我們的

二、學(xué)會愛自己

三、在愛中成長

四、性——青春成長的神秘話題

一、生命誠可貴

二、平心靜氣談死亡

三、活出最精彩的自己

一、成長的伴侶

二、挫折應(yīng)對面面觀

三、陽光總在風(fēng)雨后

一、心理黑白灰

二、健康心理的絆腳石

三、為自己的生活導(dǎo)航

一、規(guī)劃人生之路

二、努力,從現(xiàn)在開始

三、我是職場新鮮人

(二)推廣了實(shí)踐教學(xué)

心理健康教育課程堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)原則,把心理的實(shí)踐與體驗(yàn)融入課程教學(xué),課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎,針對性和實(shí)效性強(qiáng),堅(jiān)持每一個專題都安排有一次心理活動、心理測驗(yàn)、問題討論等互動環(huán)節(jié),如“一位母親與家長會”課堂討論;“自畫像”、“20個我是誰”、“組員心聲”放松訓(xùn)練;心理游戲、觀看大學(xué)生辯論賽錄像;“信任之旅”、“戴高帽子”;“姑娘與水手”價(jià)值觀討論、案例分析;適應(yīng)能力心理測驗(yàn)等。實(shí)踐教學(xué)調(diào)查顯示:這些心理測驗(yàn)、心理活動、心理游戲、案例分析、播放相關(guān)錄像資料的做法,可以使學(xué)生更直觀形象地了解心理健康知識,并在具體的活動中深刻地領(lǐng)會到其中的內(nèi)涵和意義,體驗(yàn)自己的真實(shí)情感,獲得實(shí)際經(jīng)驗(yàn),能起到深化課程理論知識學(xué)習(xí)的作用,提高學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)的能力,增強(qiáng)本課程的實(shí)效性。

1.高校學(xué)生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動的體驗(yàn)、還有心理調(diào)適技能的訓(xùn)練等,是集知識、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯(lián)系實(shí)際,注重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力。

2.充分發(fā)揮師生在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性。教師要尊重學(xué)生的主體性,充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性,開展課堂互動活動,避免單向的理論灌輸和知識傳授。

3.課程采用理論與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法,如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動等。

4.在教學(xué)過程中,要充分運(yùn)用各種資源,利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學(xué)手段,也可以調(diào)動社會資源,聘請有關(guān)專家,舉辦專題講座等各類活動補(bǔ)充教學(xué)形式。

5.本門課程考核的方式采取平時(shí)考核和期末開卷考試兩部分。其中平時(shí)成績占50分,包括出勤、課堂表現(xiàn)、撰寫論文;期末試卷占50分,總計(jì)100分。

3.根據(jù)新課改方案中對大學(xué)生進(jìn)行全程式心理健康教育的要求,改變傳統(tǒng)單一考試評價(jià)模式,分學(xué)期、分階段的進(jìn)行全程式輔導(dǎo)和考核;結(jié)合學(xué)生平時(shí)的課堂作業(yè)、討論、辯論、上課表現(xiàn)、團(tuán)體訓(xùn)練、社會調(diào)研等,綜合考察學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際,理解問題、解決問題的能力。

4.強(qiáng)化學(xué)生參與和實(shí)踐考核環(huán)節(jié)

通過考試評價(jià)方式調(diào)整,引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)活動,變學(xué)生被動式受教為主動地成為教學(xué)過程的主體因素;將評價(jià)引入課程全過程,特別是將考試評價(jià)納入教學(xué)管理的全過程,根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),不同階段采取相對應(yīng)的講授內(nèi)容及考核方式,幫助大學(xué)生掌握壓力管理、情緒管理、團(tuán)體合作、交流溝通等等的技巧,體驗(yàn)運(yùn)用這些技巧解決問題的實(shí)踐效果。

1. 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育研究是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分

在現(xiàn)代社會發(fā)展中,社會對人才的素質(zhì)提出了更高的要求,只有具備積極樂觀、健康向上心理素質(zhì)的人,才能適應(yīng)不斷發(fā)展變化的新時(shí)代。在高等教育領(lǐng)域,心理健康教育正在成為大學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)模式和教學(xué)體系中不容忽視的重要一環(huán)。各高校基本都將大學(xué)生心理健康教育納入到高等教育體系,作為高等教育的基本內(nèi)容之一。很多高校已經(jīng)開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規(guī)課堂教學(xué)中。因此,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育研究是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。

2. 大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是擺在高等學(xué)校面前的一項(xiàng)重要課題

80后、90后的大學(xué)生心理健康問題日益凸顯,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。近年來,大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例在逐年增長,由原來的20-30%左右增長到30-40%左右,心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右,大學(xué)生因心理疾并精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生,且有上升的趨勢。大學(xué)生自殺或致傷、致死他人,給學(xué)生家庭帶來極大的心靈傷害,在高校和社會上都產(chǎn)生了很大的影響,引起社會的廣泛關(guān)注和深刻反思。大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的研究可以預(yù)防精神疾并自殺的發(fā)生,可以促進(jìn)心理健康教育的科學(xué)化,心理咨詢工作的專業(yè)化,使高校教育的針對性、目標(biāo)性明顯增強(qiáng)。

3.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是塑造大學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件

性格健康是心理健康的首要必備條件。一個人的性格具體地標(biāo)志著一個人的品德和世界觀,即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的,沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。也就是說,培養(yǎng)健康的性格和優(yōu)良的思想品德是同一教育過程中的兩個不同的側(cè)面??梢?,心理健康教育對大學(xué)生良好個性的形成,良好思想品德的養(yǎng)成均起到積極的促進(jìn)作用,是必要的手段。

xx年12月2日

學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告篇四

大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會,并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。班會由班長主持。

班會主要由一下幾個部分組成:

從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。

志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。

了解什么是心理健康,對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時(shí)地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。

如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:

1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。

2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。

3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學(xué)員的身心整合。

4、覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。

5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體,學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。

最后,班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!

5.25=“我愛我”,讓我們關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,做一個快樂的自己,開開心心地過好每一天。

學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告篇五

鹽城紡織職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會在老師和團(tuán)委的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下,在協(xié)會全體部長和干事的共同努力下,基本上出色的完成了自己的工作及學(xué)院安排的任務(wù),得到了客觀的肯定,完成了學(xué)期之初制定的工作計(jì)劃。不斷地完善協(xié)會的管理與體制,發(fā)揮協(xié)會的特長,運(yùn)用協(xié)會的團(tuán)隊(duì)力量,組織了一系列有協(xié)會特色的活動,以豐富多樣的形式帶領(lǐng)同學(xué)們關(guān)注心理健康,學(xué)會自我調(diào)整,提高承受和應(yīng)對挫折的生活能力。提高會員的思維能力和理論水平,學(xué)習(xí)心理保健、心理咨詢的知識,致力于心理健康的學(xué)習(xí)與研究,為廣大會員和同學(xué)提供了包括學(xué)習(xí)、實(shí)踐和娛樂等多方面的機(jī)會。

__年下學(xué)期一開始我們就進(jìn)行了成功的招新,吸收了大量的新生力量,但或許是興趣的原因,歷年以來我們招到的男生比較少,所以各部門多半都是女生,盡管如此由于新生激情飽滿,活動積極,所以我們還是能夠順利進(jìn)行以下各項(xiàng)活動,同時(shí)基于上學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我們精簡了活動,爭取每次活動都有的放矢。

在過去的一學(xué)期里,我們本著“宣傳心理衛(wèi)生知識,發(fā)展心理素質(zhì)潛能,推進(jìn)素質(zhì)全面發(fā)展”的宗旨舉行了:

一、協(xié)會招新

為了壯大大學(xué)生心理健康協(xié)會,普及心理知識,提高廣大學(xué)子的心理素質(zhì),協(xié)會開展了為期一周的招新活動。主要的宣傳手段有:心協(xié)會宣傳單宣傳、海報(bào)宣傳、到班級宣傳、校園軍訓(xùn)點(diǎn)宣傳等。付出總會有回報(bào),招新活動雖然辛苦,大家能積極參與,也取得了成效,吸引了大批的同學(xué)前來入會、壯大了心協(xié)的隊(duì)伍,報(bào)名人數(shù)超過了去年。面向全體會員,本著公平的原則以面試方式招收新一屆的會員。面試分為初試和復(fù)試兩個階段,近三次的面試為心協(xié)注入了一批新鮮的血液,為心協(xié)的壯大發(fā)展提供強(qiáng)有力的后盾。

二、會員大會

我們在招新結(jié)束后舉行了本學(xué)期的第一次會員大會暨表彰總結(jié)大會,目的是讓更多的同學(xué)了解心協(xié)、認(rèn)識心協(xié),讓大家心里對心協(xié)有一個初步的定位,更加積極的參與相關(guān)活動。會員大會順利進(jìn)行,由于時(shí)間協(xié)調(diào)工作沒有做好,導(dǎo)致會員大會省略了環(huán)節(jié),人員到齊有限,讓大家在心理上有一定的失落和未盡興。這些省略的環(huán)節(jié)在以后的各項(xiàng)活動中將逐漸穿插進(jìn)去,讓大家不斷重新認(rèn)識心理健康協(xié)會,明白我們協(xié)會在大學(xué)生生活中的作用,以便更好地調(diào)動大家的積極性。同時(shí)我們也總結(jié)前陣協(xié)會工作和宣讀未來協(xié)會工作的計(jì)劃與目標(biāo)、表彰上一屆心協(xié)干部并向其頒發(fā)聘書和榮譽(yù)證書和鼓勵調(diào)動干事的積極性,讓干事能夠更加專注地投入到建設(shè)共同心協(xié)的行列中來。

三、電影賞析

學(xué)期初我們選擇一個多媒體教室為全體師生播放心理電影,活動結(jié)束時(shí)我們號召廣部門成員書寫活動感受和收獲,或者對電影的看法甚至是對某個角色的評價(jià),這樣更能讓大家收到活動的效果。但自十一月中下旬以來,由于天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,前來觀看電影的學(xué)生人數(shù)有所減少。

四、心理征文

這次心理征文大賽辦得很成功。學(xué)期初我們協(xié)會舉辦了征文大賽活動,本征文是以“生命感動感恩感悟”為話題,同學(xué)們上交作品相當(dāng)積極,有近100余份的作品參加了本次活動,因而這次評獎活動顯得有些困難,盡管有些作品只拿了優(yōu)秀獎,但它們?nèi)匀缓軆?yōu)美,對此我們顯得比較遺憾。經(jīng)過我們幾個干事的思考總結(jié),認(rèn)為這次活動舉行得相當(dāng)有意義,通過這次活動不但豐富我院學(xué)生的學(xué)習(xí)生活而且讓我們了解了我院學(xué)生心理成長的歷程,看到了我院學(xué)生的長大,看到了他們在不斷地成熟。在對生活、學(xué)習(xí)等等方面的認(rèn)識有了進(jìn)一步的提高;對自己的未來有了新一步的規(guī)劃。

五、協(xié)助心理咨詢中心開展心理測評活動

大學(xué)生心理健康協(xié)會掛靠單位就是心理咨詢中心。在開學(xué)初,我們協(xié)助心理咨詢中心對大一新生進(jìn)行了心理健康測評,并就一系列相關(guān)資料進(jìn)行了收集整理。

六、心理沙龍

主要面向會員,不定期舉行。每期圍繞不同的主話,以交流情感,促進(jìn)認(rèn)識,增強(qiáng)信任為主旨,通過參與發(fā)言,敞開心扉地交流和流戲娛樂的方式讓參與沙龍的同學(xué)在娛樂、感動中學(xué)習(xí)心理知識,增強(qiáng)心理素質(zhì),領(lǐng)悟成長。

七、現(xiàn)在心理咨詢

在得到院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)和心理健康健康教育中心的批準(zhǔn)和支持。我院心理協(xié)會攜全體會員聯(lián)合舉辦了大型的心理宣傳活動。本次活動有四塊展板,六條橫幅,兩千冊宣傳冊,以及現(xiàn)場簽名展示出學(xué)院心理協(xié)會的特色、為了能夠使大家更加透徹地了解自己,明確自己心中的目標(biāo)和潛意識里顯露出來的才華,本次活動采用了寓教于樂的形式,我們?yōu)橥瑢W(xué)們提供了書籍以及簽名活動。許多同學(xué)都認(rèn)為這樣簡單輕松的方式更容易被大家接受,而且并不需要統(tǒng)計(jì)結(jié)果。同時(shí)我們還安排了一部分人在路邊分發(fā)心理宣傳單。來為我們的協(xié)會作宣傳。

由各項(xiàng)活動的開展情況來看,我們協(xié)會應(yīng)該是樂觀的,因?yàn)槊看位顒赢?dāng)中成員們都表現(xiàn)得很積極,具有思想和創(chuàng)造力。同時(shí)我們周圍還有這么多支持我們的同學(xué)們。所以我們協(xié)會有能力擔(dān)負(fù)起“為大學(xué)生心理健康服務(wù),為我院精神文明建設(shè)做貢獻(xiàn)”的重托?;仡欉@一學(xué)期的工作,從納新”到最后的現(xiàn)場咨詢,所有的活動都基本上能按期按時(shí)地舉行,并取得預(yù)期的效果,工作人員基本上都能在其位謀其職,認(rèn)真負(fù)責(zé)好應(yīng)做的工作。協(xié)會內(nèi)部也本著“心協(xié)是一家”的原則相處,大家不分你我地融洽相處,團(tuán)結(jié)一致地為心協(xié)的各項(xiàng)工作做出努力。有值得高興的地方,當(dāng)然也有需要吸取教訓(xùn)的地方:

1、活動宣傳力度不足,導(dǎo)致部分人對心協(xié)還不是很了解,對心理知識認(rèn)識不多,甚至出現(xiàn)對心理協(xié)會的誤解;

2、活動期間干事控制現(xiàn)場秩序經(jīng)驗(yàn)不足,拉動氣氛少數(shù)干事缺少積極性;

3、心理沙龍活動參與的會員幾乎固定,不能吸引更多其他的會員參與,有關(guān)沙龍的宣傳明顯不足;

我們辛苦不算辛苦,我們感到欣慰。相信在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在指導(dǎo)老師的幫助及同學(xué)們的不懈努力下,我們心理健康協(xié)會越來越好!我們在今后的工作中更加注意吸引經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),力保每一次活動的高質(zhì)量舉行,為把心協(xié)的工作帶上一個新臺階做努力。

學(xué)生心理總結(jié)報(bào)告篇六

“減少抱怨。健康成長,融入集體,展示自我”

1、 制定實(shí)施計(jì)劃,召開學(xué)生會干部會議和各班班長會

議,傳達(dá)此次心理健康月的活動實(shí)施意見,在全院各班集中開展各種宣傳活動,營造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板,突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報(bào)。從而從各個方面增強(qiáng)學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。

2、 各班開展了有關(guān)心理知識的主題班會,同學(xué)們都積極發(fā)言,將自己搜集到的心理知識與大家分享,大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識。

3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動,使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂,還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。

4、 參加心理協(xié)會組織的大學(xué)生心理健康知識競賽,在激烈的比賽中,同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識,并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。

在眾多的題材中,由于本次活動廣泛性和易參與性,絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與,使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。

由于本次大學(xué)生心理活動的新穎性和獨(dú)特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會現(xiàn)象,增強(qiáng)了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。

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