到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)大全(18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-12 07:03:15
到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)大全(18篇)
時(shí)間:2023-12-12 07:03:15     小編:LZ文人

心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)時(shí)間段內(nèi)的經(jīng)歷、感受及所得到的教訓(xùn)與收獲進(jìn)行總結(jié)與反思,它是經(jīng)過(guò)思考和分析后的書(shū)面呈現(xiàn)。通過(guò)撰寫(xiě)心得體會(huì),我們可以更好地了解自己的成長(zhǎng)和不足之處,從而提高及改進(jìn)。心得體會(huì)的寫(xiě)作可以促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步,對(duì)于提升自我認(rèn)知和解決問(wèn)題都有著積極的作用。3.心得體會(huì)的寫(xiě)作中,我們可以通過(guò)挖掘、分析和總結(jié)自己的感悟、體驗(yàn)和收獲,形成較為完整和深入的表達(dá)。鑒于寫(xiě)心得體會(huì)的需求,這里收集了一些范文,供大家參考。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

第一段:引言(120字)。

大學(xué)培訓(xùn)是每位大學(xué)生不可或缺的一部分。在這個(gè)過(guò)程中,我們接受了各種各樣的培訓(xùn),從學(xué)術(shù)技能到人際關(guān)系,涵蓋了多個(gè)方面。我參加了大學(xué)期間眾多的培訓(xùn)課程,這些課程給我?guī)?lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我的大學(xué)培訓(xùn)心得和體會(huì)。

第二段:多元發(fā)展(240字)。

大學(xué)培訓(xùn)豐富了我的大學(xué)生活,讓我具備了更廣泛的知識(shí)和技能。除了學(xué)術(shù)方面的培訓(xùn)外,我還參加了許多興趣社團(tuán)和實(shí)踐活動(dòng),這些活動(dòng)讓我在課余時(shí)間學(xué)到了很多東西。例如,我參加了一次英語(yǔ)演講比賽的培訓(xùn)課程,通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我不僅提高了自己的英語(yǔ)口語(yǔ)能力,還學(xué)會(huì)了如何在公眾場(chǎng)合流利地表達(dá)自己的想法。此外,我還參加了一次社交禮儀培訓(xùn),學(xué)會(huì)了如何在社交場(chǎng)合中得體地表現(xiàn)自己,這對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。

第三段:團(tuán)隊(duì)合作(240字)。

大學(xué)培訓(xùn)還幫助我培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。在一些課程和活動(dòng)中,我們需要與其他人一起合作,共同完成任務(wù)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作、溝通和解決問(wèn)題。例如,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我們必須分工合作,每個(gè)人需要充分發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng),互相幫助,才能取得最好的結(jié)果。這讓我意識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作可以帶來(lái)更好的成果,也培養(yǎng)了我在工作中與他人合作的技巧。

第四段:自我管理(240字)。

大學(xué)培訓(xùn)還教會(huì)了我如何自我管理和安排時(shí)間。在大學(xué),我們需要自己安排學(xué)習(xí)和生活,合理利用每一分鐘。在長(zhǎng)期的培訓(xùn)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何設(shè)定目標(biāo)、制定計(jì)劃,并且按照計(jì)劃執(zhí)行。這讓我學(xué)會(huì)了自律和持久的毅力。例如,在一門(mén)很難的課程中,我每天安排一定時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),堅(jiān)持不懈,最終取得了好成績(jī)。這種自我管理的能力對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都非常重要。

第五段:成長(zhǎng)與啟示(360字)。

通過(guò)大學(xué)培訓(xùn),我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能,還受益匪淺。第一,我明白了只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步,大學(xué)培訓(xùn)讓我不斷邁向更高的臺(tái)階。第二,團(tuán)隊(duì)合作是取得卓越成果的重要因素,通過(guò)與他人合作,我們可以共同成長(zhǎng)并取得更好的結(jié)果。第三,自我管理和時(shí)間安排能力是成功的關(guān)鍵之一,只有做好自己的時(shí)間管理,才能高效地完成任務(wù)。這些啟示將伴隨我畢生。

總結(jié)(120字)。

大學(xué)培訓(xùn)在我大學(xué)生活中扮演了重要的角色。通過(guò)多元發(fā)展、團(tuán)隊(duì)合作和自我管理的培訓(xùn),我收獲了知識(shí)和技能,也讓自己不斷成長(zhǎng)。我相信,這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯和人生道路有著重大的影響。我將牢記這些心得體會(huì),繼續(xù)努力成長(zhǎng)和進(jìn)步。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

在大學(xué)期間,我們經(jīng)歷了各種形式的培訓(xùn),包括學(xué)術(shù)、實(shí)踐和職業(yè)技能等方面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)無(wú)一不對(duì)我們的成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)培訓(xùn),我們不僅獲得了專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,還培養(yǎng)了自己的能力和素質(zhì)。以下是我對(duì)大學(xué)培訓(xùn)的一些心得體會(huì)。

首先,大學(xué)培訓(xùn)讓我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程。在課堂上,我們會(huì)接觸到大量的新知識(shí),但這些知識(shí)只是冰山一角。只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和探索,我們才能深入了解和掌握這些知識(shí)。培訓(xùn)課程提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái),讓我們可以學(xué)習(xí)和實(shí)踐新知識(shí)。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng),我逐漸領(lǐng)悟到,學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷提升自己的過(guò)程,只有不斷地學(xué)習(xí)才能不被時(shí)代淘汰。

其次,大學(xué)培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到交流與合作的重要性。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們不僅要學(xué)習(xí)知識(shí),還要通過(guò)與同學(xué)們的交流和合作來(lái)共同完成任務(wù)。通過(guò)與他人的交流和合作,我們可以互相借鑒和學(xué)習(xí),促進(jìn)自己的成長(zhǎng)。在培訓(xùn)課程中,我們會(huì)組成小組,共同研究和解決問(wèn)題。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和討論,我深刻體會(huì)到,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng),只有通過(guò)合作才能發(fā)揮最大的效益。

此外,大學(xué)培訓(xùn)也鍛煉了我的自我管理和自主學(xué)習(xí)能力。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們需要自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,安排時(shí)間和任務(wù),做好每一項(xiàng)任務(wù)的準(zhǔn)備和完成。沒(méi)有老師的監(jiān)督,我們需要自己管理好自己的學(xué)習(xí)和生活。這種自主學(xué)習(xí)的能力對(duì)未來(lái)的發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)培訓(xùn),我不僅學(xué)會(huì)了自我管理,還了解到了自己的學(xué)習(xí)方式和偏好。通過(guò)不斷的反思和調(diào)整,我能夠更加高效地學(xué)習(xí)和提升自己。

最后,大學(xué)培訓(xùn)讓我有機(jī)會(huì)實(shí)踐所學(xué)知識(shí)和技能。在培訓(xùn)課程中,我們會(huì)有實(shí)踐任務(wù)和案例分析,讓我們將理論運(yùn)用到實(shí)際中去。通過(guò)實(shí)踐,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,并在實(shí)踐中不斷糾正和完善。通過(guò)實(shí)踐,我逐漸明白,理論只有與實(shí)踐相結(jié)合,才能更好地應(yīng)用到實(shí)際生活中。通過(guò)實(shí)踐,我也更加堅(jiān)信,只有付諸行動(dòng),才能有真正的收獲。

綜上所述,大學(xué)培訓(xùn)給我們提供了一個(gè)豐富多彩的學(xué)習(xí)平臺(tái),讓我們可以接觸到各種知識(shí)和技能。通過(guò)培訓(xùn),我們不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)知識(shí),還鍛煉了自己的能力和素質(zhì)。大學(xué)培訓(xùn)讓我們意識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程,交流與合作的重要性,自我管理和自主學(xué)習(xí)的能力,以及理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們才能不斷提升自己,迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

湖北省“農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提高工程”至今年已經(jīng)是第四年了,按工程規(guī)劃,從20xx—20xx五年,全省投入1億元,對(duì)全省10萬(wàn)名農(nóng)村中小學(xué)教師進(jìn)行培訓(xùn)。今年是第四年,筆者有幸參加了在武漢大學(xué)舉行的湖北省“農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提高工程”的中小學(xué)校長(zhǎng)培訓(xùn)。

省教育廳對(duì)本次培訓(xùn)高度重視。7月12日在洪山禮堂舉行高峰論壇,省教育廳路剛廳長(zhǎng)作了重要講話(huà)。本人第一次親自聆聽(tīng)路廳長(zhǎng)作報(bào)告,感覺(jué)路剛廳長(zhǎng)與其說(shuō)是一個(gè)教育行政管員,倒不如說(shuō)是一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的專(zhuān)家和學(xué)者。他的報(bào)告沒(méi)有站在一個(gè)官員的角度講教育的大道理,而是通過(guò)講述在汶川大地震中誕生的杰出教師的動(dòng)人事跡。

向我們展示新時(shí)期人民教師的崇高形象!其實(shí)他講的那些在地震中那些優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡,我早就通過(guò)電視和網(wǎng)絡(luò)知道了不多,但路廳長(zhǎng)不緊不慢的話(huà)語(yǔ),那充滿(mǎn)磁性的渾厚男中聲,還有那獨(dú)到精辟而精練的評(píng)點(diǎn),讓我重新認(rèn)識(shí)了那些在地震中為了救學(xué)生而犧牲的教師們!重新認(rèn)識(shí)了“人民教師”的深刻含義!他說(shuō)“教師是領(lǐng)袖”,其立意新穎獨(dú)特,很有創(chuàng)意!從不同角度詮釋了教師角色的定位,讓人耳目一新!

本人一直以來(lái)對(duì)不學(xué)無(wú)術(shù)而善于到處鉆營(yíng)的領(lǐng)導(dǎo)干部不屑一顧!我向來(lái)以為,教育行政領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是專(zhuān)家學(xué)者型人物,在教育領(lǐng)域或者某一方面應(yīng)該有所研究,并形成自己有創(chuàng)意的理論體系。路廳長(zhǎng)正是我心目中這種專(zhuān)家學(xué)者型的領(lǐng)導(dǎo),他思想有深度,因此人格有魅力!聽(tīng)他的報(bào)告真有“聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)”的感覺(jué)!

整個(gè)課程安排體現(xiàn)了“案例教學(xué)”模式,體現(xiàn)了理論聯(lián)系實(shí)際的原則。來(lái)自省教育廳各處和武漢大學(xué)、華中師范大學(xué)、湖北師范學(xué)院等高等學(xué)院的專(zhuān)家教授,就學(xué)校工作的不同方面,從理論層面作了精彩專(zhuān)題講授,觀(guān)點(diǎn)新穎很有見(jiàn)的。來(lái)自基層學(xué)校的幾位校長(zhǎng)從實(shí)際工作的角度,用現(xiàn)實(shí)的案例,詳細(xì)介紹了他們?cè)趯W(xué)校工作中如何創(chuàng)造性工作做了精彩的發(fā)言,很務(wù)實(shí),給人以很大的啟發(fā)!

在研究性作業(yè)交流時(shí),本人的文章《實(shí)現(xiàn)“四個(gè)結(jié)合,提高遠(yuǎn)程教育的服務(wù)功能”》有幸被班主任看中,面對(duì)來(lái)自全省的195位中小學(xué)校長(zhǎng),我在武大的講臺(tái)即性演講近十分鐘,簡(jiǎn)要介紹了我的學(xué)校以及我校在發(fā)揮遠(yuǎn)程教育服務(wù)學(xué)校各項(xiàng)工作方面做的工作??赡苈?tīng)眾對(duì)我的演講不很滿(mǎn)意,但我感覺(jué)站在武漢大學(xué)的講臺(tái)上演講,感覺(jué)真的很好!

天氣炎熱,生活條件很差,學(xué)習(xí)很累,但不虛此行!收獲真的很多!

在武漢大學(xué)學(xué)習(xí)的日子里,“累并快樂(lè)著”!

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

大學(xué)是一個(gè)培養(yǎng)未來(lái)精英的地方,每個(gè)學(xué)期都有各種形式的培訓(xùn)讓我們升華自己,更好地適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中,我得到了很多的鍛煉和提升,在這篇文章中,我想分享一下這些心得和體會(huì)。

二、規(guī)劃學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展。

在大學(xué)里,我們每個(gè)人的時(shí)間不是無(wú)限的,除了上課和做作業(yè)之外,我們還可以參加各種培訓(xùn),但這需要我們對(duì)每個(gè)機(jī)會(huì)都進(jìn)行認(rèn)真的考慮和規(guī)劃。對(duì)我來(lái)說(shuō),我嘗試過(guò)很多不同的方式,最終發(fā)現(xiàn),最好的方法是根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃,找到和自己發(fā)展方向相關(guān)的培訓(xùn)機(jī)會(huì),這樣能夠幫助我更好地積累經(jīng)驗(yàn)和提高技能水平。

三、多元文化認(rèn)知。

除了專(zhuān)業(yè)性的培訓(xùn),大學(xué)里也提供適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的多元文化門(mén)課程,這些課程能夠幫助我們更好地了解各個(gè)國(guó)家和文化之間的差異,培養(yǎng)全球視野,打破偏見(jiàn)和刻板印象。通過(guò)這些課程,我能夠更加開(kāi)放的去看待世界,尋找自己所處的位置和角色,更好地適應(yīng)未來(lái)的變化。

四、自我管理。

在大學(xué)生活中,我們需要自己安排時(shí)間,處理事務(wù),這一切的時(shí)刻都在鍛煉我們的自我管理能力。同時(shí),大學(xué)里也會(huì)舉辦很多與生活相關(guān)的培訓(xùn),比如健康管理、情緒管理和人際關(guān)系等,這些培訓(xùn)能夠幫助我們更好的了解自己、處理自己的情緒以及改善與家人、朋友或同事的關(guān)系。

五、重視實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

在大學(xué)里,我們會(huì)通過(guò)很多的實(shí)踐機(jī)會(huì)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技能訓(xùn)練,比如實(shí)驗(yàn)、項(xiàng)目研究以及社會(huì)實(shí)踐等。這些實(shí)踐機(jī)會(huì)能夠幫助我們更好的鞏固理論知識(shí),培育實(shí)踐能力和領(lǐng)導(dǎo)力,增強(qiáng)我們的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐的力量是巨大的,通過(guò)不斷地實(shí)踐,我們才能夠在未來(lái)的職場(chǎng)中勝任各種挑戰(zhàn)。

六、結(jié)尾。

總的來(lái)說(shuō),大學(xué)的培訓(xùn)已經(jīng)幫助我成長(zhǎng)為一個(gè)更加優(yōu)秀的人,我獲得了專(zhuān)業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),更好的了解世界和社會(huì),掌握了自我管理和處理人際關(guān)系的技巧。這些經(jīng)驗(yàn)和技能都為我今后的職業(yè)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信,每個(gè)人只要認(rèn)真去探索,大學(xué)時(shí)期一定會(huì)是非常充實(shí)和有收獲的。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

為幫助黨務(wù)干部加快知識(shí)更新,優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu),提升政策水平、理論素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,6月6日到11日在黨委關(guān)心精心組織下,在浙江大學(xué)成功舉辦了綜合素能提升培訓(xùn)班。

作為一名黨務(wù)工作者,由衷感謝領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲覀兇罱艘粋€(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái),為我們提供了一個(gè)難得的學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì)。我非常珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),悉心聆聽(tīng)了每堂輔導(dǎo)課程,收獲頗豐。也切身感受到了浙大“求是創(chuàng)新”的精神和“大不自多,海納江河”的深厚文化底蘊(yùn)。六天的培訓(xùn)時(shí)間雖短,但卻讓我汲取到了先進(jìn)的理論知識(shí)和創(chuàng)新思維理念,開(kāi)拓了新的思路和方向。

“學(xué)習(xí)意識(shí)”是培訓(xùn)的基石?!霸谧匀唤?,無(wú)論你是獅子還是羚羊,都必須奔跑;在企業(yè)界,無(wú)論你是總裁還是員工,都必須學(xué)習(xí)”,這是浙江大學(xué)總裁班導(dǎo)師,《時(shí)代浙商》培訓(xùn)顧問(wèn),悟道覺(jué)人的傳道者謝永能導(dǎo)師在《國(guó)學(xué)智慧與廉政文化建設(shè)》課程中的授課內(nèi)容。時(shí)代在不斷前進(jìn),信息呈爆炸式發(fā)展,如果停止學(xué)習(xí),必定會(huì)落后于人,而在當(dāng)今社會(huì)里,落后就會(huì)被淘汰。“一日不讀老莊,身上就充滿(mǎn)酸臭之氣”,不學(xué)習(xí)就要落伍。學(xué)習(xí)是修身之要,無(wú)論對(duì)于個(gè)人還是對(duì)于組織,學(xué)習(xí)的更多更快更好將是未來(lái)持久的優(yōu)勢(shì)。因此,要牢固樹(shù)立危機(jī)意識(shí)和終身學(xué)習(xí)意識(shí),加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提升理論素養(yǎng)。本次培訓(xùn),時(shí)間雖短,但課程內(nèi)容豐富,充實(shí)了理論知識(shí),提高了自身的.文化素質(zhì)。

“創(chuàng)新意識(shí)”是培訓(xùn)的主線(xiàn)。一走進(jìn)享有“東方劍橋”美譽(yù)的浙江大學(xué)校門(mén),就被它深厚的文化底蘊(yùn)深深吸引,尤其是“求是創(chuàng)新”校訓(xùn)的更是精練地道出了浙江大學(xué)奮發(fā)進(jìn)取、開(kāi)拓創(chuàng)新的優(yōu)良校風(fēng)。在整個(gè)培訓(xùn)期間,創(chuàng)新理論貫穿培訓(xùn)始終,無(wú)論是十八屆六中全會(huì)精神解讀、新常態(tài)下的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)分析、當(dāng)前中國(guó)社會(huì)熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題分析,還是國(guó)學(xué)智慧與廉政文化、高效組織執(zhí)行力、中國(guó)周邊安全環(huán)境經(jīng)濟(jì)金融方面的講解論述,都彰顯出專(zhuān)家、學(xué)者強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí),都深深地影響了我們。通過(guò)聽(tīng)教授講解和個(gè)人學(xué)習(xí),深深地體會(huì)到創(chuàng)新是動(dòng)力之源,只有創(chuàng)新才有出路,只有創(chuàng)新才有發(fā)展。

“服務(wù)意識(shí)”是培訓(xùn)的升華。培訓(xùn)期間,無(wú)論是授課教授的謙虛態(tài)度,還是浙江大學(xué)提供的優(yōu)質(zhì)高效服務(wù),人文關(guān)懷的痕跡處處可見(jiàn),小到解說(shuō)員介紹經(jīng)驗(yàn)時(shí)為每個(gè)人配發(fā)的無(wú)線(xiàn)耳麥,大到專(zhuān)門(mén)設(shè)置的培訓(xùn)室,更有印在門(mén)口“打造全國(guó)安全感的中心城區(qū)”這種極具震憾的標(biāo)語(yǔ)口號(hào),無(wú)不體現(xiàn)出了和諧、大氣、開(kāi)放的杭州精神和服務(wù)群眾意識(shí)。這些都是我們做好工作必須具備的,都值得我們深思和學(xué)習(xí)。在日常工作中,我們要更加注重服務(wù)意識(shí),加大責(zé)任意識(shí),優(yōu)化服務(wù)管理,不斷提升服務(wù)能力,以更高效、更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏(yíng)得領(lǐng)導(dǎo)和同志們的認(rèn)可。

讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。本次浙大學(xué)習(xí),是一次機(jī)遇,增加了我的人生閱歷,提高了綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)的結(jié)束,是一個(gè)新的開(kāi)始,是一個(gè)新的起點(diǎn)。我將以此次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)為契機(jī),進(jìn)一步堅(jiān)定信念,發(fā)揚(yáng)實(shí)事求是、嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)、奮發(fā)進(jìn)取、開(kāi)拓創(chuàng)新的精神,以更貼近基層的優(yōu)質(zhì)服務(wù),把黨建工作推上一個(gè)新臺(tái)階,做出新的更大貢獻(xiàn)。

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到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇六

為增強(qiáng)新進(jìn)大學(xué)生員工對(duì)浙建集團(tuán)的認(rèn)同感和凝聚力,集團(tuán)于20xx年8月14日、8月20日分別舉辦了浙建集團(tuán)新員工集中培訓(xùn)班。我很榮幸能和楊濤、楊汶雨和姚婷婷一起作為二建集團(tuán)代表參加20xx年新進(jìn)大學(xué)生第二期培訓(xùn)班。

培訓(xùn)雖然只有僅僅一天,但無(wú)論從一開(kāi)始的觀(guān)賞集團(tuán)宣傳片還是最后的近二年新進(jìn)大學(xué)生交流發(fā)言來(lái)看,不但課程銜接緊密有序,而且內(nèi)容詳實(shí)引人,收獲頗豐,真是不虛此行。

簽到后,我們首先觀(guān)賞了集團(tuán)的宣傳片,從片中我了解到浙建集團(tuán)成立于xx年7月11日,伴隨著新中國(guó)的誕生,“浙江建筑公司”為祖國(guó)添磚加瓦做出了巨大的貢獻(xiàn),同時(shí)自身也不斷的成長(zhǎng)壯大。

隨后領(lǐng)導(dǎo)就集團(tuán)的發(fā)展戰(zhàn)略及展望做了講話(huà),他指出在形式上我們浙建集團(tuán)可以借鑒“中國(guó)建筑”,其作為中國(guó)建筑業(yè)的龍頭又是世界五百?gòu)?qiáng)第二十二位是我們學(xué)習(xí)進(jìn)步努力成為的榜樣;在具體操作中,之前和我們差不多情況的中建五局從五年前的瀕臨破產(chǎn)到而今的蒸蒸日上效益翻了32倍多,我們完全可以借鑒他們的改革經(jīng)驗(yàn)少走彎路更快邁向成功。領(lǐng)導(dǎo)還就十二五做了發(fā)展總結(jié)及十三五的初步規(guī)劃,其中最關(guān)鍵的就是集團(tuán)的上市。通過(guò)這一上午讓我對(duì)集團(tuán)的傳承、轉(zhuǎn)型、創(chuàng)新有了一定了解,我們應(yīng)當(dāng)擔(dān)起責(zé)任牢記使命為集團(tuán)的進(jìn)一步改革發(fā)展奮斗。

之后的午餐相當(dāng)豐盛,我們?cè)趫?bào)告廳內(nèi)享用,期間工作人員還不斷走動(dòng)詢(xún)問(wèn)是否需要加飯?jiān)賮?lái)一份,細(xì)節(jié)鑄造成功,我們深切感受到了集團(tuán)的貼心人性化溫暖。

經(jīng)過(guò)休息后,我們開(kāi)始了下午的培訓(xùn),作為新進(jìn)大學(xué)生初入職場(chǎng),良好的起航顯得尤為重要。浙建集團(tuán)為我們提供了優(yōu)秀的平臺(tái),在培養(yǎng)方式上有導(dǎo)師帶徒、名師指導(dǎo)、后備管理、內(nèi)部交流,這些都讓我們更快更好的適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境并掌握專(zhuān)業(yè)技能;在個(gè)人發(fā)展方向上集團(tuán)為我們提供了技術(shù)類(lèi)、技能類(lèi)、管理類(lèi)三條職業(yè)發(fā)展渠道,期間我們可以通過(guò)正常職務(wù)晉升、公開(kāi)競(jìng)聘、內(nèi)部招聘等方式達(dá)成升職的目標(biāo)。

第二部分是關(guān)乎我們切身利益的浙建員工的權(quán)益與保障,著重向我們闡述了何為五險(xiǎn)一金及交付比例與提前支取條件。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)師的輔導(dǎo),清楚明確的讓我認(rèn)識(shí)到我們現(xiàn)在處于什么時(shí)期,以后要走向什么方向,今后要達(dá)到什么目標(biāo)。

最后主持人請(qǐng)去年新進(jìn)大學(xué)生的杰出代表王濤和陳濤濤給我們做了發(fā)言與交流。他們?cè)谥v話(huà)中提到的誠(chéng)實(shí)做人、主動(dòng)找事、靈活做事、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、求是敬業(yè)和合力創(chuàng)業(yè)讓我的印象最為深刻,今日的我們就是昨日的他們,所以他們的講話(huà)使我們易于接受,且更具有參考借鑒意義。

一天的培訓(xùn)結(jié)束了,但我們的職業(yè)生涯才剛剛開(kāi)始,此次培訓(xùn)使我意識(shí)到必須盡快實(shí)現(xiàn)從初出茅廬的畢業(yè)生到得心應(yīng)手的職工這兩種角色的轉(zhuǎn)變,努力培養(yǎng)責(zé)任意識(shí),勇于擔(dān)當(dāng),奮勇向前,為集團(tuán)輝煌的明天而努力。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇七

大學(xué)生活是每個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段,而如何度過(guò)大學(xué)生活,如何學(xué)有所成成為了每個(gè)大學(xué)生需要思考的問(wèn)題。為了更好地迎接大學(xué)生活,提高自己的學(xué)業(yè)能力和綜合素質(zhì),我參加了一次關(guān)于《大學(xué)》的培訓(xùn)。通過(guò)這次培訓(xùn),我獲得了很多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),更加明確了自己的大學(xué)目標(biāo),為今后的學(xué)習(xí)和生活指明了方向。

第一段:培訓(xùn)前的期望與準(zhǔn)備。

在參加培訓(xùn)前,我對(duì)《大學(xué)》這門(mén)課程并沒(méi)有太多了解。只是知道這是一門(mén)大學(xué)必修課,涵蓋了大學(xué)生活的各個(gè)方面。因此,我報(bào)名參加了培訓(xùn),希望通過(guò)這次培訓(xùn),從中獲得一些實(shí)用的知識(shí),提高自己的學(xué)習(xí)和生活能力。另外,在培訓(xùn)之前,我也做了一些準(zhǔn)備工作,例如預(yù)習(xí)了一些相關(guān)的書(shū)籍和資料,了解了一些大學(xué)的基本知識(shí)。這些準(zhǔn)備都為我在培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)提供了一些基礎(chǔ)。

第二段:培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)收獲。

在培訓(xùn)的過(guò)程中,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)的各個(gè)方面,包括學(xué)習(xí)方法、心理健康、社交交往等。其中,我覺(jué)得最有價(jià)值的是學(xué)習(xí)方法的講解。老師給我們介紹了一些高效的學(xué)習(xí)方法,例如時(shí)間管理、記筆記技巧、復(fù)習(xí)方法等。這些方法讓我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)這些方法,我學(xué)會(huì)了如何合理利用時(shí)間,高效地完成任務(wù)。同時(shí),我還學(xué)會(huì)了如何做好筆記,如何提高記憶力,這對(duì)于我在大學(xué)的學(xué)習(xí)非常有幫助。

第三段:培訓(xùn)后的學(xué)習(xí)調(diào)整。

培訓(xùn)結(jié)束后,我重新審視了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并進(jìn)行了一些調(diào)整。首先,我制定了一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天早上都會(huì)制定當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù),保證按計(jì)劃完成。其次,我加強(qiáng)了對(duì)重點(diǎn)知識(shí)的復(fù)習(xí),將學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行梳理和總結(jié),鞏固記憶。此外,我還加強(qiáng)了自主學(xué)習(xí),積極尋找有關(guān)知識(shí)的資料進(jìn)行閱讀和學(xué)習(xí)。這些學(xué)習(xí)調(diào)整使得我的學(xué)習(xí)進(jìn)步更加明顯,效率也得到了極大提高。

第四段:培訓(xùn)對(duì)于生活的影響。

除了對(duì)學(xué)習(xí)的影響之外,這次培訓(xùn)還對(duì)我的生活產(chǎn)生了積極的影響。培訓(xùn)中,老師讓我們關(guān)注心理健康和社交交往。我意識(shí)到在大學(xué)生活中,除了學(xué)習(xí),我們還需要關(guān)注自己的心理健康,保持積極的心態(tài)。因此,我開(kāi)始注重自己的心理調(diào)節(jié),注意尋找適合自己的放松方式,保持良好的心態(tài)。另外,我也更加注重與同學(xué)的交流交往,積極參加各種社團(tuán)活動(dòng),擴(kuò)大自己的人際圈子,豐富自己的大學(xué)生活。

第五段:未來(lái)的規(guī)劃與展望。

通過(guò)這次培訓(xùn),我理清了自己的大學(xué)目標(biāo),并制定了一些長(zhǎng)期和短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我希望在大學(xué)期間能夠全面發(fā)展,提高自己的學(xué)術(shù)水平和綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)上,我會(huì)更加注重實(shí)踐和應(yīng)用能力的培養(yǎng),注重課內(nèi)外知識(shí)的結(jié)合和拓寬。與此同時(shí),我也會(huì)充分利用大學(xué)資源,積極參與各種社團(tuán)和活動(dòng),提高自己的管理和組織能力。我相信,在未來(lái)的大學(xué)生活中,我能夠充實(shí)而有意義地度過(guò)。

總結(jié):參加《大學(xué)》培訓(xùn)是我大學(xué)生活的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。通過(guò)這次培訓(xùn),我不僅學(xué)習(xí)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技巧,而且重新審視了自己的學(xué)習(xí)和生活方式。通過(guò)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃和注重心理健康和社交交往,我對(duì)大學(xué)生活有了更加清晰的認(rèn)識(shí),為自己的未來(lái)制定了明確的目標(biāo)和規(guī)劃。我相信,在未來(lái)的大學(xué)生活中,我將能夠充分發(fā)揮自己的潛力,取得更好的成績(jī)。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇八

在參加為期兩周的《大學(xué)》培訓(xùn)課程后,我深感自己受益匪淺。這門(mén)課程不僅涵蓋了大學(xué)中的各個(gè)方面,如學(xué)習(xí)方法、交際技巧和個(gè)人成長(zhǎng)等,同時(shí)也為我們提供了實(shí)用的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)》,我明白了大學(xué)并不僅僅是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所,更是一個(gè)培養(yǎng)全面發(fā)展的個(gè)體的平臺(tái)。我深刻認(rèn)識(shí)到,要在大學(xué)期間取得成功,就需要運(yùn)用一系列的技能和策略,而這些都在我接受《大學(xué)》課程期間得以學(xué)習(xí)和掌握。

第二段:學(xué)習(xí)方法及應(yīng)用。

在《大學(xué)》課程中,我們針對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行了重點(diǎn)培訓(xùn)。我學(xué)到了一些新的學(xué)習(xí)技巧,比如時(shí)間管理、筆記整理和目標(biāo)設(shè)定等。這些技巧對(duì)我來(lái)說(shuō)非常實(shí)用,使我能更高效地學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)。此外,課程中還鼓勵(lì)我們積極參與課堂討論和小組活動(dòng),這對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神非常重要。我現(xiàn)在在學(xué)習(xí)中更注重時(shí)間的合理安排,每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并堅(jiān)持完成,這讓我感受到了時(shí)間管理的重要性。

第三段:交際技巧及體驗(yàn)。

除了學(xué)習(xí)方法,我們還學(xué)到了許多交際技巧。在大學(xué)中,人際關(guān)系的處理非常重要,而這正是《大學(xué)》課程重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的。通過(guò)課程中的角色扮演和小組合作,我學(xué)會(huì)了與他人相處并解決沖突的策略。同時(shí),課程還鼓勵(lì)我們主動(dòng)參與社團(tuán)和活動(dòng),拓寬自己的交際圈子。這讓我認(rèn)識(shí)到,大學(xué)不僅是一個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,更是一個(gè)培養(yǎng)人際交往能力的機(jī)會(huì)?,F(xiàn)在,我更加主動(dòng)地與同學(xué)交流,并努力培養(yǎng)友誼和合作精神。

第四段:個(gè)人成長(zhǎng)及啟示。

《大學(xué)》課程還對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行了深入的探討。通過(guò)培訓(xùn),我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標(biāo)有了更明確的認(rèn)識(shí)。我現(xiàn)在更加明白,要實(shí)現(xiàn)自己的理想,需要制定清晰的目標(biāo),不斷努力和奮斗。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足,懂得如何充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)和改進(jìn)自己的不足之處。這讓我對(duì)未來(lái)的大學(xué)生活充滿(mǎn)了信心,我相信在大學(xué)中我能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

第五段:總結(jié)與展望。

通過(guò)這兩周的《大學(xué)》培訓(xùn)課程,我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的技能和知識(shí),更重要的是培養(yǎng)了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極的心態(tài)。我相信這將對(duì)我未來(lái)的大學(xué)生活產(chǎn)生積極的影響。我希望能夠?qū)⑦@次培訓(xùn)中學(xué)到的技能和思想應(yīng)用到大學(xué)的學(xué)習(xí)中,并在未來(lái)的日子里不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信,通過(guò)合理的學(xué)習(xí)方法、良好的人際交往和明確的個(gè)人目標(biāo),我能夠在大學(xué)中取得優(yōu)異的成績(jī),實(shí)現(xiàn)我自己的人生夢(mèng)想。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇九

大學(xué)生活是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和機(jī)遇的階段,無(wú)論是學(xué)習(xí)能力還是職業(yè)規(guī)劃都需要不斷的完善和提升。因此,參加各種培訓(xùn)和活動(dòng)成為了目前許多學(xué)生提升自我的途徑之一。本文將分享我在大學(xué)期間參加培訓(xùn)的心得體會(huì)。

第二段:提高專(zhuān)業(yè)技能。

在大學(xué)期間,我參加了許多與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的培訓(xùn)。通過(guò)這些培訓(xùn),我掌握了更多的專(zhuān)業(yè)技能,如宣傳設(shè)計(jì)、營(yíng)銷(xiāo)策劃等。這些技能不僅增強(qiáng)了我的專(zhuān)業(yè)能力,還幫助我在實(shí)習(xí)和找工作中具備更多的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

第三段:提升綜合素質(zhì)。

除了專(zhuān)業(yè)技能,綜合素質(zhì)的提升也是參加培訓(xùn)的目的之一。例如,我參加了一次溝通與演講培訓(xùn),它讓我掌握了更多的表達(dá)技巧和溝通技能。在日常的生活和工作中,我也可以更自如地表達(dá)自己的想法,并更好地與同事和客戶(hù)進(jìn)行溝通。

第四段:提高自我管理能力。

參加培訓(xùn)也讓我更加注重自我管理。在參加一次時(shí)間管理培訓(xùn)后,我學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間,規(guī)劃任務(wù),更高效地完成工作。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到,良好的自我管理能力是成功的關(guān)鍵之一,它能夠讓我們更好地掌握自己的生活和未來(lái)。

第五段:結(jié)論。

在大學(xué)期間,我參加了許多培訓(xùn)和活動(dòng),它們讓我獲得了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),在個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃中起到了重要的作用。通過(guò)這些培訓(xùn),我掌握了更多的技能,提升了自己的綜合素質(zhì)和自我管理能力。因此,我相信不斷學(xué)習(xí)與提升是我們前行的動(dòng)力,這也是我在大學(xué)時(shí)期參加培訓(xùn)的初衷。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十

11月7日—11日,學(xué)校組織中層干部到四川大學(xué)參加“高校發(fā)展戰(zhàn)略與管理創(chuàng)新”的專(zhuān)題培訓(xùn),學(xué)習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)(吳永紅教授主講)、領(lǐng)導(dǎo)干部的思維方式與智慧(徐開(kāi)來(lái)教授主講)、管理溝通技巧與團(tuán)隊(duì)建設(shè)(羅哲教授主講、在變革中追求成功—高校行政效能建設(shè)(姜曉萍教授主講)、危機(jī)傳播管理與輿論引導(dǎo)(蔣曉麗教授主講)、中國(guó)傳統(tǒng)文化(黃德昌教授主講)、現(xiàn)代政務(wù)禮儀(侯萍教授主講)、心理調(diào)節(jié)與壓力紓解(劉艷教授主講)等8個(gè)精彩的專(zhuān)題講座,受益匪淺。

一、以德為先,樹(shù)德育人。

作為一名中國(guó)人,泱泱大國(guó)之后,歷朝歷代,無(wú)不以德昭天下。做人應(yīng)以德為先,不管面對(duì)社會(huì)、集體、家庭和個(gè)人,都要講德,要講德性,要講品德,不害人,不損人,要做對(duì)社會(huì)有用的人,至少要做君子,還要追求做圣人,不可為愚人,更不為毒才。作為一名高校的中層干部,“為政以德”,要講公德,要用好公權(quán),以德性戰(zhàn)勝私欲,辦好事,服好務(wù),身處知識(shí)份子群中,更要講仁信禮,要以德服人。作為一名教師,要注重德育,既要教書(shū)又要育人,把德育放大首位,要在課堂人潛移默化地樹(shù)德育人。

“靜以修身,儉以養(yǎng)德”。德性的養(yǎng)習(xí),并非一朝一日之功。養(yǎng)德首先要儉,要端正自己的追求,要有自己的理想,不一味貪圖享受,不搞金錢(qián)至上,不搞個(gè)人主義。養(yǎng)德其次要學(xué)習(xí),要提高文化品味,不做有知識(shí)沒(méi)有文化的人,沒(méi)文化是可怕的。要有文化就要學(xué)習(xí)、要讀書(shū),中國(guó)傳統(tǒng)文化博大精深,如一個(gè)陰陽(yáng)魚(yú)就夠我們品味一輩子。尤其是學(xué)習(xí)中醫(yī)的,中醫(yī)離開(kāi)中國(guó)文化土壤,就無(wú)從生存,無(wú)從發(fā)展。去年我讀《明朝哪些事》,在工作之余幾乎是連續(xù)不間斷地將將7本書(shū)讀完,前段時(shí)間,我讀了五運(yùn)六氣,對(duì)干支地支的認(rèn)識(shí)更加形象生動(dòng),對(duì)中醫(yī)運(yùn)氣學(xué)說(shuō)加深了理解,對(duì)所謂的科學(xué)有一些新認(rèn)識(shí),對(duì)中醫(yī)的陰陽(yáng)術(shù)數(shù)系有所感等等,實(shí)覺(jué)讀書(shū)是件暢快事。中醫(yī)文化實(shí)該發(fā)揚(yáng)光大,眼下籌建三峽中醫(yī)文化館,這是一件大事,我們應(yīng)該積極參考。養(yǎng)德還要實(shí)踐。格物,致知,修身,齊家,治國(guó),平天下,這是前人提出來(lái)的,我們需要在生活中,在工作中,在講臺(tái)上,在家庭里,一以貫之,時(shí)以行之,德方可備。

二、增長(zhǎng)才干,提高效能。

行政效能不等于行政效率,行政效能是戰(zhàn)略層面的,是方向性的。搞管理,首先要做戰(zhàn)略決策,什么該做,什么不該做,先做正確的事。比如示范院校,講究改革創(chuàng)新,那先要分清哪些需要改革和創(chuàng)新,不能為了改革而改革,還要分清主次,先抓什么,重點(diǎn)抓什么。其次是要做戰(zhàn)術(shù)決策,要用正確的方式做事,這是我們這些中層干部最應(yīng)該學(xué)習(xí)和提高的。比如領(lǐng)導(dǎo)交給我們一項(xiàng)任務(wù),如示范院校建設(shè)已經(jīng)決定要重點(diǎn)建設(shè)中藥專(zhuān)業(yè)了,那我們就應(yīng)該思考怎么來(lái)建好,這如同打扙一般,3年建出有特色的中藥專(zhuān)業(yè),那我們就要研究戰(zhàn)術(shù),要為“把事情做正確”提供戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),即摸清中藥專(zhuān)業(yè)現(xiàn)有基礎(chǔ),搞清楚中藥專(zhuān)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀,弄明白中藥專(zhuān)業(yè)的人才需求,找好改革的著力點(diǎn),制訂改革和建設(shè)方案,提供人才、技術(shù)和資金保障,想出激勵(lì)機(jī)制,做好評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和考核辦法等等。

實(shí)際上,老師教學(xué),也要講戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),最典型的是“授之以漁”與“授之以魚(yú)”的區(qū)別。對(duì)于高職高專(zhuān)的醫(yī)學(xué)生,三年的時(shí)間,根本不可能將醫(yī)學(xué)知識(shí)與技術(shù)學(xué)到家,畢業(yè)后能在臨床上干得出色。但有的臨床老師經(jīng)常講病種講不完,基礎(chǔ)課老師講基礎(chǔ)沒(méi)學(xué)好等等,我覺(jué)得應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀(guān)念,先要做戰(zhàn)略決策,教什么,排在第一的應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,教會(huì)學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)習(xí)醫(yī)德,第二才是具體的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。學(xué)生學(xué)習(xí)也是這樣,要講學(xué)習(xí)策略,要弄清楚先學(xué)什么,后學(xué)什么,怎么學(xué)習(xí),如何學(xué)以致用等等。

要提高行政效能,其先要破除不正確的思維方式,如跟風(fēng)式、家長(zhǎng)式、井蛙式、近視式、朋黨式等思維方式,而應(yīng)該建立問(wèn)號(hào)式、坐標(biāo)式、遠(yuǎn)眺式、同志式思維方式。要增長(zhǎng)才干,尤其是管理才干,要增長(zhǎng)智慧,就要靠多種途徑修煉,潛移默化地升華。如通過(guò)讀書(shū)、交流、反省、聯(lián)想、保持好奇心等,不斷學(xué)習(xí),不斷提升。

三、業(yè)精于勤,不可懈怠。

業(yè)精于勤而荒于嬉。在學(xué)習(xí)中、工作中,我深深地認(rèn)識(shí)地作為一個(gè)醫(yī)學(xué)技術(shù)人員,從事教學(xué)管理工作是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。搞管理是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn),需要加強(qiáng)學(xué)習(xí),在實(shí)踐中磨煉。逆水行舟,不進(jìn)則退,有壓力,才有動(dòng)力。我們一方面要自己努力,要有使命感,既然在這個(gè)崗位上,就要想方設(shè)法做好。當(dāng)然,另一方面,也希望學(xué)校多給我們提供這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

四、放眼未來(lái),再創(chuàng)佳績(jī)。

這次學(xué)習(xí),老師所講的政績(jī)觀(guān)我深有感觸。誰(shuí)都希望干出成績(jī),最好還要有亮點(diǎn)。但確實(shí)我們更應(yīng)該思考,這個(gè)成績(jī)是現(xiàn)在的成績(jī),還是今后的成績(jī),這個(gè)亮點(diǎn)是個(gè)長(zhǎng)久的亮點(diǎn),還是暫時(shí)的亮點(diǎn),甚至是今后的暗點(diǎn)。教師之所做,就是在潛移默化中去培養(yǎng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生成長(zhǎng),為學(xué)生的發(fā)展指明方向、奠定基礎(chǔ),雖然沒(méi)有即時(shí)效應(yīng),卻影響學(xué)生的一生。我之所悟,就是戒驕戒躁,踏踏實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真把教學(xué)管理工作做好,為教師和學(xué)生服務(wù)好,希望所作所為能經(jīng)得起未來(lái)的考量,在未來(lái)回首之時(shí),少一些遺憾,多一些安慰。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

大家下午好!我很榮幸參加了20xx年清華大學(xué)心理健康培訓(xùn),懷著從未有過(guò)的激動(dòng)心情,走進(jìn)了當(dāng)代學(xué)子夢(mèng)寐以求的最著名的高等學(xué)府——清華大學(xué)。在這短暫而充實(shí)的十五天學(xué)習(xí)時(shí)間里,我認(rèn)真聆聽(tīng)了專(zhuān)家教授們的精彩演講,領(lǐng)略了大師們的智慧與風(fēng)采,感受了百年清華厚重的文化底蘊(yùn)。由于個(gè)人的水平有限,也談不上什么匯報(bào),我簡(jiǎn)單的從三個(gè)方面談?wù)勎业捏w會(huì)和感受,不到之處請(qǐng)各位多多包涵。

一、感悟清華,傳承校訓(xùn)。

去北京的當(dāng)天我先去了頤和園,感受了皇家園林的氣息,下午三點(diǎn)多我們到了清華大學(xué)的西門(mén),也就是主校門(mén),當(dāng)時(shí)我很激動(dòng),像做夢(mèng)一樣,我說(shuō)我終于到了清華大學(xué)了,我們就拍照留戀,當(dāng)時(shí)大門(mén)口參觀(guān)的人很多,一般的游客不讓進(jìn)去,我們說(shuō)明我們的身份后,保安看了清華大學(xué)的老師發(fā)給我們的培訓(xùn)短信后才放我們進(jìn)去,我們選擇了租自行車(chē)暢游清華園。我們騎自行車(chē)轉(zhuǎn)了兩個(gè)多小時(shí),感覺(jué)參觀(guān)了很久,好像都轉(zhuǎn)完了??墒钱?dāng)我們班主任給我們發(fā)了一張清華大學(xué)的校園地圖后才發(fā)現(xiàn),我們所轉(zhuǎn)的只是很小的一部分。我們參觀(guān)了清華大學(xué)的學(xué)生公寓,外面看上去整整齊齊的,還參觀(guān)了清華大學(xué)的足球場(chǎng),綠茵茵的場(chǎng)地,紅色的跑道,賽場(chǎng)上隊(duì)員們踢的熱火朝天,從觀(guān)看臺(tái)上發(fā)出的吶喊聲一對(duì)高于一對(duì)。在場(chǎng)地周?chē)灿心贻p的學(xué)子們成雙成對(duì),邊看比賽邊享受著青春的溫暖,在夕陽(yáng)的映照下顯得格外的美麗。在足球場(chǎng)的不遠(yuǎn)處是籃球運(yùn)動(dòng)場(chǎng),場(chǎng)上的隊(duì)員個(gè)個(gè)生龍活虎,處處都充滿(mǎn)著生機(jī)盎然,顯示出強(qiáng)大的青春活力。這也許就是清華大學(xué)理念中所倡導(dǎo)的堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子的真實(shí)寫(xiě)照吧。美國(guó)財(cái)經(jīng)雜志《福布斯》日前評(píng)出“全球最美大學(xué)校園”。入選的14個(gè)校園中,10個(gè)來(lái)自美國(guó),3個(gè)來(lái)自歐洲,唯一上榜的亞洲院校是中國(guó)的清華大學(xué)。清華大學(xué)地處北京西北郊繁盛的園林區(qū),離清華大學(xué)西門(mén)一站路就是頤和園和園林園。校園西區(qū)為老校區(qū),以美式的校園布局和眾多西洋風(fēng)格的建筑為特色;東區(qū)校園則以上世紀(jì)50年代興建的蘇式主樓為主體,90年代開(kāi)始新建了現(xiàn)代風(fēng)格的建筑物。它既具有古典的園林風(fēng)格,又具有現(xiàn)代大都市的生活氣息,我們學(xué)習(xí)的地方主要在清華創(chuàng)業(yè)園的創(chuàng)新大廈,旁邊就是紫金國(guó)際交流中心,谷歌和網(wǎng)易的辦公樓就在我們上課的創(chuàng)新大廈的旁邊。課間我們?nèi)ビ^(guān)賞荷花時(shí),錯(cuò)過(guò)了賞荷花的時(shí)節(jié),我們看到的只是殘枝落葉,沒(méi)有感受到當(dāng)年朱自清寫(xiě)的荷塘月色的美感,游人也不多,這可能又是一種生命的壯美吧。到了水木清華,翠綠的柳樹(shù),清澈的湖水,還有紅紅的爬山虎,游客多了,清華的學(xué)生也多了,處處洋溢著朝氣,現(xiàn)代感和歷史厚重感在這里完美地結(jié)合。在水木清華旁邊不遠(yuǎn)處就是聞一多先生的塑像,在這里讓我們體驗(yàn)到了“自強(qiáng)不息、厚德載物”的清華精神。清華精神是一種愛(ài)國(guó)精神,是一種實(shí)干的精神,是一種包容的精神,是一種追求卓越的精神,清華的校訓(xùn),博大精深,不光是我們?yōu)閷W(xué)的準(zhǔn)則,更是我們?yōu)槿颂幨碌臏?zhǔn)則。我們要學(xué)習(xí)清華人對(duì)事認(rèn)證負(fù)責(zé)的態(tài)度,對(duì)大自然,對(duì)生命的敬畏之情,對(duì)工作實(shí)干的精神,對(duì)我們要做的事,不做則已,要做就要做出一流的水平,就像當(dāng)年清華大學(xué)的一位學(xué)子說(shuō)的那樣,即使讓我掃大街,我掃的也是最干凈的,我們要用積極的態(tài)度面對(duì)我們的工作,面對(duì)我們的生活,用正能量來(lái)感染我們的學(xué)生和周?chē)耐隆?/p>

二、升華理念,拓寬領(lǐng)域。

在課程方面,學(xué)校給我們安排了20多個(gè)專(zhuān)題講座(每節(jié)課都是4個(gè)小時(shí)),都具有較強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性,且信息量大,內(nèi)容涉及課堂教學(xué)、心理健康教育、語(yǔ)言藝術(shù)、教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展等方面。在這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的授課老師中,有來(lái)自清華大學(xué)、北京師范大學(xué)、北京教育學(xué)院、中央民族大學(xué)等國(guó)內(nèi)知名高校的資深教授和名家大師,也有來(lái)自教學(xué)一線(xiàn)的老師、他們個(gè)個(gè)博古通今、知識(shí)淵博、理念精深,對(duì)自己從事的研究都有獨(dú)到的分析和精辟的見(jiàn)解。他們的講解生動(dòng)有趣、旁征博引,既有較強(qiáng)的理論指導(dǎo),又有成功的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);在授課過(guò)程中善于抓住重點(diǎn),解剖難點(diǎn),讓人豁然開(kāi)朗。從而使我進(jìn)一步理清了思想認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),解開(kāi)了許多工作學(xué)習(xí)生活中的迷茫和疑惑。比如張學(xué)政教授的《教學(xué)方法與教學(xué)藝術(shù)》,陳紀(jì)英老師的《做促進(jìn)學(xué)校發(fā)展的心理教師》,遲希新老師的《心理主題教育活動(dòng)設(shè)計(jì)實(shí)施的創(chuàng)新理念》,樊富珉教授的《學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)理論與應(yīng)用》,陳一筠教授的《解讀青春密碼》等課程都使我受益匪淺。在充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)的課堂上,我們學(xué)到了張學(xué)政教授的如何組織高效的課堂教學(xué)。大體分為三步:第一營(yíng)造和管理學(xué)習(xí)環(huán)境,第二鍛煉和提升教學(xué)技能,第三構(gòu)建完整學(xué)習(xí)過(guò)程。張學(xué)政教授為我們帶來(lái)了神奇的魔術(shù)表演,并邀請(qǐng)了學(xué)員一起參與其中。從這個(gè)魔術(shù)中我們也感悟到了參與與互動(dòng)在教學(xué)中的重要性。他心目中的優(yōu)秀教師是注重學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)和健全人格的發(fā)展,把傳授知識(shí)、啟迪智慧、完善人格三者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)的智慧型教師。怎樣才能做一名好老師他告訴我們,就從上好每一堂課開(kāi)始,做到人課合一。聽(tīng)了他的課我感覺(jué)到了什么是大師,他的課生動(dòng)有趣,富有激情,我看了他的讀書(shū)筆記,每一頁(yè)都寫(xiě)的整整齊齊的,就像他上小學(xué)的孫女說(shuō)的一樣,爺爺這是你寫(xiě)的嗎,簡(jiǎn)直就是印刷的嗎,他給我們上課帶來(lái)的手抄筆記本有大小不同的五六本,每本寫(xiě)的都非常的整齊,沒(méi)有一處涂抹的,看了都很受感動(dòng),這是他這一生讀書(shū)時(shí)做的摘抄和寫(xiě)的心得,他說(shuō)像這樣的筆記本有20多本,他的課件也做的非常的整齊,這個(gè)老師們下去可以在學(xué)校服務(wù)器我的文件夾里看看他的講義。張學(xué)政教授在清華大學(xué)工作30多年沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一天的假,有次生病后他疼的實(shí)在難以忍受,下午又有課,他就讓醫(yī)生給他打上止疼藥,然后打的去上課,還有一次他家被盜了,他下午還有課,他只委托他的同事幫他看著家里等警察來(lái)處理,他毅然去了學(xué)校給學(xué)生上課。有次他班里的一名同學(xué)帶了一個(gè)北京師范大學(xué)的同學(xué)去他班里聽(tīng)課,下課后那名北師大的學(xué)生感嘆道,清華就是清華,大師就是大師。還有一次他帶的班要畢業(yè)了,當(dāng)他將完最后一節(jié)課時(shí),有四名同學(xué)抬了兩個(gè)花籃送給了他,全班爆發(fā)出熱烈的掌聲,當(dāng)時(shí)他都感動(dòng)的流淚了,他說(shuō)據(jù)他所知,全清華到目前為止收到學(xué)生上課送花籃就只有兩個(gè)人。這就是清華大學(xué)老師的治學(xué)精神。他的精神感動(dòng)了我,他的課堂感動(dòng)了我。聽(tīng)高明書(shū)教授關(guān)于《初中生心理發(fā)展問(wèn)題》的講座后,我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。我們開(kāi)設(shè)心理健康教育的原因不是說(shuō)我們的學(xué)生心理不健康,而是為了更好的提升學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)生的心理健康狀況如何,直接影響其正常健康的生活與發(fā)展。一般來(lái)說(shuō),如果個(gè)體處于正常健康狀態(tài),則易適應(yīng)社會(huì),內(nèi)心平靜,內(nèi)外平衡,從而能得到社會(huì)與他人的接受,自我得到充分的發(fā)展,能獲得學(xué)習(xí)的進(jìn)步和事業(yè)的成功。如果個(gè)體經(jīng)常處于心理不平衡狀態(tài)尤其是不健康狀態(tài),就容易發(fā)生損害社會(huì)與他人的反社會(huì)行為,重則違法犯罪,輕則為人所責(zé);或者會(huì)出現(xiàn)損害自我的異常行為,令社會(huì)不寧,與眾人不安。即使不發(fā)生外部的不適應(yīng)行為,處在不良狀態(tài)的個(gè)體也會(huì)因長(zhǎng)期處在情緒困擾之中或形成不良的品德,或?qū)е碌土拥男睦硭刭|(zhì)。無(wú)論哪種情況,對(duì)學(xué)生的正常健康的發(fā)展都非常不利。開(kāi)展心理健康教育也是建設(shè)和諧校園與和諧社會(huì)的需要,隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)一步推進(jìn),社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,給人們尤其是青少年帶來(lái)了一定的心理壓力。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以通過(guò)情感的交流、情緒的疏導(dǎo)等活動(dòng)化解學(xué)生的種種心理問(wèn)題。這不僅對(duì)促進(jìn)青少年學(xué)生形成健康的心理和健全的人格,獲得全面和諧發(fā)展有重要意義,而且對(duì)促進(jìn)學(xué)校與社會(huì)的和諧穩(wěn)定,構(gòu)建現(xiàn)代和諧校園與和諧社會(huì),也具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。開(kāi)展心理健康教育也是實(shí)施素質(zhì)教育的需要,良好的心理素質(zhì),是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分,它不僅可以幫助人從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)與挫折,而且能使人更好地發(fā)揮自己的潛能,輕松自然地適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喬錦忠教授的《教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展與心理健康維護(hù)》的講座,他用一些淺顯易懂的圖片和故事,向我們深刻闡述了教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。

在這次培訓(xùn)中,還有清華大學(xué)的羅丹陽(yáng)老師的《教師心理調(diào)適策略》,中央民族大學(xué)夏仕武老師的《心理學(xué)與生活》,北京第五中學(xué)原校長(zhǎng)吳昌順老師的《關(guān)注未成年心理健康》,以及來(lái)自中國(guó)地質(zhì)大學(xué)附屬中學(xué)張渝鴻教師的《心理健康教育課程設(shè)計(jì)與案例分析》,這些老師的精彩講座,無(wú)論在理論知識(shí)上,還是在方法技巧上,讓我對(duì)心理教學(xué)有了更深的了解。通過(guò)這次培訓(xùn)我將所學(xué)的知識(shí),運(yùn)用到自己的教學(xué)工作中,使學(xué)生能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

三、加強(qiáng)交流、收獲友誼。

參加培訓(xùn)的學(xué)員來(lái)自我們新疆建設(shè)兵團(tuán)的各個(gè)學(xué)校,彼此不熟悉。這次培訓(xùn),除了給我們安排學(xué)習(xí)之外,還為大家提供了一個(gè)很好的互動(dòng)交流平臺(tái)。學(xué)員們忙里偷閑得抽出時(shí)間騎著自行車(chē)暢游美麗的清華園。為了現(xiàn)場(chǎng)感受升國(guó)旗的莊嚴(yán)氣氛,大家不辭辛苦凌晨四點(diǎn)半起床出發(fā)。為了更多的了解首都北京的人文氣息,我們利用課余時(shí)間走進(jìn)了頤和園,參觀(guān)了故宮,這一個(gè)個(gè)都帶給了我們視覺(jué)上、心靈上的震撼。

十五天的時(shí)間,因?yàn)槎虝憾腋?,十五天的時(shí)間,因?yàn)槎虝憾陡姓湎АN疑钪獙W(xué)無(wú)止境,教無(wú)定法,清華大學(xué)的學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束,但我收獲頗多。不僅知識(shí)上得到了充實(shí),更在思想上得到進(jìn)一步的升華。在以后的工作中,將會(huì)好好研究名師的教學(xué)藝術(shù)和教育思想,做到理論聯(lián)系實(shí)際并在實(shí)踐中不斷的創(chuàng)新與發(fā)展。我將把在清華的學(xué)習(xí)當(dāng)作新的起點(diǎn),以嶄新的精神面貌努力工作、學(xué)習(xí),并把清華精神帶到今后的工作中,秉承“走出清華門(mén),帶走清華魂”,以求真務(wù)實(shí),立足本職,勇于開(kāi)拓,大膽創(chuàng)新,努力爭(zhēng)取在自己平凡的工作崗位上作出不平凡的業(yè)績(jī)!!最后有幾句話(huà)同各位老師共勉,方向比努力重要,能力比知識(shí)重要,心態(tài)比績(jī)效重要,健康比工資重要,愿各位老師每天都有好心情,每天都有好身體,健康工作50年,幸福生活一輩子。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

五月的北京,春光明媚、春意昂然。我非常幸運(yùn)的成為xx市總工會(huì)組織安排到清華培訓(xùn)的學(xué)員之一,更幸運(yùn)的是又恰逢清華大學(xué)百年校慶之際,隆隆的慶祝氛圍還在校園回蕩。這次培訓(xùn)班共有52名來(lái)自xx市各條戰(zhàn)線(xiàn)上的工會(huì)同仁,抱著同樣的心情,無(wú)不珍惜這次非常難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),每堂課認(rèn)真聽(tīng)講,虛心求學(xué),都將自己全部的熱情投入到這個(gè)和諧的集體,每一天都將自己的全部精力投入到了這次求知的歷程里。

回視幾天的培訓(xùn)歷程,雖然時(shí)間不長(zhǎng),但我們卻在學(xué)習(xí)和生活上收獲很大,首先,非常感謝市總工會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)懷和給我們提供的這次難忘的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),同時(shí),也非常感謝組織部的領(lǐng)導(dǎo)為我們的學(xué)習(xí)和生活給予的精心安排和付出辛勤勞動(dòng)。體會(huì)如下:

它位于xx市xx區(qū)清華園,占地約400公頃,建筑面積約200萬(wàn)平方米,校園內(nèi)綠草青青,樹(shù)木成蔭,湖光山色,景色優(yōu)雅。各個(gè)不同時(shí)代的建筑,自然形成各具風(fēng)格的建筑群落,為師生創(chuàng)造了適宜的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,水木清華一百載,清華大學(xué)蘊(yùn)育著獨(dú)特的精神魅力。建校以來(lái),學(xué)校一直秉承“中西融合、古今貫通”的理念,根植于中華民族的沃土,形成了優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)?!白詮?qiáng)不息、厚德載物”的校訓(xùn)、“行勝于言”的校風(fēng)、“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng),始終引領(lǐng)著學(xué)生走“愛(ài)國(guó)、成才、奉獻(xiàn)”的道路,為祖國(guó)的強(qiáng)盛、建設(shè)和發(fā)展輸送了大批的領(lǐng)導(dǎo)和優(yōu)秀的人才,成為全國(guó)學(xué)子心目中夢(mèng)寐追求的圣殿,不愧為我國(guó)最重點(diǎn)的院校之一。

給我們講課的每位教授都非常精彩,各有各自的特點(diǎn),有的談吐幽默風(fēng)趣,有的妙語(yǔ)連珠,講臺(tái)上警句名言不斷,臺(tái)下學(xué)員的掌聲笑聲一片,著實(shí)讓我們時(shí)刻領(lǐng)略和見(jiàn)識(shí)到了清華大師的風(fēng)采。同時(shí),也向我們傳遞了最新的信息和知識(shí),不僅讓我們開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了知識(shí),而且也讓我們感受到了身心愉快,體驗(yàn)了清華的春意,沐浴了清華的春風(fēng)。

清華培訓(xùn)之旅,很快就會(huì)結(jié)束,如何將培訓(xùn)收獲轉(zhuǎn)化為動(dòng)力并運(yùn)用到工作實(shí)踐中,這才是我們參加這次培訓(xùn)的目的。新的開(kāi)始新希望,新的一天新陽(yáng)光,讓我們開(kāi)始新的追求,播下新的夢(mèng)想,翻開(kāi)新的一頁(yè),寫(xiě)下新的追求。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

這次能夠到清華大學(xué)這所百年名校參加鹽城市紀(jì)委組織的紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)干部創(chuàng)新管理與領(lǐng)導(dǎo)力提升高級(jí)研修班的學(xué)習(xí),我感到很榮幸,也倍加珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在培訓(xùn)期間,我認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)記、靜心思,雖然這次學(xué)習(xí)短暫,但是卻令我受益匪淺、體會(huì)頗多。具體有以下三點(diǎn)體會(huì)。

這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的授課老師,個(gè)個(gè)博古通今,知識(shí)淵博、理論精深,每個(gè)人都是各自研究領(lǐng)域的專(zhuān)家。老師們精彩的講課不時(shí)閃爍出智慧的火花,使我的思想觀(guān)念不斷地受到新的沖擊,從而進(jìn)一步理清了思想認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),解開(kāi)了許多工作、學(xué)習(xí)、生活中的迷茫和疑惑,讓我有茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。通過(guò)一周的學(xué)習(xí),我親身感受了清華“自強(qiáng)不息、厚德載物”的百年校訓(xùn)和“行勝于言”的優(yōu)良校風(fēng),對(duì)清華人的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍的治學(xué)精神深感敬佩,不但震撼了心靈,而且收獲了知識(shí)。

雖然這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富,學(xué)習(xí)時(shí)間安排緊湊,有點(diǎn)辛苦,但是回味其中的過(guò)程還是很快樂(lè)的。這次培訓(xùn)內(nèi)容有較強(qiáng)的針對(duì)性,并且大都是我知識(shí)結(jié)構(gòu)上的薄弱環(huán)節(jié)或沒(méi)有涉及到的方面,通過(guò)學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)接觸到政治、經(jīng)濟(jì)、行政管理、國(guó)學(xué)和心理學(xué)等方面最新的理論成果,在危機(jī)管理、應(yīng)對(duì)媒體、領(lǐng)導(dǎo)能力等方面有了全新的認(rèn)識(shí),這些知識(shí)都開(kāi)闊了我的視野,啟發(fā)了我的思維。今后,我一定會(huì)立足工作實(shí)際,改變對(duì)工作謀劃不足、思考不夠的問(wèn)題,努力在更高的層面上、用更全的視角去謀劃思路,分析情況、解決問(wèn)題,更好地完成好本職工作。

通過(guò)培訓(xùn),使我認(rèn)清了自己崗位的重要、認(rèn)清了自身的不足和今后努力的方向。我將以這次培訓(xùn)為契機(jī),以名師專(zhuān)家為榜樣,發(fā)揚(yáng)“行勝于言”的清華校風(fēng),立足本職工作,不但加強(qiáng)紀(jì)檢監(jiān)察業(yè)務(wù)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí),而且要加強(qiáng)其他相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),全面提升自身的思想理論水平和工作能力,把所學(xué)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為開(kāi)展工作的思路和方法,提高工作效率,取得實(shí)實(shí)在在的成績(jī),這才是培訓(xùn)的根本目的。只有這樣,才能更好的履行好一名紀(jì)檢監(jiān)察干部的職責(zé),做黨的忠誠(chéng)衛(wèi)士。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四

為提升管理人員的創(chuàng)新發(fā)展能力,促進(jìn)公司高質(zhì)量跨越式發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),股份公司與浙江大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院合作,舉辦創(chuàng)新發(fā)展專(zhuān)題培訓(xùn)班,我有幸成為第一批選派對(duì)象,于6月15日赴浙江大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院,參加為期5天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。走進(jìn)浙江大學(xué),撲面而來(lái)的濃厚學(xué)術(shù)氛圍和始終秉承“求是創(chuàng)新”為校訓(xùn)的優(yōu)良傳統(tǒng),以天下為己任、以真理為依歸,逐步形成了“勤學(xué)、修德、明辨、篤實(shí)”的浙大人共同價(jià)值觀(guān)和“海納江河、啟真厚德、開(kāi)物前民、樹(shù)我邦國(guó)”的浙大精神,一下子感染了我們。培訓(xùn)期間,通過(guò)講堂授課、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)、案例教學(xué)、研討交流等形式,開(kāi)展了理論素養(yǎng)、能力提升、改革發(fā)展、視野拓展和自我管理等內(nèi)容的學(xué)習(xí)為我打開(kāi)了一扇新的視窗,使我們學(xué)習(xí)的這段時(shí)間如沐知識(shí)的海洋,提升了我做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。主要體會(huì)有以下幾點(diǎn):

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富、學(xué)習(xí)方式靈活多樣。

課堂上我們聆聽(tīng)了知名教授們的授課,教授們淵博的知識(shí)、全新的觀(guān)念、精湛的學(xué)術(shù)、風(fēng)趣幽默的授課方式深深吸引我們。教授們深入淺出的為我們講解了《解碼人工智能探索未來(lái)產(chǎn)業(yè)發(fā)展》《傳統(tǒng)企業(yè)在數(shù)字時(shí)代的互聯(lián)網(wǎng)思維與商業(yè)模式創(chuàng)新》《博弈論與企業(yè)管理》《青山綠水就是金山銀山》《管理者的時(shí)間管理與有效授權(quán)》《浙商精神、浙商修煉與成敗規(guī)律》《和諧組織建設(shè)與團(tuán)隊(duì)效能提升》《傳統(tǒng)企業(yè)管理創(chuàng)新與變革》等7個(gè)專(zhuān)題的講座。短短五天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)讓我收獲很大,體會(huì)很深,啟發(fā)很多。的收獲是更新了觀(guān)念、解放了思想、豐富了知識(shí)。從老師精彩的課堂上,我們獲得了知識(shí)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中“創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新、擔(dān)當(dāng)、合作、法治、奮斗”新浙商精神讓我們體會(huì)到了浙江人艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神、不等不靠的自主精神、敢闖敢拼的開(kāi)拓精神、敢于創(chuàng)新的創(chuàng)造精神。

二、充分認(rèn)識(shí)新時(shí)代電子商務(wù)帶來(lái)的巨變。

通過(guò)學(xué)習(xí)侯教授關(guān)于《ai時(shí)代下企業(yè)數(shù)字化戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型》,讓我深刻認(rèn)識(shí)到新信息時(shí)代下運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)分析給企業(yè)發(fā)展帶來(lái)巨大的變化。眾所周知,當(dāng)今水泥行業(yè)面臨著環(huán)保壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、勞動(dòng)力壓力、生產(chǎn)資料浪費(fèi)大、產(chǎn)能過(guò)剩等問(wèn)題不容忽視。股份公司李總經(jīng)理提出的企業(yè)信息化、智能化、工藝流程優(yōu)化與當(dāng)前發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)不謀而合。公司目前推行erp管理系統(tǒng)就是基于互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái),借助管理平臺(tái)應(yīng)用高度集成的系統(tǒng),覆蓋了客戶(hù)、項(xiàng)目、庫(kù)存和采購(gòu)、供應(yīng)、生產(chǎn)等管理工作,使得物流執(zhí)行自動(dòng)化、生產(chǎn)執(zhí)行可視化、采購(gòu)管理流程化、成本管理精細(xì)化,通過(guò)優(yōu)化以上措施達(dá)到資源效益化。

竺校長(zhǎng)的兩個(gè)叩問(wèn),我相信每位到過(guò)浙江大學(xué)的人都不陌生,那便是“諸位在校:有兩個(gè)問(wèn)題要自己?jiǎn)枂?wèn),第一:到浙大來(lái)做什么?第二:將來(lái)要做什么樣的人?”

通過(guò)這次赴浙江大學(xué)學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我獲取了知識(shí),也讓我體會(huì)到了竺老校長(zhǎng)的兩個(gè)叩問(wèn)的深刻含義,更加堅(jiān)定了做好工作的信心,更進(jìn)一步增強(qiáng)了發(fā)展的緊迫感和責(zé)任感。在以后的工作中,我將反復(fù)思考,把學(xué)到的精神、經(jīng)驗(yàn)和做法運(yùn)用到具體工作中,為促進(jìn)公司高質(zhì)量跨越式發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五

大學(xué)培訓(xùn),作為一種高等教育的延伸,對(duì)于大學(xué)生在學(xué)術(shù)、社交和職業(yè)生涯發(fā)展方面起到了重要的引導(dǎo)和幫助作用。在大學(xué)培訓(xùn)中,我收獲了很多,不僅增加了專(zhuān)業(yè)知識(shí),還提高了學(xué)術(shù)能力和實(shí)踐能力。同時(shí),大學(xué)培訓(xùn)也開(kāi)拓了我的眼界,讓我感受到不同文化與思維的碰撞,培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)這次大學(xué)培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到知識(shí)是無(wú)窮的,大學(xué)生應(yīng)該努力學(xué)習(xí),不斷追求進(jìn)步。

首先,大學(xué)培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們接觸到了大量的紙上硬筆書(shū)法、木工雕刻以及計(jì)算機(jī)編程等專(zhuān)業(yè)課程。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的老師的指導(dǎo),我對(duì)這些課程有了更深入的了解,并學(xué)到了實(shí)踐操作的方法和技巧。特別是在計(jì)算機(jī)編程方面,我學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí),如Java編程語(yǔ)言、數(shù)據(jù)庫(kù)管理等,這些知識(shí)提升了我的學(xué)術(shù)能力和實(shí)踐能力。

其次,大學(xué)培訓(xùn)也在一定程度上開(kāi)拓了我的視野。大學(xué)培訓(xùn)中,我們有幸參觀(guān)了一些大型企業(yè)和社會(huì)組織,通過(guò)實(shí)地參觀(guān)和交流,我了解到了不同領(lǐng)域的發(fā)展現(xiàn)狀和前沿技術(shù),領(lǐng)略了先進(jìn)的企業(yè)管理和運(yùn)營(yíng)模式。這些經(jīng)歷讓我深感到,作為一名大學(xué)生,不僅要注重學(xué)術(shù)研究,還要關(guān)注社會(huì)發(fā)展,與時(shí)俱進(jìn)。

此外,大學(xué)培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在培訓(xùn)過(guò)程中,我們分組進(jìn)行各項(xiàng)任務(wù),要求大家共同協(xié)作完成。通過(guò)與隊(duì)友的溝通和合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的觀(guān)點(diǎn),并主動(dòng)分擔(dān)任務(wù),提高了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中,我也學(xué)到了一些領(lǐng)導(dǎo)方面的技巧,如如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員、如何有效地分配任務(wù)等。

最后,大學(xué)培訓(xùn)讓我意識(shí)到自己的不足,從而激發(fā)了我追求進(jìn)步的動(dòng)力。通過(guò)與其他學(xué)員的交流和比較,我發(fā)現(xiàn)自己存在很多問(wèn)題和不足。例如,在學(xué)習(xí)方面可能會(huì)比別人慢一些,在溝通協(xié)調(diào)方面也不夠得心應(yīng)手。這些不足讓我認(rèn)識(shí)到,知識(shí)是無(wú)窮的,我需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己,才能夠在大學(xué)生涯和以后的職業(yè)生涯中取得更好的發(fā)展。

綜上所述,大學(xué)培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過(guò)大學(xué)培訓(xùn),我不僅增加了專(zhuān)業(yè)知識(shí),還開(kāi)拓了眼界,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到自身的不足,并被激發(fā)了追求進(jìn)步的動(dòng)力。因此,我相信,在接下來(lái)的大學(xué)生涯中,我將更加努力學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,為自己的未來(lái)鋪就一條光明的道路。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六

近年來(lái),大學(xué)生培訓(xùn)逐漸成為大學(xué)生們生活的一部分,各類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛開(kāi)班招生,提供各種培訓(xùn)課程。作為大學(xué)生的我們也愛(ài)不釋手地報(bào)名參加培訓(xùn)課程,以期在大學(xué)生涯中獲得更多的技能和知識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中,我也參加了一些培訓(xùn)課程,積累了一些心得體會(huì)。

首先,大學(xué)生培訓(xùn)課程為我們提供了更廣闊的學(xué)習(xí)平臺(tái)。相比于大學(xué)課堂上的傳授知識(shí),培訓(xùn)課程往往更注重實(shí)踐和操作。我曾參加過(guò)一次音樂(lè)培訓(xùn)課程,這是我大學(xué)期間始終無(wú)法完成的一項(xiàng)心愿。在課程中,我學(xué)習(xí)了吉他的演奏技巧和唱歌的技巧,通過(guò)老師的指導(dǎo)和同學(xué)的互動(dòng),我得以親身體驗(yàn)演奏和唱歌的樂(lè)趣。這種積極參與感和實(shí)踐感,是大學(xué)課堂上所不能替代的。

其次,大學(xué)生培訓(xùn)課程為我們提供了更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們經(jīng)常會(huì)面臨選擇困難,不知道自己將來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向是什么。而在培訓(xùn)課程中,我們可以接觸和學(xué)習(xí)到各個(gè)行業(yè)的技能和知識(shí),可以通過(guò)實(shí)踐和實(shí)習(xí)了解不同職業(yè)的工作內(nèi)容和要求,從而更好地了解自己的興趣和潛力所在。比如我曾參加過(guò)一次商業(yè)培訓(xùn)課程,其中包括市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、人力資源管理等內(nèi)容,這為我未來(lái)進(jìn)入商業(yè)領(lǐng)域工作提供了方向和動(dòng)力。

再次,大學(xué)生培訓(xùn)課程提高了我們的綜合素質(zhì)。在培訓(xùn)課程中,我們不僅可以學(xué)到專(zhuān)業(yè)知識(shí),還可以提升自己的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等綜合素質(zhì)。我曾參加過(guò)一次領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)課程,其中包括領(lǐng)導(dǎo)力的理論和案例分析,以及實(shí)踐訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)建設(shè)。通過(guò)這次培訓(xùn)課程,我學(xué)到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性和提升方法,也加深了我與他人的溝通和合作能力。這些綜合素質(zhì)對(duì)于我們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和人際交往都具有重要意義。

另外,大學(xué)生培訓(xùn)課程提供了與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì)。在大學(xué)中,我們往往會(huì)與同齡人為主要交往對(duì)象,限制了我們的人際關(guān)系和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。而通過(guò)培訓(xùn)課程,我們可以結(jié)識(shí)不同背景和經(jīng)歷的人,擴(kuò)大自己的交際圈子。我曾參加過(guò)一次公益培訓(xùn)課程,其中有來(lái)自不同大學(xué)的學(xué)生和一些社會(huì)組織的成員。通過(guò)這次培訓(xùn)課程,我認(rèn)識(shí)了很多志同道合的朋友,也更了解了社會(huì)問(wèn)題和公益事業(yè)的重要性。這些社交經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我們今后的職業(yè)發(fā)展和社會(huì)交往都具有積極的影響。

最后,大學(xué)生培訓(xùn)課程不僅讓我們學(xué)到了許多知識(shí)和技能,還讓我們體驗(yàn)到了成長(zhǎng)和進(jìn)步的感覺(jué)。每一次參加培訓(xùn)課程,都是一次對(duì)自己的挑戰(zhàn)和突破。在課程中,我們不僅要學(xué)習(xí)新的知識(shí),還要與他人合作和交流,調(diào)動(dòng)自己的積極性和創(chuàng)造力。通過(guò)這些努力和付出,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步,更加自信和自信。這種成長(zhǎng)和進(jìn)步的感覺(jué),是大學(xué)生涯中寶貴的財(cái)富。

綜上所述,大學(xué)生培訓(xùn)課程對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、發(fā)展和成長(zhǎng)是非常有益的。通過(guò)培訓(xùn)課程,我們可以獲得更廣闊的學(xué)習(xí)平臺(tái),獲得更多的發(fā)展機(jī)會(huì),提高自己的綜合素質(zhì),拓寬與社會(huì)的聯(lián)系,同時(shí)也能夠感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。希望大學(xué)生們能夠利用好這個(gè)機(jī)會(huì),積極參與各種培訓(xùn)課程,為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七

段一:感悟成長(zhǎng)與挑戰(zhàn)(200字)。

在參加《大學(xué)》心得培訓(xùn)之前,我是一個(gè)剛從高中畢業(yè)的學(xué)生,對(duì)于大學(xué)的知識(shí)與能力有了一定的了解,但也感到自己依然存在很多不足之處。參加這次培訓(xùn)讓我深深感受到了成長(zhǎng)與挑戰(zhàn)的重要性。通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)習(xí)到了大學(xué)生活中的各種技巧和方法,而且還培養(yǎng)了一些重要的能力,如領(lǐng)導(dǎo)力、合作能力和自我管理能力。這些學(xué)習(xí)和提高使我對(duì)進(jìn)入大學(xué)生活感到更加充滿(mǎn)信心。

段二:技巧與方法的學(xué)習(xí)(250字)。

在培訓(xùn)中,我學(xué)習(xí)到了許多提高學(xué)習(xí)效果的技巧和方法。例如,在學(xué)習(xí)方面,我們學(xué)會(huì)了如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,以及如何高效地記憶和復(fù)習(xí)知識(shí)。這些技巧和方法對(duì)我以后的學(xué)習(xí)會(huì)有巨大的幫助。除了學(xué)習(xí)方面,培訓(xùn)還教給我們?nèi)绾喂芾韨€(gè)人財(cái)務(wù)和時(shí)間,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常重要。學(xué)會(huì)這些管理的技巧和方法,將使我們?cè)诖髮W(xué)生活中更加自理能力強(qiáng),并且更加理性地掌控好自己的生活。

段三:培養(yǎng)重要能力(250字)。

除了技巧和方法的學(xué)習(xí),培訓(xùn)還注重培養(yǎng)我們的重要能力。在培訓(xùn)中,我們參加了許多團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)。這些活動(dòng)讓我們明白了在大學(xué),團(tuán)隊(duì)合作能力是多么重要。我們不能只關(guān)注個(gè)人的成長(zhǎng)和成功,而要注重集體的利益和合作。通過(guò)這些活動(dòng),我體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力,還要具備決策和組織能力。培訓(xùn)中,我們有機(jī)會(huì)模擬擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)的角色,我明白了作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該如何影響他人,幫助團(tuán)隊(duì)取得成功。

段四:情緒與壓力管理(250字)。

在大學(xué)生活中,我們不可避免地會(huì)遇到各種困難和挫折。培訓(xùn)中,我們也學(xué)習(xí)到了如何管理自己的情緒和壓力。學(xué)會(huì)正確的情緒管理和壓力釋放,將幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難,保持良好的心態(tài)和積極的情緒。此外,培訓(xùn)還教會(huì)了我們?nèi)绾闻c他人進(jìn)行有效溝通,如何理解和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和觀(guān)點(diǎn)。這些技巧對(duì)于建立良好的人際關(guān)系,以及解決和緩解沖突非常重要。

段五:感謝與展望(250字)。

最后,我要衷心感謝這次《大學(xué)》心得培訓(xùn)帶給我的成長(zhǎng)和啟發(fā)。培訓(xùn)中所學(xué)到的知識(shí)、技巧和能力將伴隨我進(jìn)入大學(xué)生活,幫助我更好地適應(yīng)新環(huán)境和面對(duì)挑戰(zhàn)。同時(shí),我也期待通過(guò)努力和實(shí)踐,不斷完善和發(fā)展自己。我相信,未來(lái)的大學(xué)生活將是一個(gè)充滿(mǎn)機(jī)遇和挑戰(zhàn)的階段,我會(huì)牢記培訓(xùn)帶給我的經(jīng)驗(yàn),以積極的心態(tài)和努力的精神去迎接一切。

總結(jié):通過(guò)這次《大學(xué)》心得培訓(xùn),使我明白了大學(xué)生活的重要和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)了管理個(gè)人財(cái)務(wù)、時(shí)間和情緒,學(xué)習(xí)了有效的學(xué)習(xí)技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了領(lǐng)導(dǎo)力和解決問(wèn)題的能力。這些學(xué)習(xí)和提高將對(duì)我未來(lái)的大學(xué)生活產(chǎn)生積極的影響,我愿意以積極的心態(tài)去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn),并為自己的成長(zhǎng)不斷努力奮斗。

到大學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八

每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都需要不斷學(xué)習(xí),這一點(diǎn)在大學(xué)生活中尤為突出。除了學(xué)術(shù)知識(shí)之外,還有各種培訓(xùn)課程可以幫助大學(xué)生提高個(gè)人技能和素質(zhì)。在我的大學(xué)生活中,我參加了許多培訓(xùn)課程,從中學(xué)到了很多,并且對(duì)我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展帶來(lái)了幫助。在這篇文章中,我將分享我在培訓(xùn)中學(xué)到的一些心得體會(huì)。

第二段:重視自身能力的提升。

當(dāng)我第一次參加大學(xué)組織的就業(yè)培訓(xùn)課程時(shí),我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己彷徨,不知道自己未來(lái)想要從事什么樣的工作。但是,老師告訴我們,通過(guò)職業(yè)性格測(cè)試和自我評(píng)估,我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,并思考自己未來(lái)的目標(biāo)。這樣,在后續(xù)的培訓(xùn)中,我可以根據(jù)自己的優(yōu)點(diǎn)和目標(biāo),有目的地學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能,這讓我在未來(lái)面對(duì)工作和職業(yè)方向時(shí)更加自信。

第三段:珍惜交流平臺(tái)。

在這些培訓(xùn)課程中,我認(rèn)識(shí)了很多來(lái)自不同學(xué)院和專(zhuān)業(yè)的同學(xué),與他們交流自己的經(jīng)驗(yàn)和思考,拓展自己的視野。在這些交流過(guò)程中,我不僅認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的同學(xué),也了解了學(xué)校不同領(lǐng)域的實(shí)際情況,這對(duì)我未來(lái)的發(fā)展有幫助。同時(shí),與老師交流自己的疑問(wèn)和不解,也有助于加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解。

第四段:多角度學(xué)習(xí)。

在大學(xué)的學(xué)習(xí)并不是單一的領(lǐng)域,而是涉及到各個(gè)方面的知識(shí)和技能。因此,在培訓(xùn)課程中,我們也需要掌握不同的知識(shí)和技能。例如,在領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)中,我們不僅需要掌握領(lǐng)導(dǎo)者的基本素質(zhì),還需要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧等。這讓我深刻意識(shí)到,要想成為一個(gè)不斷進(jìn)步的人,需要從多個(gè)角度學(xué)習(xí),提高自己的綜合素質(zhì)。只有這樣,才能夠更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)工作和生活的挑戰(zhàn)。

第五段:結(jié)語(yǔ)。

在我的大學(xué)生涯中,培訓(xùn)課程給了我很多啟示和幫助,希望今后有更多的大學(xué)生能夠在培訓(xùn)課程中汲取營(yíng)養(yǎng),不斷提高個(gè)人素質(zhì)和技能,最終走向自己心儀的未來(lái)。

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