實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)（優(yōu)質(zhì)20篇）

在職場(chǎng)中，報(bào)告被廣泛使用，用于向上級(jí)匯報(bào)工作進(jìn)展、提出建議或解決問(wèn)題。在報(bào)告中，我們可以借鑒相關(guān)的研究成果和案例，加強(qiáng)報(bào)告的可信度和說(shuō)服力。通過(guò)研讀報(bào)告樣本，我們可以學(xué)習(xí)到如何適應(yīng)目標(biāo)讀者的需求和期望，以及如何向他們提供有價(jià)值的信息。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇一

20xx年3月初至4月末我們?cè)趯W(xué)校進(jìn)行了水手工藝的實(shí)習(xí)。主要針對(duì)滑車(chē)、上高、舷外等操作進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，讓我們受益匪淺。下面就這次實(shí)習(xí)做下總結(jié)，希望能夠使自己在總結(jié)過(guò)程中再次熟悉學(xué)過(guò)的內(nèi)容，了解自己的不足，也希望通過(guò)總結(jié)能夠使自己再次回想起當(dāng)時(shí)的情景，為自己堅(jiān)定做一個(gè)航海技術(shù)人員的目標(biāo)提供更直接的動(dòng)力吧。

實(shí)習(xí)目的：

通過(guò)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固運(yùn)用和加深所學(xué)的理論知識(shí)，學(xué)習(xí)船舶甲板上的基本操作，鍛煉個(gè)人分析問(wèn)題和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為即將參加工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

一、鋼絲繩插接。

鋼絲繩插接，在船上經(jīng)常進(jìn)行，插法很多，他的操作比較復(fù)雜，技術(shù)要求也較高，不但要求插的牢固緊湊，而且應(yīng)該插的熟練，才能提高工作效率。經(jīng)過(guò)這次練習(xí)，我知道了海員不但要具備良好的身體素質(zhì)，還要善于動(dòng)腦筋，作每一件事之前都要想一想，怎么做簡(jiǎn)單，怎么做省力，怎么做會(huì)作的更好更漂亮。

二、投擲撇纜。

1、撇纜的作用：船舶靠離碼頭、排放囤船、船舶間相互作業(yè)、救生都離不開(kāi)撇纜，撇纜是船舶一項(xiàng)經(jīng)常性的工作。必須正確的使用和維護(hù)和保養(yǎng)。

2、投擲要求：投擲撇纜繩在25米以上，左右偏差不超過(guò)五米。

3、投擲撇纜的方法：拋投式、碼頭式和旋轉(zhuǎn)式。

經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練我明白了，再工作中，除了動(dòng)腦筋外，還要保證安全。安全在任何場(chǎng)所都在第一位，因?yàn)橹挥性诎踩那闆r下人才可以毫無(wú)顧及的做事。想想如果那次真的砸到我的頭，我可能就不會(huì)來(lái)訓(xùn)練了即使來(lái)了也會(huì)有很大的壓力很難發(fā)揮出真實(shí)的水平。

三、挽繩結(jié)、三股繩插結(jié)。

這次培訓(xùn)除了記住繩結(jié)的名字，還要記住他們的用途：

1、扎繩頭：加強(qiáng)繩頭牢固，防止繩頭松散。

2、縮帆結(jié)：兩根粗細(xì)相似的小繩相接，用在經(jīng)常解開(kāi)的地方。

3、丁香結(jié)：繩索固定在圓柱形物體上。

4、單套結(jié)：高空、舷外作業(yè)臨時(shí)安全帶，繩與繩、繩與眼環(huán)臨時(shí)連接，作臨時(shí)眼環(huán)。

5、單索花：兩根粗細(xì)不同的繩子連接，或繩索連接眼環(huán)。

三股繩插結(jié)的優(yōu)點(diǎn)比一般繩結(jié)、接繩的方法牢固的多，目前船舶常見(jiàn)的插接有：三股繩繩頭反插結(jié)和三股繩插眼環(huán)。

四、高空作業(yè)。

船舶高空作業(yè)主要是指上大桅和吊貨柱以及上支索等。統(tǒng)稱(chēng)上高。經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練我明白了，人需要不斷的突破自己，尤其是在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，只有不斷的突破自己是自己適應(yīng)各種環(huán)境才不會(huì)被社會(huì)淘汰，被人類(lèi)淘汰。

五、舷外打跳。

這項(xiàng)訓(xùn)練我懂得了，人不可能一直是獨(dú)立的有時(shí)候需要和其他人一起完成一項(xiàng)工作。所以我們要學(xué)會(huì)和其他人配合，這就需要我們生活中要與人和諧相處，懂得照顧每一個(gè)你身邊的人。

六、滑車(chē)和八股繩。

1、滑車(chē)。

說(shuō)道滑車(chē)使我想起“以前中國(guó)一艘船到日本港口卸貨，需要滑車(chē)的幫助，但是船上從船長(zhǎng)的水手沒(méi)有一個(gè)人會(huì)穿，最后不得不花高價(jià)請(qǐng)人。暫且不說(shuō)這艘船對(duì)中國(guó)的影響，只說(shuō)他的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)就沒(méi)達(dá)到要求。其實(shí)滑車(chē)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的操作只要記住老師教的口訣和多加練習(xí)，是沒(méi)什么難的?？谠E是：“上下下上上下”。

2、八股繩。

通過(guò)這項(xiàng)訓(xùn)練我明白了，有時(shí)侯越簡(jiǎn)單的事越容易出錯(cuò)，越容易忘記，所以我們要認(rèn)真的對(duì)待每一件事，哪怕他在簡(jiǎn)單。

實(shí)習(xí)帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)。它充實(shí)了我們的知識(shí)，使我們更加體會(huì)到這樣一句話：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事須躬行。”實(shí)踐是真理的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂(lè)，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。也通過(guò)親自動(dòng)手動(dòng)腦明白了其實(shí)真實(shí)的工作才是我們最好的老師，很多東西都是要我們?cè)诠ぷ髦腥チ私鈱W(xué)習(xí)和領(lǐng)悟的。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇二

所實(shí)習(xí)的工作不同，實(shí)習(xí)收獲也不一樣。今天，本站小編為大家?guī)?lái)了個(gè)人。

總結(jié)，希望大家喜歡!

“理論是灰色的，生活之樹(shù)常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

雖然自己是法律科班出身，并且取得了國(guó)家司法職業(yè)資格，但走上工作崗位之后，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)校所學(xué)的理論與實(shí)踐還是存在很大差距，我在工作中，虛心向單位同事學(xué)習(xí)，以不斷加深對(duì)工作性質(zhì)和方法的認(rèn)識(shí)。雖然，我獲得了國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)資格，但是平時(shí)不太注重基本技能的訓(xùn)練，打字速度較慢，我利用下班時(shí)間和節(jié)假日到網(wǎng)吧練習(xí)打字，在較短的時(shí)間內(nèi)，適應(yīng)了工作的需要。20xx年半年的時(shí)間我經(jīng)手處理案件120件，已經(jīng)較為熟悉法院刑事審判書(shū)記員工作的環(huán)節(jié)和流程。

做事先做人。一個(gè)黨員和公務(wù)員的個(gè)人形象直接影響著人民群眾對(duì)黨和國(guó)家的形象的認(rèn)識(shí)。一個(gè)法院工作人員的形象直接關(guān)系著人們對(duì)司法公正的判斷。高尚的人格獲得人民群眾認(rèn)可的條件。我在工作中，始終注意對(duì)自己人格的塑造，勤奮工作，謙虛謹(jǐn)慎，對(duì)待當(dāng)事人和顏悅色，以禮相待，自覺(jué)以一名國(guó)家公仆的角色來(lái)要求自己。

今年三月份，我作為新招錄公務(wù)員在區(qū)委組織部的統(tǒng)一安排下到橫沙島掛職鍛煉。在上島鍛煉的三個(gè)月的時(shí)間里，我們按照區(qū)委組織部的總體部署和橫沙鄉(xiāng)政府的具體安排，結(jié)合我們掛職各村的實(shí)際情況，精心組織，認(rèn)真協(xié)調(diào)，深入群眾，扎根基層，了解基層實(shí)際情況，學(xué)習(xí)群眾工作方法，磨練個(gè)人意志品質(zhì)。在服務(wù)基層的同時(shí)，自覺(jué)促進(jìn)自身工作能力的提高和精神境界的升華。

我在橫沙鄉(xiāng)掛職東興村主任助理，全面協(xié)助村主任的工作。在這段時(shí)間里，我全面參與了村里的基層建設(shè)、招商引資、法制宣傳、糾紛調(diào)解以及社會(huì)保障等工作，并學(xué)習(xí)了一批涉農(nóng)政策法規(guī)，對(duì)農(nóng)村基層組織的法理架構(gòu)和運(yùn)作機(jī)理有了初步的了解，也學(xué)到了不少群眾工作的方法，對(duì)今后在法院的工作多有助益。在上島鍛煉的這段時(shí)間里，我擔(dān)任鍛煉小組組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)小組內(nèi)的組織和協(xié)調(diào)，正是我們?cè)\視團(tuán)隊(duì)的力量，使我們克服了鍛煉過(guò)程中所遇到的不少困難，贏得了橫沙鄉(xiāng)和組織部領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

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實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇三

本文系，教你實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫(xiě)，各位實(shí)習(xí)生不妨予以參考。

經(jīng)過(guò)這次在杭州市食品藥品監(jiān)察稽查支隊(duì)為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到許多關(guān)于藥品監(jiān)察稽查的知識(shí)，同時(shí)在其他各領(lǐng)域的知識(shí)面也得以擴(kuò)展，包括為人處事，專(zhuān)業(yè)學(xué)識(shí)，為自己積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，受益匪淺。

我是被安排在支隊(duì)二大隊(duì)，主管藥品監(jiān)察這一塊，進(jìn)入大隊(duì)的第一印象就是大隊(duì)的工作很繁忙，這與我印象中公務(wù)員是一個(gè)很清閑的職位大相徑庭。“三人行，必有我?guī)煛?，進(jìn)入大隊(duì)后，隊(duì)里的每一個(gè)人都是我的老師，他們無(wú)論在生活上，工作上都有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)到的見(jiàn)解，這些都是我要學(xué)習(xí)的東西。特別是他們?cè)诠ぷ魃系恼J(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，我感受頗深。

實(shí)習(xí)期間，我看了較多關(guān)于藥監(jiān)法律的書(shū)，對(duì)藥監(jiān)部門(mén)大體的管理制度有了了解，但“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，在實(shí)踐過(guò)程中我們還是有很多需要注意的地方。辦案不單單是程序的問(wèn)題，更多的是結(jié)合如何使辦案更科學(xué)，高效，人文等問(wèn)題，是一個(gè)綜合性的工作。我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，當(dāng)然只是個(gè)淺層次的學(xué)習(xí)，在此，不能也不敢對(duì)關(guān)于藥監(jiān)有關(guān)現(xiàn)象的進(jìn)行深入的'討論。但經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我有以下幾點(diǎn)感想和啟發(fā)。

1.關(guān)于為人處事這一方面，我們一定要學(xué)會(huì)真誠(chéng)待人。在支隊(duì)里，周支隊(duì)長(zhǎng)作為我的老師，一直很重視我們?nèi)绾巫鋈说姆椒ǎ粋€(gè)人的人文素質(zhì)重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于科學(xué)知識(shí)的重要性。折射到具體生活中來(lái)，其中一方面就是要求我們要禮貌待人，真誠(chéng)待人。

2.要勤學(xué)好問(wèn)，進(jìn)入我單位實(shí)習(xí)是我一個(gè)很好的接觸社會(huì)，接觸國(guó)家政府機(jī)關(guān)的機(jī)會(huì)，是一個(gè)來(lái)充實(shí)自我的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在平時(shí)工作中，我們一定遇到這樣那樣的問(wèn)題，所以這就要求我們要養(yǎng)成勤學(xué)好問(wèn)的好習(xí)慣，這樣不僅能懂的更多，而且會(huì)終身受益。

3.在具體辦事中要講究原則性，條理性，原則的東西絕對(duì)不能改，做事要有一定的條理，這樣才能是別人聽(tīng)的更懂，更清楚明白。

以上是我的實(shí)習(xí)報(bào)告。一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期很快就過(guò)去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有為我的實(shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷會(huì)一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會(huì)通過(guò)這次實(shí)習(xí)，更加懂得知識(shí)和實(shí)踐的積累，不斷充實(shí)自己。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇四

實(shí)習(xí)正式提供了一個(gè)人從學(xué)生最后轉(zhuǎn)變成員工，也是從學(xué)習(xí)變成工作，從學(xué)校走進(jìn)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)，讓大家真實(shí)的接觸職場(chǎng)。有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后就業(yè)的道路就會(huì)少走很多彎路。下面小編給大家整理了關(guān)于個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)的內(nèi)容，歡迎閱讀，內(nèi)容僅供參考!

每一個(gè)組員都是一個(gè)個(gè)體，而我們是一個(gè)整體，只有充分的發(fā)揮了每個(gè)人的長(zhǎng)處，在實(shí)習(xí)的過(guò)程里做足了足夠的溝通，才能將我們?nèi)诤显谝黄?。?shí)習(xí)的開(kāi)始，我們組員之間沒(méi)有做好協(xié)調(diào)工作，各自有各自的想法，在測(cè)量的時(shí)候大家都有很多意見(jiàn)，測(cè)量時(shí)都不明就里，測(cè)完了也不知道目的是什么。進(jìn)度十分的緩慢，一個(gè)早上的時(shí)間連一個(gè)導(dǎo)線點(diǎn)角度的測(cè)量都沒(méi)有完成。有了教訓(xùn)，吃飯時(shí)候，我們之間做了總結(jié)，對(duì)相互間的問(wèn)題以及接下來(lái)的工作進(jìn)行了討論。通過(guò)這樣的協(xié)調(diào)，大家分工合作，相互配合，后續(xù)的工作才能很順利的進(jìn)行下去。

測(cè)量實(shí)習(xí)結(jié)束了，時(shí)間很短暫，但我們通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，練習(xí)，很好的將課本上的知識(shí)做到了融會(huì)貫通，對(duì)平時(shí)的內(nèi)容加深理解，檢驗(yàn)和鞏固。我們還明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性，只有充分的發(fā)揮每一個(gè)組員之間的能力，處理好組員間的關(guān)系，大家相互配合，相互體諒，才能最好的提高效率，將工作在最短的時(shí)間內(nèi)最完美的完成。

在經(jīng)歷了這四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我覺(jué)得是很值得的，同時(shí)也學(xué)到了很多東西。當(dāng)自己真正把課堂上所學(xué)習(xí)的運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中去的時(shí)候，會(huì)把之前聽(tīng)課過(guò)程中遇到的疑點(diǎn)和問(wèn)題逐個(gè)消除，使書(shū)本上原本枯燥無(wú)味的文字真正的成為屬于自己的知識(shí)。

關(guān)于這次針對(duì)會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)的實(shí)訓(xùn)，我不論從個(gè)人能力還是專(zhuān)業(yè)知識(shí)上都有了很大的提高，操作能力也大大提升了。本次實(shí)訓(xùn)，是一筆珍貴的財(cái)富，它給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)和樂(lè)趣。我總結(jié)了在進(jìn)行簡(jiǎn)單會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷補(bǔ)充、充實(shí)自己，更加關(guān)注經(jīng)濟(jì)、金融、經(jīng)貿(mào)等各類(lèi)相關(guān)信息，加強(qiáng)實(shí)例分析，增加感性認(rèn)識(shí)，認(rèn)真努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。

我希望自己能很好的珍惜每一次在校外的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，相信每多一次這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)或者日后的工作，甚至未來(lái)的生活我心中都會(huì)更加清楚，自己想做什么，該做什么，該如何實(shí)踐，怎樣才能做得更好。

大家都說(shuō)不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹？也許像我們這樣剛從象牙塔里出來(lái)的初生牛犢，只會(huì)經(jīng)歷什么是抱怨，什么是生活。

我去學(xué)校學(xué)了兩個(gè)月的染色檢驗(yàn)，終于在__月28號(hào)上崗了。以前和師傅一起學(xué)習(xí)的時(shí)候，從來(lái)不明白這份工作這么難做。當(dāng)我真正自己動(dòng)手的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)一切都不是那么簡(jiǎn)單。按照跑卡找布，拉卷，縫頭，包卷，這些看似簡(jiǎn)單的事情，真的看起來(lái)那么難操作。

也許一切都不會(huì)來(lái)開(kāi)會(huì)了。從遇見(jiàn)到熟練，苦難和困難是必經(jīng)之路。剛開(kāi)始的幾天，我真的做不到。再怎么努力，也做不好。多討厭啊。但是慢慢的，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺(jué)中已經(jīng)熟練了。我可以用包縫機(jī)縫出直而整齊的接縫。我知道如何取樣，如何調(diào)節(jié)音量，如何避免折疊。

雖然期中考試會(huì)有更多的雜務(wù)，但我不會(huì)因此退縮。我會(huì)以此為契機(jī)，鍛煉自己，努力工作。

選擇了法學(xué)為專(zhuān)業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，作業(yè)錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在公司里，報(bào)告絕對(duì)不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在公司里出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎公司的利益損失。

很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

看著窗外的小麥一天天的變成金黃色的，小麥?zhǔn)斋@的季節(jié)到了，我也到了收獲成果的季節(jié)。我的頂崗實(shí)習(xí)活動(dòng)也要接近尾聲了，感慨這一學(xué)期的實(shí)習(xí)日子過(guò)得真是太快了，轉(zhuǎn)眼就要離開(kāi)了，很舍不得我的學(xué)生和同事們。

初來(lái)乍到第一次接觸學(xué)生，和同學(xué)同事們相處特別的不適應(yīng)。因?yàn)樽约哼€是學(xué)生，角色還沒(méi)有轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)，雖然來(lái)之前已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，但是在具體的實(shí)踐中以前所做的準(zhǔn)備還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在具體的教學(xué)過(guò)程中首先要學(xué)會(huì)的就是如何上好一堂課，在實(shí)習(xí)之前我所有的課堂經(jīng)驗(yàn)都來(lái)源于自己學(xué)生時(shí)代和在大學(xué)課堂上學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)，到實(shí)習(xí)學(xué)校第一天做了簡(jiǎn)單的培訓(xùn)后就開(kāi)始準(zhǔn)備給同學(xué)們的第一堂課，當(dāng)時(shí)還沒(méi)有課本，我就跟同學(xué)們講了試卷。但是那個(gè)上課的心情又激動(dòng)又害怕，激動(dòng)的是終于可以給學(xué)生上課了，害怕的是怕我講不好一周下來(lái)感覺(jué)是過(guò)了一個(gè)月。不過(guò)在后來(lái)的教學(xué)中我從同學(xué)、同事、指導(dǎo)老師那里獲取教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，慢慢的我講課也越來(lái)越好，雖然還存在一些問(wèn)題，但是我的進(jìn)步非常的大，出現(xiàn)的問(wèn)題我也會(huì)慢慢的在剩下的教學(xué)過(guò)程中會(huì)改進(jìn)，也會(huì)及時(shí)做好頂崗實(shí)習(xí)的反思活動(dòng)，找出自己的不足，認(rèn)真的改正這些問(wèn)題。

實(shí)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，真真是覺(jué)得時(shí)間走的太快了，再過(guò)不了多久實(shí)習(xí)就結(jié)束了，希望在剩下的日子里努力工作繼續(xù)前進(jìn)。

轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)就結(jié)束了，每一份實(shí)習(xí)工作，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財(cái)富?；貞浧饎倓偸盏酵ㄖ玫搅艘粋€(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)時(shí)內(nèi)心的喜悅和激動(dòng)，抓住每一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。

“沒(méi)有實(shí)習(xí)，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，這句話說(shuō)的沒(méi)有錯(cuò)，因?yàn)橹挥杏H身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)產(chǎn)生超乎平常的感覺(jué)，才會(huì)有對(duì)社會(huì)生活的另一種認(rèn)識(shí)見(jiàn)解。其實(shí)跟很多人一樣，初入大學(xué)一年，與外面的真正接觸并不多。其實(shí)很感謝學(xué)校給予我們參加實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，也是想讓我們可以提前接觸社會(huì)生活，了解當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展，這樣才不會(huì)在你真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到前進(jìn)的方向，于是我才決定這個(gè)假期要真正的去接觸社實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。

在我看來(lái)，大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，真的非常需要參加社會(huì)實(shí)踐。其實(shí)大家都明白一個(gè)道理“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人早已不是現(xiàn)代社會(huì)需要的綜合性人才。大學(xué)生必須培養(yǎng)出獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。通過(guò)參加實(shí)踐活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)另外的知識(shí)、技能。知識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉，這是每個(gè)人的人生道路上的一個(gè)坡。應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻生活更加重視，一步一步的開(kāi)發(fā)出自己的無(wú)限潛能。

兩個(gè)月瞬息即過(guò)，總結(jié)自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足。

認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，一直是這兩個(gè)月對(duì)自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。

來(lái)__見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在中糧得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為_(kāi)_的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！

來(lái)__見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在__得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為大__的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇五

一.實(shí)習(xí)單位主要簡(jiǎn)介我是從4月10日至208月10日在___醫(yī)院開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)。___醫(yī)院始建于1979年，占地44000平方米，是伴隨著我國(guó)改革開(kāi)放快速發(fā)展起來(lái)的集醫(yī)療、_____醫(yī)院教學(xué)、科研、預(yù)防為一體的大型現(xiàn)代化綜合性醫(yī)院。醫(yī)院本著“靠科技興醫(yī)院，靠質(zhì)量求生存，靠服務(wù)樹(shù)形象，靠專(zhuān)科帶全局”的發(fā)展戰(zhàn)略和“以病人為中心”的理念服務(wù)社會(huì)，造福大眾。近幾年來(lái)醫(yī)院的專(zhuān)科發(fā)展迅速，有多個(gè)專(zhuān)科在全市醫(yī)學(xué)領(lǐng)域處于領(lǐng)先地位。其中心血管病科是省、市衛(wèi)生主管部門(mén)確定的“河南省臨床醫(yī)學(xué)特色專(zhuān)科”、“_市心血管疾病診療中心”、“__市臨床醫(yī)學(xué)重點(diǎn)專(zhuān)科”。而醫(yī)院也成為省政府指定的“河南省人身傷害醫(yī)學(xué)重新鑒定醫(yī)院”，市政府確定的__市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院”、“_市合作醫(yī)療定點(diǎn)醫(yī)院”、“__市工傷保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)院”。

二.實(shí)習(xí)內(nèi)容及過(guò)程。

作為一名臨床醫(yī)學(xué)的實(shí)習(xí)生，我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)決定了我們今后的實(shí)踐操作的可靠性。所以，在入院實(shí)習(xí)之前，7月6日醫(yī)務(wù)科對(duì)我們進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)的考試，以確定我們是否在完全充分的掌握了基礎(chǔ)知識(shí)的前提下接受以后的臨床實(shí)踐。入院考試不僅讓醫(yī)院了解我們的知識(shí)水平，也讓我們自己發(fā)現(xiàn)了自己的不足。在此之后的各科室實(shí)習(xí)生活是我獲得了寶貴臨床的經(jīng)驗(yàn)和工作感悟：

1.呼吸科。

及其發(fā)展。所以我掌握并熟記常見(jiàn)的肺部呼吸音、干濕性啰音、水泡音，也能掌握常規(guī)檢查中的各種數(shù)據(jù)和影像學(xué)檢查的圖像識(shí)別，并以此能診斷和鑒別相應(yīng)的疾病。呼吸系統(tǒng)的疾病大部分需要抗生素的應(yīng)用，因此，熟記5大類(lèi)型抗生素的常規(guī)用藥成為必要?？傊?，第一個(gè)月的實(shí)習(xí)實(shí)在緊張不安和適應(yīng)中度過(guò)的，同時(shí)初見(jiàn)的各種疾病癥狀及其治療又讓我開(kāi)闊了眼界，加深了印象，更加端正了自己的工作和學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.心血管內(nèi)科。

心血管內(nèi)科是我們醫(yī)院的重點(diǎn)科室也是全省的特色科室，所以病患的問(wèn)診量較大，工作量也大大增加，同時(shí)也讓我有機(jī)會(huì)見(jiàn)到更多不同的臨床疾病。在心內(nèi)科，我學(xué)的最多的就是如何做心電圖和怎樣看心電圖，辨別正常心電圖、異常心電圖并結(jié)合癥狀對(duì)患者進(jìn)行診斷。我根據(jù)老師的指導(dǎo)，把脈管系統(tǒng)的解剖和功能重新復(fù)習(xí)，知道了心臟的工作原理和各種病變的機(jī)理。再在觀察和治療病患的過(guò)程中充分的了解了五大類(lèi)降壓藥的作用和原理以及常用藥物的劑量。心音的聽(tīng)診成為我學(xué)習(xí)必不可少的部分，比如心臟的早搏、房顫。我們還要時(shí)刻注意病患的體位、心電變化、心肌酶的變化等等。其實(shí)最讓我記憶深刻，也最讓我感動(dòng)的是我的帶教老師的一句話“一個(gè)醫(yī)生干的是良心活，其他姑且不說(shuō)，只是當(dāng)你一個(gè)人靜下心時(shí)，只要敢摸著自己的良心，覺(jué)得上對(duì)得起老天，中對(duì)得起親人，下對(duì)得起患者，那你就是個(gè)稱(chēng)職的醫(yī)生?！睂?duì)于這句話，我一直記憶猶新，因?yàn)槲抑?，這將是我一輩子的職業(yè)準(zhǔn)則甚至做人原則。

3.骨外科。

骨外科是我接觸的第一個(gè)外科科室，所以是比較注意實(shí)際操作的。在學(xué)校時(shí)，我們通常理論多余實(shí)踐，然而真正到了骨外科，我才知道，其實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)踐操作更具有難度。它不僅要求你的理論知識(shí)扎實(shí)，更要具備快速的反應(yīng)能力和很強(qiáng)的動(dòng)手能力，而且要求十分苛刻。比如我在給一些術(shù)后的患者拆線換藥時(shí)，要根據(jù)不同的部位和具體環(huán)境嚴(yán)格的進(jìn)行無(wú)菌操作，不能有半點(diǎn)馬虎。而在跟著帶教老師上手術(shù)時(shí)，條件更是嚴(yán)苛，時(shí)刻保持清醒，關(guān)注病患的病情及生命體征變化。在創(chuàng)傷骨科手術(shù)中，有很多是四肢骨折，其中下肢的骨折又尤為多見(jiàn)，對(duì)于簡(jiǎn)單的骨折打夾板和打石膏我已能熟練掌握。根據(jù)_線片判斷病情，我在老師的指導(dǎo)下能大致了解。而在手術(shù)過(guò)程中的簡(jiǎn)單縫合，我基本能操作，但是熟練度有待提高。

4.消化內(nèi)科。

消化系統(tǒng)的疾病較為常見(jiàn)的是急性胃腸炎、消化性潰瘍、消化道出血等。而較為緊急嚴(yán)重的當(dāng)屬急性胰腺炎，癥狀嚴(yán)重，病情危險(xiǎn)。一般的治療基本上都是抑酸、護(hù)胃、解痙鎮(zhèn)痛。有時(shí)候根據(jù)病情不同需要止血、消炎等處理。然而，每個(gè)科室都會(huì)有危及生命的情況，記得有一次，有個(gè)消化道大出血的老年病號(hào)，因?yàn)榧胰耸韬?，就診不及時(shí)導(dǎo)致失血性休克，最終沒(méi)有搶救過(guò)來(lái)來(lái)開(kāi)人世。這讓我認(rèn)識(shí)到，病情的嚴(yán)重與否并不能依靠癥狀的表現(xiàn)來(lái)判定，我們要本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來(lái)對(duì)待每一位患者。

5.急診科。

急診科是最忙的科室，這里大多是危急重患者，需要我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里。

鑒別診斷相關(guān)的檢查和治療，對(duì)醫(yī)生的素質(zhì)要求比較高。因此，在急診科是我實(shí)習(xí)以來(lái)最繁忙也是最累的科室。然而卻也讓我覺(jué)得很有成就感，因?yàn)槟憧梢院芮宄母杏X(jué)到，病人很急切地需要你的幫助。我想急診科是我對(duì)我這么長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)習(xí)的檢驗(yàn)，它在檢驗(yàn)我是否已經(jīng)基本掌握了各個(gè)科室的疾病基本處理，能否綜合運(yùn)用到實(shí)踐中來(lái)。因此我很珍惜在急診科的每一次訓(xùn)練。

6.神經(jīng)內(nèi)科。

在神經(jīng)內(nèi)科，雖然剛開(kāi)始的頭顱ct和頭顱mri、mra讓我很困擾，但經(jīng)過(guò)老師地悉心教導(dǎo)，使我進(jìn)步飛快，基本的腦出血、腦梗塞大概都能看出來(lái)。經(jīng)過(guò)查房時(shí)對(duì)具體的每個(gè)病號(hào)的觀察，我大致掌握了相關(guān)的臨床癥狀和發(fā)病原理。而且在我國(guó)，腦卒中成為死亡率最高的疾病，并且發(fā)病率也逐年升高，威脅著人民的生命健康。后來(lái)的上級(jí)衛(wèi)生系統(tǒng)進(jìn)行腦卒中病因的篩查，我和我的帶教老師去病案室篩選大量病理，并且進(jìn)行相應(yīng)統(tǒng)計(jì)，我發(fā)現(xiàn)腦卒中的發(fā)病率跟頸動(dòng)脈狹窄和斑塊形成有很大關(guān)系，而長(zhǎng)年的飲酒、吸煙等不良嗜好更是它的誘發(fā)高危因素，患病的高危人群和已患病者大多數(shù)也有糖尿病史和高血壓病史。這讓我們可以從這些地方對(duì)其進(jìn)行預(yù)防。

7.神經(jīng)外科。

在神經(jīng)外科，依然是手術(shù)及其操作較多，而且比其他外科更加精密?chē)?yán)苛，因?yàn)樯杂胁簧?，就?huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)的感染，后果比較嚴(yán)重。而且手術(shù)大多也是開(kāi)顱手術(shù)，操作要十分小心和耐心。雖然我沒(méi)有上手，只是在一旁觀看，但我能感覺(jué)到那非常耗費(fèi)精力。大腦的一星半點(diǎn)損傷都會(huì)對(duì)患者造成很大的影像，甚至生命危險(xiǎn)，進(jìn)行過(guò)手術(shù)的患者大多預(yù)后較差。在神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)階段，我也曾操作過(guò)腰椎穿刺術(shù)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是很大的挑戰(zhàn)。

三.心得體會(huì)與收獲在醫(yī)院為期七個(gè)月的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，然而每每回想，不論其中的苦與甜都是我今后人生中的寶貴回憶，也對(duì)我今后的職業(yè)生涯產(chǎn)生非常大的影像。帶給我作為醫(yī)務(wù)工作者最初的對(duì)職業(yè)的印象。而且在實(shí)習(xí)中那些不計(jì)辛苦耐心指導(dǎo)和悉心教導(dǎo)過(guò)我的老師們是我最感謝的人，是他們手把手的教會(huì)我如何有效的救治病患。醫(yī)務(wù)人員們一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)精神也令我十分敬佩，而他們對(duì)待病人的親切關(guān)愛(ài)更是令人動(dòng)容，這些無(wú)時(shí)不刻地提醒著我以后應(yīng)有的作為。實(shí)習(xí)當(dāng)中，知識(shí)與臨床實(shí)踐的結(jié)合與運(yùn)用只是其中的一部分，處理好醫(yī)患關(guān)系、與其他醫(yī)生、護(hù)士之間的合作關(guān)系也很是鍛煉我。讓我在今后的職業(yè)生涯中提前奠定基礎(chǔ)，了解工作環(huán)境，為更好的服務(wù)患者打下基石。

四.存在的問(wèn)題。

雖然在實(shí)習(xí)中我盡自己的努力做好本職工作，但是還是有些令我自己不滿意的地方：

1.不能很好很全面的掌握各種疾病的發(fā)病原理及其治療和藥物的運(yùn)用。

2.不能非常熟練的進(jìn)行一些操作，比如一些穿刺術(shù)、引流術(shù)。

3.不夠自信，所以遇到一些情況不能迅速理出思路。

4.沒(méi)有很好的熟悉醫(yī)院的各個(gè)流程。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇六

我們?cè)趰u上鍛煉的這段時(shí)間，正好是保持共產(chǎn)黨員。

先進(jìn)性教育。

進(jìn)行得如火如荼的時(shí)間，我們克服了交通不便的困難，積極參加院里的相關(guān)活動(dòng)。通過(guò)這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我深切地感覺(jué)到思想境界有了較大的提升。同時(shí)，為了將這次活動(dòng)進(jìn)行得深入、徹底，我們根據(jù)組織部的部署，在島上成立了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)學(xué)習(xí)小組，根據(jù)院里的進(jìn)度，認(rèn)真完成了規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。并以此為契機(jī)，從保持黨員先進(jìn)性的高度去認(rèn)識(shí)上島鍛煉活動(dòng)，將上島鍛煉作為保持黨員先進(jìn)性、踐行黨員先進(jìn)性的舞臺(tái)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名共產(chǎn)黨員、一名國(guó)家公務(wù)員更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持自身先進(jìn)性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)區(qū)委、區(qū)政府建設(shè)“學(xué)習(xí)型”寶山的號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)政治理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的政治理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想是我黨的根本指導(dǎo)思想，也是指導(dǎo)我們工作進(jìn)步的取之不盡、用之不竭的理論資源。其博大精深的內(nèi)涵隨著時(shí)代的進(jìn)步而不斷豐富和完善。只有不斷地學(xué)習(xí)才能認(rèn)識(shí)其精髓，也只有不斷學(xué)習(xí)，才能靈活掌握和運(yùn)用，成為推動(dòng)我們事業(yè)前進(jìn)的有利武器。科學(xué)發(fā)展觀和加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)是上述指導(dǎo)思想在新的歷史時(shí)期的具體化，是對(duì)上述指導(dǎo)思想的豐富和發(fā)展。只有對(duì)政治理論的學(xué)習(xí)保持持續(xù)不斷的熱情，深刻地學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)其精神內(nèi)涵，才能保障我們的工作不偏離正確的政治方向，保持“執(zhí)政為民”的性質(zhì)。

法院工作是專(zhuān)業(yè)性極強(qiáng)的工作，司法的實(shí)質(zhì)是將法律理論運(yùn)用于具體的社會(huì)實(shí)踐，因而扎實(shí)的法學(xué)理論知識(shí)是成為一名合格的司法工作人員的重要前提。只有在工作中不斷地加強(qiáng)法學(xué)理論的學(xué)習(xí)，才能為自己做好本職工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

社會(huì)是一個(gè)大學(xué)堂。作為一名公務(wù)員，要經(jīng)常性地和社會(huì)打交道。與各種各樣的人交往，從某種程度上可以決定一個(gè)人工作的成功和失敗。因而，豐富的社會(huì)知識(shí)是工作順利開(kāi)展的潤(rùn)滑劑。只有以海納百川的開(kāi)闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會(huì)知識(shí)，才能豐富自己作為一個(gè)社會(huì)人的內(nèi)涵，拓展自己的視野，促進(jìn)自己工作的順利開(kāi)展。

自參加工作后，我繼續(xù)保持自己在學(xué)生時(shí)代養(yǎng)成的讀書(shū)看報(bào)的習(xí)慣，在工作之余，每天堅(jiān)持一定時(shí)間的自學(xué)，以了解和吸收最新的信息。積極參加高院和區(qū)委、區(qū)政府組織的。

軍訓(xùn)。

和培訓(xùn)以及寶山青年論壇，在各項(xiàng)培訓(xùn)中積極完成項(xiàng)目任務(wù)，參與各種小組活動(dòng)，了解區(qū)情，熟悉業(yè)務(wù)，樹(shù)立事業(yè)心。對(duì)工作和生活進(jìn)行經(jīng)常性的反思和總結(jié)，在生活中學(xué)習(xí)生活，在工作中學(xué)習(xí)工作，在理論學(xué)習(xí)中關(guān)注理論的實(shí)踐特性，在實(shí)踐中對(duì)實(shí)踐進(jìn)行理論反思，以提高實(shí)踐活動(dòng)的品格。

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實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇七

促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時(shí)行。

學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，在xxxx年至xxxx年間獲校文娛比賽及知識(shí)問(wèn)答比賽等一等獎(jiǎng)。大膽創(chuàng)新對(duì)校報(bào)版面進(jìn)行改革，使得校報(bào)的受視率提高到一個(gè)層次。學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，在xxxx年xx月獲校演講比賽一等獎(jiǎng)。身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于對(duì)社會(huì)的實(shí)踐。

本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮，xxxx年暑假我以熟練的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘揭陽(yáng)市凌先電腦公司技術(shù)部任技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。

xxxx年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學(xué)習(xí)名片和小型廣告、商標(biāo)設(shè)計(jì)，自身對(duì)這方面有堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和濃厚興趣的我用一周時(shí)間就熟練了各樣設(shè)計(jì)，之后做出了大量出色的設(shè)計(jì)方案，得到同學(xué)及老師的一致好評(píng)。

本人具有熱愛(ài)等祖國(guó)等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛(ài)好，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。

工作以來(lái)，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，通過(guò)自身的不斷努力，無(wú)論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下:思想上，積極參加政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，自覺(jué)遵守各項(xiàng)法規(guī)。

工作上，本人自xxxx年工作以來(lái)，先后在某某部門(mén)、某某科室、會(huì)計(jì)科等科室工作過(guò)，不管走到哪里，都嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭(zhēng)當(dāng)行家里手。就是憑著這樣一種堅(jiān)定的信念，我已熟練掌握儲(chǔ)蓄、會(huì)計(jì)、計(jì)劃、信用卡、個(gè)貸等業(yè)務(wù)，成為xx行業(yè)務(wù)的行家里手。

記得，剛進(jìn)xx行，為了盡快掌握xx行業(yè)務(wù)，我每天都提前一個(gè)多小時(shí)到崗，練習(xí)點(diǎn)鈔、打算盤(pán)、儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，雖然那時(shí)住處離工作單位要坐車(chē)1個(gè)多小時(shí)，但我每天都風(fēng)雨無(wú)阻，特別是冬天，冰天雪地，怕擠不上車(chē)，我常常要提前兩、三個(gè)小時(shí)上班，就是那時(shí)起我養(yǎng)成了早到單位的習(xí)慣，現(xiàn)在每天都是第一個(gè)到行里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務(wù)書(shū)或準(zhǔn)備準(zhǔn)備一天的工作，也是這個(gè)習(xí)慣，給了我充足的時(shí)間學(xué)習(xí)到更多的業(yè)務(wù)知識(shí)，為我?guī)啄陙?lái)工作的順利開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ)。

我工作過(guò)的崗位大部分在前臺(tái)，為了能更好的服務(wù)客戶，針對(duì)不同層次、不同需求的客戶，我給予不同的幫助和服務(wù)，記得有一位第一次到我行客戶，當(dāng)我了解到他要貸款買(mǎi)二手房時(shí)，由于他不知該怎么辦，只是有個(gè)想法，我便詳細(xì)地向他介紹了個(gè)貸的所有手續(xù)。除了在服務(wù)客戶上我盡心盡力，在行里組織的各項(xiàng)活動(dòng)中我也積極響應(yīng)，經(jīng)常參加單位組織的各項(xiàng)競(jìng)賽，展示自我，并取得了優(yōu)異的成績(jī)，受到了單位的嘉獎(jiǎng)。

學(xué)習(xí)上，自從參加工作以來(lái)，我從沒(méi)有放棄學(xué)習(xí)理論知識(shí)和業(yè)務(wù)知識(shí)。由于我畢業(yè)財(cái)校屬于中專(zhuān)，剛工作我就利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)大專(zhuān)，并于xx年畢業(yè)，但我沒(méi)有滿足于現(xiàn)狀，又于xx年自修東北大學(xué)金融本科，由于學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績(jī)優(yōu)良，學(xué)習(xí)中受到老師充分肯定，目前正在積極準(zhǔn)備論文答辯。不但掌握和提高了金融知識(shí)，也有了一定的理論水平，完全達(dá)到了本科生所具有的水準(zhǔn)。學(xué)習(xí)理論的同時(shí)，更加鉆研業(yè)務(wù)，把學(xué)到的金融知識(shí)融會(huì)到工作中去，使業(yè)務(wù)水平不斷提高，并于xx年參加全國(guó)中級(jí)經(jīng)濟(jì)師資格考試，順利通過(guò)同時(shí)被行里聘為中級(jí)師。在多年的業(yè)務(wù)知識(shí)考核當(dāng)中，每次會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)資格考試都達(dá)到1級(jí)水平。

最后，我想說(shuō)的是，上面只是我工作中取得的一點(diǎn)成績(jī)，這與單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助是分不開(kāi)的。我始終堅(jiān)信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點(diǎn)燃一堆火柴，則會(huì)熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點(diǎn)燃周?chē)總€(gè)人的激情，感召激勵(lì)著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻(xiàn)、進(jìn)取、立功、建業(yè).

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇八

回顧20xx年的工作，現(xiàn)將一年來(lái)工作總結(jié)如下：

一、主要工作開(kāi)展情況。

(一)立法和規(guī)范性文件合法性審查工作。

一是進(jìn)一步做好立法工作。

1.統(tǒng)籌兼顧、科學(xué)安排立法工作。制定了《西寧市政府201x年立法工作計(jì)劃》，明確了立法項(xiàng)目的責(zé)任單位和時(shí)限要求。今年共安排立法提交項(xiàng)目6項(xiàng)，其中，地方性法規(guī)1項(xiàng)，政府規(guī)章5項(xiàng)。調(diào)研項(xiàng)目11項(xiàng)，其中，地方性法規(guī)2項(xiàng)，政府規(guī)章9項(xiàng)。

2.堅(jiān)持科學(xué)立法、民主立法，著力提高制度建設(shè)質(zhì)量。認(rèn)真推行立法工作者、實(shí)際工作者和專(zhuān)家學(xué)者三結(jié)合制度，努力構(gòu)建人大、政協(xié)和專(zhuān)家參與的立法機(jī)制，及時(shí)向社會(huì)公開(kāi)征求地方性法規(guī)、規(guī)章草案，進(jìn)一步擴(kuò)大了政府立法工作的公眾參與度。

上半年，1件地方性法規(guī)、3件政府規(guī)章通過(guò)報(bào)紙、市政府門(mén)戶網(wǎng)站、公開(kāi)電話等形式聽(tīng)取了公眾的意見(jiàn)和建議，對(duì)收集到的意見(jiàn)和建議我辦進(jìn)行了認(rèn)真研究、充分吸收，為提高立法質(zhì)量起到了積極作用。

截止目前，我辦組織起草、審核完成了《西寧市環(huán)境保護(hù)條例(草案)》地方性法規(guī)1件，已提交市人大會(huì)審議。完成《西寧市停車(chē)場(chǎng)管理辦法》、《西寧市砂石資源開(kāi)發(fā)利用與保護(hù)管理辦法》市政府規(guī)章2件，并已經(jīng)201x年6月3日市政府第四十七次常務(wù)會(huì)審議通過(guò)。《西寧市預(yù)拌混凝土和預(yù)拌砂漿管理辦法(草案)》、《西寧市城市景觀照明管理辦法(草案)》)2件政府規(guī)章已完成前期起草調(diào)研、召開(kāi)部門(mén)協(xié)調(diào)會(huì)。另外，《西寧市房屋安全管理辦法(草案)》等規(guī)章已進(jìn)入論證修改、調(diào)研審查修改、征求意見(jiàn)階段。

二是切實(shí)加強(qiáng)規(guī)范性文件審查工作。

為加強(qiáng)對(duì)行政權(quán)力運(yùn)行的源頭控制，我辦堅(jiān)持認(rèn)真審查，有錯(cuò)必糾，上半年共對(duì)擬提交市政府常務(wù)會(huì)議審議的各類(lèi)規(guī)范性文件提出審查報(bào)告10余份，提出審查意見(jiàn)30余條，從源頭上對(duì)行政權(quán)力的運(yùn)行提供了法律保障。

三是積極為市委、市政府的重大決策提供法律意見(jiàn)。

為進(jìn)一步優(yōu)化我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的法制環(huán)境，截至目前，共前置審查市政府及市政府辦公廳發(fā)布的公告、通知等各類(lèi)文件10余件，為各區(qū)縣政府及市政府有關(guān)部門(mén)提供法律咨詢(xún)30余次。

四是認(rèn)真辦理上級(jí)法規(guī)、規(guī)章征求意見(jiàn)工作。

我辦根據(jù)法律、法規(guī)的規(guī)定，結(jié)合我市實(shí)際，辦理了省人大會(huì)、省政府法制辦和市人大會(huì)轉(zhuǎn)我辦征求意見(jiàn)的法規(guī)、規(guī)章草案10余件。參加了省人大會(huì)、省政府法制辦和市人大會(huì)調(diào)研會(huì)、論證會(huì)20余次。完成市長(zhǎng)交辦的關(guān)于依法行政工作的報(bào)告一篇。

(二)行政復(fù)議和執(zhí)法監(jiān)督工作。

一是堅(jiān)持便民利民，依法辦理行政復(fù)議案件。截止6月底，市政府共收到行政復(fù)議申請(qǐng)9件，不予受理4件，告知1件，受理4件，現(xiàn)已辦結(jié)4件，辦結(jié)率為100%。其中維持原具體行政行為3件，駁回起訴1件。二是積極創(chuàng)新行政復(fù)議辦案方式，努力提高辦案質(zhì)量。在辦理行政復(fù)議案件過(guò)程中，除書(shū)面審查外，對(duì)一些復(fù)雜案件，還采取了聽(tīng)證、調(diào)解、和解等多種辦案形式，達(dá)到了案結(jié)事了，定紛止?fàn)幍哪康?。三是為?guī)范行政執(zhí)法機(jī)關(guān)行政執(zhí)法行為，在參閱大量資料的基礎(chǔ)上，編制了《西寧市行政執(zhí)法手冊(cè)》。四是按照有件必備，有備必審、有錯(cuò)必糾的原則，共審查市政府和市政府辦公廳、各區(qū)縣政府、市政府各部門(mén)規(guī)范性文件20余件，并向省政府報(bào)備規(guī)范性文件5件。五是為全面貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院依法行政工作會(huì)議和全省依法行政暨廉政建設(shè)工作會(huì)議精神，籌備召開(kāi)了全市依法行政暨廉政建設(shè)工作會(huì)議，會(huì)議對(duì)全市依法行政工作作了全面安排部署。六是為建設(shè)具有較高法律素質(zhì)和較強(qiáng)依法行政能力的執(zhí)法隊(duì)伍，舉辦2期市、縣(區(qū))執(zhí)法人員參加的執(zhí)法人員培訓(xùn)班，培訓(xùn)人員300余人，審驗(yàn)注冊(cè)行政執(zhí)法證件235件，辦理行政執(zhí)法證件457件。七是根據(jù)省政府要求，我辦正在開(kāi)展市級(jí)行政審批權(quán)下放到大通、湟中、湟源三縣的相關(guān)試點(diǎn)工作。

(三)政務(wù)公開(kāi)工作。

一是為全面總結(jié)20xx年政府信息公開(kāi)工作。年初，編制了20xx年政府信息公開(kāi)年度報(bào)告及《政府信息公開(kāi)指南》和《政府信息公開(kāi)目錄》。二是為安排好全市20xx年政務(wù)公開(kāi)工作，我辦編制了《20xx年全市政務(wù)公開(kāi)工作要點(diǎn)》和《20xx年政務(wù)公開(kāi)重點(diǎn)工作督查安排意見(jiàn)》。三是按照省政務(wù)公開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室的統(tǒng)一安排，我辦組織相關(guān)部門(mén)在中心廣場(chǎng)舉辦了全市政務(wù)公開(kāi)工作宣傳活動(dòng)，活動(dòng)受到了廣大群眾的歡迎。四是為總結(jié)全市政務(wù)公開(kāi)和行政服務(wù)工作，籌備召開(kāi)了全市政務(wù)公開(kāi)暨行政服務(wù)工作會(huì)議。五是為建設(shè)政務(wù)公開(kāi)工作平臺(tái)，我辦籌備開(kāi)通了西寧政府法制信息網(wǎng)，目前，網(wǎng)站已試運(yùn)行。

(四)機(jī)關(guān)事務(wù)工作。

一是建立健全規(guī)章制度，制定了14項(xiàng)內(nèi)部管理制度;與各處簽訂了20xx年目標(biāo)責(zé)任書(shū)，編輯了政府法制信息13篇，《西寧政府法制》專(zhuān)刊2期。二是制定了黨支部工作五項(xiàng)規(guī)章制度，并積極按照機(jī)關(guān)工委的要求，組織參加各項(xiàng)活動(dòng)。三是按照創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、創(chuàng)城、創(chuàng)模領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室的安排，積極參加各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)。截止目前，已編發(fā)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)信息13篇，創(chuàng)建國(guó)家文明城市信息8篇，創(chuàng)模信息2篇。開(kāi)展創(chuàng)模宣傳一次。四是認(rèn)真開(kāi)展黨風(fēng)廉政建設(shè)工作。按照市紀(jì)委的要求，成立了以黨組書(shū)記為組長(zhǎng)的市政府法制辦黨風(fēng)廉政建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，并制定下發(fā)了黨風(fēng)廉政建設(shè)實(shí)施意見(jiàn)，扎實(shí)開(kāi)展了“信仰、信念、信心”主題教育活動(dòng)。五是籌備召開(kāi)了西寧市人民政府法律顧問(wèn)暨立法咨詢(xún)專(zhuān)家聘任會(huì)。六是按照市財(cái)政局要求，認(rèn)真做好機(jī)關(guān)內(nèi)部財(cái)務(wù)公開(kāi)工作。

二、存在的問(wèn)題。

一是辦公用房急缺，工作用車(chē)不夠，辦公條件簡(jiǎn)陋。二是工作人員嚴(yán)重不足，影響了工作正常開(kāi)展。法制辦“三定方案”規(guī)定編制為13人，但實(shí)有7人，每人都身兼多項(xiàng)工作，影響工作效率。三是工作經(jīng)費(fèi)拮據(jù)。

三、明年主要工作思路。

一是堅(jiān)持統(tǒng)籌兼顧，著力推進(jìn)政府立法工作。及時(shí)高質(zhì)量的完成市委、市政府臨時(shí)增加的規(guī)章項(xiàng)目以外，將立法計(jì)劃內(nèi)的項(xiàng)目作為立法工作的重中之重，完成草案審查修改工作。

二是進(jìn)一步加強(qiáng)規(guī)范性文件審查，從源頭上規(guī)范行政行為。實(shí)現(xiàn)對(duì)規(guī)范性文件的全面監(jiān)督，切實(shí)把工作重心轉(zhuǎn)移到審查上來(lái)，堅(jiān)持有件必審、有錯(cuò)必糾。

三是認(rèn)真完成行政復(fù)議案件辦理、行政應(yīng)訴工作，并積極指導(dǎo)縣(市)、區(qū)政府和市直部門(mén)開(kāi)展行政復(fù)議工作。在條件成熟的縣區(qū)，探索建立行政復(fù)議委員會(huì)制度。

四是做好法律法規(guī)知識(shí)的培訓(xùn)工作。按照國(guó)務(wù)院、省政府對(duì)行政執(zhí)法人員進(jìn)行法律知識(shí)培訓(xùn)的要求，繼續(xù)做好對(duì)行政執(zhí)法人員進(jìn)行新法律法規(guī)暨年檢培訓(xùn)和新進(jìn)入行政執(zhí)法隊(duì)伍人員的資格培訓(xùn)的組織保障工作，確保培訓(xùn)取得新成果，切實(shí)提高行政執(zhí)法人員的素質(zhì)。

五是在全市行政執(zhí)法部門(mén)推廣實(shí)施行政處罰自由裁量基準(zhǔn)制度，建立行政處罰自由裁量基準(zhǔn)制度工作試點(diǎn)單位。

六是進(jìn)一步加大政務(wù)公開(kāi)工作督查力度。下半年法制辦將會(huì)同監(jiān)察等部門(mén)把政務(wù)公開(kāi)的督促檢查融入行政機(jī)關(guān)行政權(quán)力運(yùn)行的全過(guò)程，加強(qiáng)對(duì)決策和執(zhí)行等環(huán)節(jié)的公開(kāi)和監(jiān)督，確保政務(wù)公開(kāi)工作落到實(shí)處。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇九

兩個(gè)月瞬息即過(guò)，總結(jié)自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足。

認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，一直是這兩個(gè)月對(duì)自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。

來(lái)__見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在中糧得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為_(kāi)_的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！

來(lái)__見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在__得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為大__的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量！

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十

(1)實(shí)習(xí)目的：培養(yǎng)自身的動(dòng)手能力，獲得直接的感官認(rèn)識(shí)，通過(guò)親自參與產(chǎn)品的生產(chǎn)加工，加深對(duì)產(chǎn)品的認(rèn)識(shí)和對(duì)企業(yè)的了解，為下階段在部門(mén)工作打下基礎(chǔ)。

(2)實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年x月x日至20xx年x月x日

(3)實(shí)習(xí)部門(mén)：成型車(chē)間、涂裝車(chē)間和組裝車(chē)間

第一站：實(shí)習(xí)于成型車(chē)間

這是我第一次進(jìn)車(chē)間，車(chē)間里的一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的。

車(chē)間里的工作環(huán)境還行，但是看著作業(yè)員面前一推推產(chǎn)品，不免對(duì)接下來(lái)自己三個(gè)星期的實(shí)習(xí)暗暗擔(dān)憂。

不過(guò)擔(dān)憂是一回事，工作還是要做的，而慶幸的是組長(zhǎng)給我們安排的工作都不難，就是有點(diǎn)重。

隨著時(shí)間的推移，慢慢對(duì)車(chē)間里的環(huán)境有所了解，而原來(lái)緊張的心也慢慢平靜下來(lái)，對(duì)有些常加工的產(chǎn)品也慢慢熟悉了，對(duì)不良產(chǎn)品的識(shí)別力也有所提高，生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的效率也在不斷提高。

上班期間，聽(tīng)從小組長(zhǎng)的安排，接受小組長(zhǎng)分配的工作任務(wù)，在自己的工作區(qū)認(rèn)真地進(jìn)行作業(yè)。

當(dāng)出現(xiàn)一些小的問(wèn)題和困難時(shí)，先自己嘗試著去解決，而當(dāng)問(wèn)題較大自己獨(dú)自難以解決時(shí)，則向小組長(zhǎng)、技術(shù)員反映情況，請(qǐng)求他們幫助解決。

在他們的幫助下，出現(xiàn)的問(wèn)題很快就被解決了，我有時(shí)也學(xué)著運(yùn)用他們的方法與技巧去處理些稍簡(jiǎn)單的問(wèn)題，慢慢提高自己解決處理問(wèn)題的能力，從而讓我在工作時(shí)的自信心不斷增強(qiáng)，對(duì)工作的積極性也有所提高。

不過(guò)在車(chē)間久了，慢慢就發(fā)現(xiàn)：

1、車(chē)間：(1)不良品出現(xiàn)時(shí)經(jīng)常未能及時(shí)通知組長(zhǎng)或未能及時(shí)解決，造成很大的浪費(fèi)。

(2)車(chē)間組長(zhǎng)做事能力都很強(qiáng)，但是管理人員上還是欠缺火候，尤其是在說(shuō)話方面。

(3)組長(zhǎng)跟作業(yè)員說(shuō)話經(jīng)常性不能落實(shí)承諾，以致作業(yè)員大都不怎么相信組長(zhǎng)說(shuō)的。

2、個(gè)人：(1)經(jīng)常性一個(gè)人行動(dòng)，即團(tuán)隊(duì)精神差。

(2)語(yǔ)言表達(dá)能力差。

(3)做事很快，但是品質(zhì)上不去，即品質(zhì)意識(shí)不夠。

(4)做事總是要點(diǎn)名才去做，說(shuō)明積極主動(dòng)性不夠

第二站：實(shí)習(xí)于涂裝車(chē)間

有了成型車(chē)間的基礎(chǔ)，到涂裝車(chē)間我們很快就進(jìn)入了狀態(tài)。

涂裝車(chē)間的工作很是輕松。

我們每天就是重復(fù)地上下治具，什么噴涂，什么烘烤，我們根本就沒(méi)有機(jī)會(huì)碰。

不過(guò)慶幸的是具體的工作要求我們還是知道的，進(jìn)車(chē)間要穿無(wú)塵衣戴無(wú)塵帽，進(jìn)噴涂室要戴防毒面具，烤箱門(mén)不能亂拉，這三點(diǎn)是需要我們牢記在心。

其次就是制造的工藝質(zhì)量，必須非常嚴(yán)格，任何細(xì)節(jié)都不能放過(guò)，也正因?yàn)槿绱怂栽诿總€(gè)工段的最后都設(shè)立了檢驗(yàn)點(diǎn)。

在涂裝車(chē)間做的事情雖然少了，但是沈工特意找時(shí)間來(lái)給我們培訓(xùn)，也因此我拓寬了自己的知識(shí)面，學(xué)習(xí)了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

同時(shí)學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理人際關(guān)系問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)方法。

也擺好了自己的心態(tài)，不會(huì)像之前那樣浮躁。

第三站：實(shí)習(xí)于組裝車(chē)間

與前面兩個(gè)車(chē)間相比，組裝車(chē)間的工作就顯得更加簡(jiǎn)單。

組裝車(chē)間的機(jī)器很少，基本上都是人在做。

如：貼保護(hù)膜、撕天線、貼天線、裝螺母、固定······而我的工作就是固定一個(gè)——貼保護(hù)膜，雖然很簡(jiǎn)單，但是我卻因此變得有耐心多了，而且在保證質(zhì)量和數(shù)量的同時(shí)，我還可以和身旁的人聊天。

三、實(shí)習(xí)結(jié)果

短短的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束，靜下心來(lái)回想這次實(shí)習(xí)真是感受頗深。

實(shí)習(xí)期間，我對(duì)實(shí)習(xí)車(chē)間生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解和熟悉。

雖然實(shí)習(xí)的工作與所學(xué)專(zhuān)業(yè)沒(méi)有很大的關(guān)系，但實(shí)習(xí)中，我拓寬了自己的知識(shí)面，學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識(shí)，同時(shí)提高了獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，提高了實(shí)際動(dòng)手能力，為接下來(lái)走到工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個(gè)崗位，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法。

經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我主要有以下感想：

一、要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度。

我們現(xiàn)在車(chē)間實(shí)習(xí)只是暫時(shí)的，只是為我們以后的工作在打基礎(chǔ)。

但是我們現(xiàn)在做的事情也很重要，我們只有知道了所有的流程才能了解以后我們出錯(cuò)時(shí)應(yīng)該從哪里下手。

所以我們要明確自己的目標(biāo)，同時(shí)也要認(rèn)真、虛心學(xué)習(xí)，一定不可驕傲、心浮氣躁。

二、要有堅(jiān)持不懈的精神。

我們儲(chǔ)干都覺(jué)得現(xiàn)在的工作是在浪費(fèi)時(shí)間，學(xué)習(xí)不到什么，而且接下來(lái)被分到什么部門(mén)完全是個(gè)被動(dòng)過(guò)程，便會(huì)產(chǎn)生離開(kāi)的念頭，但在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。

三、要勤勞，任勞任怨。

我們到公司去實(shí)習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司把我們當(dāng)學(xué)生看待。

而且我們是儲(chǔ)干，哪里有需要就往哪里拉，加班還是免費(fèi)的。

不過(guò)我們不要抱怨，我們還應(yīng)該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做，從小事做起，剛開(kāi)始也只有這樣。

這樣公司的同事才會(huì)更快地接受你，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你，接下來(lái)才會(huì)讓你做一些相對(duì)比較重要的工作。

四、要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問(wèn)。

在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì)碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心地接受。

同時(shí)，我們也不要怕犯錯(cuò)。

每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，重要的是知錯(cuò)能改。

同時(shí)在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我體會(huì)到從工作中再拾起書(shū)本的困難性。

每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來(lái)看書(shū)。

這更讓人珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)

沒(méi)有做不到的事，只有不想做的事!沒(méi)有做不好的事，只有沒(méi)有盡力去做的事!

實(shí)習(xí)的目的和任務(wù)：

1， 將理論與實(shí)踐相結(jié)合，在走出學(xué)校之前盡快的適應(yīng)社會(huì)。

2， 通過(guò)實(shí)習(xí)加大自己對(duì)新技術(shù)新領(lǐng)域的更深了解，培養(yǎng)濃厚的興趣。

3， 在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)使用更先進(jìn)的設(shè)備來(lái)服務(wù)于社會(huì)生產(chǎn)，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)主要內(nèi)容：

1， 了解通訊設(shè)備的工作原理，手機(jī)信號(hào)是怎么在現(xiàn)實(shí)中傳遞的。

2， 了解信號(hào)基站(機(jī)房)的常用設(shè)備，及其信號(hào)傳遞占線無(wú)法連接等的工作原理。

3， 制作網(wǎng)線。

4， 寬帶線路改造工程。

(由光纜線路逐步替換成光纖線路)。

5， 了解最新的3g網(wǎng)絡(luò)，以及以后的發(fā)展前景。

暑假剛開(kāi)始不久我就走上了自主實(shí)習(xí)的道路，在以前的生活中我也曾經(jīng)做過(guò)假期工，或者在時(shí)間充裕的時(shí)候去做兼職，但是那些要么是在親人或熟人的照看下工作，或者是為了賺取一點(diǎn)點(diǎn)零花錢(qián)的工作，所學(xué)到的東西不多，真正讓自己成長(zhǎng)的東西也不多。

可是這次不同了，這可以算是我工作的前奏。

實(shí)習(xí)是大學(xué)生對(duì)自己未來(lái)職業(yè)的一種體驗(yàn)，只有親身經(jīng)歷后方能進(jìn)一步確定自己的目標(biāo)職業(yè)是否定對(duì)了，理想中的職業(yè)與實(shí)際中的職業(yè)是否有差距，差距是多大，自己是否能夠接受。

而對(duì)于招聘公司來(lái)講，實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)是他們檢視大學(xué)生能力的一種方式。

如果連實(shí)習(xí)都不能完成，怎么能相信這個(gè)人可以勝任以后的正式工作呢?我之所以選擇到中國(guó)聯(lián)通蒲城分公司這一公司去實(shí)習(xí)是因?yàn)槲矣X(jué)得實(shí)習(xí)對(duì)于我們來(lái)講很重要，在挑選實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，我不是挑選一個(gè)單位就好啦，而是慎重的選擇了正規(guī)，管理制度比較嚴(yán)格的公司，這樣才能清楚地體驗(yàn)到目標(biāo)職位的真正工作情況。

因?yàn)樵谝院蟮恼衅钢校挥泻凸菊衅嘎毼幌嗤膶?shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)才是被認(rèn)可的。

所以我最終選擇了中國(guó)聯(lián)通蒲城分公司，這樣的公司正好符合我的預(yù)期。

作為將要走出學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該在有限的時(shí)間內(nèi)，掌握更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)實(shí)踐和設(shè)計(jì)能力，這樣更有利于將來(lái)的發(fā)展，使自己在此領(lǐng)域內(nèi)也有所作為。

實(shí)習(xí)經(jīng)歷

實(shí)習(xí)第一天，我在實(shí)習(xí)老師霍老師的帶領(lǐng)下參觀了一下中國(guó)聯(lián)通蒲城分公司的總部，第一天剛開(kāi)始也就沒(méi)有什么重要的事情，就是了解公司機(jī)構(gòu)部門(mén)設(shè)置，以及各個(gè)部門(mén)的職責(zé)任務(wù)，學(xué)習(xí)了公司的規(guī)章制度，熟悉公司環(huán)境，只有一個(gè)感覺(jué)那就是很正規(guī)。

從實(shí)習(xí)的第二天開(kāi)始就變的正式起來(lái)，我和其他還有很多的實(shí)習(xí)生一起接受實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)，主要有各個(gè)部門(mén)的具體工作細(xì)則，要跟我的專(zhuān)業(yè)相關(guān)，所以我被分到了網(wǎng)絡(luò)維護(hù)技術(shù)部，還是由霍老師帶我，他就是網(wǎng)絡(luò)維護(hù)技術(shù)部的副經(jīng)理，培訓(xùn)時(shí)主要還講了一些個(gè)安全的知識(shí)，公司的發(fā)展前景等。

這公司給我們的幾天簡(jiǎn)單培訓(xùn)讓我覺(jué)得這次的實(shí)習(xí)工作不是簡(jiǎn)單的走過(guò)場(chǎng)，公司很重視我們的培養(yǎng)和發(fā)展，想要給我們一個(gè)完整的實(shí)習(xí)生活，讓我們?cè)谥袊?guó)聯(lián)通實(shí)習(xí)的短短半個(gè)月學(xué)到更多的東西。

剛開(kāi)始的幾天里面由于對(duì)什么都不熟悉，所以基本上都是以“看客”學(xué)習(xí)的身份出現(xiàn)在公司里面，可能是剛開(kāi)始進(jìn)入新環(huán)境的原因吧，我還是顯得特別的拘謹(jǐn)，不過(guò)心中的學(xué)習(xí)的欲望很是強(qiáng)烈，所以在期間我會(huì)不停的進(jìn)行發(fā)問(wèn)。

主要學(xué)習(xí)內(nèi)容簡(jiǎn)介：

1. 手機(jī)通信原理 數(shù)字移動(dòng)電話主要由四部份組成，即移動(dòng)電話、基地站系統(tǒng)、

移動(dòng)業(yè)務(wù)交換中心、運(yùn)行維護(hù)中心。

數(shù)字移動(dòng)電話的工作過(guò)程1.開(kāi)機(jī)入網(wǎng)2.移動(dòng)用戶登記3.移動(dòng)用戶的被呼叫(1)呼叫尋找。

主叫人撥發(fā)一個(gè)被叫電話號(hào)碼，移動(dòng)業(yè)務(wù)交換中心將被叫號(hào)碼轉(zhuǎn)換為移動(dòng)電話識(shí)別碼，在基地站通過(guò)控制信道發(fā)出呼叫信息。

(2)尋呼響應(yīng)。

開(kāi)機(jī)收后的移動(dòng)電話一旦從基地站

的下行控制信道上收到自己的電話識(shí)別碼，就通過(guò)隨機(jī)接入信道向基地站發(fā)響應(yīng)信號(hào)基地站收到該信息后傳給移動(dòng)通信交換中心，根據(jù)信息中心的位置登記信號(hào)，可確定移動(dòng)電話處于哪一個(gè)無(wú)線小區(qū)。

(3)建立連接。

移動(dòng)業(yè)務(wù)交換中心通過(guò)允許接入信令為移動(dòng)電話指配一個(gè)獨(dú)立的專(zhuān)用控制信道，建立起能識(shí)別的移動(dòng)用戶身份通道和各種數(shù)據(jù)，最后控制系統(tǒng)就給這個(gè)移動(dòng)電話分配一個(gè)業(yè)務(wù)信道。

(4)摘機(jī)通話。

4.移動(dòng)用戶的主叫(1)發(fā)出呼叫信號(hào)。

移動(dòng)電話按鍵撥號(hào)時(shí)，將數(shù)碼存入移動(dòng)電話的存儲(chǔ)器內(nèi)(2)建立連接。

移動(dòng)交換中心首先對(duì)撥號(hào)移動(dòng)電話的標(biāo)識(shí)碼進(jìn)行驗(yàn)證，無(wú)權(quán)用戶不予理睬。

(3)通話。

2. 寬帶線路改造工程

在我實(shí)習(xí)期間很幸運(yùn)的恰好趕上中國(guó)聯(lián)通“寬帶線路改造工程”，也就是之前的網(wǎng)絡(luò)都是有電纜傳輸?shù)?，光纖傳輸具有傳輸頻帶寬、通信容量大、損耗低、不受電磁干擾、光纜直徑小、重量輕、原材料來(lái)源豐富等優(yōu)點(diǎn)，因而正成為新的傳輸媒介。

為了在三大通訊商中搶占更多的客戶，中國(guó)聯(lián)通將原先的電纜線路逐步的轉(zhuǎn)變成光纖線路。

光纖熔接技術(shù)：熔接機(jī)的功能就是把兩根光纖熔接到一起，所以正確使用熔接機(jī)也是降低光纖接續(xù)損耗的重要措施。

根據(jù)光纖類(lèi)型正確合理地設(shè)置熔接參數(shù)、預(yù)放電電流、時(shí)間及主放電電流、主放電時(shí)間等，并且在使用中和使用后及時(shí)去除熔接機(jī)中的灰塵，特別是夾具、各鏡面和v型槽內(nèi)的粉塵和光纖碎末的去除。

每次使用前應(yīng)使熔接機(jī)在熔接環(huán)境中放置至少十五分鐘，特別是在放置與使用環(huán)境差別較大的地方，根據(jù)當(dāng)時(shí)的氣壓、溫度、濕度等環(huán)境情況，重新設(shè)置熔接機(jī)的放電電壓及放電位置，以及使v型槽驅(qū)動(dòng)器復(fù)位等調(diào)整。

在同事耐心指導(dǎo)下我也順利的能夠完成光纖熔接的技術(shù)。

3.3g網(wǎng)絡(luò)

3g是英文的縮寫(xiě)，指第三代移動(dòng)通信技術(shù)。

相對(duì)第一代模擬制式手機(jī)(1g)和第二代gsm、cdma等數(shù)字手機(jī) (2g)，第三代手機(jī)(3g)一般地講，是指將無(wú)線通信與國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)等多媒體通信結(jié)合的新一代移動(dòng)通信系統(tǒng)。

3g與2g的主要區(qū)別是在傳輸聲音和數(shù)據(jù)的速度上的提升，它能夠在全球范圍內(nèi)更好地實(shí)現(xiàn)無(wú)線漫游，并處理圖像、音樂(lè)、視頻流等多種媒體形式，提供包括網(wǎng)頁(yè)瀏覽、電話會(huì)議、電子商務(wù)等多種信息服務(wù)，同時(shí)也要考慮與已有第二代系統(tǒng)的良好兼容性。

為了提供這種服務(wù)，無(wú)線網(wǎng)絡(luò)必須能夠支持不同的.數(shù)據(jù)傳輸速度，也就是說(shuō)在室內(nèi)、室外和行車(chē)的環(huán)境中能夠分別支持至少2mbp以及144kbps的傳輸速度(此數(shù)值根據(jù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境會(huì)發(fā)生變化)。

3g是第三代通信網(wǎng)絡(luò)，目前國(guó)內(nèi)不支持除gsm和cdma以外的網(wǎng)絡(luò)，gsm設(shè)備采用的是頻分多址，而cdma使用碼分?jǐn)U頻技術(shù)，先進(jìn)功率和話音激活至少可提供大于3倍gsm網(wǎng)絡(luò)容量，業(yè)界將cdma技術(shù)作為3g的主流技術(shù)，國(guó)際電聯(lián)確定三個(gè)無(wú)線接口標(biāo)準(zhǔn)，分別是cdma20xx，wcdma，td-scdma，也就是說(shuō)國(guó)內(nèi)cdma可以平滑過(guò)渡到3g網(wǎng)絡(luò)，3g主要特征是可提供移動(dòng)寬帶多媒體業(yè)務(wù)。

轉(zhuǎn)眼間在中國(guó)聯(lián)通的實(shí)習(xí)生活就要結(jié)束了，但是回想起剛進(jìn)公司第一天的那種興奮現(xiàn)在還歷歷在目。

在中國(guó)聯(lián)通實(shí)習(xí)的使我對(duì)手機(jī)通訊信號(hào)的傳遞從感性認(rèn)識(shí)上升到了理性的認(rèn)識(shí)，還有有幸和很多的同事一同加入到“寬帶線路改造工程”的工作當(dāng)中去，還有最后的講座使我對(duì)3g網(wǎng)絡(luò)，還有手機(jī)未來(lái)的發(fā)展前景等等有了更深入的了解。

通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。

從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。

通過(guò)此次實(shí)習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離，對(duì)實(shí)際工作的有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的鍛煉。

作為一名新時(shí)代的新青年更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。

參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。

課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少。

在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。

我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。

遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

所以我們還要 繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。

作為一名年輕同志更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。

我們還要努力實(shí)踐，自覺(jué)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

“理論是灰色的，生活之樹(shù)常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。

同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。

從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。

學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，繼續(xù)在自己的工作領(lǐng)域創(chuàng)造更多的價(jià)值。

這段時(shí)間，我看到了自己本身存在著許多問(wèn)題，也會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，當(dāng)前的時(shí)代日趨復(fù)雜，不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實(shí)際工作中應(yīng)付自如的。

因此反映出學(xué)習(xí)的還不夠，缺點(diǎn)疏漏。

需再加以刻苦鉆研及學(xué)習(xí)，不斷開(kāi)拓視野，增強(qiáng)自己的實(shí)踐操作技能，為以后的工作存儲(chǔ)更多的能力。

雖然那份工作并不與自己的專(zhuān)業(yè)有很大的接口，但我認(rèn)為，無(wú)論任何一種嘗試，都是對(duì)自己以后很寶貴的充實(shí)。

時(shí)間真的過(guò)的很快，剎那間短暫而緊張充實(shí)的實(shí)習(xí)生活就那么結(jié)束啦，有種很不舍的感覺(jué)，現(xiàn)在還記得和耐心的老師及同事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，記得大熱天在室外工作老師遞過(guò)來(lái)一瓶水說(shuō)“喝點(diǎn)吧，千萬(wàn)不要中暑啦?！?/p>

感謝中國(guó)聯(lián)通蒲城分公司給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝實(shí)習(xí)老師以及同事對(duì)我在這段時(shí)間的關(guān)心照顧，短暫的實(shí)習(xí)生活學(xué)到的東西對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是終生受益的。

如果有機(jī)會(huì)哪天我會(huì)選擇中國(guó)聯(lián)通去工作，因?yàn)槲蚁矚g通訊這個(gè)行業(yè)，我喜歡在中國(guó)聯(lián)通的美好回憶。

感謝中國(guó)聯(lián)通，因?yàn)樗屛页砷L(zhǎng)。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十一

崗位實(shí)習(xí)。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書(shū)所能解決。

從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，做人，做事，做學(xué)問(wèn)。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大不一樣了。計(jì)算機(jī)知識(shí)日新月異，在一個(gè)項(xiàng)目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)用一種新的計(jì)算機(jī)語(yǔ)言進(jìn)行開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識(shí)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差。

的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)?？梢运瘧杏X(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說(shuō)，還要受氣，忍受一些電話接聽(tīng)者不友好的語(yǔ)氣有些甚至說(shuō)要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能賭氣就辭職。而網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項(xiàng)目。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢(qián)。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢(qián)的來(lái)之不易。而且要開(kāi)始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的'開(kāi)支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢(qián)給父母補(bǔ)貼家用，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢?，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢(qián)。

不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。

心情好，大家工作開(kāi)心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

畢業(yè)之際悄悄來(lái)臨，我還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)同學(xué)們就在說(shuō)畢業(yè)實(shí)習(xí)的事情了，當(dāng)然對(duì)于即將畢業(yè)的文秘專(zhuān)業(yè)的我來(lái)說(shuō)是肯定要把握好這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的，我被學(xué)校安排到家上市公司去實(shí)習(xí)文員，讓我既興奮又緊張。

點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)的實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)是在好不過(guò)的了，我真的是應(yīng)該珍惜，多學(xué)一點(diǎn)總是好的，為以后的擇業(yè)就業(yè)會(huì)有很大幫助的。

在辦公室實(shí)習(xí)文員的這段時(shí)間，和同事們相處的很愉快，有時(shí)候我做錯(cuò)事了，他們也不會(huì)責(zé)怪我，而是在一旁指導(dǎo)幫助我，讓我很感激他們。雖然有年齡差距，但是沒(méi)有任何代溝，在他們的幫助下，我學(xué)到了很多辦公室知識(shí)，把理論充分的結(jié)合到實(shí)踐中去，能按時(shí)按量的完成工作任務(wù)，這讓我看到了我的付出得到了回報(bào)，在以后的工作中我更有信心了?？傊?，這次的辦公室文員實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我收獲了很多很多，懂得了為人處事的道理，磨練了我的意志力和耐心，豐富了我的社會(huì)閱歷，開(kāi)拓了視野，讓我受益匪淺。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十二

一個(gè)月的寒假 時(shí)間 已經(jīng)離我們漸行漸遠(yuǎn)，有句古話說(shuō)“流走的是時(shí)間，沉淀的是經(jīng)典”，我不知道大家在這一個(gè)月的寒假時(shí)間沉淀了那些“經(jīng)典”，一個(gè)月的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，我們可以做很多事，比如回訪 母校 ，讀幾本經(jīng)典著作，做寒假工，開(kāi)個(gè)網(wǎng)店，小小 創(chuàng)業(yè) ，體驗(yàn)春運(yùn)，紅色 旅游 等等，這都是我從大家社會(huì)實(shí)踐 報(bào)告 中所看到的.內(nèi)容，同時(shí)我們也可以 什么 事都不做，每天在家里睡懶覺(jué)，上網(wǎng)聊天。我是過(guò)來(lái)人，我相信真正做了一些事情的人現(xiàn)在去回想自己的寒假時(shí)光，肯定會(huì)不因碌碌無(wú)為而悔恨，不因虛度光陰而遺憾，因?yàn)?經(jīng)歷 過(guò)才會(huì)充實(shí)。

我看了大家的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，其中絕大多數(shù)人(我不敢保證全部)都是在寒假做了些事情的，令人欣慰的事，其中這大多數(shù)人之中，又有一部分人非常有目標(biāo)，而不是盲目的實(shí)踐，在一步一步 規(guī)劃 自己的未來(lái)，比如說(shuō)有些同學(xué)想創(chuàng)業(yè)，利用寒假時(shí)間就開(kāi)了自己的網(wǎng)店，我覺(jué)得這個(gè)挺不錯(cuò)，利用天時(shí)地利人和何為天時(shí)：就是大家的寒假時(shí)間，可以讓大家自由支配的很長(zhǎng)一段時(shí)間，這一個(gè)月時(shí)間，如果你真想做點(diǎn)什么事情，是完全可以的;地里：所謂地利就是充分利用廣州各類(lèi)批發(fā) 市場(chǎng) ，廣州作為南方 商業(yè) 大都市，廣州有著眾多的集群式批發(fā)市場(chǎng)，這為深處廣東或廣州地區(qū)的同學(xué)提供了很多地域便利條件;所謂人和，就是大家有著廣泛的人際關(guān)系，遇到困難也有老師可以進(jìn)行幫忙指導(dǎo)。當(dāng)然我只是列舉了一個(gè)范例，有些同學(xué)利用寒假做了一些與未來(lái)想從事 職業(yè) 相關(guān)的 實(shí)習(xí) 或與自己 專(zhuān)業(yè) 相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐 調(diào)查 或者參加 英語(yǔ)培訓(xùn) 和考證都是非常好的實(shí)踐活動(dòng)。

人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂，社會(huì)實(shí)踐不是目的，不是任務(wù)，而是要讓大家充分利用這一段寒假時(shí)間，能夠有所為，能夠培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，我們要的結(jié)果不是隨意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所學(xué)，有所 感悟 。這才是我們的最終目的。

最后，祝賀本次大會(huì)取得圓滿 成功 ，我的總結(jié)到此結(jié)束。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十三

__市__大廈。

二、工程概況。

該綜合樓位于__市，它是一個(gè)由餐廳、包房等組成的綜合酒店。建筑地下一層，地上十六層，總建筑高度54.8米，總建筑面積26349平方米，其中地上建筑面積22531平方米，地下建筑面積3818平方米，建筑物占地面積5410平方米，該建筑為一類(lèi)建筑，抗震設(shè)防烈度為6度，主樓按一級(jí)耐火等級(jí)，結(jié)構(gòu)體系為框架筒體。

三、實(shí)習(xí)目的。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們建筑環(huán)境與設(shè)備工程專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)中不可缺少的重要組成部分。通過(guò)實(shí)習(xí)使我們獲得基本的感性知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際，擴(kuò)大知識(shí)面;同時(shí)畢業(yè)實(shí)習(xí)又是鍛煉、培養(yǎng)我們能力及素質(zhì)的重要渠道，更為重要的是培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生吃苦耐勞的精神，也是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、了解國(guó)情的一個(gè)重要途徑，逐步實(shí)現(xiàn)由學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn)變。這些實(shí)際知識(shí)，對(duì)我們后面的學(xué)習(xí)和工作，是十分必要的基礎(chǔ)。

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容。

(一)實(shí)習(xí)安全注意事項(xiàng)。

1、必須按規(guī)定正確使用“三寶”(安全帽、安全網(wǎng)、安全帶)。

2、在建筑工地的“四口”(樓梯口、電梯口、預(yù)留洞口、通道口)必須按規(guī)范用欄桿、蓋板等牢固材料加以防護(hù)。

3、所有機(jī)械設(shè)備的防護(hù)裝置必須做到齊全、牢固、有效。

4、塔吊、升降機(jī)、龍門(mén)架等起重，垂直運(yùn)輸設(shè)備必須有限位保險(xiǎn)裝置，嚴(yán)禁帶病運(yùn)轉(zhuǎn)和超負(fù)荷吊裝作業(yè)。

5、龍門(mén)架及井字架的纜繩裝置必須符合規(guī)定要求。

6、施工現(xiàn)場(chǎng)用電必須符合建筑部的規(guī)范，要實(shí)行“三線五線制”和“三級(jí)配電兩級(jí)保護(hù)”。

7、配電箱、開(kāi)關(guān)箱必須鐵制，開(kāi)關(guān)箱要做到一機(jī)一閘一保護(hù)(漏電保護(hù)器)。

8、腳手架的掛設(shè)及材料必須符合要求。

9、懸崖、陡坡、坑洞必須有防護(hù)，有警戒標(biāo)志和紅燈警示。

10、要正確穿戴勞保用品，嚴(yán)禁赤腳、穿高跟鞋、拖鞋進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)，高出作業(yè)不準(zhǔn)穿硬底或帶釘易滑的鞋靴。

(二)制冷機(jī)房水系統(tǒng)。

機(jī)房為施工的重點(diǎn)之一，因此，首先要對(duì)機(jī)房有一個(gè)大概的了解。

該機(jī)房空調(diào)水采用閉式兩管制流量系統(tǒng)，分兩個(gè)大區(qū)，1—4層為一區(qū)，5—16層為二區(qū)，兩個(gè)區(qū)共設(shè)置兩臺(tái)直燃式溴化鋰機(jī)組，三臺(tái)冷凍水泵，為兩用一備，兩臺(tái)冷卻塔至于裙樓屋頂，選用大連三洋冷卻塔。冷卻水泵設(shè)三臺(tái)，兩用一備，冷卻水系統(tǒng)為開(kāi)式?？照{(diào)回水及冷卻水回水管路均安裝多功能電子除垢儀，起過(guò)濾殺藻及除垢作用。膨脹水箱至于頂樓，膨脹水箱補(bǔ)水定壓的作用，膨脹水箱上接有循環(huán)管，冬季使用。夏季應(yīng)關(guān)閉，以減小系統(tǒng)的無(wú)效冷量損失。僅過(guò)渡季節(jié)使用的水系統(tǒng)冬季應(yīng)排空。

水冷機(jī)組運(yùn)行的開(kāi)啟順序?yàn)椋?/p>

冷凍水泵----冷卻塔----冷卻水泵----冷水機(jī)組。

水冷機(jī)組運(yùn)行的關(guān)閉順序?yàn)椋?/p>

冷水機(jī)組----冷卻水泵----冷卻塔----冷凍水泵。

風(fēng)機(jī)盤(pán)管由房間智能溫度控制器控制。

(三)空調(diào)水系統(tǒng)。

空調(diào)水系統(tǒng)的是重點(diǎn)，它施工難度大。同時(shí)也是這次實(shí)習(xí)的重。

(1)材料要求。

1、空調(diào)水管(冷、熱水管)一般采用無(wú)縫鋼管。

2、空調(diào)冷凝水管(包括空調(diào)機(jī)組、風(fēng)機(jī)盤(pán)管、分體式空調(diào)器等)采用upvc管道或鍍鋅鋼管。

3、風(fēng)機(jī)盤(pán)管接口至關(guān)斷閥之間的管道采用銅管及銅配件，其工作壓力為1.5mpa。

(2)主要施工方法。

1、無(wú)縫鋼管焊接。

無(wú)縫銅管的焊接施工要由專(zhuān)業(yè)人員持證上崗操作，因此，這部分只作為參觀實(shí)習(xí)。

2、閥門(mén)及法蘭安裝。

a.螺紋或法蘭連接的閥門(mén)，必須在關(guān)閉情況下進(jìn)行安裝，同時(shí)根據(jù)介質(zhì)流向確定閥門(mén)安裝方向。

b.水平管段上的閥門(mén)，手輪應(yīng)朝上安裝，特殊情況下，也可水平安裝。

c.閥門(mén)與法蘭一起安裝時(shí)，如屬水平管道，其螺栓孔應(yīng)分布在垂直中心的左右，如屬垂直管道，其螺栓孔應(yīng)分布于最方便操作的地方。

d.閥門(mén)與法蘭組對(duì)時(shí)，嚴(yán)禁用槌或其他工具敲擊其密封面或閥件，焊接時(shí)應(yīng)防止引弧損壞法蘭密封面。

e.閥門(mén)的操作機(jī)構(gòu)和傳動(dòng)裝置應(yīng)動(dòng)作靈活，指示準(zhǔn)確，無(wú)卡澀現(xiàn)象。

f.閥門(mén)的安裝高度和位置應(yīng)便于檢修，高度一般為1.2m，當(dāng)閥門(mén)中心與地面距離達(dá)1.8m時(shí)，宜集中布置，并設(shè)置操作平臺(tái)。管道上閥門(mén)手輪的凈間距不應(yīng)小于100mm。

g.調(diào)節(jié)閥應(yīng)垂直安裝在水平管道上，兩側(cè)設(shè)置隔斷閥，并設(shè)旁通管。在管道壓力試驗(yàn)前宜先設(shè)置相同長(zhǎng)度的臨時(shí)短管，壓力試驗(yàn)合格后正式安裝。

h.閥門(mén)安裝完畢后，應(yīng)妥善保管，不得任意開(kāi)閉閥門(mén)，如交叉作業(yè)時(shí)，應(yīng)加防護(hù)罩。

i.法蘭連接應(yīng)保持同軸性，其螺栓孔中心偏差不得超過(guò)孔徑的5%，并保證螺栓自由牽引。

j.法蘭連接應(yīng)使用同一規(guī)格的螺栓，安裝方向一致，緊固螺栓應(yīng)對(duì)稱(chēng)，用力均勻，松緊適度。

3、管道與機(jī)組、設(shè)備連接安裝。

a.管道與空調(diào)、泵類(lèi)設(shè)備連接時(shí)，應(yīng)采取隔震措施。一般采用橡膠軟接頭或波紋軟管接頭，法蘭連接或絲口連接。管道與軟接頭、設(shè)備之間的連接，應(yīng)在不受應(yīng)力作用的影響下安裝定位，嚴(yán)禁強(qiáng)行對(duì)口，確保隔震軟接頭安裝達(dá)到施工驗(yàn)收規(guī)范的要求。

b.與空調(diào)、泵類(lèi)設(shè)備連接時(shí)，必須對(duì)設(shè)備采取可靠的保護(hù)措施，在設(shè)備與管道連接前，應(yīng)在連接法蘭間加設(shè)石棉紙柏做成的瞎眼狀封堵。防止在施工中，焊渣、小鐵塊、垃圾等異物進(jìn)入設(shè)備，造成隱患，損壞設(shè)備。

c.與設(shè)備隔震軟接頭連接的管道均應(yīng)有支吊架固定。確保管道與設(shè)備連接的施工質(zhì)量達(dá)到設(shè)計(jì)與驗(yàn)收規(guī)范。

d.換熱器等設(shè)備的管道安裝，可以在循環(huán)清洗后安裝.如果要求在循環(huán)清洗前進(jìn)行安裝時(shí)，必須在循環(huán)清洗前，將管道在進(jìn)設(shè)備的進(jìn)出口處臨時(shí)連通進(jìn)行循環(huán)清洗，防止管道內(nèi)異物進(jìn)入設(shè)備，清洗合格后再接通。

e.與風(fēng)機(jī)盤(pán)管的連接安裝：當(dāng)供回水管道三通向上方開(kāi)啟時(shí)，管道的坡度應(yīng)該坡向總支管，管道支管標(biāo)高不能高于風(fēng)機(jī)盤(pán)管的進(jìn)出排管口標(biāo)高，否則容易產(chǎn)生氣隔堵塞現(xiàn)象。閥門(mén)一般采用球閥，與風(fēng)機(jī)盤(pán)管的連接應(yīng)采用紫銅管漲口接管連接、橡膠軟接頭、不銹鋼波紋管連接等軟性連接方式。

4、凝結(jié)水管道安裝。

a.凝結(jié)水管采用鍍鋅鋼管時(shí)，絲扣連接;用塑料管時(shí)，粘結(jié)連接。安裝時(shí)，管道坡度、坡向、支架的間距和位置應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。有條件時(shí)應(yīng)盡量加大空調(diào)器滴水盤(pán)與冷凝水管的高差，減少管道變向轉(zhuǎn)彎敷設(shè)，確保冷凝水管道暢通。

b.管道安裝結(jié)束后，應(yīng)做好管道通水試驗(yàn)。在試驗(yàn)前要清除空調(diào)器滴水盤(pán)內(nèi)的垃圾異物，在通水試驗(yàn)時(shí)必須逐只檢查空調(diào)器的滴水盤(pán)，不得有倒坡現(xiàn)象，灌水量宜為滴水盤(pán)高度2/3，一次排放，暢通為合格。

c.加強(qiáng)吊頂內(nèi)與管道井內(nèi)的管道檢驗(yàn)，管道及支吊架安裝良好，冷凝水管無(wú)被碰移位現(xiàn)象，管道與空調(diào)器滴水盤(pán)的連接軟管無(wú)彎曲折癟、無(wú)脫落現(xiàn)象，管道保溫完好。安裝質(zhì)量完全符合設(shè)計(jì)與施工驗(yàn)收規(guī)范。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，在這期間在老師和工廠技術(shù)人員的帶領(lǐng)下看到了很多也學(xué)到了很多。讓我對(duì)原先在課本上許多不很明白的東西在實(shí)踐觀察中有了新的領(lǐng)悟和認(rèn)識(shí)。盡管那些工人師傅很多都不知道理論上為何這樣操作，但是他們有十分豐富的實(shí)踐操作經(jīng)驗(yàn)。尤其是糾正了我很多以為理論上正確，但是在操作卻很不可行的設(shè)想。另外作為一名暖通專(zhuān)業(yè)人員，熟悉暖通規(guī)范是非常重要的，做設(shè)計(jì)之前要和各設(shè)計(jì)部門(mén)協(xié)調(diào)好并與甲方有較深的溝通，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)深入了解，這樣才能使設(shè)計(jì)方案才能獲得最佳。

還有，我切身的感受到了我們這門(mén)暖通專(zhuān)業(yè)在國(guó)家建設(shè)中的不可或缺的作用，尤其是在當(dāng)今越來(lái)越發(fā)達(dá)的社會(huì)，我覺(jué)得我們暖通工程的前景將會(huì)是十分廣闊的!

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十四

我是一名五年制本科學(xué)生，按照課程安排第五年是參加實(shí)習(xí)工作的，所以在各方努力下我到××事業(yè)單位參加實(shí)習(xí)。很快實(shí)習(xí)時(shí)間到了，在這一年實(shí)習(xí)的時(shí)間里，我從理論到實(shí)踐，圍繞著這個(gè)轉(zhuǎn)變，我始終保持良好的心態(tài)，漸漸的成長(zhǎng)，知識(shí)也不斷得到豐富，下面就是本人實(shí)習(xí)工作自我鑒定。

在這段時(shí)間里，不管是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上都在實(shí)踐中得到了鍛煉和提高，取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲。有具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才可以很好的勝任本職工作。作為一名××工作上的新兵，面對(duì)各種不同特點(diǎn)的××，我在局領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)、科室領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)及同事們的幫助下，刻苦鉆研、認(rèn)真學(xué)習(xí)，虛心向老同志請(qǐng)教，較好的完成了各項(xiàng)工作任務(wù)?！痢聊陎月底至x月底，學(xué)習(xí)了對(duì)××的管理及領(lǐng)取分發(fā)，在同志們的幫助下，做到了保管妥善，賬目明確，分發(fā)清楚，沒(méi)有出現(xiàn)損壞及丟失現(xiàn)象。在年度文書(shū)立卷歸檔期間，學(xué)習(xí)了檔案歸檔整理的原則和方法，學(xué)會(huì)了對(duì)文件的歸檔整理及保存，按時(shí)按量的完成了交給自己的任務(wù)，并與今年上半年在同志們的幫助下基本完成了交給自己的文檔立卷工作。

工作中和工作之余我做到堅(jiān)持學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確人生觀，我知道一個(gè)優(yōu)秀的機(jī)關(guān)員不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐的過(guò)程中，通過(guò)不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過(guò)程中，認(rèn)真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，特別是學(xué)習(xí)政治理論起著極其重要的作用。只有通過(guò)努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會(huì)主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過(guò)學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，防腐拒變的能力。做好創(chuàng)建和諧型機(jī)關(guān)要與創(chuàng)建學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、效率型、節(jié)約型、服務(wù)型機(jī)關(guān)活動(dòng)相結(jié)合。學(xué)習(xí)是創(chuàng)建和諧型機(jī)關(guān)的基礎(chǔ)，創(chuàng)新是創(chuàng)建和諧型機(jī)關(guān)內(nèi)涵的延伸，效率是創(chuàng)建和諧型機(jī)關(guān)的主要目的，節(jié)約和服務(wù)是創(chuàng)建和諧型機(jī)關(guān)的內(nèi)在要求。

得到辦公室主任的精心栽培，了解了機(jī)關(guān)工作的內(nèi)容、性質(zhì)及要求，初步接觸了一些機(jī)關(guān)公文方面的知識(shí)，我順利地完成了從一名大學(xué)畢業(yè)生到機(jī)關(guān)工作人員的角色轉(zhuǎn)變。××年*月份，參與了整理三樓長(zhǎng)期檔案庫(kù)房及檔案轉(zhuǎn)架的工作。協(xié)助本科室完成接收檔案進(jìn)庫(kù)工作，對(duì)編錯(cuò)號(hào)的檔案進(jìn)行了重新編號(hào)，對(duì)文件目錄錯(cuò)誤的檔案重新整理抄錄并裝訂，還對(duì)接收進(jìn)館的檔案建立了臺(tái)帳。參與了現(xiàn)行文件閱覽室的建設(shè)，完成了將現(xiàn)行文件目錄錄入微機(jī)，為廣大群眾提供了快速便捷的服務(wù)，協(xié)同科長(zhǎng)研究并完成了民國(guó)檔案著錄工作。

離開(kāi)實(shí)習(xí)單位之時(shí)，感慨萬(wàn)千。即感到時(shí)間不饒人，也對(duì)相處一年的同事戀戀不舍。通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)的做事，認(rèn)真深刻的總結(jié)和思考，我始終保持積極向上的工作態(tài)度，勤于思考，求是拓新。我的工作規(guī)劃更加清晰，對(duì)自己今后的發(fā)展充滿自信，在實(shí)習(xí)期獲得的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是彌足珍貴的。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十五

轉(zhuǎn)眼之間來(lái)到____一中頂崗實(shí)習(xí)已經(jīng)有一個(gè)多月的時(shí)間了，回顧流逝的時(shí)光，不禁感嘆時(shí)光老人總是在你我不經(jīng)意間悄悄地將時(shí)間的齒輪向前撥動(dòng)。一月有余的時(shí)間對(duì)于我們的一生來(lái)說(shuō)是微不足道的，就像滄海一粟。但是對(duì)于我們的頂崗實(shí)習(xí)生涯來(lái)說(shuō)卻是非常重要的，因?yàn)檫@意味著我們的頂崗實(shí)習(xí)已經(jīng)走過(guò)了四分之一的時(shí)光?，F(xiàn)在回想起剛剛踏入____一中校園的那一幕暮恍如隔日。一個(gè)月的時(shí)間雖然溜走的很快，但卻在我的人生履歷中留下了不可磨滅的痕跡。在這一月有余的時(shí)間我經(jīng)歷了許多，同時(shí)也收獲了許多。我不僅順利地完成了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變，踏上了那神圣的夢(mèng)寐以求的三尺講臺(tái)，而且也從指導(dǎo)老師以及身邊的其他教師身上學(xué)到了很多教學(xué)技巧、與學(xué)生相處的技巧、處理和學(xué)生關(guān)系的技巧等，感覺(jué)受益匪淺。這一個(gè)多月的時(shí)光讓我完成了人生中的一次蛻變，成長(zhǎng)了許多。

我和我的頂崗實(shí)習(xí)小伙伴是在8月28日中午來(lái)到頂崗實(shí)習(xí)縣城的，來(lái)迎接我們的是學(xué)校主管教學(xué)的李校長(zhǎng)和高一年級(jí)的兩位主任，三位老師看見(jiàn)我們時(shí)高興地向我們表示著他們的歡迎，尤其是李校長(zhǎng)看見(jiàn)我們時(shí)非常高興的說(shuō)：“歡迎你們成為_(kāi)___一中這個(gè)大家庭的一員?！币痪錁銓?shí)的話語(yǔ)卻讓我覺(jué)得倍感親切，心中的擔(dān)憂瞬間消失了很多。三位老師在接我們回學(xué)校的路上熱絡(luò)的和我們嘮起家常，詢(xún)問(wèn)了我們的基本情況，將學(xué)校的大致情況向我們作了介紹，讓我們對(duì)____一中有了初步的了解。最讓我印象深刻的是在炎炎夏日三位老師還幫我們把重重的行李搬到宿舍。安排好宿舍之后時(shí)間已經(jīng)接近中午了，李校長(zhǎng)和兩位老師還熱情地請(qǐng)我們吃了午飯，之后又嚴(yán)肅而不失親切的向我們介紹了學(xué)校的具體情況以及對(duì)我們工作的具體安排。我們了解到____一中的每個(gè)年級(jí)是分開(kāi)管理的，每個(gè)年級(jí)又被劃分為兩個(gè)級(jí)部，這兩個(gè)級(jí)部的生源是平行的，這樣做的目的是為了加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)，從而使教學(xué)質(zhì)量得以提升，正所謂有競(jìng)爭(zhēng)才有進(jìn)步。聽(tīng)完這一席話，我對(duì)自己頂崗實(shí)習(xí)生活的期待又多了許多。最后，我被安排到了高一年級(jí)的二級(jí)部，教6、7兩個(gè)普通班的生物課。

學(xué)校很貼心的將剩下的時(shí)間留給了我們，讓我們好好休息一下。在接近六點(diǎn)鐘的時(shí)候，學(xué)校里新招聘的教師笑笑學(xué)姐來(lái)看望我們，她也是師大的學(xué)生，今年剛剛畢業(yè)，之后成功的考上____一中，在得知我們的到來(lái)后很貼心的來(lái)看望我們，并且熱情的告訴我們一些注意事項(xiàng)，甚至是附近有什么不錯(cuò)的吃飯的地方、買(mǎi)東西的地方，就像姐姐一樣關(guān)心我們，讓我覺(jué)得心里暖暖的。經(jīng)過(guò)一個(gè)下午和晚上的休整，第二天我們以飽滿的熱情來(lái)迎接頂崗實(shí)習(xí)工作的第一天，這天正逢高一新生入學(xué)的日子，學(xué)校里人頭攢動(dòng)，很是熱鬧。看著那一張張稚嫩的臉，我對(duì)于自己的頂崗實(shí)習(xí)工作又多了一份期待，但同時(shí)也多了一份擔(dān)憂，害怕自己擔(dān)不起這份重任，辜負(fù)母校和頂崗實(shí)習(xí)學(xué)校對(duì)自己的信任。帶著這種忐忑的心情我來(lái)到了教學(xué)樓等待我的指導(dǎo)老師，我在腦海中想象了很多次我的指導(dǎo)老師會(huì)是什么樣的?會(huì)不會(huì)很?chē)?yán)肅?會(huì)不會(huì)不太好相處?正當(dāng)我腦海中不斷幻想的時(shí)候我的指導(dǎo)老師出現(xiàn)了，是一位看起來(lái)很和善的男老師，看到我笑瞇瞇的說(shuō)：“是瀾航嗎?我昨天還跟你笑笑姐開(kāi)玩笑說(shuō)你這個(gè)名字有點(diǎn)不好判斷是個(gè)男孩還是女孩呢?”然后又向我詳細(xì)的介紹了高一生物的教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)安排等等。在接下來(lái)和身邊的老師們相處的過(guò)程中我又充分的感受到____一中這個(gè)大家庭對(duì)我這個(gè)實(shí)習(xí)生的關(guān)愛(ài)，老師們會(huì)很熱情的告訴我如何處理和學(xué)生的關(guān)系，會(huì)告訴我那個(gè)地方有好吃的美食，會(huì)從家里帶來(lái)自己做的食物給我吃，會(huì)告訴我生病了去哪家診所比較好等等。尤其是我的指導(dǎo)老師李老師每次都會(huì)很認(rèn)真的幫我審閱改正講課使用的ppt，會(huì)指導(dǎo)我如何改正自己的講課思路從而便于同學(xué)們的理解和掌握，會(huì)在我遇到問(wèn)題時(shí)耐心的幫我分析問(wèn)題尋找最佳的解決方案等等。在____一中和這些老師相處的的日子里讓我感覺(jué)很愉快，同時(shí)也從中學(xué)到了很多，豐富了我的閱歷，開(kāi)闊了我的視野。

我的第一次課被安排在9月2日的晚上，在上第一次課之前我做了充分的準(zhǔn)備，看了大量的講課視頻和課件，聽(tīng)了兩位生物老師的課，最后制作了自己的課件并請(qǐng)李老師幫我進(jìn)行了改正。在上課之前我既緊張又期待，帶著心中的忐忑我正式踏上了講臺(tái)，我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)，按照自己之前的準(zhǔn)備順利的完成了我人生中的第一堂課。課堂上同學(xué)們很是熱情，積極的與我互動(dòng)，大聲的回答著我的問(wèn)題，讓我慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，不再緊張。對(duì)于我的第一堂課我認(rèn)為還是比較成功的，我的教學(xué)計(jì)劃全部完成，課堂氣氛很好，同學(xué)們的作業(yè)完成準(zhǔn)確率也很高。萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一堂課的順利完成給我?guī)?lái)了很多信心，讓我對(duì)自己的頂崗實(shí)習(xí)生涯有了更多的期待。隨著和同學(xué)們相處時(shí)間的增多，我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越喜歡他們，每天看到他們的笑臉，聽(tīng)見(jiàn)他們的問(wèn)候都會(huì)帶給我無(wú)限的動(dòng)力。我希望在接下來(lái)的日子里能夠成為他們的良師益友，在他們的學(xué)習(xí)和生活上給予他們力所能及的幫助。

來(lái)到____一中頂崗實(shí)習(xí)的第三周學(xué)校邀請(qǐng)了著名的李鳳遐老師來(lái)進(jìn)行講座，李老師從從事教育工作開(kāi)始就一直擔(dān)任班主任一職，經(jīng)驗(yàn)很是豐富。李老師對(duì)于教育工作、對(duì)于學(xué)生的熱愛(ài)深深地打動(dòng)了我。聽(tīng)了李老師的一席話讓我對(duì)于教師這一職業(yè)的敬意和熱愛(ài)又加深了。教師雖然很平凡，但他肩負(fù)著祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望。我希望自己有一天也能成為一位像李老師一樣的教師，盡自己的綿薄之力來(lái)為國(guó)家、為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

在這一個(gè)多月的時(shí)間里發(fā)生了很多事。有一件事給我留下了深刻的印象，我第一次給學(xué)生批改作業(yè)時(shí)為了方便統(tǒng)計(jì)學(xué)生錯(cuò)誤情況，我只是將錯(cuò)誤的題打了錯(cuò)叉，沒(méi)有理會(huì)他們做對(duì)的題。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)笑笑姐在批改作業(yè)時(shí)會(huì)對(duì)所有的題目進(jìn)行批改并做上標(biāo)記。然后我對(duì)此進(jìn)行了反思，如果我是一位學(xué)生看到自己的'作業(yè)上畫(huà)滿了錯(cuò)叉會(huì)是什么樣的感受。反思后我又和同組的張老師討論了一下他對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的看法，他也建議我最好不要在卷子上只對(duì)學(xué)生做錯(cuò)的題目進(jìn)行批改。這樣對(duì)于做得不好的學(xué)生來(lái)說(shuō)可能會(huì)有一些打擊。于是在以后批改作業(yè)時(shí)我改變了自己之前的做法，并且如果時(shí)間充裕我還會(huì)給他們寫(xiě)上評(píng)語(yǔ)，分析他們的問(wèn)題，給他們寫(xiě)上一些鼓勵(lì)的話語(yǔ)。漸漸的我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣有了提高，找我問(wèn)問(wèn)題的人也越來(lái)越多。這件事情給我深深的啟示：教學(xué)無(wú)小事，要時(shí)刻站在學(xué)生的角度去思考問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

在十一假期前的一周，同組的三位老師聽(tīng)了一次我的公開(kāi)課，并給出了他們的意見(jiàn)和建議。他們認(rèn)為我對(duì)課堂的掌控很好，知識(shí)講解的也很到位，講課思路也很清晰，互動(dòng)、提問(wèn)也很多。但是講課時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮屯瑢W(xué)們開(kāi)一下玩笑，緩解學(xué)習(xí)的緊張感;在知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間多留些時(shí)間讓他們緩沖一下;提問(wèn)時(shí)最好先點(diǎn)名再提出問(wèn)題，這樣效果可能會(huì)更好一點(diǎn)。老師們給出的意見(jiàn)讓我受益匪淺，對(duì)我今后的教學(xué)工作有很大幫助。他們鼓勵(lì)的話語(yǔ)也給了我前進(jìn)的動(dòng)力。

來(lái)到____一中這一個(gè)多月的時(shí)間讓我收獲了很多，也成長(zhǎng)了很多。經(jīng)歷了很多事情，并且從中學(xué)到了很多知識(shí)。為我今后從事教育工作奠定了良好的基礎(chǔ)。我很慶幸自己選擇了頂崗實(shí)習(xí)，我很感謝母校給我頂崗實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我很感謝____一中對(duì)我的重視給我一個(gè)實(shí)習(xí)的平臺(tái)。希望我能在頂崗實(shí)習(xí)剩下的日子里能夠做的越來(lái)越好，不辜負(fù)學(xué)校的厚望。為自己的頂崗實(shí)習(xí)畫(huà)上圓滿的句號(hào)，交上一份滿意的答卷。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十六

人生總有許多的第一次，而初為人師，對(duì)于師范生的我而言，卻是件極具挑戰(zhàn)，頗具誘惑的事情。20__年_月_日，我懷著興奮緊張的心情和崗友來(lái)到__縣__中學(xué)，開(kāi)始了為期五個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，酸甜苦辣，讓我體會(huì)到陽(yáng)光底下最光輝的事業(yè)的崇高和艱辛。我兒時(shí)就夢(mèng)想著將來(lái)成為一名優(yōu)秀的人民教師，我很開(kāi)心擁有了這樣一次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，這是我夢(mèng)寐以求的實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)真是不虛此行!我學(xué)習(xí)到了很多東西，不僅僅是我在教學(xué)生，我也跟學(xué)生學(xué)習(xí)到了很多東西，這是我收獲很大的地方。在這里，我不僅豐富了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高了教學(xué)水平，而且擁有了一群可愛(ài)的孩子們。

在實(shí)習(xí)學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我時(shí)刻牢記“為人師表，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的訓(xùn)導(dǎo)。充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，把大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合。在實(shí)踐方面，在學(xué)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)。認(rèn)真開(kāi)展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作，認(rèn)認(rèn)真真，踏踏實(shí)實(shí)，勤勤懇懇，任勞任怨。我付出了很多，但也收獲了很多，在整個(gè)實(shí)習(xí)階段，我從一個(gè)紙上談兵的大學(xué)生，到一個(gè)能在課堂上講課自如的準(zhǔn)老師;從一個(gè)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到一個(gè)對(duì)班級(jí)有一定處理能力的實(shí)習(xí)老師;從在學(xué)校的大孩子，到一位能夠隨機(jī)應(yīng)變的人民教師。這一切無(wú)不見(jiàn)證著我付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面，我將從幾個(gè)方面對(duì)我的實(shí)習(xí)進(jìn)行總結(jié)。

一、熟悉校園，了解學(xué)情，教師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平。

在實(shí)習(xí)期間，在教學(xué)實(shí)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，我認(rèn)真進(jìn)行聽(tīng)課、備課、準(zhǔn)備教案、上課、課后反思。不斷提升個(gè)人教學(xué)能力。

實(shí)習(xí)的前兩個(gè)星期，由于學(xué)校軍訓(xùn)放假，我們并沒(méi)有被安排上課，只是聽(tīng)從安排，為學(xué)校做一些服務(wù)，干一些雜活，比如：發(fā)書(shū)、招聘老師。這樣的工作，也為我們熟悉校園提供了途徑，我們也開(kāi)始接觸學(xué)校的老師，以及安排我們飲食住宿的主任。九月初我們一行人被分配了指導(dǎo)老師，開(kāi)始正式聽(tīng)課，了解學(xué)情，進(jìn)行高一課程的準(zhǔn)備。我們隨時(shí)待命著，積極爭(zhēng)取上課機(jī)會(huì)，認(rèn)真細(xì)心地向老師學(xué)習(xí)。

由于我的情況比較特殊，起初是在高一聽(tīng)了將近一個(gè)星期的課，后臨時(shí)通知被調(diào)往高二。在高二上了將近一周課的時(shí)間后，初中又有一位語(yǔ)文老師出了車(chē)禍，導(dǎo)致兩個(gè)班的語(yǔ)文課沒(méi)有老師代任。因此，我又被調(diào)往初中，教初一的小朋友們。可謂一波三折，世事難料啊!這樣的突然臨時(shí)調(diào)換，絲毫沒(méi)有給我準(zhǔn)備的時(shí)間，往往都是臨時(shí)通知，第二天就去上課。所以我的備課時(shí)間相當(dāng)緊張，也沒(méi)有適應(yīng)的過(guò)程。這非?？简?yàn)一個(gè)人的能力和心理調(diào)節(jié)能力。起初，我也會(huì)抱怨，也會(huì)不滿，心里也有絲絲委屈，明明我剛剛適應(yīng)了一個(gè)新環(huán)境，卻又要把我調(diào)到另一個(gè)新環(huán)境，我的心情可以說(shuō)是非常差勁的，但抱怨是不能改變?nèi)魏螙|西的，只能去聽(tīng)從安排。盡快整理好心情，投入緊張的備課中，我沒(méi)有太多的時(shí)間浪費(fèi)在多余的發(fā)泄情感上，而是應(yīng)該抓緊每一分種去認(rèn)真?zhèn)湔n。這樣，我才有充足的信心站在講臺(tái)上，才能去上好我的第一堂課，第一堂課的至關(guān)重要，我的形象以及教學(xué)水平，都能在課當(dāng)中展現(xiàn)的淋漓盡致。學(xué)生會(huì)不會(huì)因此對(duì)我刮目相看，指導(dǎo)老師會(huì)不會(huì)重視我，放心地把班級(jí)交給我，這都體現(xiàn)在第一堂課上。總的來(lái)說(shuō)，雖然年級(jí)換了，學(xué)生年齡段不同，但我的課上表現(xiàn)，還是比較優(yōu)秀的。指導(dǎo)老師也聽(tīng)過(guò)我的課，也說(shuō)整體不錯(cuò)，教態(tài)自然，聲音洪亮。在教學(xué)技巧和方法上，當(dāng)然還是要有所改進(jìn)的。不懂的地方我會(huì)時(shí)常向老師請(qǐng)教，老師也會(huì)耐心指點(diǎn)我，我和老師相處也十分愉快!

我陪伴初一的時(shí)間最長(zhǎng)，直到我的實(shí)習(xí)結(jié)束。我代理兩個(gè)班的語(yǔ)文課，并且負(fù)責(zé)一部分班主任工作。這不僅豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還獲得了學(xué)生們滿滿的友誼和深深的感動(dòng)。

因我的指導(dǎo)老師是班主任，故而在副班主任工作上我可以有所借鑒和學(xué)習(xí)。學(xué)生日常矛盾的處理，生活情況，學(xué)習(xí)狀況有問(wèn)題時(shí)，我都會(huì)一一認(rèn)真負(fù)責(zé)地處理，學(xué)生們也非常信任依賴(lài)我。我認(rèn)為我做的還是比較成功的，但班主任工作上還欠缺經(jīng)驗(yàn)，處理起來(lái)不是太得心應(yīng)手，仍然需要不斷的學(xué)習(xí)鍛煉。

二、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助，相互學(xué)習(xí)，做好實(shí)習(xí)工作。

在實(shí)習(xí)期間，除了教學(xué)實(shí)習(xí)和班主任工作，我在實(shí)習(xí)隊(duì)里也盡職盡責(zé)。

非常榮幸在實(shí)習(xí)之前，就被駐縣老師欽定為實(shí)習(xí)小組長(zhǎng)。身為隊(duì)長(zhǎng)，我們一行六人的生活瑣事都需要我來(lái)操心，老師布置的任務(wù)活動(dòng)都要我來(lái)傳達(dá)督促，主任與老師之間的溝通也需要我來(lái)做中間的橋梁。真的非常心累。不過(guò)我們團(tuán)結(jié)合作，完成應(yīng)該完成的任務(wù)，隊(duì)友們互相幫忙，互相學(xué)習(xí)。一方面鞏固了我們之間的友誼，另一個(gè)方面給我的實(shí)習(xí)工作了很大的幫助。我從不同的崗友身上學(xué)習(xí)到了不同的知識(shí)，不同的教學(xué)風(fēng)格，教學(xué)技巧和方法等等。這段時(shí)間也鍛煉了我的人際交往能力和溝通能力，學(xué)習(xí)到了很多，更是鍛煉了自己。

三、個(gè)人反思，感恩實(shí)習(xí)，感動(dòng)常伴左右。

當(dāng)然，在實(shí)習(xí)期間肯定存在問(wèn)題，我將決心從以下兩方面加以改進(jìn)：一方面，進(jìn)一步把教學(xué)常規(guī)管理工作落實(shí)到實(shí)處，扎扎實(shí)實(shí)做好教學(xué)工作，注重薄弱學(xué)科，鉆研教材，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。另一方面，要不斷提高自己的教學(xué)水平，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，努力多去聽(tīng)老師的課，向他們學(xué)習(xí)教育理論方法，彌補(bǔ)自身在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中的不足之處。要學(xué)會(huì)與學(xué)生，友好和睦的相處，正確處理師生關(guān)系，營(yíng)造，良好的班級(jí)氛圍。

時(shí)光匆匆，回首這五個(gè)月實(shí)習(xí)，在我眼前浮現(xiàn)的都是充實(shí)的生活，忙碌的身影和沉甸甸的收獲。很幸運(yùn)選擇了頂崗實(shí)習(xí)，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿了樂(lè)趣、驚喜，有滋有味。感恩一路陪伴我成長(zhǎng)的老師、學(xué)生、崗友，是你們讓我有了勇氣，去面對(duì)一切困難和挫折。我將珍惜此次經(jīng)歷，將來(lái)努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師，不負(fù)此行!

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十七

在剛剛結(jié)束的實(shí)習(xí)期里，我們嚴(yán)格遵守該院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無(wú)差錯(cuò)事故，積極維護(hù)了醫(yī)院的良好形象;并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，同帶教老師共同商量處方方面的問(wèn)題，進(jìn)行處方分析，大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義;不僅如此，我更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實(shí)驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，得到眾多老師的交口稱(chēng)贊。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)各個(gè)藥房的工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解了藥庫(kù)和制劑室的工作任務(wù)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中我以踏實(shí)的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的一致好評(píng)，為今后的工作打下了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我堅(jiān)信在以后學(xué)習(xí)的日子里我會(huì)再接再厲，以更加飽滿的熱情和更加踏實(shí)的態(tài)度對(duì)待每次工作，決不辜負(fù)醫(yī)院各領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)我的教導(dǎo)和期望。

本人自藥房實(shí)習(xí)以來(lái)，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷下，通過(guò)自身的努力和經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬，職業(yè)素質(zhì)有了很大提高。在實(shí)習(xí)期間內(nèi)，本人把專(zhuān)業(yè)課本《藥事管理學(xué)》、《中醫(yī)藥學(xué)概論》等課本帶在身邊，理論聯(lián)系實(shí)際，更好的作用于自己的工作中。把全心全意為人名服務(wù)牢記心中，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問(wèn)題，為患者提供一些用藥的保健知識(shí)，在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和工作水準(zhǔn)，讓患者能夠用到安全有效、穩(wěn)定的藥品而不斷努力。當(dāng)患者取藥時(shí)，我們應(yīng)以禮貌熱心的態(tài)度接受患者咨詢(xún)，了解患者的身體狀況，同時(shí)向患者詳細(xì)講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項(xiàng)及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過(guò)程中，不能依據(jù)個(gè)人主見(jiàn)隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長(zhǎng)期使用會(huì)留下后遺癥和不良反應(yīng)，要保證患者用藥和身體安全。

在西藥房實(shí)習(xí)期間內(nèi)，我在領(lǐng)導(dǎo)和幾位老師的帶領(lǐng)下，從片劑方面開(kāi)始實(shí)習(xí)，之后是針劑、精麻藥一一實(shí)習(xí)，剛進(jìn)去的時(shí)候因?yàn)椴皇煜ぃ瑫?huì)有不知所措之感，時(shí)間一長(zhǎng)就輕車(chē)熟路了，檢查藥方，估價(jià)，取藥。審藥，發(fā)藥，每個(gè)步驟都能一絲不茍的進(jìn)行，堅(jiān)決拒絕出現(xiàn)錯(cuò)誤，得到了領(lǐng)導(dǎo)和帶教老師的一致好評(píng)。

在西藥房實(shí)習(xí)之后，我又來(lái)到了中藥房，和西藥房的感覺(jué)一樣，剛開(kāi)始很生疏，熟悉后就不會(huì)了。在中藥方實(shí)習(xí)期間，主要是掌握中藥材的性能和鑒別方法，以便于取藥的準(zhǔn)確性高。常用的鑒別方法有基源鑒別法，性狀，顯微鏡和理論鑒別法，有經(jīng)驗(yàn)鑒別法比較簡(jiǎn)便易行(眼看、手摸、鼻聞、品嘗和水試、火試)一種藥性狀鑒別法為例，如何鑒別莖木類(lèi)中藥：包括藥用木本植物的莖火僅用其木材部分已極少數(shù)草本植物的莖藤。其中，莖累中藥藥用部位為木本植物莖藤的，如鬼見(jiàn)羽;藥用為莖髓部的，如燈山草，通草等。木類(lèi)中藥藥用部位木本植物莖形成層以?xún)?nèi)各部分，如蘇木、沉香、樹(shù)脂、揮發(fā)油等。鑒別根莖的橫斷面是區(qū)分雙子葉植物根莖和單子葉植物根莖的重點(diǎn)，雙子葉植物根莖外表常有木栓層、維管束環(huán)狀排列，幕布有明顯的放射狀紋理，中央有明顯的髓部，如蒼術(shù)、白術(shù)等。單子葉植物外表無(wú)木栓層或僅具較薄的栓化組織，通?？梢?jiàn)內(nèi)皮層環(huán)紋，皮層及中柱均有維管束小點(diǎn)散步，無(wú)髓部，如黃精、玉竹等。另外還有皮類(lèi)中藥，葉類(lèi)中藥，花類(lèi)中藥，果實(shí)及種子中藥，全草類(lèi)中藥，澡菌地依類(lèi)中藥，樹(shù)脂類(lèi)中藥和礦物，動(dòng)物類(lèi)中藥的性狀鑒別。

再者就是中藥的炮制加工等技術(shù)。例如：通過(guò)炮制可增強(qiáng)藥療效，改變和緩解藥物的性能，降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或增強(qiáng)藥物作用的部位和趨向，便于調(diào)劑和制劑，增強(qiáng)藥物療效。改變可緩解藥物的性能：不同的藥物各有不同的性能，其寒、熱、溫、涼的性味偏盛的藥物在臨床上應(yīng)用會(huì)有副作用，有的藥物療效較好，但有太大的毒性和副作用，臨床上應(yīng)用不安全，如果通過(guò)炮制便能降低毒性或副作用，如草烏，川烏，附子用浸、漂、蒸，煮加輔料等方法可降低毒性;商陸，相思子用炮制可降低毒性;相子仁用于寧心安神是如沒(méi)通過(guò)去油制霜便會(huì)產(chǎn)生滑腸通便止瀉的作用。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十八

本年度我努力工作，為了使自我在研修中不斷提高教育教學(xué)水平，加強(qiáng)自我的業(yè)務(wù)本事，提高自我的綜合素質(zhì)，從各個(gè)方面不斷提高完善自我?，F(xiàn)就以下幾方面做如下總結(jié)：

一、不斷提高業(yè)務(wù)水平。

樹(shù)立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材，寫(xiě)好每一個(gè)教案，上好每一堂課，多聽(tīng)同事的課，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。另外，為業(yè)余時(shí)間多學(xué)習(xí)信息技術(shù)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。

二、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

僅有學(xué)習(xí)，才能不斷提高和成長(zhǎng)，讓學(xué)習(xí)成為提高自我的渠道，讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財(cái)富，做一名學(xué)習(xí)型教師。

1、自主學(xué)習(xí)：根據(jù)自我的專(zhuān)業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專(zhuān)業(yè)發(fā)展問(wèn)題，自主選擇和確定學(xué)習(xí)書(shū)目和學(xué)習(xí)資料，認(rèn)真閱讀，記好讀書(shū)筆記。

2、網(wǎng)絡(luò)研修：積極參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)活動(dòng)，聆聽(tīng)專(zhuān)家的講座，領(lǐng)略專(zhuān)家科學(xué)的教育理論和先進(jìn)的教學(xué)方法，耳目一新，百聽(tīng)不厭，從根本上轉(zhuǎn)變了教育觀念。在工作中，使我能夠再遇到與講座中類(lèi)似的、或其它棘手的問(wèn)題時(shí)，學(xué)會(huì)理性的思考和冷靜地處理方式。

3、教學(xué)設(shè)計(jì)：精心設(shè)計(jì)教案，聽(tīng)取領(lǐng)導(dǎo)和同事的意見(jiàn)。

4、各級(jí)培訓(xùn)：經(jīng)過(guò)省青少年活動(dòng)中心科技類(lèi)、心理健康類(lèi)教師的培訓(xùn)，使我懂得心理健康已經(jīng)成為一個(gè)不可忽視的問(wèn)題，越來(lái)越多的青少年自殺充分說(shuō)明了心理健康的重要性要比身體上的健康更為重要。在今后的研修學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)使我的教育教學(xué)工作做得更好。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇十九

實(shí)習(xí)是一次用自己的眼和耳去感受環(huán)境的機(jī)會(huì)，通過(guò)這xx周的.實(shí)習(xí)，我受益匪淺，對(duì)教師這個(gè)角色有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識(shí)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不再局限于書(shū)本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。

從而更深的了解了自己的不足，該往哪個(gè)方向而努力，這些都是以前所不了解的。

實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人收獲總結(jié)篇二十

匆匆一月，收獲頗豐。從工作中的“多學(xué)、多看、多聽(tīng)”到

生活

學(xué)習(xí)

最初的一個(gè)月，常常憧憬著無(wú)數(shù)的期盼與夢(mèng)想;新生的一個(gè)月，往往蓄積著無(wú)窮的幻想與力量。但既然是初始的開(kāi)端，勢(shì)必需要或長(zhǎng)或短的等待，當(dāng)然，我指的不是消極的等待，而是主動(dòng)出擊、積極應(yīng)對(duì)、靈活有度、張弛有力。

環(huán)境的變化，或多或少會(huì)影響到人的思想?和行為，“適者生存，不適者被淘汰”的局面正是我目前面臨的真實(shí)寫(xiě)照?！吧媾c發(fā)展”的課題正一步一步走來(lái)，而我將要探討的“先生存，后發(fā)展，在生存中求發(fā)展，在發(fā)展中穩(wěn)定生存”的理念也正迎合了目前的社會(huì)實(shí)際。

也許，有人會(huì)問(wèn)，這一個(gè)月你都為公司做了些

什么

在物流一詞遍及國(guó)內(nèi)外各大名家名作之時(shí)，物流產(chǎn)業(yè)也正以“迅雷不及掩耳之勢(shì)”蓬勃發(fā)展。焦作，作為我國(guó)的內(nèi)陸城市，雖不具經(jīng)濟(jì)特區(qū)之天時(shí)，不及沿海城市之地利，但焦作卻有傳統(tǒng)工業(yè)經(jīng)濟(jì)之基礎(chǔ)支撐，亦是農(nóng)業(yè)大省之重要部分，更是晉煤外運(yùn)必經(jīng)之心腹所在。這些獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，均為焦作發(fā)展現(xiàn)代物流業(yè)提供了得天獨(dú)厚的條件。

既然要發(fā)展現(xiàn)代物流業(yè)，自然離不開(kāi)物流規(guī)劃的指導(dǎo)。謀一事，規(guī)劃先行。既要將物流規(guī)劃結(jié)合焦作實(shí)情，又要使物流規(guī)劃指導(dǎo)焦作市現(xiàn)代物流業(yè)發(fā)展實(shí)踐;既要讓物流規(guī)劃理論性強(qiáng)，又要讓規(guī)劃可操作性易。本人認(rèn)為，在制定物流規(guī)劃之前，首先還得明白為什么要制定物流規(guī)劃;政府作為物流規(guī)劃的主體，應(yīng)該從什么角度去制定物流規(guī)劃?;物流規(guī)劃與城市總體規(guī)劃和

其他

目前，焦作市物流規(guī)劃正處于最初調(diào)研階段，本著“沒(méi)有調(diào)查，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”的工作原則，市物流辦各領(lǐng)導(dǎo)對(duì)調(diào)研工作給予了高度重視，一方面積極聯(lián)系市內(nèi)各大工商企業(yè)配合調(diào)研工作，另一方面主動(dòng)編制和散發(fā)物流資訊，全力營(yíng)造同心同德、群策群力的工作氣氛。我們有理由相信，在市發(fā)改委和物流辦的領(lǐng)導(dǎo)下，在各成員單位積極配合和工作人員的努力下，焦作市物流規(guī)劃必定會(huì)取得圓滿成效。

短短一月，僅僅參與兩次調(diào)研，在對(duì)焦作市運(yùn)管局的調(diào)研過(guò)程中，運(yùn)管局薛書(shū)記以極其精辟的談話概括了焦作市發(fā)展現(xiàn)代物流業(yè)的三個(gè)不到位:經(jīng)濟(jì)不到位、觀念體制不到位、資金不到位，并對(duì)三個(gè)不到位一一做了詳細(xì)的分析解釋?，其他與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)也就目前焦作市發(fā)展現(xiàn)代物流業(yè)提出了自己的看法和建議。而在對(duì)市郵政局的調(diào)研過(guò)程中，郵政局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)提到了焦作市物流市場(chǎng)惡性競(jìng)爭(zhēng)嚴(yán)重，部分物流企業(yè)還僅僅致力于物流市場(chǎng)的價(jià)格混戰(zhàn)之中，并未設(shè)身處地考慮提高物流企業(yè)自身的核心競(jìng)爭(zhēng)力，可以

想象

當(dāng)然，生產(chǎn)力決定生產(chǎn)關(guān)系，有什么樣的生產(chǎn)關(guān)系就應(yīng)該有什么樣的生產(chǎn)力與之相適應(yīng)。一樣的道理，物流規(guī)劃也應(yīng)切合當(dāng)?shù)氐纳a(chǎn)力發(fā)展水平和本地的實(shí)際情況，如果背離了這個(gè)原則，物流規(guī)劃沒(méi)有實(shí)際意義。而本次焦作市促進(jìn)現(xiàn)代物流業(yè)發(fā)展的規(guī)劃，正是在強(qiáng)調(diào)這一核心和關(guān)鍵的基礎(chǔ)上，切合實(shí)際地了解和把握自身情況，學(xué)習(xí)和借鑒其他同類(lèi)城市物流發(fā)展的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新。作為本次物流規(guī)劃的參與成員之一，本人甚感欣慰，同時(shí)，定會(huì)力所能及并力盡所能地為本次物流規(guī)劃奉獻(xiàn)一絲綿薄之力。

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