了解自己的學習風格和特點，有助于選用適合自己的學習方法。如何有效管理自己的情緒，保持內心的平靜和穩(wěn)定？總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是一些成功人士的總結分享，值得我們學習和借鑒。
耶我管住了自己篇一
一連幾周，媽媽都在家休假，我連手機的邊都沾不上；好不容易熬到了周末，媽媽卻死死地盯著我學習，不愿意讓我碰一下電子產品。這對于我來說簡直就是煎熬啊，電子產品就是我的命??！
終于，老天眷顧我，媽媽要上班了。臨走前，還不忘叮囑我?guī)拙洌骸澳愕难劬Χ葦?shù)已經那么高了，就不要再看電子產品了，為了你自己的眼睛著想，我勸你還是好好看看書，你要聽話，媽媽這么做都是為了你好?！蔽易焐喜煌５貞吨?，而臉上的笑容也是一個個往上擠，看著像一個十分乖巧的孩子，但事實并不是這樣的，我的心思早放在電腦上了，腦袋里不斷地想著在接下來的時間中去做什么，玩游戲？看動漫？還是聊天？我美滋滋地想著好事情。
讀完后，我腦中閃出了媽媽為我準備水果時忙碌的場景；上次帶我檢查視力發(fā)現(xiàn)有下降后她焦急的樣子；為我治好眼睛不惜重金，花再多錢也不心疼的樣子……頓時，我就后悔了，后悔對電子產品的迷戀，后悔對媽媽的欺騙。于是，我關掉電視，走向書房，捧著書讀了起來。
或許，我能管住自己的原因，就是媽媽對我的愛與關心吧。為了媽媽的'那份沉甸甸的愛，我也要關注自己的健康。
耶我管住了自己篇二
我們每天都要經受各種誘惑，手機、電視、游戲、小說，包括舒適的被窩，面對這些誘惑，我們要能管住自己。
手機風波。
記得有一次，爸爸媽媽都去上班了，我望著那堆積如山的作業(yè)，我不禁愁容滿面，我在家里左翻右找，想找到一些幫我寫作業(yè)的工具。?。」Ψ虿回撚行娜?，我找到了一個手機，那是爸爸以前用過的手機。當我開機時，我遲疑了一下，一個念頭溜進了我的心中——這合適嗎？隨后一個聲音響起來：如果用手機完成作業(yè)，那作業(yè)肯定做的又快又準，說不定，還會受到媽媽的表揚與獎勵。我心動了，但心中的另一個聲音響起來：不行。你用手機完成作業(yè)，那就是在欺騙自己……經過一番思想斗爭后，我決定將手機放回原位。耶，我管住了自己！
溫暖的被窩。
星期六早晨，我睡在暖暖的被窩里做著我的春秋大夢，媽媽在洗衣間洗衣服，她讓我下樓買一袋洗衣粉回來。我裝作沒有聽見，把身子往被窩里縮了縮，心里想，這么冷的天，被窩暖暖的香香的，那簡直就是天堂啊，我可不愿從被窩里出來。裝了一會兒，我突然感到很慚愧，媽媽辛苦了一個早上，又是給我做早飯又是洗衣服的，我睜開眼睛看見媽媽的手通紅通紅的，我一下子從被窩里竄出來，說：“媽媽，我去買洗衣粉！”媽媽說：“算了，外面太冷了，還是我去吧！”我三兩下穿好衣服噔噔噔下樓買回了洗衣粉。耶，我管住了自己！
零食的誘惑。
今天中午，媽媽在廚房做飯，爸爸在房間睡覺，而我在經歷了一天學習的“折磨"后，終于可以放松了。這時我望著桌子上的零食，不禁垂涎三尺，正當我去拿零食時，我忽然聽到了媽媽在廚房烹炒飯菜的聲音，我很糾結，到底是吃零食呢還是吃飯呢？“還是吃零食吧，反正媽媽也不知道?！倍硪粋€聲音說：不能吃，媽媽正在做飯，假如零食吃飽了，那就辜負了媽媽的辛苦，她為了給我做既美味又有營養(yǎng)的飯菜可是忙活了一個中午。我堅定地將零食放回了原位。耶，我又管住了我自己，拒絕了零食的誘惑！
成功屬于自制的`人，自由屬于自律的人。面對各種各樣的誘惑，我們一定要有堅強的意志，堅定的信心。
耶我管住了自己篇三
每個人在勞累的時候，都想停下來娛樂一下，但要想克制住一時的懶惰，卻著實不易??！
那是一個星期三的晚上，我們放學放得早，我便在學校里把作業(yè)寫了一大半。回到家，我只花了半個多小時就把作業(yè)完成了，只是還有一項：查資料。老師明天要講新課，讓我們提前預習，查找資料。我愉快地和老爸說：“老爸，我上樓查資料了！”“好的，丫頭，今天作業(yè)做得挺快的?。 ?/p>
我來到樓上的書房，打開電腦，查到了相關資料，做好記錄后，準備下樓，卻發(fā)現(xiàn)今天出了新的電子書，是我最愛看的《讀者》！對于一個電子書書迷來說，這怎能不算一件好事呢！可是老爸說過，只有到周末，我才能看呢！到底要不要看呢？我有些糾結。鼠標在電子書的界面上來回移動，我更加焦慮了。
又過了15分鐘……。
不就是看一下電子書嗎？又不是什么天大的事，看一會兒也沒事吧？可是，這是我與老爸定下的規(guī)矩：周末可以看一會兒電子書。如果我今天就打開了，豈不是違背了約定？最終，我還是選擇關掉電腦，做一個誠實守信的人?；仡^一看，老爸正站在門口一動不動地看著我?！巴?，老爸，您什么時候站在這兒的，嚇死我了！”“我看你查資料查了那么長時間，便上來看看嘍！”老爸若無其事地回答道?！跋聵前??！蔽覐娧b鎮(zhèn)定地回答，心里卻在暗暗慶幸：我管住了自己，沒去看電子書，不然可就慘了。“對了，你剛才在那兒發(fā)什么呆呢？”老爸不解地問道。“沒什么，就……就想個問題?！?/p>
俗話說“自律的人終身受益”，真是一點兒都不錯。這一次，我管住了自己！
耶我管住了自己篇四
懶蟲起床，懶蟲起床?！庇质沁@個聲音，每天早晨都把我從夢中給拉出來，我迷迷糊糊地關上它。聽見窗外狂風那肆虐的怒吼，我不禁打了個寒顫，往里縮了縮。
不行，快起床，快起床?！蔽铱刂浦倚闹械呢澦?，被窩里躲暖和呀。再躲會兒，也沒事。”我心中的貪睡鬼興致越來越高，不停的在使壞，想法設法的讓我多睡會兒，不要起來。
我的心里好糾結，我把手伸出被窩一陣寒冷又把它給嚇回來了。起來活動活動就不冷?！蔽医涍^千百次的糾結，終于壓住了心中的貪睡，我管住了我自己，我讓自己戰(zhàn)勝了懶惰。
站起來，穿上衣服，一起準備好了，我坐在了書桌前開始寫作業(yè)。不知不覺，到了中午，溫暖的陽光照在我身上，暖洋洋的，我心中的貪睡蟲又一次觸動了，一股睡意向我襲來，我的眼皮似乎越來越重，不行，快要合上了。不能睡，清醒點?！蔽矣珠_始了和瞌睡蟲的大戰(zhàn)。
睡吧，睡吧?！蔽业呢澦x又開始誘惑我。不行，我不能睡。”我壓抑著它，讓它不再做怪。慢慢地，貪睡蟲爬走了。我又一次控制住了我自己，我在作業(yè)本上揮動著筆，似乎在向貪睡蟲炫耀。
時間在一分一秒的流逝，我的筆也未停，夜幕降臨，風聲又一次響起，我手中的筆行走地更快了，天漸漸黑了。窗外，人家上燈了，不久，一個又一個人家進入了夢鄉(xiāng)之中。而我卻依舊在奮筆疾書，夜深，人靜，僅有遠處傳來幾聲狗叫。
別寫了?！蔽抑烙质撬?，我的貪睡蟲，不行，快寫完了，寫完再睡。”我在給自己精力沒事，還有一點等明天再寫也不遲?！彼谧屛易呦蚍艞墶２?，我寫完了?！狈畔鹿P，我又一次戰(zhàn)勝了它。
這一天，我戰(zhàn)勝了自己，正如有一位老師曾今告訴過我人最大的敵人不是別人，而是自己?！睂?，不是別人，正是自己，我戰(zhàn)勝了自己，管住了懶惰。
耶我管住了自己篇五
“小懶豬，別睡了，起床嘍！今天你自己在家復習，媽媽上班去了。下周二你可就要期末考試了，今天好好把書看一遍……?！蔽曳藗€身，將方才媽媽拉開的被子“還原”回去，兩只胳膊將枕頭一夾，蒙住了耳朵。真是，這么嘮叨??！我煩不勝煩，大叫一聲：“知道啦——”，這才堵住了媽媽的嘴?！澳俏易吡?，快點哦——”，隨即是一陣關門聲。
“終于走了，煩死了，繼續(xù)睡。唉，不對啊，老媽走了！”我倏地坐起，摸向床頭，直到摸到那冰涼的金屬，我才徹底醒了過來。心中一陣狂喜，呵呵，我的手機！媽媽沒有帶走！我暗暗叫好：又是開心的一天啊……。
有手機揣在兜里，我洗漱的格外迅速。洗漱畢，又飛一樣地竄進廚房，抄起兩片面包奔回臥室，打開手機。可這時，我心里突然緊了一下，喜悅褪去大半。到時媽媽問起來我該怎么說呢？說復習過了吧，媽媽只要一抽查絕對露餡；說沒復習吧，那我的小命絕對不保了。說復習了一半……，那媽媽還是會抽查的呀！對了，就說我身體不舒服沒復習。那這會兒我怎么真的覺得心里堵得慌，好像真的生病了，好難受啊。但是，但是，手機，你教我怎么舍棄?。 叭松喽?，及時行樂”嘛，今天機會這么難得，就這么放棄太可惜了?？赊D念又一想，算了，還是對自己負責任吧，下周要考試了，畢竟學習是自己的事情，學期到頭來要給自己一個交代才行。自己考前不再沖刺一下，別人都在努力，萬一成績出來太差那我寒假就別想再碰手機了。玩手機？復習？玩手機？復習？……我陷入了這個“困境”，心里像有一棵海草飄搖不定。
大門一聲輕響——是媽媽回來了。我回過神來，抬眼一望鐘表，我有些驚訝，覺得自己坐下沒多久，可時間已過去了兩個多小時了?？粗旁谖沂诌叺氖謾C，我的嘴角不知不覺地揚起，心里的小海草開出來一朵一朵的小花。
真是有意義的一個上午啊。
耶我管住了自己篇六
滿足，不在于增加擁有，而在于減少欲望，只要管住自己，減少不必要的欲望，人的心靈負擔便輕松得多，也幸福得多。管住自己，在于修剪欲望，剪除多余的欲望枝條，才能使精神之樹愈發(fā)茁壯成長。蘇格拉底的思辨，是照耀夜空的繁星，給予每個求索者希望；柏拉圖的永恒，是我們終其一身都難以企及的天上人間；圣西門的空想主義，更是理想中的現(xiàn)實與現(xiàn)實中的理想的對立統(tǒng)一。
這些偉大的哲學家，克服生活中的種種誘惑，管住自己，方能潛心鉆研哲學，是精神立于頂峰。管住自己，更可以讓事業(yè)發(fā)展，人生輝煌。因為剪除了多余的欲望，就能明曉進退，而不是一味向前。李澤楷成功的秘訣，只是源于父親的一句話“和別人合作，假如拿七分合理，八分也可以，那拿六分就可以了”。無獨有偶，百度總裁李彥宏也曾解釋為什么不擴張。他說：“我的大學導師曾告誡我們：‘人生有涯，而物欲無涯，真正的理想在于有所追求，更在于有所節(jié)制?！闭且驗樯朴诠茏∽约?，剪除多余的欲望，他們的企業(yè)才能如此成功。古語云：“君子愛財，取之有道?！彪m然愛財，但并不為財不擇手段，而是適當取之，有道取之。相信也是他們如君子般的經商風范，使合作者蜂擁而至。真正的偉人，他們都能管住自己的欲望，舍棄個人利益，以求大節(jié)。居里夫人提取0。1克鐳，許多企業(yè)許以重金購買，面對金錢的誘惑，居里夫人管住自己，毅然將鐳獻給科學組織；朱自清饑寒交迫時，管住自己，寧肯餓死，也不領美國救濟糧，高尚民族氣節(jié)鼓舞多少人民；汪金權也渴望更富足的生活，但他管住自己的.欲望，為了山區(qū)孩子的教育常年奔走，無怨無悔……為什么他們面對各種誘惑毫不動搖？就是因為他們擁有強韌的意志力，能管住自己，欲望不能操控他們做出任何違背良心的事。這便是偉人偉大之處。“山峰的頂點，在邁一步就是懸崖?！?/p>
過分放縱欲望，終會使我們深受其害。墨西哥灣漏油事件，觸目驚心，這源于人類對石油的需求欲望太強，而為了人類的欲望，我們已經犧牲了冰川，雨林，濕地，犧牲了太多太多生命。舟曲泥石流，舉國哀痛，但問題根源呢？是為了發(fā)展城市，舟曲破壞了周圍幾乎全部的森林濕地，這才致使山體在大雨面前不堪一擊，泥石流泛濫。我們生活需要改善，時代需要進步，這都無可厚非。可如果以犧牲自然為代價，那人心的欲望便是一個災難。我們要學會管住自己，管住欲望，讓生命更美好，社會更和諧，自然更美麗。定不能讓欲望，成為人類的墳墓。
耶我管住了自己篇七
因此，我們應該管住自己，無愧于天和地，清清白白做人。
管住自己是人的基本素質，會讓我們不敢有絲毫懈怠，，始終保持自我約束。是一種自律的表現(xiàn)。少年魯迅為了上學不遲到，在課桌上刻了一個“早”字;球王貝利這么多年來沒有抽過一次煙，，它不僅成為擁有健康身體的傳奇球員，還成為腰纏萬貫的富翁;思想家圣西門小時候為克服睡懶覺的毛病，讓家人每天早晨對他喊;“偉大的事業(yè)在等待你!”能控制自己的人才能控制自己的命運，從而將自身價值最大化，為社會做出貢獻。
管住自己是不放任自己，拒絕不良誘惑的表現(xiàn)。酒井法子的吸毒事件，菲爾普斯的門，陳冠希的艷照門，陳水扁用之不盡的贓款------這一個個駭人聽聞的事件，使這些公眾人物的形象在我們的心中大幅度受損。甚至在日本百位明星滿意程度排行榜上，酒井法子排第98位。假如當初酒井法子管住了自己，想必她如今仍然會是日本紅遍半邊天的女明星。他們不僅讓自己形象受損，同時也讓家人和朋友飽受心靈的折磨。
一些喪盡天良的礦場主沒有抵制住金錢的誘惑，根本沒把礦工的生命當回事，發(fā)生再大的礦難也沒有阻礙他們挖金的步伐;三鹿集團為讓自己的產品過關，不惜添加三聚氰胺，讓千萬個無辜嬰兒陷入無盡的痛苦中。三鹿集團為什么會破產?因為他們非法在奶粉中加入三聚氰胺。為什么要加入三聚氰胺?因為他們想多賺錢。他們沒有管住自己的貪欲，不僅害了別人，也是自己遺臭萬年。
那么，我們應該怎樣管住自己呢?
作為青少年，我們應該從小事做起，不抄作業(yè)，不橫穿馬路，不亂丟垃圾，不罵臟活等等。作為一個公民，要做到不吸毒，不打架鬧事等等。如果每個人都管住自己，每個人的素養(yǎng)會前進一小步，而整個社會的文明程度會前進一大步。
管住自己，讓明媚的陽光灑滿心中的每一個角落;讓幸福的泉水滋潤每個人的心田;讓雪白的和平鴿翱翔在湛藍的天空。
耶我管住了自己篇八
管住自己，嘴上說說似乎很簡單，但是真正去做，能成功的，好像并不多。不過前不久，我成功地管住了自己。
早上，我起床看到手機放在床邊，這一刻，我覺得我在做夢。我揉揉眼睛，把手機拿在手里，確認這是真的，我高興極了！真是得來全不費工夫呀！可轉念一想：今天太陽從西邊出來了嗎？媽媽怎么會把手機拿出來了呢？是她在考驗我嗎？我又把手機放到桌子上。但此時的手機像有魔力一樣吸引著我，我一直盯著手機。心里有兩個“小人”一直在爭吵，一個說：“手機都拿出來了，多么好的機會，不玩就可惜了！”另一個說：“這是媽媽在考驗你呢，你是一個有毅力的孩子，要經受住誘惑，你可以堅持住的。”
為了轉移注意力，我起床坐在沙發(fā)上看課外書。但還控制不住自己，忍不住眼光又投向手機，好不容易堅定的心又動搖了！我把書本丟到一旁，爬上床，抱著枕頭在床上滾來滾去，快要崩潰了。這時兩個“小人”又出現(xiàn)了，一個說：“玩一會兒又能怎樣？何必讓自己那么痛苦呢？”另一個說：“再堅持一會兒就好了，還有十分鐘，媽媽就回來了，都堅持那么久了，何不再堅持一會兒呢？”這時，我耳邊突然響起了黨老師的話：人最大的敵人就是自己，戰(zhàn)勝自己就是戰(zhàn)勝敵人。我使勁搖搖頭，拍拍自己的臉，告訴自己，不許再看手機了。于是，我又重新拿起課外書坐在沙發(fā)上看。不久，媽媽回來了，我高興地對媽媽說：“媽媽，我終于管住自己了！”
耶我管住了自己篇九
踽踽漫步在記憶森林中，有一片綠得發(fā)亮的葉子映入眼簾。打開播放鍵，那一次自制畫面再次出現(xiàn)，那一次成長讓我為自己喝彩。
小升初剛剛結束，暑假如期到來，父母都去上班，我便開始了逍遙自在的假期生活。隨著早晨第一縷陽光照進窗口，披頭散發(fā)的我從冰箱中取出牛奶，拿出面包，隨意的吃完早餐，我便又窩回被窩，開始和手機交流。直到下午三點，我急急忙忙沖出家去補習班上課，路上買一個包子就是午餐了。晚上回家后，看看電視玩玩手機，一直拖到十一點，才想起作業(yè)還沒有寫，我趴在桌子上瘋狂寫作業(yè)，天天晚上熬夜，早上賴床，就這樣，暑假過去了一大半時間。
有一天夜里我突然驚醒！我意識到如此漫無計劃的生活非?？植溃瑞B(yǎng)成了懶散的生活習慣也不利于身體的健康一。想到那些被我浪費的假期和媽媽無休止的嘮叨，我內心十分得恐慌。于是，我下定決心改變自己。
第二天，我早早起來，扎起了亂糟糟的頭發(fā)，整個人也感覺神清氣爽，為自己準備了一頓“豐盛”的早餐。但當我回到房間打算看書時，還有余溫的被窩和旁邊的手機，仿佛在向我招手。我倒吸了一口涼氣，咬著手指，猶豫不決。突然，腦中冒出了三個字——自控力！我猛地沖到床前將被子疊好，好像在跟它賭氣一樣；我把手機放入柜子深處，好像它是什么怪物似的。沒有了這些東西的干擾，我自言自語道：“嗯，真好！”隨后，拿起了一本《霧都孤兒》，展開到三個月前看的那一頁，開始閱讀。
中午我為自己做了午餐，午休起來還幫每天在外辛苦工作的媽媽整理了房間，下午準時去上課。晚上開始寫作業(yè)，和母親道了晚安后，就早早上床休息了。媽媽臉上的吃驚表情我至今還記得清清楚楚，我調皮地沖她扮了一個鬼臉，很快入睡。暑假的后期我一直堅持健康生活作息，從此我給自己貼上了一個新的標簽——自律！
很多時候，我們都會不自覺養(yǎng)成一些壞習慣，成為我們前進道路上的羈絆。而改變需要自制力，有自制力的人是可怕的更是可敬的，我為自己感到驕傲。
耶我管住了自己篇十
“小王同學，麻煩請不要再咬手指甲了?！?/p>
面對母親的一聲聲“抱怨”。我低頭看向那已被我咬得“戰(zhàn)痕累累”、凹凸不平、邊緣還有些發(fā)紅的大拇指指甲，不得已放下了手。
這個難以啟齒，有時讓人害羞的“毛病”不知是從幾歲開始。閱讀時、做題時、無聊時、睡覺時、等人時、看電視時、緊張時、挨批評時，就連考試時也會情不自禁的咬一咬、啃一啃、摸一摸、撕一撕。甚至于，有時會直接將筆放下，端詳起我那“愛不釋手”的大拇指，來緩解我躁動不安的嘴。
今天已經不知是母親抱怨我咬指甲的第不知道多少天了，母親從小就和我的這個壞毛病斗爭，雖然她從來沒有贏過。打手、抹苦瓜汁、涂清涼油、威脅要綁起我的手來。當然，一概沒用。
今天，老師布置了這個作文題，我就想試一試我能不能改一改這個讓我困擾，卻始終改不掉的壞毛病。
那么，該怎么辦呢？正在看電視的我想到了因手指骨折而打上夾板的人，我突發(fā)奇想：對呀，用膠帶將手指綁起來，不就咬不到了？說干就干，我開始用膠帶纏滿手指，以為這樣，便可以阻擋我那咬手指的沖動。剛開始，有奇效，確實阻止了我咬手指的行為，我便開始放縱，開始“享受”沒有指甲的世界。但是隨著時間一點點過去，這個方法也變得越來越不適用，太繁瑣。因為我需要花好幾分鐘來給手指一個一粘上膠布，不僅費時，還浪費膠布。今天可以，明天我一定做不到，而且我還要上學呀。最重要的是雖然我會被手上那粘膠帶的怪味給勸退，可是終究每天我要洗無數(shù)次手，還要洗澡，我不可以一直去纏膠布呀。一切又回到了原點。
終于，我又想到一個方法，我找到了許久之前母親買給我的指甲剪，因為指甲都被嘴“解決”了，所以就算已經買來許久，它依舊嶄新。我靈光乍現(xiàn)：對呀，把指甲剪了不就咬不到了？這念頭好像如救生圈一般，給了溺水的我希望。我用指甲剪把指甲剪禿了，這下想咬也沒得咬了！今天，可算是把咬指甲的毛病給改了。我默想著，明天得隨身帶著指甲剪，想咬的時候，就把指甲剪了吧，興許就不再咬了。
“小王同學，寫作業(yè)該把指甲剪放下了。”媽媽叫到。這下好，解決了咬指甲，又出來個玩指甲剪的毛病。
耶我管住了自己篇十一
夕陽的余暉溫暖地照在我的身上，我想它也一定跟著我唇邊淺淺的微笑。今天終于自己設法克服了放棄的念頭。
放學后，我們像往常一樣跑步。一開始我們有說有笑有跑，我和他們并駕齊驅。陽光猛烈地照射在我們的頭上和身上，激勵著我像一首戰(zhàn)歌一樣前進。跑了三圈，體力漸漸耗盡，氣息越來越濃。當我轉向我的同學時，他們表現(xiàn)得像往常一樣，大步走得平穩(wěn)而有力。看著同學輕松的樣子，真的很想放棄，腳步也真的慢了下來。
操場被太陽烤焦了，身上的汗水早已凝結成一股水流，橫沖直撞的浸濕了我的后背和裙子。我漸漸和他們拉開距離。跑了三圈，再也堅持不下去了，就停下來，想著明天一定要追上他們。
第二天，經過一圈兩圈的測試，又到了第三圈，緊繃酸痛的肌肉讓我無法前進，只好停下來放松大腿。太陽依舊很熱，卻無法溫暖我內心的寒冷。我皮膚上的汗好像是一道硬墻，阻止了希望的進入。唉！我突然給寫信，嘆了口氣，抱怨我的意志薄弱，但我沉重的雙腿真的跑不動了。我感到內疚。我想過每天都來操場，但是同樣的難度我完成不了任務。心里充滿了失落，后悔自己沒有堅持下去。
第三天，我下定決心要跑到第五圈。但第二圈過后，小腿又開始犯酸，疼痛難忍，仿佛下一秒就會爆炸。陽光像頑皮的孩子一樣散發(fā)著它所有的魅力，在藍天下冷冷地看著我們在操場上奔跑。操場上的人瞇起眼睛，皮膚被紫外線烤著。他們下面的汗就出來了，聚在一起，大滴大滴地滑落。有些汗水蒸發(fā)了，毛孔突然感到一股寒意。我掙扎著雙腳，喘著粗氣，我的心跳進了迪斯科。第四圈就在眼前，一步，兩步，三步，我終于過了那個門檻！突然像被施了魔法一樣，輕松跑完了第五圈，終于可以和大家攜手并進了！
太陽和西方之外，地平線用紅墨水裝飾。今天終于成功了，打敗了自己！人最大的敵人是自己，只要能克服自己的弱點，一切都迎刃而解。
耶我管住了自己篇十二
人與其他動物的最大區(qū)別，便在于人是有思維的高等動物。而人與人的最大區(qū)別，便在于有的人能淡淡地生活，靜靜地思考，執(zhí)著地進取，直進到智慧高地，自由地駕馭規(guī)律，而永葆一種理性的美麗。但有的人，卻連最基本的管住自己都做不到。這是一個值得思考的問題。
管住自己，是人之根本，同時，也是良好自制力的體現(xiàn)。有一次，愛因斯坦到瑞士聯(lián)邦專利局領取薪水，一看工資表上寫著月薪為4500法郎時，頓時愣住了，當被告知晉升時，他驚訝地說：“這么多錢叫我怎么用呢？”他成名之后，經常受到聘請，一家電視臺請他做廣播講話，酬金為每分鐘1000美元，他斷然拒絕。萊頓大學以重金聘他任教搞科研，條件很簡單，只要對人們說：“愛因斯坦在萊頓——萊頓有愛因斯坦”就行，愛因斯坦堅決回絕：“那樣我將是雙倍的可鄙！”正因為愛因斯坦管住了自己，以堅定信念抵制不良誘惑，才使人們對他更為崇敬，他的道德品質與科學造詣一般高。
古人云：吾一日三省吾身，人活著，就應該對自己負責，對人生負責。年近50歲依然魅力四射的天王劉德華，堪稱娛樂圈不老的傳說。每一場戲，每一個鏡頭，每一個動作，他都對自己嚴格要求，不許有半點差錯。正是這種認真負責的態(tài)度，才使他得到越來越多人的肯定與贊賞。殊不知，劉德華在成名之前，只是一名洗頭工，但他謙虛、勤勞，早晨六點就起床幫人理發(fā)。這些優(yōu)秀品質使劉德華不斷進步，他不僅僅是人氣偶像，更是精神偶像。
管住自己，不僅是對自己負責，也是對他人的責任感。河南貧困鄉(xiāng)村的某女大學生以第一名德成績考上了清華，某廣告公司請他代言一健腦產品，并愿意給他高昂的報酬。但女大學生斷然拒絕了，她深知這種藥品并無功效，反而很可能危害他人健康。她管住了自己，也保障了他人。
然而，仍然有許多人，甚至是明星，都沒能“管住自己”?！稗r民歌手”滿文軍和日本演藝界明星酒井法子吸食毒品、明星虛假代言事件、周杰開車撞到行人、曹格酒后打人。這些事件讓人顫栗，也讓人憂心，同時，為我們敲響了警鐘：做為人，必須管住自己。
身為祖國的接班人，正值青春年華的我們更因該管住自己。戰(zhàn)勝懶惰，勤奮學習；改正自私，寬容做人；拋掉虛榮，回歸樸素。在公共場所不大聲喧嘩，不隨地亂扔垃圾，不說臟話；在學校認真聽講，獨立完成作業(yè)，不打架、曠課；在家里幫助父母做家務，孝敬父母，不和他們頂嘴。這些都是做為合格公民、合格學生、合格子女的表現(xiàn)，管住自己，是衡量一個人自身素質與修養(yǎng)的標尺。
個人前進一小步，社會卻前進一大步。管住自己，為自己，為他人，也為社會。
耶我管住了自己篇十三
陽光透過薄薄的云層灑進我的房間，整個房間金光閃閃，墻上的橫幅——“慎獨”二字熠熠奪目。
我放下手中的筆，起身去倒水，卻發(fā)現(xiàn)了桌上的電視遙控器，頓時憶起上個月的“看電視事件”。
那是個周六，父母出門;我獨自在家，抵制不住那新上映的電視劇的誘惑，便毫不猶豫地拿起遙控器，“廢寢忘食”地看了整日的電視。直至深夜父母歸來才極不情愿地關掉電視。因為被父親批評管不住自己，經不住誘惑，我還大哭一場。
今天也似那日，我又獨自在家，正猶豫著要不要看電視。面對新出的`電視劇，我心動了，準備打開時，上次的教訓讓我停下了動作。我拿起又放下，放下又拿起，最終還是拿著遙控器進了房間。
坐在書桌前，滿腦子盡是電視。執(zhí)筆寫題，卻無一點兒思路。因為一道小題煩躁得在紙上亂畫，“嘶——”紙面被筆尖劃破。“啪——”我把筆狠狠的拍在桌上，抬頭看著窗外的景色。此時，陽光變得格外刺眼，鳥兒似也在嘲笑我意志不堅定。惱羞成怒的我正欲把窗關上時，卻看到了墻上的“慎獨”二字。
剎那，父親昔日的教誨從字中飄出，流進耳中，轉進心里：“孩子，你可知‘慎獨’之意?慎獨者，即謹慎地獨處，又名：自律。古今多少人將其奉為自己的座右銘，因它而受益匪淺。孩子，今日我贈你一幅‘慎獨’，望你能學會慎獨，抵制誘惑!”
如夢初醒般，我把遙控器放回原處，拿起尚溫的水杯，將自己關進房間，一頭扎進題海。
夜幕降臨，我揉著酸脹的手腕，出房門倒水。隨即聽到了鑰匙轉動的聲音，是父母回來了!我放下水杯，為他們提包放鞋，扶他們坐下，細細講述了今日之事。
聽罷，沉默良久的父親拍拍我的肩：“做得好!長大了!”
我欣然而笑，走進房間，尚未開燈，如水的月光照在橫幅上，“慎獨”越發(fā)熠熠生輝?！吧鳘氄?，即謹慎地獨處，又名：自律?！蔽彝鴻M幅喃喃道，“今天，終于管住了自己!”
耶我管住了自己篇十四
管住自己需要超強的自律，超強的自律來自于平常的生活中，而像我這樣，經常偷懶?；娜耍茏∽约菏欠浅＠щy的。
記得有一天，我要用手機做老師布置的一起作業(yè)網，我經過媽媽同意后，便做起一起作業(yè)網來。正好媽媽有事兒，臨走前他告訴我：“你不要打游戲，你若做到這一點，你就可以姥姥家玩去啦?！蔽乙呀浐镁脹]去姥姥家玩了，所以我還是答應了媽媽這一點要求。
媽媽走后，我做著一起作業(yè)網，覺得一起作業(yè)網十分沒意思，便不自覺地關掉了一起作業(yè)網。準備開始打游戲，但我又想到了媽媽說的話，又將它關掉了。我又打開一起作業(yè)網，繼續(xù)做著我的作業(yè)?？墒?，我快受不了游戲的誘惑了。我極力支持著。而我的心卻一直往游戲那牽，我終于受不了啦。又想一起作業(yè)網關掉，打開了游戲網站?？墒?。我還是想去姥姥家，我有點徘徊不定，又將游戲關掉，打開一起作業(yè)網后，我認真的做著我的作業(yè)。我對自己說：“盡量好好想題，別把心網游戲那兒牽，只要好好想提我的心應該不會再往游戲那兒使勁吧?！蔽矣肿隽?0分鐘，我有點兒累了。我的心也放松下來，閑的沒事兒干，心又往游戲那使勁了。我又開始想玩兒游戲了，但想著媽媽說的話，還是躊躇不決。在床上躺了一會兒后，我又個打開一起作業(yè)網做了起來，因我見作業(yè)做的差不多了，所以將自己的心放下來，我還是把心收的緊緊的，可是我的心是越來越膨脹了。這次我是真的受不了了，我打開游戲，準備玩兒起來?？墒牵沂钦娴南肴ダ牙鸭彝鎯喊?但是這游戲我也是想玩兒啊!這回我狠了狠心，將游戲刪除了。我心徹底是平靜的下來，我又認真的做起一些作業(yè)網最后將作業(yè)做完了。
媽媽回來后，看了手機軟件使用時間的記錄，對我說：“下午我去你姥姥家玩兒去吧。”我媽媽說的話之后，我的心里十分高興。
今天我終于管住了我自己，而我管住自己的過程是很艱難的，管住自己，是看自己的信念如何，只要你的信念和意志足夠堅強，你終究會管住自己。
耶我管住了自己篇十五
怎樣管住自己的嘴怎樣管住自己的嘴嘴巴，這個名字大家都不陌生吧!
人人都說嘴巴是心靈中的一把鑰匙，它是味美大師，心靈偵察器.......它可是功不可沒呀!可是，個別同學們卻把嘴巴用在了不該用的地方了，鈴聲一響，有的同學立刻把聲音上升8度，有的同學扯個大噪門喊了起來，什么臟話，罵人話，和同學們左聊右聊的聲摻和在了一起，可你們想一想老師的辦公室離我們多近。
想一想老師在批改作業(yè)，講了一節(jié)課一口水也不喝的老師，怎么安心批改作業(yè)，怎么能安靜休息，卻還要天天接受無止境的噪音。有時老師上課時，要強調多少次，舌頭都快磨出了繭子來了。我們應該也尊重自己的嘴，嘴雖說是心靈的鑰匙，但也可以打開你丑惡的一面，嘴巴說話的時候也有限度的;一個人一天中大致有2/3的語言是多余的，要想管住自己嘴，先要管住自己言行，要多想少說，常言道“沉默是金”，不要想說什么就說什么，如果你想的時間比說的時間多，你的話自然而然就少了。
你知道為什么人有兩個耳朵卻只有一個嘴巴?它的意思就是讓你多聽少說，一個小組在討論的時候，要多聽少說，多采納別人的意見并思考，這也是管住嘴巴的最佳方法。
時間畢竟是有限的。如果每個人的意見都想說，都渾成一塊，到頭來也是費話一場，那也是一個沒有思想的人，不會組織配件的人，那堪稱一個殘人。所以我們要多思考，多聆聽，少說話。這樣才能管住我們的嘴。
耶我管住了自己篇十六
這個世界充滿了各種誘惑，就拿我來說，手機電視的誘惑是特別大的。
以前每天放了學回到家我就會下意識地躺在床上，順手拿起手機玩，那真叫一個舒服。我鞋也不換，把家里踩得臟兮兮的，媽媽來了就破口大罵，我也是“左耳朵進，右耳朵出”，仍然躺在床上無動于衷。
時間就這樣一分一秒的溜走的，我看了看鐘：“哇才19：00，再玩半個小時?！庇杏诌^了一會兒再看鐘：“20:13了，哎！20:30在寫作業(yè)吧?！弊詈蟮搅?0:27了，連最后三分鐘也沒浪費。到點了，可我還想玩，我在床上輾轉反側又磨蹭了很長時間。
就這樣我每天很晚才寫作業(yè)，有時甚至連澡都沒時間洗，我深知危害：寫作業(yè)時容易分心，花太多時間玩手機，以至于寫完作業(yè)睡眠不足。于是我決心改過。
這一天放學回到家，我看著床，我堅定地心里想著：“你來萬惡之源，是罪惡的開始，我絕不屈服于你”而后我徑直向書桌走去，放下書包，拿出書本，開始寫作業(yè)，心里難免還惦記著手機，于是，我找了一個分散注意力的方法，那就是先翻課本，復習當日所學的知識，這樣一來不僅分散了我的注意力，還可以提高我寫作業(yè)的效率，是個一舉兩得的辦法。我照著這個方法。把語文古詩詞，數(shù)學物理公式，英語單詞統(tǒng)統(tǒng)復習了一遍，做作業(yè)的效率也提高了不少。
就這樣日復一日，年復一年我堅持了下來，現(xiàn)在我不僅很快的能完成作業(yè)，而且質量也次次優(yōu)秀，晚上我有時候還有時間預習明天的內容。完全戒掉了“手機癮”
在這個充滿誘惑的世界里，只有管住自己，克服誘惑，生活才能更加美好。
耶我管住了自己篇十七
對于一個手機控來說，最痛苦的事莫過于看到別人玩手機自己卻不能玩了，我就遇見過這樣的事。
放學回家，進門看見的第一幕：爸爸媽媽各自拿著手機全神貫注地看新聞，玩游戲。不甘心的看了他們一眼，嘆了一口氣，背著書包進入了房間，關上了房門，坐在椅子上，心里卻不停想著：我也好想玩兒手機啊！不過這念頭一出現(xiàn)就被我強制壓了下去，要管住自己，應該先完成作業(yè)！上個周末就因為玩手機沒有按時完成作業(yè)，被爸媽狠狠的教訓了一頓，吃盡了他兩的苦頭。被迫保證：要抵住誘惑，進入初中以學習為重，遠離手機和游戲。
長長地吐了一口氣，拿出筆，抓起作業(yè)就開做?？蛇€沒做到一半，那擾人清靜的誘惑又來了。只聽爸爸在客廳大喊一聲：“太棒了，我贏了！”忍不住打開房門，看見老爸坐在沙發(fā)上，緊握手機，眉飛色舞，玩高興了還身體晃一晃的，完全沉浸在游戲中，連我出臥室門走到他身邊都不知道。無奈地嘆了口氣：”爸，你能小聲點嗎？我在做作業(yè)??！”也不知道他聽見沒有，只說了一聲“知道了”又繼續(xù)玩游戲了。瞟了一眼爸爸的手機，雙腳久久不愿離開，兩眼死死盯住屏幕上的游戲。心中長嘆一聲：現(xiàn)在只能偷偷過一下眼癮了！正在感慨的我突然被老爸踹了一腳，警告道：“回房做作業(yè)！”一旁的媽媽也抬起了頭，微微皺了皺眉頭。
回到了房間，安靜了五分鐘不到，又聽到媽媽猛然爆發(fā)出了一串大笑：“哈哈哈……這也太好笑了?！辈挥瞄_房門，我也知道，媽媽拿著手機笑得躺在沙發(fā)上，眼睛都彎成了月牙狀，肯定是微信里有特別搞笑的故事。身體離開凳子正想出去看看，隨即又想起什么似的趕緊坐下，告誡自己一定要管住自己，做一個自律的人。壓下那一絲渴望，“兩耳不聞窗外事”，繼續(xù)做作業(yè)。沒開房門的我，也不會發(fā)現(xiàn)，爸爸那異樣的眼神以及媽媽嘴角漾起的狐貍般的笑容。
作業(yè)做完了，終于熬過去了，手機的誘惑可不是一般人能抵擋的住的，幸虧我有強大的的自制力和爸爸那一腳的警告。一會兒媽媽笑嘻嘻地走了進來，說：“恭喜你！”我茫然地看著媽媽，“你管住了自己，沒有讓我失望，你是一個有自制力的人?！蔽毅读艘幌?，終于明白了，原來他兩耍手段考驗我，怕我抵擋不住誘惑再犯上周的錯誤。
夜晚躺在床上，我想，管住自已可真難。不過，以后也不會再這樣艱難了吧！
耶我管住了自己篇十八
我再睡會兒，馬上就起來了！”哎，星期六都不能睡懶覺。
我在床上翻來覆去，本想消去些睡意，卻感到一絲寒意從我體內穿過，不禁打了個寒顫，又裹進了被子里，好似又要昏昏欲睡?？蛇@鬧鐘也讓人不得安寧，我恨恨的關掉它，卻又想到，等會兒還要上課，便心頭多了幾分慌張。還好！還好！離上課好在還有一個小時呢，不急，再睡會兒。
算了，算了我還是起來吧，最終，我還是要和我這溫暖舒適的小被窩說拜拜了，盡管我自己也沒有想到我竟然可以管住自己，遠離被窩帶給我的強大誘惑，我睜著朦朦朧朧的眼睛下樓去，還做了一個別致的造型雞窩頭”媽媽是一臉的不敢相信，我這個懶蟲可以起來，也算是人類一大奇跡”吧。
來到教室前，咦，怎么沒人，我出去看了一眼，是這個教室沒錯啊，難道今天不要上課，媽媽沒有告訴我？我低頭看了看表，原來是我早到了半個小時。哦，這就是約束自己嗎？這就是自律嗎？我加深了自己此時內心的想法，我可以管住自己，掙脫了懶惰。
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耶我管住了自己篇十九
人和人之間的差別很小，但就是那細微的差別使每個人的人生迥異，那細微的差別就是：是否能管住自己。劉備就曾告誡過他兒子：“勿以惡小而為之?！边@也是告誡我們，不能放縱自己。
“知人者智，自知者明，勝人者力，自勝者強?！崩献诱f，能克制自己的人才算剛強，能抑制住自己的劣根性的人才能戰(zhàn)勝自我，能管住自己的人才能奔向成功的懷抱。
許仲平沒有因為口渴，就同其他人一樣，去摘路邊的梨吃，而是大呼：“梨無主，吾心獨無主乎？”；管寧沒有因為外界的新鮮事物而受到干擾，好友華歆已經跑出去看熱鬧了，他卻仍專心讀書；餓者沒有因為饑餓，就接受別人的嗟來之食，寧可餓死，也不丟失做人的尊嚴。為什么這些人面對種種誘惑，都毫不動搖呢？因為他們都能管住自己，他們能夠克制自己的欲望；不管前方有怎樣的錦衣玉食，華麗宮殿，他們始終沒有動搖自己，放縱自己。
管住自己，是傳統(tǒng)道德精華的再現(xiàn)，是文明道德的結晶，是時代精神的呼喚。有的人過馬路時，自覺遵守交通規(guī)則，而有的人卻亂闖紅燈，亂翻欄桿；有的人把果皮紙屑扔入垃圾筒，而有的人垃圾隨地亂扔；有的人從不破壞公物，并且愛護公共財產，而有的人在公物上亂涂亂畫，甚至毀壞公物。為什么這兩種人如此孑然不同？是因為有的人能管住自己，自覺遵守社會公德，而有的人管不住自己，不遵守社會公德，當然也會遭到他人的指責。
管住自己，就是不讓思想的雜草叢生，不讓欲望的毒瘤蔓延。我們應該學會勇敢的拒絕，我們應該堅定人生的方向，我們應該管住自己，向著前方的康莊大道，勇敢前進。
耶我管住了自己篇二十
成功屬于自制的人，自由只給自律的人！
——題記。
誘惑來了。
今天，是初一學生的“死亡之日”。因為，期末考試正式來臨。
考試安排在下午，所以，我將有一個短暫且放松的早晨。早上八點起床，吃完早飯復習半個小時，大概看看，復習復習就行了，然后……玩邊吃零食邊看電視，順道玩會手機……太棒了，開始我的計劃吧！
李白？王灣？
我拿起語文課本草草的開始復習。打開書本，我震住了，怎么回事？大腦一片空白，??！怎么有這么多知識點沒有記憶？《次北固山下》不是李白寫的嗎？為什么一夜之間變成了王灣呢？“僵臥孤村不自衰”，下一句不是“巴山夜雨漲秋池”嗎？怎么是“尚思為國戍輪臺呢？”好吧！不管是誰的，現(xiàn)在背下才是王道。于是，我開始用心復習，認真思考。
大戰(zhàn)300回合。
細如牛毛的知識點背得我眼花繚亂，一頭霧水，手足無措，電視機、手機、零食躍躍欲試，爭先恐后紛紛諫言：“主人，《延禧攻略》大結局，快來吧！”“新游戲，來玩吧！”“好吃的薯片，番茄味的！”……就在我伸手摸到手機的一霎那，媽媽臨上班前的千叮嚀萬囑咐，回響在我耳邊：“辛苦了一學期，就要看到結果了，堅持就是勝利，臨陣磨槍，不快也亮，好好復習哦！”我搖搖頭，用手拍打了兩下自己的臉，把自己從幻境中拉了回來。又坐回了書桌前。倒吸一口涎水，我一定要好好復習，不能貪玩。
“咕咕嚕?！倍亲羽I了，冰箱里還有薯條，拿出來享受一下，也該休息休息了，剛站起來不經意間瞥了一眼時間，?。r間過得這么快，可不能一心二用，立刻馬上將零食扔出了我的腦海。不能再亂想了，趕緊復習，我提醒自己。
終于復習完了所學的知識點，吃完午飯，稍作休息，信心滿滿的`走出了家門，走向了學校走進考場。耶，我管住了自己！
誘惑無處不在處處在，面對誘惑要有堅強的意志和自我控制能力，我可以驕傲的說，我是一個自律的人。
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