總結(jié)是我們反思過去的機會，也是我們規(guī)劃未來的起點。總結(jié)應(yīng)該結(jié)合實際，具有可操作性。接下來是一些寫好總結(jié)的關(guān)鍵要點，希望能對大家有所啟發(fā)。
苦并快樂著篇一
當(dāng)清晨的曙光安撫了我的心靈，我快樂著；當(dāng)和煦的暖風(fēng)慰藉了我的心靈，我快樂著；當(dāng)清冽的泉水蕩滌了我的心靈，我快樂著……生活是一個百花盛開的花園，而我就是那朵快樂的山百合。
母愛是我生命中至關(guān)重要的陽光。小時候的我，在母親的臂彎里數(shù)星星、看月亮；尚且不知何為母愛？何為付出？當(dāng)時的快樂很膚淺。無非是一個冰激凌，一塊巧克力……再從懵懂逐漸步向成熟的路上，母愛一直陪伴著我。但逐漸長大，對母親也就逐漸疏遠了。說來慚愧，我甚至不知道母親的生日。但每年我生日的早上，她都會端來一碗排骨面。在這令人垂涎三尺的面香中還有淡淡的母愛。謝謝您，母親，您用愛呵護著我，我快樂著。
只要你需要，我就會一直陪伴在你身邊。我想這應(yīng)該就是朋友吧。朋友間不需要什么驚天動地，不需要什么海枯石爛，更不需要什么永不分離。我想有時候，平淡的才是最真摯的，畢竟天下沒有不散的宴席。我與朋友就是很平淡的，甚至有時候會是紛爭。我們會為習(xí)題而吵得不可開交，最后只得找來標準答案。即便其中一者輸了，我們也會互視一笑，隨后便是放肆的大笑。和朋友在一起，覺得心中的感覺很微妙但很真實，像是打翻了一瓶已稀釋了的五味瓶，說不出的滋味。謝謝您，朋友，和您在一起很快樂，我快樂著。
我愛書，愛文學(xué)，愛美的文字。它們時常是我人生的坐標、精神的動力、靈魂的洗滌劑。它們陪伴著我度過了寒冬臘月、春夏秋冬。時常會捧上一杯熱可可、一本好書，在一個僻靜的角落里享受著。多么享受的生活，多么理想的下午。書給了我精神上的幫助。我時常在人生的路口猶豫，而書給了我以方向。我時常在黑暗前畏懼，而書給了我以勇氣。謝謝您，文學(xué)，在您的熏陶下，我很快樂。
快樂的確很簡單，在山百合的世界里。擁有陽光、空氣、充足的水分還有愛，它就可以茁壯的成長。
苦并快樂著篇二
——記一次有意義的挖番薯活動。
星期三的班隊活動課，我們學(xué)校組織3-6年級各班開展了“收獲秋天”——挖番薯。上課鈴一響，各班同學(xué)像久關(guān)籠中小鳥似的有序地奔向?qū)W校的qq農(nóng)場。本來清靜的qq農(nóng)場一下子沸騰了起來！
在農(nóng)場，同學(xué)們在班主任老師的指導(dǎo)下就立刻沉浸在火熱的勞動中。第一波“開路先鋒”每人一小塊清除地里的雜草。他們的動作可快了，三下五除二就把雜草清理的干干凈凈。第二梯隊馬上投入了“戰(zhàn)斗”。每人2、3行清理番薯藤。他們也不甘落后，動作迅速，也很快完成了任務(wù)。
在清理雜草和番薯藤的時候，有的同學(xué)干得滿頭大汗，有的氣喘吁吁，甚至有幾個同學(xué)，不小心把手給割破流血了。可是，他們經(jīng)過簡單包扎，又開始勞動了。
該我們這些女同學(xué)上場了。女同學(xué)的任務(wù)就是5、6人一組清理挖起來的番薯。她們把番薯上的泥巴一點點取下，把番薯摸得清清爽爽，個個像洗過的一樣。然后，輕手輕腳地放進籃筐里。每班準備的籃框都放滿了番薯，有的班級還增添了水桶來放番薯。
……。
經(jīng)過一個多小時的“戰(zhàn)斗”，隊員們背著工具、抬著“戰(zhàn)利品”，返回“大本營”。盡管在這次勞動中，累得大家滿頭大汗，有的還受了點傷。但同學(xué)們的臉上仍然洋溢著笑容。
苦并快樂著篇三
又要開展小隊活動了。作為小隊長，我想組織一次別開生面的小隊活動。最近，diy的制作特別流行，一名小隊隊員建議自制餅干，這個想法得到了大家的一致響應(yīng)。
因此，作為小隊長的我決定自己先嘗試著做一做！
回家后，我立刻和媽媽研究起餅干的制作方法來。我們在網(wǎng)上查到做餅干的步驟：先把黃油軟化，接著在容器里放上1斤面粉和100克糖粉，然后將軟化的黃油倒入容器，把面粉揉成團。接著我們把面團放入冰箱冷藏，一個小時候拿出，把面團搟成約3毫米厚的面餅并切成小塊，最后放入烤箱用180℃烘烤15分鐘。
看著這個制作方法，我皺了皺眉頭，心想：“這么復(fù)雜的過程，我能行嗎？”媽媽似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀說：“只要用心做，一定可以成功的！”看著媽媽堅定的眼神，我頓時信心倍增?！班?！我一定能行！”
照著網(wǎng)上的提示，我倆去商場購買了原材料，還買了做餅干的模具。隨后，我們動手做了起來?？烧罩W(wǎng)上的配方做成的餅干吃起來味道有些奇怪，餅干中還有顆粒狀的東西。“是不是哪個步驟不對？”我問媽媽。“我們想想，我們再把制作過程回憶一下。”媽媽提議道。
一次一次的嘗試，一次一次的失敗弄得我和媽媽滿身的白色面粉，我的臉上也好像一只大花貓一樣。但就是在這一次一次的制作過程中，我懂得了靜心思考，學(xué)會了努力堅持，更感受到了忙碌中的快樂！
最終，我們做成了美味的餅干，為小隊活動的順利開展奠定了基礎(chǔ)。
我想大聲對大家說：“忙也是很快樂的！”
苦并快樂著篇四
又是一次月考結(jié)束，那份心情已經(jīng)不是第一次嘗試了。還是以前那種成績。偏科厲害的我，又一次讓心情沉重。
十`一國慶我們才放兩天假，從開學(xué)起，周六周末都在補課，只有周末下午才放半天假，是想整死我們這些"祖國的花朵，初升的太陽"??！
想起學(xué)習(xí)，我的確沒有厭煩過多少次，但是想起壓力，那簡直是我們現(xiàn)在學(xué)生的必修"專業(yè)"。
"減負"的口號，就是這么喊出來的！"減負"的口號就是這么被落實的。哎，不多說了。說實話，學(xué)習(xí)是為自己學(xué)，是在為未來打下基礎(chǔ)。
所以，我并不恨學(xué)習(xí)。但是，合理的安排生活，是我們共同的渴望。青春，在學(xué)習(xí)中走過，時間在學(xué)習(xí)中流去，心情在學(xué)習(xí)中變化，自由，在學(xué)習(xí)中煎熬。
這所做的一切，全是為了以后的青春是無悔的，以后的時間是快樂的，以后的心情是輕松的，以后的自由是。。。。。。
所以，為了明天，只有犧牲今天的雜念。為了今天，只有犧牲現(xiàn)在的雜念。
朋友們，努力吧，勝利就在彼岸！
苦并快樂著篇五
我極目遠眺，不愿離去，那三棵幼苗還站在那，為我的踐行道別！夕陽之下，那棵樹的影子越拉越長，幾片樹葉的影子在微風(fēng)中漂浮，仿佛在為我么揮手道別！
來到白鹿原，你只能感到空氣十分外清新，云兒淡，微風(fēng)拂面，煙雨朦朧；早晨，開車來到白鹿原，一下子，暢然無比，遠處的山和云連成一片，快樂幾分詩情畫意，精致美極了！
我特地來這里中樞，種下一份美好的希望與企盼。我拿起三棵樹苗，一個鐵鏟和一個水桶，開始植樹。雨漸漸停了，經(jīng)過一夜的春雨洗滌，大地由松軟到堅硬，我把鐵鏟往地里一插，然后用腳用力一踩，我的用力全然無濟于事，土地像個頑皮的孩子，故意往出彈，半天了，鏟子還沒插進去半截，我忿然作色，雙腳踩上去，只見土地漸漸松軟開來，最后我使出渾身解數(shù)，土層之上總算出現(xiàn)了一個深基坑，我繼續(xù)挖著，直到它足夠大，足夠深。我于是拿起樹苗，往地里一栽，就準備去接水，我黯然：“原來植樹竟是如此輕松！”忽然樹苗倒了，那巨大的聲音戳破我悠長的幻想，我忽然掠過不安分的一念，樹苗徑直倒下，我的心宛若針扎，還沒填土呢，我一點也不情愿，拿起鏟子，扶起樹苗，一點一點的填埋，直到填滿為止，我已經(jīng)累得精疲力盡了，水源在百米開外，我硬著頭皮跑去接水，最后咬緊牙關(guān)重回小樹旁，把希望之水灑了下去！
我一氣之下癱坐在地上此時太陽出來了，鐫刻在我的臉頰上，我是那樣快樂，勞累的神經(jīng)得以緩解，我幻想著五十年后它能為人劈出一片陰涼，這正是植數(shù)的價值所在—造福于人，我愈想愈開心。
前人栽樹，后人乘涼。快樂與累同行，沒有勞累何談快樂！
苦并快樂著篇六
俗語說得好：“風(fēng)月為益友，詩書是良師?！笔前。┯[群書能使人智增百倍。書是人類智慧與文明的結(jié)晶，書是我們的精神食糧。
“看書，可以讓我識天地、曉人生，只要那本是好書，就值得我們?nèi)ラ喿x、去思考，有人把書稱為“長生果”就是從書中領(lǐng)略不少知識，每一次閱讀、思考，就會常讀常新厭。如：快樂作文，那本書可以提高我的寫作水平”。
原來，讀書有這么多的好處，受到姐姐的感染，我就拿起書本，領(lǐng)悟書中的精華。我讀了許多書，因為我臨近考試的時候，寫作文從原來扣的7分到3分，我高興極了。真的，閱讀多點課外書，用些好詞好句在作文上，使作文更優(yōu)秀?；氐郊衣牭綃寢尩谋頁P，我的心里高興極了！
要知道，看許多書而沒有領(lǐng)悟真正的精華，得知識這同吃鈑過多，但消化不掉是同樣的。
漸漸地，我長大了，現(xiàn)在已經(jīng)讀五年級?，F(xiàn)在我愛看一些中外名著：《名人成長故事》、三國演義》、《外國人故事》------讀書不思考，就等于吃飯不消化的意思，許多名人同意這句話。他們不愛看書是因為他們沒有體會到文章是怎樣寫的，好在那里，再想深一層意思。而我知道讀書可以帶給我不少知識，讓我想到文章怎樣才能寫好，別人想不到的的問題，那理解文章就容易了，我之所以愛看書，是因為從實踐中體會了讀書的無窮樂趣。
有一次，我正在津津有味的看書，思考文章的時候，媽媽忽然對我說：“文裕，給我買一包鹽”。我迷迷糊糊地應(yīng)了一聲，看完書，我就去買，結(jié)果我買了一包生粉回來，媽媽說錯了，是買鹽，我又跑去買了一包鹽回來。嗨，理解文章，讓我想的問題真是多，不然，我把鹽買成生粉回來。
書是我的良師益友，是我們精神食糧，書我感謝你讓我學(xué)到別人學(xué)不到的知識。書我離不開你，更離不開我的靈魂需要。我愛書籍，我愛讀書。
苦并快樂著篇七
如果有人問：“你對人生的感覺是什么？”
我一定會這樣回答：“人生很累——但累得快樂！”
學(xué)習(xí)很累，但它帶給你知識；體育很累，但它帶給你健康；幫助別人很累。但它帶給你他人的感謝……人生不就像摘蘋果嗎？摘的時候很累，但在類的同時，你早已沉浸在摘的經(jīng)歷與結(jié)果的快樂之中了。
我現(xiàn)在的心態(tài)就是這樣的。
身為初三的學(xué)子，我要面對的是即將到來的中招，我的目標就是奮力向前，更上一層樓。學(xué)習(xí)上，老師們也毫不怠懈，恨不得一天有72個小時來指導(dǎo)我們。于是我們便上課書本里爬，下課題海里滾，有時還要起早貪黑地與難題拼殺。能不累嗎！但我們知道，現(xiàn)在的努力與辛苦，都是在為未來而鋪路。想到未來那長久的幸福，現(xiàn)在累著也覺得快樂。別看我們天天在操場上訓(xùn)練地灰頭土臉，大汗淋漓的，我們的內(nèi)心可是快樂的。聽見操場的報數(shù)聲了嗎？“15秒10”；“14秒14”“好，過13秒了”，這都是我們進步的標志。聽到這些，即使身體再累，臉上也會露出進步的笑容。
這種快樂的累不僅體現(xiàn)在這一方面，而是突出在生活中的方方面面。
例如說，你在自己的閑暇之余，幫助父母做了一些力所能及的家務(wù)。干完后雖是滿身疲憊，但是你將會得到父母鄰里的贊許。有次，我就是幫父母干了點力所能及的事，父母便夸獎了我，頓時，我的心里美滋滋的，之前不甘與勞累頓時就灰飛煙滅了。
看吧，就是這一種累，即使累著，也是充滿快樂的。所以，我們不要在執(zhí)著于觀察每件事的累，而要去真心地于享受每件事中的快樂。
任何時候都不要忘記，“人生中有一種累，叫快樂！”
苦并快樂著篇八
對身邊的小朋友，我說得比較多的一句話是：要學(xué)會獨處，別太愛熱鬧。
這也是我判斷人偏愛的標準：ta能獨處，前景更可觀。
作為一個安靜的宅男，長久以來，我認為這可能也是我的偏見，人總是喜歡相似的人。
不過，最新證據(jù)來了。
英國心理學(xué)家satoshikanazawa領(lǐng)導(dǎo)的團隊分析了15000名18歲到28歲的英國人，詳細了解他們的生活環(huán)境、健康狀況、智商和交往狀況，得出了這樣的結(jié)論：
智商低于平均值的人，他們居住于人口密集區(qū)（比如大都市）的舒適感，低于其居住于鄉(xiāng)村。與密友交往越多，他們越快樂。
與此相反，智商高的人，更喜歡住在城市，而且更宅——與密友交往越少，他們越快樂。
該文章發(fā)布于《英國心理學(xué)雜志》。
satoshikanazawa解釋說，人的大腦，現(xiàn)在對身邊環(huán)境作出的反應(yīng)，仍然像人類的祖先在非洲大草原的反應(yīng)：空曠，人少，人覺得更安全、更快樂。
這也能解釋中國今天的絕大多數(shù)文學(xué)作品，對鄉(xiāng)村、自然的描寫多正面，對城市的抒情多為負面。這是情感及智力上的返祖現(xiàn)象。
人要進化去適應(yīng)新環(huán)境。變化出現(xiàn)時，總是由他們之中最聰明的群體率先改變。
技術(shù)進步到大城市出現(xiàn)，越來越多的人口居住于都市。這種新環(huán)境，也是最聰明的群體開始適應(yīng)，并在其中感到快樂。雖然遠古的基因告訴他們，人那么密集，危險！不舒服！但他們關(guān)掉了這警報。
當(dāng)然，同樣的事情，會有不同的分析角度，研究快樂的carolgraham博士認為，一個人智商高，他就知道，社交往往意味著浪費時間，獨處才有利于自我提升和追求更長遠的目標。
但無論哪個角度，如果你宅在城市里，又享受這狀態(tài)，似乎可以竊喜一下：這是智商高的體現(xiàn)呢。
時間是一個人最珍貴的資源，掌握任何一門技能，又都需要消耗大量時間，不把多數(shù)時間留給自己，可能就得不到什么。平均智商的人，應(yīng)該都知道這點吧。
讓我們，一起快樂地宅。
苦并快樂著篇九
哎，當(dāng)班長真不容易，每天都有沒完沒了的事情，我?guī)缀醵家徽垓v瘋了！
每天早上來到學(xué)校，一走進教室，做的第一件事就是打掃衛(wèi)生。
“我是一名粉刷匠，粉刷本領(lǐng)強……”我一邊哼著歌謠，一邊掃著塵土和紙片，不一會兒，教室里已經(jīng)“灰塵滿天”了。我想了想，怎么有點兒不對勁兒？教室東邊的那塊紙片下，怎么有東西在跳動，不看不知道，一看嚇一跳。我快步向前小心翼翼掀開紙片，看見的是一只活生生的蟋蟀，在我眼前跳來跳去，沒多大功夫它就把教室弄得一團糟，還在講桌上拉了“便便”，我氣極了，心中冒火，暗暗發(fā)誓：今天我非要抓住你這個壞東西！我左右一看，先把門給關(guān)上，看你往哪兒逃。誰知，機靈的蟋蟀居然還是從門縫里鉆了出去。很快，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)都來了，我就開始管理紀律。
我開始組織早讀，先把語文書翻開，溫習(xí)知識，開始上早自習(xí)，一會兒，大家就開始誦讀了，我們朗朗的讀書聲，把隔壁班的老師都感動了。但沒多大一會兒，同學(xué)們就鴉雀無聲了，可能是我這個班長長得太帥了吧！嘻嘻！我扭過頭才發(fā)現(xiàn)老師來了，我立馬坐在座位上，等待上課。
當(dāng)個班長真不容易，但每個班又必須有班長幫老師分擔(dān)一些事務(wù)，我還是會繼續(xù)努力干下去的，那句話叫什么來著？對，！
苦并快樂著篇十
什么，要長跑？別落到最后一名就不錯了。大家一看我，一定有這種想法吧！是啊，像我這種體型和身材也跑不到哪去??！可是，我卻出乎了大家的意料。
第一次，我好害怕?？墒?，沒辦法，只能硬著頭皮沖了出去。一開始，我是第四名，但到第2，3圈的時候，我超過了前面兩位，沖到了第2。我對自己說：一定要堅持啊，不能讓同學(xué)們失望?。∽詈?，我靠著最后一點點體力，堅持的沖到了終點。到達終點時，我都不敢相信自己這原來是真的！不過我整個人像散了架似的坐在邊上，嘴不知道有多渴。唉，我這是呀!
第二次，我信心滿滿，有信心當(dāng)然是好事，不過我好像有些自信過頭了。一開頭，我知道，跟的.上就行了，到最后再沖刺。
可是，我好像不行了，竟跟不上陳澤楠，但，我是很堅強的，在最后的25米內(nèi)，我還是超過了她，雖然只是一點點。
唉，。
苦并快樂著篇十一
經(jīng)過了兩天疲憊體能的洗禮，我們大概都能初步熟悉我們的營地生活。是的，營地的生活是痛苦的，但它也是快樂的。
也許在家里我們早已過慣“以來伸手，飯來張口”的生活，所以第一天我們紛紛在“赤裸裸”地暴曬下倒了下來。但第二天，情況卻發(fā)生了180度的轉(zhuǎn)變，我們幾乎已克服了困難，克服了惡劣的天氣，在異常燦爛的陽光下挺下來堅持訓(xùn)練。我知道這是我們的堅強意志所帶來的奇跡，身為市八人，就不應(yīng)被輕易打倒，戰(zhàn)勝困難是我們唯一的出路。我們的快樂就是戰(zhàn)勝困難。
在這里，我想感謝我們的教官們，他們雖然嚴格地訓(xùn)練我們，但他們還是對我們體貼入微，“休息一會”“帶好水瓶”“放松一下”這些看似簡單的話，對疲憊的我們就像雪中送炭一般。當(dāng)我們聽到教官們隱隱有些沙啞的聲音后，一陣酸楚從足底涌上，我們感謝教官們的不辭辛苦，因為他們的勞動，才讓我們擁有了比原先整齊百倍的隊伍。我真的想由衷地對他們說一句：“向軍人們致敬。”
同學(xué)們，我們一定要堅持這種的感覺，真實、快樂，堅持走到最后一天！
苦并快樂著篇十二
痛分為兩種：皮肉之痛和所謂的心痛。
在記憶的長河里，快樂卻是有時候滿足的幸福，或只是簡單的開心。
而又會是怎樣的結(jié)合呢？
吃中藥是生病后的填補，當(dāng)我們被病魔死死纏住時以中藥的苦“毒”攻毒，病就跑得無影無蹤了。雖然喝下中藥的一瞬間是那么難受，喉嚨痛苦地呻吟，連胃也翻山倒海地和咽下去的藥無休止的大戰(zhàn)了三百回合似的，終于累趴了，任憑藥處置。幾天后，我的病也好了，我想這應(yīng)該就是“風(fēng)雨”后的“彩虹”吧！雖然要喝下苦得不能再苦的中藥，但能帶來健康，再難受也值了。
還有一種劇烈的心痛就是——三改一拆。童年住在鄉(xiāng)下的外婆家留下了多么美好的回憶啊！但是政府卻要求把這一大片回憶改造成陌生的公園，那是一種多么心酸的痛??！沒有了熟悉的家，失去了最美好的回憶，有了這個公園又能干什么？即使有再多快樂的笑聲，但土地也還是默默地哭泣。忍著淚，忍著痛，眼看著一塊塊磚，一片片瓦落地，那是砸碎了多少幸福?。〉且幌氲綄淼倪@兒會歡聲笑語，付出的有快樂的眼淚也有傷心地笑容，給予大家的卻是一處新的游樂場所，陌生的公園也會漸漸熟悉，只要掛念還在，就不算失去。
人生處處有坎，只要輕松跨過，也會有驚喜，失去一點算什么，給予將永遠存在。我想這就是的大概意義吧。
苦并快樂著篇十三
“孩子，高三是你人生之路重要的一道坎，你必須跨過這道坎，雖然這過程是艱難的，但跨過了就是美麗的?！卑职秩缡钦f。
快樂，人人之所求；痛苦，人人之所惡。然而就像光和影一樣，痛與快樂總是那么如影隨形般存在。于是，我們承受著痛，但我們也同時享受著快樂。正如爸爸說的，過程是艱難的但也是美麗的。
雖然有很多人嘲笑我這只小小鳥，但不可否認，小小鳥努力地練習(xí)，努力地去改變自己，總有一天它會振翅高飛于自由的藍天。
“不經(jīng)風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！背升埖囊磺墩嫘挠⑿邸窡o時無刻不在提醒著我：世間沒有平坦的大道可走。成功的人，總能經(jīng)受住挫折的考驗，古今中外，概莫能外。
面對挫折，我真的不能再灰心了，我要學(xué)會把痛苦當(dāng)作享受，把災(zāi)難當(dāng)作機遇，在挫折中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗，全面進步，以樂觀態(tài)度迎接挑戰(zhàn)。也許這是我們每個人都必須應(yīng)該有的，而不應(yīng)只是我們高三的學(xué)生吧！植物面對挫折樂觀向上，獲得了新生，我想我們?nèi)裟艹惺艽煺?，相信明年的高考我們都是最棒的?/p>
一只鳥飛過天空，留下來嘹亮的鳴叫和動人的倩影；一朵花綻放后凋謝，留給明天和世人的是清香的回憶和淡淡的溫馨。燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再綠的時候，但歲月的腳步是不會回頭的呀！那么我們，是不是該拿起書本好好背誦呀，拿出題目細心地再做一遍呀！這種生活雖然很辛苦，但卻很充實，難道你不覺得好嗎？沒關(guān)系，等到明年的暑假你自然會明白的！
相信高考成績一出來，你會更加快樂的，所以現(xiàn)在的我們應(yīng)當(dāng)正視痛苦，追求快樂，珍惜快樂。
讓我們一起痛并快樂著，一起走好人生之路第一步吧！
苦并快樂著篇十四
快樂，人人之所求；痛苦，人人之所懼。然而就像光和影一樣，苦與樂總是如影相隨。于是，我們承受著痛，但同時享受著快樂。
“不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹?！睆埡５?，她注定是個天才，可上帝卻吝嗇地沒給她健全的雙腿。她無法瀟灑的走在大街上，但她可以無拘無束的用自己的雙手譜寫出一篇篇動人的文章，她告訴了我們生命的真諦，告訴了那些同樣的殘疾人，雖然失去了雙腿，但有一雙手可以揮灑自己的夢想與希望，輪椅阻止了他雙腿行走的方向，它阻止不了她對夢想的`執(zhí)著追求，而現(xiàn)在的她已經(jīng)是一名出色的殘疾人作家了。。
在舞蹈大賽上，有兩個殘疾人表演了一個震撼的舞蹈唯一一對殘疾人。一場車禍一個舞蹈者失去了單臂：樓梯上的失足，使一個健全的人失去了左腿。而最終他們的結(jié)合，給舞蹈增添了光彩，他們頑強的毅力，對生命的珍惜，是每個觀眾心，中一道美麗的風(fēng)景。雖然他們是殘疾人，經(jīng)過他們對生命的熱愛，對夢想的執(zhí)著他們對生命的奮斗，讓我們懂得“世上無難事，只要肯登攀?！碑?dāng)我們看到他們在舞臺上那努力，認真，優(yōu)秀，的表演時，我知道他們是用感情在打動觀眾，我為之一震。。
人生中痛和快樂并存，沒有痛哪來的快樂，，是一種真實的人生狀態(tài)，所以我們應(yīng)該正視痛苦，珍惜快樂，享受快樂。
苦并快樂著篇十五
星期五的下午，舉行了一次啦啦操的比賽，這是一次既令人難忘又叫人緊張的比賽。
因為我是新來的學(xué)生，沒有校服?？斓奖荣惖臅r候，我還沒有借到校服，一位五年級的大姐姐看見了我那焦急的樣子，跑過來說：“這位同學(xué)，我借你校服吧”。我望著面前這位大姐姐，我的心里特別感激。我欣喜地接過她的校服，快速地換上。
開始進場了，我心里一直在為自己打氣：“不要緊張，不要緊張，正常發(fā)揮就可以了。”音樂響起來，我們開始跳，左一下，右一下，前一下，后一下。
突然，我的腳崴了一下，疼死我了?？墒且魳愤€沒結(jié)束，比賽還在進行中，媽媽和攝影師還在上面拍視頻，我想不可以這樣的。如果我停了下來，就不會拿到優(yōu)秀的成績，更會拖大家的`后腿。于是，我咬緊牙關(guān)，眼望前方，微笑著微笑著，繼續(xù)舞動跳躍。
跳到結(jié)束了，我們402班回到了座位上，繼續(xù)觀看別的班級表演啦啦操。
到了放學(xué)的時候，我們正在排隊出校門，媽媽看見了我走路像一個瘸子一樣，問我怎么了：“寶貝，你的腳怎么了？”我說：“剛剛跳啦啦操的時候，腳崴了一下，沒事的。”
我們班級家長接送區(qū)域到了，媽媽把我扶到車上，把我的褲子角掀開，心疼地說：“都快出血了，還沒事??！”我說：“好了，真的沒事，回家吧！”
回到了家，媽媽用毛巾敷在我的腳上。敷好后，媽媽給我看了一下我跳啦啦操的視頻。我笑了，。
苦并快樂著篇十六
‘落紅不是無情物，化作春泥更護花’。鮮艷的花朵失去了往日的美麗，顏色漸退的瓣兒成了花朵最大的遺憾。它十分痛苦，想到自己快要枯萎的生命，它不禁痛哭流涕。
終于這一天，這個絢麗多彩的生命在天地間消逝了。它枯萎的瓣兒猶如一只美麗的花蝴蝶在天地間回旋著，輕輕飄落在生它養(yǎng)它的黝黑的泥土上。
隨著時間的消逝，細菌物質(zhì)的分解，雨水的洗刷，瓣兒腐爛了，被雨水沖刷進泥土，來到供給自己營養(yǎng)的根部，可沒想到卻被樹根無情地吸收了。它更加痛苦。終于有一天，它看見了那絢麗多彩的花朵在太陽下綻放，那花瓣上晶瑩的露珠折射出耀眼的光芒。這一刻，它明白了。原來快樂是建立在痛苦上的。它笑了，笑得很開心，它要把這笑永遠流傳。
‘把握生命里的每一次感動，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功’。這是一首歌中的其中一小段，它告訴我們要成功，要快樂，一定要經(jīng)歷挫折，經(jīng)歷痛苦。讓我們大聲呼喊‘’。
苦并快樂著篇十七
在烈日下，一張張紅熱的臉龐上帶著豆粒般大小的汗水滴，我深深地體會到什么叫做“汗流浹背”的感覺。站在主席臺前，只感覺到身體外有一股水流從上往下流，好像流進我的心里。從來沒有體驗過這種感覺的我，剛開始雖有一點不舒服，但后來漸漸習(xí)慣，深刻地體會到警察叔叔每天訓(xùn)練的艱辛。就僅僅一項站軍姿，僅僅那15分鐘，我們還東弄一下，西模一下，真的`好不應(yīng)該。
俗語說得好，“吃得苦中苦，方為人上人”。在家做慣了小公主、小皇帝的我們，應(yīng)該珍惜現(xiàn)在，父母給我們創(chuàng)造了這么好的生活條件，以前我在家中還嫌?xùn)|嫌西，我真的很不懂事，經(jīng)過這次軍訓(xùn)，我應(yīng)該好好感謝我的爸爸媽媽。這次軍訓(xùn)，讓我感觸頗多，感謝“你”讓我學(xué)會珍惜現(xiàn)在。是“你”讓我感覺到自己很幸福，真的很幸福！謝謝這次武警杭州指揮學(xué)院的軍訓(xùn)生活，它將是我永遠的記憶。
苦并快樂著篇十八
其實在痛苦之中，也包含著快樂，只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。
——題記。
“啊！”一陣陣驚呼聲劃過耳畔，而熟悉的身影中，彌漫著一股刺激的味道，讓我來搜尋一下這個尖叫是從何處而來的？咦，竟然是從小樹林傳來的，那就讓我來一探究竟吧。
這時，小樹林的老師拿著一些“罪惡”的指壓板走了出來，后面還跟著一群滿懷恐懼的學(xué)生們，而我身為一片葉子，只能對他們深表同情。
指壓板馬上就要開始履行它的`使命了。學(xué)生們首先挑戰(zhàn)了第一種——金雞獨立。因為金雞獨立需要將全身的力量集中在一只腳上，而指壓板的特點是：它承受的傷害越多，反彈給你的傷害越恐怖。有一個紅衣男孩，因為較為“肥胖”，而平衡力又很差，所以經(jīng)常被“秒殺”。
第二種疼痛來自——雙人金雞獨立。這個游戲也有一定技巧，可以借兩人的相互攙扶，一個扶著一個，互相幫助，就可以堅持到勝利。
第三中疼痛來自——“背媳婦”。一人背一人，誰堅持到最后，誰就獲勝。第一局，因為一個同學(xué)個子高，所以承受得住另一個人的重量，所以第一次男生組獲得了勝利。第二局因為雙方兩個人個子都相同，所以就比不下去了。
最后一種是折返跑，這一個痛苦。而這個時候，我悄然發(fā)現(xiàn)，每完成一個游戲，同學(xué)們臉上都會露出笑容，這也許就是吧！
其實，在痛苦之中，也包含著快樂，只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。
苦并快樂著篇十九
樹的皺紋又多了一條，那小子也又跑完了一圈。幸福懵懂的初一時光已悄悄離去，讓我們迎接蛻變的初二。
想象初二生活將會怎樣？它，肯定是痛苦的。
痛苦時刻——。
體育課時很痛苦，但最痛苦的時候卻是體育課后第二天的`早上。
第二天，我睜開雙眼，剛一抬起手臂，一陣酸痛的感覺從手臂傳來，“呀！”我情不自禁地喊了出來，強忍住酸痛，穿好了，向?qū)W校出發(fā)。
剛一進教室，我和a君就輕輕地撞在了一起，a君突然大叫一聲：“痛！”我正奇怪，難道我不經(jīng)意間練成傳說中的。a君就對我說：“不知道我們上體育課了，還來撞我？撞在我酸痛的肌肉上，真是痛上加痛，哎喲！哎……”唉，看來大家都是渾身酸痛??！
2天后，酸痛感終于消失了。此刻，b君告訴了我一個壞消息——明天又有體育課。
初二生活不可能都是痛苦的，當(dāng)然也會有時刻。
快樂時刻——考好時。
戰(zhàn)士的成績出在戰(zhàn)場上；商人的成績出在商場上；而學(xué)生的成績自然是出在考場之上。
每當(dāng)發(fā)考試卷子，公布成績的時刻，總是學(xué)生最激動的時刻。
每當(dāng)公布名次時，我的心總是砰砰的跳個不停，就為等待一個好成績，足以回饋一年努力的好成績。
初二生活，是承上啟下的一刻；初二生活，是跨入的一色；初二生活，是的一年。
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