充實(shí)自己的頭腦，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。怎樣規(guī)劃時(shí)間，高效學(xué)習(xí)？運(yùn)動(dòng)不僅能夠帶給我們身體上的改變，還可以培養(yǎng)品格和積極的人生態(tài)度。
周記打籃球篇一
晚飯過(guò)后，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球，來(lái)到籃球場(chǎng)，準(zhǔn)備進(jìn)行一場(chǎng)投球大賽。
游戲規(guī)則是這樣的：一個(gè)人投10個(gè)球，看誰(shuí)投進(jìn)的球多，輸?shù)膶⒆?個(gè)俯臥撐。若10個(gè)球里兩人都進(jìn)的一樣多，那就重新在來(lái)一次。
比賽正式開(kāi)始了，首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個(gè)腳尖，然后突然騰空躍起。只聽(tīng)“哐”的一聲，“球進(jìn)了”表哥高興的跳了起來(lái)?！昂撸痪瓦M(jìn)了一個(gè)球嗎?有什么高興的，一會(huì)讓你看我的。”我不屑一顧。而表哥由于驕傲的緣故，投球的動(dòng)作有點(diǎn)變形，在剩下的9個(gè)球里面，僅僅只投中2個(gè)，這樣10個(gè)球表哥一共投中了3個(gè)球。
該我投了，“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵(lì)自己。我雙手輕舉籃球，高高躍起，手腕猛一使勁，籃球沿著弧線飛了出去?！斑选被@球沿著籃框邊緣，轉(zhuǎn)了2圈，最后還是落進(jìn)了框內(nèi)?！昂脩?”我心里暗叫僥幸。第二個(gè)球，進(jìn)的比較輕松，球直接飛進(jìn)框內(nèi)，籃框都沒(méi)碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后10個(gè)球進(jìn)了8個(gè)，這樣我就以大比分勝了表哥。
愿賭服輸，表哥做了5個(gè)俯臥撐。輪投球的實(shí)力，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵，這就是驕兵必?cái)〉牡览戆?
周記打籃球篇二
“嘿！接好啦，漂亮！耶，又贏了一球！”
聲音飄在操場(chǎng)的上空。我順了順汗水沾濕了的頭發(fā)，擰開(kāi)礦泉水瓶蓋喝了幾口。
是的你沒(méi)有看錯(cuò)，這是我。不知道什么時(shí)候，自己竟愛(ài)上了籃球。體育課上，我不顧別人怎么說(shuō)我，還是義無(wú)反顧的去籃球架旁邊，和男生們組隊(duì)比賽。這樣下來(lái)，我的球技竟有所增長(zhǎng)。
從剛開(kāi)始只會(huì)在原地拍幾下球，連運(yùn)球都不會(huì)的我，如今已經(jīng)知道該怎么運(yùn)球、躲過(guò)對(duì)方隊(duì)員的攻擊和搶球，把球傳給自己隊(duì)的人、搶對(duì)方的球……有時(shí)還能投中一兩球。雖然在別人眼里我還是“渣渣”型的，但是我對(duì)自己的進(jìn)步感到欣慰、高興。
“喂，張夢(mèng)涵，開(kāi)始了快點(diǎn)，準(zhǔn)備好啊。”我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，大高個(gè)劉源對(duì)我說(shuō)?！皝?lái)啦來(lái)啦。”我放下水瓶，朝操場(chǎng)走去。一到操場(chǎng)，馬上進(jìn)入了作戰(zhàn)狀態(tài)，兩眼直盯籃球。我們隊(duì)也有一個(gè)女生，不過(guò)他的'球技比我好得多，經(jīng)常和他們打，就像那種女漢子型的。
突然，一個(gè)籃球向我飛來(lái)?！皬垑?mèng)涵，快接?。 蓖蹊饔癯液?。原來(lái)是對(duì)方在傳球，正好那人在我前面站。我用力一跳，趕在他前面接到了球?！皠ⅲ憧山雍昧??！蔽野亚蛳蛩尤?。他是我們隊(duì)的主力。也是主心骨。因?yàn)樗麄€(gè)子是我們班最高的，一米七多。很容易就能投中。果不其然，一個(gè)漂亮的三分球?！耙?！進(jìn)了?！鳖D時(shí)，我們隊(duì)士氣大漲。
不久體育老師“老白”也加入了進(jìn)來(lái)，作為對(duì)方的隊(duì)長(zhǎng)。
老白一加入，他們隊(duì)就變得比較有計(jì)劃了，老白對(duì)我們隊(duì)的劉源，喬昱博對(duì)我們隊(duì)的南方，專(zhuān)門(mén)攔他的球，邵帥對(duì)我，胡家俊對(duì)王梓玉。這讓我有些為難，雖然邵帥和胡家俊比較好對(duì)付，但是老白和喬昱博可就困難一點(diǎn)了。我拿到球后，沒(méi)法傳給劉源，因?yàn)槔习讚踉谒懊?，寸步不離，我做了一個(gè)假扔球的動(dòng)作，果然，他們都上當(dāng)了，都準(zhǔn)備去那邊搶球，我卻以迅雷不及掩耳之勢(shì)倒回來(lái)傳給了站在籃筐下面的南方。南方也明白了我的用意，拿到球后就投，輕松進(jìn)球，為我們隊(duì)贏得了一分。
接著老白他們隊(duì)也進(jìn)了好幾球，場(chǎng)況進(jìn)入白熱化階段，兩隊(duì)都不相上下。我挽起袖子，現(xiàn)在就開(kāi)始搶球模式。兩隊(duì)的隊(duì)員圍成一團(tuán)，球一會(huì)跑跑這一會(huì)跑跑那。突然，“哐”的一聲，劉源被撞倒了，因?yàn)樗┑氖嵌绦洌愿觳仓獗徊疗屏似?，浸出血?lái)。我們讓他去那邊休息一會(huì)，他卻說(shuō)不，在他的堅(jiān)持下，帶領(lǐng)我們隊(duì)贏得了這次的勝利。
是籃球，讓我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，讓我的身體變得更健康，讓我的課余生活變得更加的豐富。我會(huì)堅(jiān)持自己的愛(ài)好，并為之努力。
周記打籃球篇三
暑假第一天，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)籃球班。我想：“打籃球是我最喜歡的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。
我們坐車(chē)一會(huì)就到了籃球班的所在地。讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是：籃球班的人很多很多，有四個(gè)很大很大的方陣，足足有幾百人！
看到這么多陌生的面孔，我的心里不免有一些緊張。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方陣中，這下讓我放松了許多，因?yàn)橛信笥巡挪粫?huì)孤獨(dú)嘛！
開(kāi)始訓(xùn)練了，我因?yàn)橛幸恍┗A(chǔ)，前面的幾個(gè)動(dòng)作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后轉(zhuǎn)身。背后運(yùn)球。我都不會(huì)！我感緊練。終于練會(huì)了。
又過(guò)了一段時(shí)間，我又被調(diào)去加強(qiáng)班了。加強(qiáng)班的個(gè)個(gè)是精英！我很有心理壓力，于是我加緊練。但人無(wú)完人，我有些動(dòng)作老是做錯(cuò)。像：側(cè)身3步上籃，一對(duì)一過(guò)人……我老是不是這錯(cuò)就是那錯(cuò)。我老是擔(dān)心我被打下。老師好像看穿了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事，只要你好好練。就不會(huì)被打下。只要你好好練，就一定成精英！”
我聽(tīng)了老師的講解，很快把不會(huì)的動(dòng)作學(xué)會(huì)了。我相信，我的籃球技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越好！
周記打籃球篇四
星期天下午，我做完作業(yè)，覺(jué)得沒(méi)有事情做，就想起了打籃球，我就去問(wèn)張爺爺借了籃球，到籃球場(chǎng)上打籃球。
打了一會(huì)兒，覺(jué)得非常無(wú)聊，真想有個(gè)人陪我一起打，真是說(shuō)曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來(lái)，我就請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個(gè)規(guī)則：只能投十次，多了就犯規(guī)。
比賽開(kāi)始了只見(jiàn)媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來(lái)了空中360度大旋轉(zhuǎn)，才應(yīng)聲落地。耶！這球沒(méi)進(jìn)，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開(kāi)始投球了，我心里忐忑不安。唉，進(jìn)了，此時(shí)的我像泄了氣的皮球，一點(diǎn)兒也高興不起來(lái)。后來(lái)媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時(shí)我心里像揣了個(gè)兔子似的——“砰砰砰“的跳個(gè)不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進(jìn)了?。∈讘?zhàn)告捷！旗開(kāi)得勝！我高興的像來(lái)到了天堂似的。我又投了第二個(gè)球，又進(jìn)了！真是捷報(bào)連連哪！我不費(fèi)吹灰之力，就贏了媽媽?zhuān)睦飫e提多高興。
周記打籃球篇五
下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂(lè)園玩兒。
來(lái)到服務(wù)臺(tái)，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機(jī)盡情的玩耍了。
我和爸爸選擇了一個(gè)計(jì)時(shí)投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應(yīng)聲入網(wǎng)。我看著羨慕不已，心里想，這看上去很簡(jiǎn)單嘛，自己趕緊搶過(guò)一個(gè)籃球向上一扔，哎，沒(méi)進(jìn)，我心里不服氣，又扔了一個(gè)，還是沒(méi)進(jìn)。我甘心，又投了一次，結(jié)果依然令人失望。
我連續(xù)投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過(guò)來(lái)笑著對(duì)我說(shuō)“你投的太高，是因?yàn)槟闾绷?，你投的太低，也是因?yàn)橹?。不要慌，冷靜點(diǎn)，咱們繼續(xù)來(lái)。”聽(tīng)爸爸這么一說(shuō)，我放慢速度，瞄準(zhǔn)后投了一個(gè)，可是由于太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，我又開(kāi)始著急了，一個(gè)球，二個(gè)球，三個(gè)球，沒(méi)進(jìn)，還是沒(méi)進(jìn)。
爸爸在一旁看了我的表現(xiàn)，火不打一處來(lái)，板著臉嚴(yán)肅地說(shuō)道：“爸爸跟你說(shuō)了，要仔細(xì)，要冷靜，不要著急”。我聽(tīng)了爸爸的話感覺(jué)無(wú)地自容，就對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你再投一個(gè)球讓我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一個(gè)球，你可看好了”。只見(jiàn)爸爸手拿著籃球，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來(lái)，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來(lái)，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來(lái)，連爸爸都不會(huì)投球了。之后爸爸和我一樣，連續(xù)投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計(jì)爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。
這時(shí)，我和爸爸讓媽媽投一個(gè)。媽媽冷靜地投了一個(gè)，天哪，媽媽居然投進(jìn)球了。那一刻，我終于明白：無(wú)論做什么事，都得冷靜、有耐心。
周記打籃球篇六
呼!一陣秋風(fēng)吹過(guò)，籃球比賽開(kāi)始了，星期一是四(2)班女子對(duì)我們班女子。
賽場(chǎng)上我班努力搶球，呀太好了，陳苕媛?lián)尩搅饲颍覀儽阋黄鸷埃骸瓣愜骀?，加油”。但不久?tīng)到一聲哨聲響起，原來(lái)是陳苕媛抱球跑犯規(guī)，唉，真遺憾。對(duì)方的某選手跑到我們的籃球架前準(zhǔn)備投籃，結(jié)果沒(méi)有投中真是太好了，后來(lái)也沒(méi)有投中。
第二天是四(1)班男子對(duì)我們班男子，我們班幾次投籃都沒(méi)中，真慘。忽然，我聽(tīng)到一陣哭聲，回頭一看，徐兆清低著頭彎著腰用手打著自已的腿，眼淚從眼睛里流出來(lái)，我們上去勸他不要再哭了。
周記打籃球篇七
眾人皆知，我是一個(gè)十足的籃球迷，而且常常為了一些關(guān)于籃球的事而被挨批評(píng)，但我仍樂(lè)此不疲。
比如有一天中午在學(xué)校吃午飯，這天正好該我掃地，可我一吃完飯，只聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)在叫我打籃球，我就急急忙忙地下樓打籃球去了，到了樓下一打起籃球，心里想的就只有籃球，什么事都忘了。過(guò)了一會(huì)兒，鈴聲響了，我們都回到了教室里，坐到了各自的座位上，但我似乎還沉浸在和同學(xué)們打籃球的快樂(lè)之中?？晌疫@一下子才恍然大悟，大驚失色，糟糕！忘記打掃清潔了！后來(lái)老師嚴(yán)厲地批評(píng)我，還罰我重新掃地。真是后悔呀！
平時(shí)我與大家討論關(guān)于籃球的事件，我也是說(shuō)得“滔滔不絕、永無(wú)止境！”
不僅這樣，而我看籃球時(shí)也是一樣的“瘋狂，”有時(shí)看到精彩的地方就會(huì)突然大叫一聲或嘆一口氣。有一次我看球賽，看的時(shí)間長(zhǎng)了，晚上做夢(mèng)都?jí)粢?jiàn)籃球呢！
周記打籃球篇八
下午，爸爸帶我去外國(guó)語(yǔ)小學(xué)打籃球。同行的還有我的哥哥。
到了外國(guó)語(yǔ)小學(xué)，我們迫不及待地來(lái)到籃球場(chǎng)。只見(jiàn)上面的球場(chǎng)正在進(jìn)行籃球比賽，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)生龍活虎。我們就在下球場(chǎng)練習(xí)起來(lái)。
爸爸把球拉到三分線外，瞄準(zhǔn)籃筐投中了一個(gè)三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來(lái)一個(gè)三分球，爸爸說(shuō)：“你們力氣太小了，還是靠近一點(diǎn)投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個(gè)三不沾。第二次，哥哥來(lái)到籃筐下，瞄準(zhǔn)后出手，球像是長(zhǎng)了眼睛，空心入網(wǎng)。終于輪到我了，我拍了幾下球，來(lái)到籃筐下，向上一投。結(jié)果我力氣太小了，沒(méi)投中。這時(shí)爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進(jìn)了。我高興得手舞足蹈。
我和哥哥你投一個(gè)，我中一個(gè)，都投進(jìn)了不少球。這時(shí)爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯(cuò)，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點(diǎn)跑去，可籃球不聽(tīng)我的`了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續(xù)向終點(diǎn)跑去。
太陽(yáng)快下山了，我們玩得也差不多了，個(gè)個(gè)都汗流滿(mǎn)面，高高興興地回家了。
周記打籃球篇九
暑假里每個(gè)人都有自己的補(bǔ)習(xí)班，有的是朝自己弱的方面補(bǔ)習(xí)，有的是朝自己強(qiáng)的方面補(bǔ)習(xí)，而我就是朝自己強(qiáng)的方面補(bǔ)習(xí)。
有一天，老師在我們氣喘吁吁的時(shí)候跟我們說(shuō)：“現(xiàn)在開(kāi)始比賽吧！”
我們懷疑的說(shuō)：“什么比賽？”“我們今天要比一次賽，讓你們?cè)鲩L(zhǎng)對(duì)籃球的知識(shí)?！蔽覀冞@才渙然悟。
比賽開(kāi)始了，是對(duì)方發(fā)球，我們各自攔住自己的敵人。對(duì)方發(fā)球了，隊(duì)長(zhǎng)立刻伸出手搶到了球，然后，傳給了我，我又傳給了隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)立刻沖到籃筐下，投進(jìn)了一球。我們興奮極了。后來(lái)，我們接二連三的贏了好幾局，最后，我們贏了敵人。
第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了，有我們發(fā)球，隊(duì)長(zhǎng)他對(duì)我發(fā)球，我接到球立刻轉(zhuǎn)頭就跑，然后，又傳給隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)了球。我們每次都是這樣，就算給其他隊(duì)員也一樣，就是這樣我們贏了。
這次比賽讓我們知道了團(tuán)結(jié)的重要性。
周記打籃球篇十
今天是周六，爸爸說(shuō)要帶我去打籃球，我二話不說(shuō)就答應(yīng)了。
到了學(xué)校，我按照以前原地拍球的姿勢(shì)拍球，可人一走，球跟不過(guò)來(lái)。于是拍了又走，走了又拍，我用力一拍走了，球也走了，爸爸見(jiàn)我這樣子，大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你一定行!”我又重新練習(xí)起來(lái)，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球。
后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過(guò)來(lái)幫我糾正了姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得不得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!
爸爸是個(gè)挺不錯(cuò)的教練，他讓我喜歡上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
周記打籃球篇十一
今日，老爸給我買(mǎi)了個(gè)新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。老爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球?！崩习诌€親自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單，其實(shí)拍球還是有竅門(mén)的。拍球的時(shí)候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺(jué)。
第二招，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場(chǎng)上，我們不能捧著球跑動(dòng)，必需邊拍球邊移動(dòng)腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候，球總是很不聽(tīng)話，它老跑離我。不過(guò)后來(lái)，它好像聽(tīng)話一些了，球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了。
第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作笨拙得讓老爸笑彎了腰，不過(guò)練了幾次以后，我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿(mǎn)頭大汗，渾身濕透了，不過(guò)我很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球，我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比。
周記打籃球篇十二
早上，我懶洋洋的伸了伸懶腰，穿好衣服和褲子，拿著個(gè)籃球就來(lái)到了操場(chǎng)上。
我看見(jiàn)好多大哥哥在練習(xí)，他們配合的協(xié)調(diào)有序，連一點(diǎn)缺點(diǎn)都找不出來(lái)了。只見(jiàn)3號(hào)球員哥哥剛要“投籃”，對(duì)方誤以為3號(hào)球員哥哥要投籃，正防住他呢。只見(jiàn)3號(hào)哥哥一下子把球傳給了12號(hào)哥哥，12號(hào)哥哥三步并作兩步跑向前去，一投，進(jìn)了！
輪到4號(hào)大哥哥發(fā)球了，只見(jiàn)他用力把球一拋，然后跳起來(lái)，拿住球，傳給了2號(hào)大哥哥。2號(hào)大哥哥巧妙地繞過(guò)3號(hào)大哥哥的防御，又傳給了4號(hào)大哥哥。4號(hào)大哥哥用力一投，“彭！”球進(jìn)了。
看著他們練得這么勤奮，我的手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個(gè)空心球。這時(shí)，傳來(lái)了一個(gè)熟悉的聲音：“不錯(cuò)啊，有進(jìn)步！”說(shuō)話的正是我的表哥——陳劍彬。只見(jiàn)他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球，說(shuō)：“怎么你的手抓不牢?。俊蔽覠o(wú)話可說(shuō)我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說(shuō)：“誒？你的手怎么也抓不牢?。俊北砀鐨獾没鹈叭?。接著，我又一投，?。](méi)進(jìn)。這時(shí)，表哥拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個(gè)空心球！我欲哭無(wú)淚地說(shuō)：“你也太打擊我的自尊了！”表哥哈哈笑了起來(lái)。
我以后一定要勤加練球，努力超越表哥！
周記打籃球篇十三
今日下午，我和老爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收獲可真不?。?/p>
小方叔叔有一米八二，比我老爸就差兩厘米，可小方叔叔的籃球水平，卻比老爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，老爸穿著運(yùn)動(dòng)鞋。一開(kāi)始投籃熱身的時(shí)候，我試著站在三分線外，背對(duì)著籃板來(lái)一個(gè)三分球，還真進(jìn)了！不光我激動(dòng)，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺(jué)得不可思議呢！
接著，我開(kāi)始讓他們更吃驚的舉動(dòng)了。我拿著球，站在三分線外，往后退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個(gè)空心！耶！一個(gè)大人吃驚地詢(xún)問(wèn)我的年齡，我告訴他我才上四年級(jí)，不到１１歲。他還一直說(shuō)著他那么大的時(shí)候，連球都還不會(huì)投呢！而旁邊的大哥哥也說(shuō)他那么大的時(shí)候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個(gè)叔叔還一直夸我是不是練體育的，身體素質(zhì)咋這么好！
他們不知道，其實(shí)三分球我早就會(huì)投了，從去年學(xué)會(huì)端尿盆投進(jìn)開(kāi)始，現(xiàn)在練得越來(lái)越輕松自如了！有時(shí)不用助跑，原地起跳都能投進(jìn)的！接著，我又連續(xù)投進(jìn)了兩個(gè)三分球，連小方叔叔也開(kāi)始叫我“神投手”了！
又練了一會(huì)兒，他們開(kāi)始打比賽了，我給老爸要了錢(qián)去買(mǎi)雪糕吃。今日收獲真大，太高興了！
周記打籃球篇十四
周五最后一節(jié)課了，我們興奮的沖出教室，等待體育老師的到來(lái)。
到了那，我拿起籃球就是往上面投，結(jié)果卻打到臉了，我朋友就說(shuō)我的姿勢(shì)不對(duì)，他就開(kāi)始教我;了，被教的時(shí)候我總是在想：我以后不會(huì)被人教的，我一定會(huì)打的比你好的!這就是我的酸。
后面我的技術(shù)越發(fā)進(jìn)步，頭上的汗越來(lái)越多，我時(shí)不時(shí)的用袖子擦一下汗，可是一跳起來(lái)汗就滴到眼睛里，眼睛好像著了火一樣，就像被火燒了，火辣辣的，我只好停下來(lái)。這就是我的辣和苦。
后面，經(jīng)過(guò)我朋友的訓(xùn)練，我終于進(jìn)球了，我開(kāi)心的不得了，每一次進(jìn)球的聲音都讓我感到成就感，每一次進(jìn)球都會(huì)讓我進(jìn)步，這就是我的甜。
做每一件事都會(huì)有任何的感覺(jué)，每學(xué)一件事都會(huì)像打籃球一樣，有挫折，有開(kāi)心，有激動(dòng)，有緊張，有酸甜苦辣，只要你用心學(xué)，你就會(huì)體驗(yàn)到意想不到的快樂(lè)!
周記打籃球篇十五
今天的課間，我的朋友莊世龍拿上籃球，來(lái)到門(mén)外邊，先整好隊(duì)，然后來(lái)到了操場(chǎng)上，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄。
莊世龍聲喊著：“打籃球的同學(xué)到球場(chǎng)上集合！”
呼啦，籃球愛(ài)好者都圍攏過(guò)來(lái)。然后剪子、包袱、錘分隊(duì)，我和莊世龍分在一隊(duì)，我非常高興。
在球場(chǎng)上我飛快的跑著，不一會(huì)兒的功夫，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3，上半場(chǎng)我們勝出了！
剛剛想打下半場(chǎng)的時(shí)候，忽然來(lái)了一聲：“回教室了！”
沒(méi)辦法，我們只得戀戀不舍的回了教室。
不過(guò)，我們今天玩得太開(kāi)心了！
周記打籃球篇十六
今日我和爸爸區(qū)勞動(dòng)局打籃球了，這場(chǎng)是一次練練我技術(shù)的。
就是看看我我的投球怎么樣，運(yùn)球怎沒(méi)樣等等什么的。
現(xiàn)在開(kāi)始練球了，第一項(xiàng)是運(yùn)球，我心里想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場(chǎng)運(yùn)了兩圈，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了，心里想我低估他這運(yùn)球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的運(yùn)，又轉(zhuǎn)了兩圈，這兩圈我很少失誤，我可高興了！
現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)投球，我的信心十足，很有把握，能投進(jìn)球，可惜手滑一下，沒(méi)有進(jìn)，我很失望，爸爸安慰我，再來(lái)一次，我很有信心的的說(shuō)：“好的?！蔽沂箘乓煌?，啊終于進(jìn)了，我高興得不得了，爸爸在旁邊也笑了。
今日我玩的很開(kāi)心，你沒(méi)覺(jué)得呢？
周記打籃球篇十七
昨天，同一年級(jí)的一個(gè)班向我班下達(dá)挑戰(zhàn)書(shū)打球。我一口答應(yīng)了。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打，他們說(shuō)：“反正都打不過(guò)別人，還是別丟臉的好?！痹谖以偃奈柘拢瑢W(xué)門(mén)終于答應(yīng)去打球了。
畫(huà)外音：每個(gè)人都有脆弱的時(shí)候，這時(shí)，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也會(huì)信心百倍的比賽開(kāi)始了。同學(xué)們都打得很認(rèn)真。太陽(yáng)很打，豆大的汗水從我們的臉上流下，好累?。?/p>
畫(huà)外音：在這個(gè)世上，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事。
在最后的幾秒鐘里，我班的一個(gè)同學(xué)投入了一個(gè)球，險(xiǎn)勝了和我班打球的那個(gè)班。
畫(huà)外音：時(shí)間有時(shí)候就是勝利。如果我們浪費(fèi)時(shí)間，也許勝利就與你擦肩而過(guò)。
周記打籃球篇十八
駱鴻飛，我和你是同村同齡人，我和你一起打籃球、踢球……成了一對(duì)形影不離的好朋友。
記得上幼兒園的時(shí)候，我和你互不相識(shí)。一天的課外活動(dòng)，老師讓我們一起去操場(chǎng)上自由活動(dòng)。我和你等幾個(gè)人去滑滑梯，你排在我前面。輪到你了，你怎么也不滑，我等的不耐煩了，一腳踢了你的屁股，你跌了下去，手搓破了。你爬起來(lái)，來(lái)打我，我們你一拳，我一腳，打的不分上下。好在老師的到來(lái)，才化解了這場(chǎng)惡戰(zhàn)。
我們經(jīng)過(guò)這一次打架，便認(rèn)識(shí)了，兩個(gè)人和睦相處，真是“不打不相識(shí)”啊！
有一次，我們兩個(gè)打籃球：我發(fā)球，把球運(yùn)入三分線，你在后面來(lái)了個(gè)“海底撈月”，把球搶走了，我大吃一驚，連忙追過(guò)去?？墒莵?lái)不及了，你來(lái)了一個(gè)三步上籃。我說(shuō)：“不中，不中?！比怂悴蝗缣焖?，進(jìn)了。我沒(méi)精打采，垂頭喪氣，說(shuō)：“哎，竟然輸了?！薄皼](méi)，要投進(jìn)20個(gè)球，才算贏?！蹦阏f(shuō)?！罢娴模俊蔽野胄虐胍傻膯?wèn)。你說(shuō)：“對(duì)?！蔽乙宦?tīng)，立刻精神百倍。
你又沖了過(guò)來(lái)，我說(shuō)：“無(wú)敵撈球?！睕](méi)想到你來(lái)了一個(gè)無(wú)敵轉(zhuǎn)彎術(shù)。“哎，又沒(méi)希望了?！蔽艺f(shuō)。你一投，沒(méi)中。我搶過(guò)球，一個(gè)突破，走到籃筐下，故意走過(guò)頭，來(lái)了一個(gè)不看眼睛投，球轉(zhuǎn)了一圈，似乎滾了出來(lái)，一會(huì)又轉(zhuǎn)了回去，真是一個(gè)頑皮的小淘氣?。『鋈?，球又在一個(gè)地方定住了，只能一點(diǎn)點(diǎn)的移動(dòng)，就像地球自轉(zhuǎn)，有著很大的潛力，球撞到籃板，又滾了回來(lái)，中了。好耶！我中了！我中了！一蹦三尺高，我驕傲的對(duì)你說(shuō)：“看到?jīng)]有，我這樣都能中！多學(xué)習(xí)一下！
一球中了以后，我對(duì)自己非常有信心，發(fā)過(guò)球之后，我雙手拿球，做了一個(gè)要投三分的假動(dòng)作，你沖了過(guò)來(lái)，并說(shuō)：“小賊，本爺爺給你一個(gè)蓋帽?！蔽乙豢?，心里暗自高興：上當(dāng)了，哈哈！便理直氣壯的說(shuō)：“別高興的太早，看你怎么防的住我。”你跳起來(lái)，我突破，你落了一個(gè)空，我單手投球，沒(méi)中。我自言自語(yǔ)的說(shuō)：“咦？怎么這么不準(zhǔn)呢？”在想的過(guò)程中，你一投，球在轉(zhuǎn)圈圈，我用石頭砸出來(lái)。你生氣的說(shuō)：“賴(lài)皮?！蔽也还芰?，球出來(lái)，砸到我腦袋，痛死我了。你又準(zhǔn)備投，等著瞧吧！無(wú)敵大蓋帽，把球拍了下來(lái)，自己摔在地上，球從空中落下來(lái)，你在接球，我一下子跳起來(lái)，從你頭邊躍過(guò)，搶走了球，你說(shuō)：“真倒霉?！蔽襾?lái)了一個(gè)高空飛球，中了。
最后我以20：19，一分差距險(xiǎn)勝。
我和你一起玩電腦、打籃球、踢足球、打羽毛球等等。我們一起度過(guò)了一段純真、有趣的童年。
周記打籃球篇十九
周五我剛放學(xué)回家，就見(jiàn)爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒(méi)猜中，急了，就直接從爸爸手里搶來(lái)盒子，打開(kāi)一看：“哇!籃球!”我早就想要個(gè)籃球了所以我很開(kāi)心。
于是匆匆吃過(guò)晚飯，我連忙拉著爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)?；@球場(chǎng)上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見(jiàn)籃球筐那么高，我傻眼了?！拔夷弥颍芩叨?，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒(méi)碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進(jìn)了一球。
可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時(shí)，爸爸笑著說(shuō)：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問(wèn)。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見(jiàn)他對(duì)準(zhǔn)球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進(jìn)了。
我迫不及待地從爸爸手里拿過(guò)球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒?，連投幾次球，不是沒(méi)碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來(lái)了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于進(jìn)了，爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個(gè)重要的道理就是：萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是只要知難而上，不斷克服困難，最終才能登上你的人生高峰。
周記打籃球篇二十
我們班隊(duì)員上場(chǎng)是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強(qiáng)手如林的賽場(chǎng)上，隊(duì)員們并沒(méi)有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力”拼殺“。漸漸扭轉(zhuǎn)了局面，大家都進(jìn)入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見(jiàn)何藝迅速搶過(guò)對(duì)方的球，然后旋風(fēng)般的轉(zhuǎn)身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了?！卑Α巴瑢W(xué)們都為此感到可惜。籃球似乎很聽(tīng)話又回到了何藝手中，可仍舊沒(méi)有投進(jìn)去。高個(gè)子翟久家馬上大步流星接住了球，在籃筐下，拍了幾下，他雙手把球舉起，凌空而躍，只見(jiàn)籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的”鉆“進(jìn)籃筐?！焙?，好球啊!“同學(xué)們高興的合不籠嘴。
”加油，加油“場(chǎng)上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊(duì)員們?cè)酱蛟接謩牛m然最后沒(méi)有獲勝，但他們非常地努力去盡自己所能去打這場(chǎng)比賽。
周記打籃球篇二十一
今天大課間，做完操，我看見(jiàn)五年級(jí)的哥哥張建哲拿著一個(gè)自帶的排球，像是準(zhǔn)備找人打球。我跑過(guò)去，對(duì)他說(shuō)：“加我一個(gè)，行嗎？”他說(shuō)：“這是于慧光的球，你問(wèn)他去吧！”“我認(rèn)識(shí)他，他會(huì)加我的?！蔽覍?duì)他說(shuō)。
來(lái)玩的人漸漸多了起來(lái)，我們也開(kāi)始分組了，可我還沒(méi)見(jiàn)到球的主人——于慧光，我問(wèn)張建哲：“于慧光他人呢？”“他——”張建哲說(shuō)“好像是去干值日了，反正一會(huì)就來(lái)?！薄拔覀兿却虬伞彼f(shuō)，“好吧！”我說(shuō)。
于是我們開(kāi)始打排球當(dāng)?shù)摹盎@球”了。
我先和梁廷瑞他們幾個(gè)一組，打趙宇豪他們一組。然后，剛打到8:4，于慧光來(lái)了，他加到了我們這一組，緊接著，孫冠一來(lái)了，他加到了趙宇豪那邊。
比賽正式開(kāi)始，我們拿到發(fā)球權(quán)，張建哲發(fā)球，他一個(gè)遠(yuǎn)球，直接飛過(guò)半場(chǎng)，傳給了籃下等候多時(shí)的于慧光，他一個(gè)投籃，進(jìn)了！比分變成了2:0.這時(shí)，將目光轉(zhuǎn)向趙宇豪那邊，他正在發(fā)球，他沒(méi)有張建哲這么大力氣，他是靠速度、技術(shù)突破重圍，才能上籃的。全對(duì)他是主力，我們隊(duì)呢，主力有梁廷瑞、于慧光、張建哲，我呢，算個(gè)副主力。
這場(chǎng)球不但激烈，而且好玩，有一次，我們隊(duì)的3個(gè)主力、加上那邊的主力，死死地抱住球，拼命往各自方向拉，結(jié)果誰(shuí)也拉不走球，都在那兒拼命的往回拉，笑的我們都咯咯的。最后，我實(shí)在看不下去了，我對(duì)梁廷瑞說(shuō)：“梁廷瑞，你讓張俊哲、于慧光都到你旁邊，都往自己這邊拉！如果你們四個(gè)東一個(gè)、西一個(gè)、南一個(gè)、北一個(gè)，這樣誰(shuí)都拉不走誰(shuí)！”
終于，力氣大的我們占了優(yōu)勢(shì)，贏了。
真是一個(gè)快樂(lè)的大課間呀！
周記打籃球篇二十二
不管做什么事情，第一次總是讓人很難忘記，就像我第一次打籃球，每次回想起來(lái)，還是覺(jué)得很有意思。
在我家附近有個(gè)籃球場(chǎng)，只要天晴，下午都會(huì)有人在那里打籃球。看別人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子，引發(fā)了我對(duì)打籃球的興趣。
我纏著爸爸給我買(mǎi)了個(gè)籃球?；@球買(mǎi)回來(lái)后，下午一放學(xué)，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場(chǎng)跑去。
籃球場(chǎng)有兩個(gè)籃球架，一個(gè)是完好的，還有一個(gè)沒(méi)有籃球板。在好的籃球架下，早已經(jīng)有幾個(gè)小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個(gè)人到那個(gè)壞籃球架下玩?？晌覐膩?lái)沒(méi)打過(guò)籃球，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投，結(jié)果是一個(gè)球也沒(méi)投進(jìn)籃球框里，越打越?jīng)]勁。
過(guò)了一會(huì)兒，過(guò)來(lái)一個(gè)大概比我大兩三歲的小哥哥，他熱情地對(duì)我說(shuō)：“看你樣子，好像不怎么會(huì)打籃球，我教你怎么樣？”
我正玩的索然無(wú)味，一看有人陪我玩，而且還教我打籃球，我一下子興奮起來(lái)，連忙回答道：“好的?！?/p>
小哥哥教得有板有眼，非常認(rèn)真。在小哥哥的教練下，我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢(shì)，而且還投進(jìn)了幾個(gè)球，我的情緒一下子高漲起來(lái)，越投越有勁。
又過(guò)了一會(huì)兒，對(duì)面籃球架下的幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽?？伤麄兪俏鍌€(gè)人，不好分隊(duì)，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請(qǐng)我參加。因?yàn)椴粫?huì)打，我有點(diǎn)猶豫，他說(shuō)不要緊，只要跟著跑就可以。
我答應(yīng)了他們的邀請(qǐng)，可是到分隊(duì)的時(shí)候，卻沒(méi)有人愿意跟我一隊(duì)。分好隊(duì)以后，和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來(lái)。
比賽開(kāi)始后，我根本不知道應(yīng)該怎么做，一下子往東，一下子往西，真成了無(wú)頭蒼蠅。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我。
結(jié)果可想而知，我們隊(duì)輸了。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì)。我的臉窘得通紅，恨不得趕快逃離籃球場(chǎng)。
還好，教我打球的哥哥鼓動(dòng)另外一個(gè)人一起，自告奮勇的要求和我一隊(duì)，并安慰我說(shuō)：“沒(méi)什么，剛開(kāi)始打球，誰(shuí)都是這樣的，打多了就好了?！?/p>
比賽又開(kāi)始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對(duì)手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個(gè)對(duì)手，別說(shuō)，還真起了作用，減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力。
最后，五比三，我們隊(duì)贏了。我的內(nèi)心是又開(kāi)心，又充滿(mǎn)了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì)，讓我對(duì)自己充滿(mǎn)了自信，也讓我更加愛(ài)上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。
離我第一次打籃球，相隔已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂(lè)于助人、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，將一直陪伴我成長(zhǎng)。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18255245.html】
