演講稿應(yīng)該具備一定的邏輯性，讓聽(tīng)眾能夠明確主題并理解演講者的觀點(diǎn)。寫(xiě)演講稿時(shí)，要注意語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)的掌握，使得演講更具動(dòng)聽(tīng)和吸引力。演講稿是一種重要的溝通工具，以下是一些范文，希望對(duì)大家有所幫助。
課間的演講稿篇一
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”
北京奧運(yùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，大家一定對(duì)運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)還記憶猶新吧？在那場(chǎng)世界人民關(guān)注的體育盛會(huì)上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳?ài)葡嫉牧α浚粡埦昃甑木珳?zhǔn)……他們?cè)诟?jìng)技場(chǎng)上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來(lái)了無(wú)比的震撼和感動(dòng)。雖然奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國(guó)大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動(dòng)健兒那樣在賽場(chǎng)上為國(guó)拼搏，但在學(xué)校的操場(chǎng)上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。
課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會(huì)，它作為全校性的課外體育活動(dòng)，還有助于消除我們?cè)趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛(ài)好者甚至是體育健將，他們都有長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開(kāi)國(guó)領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長(zhǎng)江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動(dòng)后的靈感。前人已經(jīng)給我們開(kāi)辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國(guó)家棟梁。
做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛(ài)動(dòng)不動(dòng)，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周?chē)瑢W(xué)說(shuō)話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動(dòng)鍛煉效果，更談不上要通過(guò)課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會(huì)影響到班級(jí)的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。做操這一件小事不僅能對(duì)個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級(jí)風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無(wú)都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。
同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好課間兩操的每個(gè)動(dòng)作，以嶄新的姿態(tài)贏得健康，塑造形象，展現(xiàn)我們青春風(fēng)采，為班級(jí)為學(xué)校贏得榮譽(yù)、贏得好評(píng)，在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步！
課間的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
贈(zèng)人玫瑰，手留余香。
一個(gè)小女孩經(jīng)過(guò)一片草地時(shí)，看見(jiàn)一只蝴蝶被荊棘弄傷了，于是她小心地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。后來(lái)蝴蝶為了報(bào)恩，化做一位仙女，對(duì)小女孩說(shuō):"請(qǐng)你許個(gè)愿吧!我將讓它實(shí)現(xiàn)。"小女孩想想說(shuō)，"我希望快樂(lè)"于是，仙女在她耳邊細(xì)語(yǔ)一番便飛走了，后來(lái)，這個(gè)小女孩果真快樂(lè)地度過(guò)了一生。而這個(gè)快樂(lè)的秘密就是，力所能及地幫助身邊的每一個(gè)人。
茫茫人海，滾滾紅塵，回眸四望，助人是一道絕美的風(fēng)景，一隅人人渴望、四季相宜、風(fēng)味獨(dú)特的景觀。學(xué)會(huì)助人，你便懂得享受；學(xué)會(huì)助人，你便擁有快樂(lè)；學(xué)會(huì)助人，你便走近幸福；學(xué)會(huì)助人，便成為一個(gè)大寫(xiě)的人！
助人是一種享受，是一種實(shí)實(shí)在在的享受。無(wú)論何時(shí)何地，你學(xué)會(huì)了助人，你便收獲快樂(lè)，收獲溫馨。懂得助人，你的心情便永遠(yuǎn)陽(yáng)光燦爛。因?yàn)椋嘿?zèng)人玫瑰，手留余香。
助人是一種情懷，是一種博大高雅的情懷。沒(méi)有愛(ài)心的人，不懂得助人；缺少情趣的人，不知道助人。自私自利的人，更不會(huì)去助人。
助人是一種幸福，是一種幫助過(guò)別人的人才能享受到的幸福。大千世界，蕓蕓眾生，自私自利者有之，助人為樂(lè)著也有之；自私自利者多，助人為樂(lè)者少。在別人感激的回眸一瞬，你會(huì)感受到助人滋生的幸福和快樂(lè)。
助人是一種態(tài)度，是一種發(fā)自?xún)?nèi)心體諒別人的態(tài)度。當(dāng)你看到同學(xué)學(xué)習(xí)遇到困難，當(dāng)你看到老師需要幫助，當(dāng)你看到父母需要體諒，哪怕當(dāng)你看到貧困者需要慷慨解囊……你的點(diǎn)滴幫助就是一種積極的人生態(tài)度。它會(huì)讓你和身邊的人更加的快樂(lè)。
助人是一種風(fēng)格，是一種獨(dú)特自在的風(fēng)格。古語(yǔ)有云:"己欲利，先利人;己欲達(dá)，先達(dá)人。"仁德的人，自己想站得住首先使別人也能站得住，自己做到通達(dá)事理首先要使別人也通達(dá)事理。我們幫助別人也就等于在幫助我們自己。
同學(xué)們，那些在困境中的人、傷心的人，擁有一朵花，感覺(jué)就像擁有了整個(gè)春天。我們只要為他們獻(xiàn)出一片暖暖的關(guān)愛(ài)，就會(huì)為他們營(yíng)造一個(gè)幸福的天堂。那時(shí)候，我們一定會(huì)感受到雙倍的快樂(lè)和幸福。
課間的演講稿篇三
1630年，歐洲殖民者在美國(guó)有一個(gè)恐慌：今天在美國(guó)田納西州東部，人們發(fā)現(xiàn)大量的蟬仿佛一夜之間突然從地面上冒出，數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的蟬，每公頃約40000洞樹(shù)下，真的可怕。幾周后，蟬就消失了。然而，值得注意的是，17年后，這段歷史又上演了一場(chǎng)，又一次在17年之后，“無(wú)需重寫(xiě)腳本”重量進(jìn)行，直到20xx年的23倍。因此得出結(jié)論，17年蟬的生命周期。
進(jìn)化理論的合理的解決這個(gè)問(wèn)題。
蟬最初，生物學(xué)家認(rèn)為，可能會(huì)有各種不同的生命周期，如1、2、3、4、5、6、13、17年，等等。但對(duì)不同生命周期的蟬，天敵的概率是不同的。如果蟬是偶數(shù)的生命周期，如12年，所以每次在地面上，將不幸的是遇到了生命周期為1年，2年，3年，4年，6年和12年的天敵，使瀕危物種生存，偶數(shù)蟬的生命周期將因?yàn)樯娓?jìng)爭(zhēng)的劣勢(shì)被消除。
相反，生命周期是蟬，更幸運(yùn)，因?yàn)樗麄兛梢源蟠鬁p少見(jiàn)面的機(jī)會(huì)的天敵，因此固執(zhí)地從一代到另一個(gè)生存。在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，大量的這些3、5、13和17年蟬的黃金時(shí)期就是是一個(gè)很好的證明，“物競(jìng)天擇，適者生存”。
這一理論，20xx年，馬克斯普朗克研究所的分子生理學(xué)研究和智利大學(xué)的科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)給出合理的證明。他們建立了一個(gè)數(shù)學(xué)模型的“獵人和獵物”———蟬比作“獵物”，其天敵與數(shù)論比作“獵人”——證明了素?cái)?shù)的蟬的生命周期可以為人口保持穩(wěn)定。
蟬的生命現(xiàn)象，在最后的分析是一個(gè)策略，以避免捕食者，是進(jìn)化過(guò)程中自然選擇的結(jié)果，是一種很常見(jiàn)的生物現(xiàn)象。在長(zhǎng)時(shí)間年，一代的蟬，迷失在“蟬蟬的叫聲”，他們不知道，神秘的大自然在精確計(jì)算為他們自己的“天命”。這種“天命”的社會(huì)生活，是禪宗的哲學(xué)。
課間的演講稿篇四
那就是——“態(tài)度、目標(biāo)、勤奮、恒心”。
期中考試已經(jīng)結(jié)束，一次考試并不是句號(hào)。人生道路中有風(fēng)和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變?nèi)菝?，卻可以展現(xiàn)笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來(lái)，從暫時(shí)的沮喪中走出來(lái)，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時(shí)調(diào)整自己，為期末考試早作準(zhǔn)備。
最后祝愿同學(xué)們用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽(yáng)；用昂揚(yáng)銳氣去挫敗每一個(gè)困難；用浩然正氣去超越每一次極限，勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏，積極生活，去迎接明天的挑戰(zhàn)！
課間的演講稿篇五
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的主題是：《合理安排課間活動(dòng)》。
一、什么是公共秩序?
公共秩序，是指為了維護(hù)社會(huì)公共生活的正常進(jìn)行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場(chǎng)所的行為規(guī)則。公共場(chǎng)所是人們共同生活、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、交往的地方;各公共場(chǎng)所，在人們長(zhǎng)期的活動(dòng)中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。
二、遵守公共秩序的意義。
首先，它是維系社會(huì)生活正?；幕颈ＷC。隨著社會(huì)生活的復(fù)雜化和多樣化，公共場(chǎng)所已成為人們共同生活、娛樂(lè)必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場(chǎng)館、公園、商店等。這些場(chǎng)所秩序良好，會(huì)給人們生活帶來(lái)極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至?xí)＜叭藗兊纳踩?/p>
第二，它是社會(huì)文明的標(biāo)志。有無(wú)良好的社會(huì)公共秩序，是衡量一個(gè)地方管理水平和文明程度的顯著標(biāo)志。
第三，它是衡量一個(gè)人精神道德風(fēng)貌和文明素養(yǎng)的重要尺度。在公共場(chǎng)所自覺(jué)約束自己、方便他人、維護(hù)秩序，是做人的起碼原則;反之，則表明缺乏道德修養(yǎng)。
所以，作為公民，每個(gè)人都有遵守社會(huì)公共秩序的義務(wù)。
三、小學(xué)生遵守秩序的基本要求。
1、遵守課堂秩序是學(xué)生最基本的禮儀要求。
2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。
3、上下公交車(chē)要排隊(duì)，不擁?yè)尅?/p>
4、購(gòu)物排隊(duì)不加塞。
5、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國(guó)旗，肅立致敬。
6、在食堂用餐時(shí)要排隊(duì)禮讓?zhuān)粊y擁擠。
7、上下樓梯時(shí)，要輕聲慢步靠右行走。
8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。
9、中午去商店、食堂要排隊(duì)，不允許跑步。回教室也要自覺(jué)排隊(duì)行走，不跑步。
10、放學(xué)時(shí)，排好路隊(duì)集體離校，不瘋打鬧。
11、等候班車(chē)時(shí)，要排好隊(duì)，不瘋打鬧。
12、上下班車(chē)都要遵守秩序，排好隊(duì)。尤其是，早晨到校時(shí)，下班車(chē)后要自覺(jué)排好隊(duì)，整齊的走進(jìn)校園。
希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。
謝謝大家!
課間的演講稿篇六
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
同學(xué)們，課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲勞的雙眼的時(shí)刻。文明有序的課間游戲，能給大家?guī)?lái)輕松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)沒(méi)有進(jìn)行有益的活動(dòng)，只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來(lái)跑去，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，坐到教室里好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái)，多影響學(xué)習(xí)呀!
同學(xué)們，我們中華民族素來(lái)就具有“禮儀之邦”的美稱(chēng)，具備禮儀修養(yǎng)是做人的基本要求。
走進(jìn)校園，環(huán)顧四周。潔凈的校園一塵不染，整整齊齊;紅花綠草，鳥(niǎo)語(yǔ)花香;朗朗書(shū)聲，清脆悅耳。走進(jìn)這樣的校園，你的一聲問(wèn)好就是一天中最動(dòng)人的語(yǔ)言;你的一個(gè)微笑就是校園里最燦爛的陽(yáng)光;你從容優(yōu)雅的身影，就是校園里最美麗的風(fēng)景。
看，那是誰(shuí)?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙，把它投進(jìn)了垃圾箱。他撿起的不僅是一片廢紙，還是一份責(zé)任，一種好習(xí)慣。
看，那是哪一個(gè)班級(jí)?排著整齊的隊(duì)伍走在樓梯上，遇到別的班級(jí)還能主動(dòng)避讓。他們讓出的不僅是幾尺寬的樓梯，更是一份安全，一種風(fēng)度。
看，那幾個(gè)同學(xué)聚在一起談心，聊得多愉快;看，那幾個(gè)同學(xué)在跳皮筋，玩得多開(kāi)心;。
同學(xué)們，請(qǐng)讓我們的課間多一些快樂(lè)的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;請(qǐng)讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑;請(qǐng)讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。
文明是風(fēng)，它可以吹拂每一位學(xué)子的心；文明是花，它能將校園裝扮得更加美麗。
今天，就讓我們?cè)趪?guó)旗下立下誓言：維持有序課間，人人有責(zé);爭(zhēng)做文明學(xué)生，人人有份。祝愿我們的學(xué)習(xí)和生活處處開(kāi)滿文明之花!
課間的演講稿篇七
同學(xué)們：
大家好!今天我要跟大家演講的主題是“競(jìng)爭(zhēng)是一種精神”
沒(méi)有了對(duì)手和較量，沒(méi)有了危機(jī)和競(jìng)爭(zhēng)，任何事物都會(huì)因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡。關(guān)于這個(gè)警句的故事很耐人尋味：一個(gè)參加過(guò)二戰(zhàn)的英國(guó)老兵去日本旅游，看到3個(gè)日本孩子在玩一種叫“生存”的游戲，一張一張卡片上分別有虎、狼、狗、羊、雞、獵人等圖案，三個(gè)孩子各執(zhí)一副。游戲規(guī)則是：虎能通吃，但兩個(gè)獵人可以打死一只虎;一個(gè)獵人可以打死一只狼，但兩只狼可以吃掉一個(gè)獵人;虎和狼都被消滅后，一只羊能吃掉一只狗。他大惑不解，怎么會(huì)有這樣的邏輯?日本孩子的回答是：“虎和狼都沒(méi)了，狗就會(huì)處在放松狀態(tài)，這時(shí)，不但羊能吃掉它，兩只雞也能將它消滅。沒(méi)有了對(duì)手和較量，沒(méi)有了危機(jī)和競(jìng)爭(zhēng)，任何事物都會(huì)因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡——我們的教科書(shū)上就是這么寫(xiě)的!”
同學(xué)們，多么發(fā)人深思、催人警醒啊!正是有了危機(jī)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，日本，這個(gè)資源極度貧乏、人口眾多的島國(guó)，才會(huì)在二戰(zhàn)的廢墟上迅速崛起，一躍成為世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)!競(jìng)爭(zhēng)，是一種精神。每當(dāng)我們看到體育場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)健將們奮力拼搏的時(shí)候，我們無(wú)不為之感動(dòng)，為之振臂高呼。使我們?yōu)橹袆?dòng)，為之高呼的是運(yùn)動(dòng)員勇往直前、不甘落后的精神，如果沒(méi)有這種精神，體育將失去其真正的意義。同樣，如果沒(méi)有這種精神，將變得毫無(wú)生氣。有了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，人才會(huì)有頑強(qiáng)的生命力。龜兔第一次賽跑，由于兔子驕傲自滿而慘遭失敗，而在第二次賽跑時(shí)它能急起直追，終于反敗為勝。因此，可以這么說(shuō)，兔子的失敗，是因?yàn)闆](méi)有競(jìng)爭(zhēng);兔子反敗為勝，是因?yàn)橛辛烁?jìng)爭(zhēng)。
競(jìng)爭(zhēng)，是一種動(dòng)力，是推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展的動(dòng)力。如果沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，社會(huì)就會(huì)停滯不前，人民的生活水平就不會(huì)提高。幾百年前，愛(ài)迪生發(fā)明了有線電話，本世紀(jì)初美國(guó)推出了無(wú)線電話，改為民用時(shí)又推出了模擬電話，俗稱(chēng)大哥大，后來(lái)摩托羅拉、愛(ài)立信、飛利浦等公司爭(zhēng)相推出數(shù)字電話，在短短的幾年里，大哥大的體積越來(lái)越小，功能越來(lái)越齊全，價(jià)格越來(lái)越便宜，給人們的生活、工作帶來(lái)了極大的方便。而這一切，都離不開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)，有了競(jìng)爭(zhēng)，才有社會(huì)的迅猛發(fā)展。
競(jìng)爭(zhēng)，還是一種生存本領(lǐng)。在社會(huì)上，競(jìng)爭(zhēng)就好像一位鐵面無(wú)私的裁判，他永遠(yuǎn)遵守這樣一條游戲規(guī)則：優(yōu)秀隊(duì)員，將受到百般寵愛(ài);末流隊(duì)員，將被罰出場(chǎng)外。在深圳的人才市場(chǎng)，高競(jìng)爭(zhēng)之長(zhǎng)者較容易找到合適的工作，且收入高;而低學(xué)歷、又無(wú)特長(zhǎng)者，找工作十分困難，偶爾運(yùn)氣好，但也只是些收入低、不太穩(wěn)定的工作。蕓蕓眾生，適者生存。因此，為了生存，為了社會(huì)的需要，我們必須學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)!
早在兩千多年前，我國(guó)著名的思想家孟子說(shuō)過(guò)一句話：“生于憂患，死于安樂(lè)”，俗話說(shuō)“沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力”也就是這個(gè)道理。同學(xué)們，我們將要跨入的是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，“物競(jìng)天擇，適者生存”將是我們的生存環(huán)境。為了生存我們必須和對(duì)手競(jìng)爭(zhēng);為了提高生命價(jià)值我們必須不斷奮斗。因此，我們必須要有危機(jī)意識(shí)，必須學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)!在學(xué)校里，我們競(jìng)爭(zhēng)什么呢?爭(zhēng)創(chuàng)文明班，爭(zhēng)當(dāng)“三好”學(xué)生，今天的每一節(jié)課，每一次作業(yè)，每一次運(yùn)動(dòng)都是我們學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、檢驗(yàn)自己能力的好機(jī)會(huì)。比一比，哪個(gè)同學(xué)的紅花多;比一比，哪個(gè)班的紅旗多;在競(jìng)爭(zhēng)中，我們的收獲會(huì)很多很多……當(dāng)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，非洲草原上的動(dòng)物就開(kāi)始奔跑，獅子知道，如果它跑不過(guò)最慢的羚羊就會(huì)餓死;羚羊也知道，如果它跑不過(guò)最快的獅子就會(huì)被吃掉。同學(xué)們，當(dāng)我們長(zhǎng)大，當(dāng)我們進(jìn)入全球化的社會(huì)，我們面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)是嚴(yán)峻的。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們一定要培養(yǎng)自己的智慧和勇氣，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的規(guī)則。只有這樣，我們才不會(huì)被這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)所淘汰!我們要從小樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，學(xué)科學(xué)，學(xué)文化，一句話：多讀書(shū)，讀好書(shū)?！白x書(shū)使人明智，讀詩(shī)使人聰慧，數(shù)學(xué)使人精細(xì)，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人長(zhǎng)于思辨”。書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。正如馬克思所說(shuō)："在科學(xué)的征途上，是沒(méi)有平坦的道路可走的。只有那些不畏勞苦、勇于攀登的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)!
同學(xué)們，搏擊長(zhǎng)空的小雄鷹們，未來(lái)的天空是陽(yáng)光雨露和風(fēng)霜雨雪組成的，讓我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中練就一對(duì)強(qiáng)勁有力的翅膀，讓我們?cè)谖磥?lái)的天空中自由翱翔，飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
課間的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我講話的題目是《遵守課間禮儀，做文明學(xué)生》。
同學(xué)們，講文明、懂禮貌是一個(gè)國(guó)家和民族進(jìn)步的標(biāo)志，是我們青少年必備的一種美德。本學(xué)期學(xué)校開(kāi)展?fàn)幾鏊暮脤W(xué)生活動(dòng)，目的就是培養(yǎng)我們良好的行為習(xí)慣，成為有理想、守紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)、勇創(chuàng)造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問(wèn)題。課間休息是為了讓同學(xué)們修整身心，以便精神百倍的、更好的學(xué)習(xí)。
多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)范，做有益的活動(dòng)，例如踢毽子、跳皮筋、與同學(xué)交談、看喜歡的書(shū)等，但是少數(shù)同學(xué)沒(méi)有安全意識(shí)，文明意識(shí)淡薄，他們?cè)诓輩怖锿嬗螒颍`踏草坪，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時(shí)還會(huì)撞到老師和同學(xué);還有些同學(xué)一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相悖的。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在做起!讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個(gè)學(xué)子的自覺(jué)言行!
讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)!不學(xué)禮無(wú)以立。
讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧!
課間的演講稿篇九
大家早上好！
同學(xué)們，我們每天在學(xué)校都有七八個(gè)課間休息時(shí)間，我們一般都有三種情況：
1、下課鈴聲一響，同學(xué)們潮涌一樣沖出教室奔跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽(yáng)光。
2、教室里閑無(wú)聊的坐著、急著做一些下節(jié)課的作業(yè)。
3、因課堂上有困意，下課后在課桌上趴十分鐘。
俗話說(shuō)得好："生命在于運(yùn)動(dòng)。健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)。"小型多樣，文明有益的課間活動(dòng)能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長(zhǎng)更加快樂(lè)。
經(jīng)過(guò)一節(jié)課40分鐘的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會(huì)感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會(huì)，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。又可以提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。
喜歡活動(dòng)的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng)，若打得渾身大汗，會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
活動(dòng)的好處雖然很多很多，但安全要長(zhǎng)記心中。在課間活動(dòng)時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：
1、課間游戲活動(dòng)時(shí)，我們?cè)谧呃?，操?chǎng)要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；玩游戲時(shí)應(yīng)多考慮自己和大家的安全?？傊?，友愛(ài)謙讓?zhuān)湍老嗵帲蠖葘捜?，善待他人?/p>
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂(lè)，自己傷害自己。
3、不做過(guò)分劇烈的活動(dòng)，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，如不在地上爬著玩。不做不安全或危險(xiǎn)的事情，如遠(yuǎn)離施工的地點(diǎn)。以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動(dòng)的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動(dòng)量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來(lái)上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，一定會(huì)讓我們動(dòng)手又動(dòng)腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂(lè)！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會(huì)游戲的快樂(lè)文明的小學(xué)生。
最后，衷心祝愿同學(xué)們每天都能度過(guò)放松的課間十分鐘，快樂(lè)的十分鐘，安全的十分鐘，開(kāi)心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘！
課間的演講稿篇十
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天講話的主題是：課間十分鐘，做文明游戲。
下課鈴聲一響，安靜的校園頓時(shí)沸騰起來(lái)了；上課鈴一響，沸騰的校園頓時(shí)安靜下來(lái)了?！獜陌察o到沸騰，再?gòu)姆序v到安靜，這之間就是我們學(xué)生的課間十分鐘。在喧嚷的十分鐘里，同學(xué)們有的上廁所，還有的在教室里準(zhǔn)備下一節(jié)課的用書(shū)，但更多的同學(xué)們則是在做游戲。四十分鐘的課上下來(lái)，做一些游戲放松放松、調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)是值得提倡的。問(wèn)題在于，不少的沸騰“騰”過(guò)了頭，課間十分鐘成了學(xué)生校園傷害事故的高發(fā)時(shí)段。老師看到過(guò)這樣一則新聞，一個(gè)小學(xué)三年級(jí)學(xué)生課間在學(xué)校教學(xué)樓三樓走廊上玩耍，他右腳跨在走廊欄桿上，不慎失手墜落至一樓，因頭部嚴(yán)重受傷，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。因此，我們必須要做到文明游戲，安全游戲，課間十分鐘才會(huì)成為我們的快樂(lè)時(shí)光。
不過(guò)我們?cè)谕嬗螒驎r(shí)千萬(wàn)別忘了文明與安全，文明與安全才是同學(xué)們最應(yīng)注意的頭等大事。
課間游戲活動(dòng)時(shí)，我們?cè)谧呃?，在操?chǎng)要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)該時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；我們的活動(dòng)范圍應(yīng)該要小，大了會(huì)影響其它同學(xué)；活動(dòng)量不宜過(guò)大，以免影響下節(jié)課，還要遵守游戲規(guī)則。玩游戲的時(shí)候，別光顧著自己高興，應(yīng)該多考慮自己和大家的安全?？傊褠?ài)謙讓?zhuān)湍老嗵?，大度寬容，善待他人才是文明的小學(xué)生。
同學(xué)們，課間十分鐘是休息的時(shí)候，走出教室活動(dòng)活動(dòng)，和小伙伴們玩玩小游戲。既可以消除大腦的疲勞，增進(jìn)身心健康，又能提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，在課間文明活動(dòng)，讓我們的課間變得健康而有益。
謝謝大家！
課間的演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。
大家好!
那就是——“態(tài)度、目標(biāo)、勤奮、恒心”。
期中考試已經(jīng)結(jié)束，一次考試并不是句號(hào)。人生道路中有風(fēng)和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變?nèi)菝玻瑓s可以展現(xiàn)笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來(lái)，從暫時(shí)的沮喪中走出來(lái)，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時(shí)調(diào)整自己，為期末考試早作準(zhǔn)備。
最后祝愿同學(xué)們用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽(yáng)；用昂揚(yáng)銳氣去挫敗每一個(gè)困難；用浩然正氣去超越每一次極限，勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏，積極生活，去迎接明天的挑戰(zhàn)！
課間的演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是：《課間，該如何準(zhǔn)備》。
作為一中學(xué)生，“做好時(shí)間的計(jì)劃師”這句話對(duì)大家來(lái)說(shuō)想必不會(huì)陌生。其實(shí)不只是上下學(xué)時(shí)間需要我們合理支配，仍有很多細(xì)索的時(shí)間需要我們合理安排，比如說(shuō)課間十分鐘。雖然學(xué)校一直倡導(dǎo)大家學(xué)好“五個(gè)學(xué)會(huì)”，可不會(huì)玩耍的情況仍然存在，如個(gè)別同學(xué)課余時(shí)間在教室樓層追逐打鬧或三五成堆大喊大叫。這不是課間活動(dòng)最好的選擇。因此，我想與同學(xué)們講講“怎樣合理科學(xué)利用這課間十分鐘”這個(gè)問(wèn)題。
我覺(jué)得我們可以借鑒一些專(zhuān)家推薦的用“3、4、3”時(shí)間分割的建議。
用前3分鐘時(shí)間整理。在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，我們?？吹竭\(yùn)動(dòng)員利用暫停，求得教練員的指導(dǎo)。我們的學(xué)習(xí)也一樣。下課了，可以回憶一下上節(jié)課的內(nèi)容。如果有不懂的疑難問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)向老師詢(xún)問(wèn)。同時(shí)，整理一下學(xué)習(xí)環(huán)境：該放進(jìn)書(shū)包里的物品盡快放進(jìn)；該丟的垃圾要盡快；下節(jié)課要用的書(shū)本、文具等就應(yīng)該整齊地放好。
接下來(lái)用4分鐘時(shí)間休息。最好不要在走廊里追逐打鬧，不僅不安全、更不科學(xué)。為什么這樣說(shuō)？因?yàn)槿嘶蛭镌谟幸欢ㄋ俣鹊那闆r下，發(fā)生碰撞，后果不是磕斷門(mén)牙，就是跌斷胳膊。走廊里地方比較狹窄，如果打鬧撞到別人，還會(huì)使同學(xué)之間發(fā)生矛盾。另外，心理學(xué)上有個(gè)“倒攝抑制”理論，說(shuō)的是后面過(guò)強(qiáng)的刺激，會(huì)抑制前面的記憶。一些同學(xué)下課玩鬧，肯定會(huì)影響上一堂課的內(nèi)容的記憶與消化。那我們應(yīng)該做些什么呢？一節(jié)課后，班內(nèi)這么多同學(xué)坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳含量肯定特別高高，這樣人容易疲乏，這時(shí)你可以打開(kāi)門(mén)窗讓空氣得到流通；可以遠(yuǎn)眺，讓眼睛疲勞得到緩解；可以走出教室喝點(diǎn)水、上個(gè)廁所，去呼吸新鮮的空氣?；蛘邘讉€(gè)朋友聚在一起談?wù)勑?；一起靜靜地欣賞班級(jí)墻報(bào)、走廊文化以及同學(xué)的作業(yè)等。真正做到勞逸結(jié)合。
再用最后的約3分鐘時(shí)間，做些必要的準(zhǔn)備。不只是課本、練習(xí)冊(cè)、筆記本和文具等物品上的準(zhǔn)備，更有知識(shí)上的準(zhǔn)備，或預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)。要到專(zhuān)用教室或操場(chǎng)上課的，要提前排隊(duì)，做到快靜齊。遇到別的班級(jí)主動(dòng)避讓?zhuān)驗(yàn)槟阕尦龅牟粌H是文明，也是安全與風(fēng)度。
課間的演講稿篇十三
參考書(shū)的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書(shū)只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。
做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時(shí)別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無(wú)意中鍛煉身體，我一直很享受做法。
每次都，那你可以計(jì)算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來(lái)，禮拜下來(lái)，我就比同學(xué)多了n多來(lái)學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來(lái)說(shuō)，把邊角料好，用魯迅的話來(lái)說(shuō)，像海綿里的水，只要愿擠，。
常說(shuō)的珍惜，從主觀上說(shuō)擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
最后明白學(xué)習(xí)的意義，我人喜歡問(wèn)問(wèn)題，越細(xì)的地方就越喜歡去問(wèn)，現(xiàn)在我八年級(jí)，語(yǔ)文后兩個(gè)單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。
除開(kāi)的字詞，我還會(huì)問(wèn)“席地不容間也”的“間”是意思？“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別？等等像，也可以稱(chēng)之為刁難的問(wèn)題倒是引起我的興趣。
說(shuō)到這里，有同學(xué)會(huì)問(wèn)，你問(wèn)的考試90都不考的，問(wèn)了有用？
回答：作用了，不失為別人，
既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學(xué)習(xí)的意義，就會(huì)覺(jué)得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會(huì)知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績(jī)。
課間的演講稿篇十四
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。我是來(lái)自初二一班的劉嘉琦。我是一個(gè)像陽(yáng)光一樣的女孩，擁有著陽(yáng)光般的笑容，陽(yáng)光般的心靈。每天我和同學(xué)們迎著陽(yáng)光開(kāi)始一天的學(xué)習(xí)。
我很喜歡和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，每當(dāng)有什么難題時(shí)，小組總會(huì)唧唧喳喳的討論，直到得出正確答案。有了小組什么難題都不算難題了，大家互幫互助，被濃濃的同學(xué)情包圍的我也在用溫暖包圍著別人。
我喜歡在大草原上奔跑，喜歡對(duì)著高山大喊：“我是這個(gè)世界上最獨(dú)特的藝術(shù)品?！痹谖业纳钪?。別人總喜歡稱(chēng)我為“假小子”，是的，我是，我擁有著別人沒(méi)有的活力，每天都會(huì)精力充沛。
我憧憬著未來(lái)，對(duì)未來(lái)充滿著希望。每當(dāng)，世界給我一次又一次的打擊時(shí)，我不會(huì)害怕，因?yàn)槲視?huì)對(duì)自己說(shuō)：“困難，是上帝送給你的禮物，你會(huì)從中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。”。有了這句話，世界就是光明的。
是的，陽(yáng)光就是：蓬勃、溫暖和希望。陽(yáng)光少年就是一個(gè)有著蓬勃的朝氣、溫暖的心和希望的信心的青春少年。
今天，我站在這里。無(wú)論是失敗還是成功，我都不會(huì)在意。因?yàn)楸荣愑休斠灿汹A，沒(méi)什么大不了。我所希望的是今天能夠把陽(yáng)光帶給大家，這就是我今天來(lái)的意義。我想送給大家一首歌，大家已經(jīng)耳熟能詳，好吧，相信大家已經(jīng)猜出來(lái)了，沒(méi)錯(cuò)，是“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”。
課間的演講稿篇十五
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”。
他們?cè)诟?jìng)技場(chǎng)上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來(lái)了無(wú)比的震撼和感動(dòng)。雖然奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國(guó)大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動(dòng)健兒那樣在賽場(chǎng)上為國(guó)拼搏，但在學(xué)校的操場(chǎng)上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。
課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會(huì)，它作為全校性的課外體育活動(dòng)，還有助于消除我們?cè)趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動(dòng)。
專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛(ài)好者甚至是體育健將，他們都有長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開(kāi)國(guó)領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長(zhǎng)江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動(dòng)后的靈感。前人已經(jīng)給我們開(kāi)辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國(guó)家棟梁。
做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛(ài)動(dòng)不動(dòng)，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周?chē)瑢W(xué)說(shuō)話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動(dòng)鍛煉效果，更談不上要通過(guò)課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會(huì)影響到班級(jí)的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。
做操這一件小事不僅能對(duì)個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級(jí)風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無(wú)都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。
課間的演講稿篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我們的祖國(guó)自古以來(lái)都是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族，我們祖國(guó)注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃弦粋€(gè)個(gè)撥動(dòng)人心的音符。千百年來(lái)的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國(guó)素以“文明古國(guó)”。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見(jiàn)，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。
說(shuō)到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠襾?lái)過(guò)一次了所以這次我自己來(lái)了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問(wèn)個(gè)人不就知道了嗎前面正好過(guò)來(lái)一位阿姨，我就問(wèn)：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒(méi)說(shuō)就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問(wèn)別人去。想著想著就過(guò)來(lái)了一位叔叔。我就趕快跑了過(guò)去說(shuō)：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說(shuō)出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過(guò)來(lái)，剛才問(wèn)那位阿姨時(shí)不是沒(méi)有對(duì)那位禮貌的說(shuō)嗎，所以那位阿姨才不給我說(shuō)，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開(kāi)始就很禮貌的對(duì)那位阿姨說(shuō)，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來(lái)了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對(duì)我們的生活是很重要的，文明是做人之本，沒(méi)有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
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