3.通過總結(jié)可以回顧過去，展望未來在總結(jié)的時候，我們要客觀公正地評價自己的表現(xiàn)。在這里列舉了一些值得借鑒的總結(jié)示例，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
期試個人國旗下講話稿篇一
時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年。回顧往昔，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。面對今年的六月，我們?nèi)詫⑴G斬棘，奮然前行。
雄鷹在風(fēng)雨中練就堅實的翅膀，梅花在嚴寒中綻放撲鼻的芬芳。在今天這個充滿競爭的時代，我們不會畏畏縮縮，瞻前顧后，我們將在競爭中學(xué)會生存，在逆境中譜寫人生的樂章。正如一位哲人所說：對于凌駕于命運之上的人，信心是命運的主宰!
任前方荊棘叢生，我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們學(xué)做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪、共赴前程。古人云：艱難困苦，玉汝于成。青春的腳步如行云流水，青春的歲月容不得半點浪費。同學(xué)們，讓我們把握好生命中的每一天，向著金色的彼岸前行。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
大家都知道一個簡單的道理，時間如流水，一去不復(fù)返?？v觀世界歷史，上至達官顯貴、下至平頭百姓但凡取得成就者無不付出了百倍的辛勞。珍惜青春年華，大家應(yīng)該怎樣去對待今天的學(xué)習(xí)和生活呢?在這里和大家分享幾點想法，供大家參考。
第一、要明確到校學(xué)習(xí)的目的。希望同學(xué)們在校期間要經(jīng)常問自己這樣兩個問題：一是我來這兒做什么?二是我將成為一個怎樣的人?要把這兩個問題在不同時期的答案作為自己不同時期前進道路上的航標，一步步的來修正航向，一步步地向著自己的人生目標進發(fā)?，F(xiàn)在你所付出的一切，都是值得的。請堅信，彩虹總在風(fēng)雨后。
第二、在校學(xué)習(xí)生活中，要放棄一些愛好和雜念，要舍得付出大量的努力和勤奮，要竭盡全力。
第三、要講究學(xué)習(xí)方法。各科要平衡發(fā)展，切記不能偏科。要注重知識的積累和學(xué)習(xí)的效率，要能夠合理安排在校的學(xué)習(xí)計劃并認真落實，要確定一個明確的目標，并通過努力去實現(xiàn)這個目標，這樣才有學(xué)習(xí)的動力。
第四、要注意身體。要做到勞逸結(jié)合，休息好了才能學(xué)習(xí)好，晚上不要熬夜，白天才能精力充沛。
同學(xué)們，初中階段是人生當中最美好的黃金時期，是大家積聚力量、提升素質(zhì)、形成美德的重要時期，也是人生道路上最初的拼搏時期，希望大家不要給自己的人生留下遺憾，科學(xué)合理地利用時間，用好學(xué)習(xí)的每一分鐘，提高自己的學(xué)習(xí)效率。
只要盡全力了，無論學(xué)的得怎么樣，都不會有遺憾了，也就無愧于自己和所有關(guān)愛著你們的'人了。
希望大家可以像高爾基所說，撲在書籍上就像饑餓的人撲在面包上一樣，抓緊一切時間讀書，用人類的智慧、人類的文明來武裝自己，使自己真正成為全面發(fā)展的高素質(zhì)的新一代社會主義建設(shè)和接班人。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫，把握了航向;當我們勤字當頭，不懈地搖槳，命運的閘門就會向我們敞開，誘人的時刻終將到來!
為了追求生命的價值，決不能在挫折面前低頭。
未來不是夢，今天，在我們手中!
以激情為旗，用青春作注，拼一個無悔的人生!
期試個人國旗下講話稿篇二
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我與大家交流探討的主題是《加強體育鍛煉，增強身體素質(zhì)》。
近年來，我們學(xué)校貫徹國家教委的規(guī)定，保證同學(xué)們每天有30分鐘的陽光體育鍛煉時間，通過對人體的適當刺激使機體的功能得到改善，從而改善健康狀況，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，增進健康。體育鍛煉能促進青少年身體的正常生長發(fā)育：如骨骼、肌肉的生長，心臟、血管的發(fā)育，包括呼吸系統(tǒng)改善方面的積極作用等。那么，今天我們圍繞“體育和健康”這一主題，主要講以下三點：
一、體育鍛煉對青少年神經(jīng)系統(tǒng)的有良好的影響。
運動是一種積極性休息的方式，因為運動時，與運動有關(guān)的神經(jīng)中樞興奮，與文化學(xué)習(xí)有關(guān)的神經(jīng)中樞進入抑制狀態(tài)。這種抑制隨著運動中樞興奮的加強，抑制得更深，從而使與文化學(xué)習(xí)有關(guān)的神經(jīng)中樞得到很好的休息，起到了保護作用。學(xué)習(xí)后進行體育鍛煉既可以增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也有利于改善大腦的功能，從而消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)工作效率。
參加體育鍛煉的人，視覺、聽覺、感覺敏銳，神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力提高，神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備信息也隨之得到提高。這種能力的提高，能有效地增強了人體適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。
二、體育鍛煉可以提高中小學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力。
蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫說：“健康就是人體跟自然界的平衡?！比梭w適應(yīng)外界環(huán)境能力的高低，是人體機能、健康狀況的重要標志。
參加體育鍛煉接觸自然條件較多，特別是空氣、陽光和水，這些都有利于增強抵抗力，有助于加強血管、神經(jīng)、肌肉等組織的適應(yīng)能力，也有助于提高調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞的工作能力，使機體產(chǎn)生較強的適應(yīng)外界環(huán)境的能力。統(tǒng)計資料表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比一般兒童上呼吸道感染等疾病的發(fā)病率明顯降低。國外有資料報告，學(xué)校中的青少年運動員患感冒的人數(shù)僅為不參加體育運動的學(xué)生患感冒人數(shù)的18%。
常常有同學(xué)說，我沒時間，學(xué)習(xí)都忙不過來。其實，體育鍛煉有時并不需另找時間。如果你是個有心人，你會發(fā)現(xiàn)生活中處處有體育，例如放棄坐電梯，背著書包上下樓梯、散步的時候快速行走、站立時腳跟的提放彈動、全身肌肉的收縮、做完作業(yè)踢踢腿轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰、利用家里的桌子板凳做做俯臥撐、壓壓腿，這都是鍛煉。
三、體育鍛煉能夠增進人際關(guān)系。
體育鍛煉可以增進人與人之間的聯(lián)系，在人際交往中起到“催化劑”的作用。如:我國就曾進行過乒乓外交，改善了與美國的關(guān)系;20--年的北京奧運會更是融合了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，讓我們中國人能用自己的方式推廣奧林匹克精神，它不僅提升全國人民參與體育運動的意識，更讓世界人民從體育盛宴中清晰地感受到中國人民的熱情，中國教育、經(jīng)濟、文化、體育等方面的突飛猛進。而作為個人，在體育運動中，你可以收獲成功的喜悅，體驗進步的滿足，還有勝利的歡愉，消除精神束縛感，使身心愉悅;積極參加體育活動，可以擴大生活領(lǐng)域，促進社會交往，增進友誼，調(diào)節(jié)感情，提高適應(yīng)社會環(huán)境的能力。
同學(xué)們，我校第六屆體育運動節(jié)即將舉行，這將是一場競爭意識的演練，但參加比取勝更重要，讓我們在運動中增強體魄，在運動中學(xué)會協(xié)作，在運動中學(xué)會拼搏，在運動中歷練意志，在運動中學(xué)會承受。愿每位同學(xué)都能發(fā)揚不怕困難，努力拼搏，挑戰(zhàn)極限，一往直前的大無畏精神，在體育節(jié)上一展風(fēng)采吧!
讓我們每一個人都動起來，讓我們的校園動起來!讓我們的身體和我們的心靈一起隨著體育精神神采飛揚!
我今天的講話就到這里，謝謝大家!
期試個人國旗下講話稿篇三
同學(xué)們：
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)，老一輩革命家很注意勤儉節(jié)約。我們讀過《周總理的睡衣》這篇課文，周總理的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的`一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學(xué)的食堂搞得不錯，但很多中學(xué)生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學(xué)，叫伊登公學(xué)。這所中學(xué)是英國皇家王公貴族子弟學(xué)習(xí)的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學(xué)家都畢業(yè)于這里。伊登公學(xué)對學(xué)生的要求很嚴格，學(xué)生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學(xué)生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學(xué)生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據(jù)說，這是為了培養(yǎng)學(xué)生的紀律性和吃苦精神。
同學(xué)們。我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，有的同學(xué)在家里被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對他百般疼愛；有的家長以考試成績?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎"，很多同學(xué)的腰包都是鼓鼓的。于是學(xué)會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對自己今后的成長是極為不利的。
外國有許多心理學(xué)家認為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國也有這么一句俗語："少年有福不算福，有錢難買少年窮。"自從改革開放以來，我們的生活富裕了，但是艱苦樸素的作風(fēng)不能丟，我們要按照《規(guī)范》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學(xué)習(xí)生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。同學(xué)們，勤儉樸素是一種美德，讓我們從小做起，讓美德與我們同行！
期試個人國旗下講話稿篇四
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好。
今天是12月9號，也就是“一二·九”運動79周年紀念日。半個多世紀過去了，但這段歷史從來就沒有被塵封。今天，站在國旗下，讓我們懷著敬仰的心情，共同回顧79年前那個不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運動的愛國青年。
1931年，日本發(fā)動侵略中國的九一八事變，不久占領(lǐng)東三省。1935年，日本又制造華北事變，策動華北自治，企圖分裂和滅亡中國。面對日本的步步侵逼，以蔣介石為首的國民政府，卻以“攘外必先安內(nèi)”為借口，加緊圍剿紅軍，對日本一味妥協(xié)退讓。
日本帝國主義的侵略使中華民族面臨亡國滅種的危險?！爸袊螅A北之大，已經(jīng)放不下一張平靜的書桌了?！痹谶@生死存亡的危急關(guān)頭，愛國學(xué)生挺身而出。1935年12月9號，北平大中學(xué)生在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，率先行動起來。他們沖出校園，走上街頭，高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外”、“打倒日本帝國主義”的口號游行示威，并勇敢地同反動軍警展開搏斗，隨后運動波及全國各大城市，得到全國民眾的有力支持，形成了抗日救亡運動的新高潮，推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。
歷史是一個國家、一個民族的家譜，它記載著民族的光榮和夢想，也滲透著民族的辛酸和血淚。記得魯迅曾說過：“忘卻歷史就是背叛”。毫無疑問，忘卻自己國家的歷史，就會成為忘記祖宗、背叛祖國的流浪兒。
同學(xué)們，你們是否還記得當年的“趙薇軍旗事件”?一部《還珠格格》使趙薇成為家喻戶曉的偶像明星，但無知和健忘又使可愛的小燕子犯下不可原諒的錯誤。她竟然在眾目睽睽之下，穿起象征日本軍國主義色彩的軍旗衣服，引起全國人民的不滿，最后不得不向全國人民道歉。同學(xué)們，你們想想看，這是多么悲哀的事情啊!
我知道，同學(xué)們的心中都有一份火熱的愛國心，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國者?愛國最基本的前提就是了解祖國的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化，進而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個人。這樣，你才能用行動去證明自己是愛國的。著名教育家陶行知說過：“今天多做一份學(xué)問，多養(yǎng)一份元氣，將來就能為國家多做一份事業(yè)，多盡一份責(zé)任”。同學(xué)們，你們是21世紀的天之驕子，你們的人生才剛剛開始，愿你們充滿著青春的朝氣，洋溢著青春的活力，愿你們以“天下興亡，匹夫有責(zé)”為己任，努力學(xué)習(xí)，報效祖國。我相信，只要你們志存高遠，刻苦學(xué)習(xí)，就一定能取得優(yōu)異的成績。
讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進，讓“一二·九”運動這面愛國報國的旗幟在我們校園高高飄揚。
期試個人國旗下講話稿篇五
尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
今天，非常榮幸站在國旗下演講，我演講的題目是：《愛護公物，從我做起》!
同學(xué)們，我們的校園經(jīng)過幾年的發(fā)展，如今已經(jīng)在不斷壯大?？纯次覀兘裉斓男@，管理手段先進，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，已經(jīng)成為了所有莘莘學(xué)子夢想成真的理想殿堂。當我們走進校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳;錯落有致的校園超市、宣傳欄、運動場、樹木;整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶;充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)……，等等，很多的景象無不向我們展示著學(xué)校的欣欣向榮以及更美好的未來。
同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們怎么忍心讓那可愛的花草遭受無情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻出我們的愛心，讓過去成為歷史，破壞不再重來!
同學(xué)們，愛護公物是一個人崇高品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人美好心靈的寫照;愛護公物能顯示一個社會的風(fēng)尚，體現(xiàn)一所學(xué)校、一個民族的素質(zhì)，反映一個國家的精神!“人無德不立，國無德不興”。公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個民族的精神狀態(tài)，影響著一個民族事業(yè)的興衰。一個人的言行，往往表現(xiàn)出個人素質(zhì)的高低，進而影響整個集體的總體素質(zhì)狀況。一個公民是否愛護公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個人道德素質(zhì)的高低，一個學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個國家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們，校園就是我們共同的家，她的一草一木都應(yīng)該值得我們?nèi)フ湎АＫ?，我呼吁，從現(xiàn)在開始，讓我們每個人一起來愛護公物吧!
同學(xué)們，愛護公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!
同學(xué)們，愛護公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!
我的演講完畢，謝謝大家!
期試個人國旗下講話稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家早上好！
日歷輕輕地翻過一頁，難忘的20xx年即將過去，充滿希望的20xx年即將到來。在這一年來，我們在老師的呵護幫助下，懂得了做人的道理，取得了不錯的成績，有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生三部曲，但我們更要懂得，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。所以希望同學(xué)們從今天開始，珍惜時間，認真復(fù)習(xí)，去迎接即將到來的期末考試，為20xx年畫上圓滿的句號！
今天，讓我們共同祝愿——。
祝愿我們偉大的祖國，新的一年更加繁榮富強；
祝愿我們可愛的學(xué)校，新的一年更加充滿生機；
祝愿我們的同學(xué)，在新的一年迎來更大的進步；
元旦，我們每一個人都長大了一歲，新的一年一定有新的目標。我們已經(jīng)集合在了新的起跑線上，新年鐘聲就是發(fā)令的槍響，讓我們大家開始向前沖刺吧！
我的講話完了，謝謝大家！
期試個人國旗下講話稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是__班的，今天我演講的題目是：飛翔吧!用你那驕傲的翅膀。
_月的早晨，陽光明媚，天氣正好。微風(fēng)拂過，綠葉招搖。
同學(xué)們，此時此刻，我內(nèi)心平靜，我的目光滑過你們的眉間，我看到的是你們青春洋溢的笑臉，感受到的是你們所特有的驕傲與自豪，這讓我不禁聯(lián)想到梁啟超先生的《少年中國說》：紅日初升，其道大光;河出伏流，一瀉千里;潛龍騰淵，鱗爪飛揚;乳虎嘯谷，百獸震惶;鷹隼試翼，風(fēng)光吸張!
高一的同學(xué)們，我看著你們，仿佛看到了當初在人群中靜默的那個自己。所是轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)物是人非，當年那塊承受著我生命重量的地板，如經(jīng)已沒了我的位置，被你們?nèi)《??？粗燥@稚氣的臉龐，我很想問問你們，何謂成長，何謂長大?我認為，所謂的長大，就是離開我們的爸爸媽媽，那溫暖的港灣越來越遠，我們也就越發(fā)思念他們。所以高一的同學(xué)們，沒關(guān)系，如果你們想家，想念你們的爸爸媽媽，說明你們已經(jīng)長大了!
同學(xué)們，不要悲傷。不怕告訴你們，我有一個習(xí)慣，45°角仰望的習(xí)慣。但是我還得告訴你們，我仰望的不是悲傷，而希望，我看到的不全是星星，還有月亮!
同學(xué)們，不要迷惘，你們猜一下，十年前的今天我早上在做什么?你們肯定猜不到，讓我告訴你們吧，十年前的今天早上，我起床后的第一件事情是將羊圈里的羊趕到山上去。但是今天早上，我們寢室的同學(xué)可以作證，我起床后沒有去放羊。所以同學(xué)們，希望你們始終記?。洪L風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
身在高三的同學(xué)們，你們是不是也和我一樣，看著黑板上的倒計時，發(fā)現(xiàn)每天的休息時間越來越少，每天有越來越多的練習(xí)要做，每周有越來越多的考試要考?同學(xué)們，也沒有關(guān)系。
不要猶豫，不要退縮。青年之字典，無“困難”之字;青年之口頭，無“障礙”之語;惟知躍進，惟知雄飛，惟知其自由之精神，銳敏之直覺，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史。誰說我們就是溫室里的花朵?我覺得大家更像我們身后的這棵大樹，太陽能曬干它的皮膚，但曬不干它熾熱的血液，大雪能壓斷它的枝椏，卻壓不斷它堅韌的脊背，盡管經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，但依然能發(fā)出生命之芽。
此時此刻，我的內(nèi)心又不平靜。因為我看到，我們的祖國還不夠強大，我們的民族還不夠繁榮。同學(xué)們，這也是為什么，今天我會站在這里。當年周總理“為中華之崛起而讀書”，他做到了，當年的青年喊著“一寸山河一寸血，十萬青年十萬軍”的口號奔赴抗日戰(zhàn)場，他們也做到了。而今天，輪到我們了，少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富。同學(xué)們，我們今日之所學(xué)，今日之所鍛煉，全都是為了能在十年后、二十年后更好地完成這個時代所交給我們的神圣使命吶!
同學(xué)們，努力吧!在生命的旅途上燃燒自己;奮斗吧!青年是早上_點鐘的太陽，我們有著源源不盡的光和熱;拼搏吧!踐行我們當初喊出的誓言，為祖國學(xué)習(xí)!
同學(xué)們，用你那驕傲的翅膀，飛翔吧!
期試個人國旗下講話稿篇八
各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。
梁啟超說過：“少年智則國智，少年強則國強?！痹谶@里我卻要大聲說：“少年文明，則國家昌盛?！痹谝粋€國家中個人是主體，對于個人來說什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當每一個人都具備了文明素質(zhì)，那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。
曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥！”。
以上的事例表明，文明其實是由點滴細節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為，可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋隨處可見，甚至有的同學(xué)認為：反正有值日的同學(xué)，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)下課時追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，故意損壞學(xué)校的公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。
現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，文明是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
希望每一位同學(xué)要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明中學(xué)生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
期試個人國旗下講話稿篇九
親愛的同學(xué)們：
良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不但有利于保持校園良好的衛(wèi)生，而且還體現(xiàn)了小學(xué)生的文明氣質(zhì)，影響著將來的整體素質(zhì)。因此，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就顯得特別重要。
作為金科路小學(xué)的主人，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任，人人參與、各盡所能。養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣倡議書。為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出講文明、講衛(wèi)生，從我做起的倡議。
1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，自覺做到四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。
2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動后應(yīng)洗手、玩游戲后應(yīng)洗手、觸摸臟東西后應(yīng)洗手、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手、到公共場所回來后應(yīng)洗手、拿碗筷前應(yīng)洗手。
3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質(zhì)食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進行劇烈活動。
4、學(xué)會自己收拾文具、整理書包、打掃房間，養(yǎng)成及時清理垃圾、廢物的習(xí)慣。每天認真打掃教室和公區(qū)，堅持開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)外空氣清新。
5、書寫，閱讀時，光線適宜，時間不可過久，眼和書本的距離3035厘米或一尺左右。走路乘車時不看書、堅持做眼保健操。
期試個人國旗下講話稿篇十
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防春季傳染病》。
3月3日早晨9點，寧波氣象微博宣布：寧波正式入春，入春時間是3月2日。春天，陽光明媚，春暖花開!可是同學(xué)們知道嗎?春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等傳染病的高發(fā)季節(jié)。在不知不覺中，可惡的病菌就開始猖獗起來，給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌，就會出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、腹瀉等現(xiàn)象，身體嚴重不適，影響人們正常的工作和學(xué)習(xí)生活。為切實加強學(xué)校春季傳染病的防控工作，有效預(yù)防春季傳染病，為了全校師生能健康學(xué)習(xí)與生活，在此，我介紹春季傳染病預(yù)防的幾點簡單措施：
1、樹立預(yù)防傳染病的防范意識，提高自我保護意識和能力，發(fā)現(xiàn)身體異常，及時到醫(yī)院就疹。要努力切斷傳染途徑：不食用不清潔的食物，堅決杜絕購買路邊小吃、流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要第一時間先洗手，減少春季傳染病的流行。
3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學(xué)要積極配合，做好學(xué)生考勤工作。發(fā)現(xiàn)班上有缺課和身體不適的同學(xué)，要及時查明原因，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者，及時報告校衛(wèi)生部門和校長辦公室，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離，早治療。各班級都有晨檢記錄表要上交學(xué)校，但多數(shù)班級上交時間不及時、表格填寫錯誤或不規(guī)范。所以，今天中午12:05分召開的班長會議上，我們有老師會就此事項特別說明。請會后班長轉(zhuǎn)達班級具體晨檢負責(zé)人，一定要規(guī)范操作。
4、平時做好教室清潔衛(wèi)生工作。保證窗明幾凈，地面干凈無雜物，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，使室內(nèi)空氣流通，有傳染病病情的班級，要認真做好消毒工作。
5、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。
另外，根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。最近氣溫大起大落，大家不要著急收起冬裝，“秋凍春捂”是有一定道理的。同時，保持充分的休息與睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息時間，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病!讓我們一起健康、快樂地學(xué)習(xí)、工作，一起健康、快樂地生活!
謝謝大家!
期試個人國旗下講話稿篇十一
同學(xué)們、老師們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
如果你在路上看到一個人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不，誰也不愿意和一個毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個人都要講究衛(wèi)生。
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。每個同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個同學(xué)都要熱愛勞動，搞好個人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家!
期試個人國旗下講話稿篇十二
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天，我們又一次站在紅旗下，凝視著烈士鮮血染紅的國旗，心潮澎湃。因為他們的犧牲，才有我們今天的安寧；因為他們的付出，才有我們現(xiàn)在的繁榮；因為他們的堅持，才有我們今天的信心。我的國旗下講話的主題是“緬懷先烈，奮發(fā)學(xué)習(xí)”。
再過幾天就是我國的清明節(jié)，“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！闭f的就是每當這個特殊的時候，人們都會加倍思念已經(jīng)死去的親人，心情難免傷感。今天在這莊嚴的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血染紅的國旗，不覺思緒又回到那艱苦的歲月。在祖國危亡之時，無數(shù)英烈用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。如江姐、劉胡蘭、黃繼光、董存瑞等等，他們深深懂得：在祖國危亡之時，作為一個中國人，保衛(wèi)祖國，拯救祖國是自己的責(zé)任，為了祖國的解放，先烈們拋頭顱灑熱血，戰(zhàn)火中出生入死，監(jiān)牢里堅貞不屈，刑場上大義凜然。他們用生命、熱血換來了華夏民族的新生。
時代的列車已進入21世紀，新世紀給愛國主義注入了新的內(nèi)涵。愛國不再變得虛無，愛國也不再表現(xiàn)為為祖國拋頭顱灑熱血。今天我們在講愛國，我想首先應(yīng)該落腳在我們的學(xué)習(xí)上，試想一個不愛學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的人，還能談得上愛國嗎？同學(xué)們，今天的愛國就是奮發(fā)學(xué)習(xí)，早日成為國家的棟梁。讓我們一起繼承先烈的遺志，擦亮眼睛，放眼世界，為祖國的繁榮富強奮發(fā)學(xué)習(xí)吧！奮發(fā)學(xué)習(xí)不是喊幾句好聽的口號，而是需要我們腳踏實地去做。
奮發(fā)學(xué)習(xí)，落實到我們小學(xué)生的具體行為中，首先就是要認真上好每一堂課，把每堂課要掌握的知識學(xué)得扎扎實實。上課積極動腦，會獨立思考，會合作學(xué)習(xí)，不懂就問，大膽質(zhì)疑，直到真正弄懂為止。其次，要一絲不茍完成老師布置的每一項課堂作業(yè)、回家作業(yè)，寫好每一個字，算好每一道題。有錯及時訂正，不放過每一個錯別字，不放過每一道錯題。另外，我們要充分利用早讀、午讀的時間，加強閱讀，不斷豐富自己的課外知識。加強課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力。我們還要發(fā)揚不怕苦、敢于拼搏的精神。
同學(xué)們，讓我們以先烈為榜樣，用我們的熱情，用我們的才智，奮發(fā)學(xué)習(xí)，讓先烈們奮斗的軌跡在我們的拼搏中延伸，讓我們的國旗更鮮艷，五星更閃亮！
期試個人國旗下講話稿篇十三
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
上個星期四我們對六年級的語文、數(shù)學(xué)、品社、科學(xué)、英語進行了期中檢測，當天和晚上我們老師放棄了休息，加班加點進行閱卷?，F(xiàn)在考試成績都已經(jīng)揭曉，通過閱卷，我們發(fā)現(xiàn)半期以來，大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上都有了不同程度的'進步，有的更是取得了優(yōu)異的成績。如：全?？偡智?0名的同學(xué)，他們不愧為是我們大家學(xué)習(xí)的榜樣，請允許我代表學(xué)校向這些勤奮學(xué)習(xí)、追求上進的同學(xué)、向在這次六年級期中考試中取得優(yōu)異成績的班級和同學(xué)表示熱烈祝賀。
他們分別是：六一班許愿，六一班李小倩，六二班王博雅，六一班余東東，六二班李雄，六二班小張超，六一班丁歡，六二班王偉光，六二班大張超，六一班朱文豪。
同學(xué)們，我們大堰坡小學(xué)擁有過硬的師資隊伍，優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，為大家提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們每一個教師無不辛勤努力、任勞任怨，全心全意的撲在同學(xué)們的身上。正是由于他們嘔心瀝血地認真工作，才有了我們同學(xué)的好成績。在這里也請允許我代表全體同學(xué)向我們的老師說一聲：謝謝！
同學(xué)們，成績只能代表過去，收獲之余，我們更應(yīng)該看到不足。有的同學(xué)的學(xué)習(xí)成績還不夠理想，進步的幅度較小；有些同學(xué)學(xué)習(xí)目的不夠明確，每天待在學(xué)校里不知道自己做什么，無所事事，不知道珍惜時間，沒有進取之心；有些同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度還不夠端正，不能認真聽講，不能認真完成老師布置的作業(yè)，不能正確對待每一次考試，更有甚者，不但不學(xué)習(xí)，還經(jīng)常違紀，打架罵人，給學(xué)校、給班級、給老師、給同學(xué)帶來不良影響，讓自己成為同學(xué)們學(xué)習(xí)的絆腳石。
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，時刻用目標激勵自己。目標是什么？，具體地說就是制訂好學(xué)習(xí)計劃，合理地分配好學(xué)習(xí)時間，該休息的一定休息，該玩的時候一定玩，調(diào)節(jié)自己的大腦。將目標落實為平時一點一滴的積累，我們只有做好了一點一滴、才能繩鋸木斷，水滴石穿。
二、刻苦學(xué)習(xí)。有句話說得好：勤能補拙。勤指的就是勤奮學(xué)習(xí)，刻苦努力。為什么要刻苦學(xué)習(xí)？因為人的先天智力沒有多大的區(qū)別，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成績不理想，不是你的智力有問題，而是你學(xué)習(xí)不夠努力，在習(xí)慣養(yǎng)成上不如別人，刻苦精神不如他們強。
三、巧妙學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要有好的方法，好的學(xué)習(xí)方法是成功的基石。先預(yù)習(xí)后聽課；先復(fù)習(xí)后做作業(yè)；先獨立思考后請教別人。這說法，同學(xué)們并不陌生，我們老師一定說了很多次，可不少同學(xué)就是不愿意去實踐，嘴巴喊難，行動懶惰，不去嘗試，當然沒有收獲。其實，按照這樣的方法學(xué)習(xí)，能加強自學(xué)能力、獨立思考能力和解決問題能力的自我培養(yǎng)。這種自學(xué)能力一旦形成，學(xué)習(xí)的被動局面就有可能改變，學(xué)習(xí)成績就有可能上升。
同學(xué)們，我們希望通過這次期中考試，同學(xué)們能激發(fā)爭先創(chuàng)優(yōu)意識，掀起學(xué)習(xí)高潮。更希望全體同學(xué)后半學(xué)期再接再厲，百尺竿頭更進一步，爭取在期末考試中，再攀高峰。那時我希望有更多同學(xué)，以自己的汗水贏得熱烈的掌聲，以自己的勤奮贏得更多的喝彩！
最后，祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進步。謝謝大家！
期試個人國旗下講話稿篇十四
作為學(xué)生要正確認識個人衛(wèi)生保健的重要性,培養(yǎng)他們愛清潔、講衛(wèi)生的生活習(xí)慣和自理能力。本周的國旗下講話以個人衛(wèi)生為主題，本文是本站小編為大家整理的。
個人衛(wèi)生，僅供參考。
同學(xué)們、老師們，星期一早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》?，F(xiàn)在已經(jīng)進入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要掩住口鼻，不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強晨檢。
每天進行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時報告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病，可以對班級進行紫外線或醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍根沖劑。
3、加強體育鍛煉、保持生活規(guī)律。
加強體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時間都不要過長，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強機體的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
5、飲食均衡。
飲食均衡，合理營養(yǎng)，可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使營養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
6、接種疫苗。
呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項可靠措施。
大家應(yīng)該還沒有見過甲型h1n1流感患者吧，但如果你身邊的人有以下癥狀，那你就要小心了。甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、全身肌肉酸痛、寒戰(zhàn)和乏力，有些患者可能還有嘔吐和腹瀉癥狀。嚴重者會發(fā)生重癥肺炎、呼吸衰竭和死亡，還可能會加重基礎(chǔ)病如心血管病、高血壓、腦血管病等。為了保證學(xué)生的健康，學(xué)校也費了不少心思：一方面，學(xué)校十分注意食品安全，把“衛(wèi)生安全”作為后勤公司工作的主軸;另一方面，保潔中心還成立了消毒小分隊，每天。負責(zé)對各學(xué)生宿舍樓、教學(xué)樓死角，以及一些過道和公共活動場所進行全面且細致的地毯式消毒。但學(xué)校做再多，恐怕也沒有我們自己注意身體健康來得重要，所以，這里有幾點想和大家分享：
五、盡量避免和患感。
冒的病人接觸。必要時，只有佩戴高過濾性的口罩，才能有效預(yù)防病毒，如果發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)燒的同學(xué)，一定要及時報告老師并與其隔離，那位同學(xué)也最好先回家，去醫(yī)院確診。同寢室的同學(xué)也要量一量體溫，以防萬一。
希望這幾條小貼士可以幫助大家預(yù)防流感。相信只要大家注重自己的健康與衛(wèi)生，一定可以度過一個健康快樂的秋天。
老師，同學(xué)們：
早上好，今天我講的題目是“講究個人衛(wèi)生，遠離疾病”。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。此外，勤飲水也可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強機體的抗病能力。最后，還要勤通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們，不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
(2)加強身體鍛煉，提高免疫能力。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。一直以來，我校就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們亟須改進的，還有平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等。我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律。
對各類傳染性流行病，我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。我們應(yīng)形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
5)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，如發(fā)熱(體溫在39℃以下)，出現(xiàn)咽痛，手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以防止二次傳染。老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠離我們每一個人，健康地生活。
期試個人國旗下講話稿篇十五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
我今天國旗下演講的題目是《以讀書為榮、以讀書為樂》。
開學(xué)之初，學(xué)校尊重校長，提出了“讀好書，寫好字”的理念做好習(xí)題。相信有些同學(xué)會覺得讀書很累很苦。事實上，如果學(xué)生以不同的心情和方式閱讀，比如帶著興趣、好奇和疑問閱讀，你會被書中的知識所吸引，被書中的情節(jié)所感動，你會發(fā)現(xiàn)閱讀其實是一種享受和幸福！
書籍是人類永恒的朋友。它是食物，滋潤著我們的精神生活；這是一個導(dǎo)航標志，指引我們走向正確的方向前進;它又是源泉，帶給我們認識世界和改造世界的力量。對許多人來說，自身命運的改變就是從讀書開始的。
對于九年教育階段的我們來說，讀書的生涯才剛剛開始。除了課本以外我們每個人家里都有很多出色書籍，它是我們成長的第一任良師，我們學(xué)校圖書室有大量適合我們讀的書籍，它為我們的成長注入了更多的能量，學(xué)校為我們提供了這樣有利的條件，我們一定要好好讀書，做一個真正讀書人，為此，我對大家發(fā)出以下四個一的倡議：
1、每天堅持讀有益課外書一小時;。
2、每天上好每一堂課;。
3、每周堅持寫一篇讀書心得體會。
4、堅持每天摘抄好讀好句、精彩片段。
日積月累，長大了你就會成為一個知識淵博的人，成為國家的棟梁，我相信在站的每一位同學(xué)一定會做到的。
謝謝大家!
期試個人國旗下講話稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們大家好：
我是四年二班同學(xué)，今天我們班國旗下講話的題目是《做個遵紀守法的好學(xué)生》。
青少年犯罪成了一個令人關(guān)注的社會問題，而許多走上犯罪道路的青少年仍對法律一無所知，當然，司法機關(guān)不會因為不懂而不予追究，不懂法并不能減輕他們的罪錯，當他們受到了法律的制裁時才追悔當初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法，以致觸犯了法律，受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的，值得我們成長中的青少年深深思考。
遵紀守法是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，中小學(xué)生也不例外。我們每個人都要從自己做起，從身邊的小事做起，從遵守《中小學(xué)生守則》和《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，從遵循校紀校規(guī)做起。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴格自律；從被動約束到主動地養(yǎng)成遵紀的習(xí)慣；從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會不良思想，與社會的不良風(fēng)氣做斗爭。
期試個人國旗下講話稿篇十七
親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我在國旗下講話的題目是《高考，奮斗者的青春足跡》。
昨天下午4點40分，20__屆高三的同學(xué)們放下手中的筆，停止了答題，這意味著屬于他們的高考結(jié)束了。三年前，他們來到我們這個校園，許下一個美麗的夢想，并為此奮斗拼搏了1000多個日日夜夜。今天，他們卸下疲憊的裝甲，稍稍休息，靜靜等候大學(xué)的召喚，奔向更遼闊的遠方。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。一年又一年，一屆又一屆，鐵打的營盤流水的兵，東中，這杯陳年老酒，因為無數(shù)學(xué)子的共同釀造而愈加醇厚。
隨著高三同學(xué)的離開，高二的同學(xué)立刻就將成為學(xué)校的主角。從現(xiàn)在起，你們，就是全校的焦點。你們，就是老師的寵兒。你們，將萬眾矚目。從現(xiàn)在起，你們將承擔(dān)起20__屆東中高考的全部希望。從此刻起，到明年的今天，你們，為了心中的夢想，為了高考的成功，將整整拼搏365天。這一年，必將成為你們一生中最充實、最勤奮、最難忘、最有成就感的一年。這一年，你們要把時間揉碎了，以分秒計算，讓每一個分分秒秒，都有向上的動力，都有知識的累積，都有能力的提升。這一年，你們要有鐵石般的心腸，學(xué)會拒絕。拒絕好友的聚會，拒絕游戲的誘惑，拒絕懶散的光臨。這一年，你們要學(xué)會冷靜，冷靜對待頻繁的考試，冷靜對待成績的波動，冷靜對待他人的目光。對高二同學(xué)而言，兩周后的期末考試成績就是你們獻給高三的第一份禮物，我們相信，同學(xué)們一定會百倍努力，精心準備，打響新高三第一炮。高一的同學(xué)們，你們是新高考的第一屆學(xué)生，由于是新高考，新模式，在你們面前，存在著無數(shù)的可能，你們將注定成為創(chuàng)造歷史的一批人。東中過往的高考歷史告訴我們，你們有可能一鳴驚人，一枝獨秀。但機遇是留給有準備的人的，即將到來的高二學(xué)年，同學(xué)們要繼續(xù)發(fā)揚不怕苦，不怕累的精神，敢于爭先，敢于拼搏，狠抓基礎(chǔ)，強抓規(guī)范，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，學(xué)會自我管理。你們要明白，六門功課沒有主次之分，必須齊頭并進，才能取得高分的突破。你們不能懈怠，不能以為還有時間，就隨意揮霍，要時刻警醒自己，浪費時間就是浪費生命。兩周后，同學(xué)們要用優(yōu)異的期末考試成績，告訴自己，你的選擇是正確的，你的未來不是夢。
同學(xué)們，高考意味著奮斗，意味著競爭。有奮斗就要有犧牲。這個犧牲就是你要放棄很多東西。河北有一所超級中學(xué)，叫衡水中學(xué)，高考很厲害。他們學(xué)校流傳著這樣一句口頭禪：兩眼一睜，開始競爭。學(xué)生早晨5：30起床，起床后十五分鐘穿衣，收拾床鋪，洗漱，整理衛(wèi)生用具，然后跑步到操場列隊出操，在這么短的時間里包含了七個競爭：爭起床速度，爭宿舍衛(wèi)生質(zhì)量，爭到操場列隊早晚，爭隊列是否整齊，爭步伐是否矯健，爭口號是否響亮，爭精神面貌是否朝氣蓬勃。有人把衡水中學(xué)稱為超級高考工廠，衡中的學(xué)生即使跑操、吃飯手中都拿著一本書，稍有間隙即爭分奪秒學(xué)習(xí)。衡水中學(xué)的成功告訴我們，成功來源于鐵打的紀律，成功來源于不屈的斗志，成功來源于永不停歇的激情。
恢復(fù)高考四十多年來，無數(shù)人通過高考改變了命運，無數(shù)人通過拼搏進取實現(xiàn)了人生進位。這個社會從來都不吝嗇對于奮斗者的喜愛，這個時代每天都在獎勵不斷進取的人?！安粸榕苴A世界，只想超越自己”。在高考的奮斗路上，沒有誰能代替你的苦難，誰也奪不走你的堅強。有志者，自有千方百計，無志者只感千難萬難。高考，是一個失落與夢想交織的賽場，是耕耘與收獲同在的田地，是憧憬與渴望齊飛的天空。是一個會給你落寞，也會給你輝煌的地方，一個會給你們挫折，也會給你奮起的地方，一個能給你夢，更能給你翅膀的地方。在今后的一年、兩年的時光中，愿我們的每個同學(xué)以夢為馬，揮灑汗水，在奔向夢想的道路上，一路向前，向前，再向前。
期試個人國旗下講話稿篇十八
老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的主題是：我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時光的隧道已經(jīng)進入四月，在四月里，我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下，在努力學(xué)好各門功課的同時，用心呵護我們的校園，用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員，事事不忘自己是美麗可愛的東方紅小學(xué)的一員。
文明的學(xué)生，一定是有愛心和責(zé)任感的人，他會尊敬師長，友愛同學(xué)，懂得感恩？？文明締造和諧。東方紅小學(xué)的校園會因為你、我的文明而更加美好。
“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求文明。讓我們攜起手來一起為創(chuàng)造文明有序的校園而努力。
期試個人國旗下講話稿篇十九
尊敬的`老師和同學(xué)們:。
今天大家懷著對先烈崇敬的心情緬懷革命先烈，這是很有意義的活動。
今年是中國人民抗日戰(zhàn)爭偉大勝利__周年，在抗日戰(zhàn)爭中，千百萬中華優(yōu)秀兒女為打敗日本帝國主義對我國的侵略，為國捐軀，獻出了自己寶貴的生命。紀念這段歷史，可以使我們回憶起戰(zhàn)爭給中國人民帶來的災(zāi)難，宣傳中國共產(chǎn)黨在全民族團結(jié)抗戰(zhàn)中的中流砥柱作用，激勵和動員全國各族人民為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，促進世界和平與發(fā)展，使歷史的悲劇永遠不再重演。
同學(xué)們，各個時期的革命烈士都是時代的先鋒、民族的脊梁、祖國的功臣，他們的精神光照千秋，永垂青史。我們要弘揚先烈的崇高精神，革命傳統(tǒng)要牢牢記在心頭，以此激勵我們、警示我們，要珍惜革命先烈用鮮血和生命換來的今天社會安定祥和、經(jīng)濟持續(xù)增長、人民安居樂業(yè)的美好生活。
同學(xué)們，“_”提出全面建設(shè)小康社會的宏偉目標是中華民族復(fù)興史上的一個新里程碑，實現(xiàn)中華民族(清明節(jié)國旗下講話稿)的偉大復(fù)興，始終是千百年來無數(shù)志士仁人孜孜以求的宏愿，青少年就是全面建設(shè)小康社會的接班人。
同學(xué)們，我們正處在風(fēng)華正茂的年代，在我們身上寄托著國家和民族的希望，黨和人民殷切期望我們要樹立遠大理想，堅定愛黨、愛國、愛社會主義的信念，珍惜美好時光，勤奮學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，掌握報國本領(lǐng)，加強自身的思想道德建設(shè)，培養(yǎng)優(yōu)秀品德，鍛煉強健體魄，努力成為社會有用之材，準備著為實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會貢獻自己的智慧和力量。
同學(xué)們，奮發(fā)努力吧!
期試個人國旗下講話稿篇二十
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高二十五班的李心怡，是我校澄心心理社的現(xiàn)任社長。今天我國旗下講話的題目是：面向陽光。既然開頭是這樣介紹的，那么我就從我校的心理社說起。
澄心心理社是一個很大學(xué)生社團，每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學(xué)校的心理輔導(dǎo)站一道，通過師生間的合作、交流，為同學(xué)們提供心理知識的輔導(dǎo)，生涯規(guī)劃的補充，努力助同學(xué)們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學(xué)子。
那么，正在臺下的同學(xué)們，你們覺得你們是一個心理健康的人嗎？有人說：沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康。這種回答不能算錯，但并不全面。所謂的心理健康，是指一個智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒，正常的睡眠，認知合理，與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào)，遇見挫折和打擊能夠積極面對。
對于大多數(shù)的高中學(xué)生而言，需要面對的往往并不是嚴重的心理疾病，而是有時出現(xiàn)在生活中的壓力和不順心?？荚嚱箲]、厭學(xué)心理、人際關(guān)系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現(xiàn)：1。曲解老師，整日抱怨，心理不平衡；2。不主動理解別人，卻渴望理解萬歲；3。不能同父母愉悅相處，家庭關(guān)系緊張；4。被校內(nèi)的情愁意恨所困擾。
事實是，凡是有陽光的地方，就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的，就是毫不避諱地去正視它，勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙，能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會被教導(dǎo)要熱愛生活、積極向上，理想遠大，堅定信念?？墒沁@都是一些很籠統(tǒng)、空泛的辦法，聽了恐怕也難以踐行。道理你都懂，可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時生活中常用的對改善調(diào)節(jié)心理行之有效的小辦法，我希望同學(xué)們可以從今天開始嘗試一下：美好的早晨，步履匆匆也不要忘記對遇見的同學(xué)說一聲“早”；坐到座位上，心里偷偷說：今天也是元氣滿滿的一天，然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚，但是效果出奇地好！傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞，晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克，效果誰用誰知道。
遇到不順心的事，不要易燃易爆炸，心里要想，還好，事情沒有更糟糕。有撐不住的難過，那就好好地哭吧，不過記得擦掉眼淚，因為你還被安穩(wěn)的愛著，永遠不會落入什么絕境。對于生活中見聞的人和事，我們要有自己的看法，不人云亦云，忘機就有這樣一句話：未知全貌，不予置評。愛你的理智，愛你身邊的人，挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣，向上，向上，你才能感到生活豁然開朗。我也是從這個學(xué)期開始，才邁出了走出舒適區(qū)的第一步，參加聽歌會是這樣，今天站在這里也是這樣。
講話的最后，我要送給同學(xué)們一句話：等到黑夜翻面以后，會是新的白晝；等到海嘯退去之后，只是潮起潮落。自己面向陽光，陰影才能落在你的身后。
期試個人國旗下講話稿篇二十一
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
看到藍天，我就想起了您；看到大海，我就想起了您；您給了我那么多勇氣和力量，給了我那么多聰明和智慧。藍天問我，大海問我，她是誰？我悄悄地告訴它們，是您，媽媽！當又一個國際勞動婦女節(jié)即將來到的時候，老師給同學(xué)們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區(qū)的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉(zhuǎn)千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經(jīng)炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。他知道母親手里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節(jié)省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌；晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養(yǎng)母親的時候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛無言，母愛無私。同學(xué)們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思？宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話；明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水，但每次遠游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當禮物；偉大的無產(chǎn)階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學(xué)們，聽了這些感人的故事，你在想些什么？你平時都為母親做了些什么呢？希望我們每個少先隊員都能像下面這首小詩寫的那樣，做媽媽的好孩子。
媽媽，我愛您！
期試個人國旗下講話稿篇二十二
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好！我是周棚中心校周棚小學(xué)六年級學(xué)生。很高興能與大家相聚在這里。今天，我演講的題目是《理想召喚行動.勤奮鑄就成功》。
理想是什么？理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。是理想，召喚著你，讓你不斷進取，不斷奮斗，不斷前進；是理想，指引著你，讓你獲取成功，走向輝煌。有了理想，你就有了前進的方向；有了理想，你就有了前進的動力。
好的開始是成功的一半，樹立了理想，你就已經(jīng)邁進了成功的第一步。然而，光有理想是不夠的，更重要的是要勤奮努力。因為，勤奮鑄就成功。
“天才是百分之一的靈感，加百分之九十九的汗水。”“羅馬并非一日造成，成功并非一蹴而就。”不錯，要實現(xiàn)自己的理想，就必須付出自己辛勤的汗水。因為“春華秋實”，只有努力，才能收獲。在學(xué)術(shù)上，凡古今中外，無一例外。愛因斯坦花了整整七年的時間，建立起了相對論的理論基礎(chǔ)，而愛迪生為了尋找做電燈燈絲的材料，通宵達旦地工作，摘錄了4萬多頁資料，試驗過1600多礦物質(zhì)和6000多種植物，最后使電燈發(fā)出耀眼的光芒。法國的居里夫人和鐳的故事相信大家一定記憶猶新。而偉大的藥物學(xué)家李時珍更是花了27年時間，才編成100多萬字的巨著《本草綱目》。這些勤奮刻苦的事例無時無刻都在鞭策著我，激勵著我。成為我行動的指南。我們大家都應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，從他們身上汲取力量。
天上不會掉餡餅，世上沒有免費的午餐。一份耕耘，一份收獲。因此，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，抓緊時間，努力學(xué)習(xí)，因為，只有這樣，我們才能學(xué)有所成，為未來打下堅實的基礎(chǔ)，成為祖國的棟梁。
理想召喚行動，勤奮鑄就成功。樹立理想，并且為之不斷努力，才會擁有成功，擁有輝煌燦爛的人生。
謝謝大家！祝你成功！
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