生活是一本開卷的書，總結是我們在其中不斷做筆記的重要方式。積極的心態(tài)能夠讓我們更好地應對生活中的困難和挑戰(zhàn)。在閱讀這些總結范文時，我們可以思考如何運用到自己的總結寫作中，實現個性化的創(chuàng)作。
運動安全上海開學第一課直播心得篇一
情緒是健康的主要因素之一，調整不好自己的心態(tài)，過于夸張化的去聯(lián)想一些事情，會使你的思維出現混亂，導致健康受到損害。
飲食安全也是重要原因之一。一個人是否健康，有70%是由飲食是否安全而造成的，現如今中國人民的飲食安全已受到了嚴重威脅，導致今年出現了許多新奇的病種，連經驗豐富的老醫(yī)生也不知道是什么原因。是的，有人說：“有吃就不錯了，還講究這么多?！痹诜侵?，的確是慘不忍睹，上萬的孩子處于饑餓的痛苦中。我們不得不承認，也不能不去相信，健康就是有那么多因素牽絆著。
堅持體育鍛煉，是我們青少年保持健康的最好方法，我們應該合理的安排學習時間，找出更多的業(yè)余時間來進行鍛煉，保證每天過得充實而又充滿著活力，獲益良多。鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!不要埋怨他人，學會從自己身上找毛病，吸取之前的教訓，努力改善，讓下次不走彎路，沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒有健康就沒有一切!善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!
運動安全上海開學第一課直播心得篇二
今天，金星廣場人山人海，動物們將金星廣場圍得水泄不通，因為它們正在為第一屆運動會出力，有的是為自己報名。
“啪啪啪”煙花在空中綻放自己的笑臉，好像在祝賀森林運動會圓滿成功!空中彩球突然落下，酷似白雪，從空中紛紛落下，將這塊生機勃勃的大地點綴得色彩繽紛。
運動會開始了，主席——瑞瑞金絲猴來到比賽現場向大家宣布運動會開幕。它穿著整潔的西服，一副彬彬有禮的.樣子。他鏗鏘有力地說：“我宣布，第一屆運動會現在開幕!”觀眾們立刻鼓起掌來，鼓掌聲排山倒海，響徹云霄?！按蠹艺埌察o，先請我們的嘉賓以及裁判到場入座?！庇质且黄坡?。主席又說：“第一場比賽：男子100米決賽，請運動員準備好!”于是，它又紳士般地走到后臺。廣播：男子100米決賽就要開始了，請運動員馬上準備好!1號運動員是“飛人小將”民同小松鼠，只見它穿著休閑的運動服裝，精神抖擻，對自己充滿信心。2號運動員子新小貓，只見它緊張極了，瑟瑟發(fā)抖。3號運動員肯九小蝸牛，雖然它速度慢，但是比賽重在參與。4號運動員是包靈小狗，它也來參加比賽，它的水平可是一流的。“乓”槍聲一響，在空中凝成了一股白色的煙。比賽開始了，4號運動員遙遙領先，1號運動員也不落后。4號運動員好似一支離弦的箭，“嗖”地飛了出去，它獲得了第一名，1號運動員獲得了第二名，小貓第三名，小蝸牛第四名。
森林運動會真熱鬧啊!
運動安全上海開學第一課直播心得篇三
螺螄粉是我們柳州的風味小吃，凡是吃過的人都會贊不絕口!
聽媽媽說，螺螄粉是這樣由來的：傳說，有個農民干活兒回來，從田里摸了幾顆田螺拿回家煮湯喝，發(fā)現這湯很是美味，就加了些米粉共同煮著吃。香味引來了鄰居們，于是螺螄粉就這樣流傳開了。
不過現在的螺螄粉可不像故事里的那么簡單。現在的螺螄粉加了好幾種配料呢!有金燦燦的腐竹，脆口的木耳，綠色的青菜，炸得香香的花生，躲得碎碎的肉丁……再淋上鮮紅的辣椒油。哇，別說看上去很有食欲了，就連聽上去都讓人垂涎三尺!螺螄粉不僅看相好看，味道也甚是鮮美。用筷子夾起雪白的米粉，一口吃下去，那種滋味簡直爽呆了!再細細品嘗其他的配菜，雖然沒有米粉那么好吃，但還是很別具美味的。最百吃不厭的在于那熱氣騰騰的螺螄湯，不顧有多辣，只要一口氣喝下，你就會覺得丁點辣味都沒有，而是滿口余香的鮮味。吃上一碗螺螄粉，簡直就是美味享受!
我最記得那次我和同學去吃螺螄粉，“咻”的一聲，滿汁的湯水濺得我倆的衣服到處都是。我和同學看見自己的衣服都濺上了湯汁，都不約而同地哈哈大笑起來。從此，我給螺螄粉取了個別名，叫“開心樂滿懷”。
“好聽聽不過劉三姐的歌，好看看不過桂林的漓江美，好吃吃不過柳州的螺螄粉?！边@是我在吃了那么多次螺螄粉后得出的結論。聽完我對螺螄粉的介紹，你也趕緊嘗一嘗這美味的螺螄粉吧!
運動安全上海開學第一課直播心得篇四
我的家鄉(xiāng)在黃巖，這里每逢前前端午，家家戶戶都吃食餅筒。傳說百姓為了戚繼光獻上了家里的菜，菜種類很多，根本吃不完。為了公平，戚繼光把一塊皮上包了每一家的菜，然后卷起來吃，就成了現在的食餅筒。
卷起食餅筒后，有人喜歡在食餅筒開口一端澆上小勺子肉汁，增加餡兒的美味和鮮嫩。
包好食餅筒，就該輪到吃了，輕咬一口，就能嚼到各種餡兒的香味，米面的芳香、蛋濃濃的香味、洋蔥的清香、豬肉肥而不膩的香……真可謂“百香齊全”啊!
運動安全上海開學第一課直播心得篇五
這一天上數學課時，老師告訴我們__月__日學校要舉辦運動會，我們的心都已經飛到外面了。運動會前一天我很早就睡覺，可是翻來覆去還是睡不著，真希望明天能趕快到來。
早上進校門，就覺得今天的氣氛很不一樣，到處布置五彩繽紛，真是熱鬧。我抱著滿心喜悅來到學校，希望我們班能有很好的成績，我們班要比賽的項目有：男生的旗正飄飄和女生的女子接力。當男生比賽開始時，我們女生拿起加油棒使出全力，幫他們加油。換我們女生比賽時，男生也拿起加油棒替我們加油，雖然最后我們輸了，但全班都全力以赴發(fā)揮運動家的精神。
運動會完了以后，老師發(fā)50元點劵給我們，要我們拿50元去園游會買午餐，園游會里有賣玩的和吃的，我最喜歡氣球那一攤了，因為里面的東西又可愛又好玩，而且我還去打彈珠，因為不太會玩，所以只拿到很小很小的禮物，但還是很過癮，因為很少有打彈珠的機會。
到了大家最期待的抽獎，每個人用眼睛看著自己的彩劵，用耳朵仔細的聽臺上說的號碼，真希望自己能被抽到，每一次要抽大獎的時候，會場就鴉雀無聲，好希望那個幸運者就是自己，真是緊張又刺激的時刻。
運動會到尾聲了，我們都依依不舍，因為快樂的時光總是過的特別快，最后藍隊贏了，可是運動會不是在于輸贏，是全體一起運動，讓我們都能很健康，并且發(fā)揮全班的團隊精神、與平時努力的結果，謝謝全校老師學生，家長會長委員們，出錢出力，讓社區(qū)與學校融合一體，好像一個大家庭一樣在辦party一樣，又快樂又有趣，好期待明年會有更不一樣的運動會。
運動安全上海開學第一課直播心得篇六
在趣味運動會來臨之前，我們每天早上都要七點半之前到學校晨練，為的是可以在星期五的運動會取得一個好成績。終于，我們盼星星，盼月亮，把這個不用上課的特殊的星期五給盼來了。
九點整，我們按計劃到操場參加了開幕式，然后回到教室邊看電影等待自己參賽的項目。
足球技巧比賽就要開始了。老師看了一下集合的隊伍，“咦，報名的人不夠啊!”接著，老師又看了看正在看電影的我們說道：“我們還需要一個選手，一個女選手”，老師環(huán)顧了四周，最終把目光留在了我的身上，“就你了!”
于是，我，一個女生，一個從沒有碰過足球的女生，跟著幾個男生去了操場。
到了操場，我趕緊向那些經常踢足球的同學請教。這是一場團隊賽，我被安排第二位出場。雖然，第一位同學完成得不錯，但這讓我更緊張，心忍不住作怪，砰砰的跳得越來越快。哨聲之后，我開始了屬于我的部分。
按照比賽要求，首先，我用膝蓋一下一下地顛著球，像高抬腿的樣子;然后，我?guī)蚺苓^5個障礙桿，蛇型前進到終點;最后，我把球踢給我們隊的下一個人。
我完成了我的部分，但是我們團隊成績并不是那么理想。相比表現最好的班，我們班大約只完成了一半的球。不過，今天的嘗試，讓我感到很開心!
回到教室，我還有點兒興奮，好期待今天下午的全體賽呢!
運動安全上海開學第一課直播心得篇七
最近我們在xx的組織下開展了交通安全第一課的學習課程，目的是為了讓我們在這個美好的假期里能夠過得更加安全，不讓這個假期留下遺憾。身為優(yōu)秀學子的我自然是積極地響應，認真的學習，想要從中學得更多的經驗和知識，從中獲得更多的心得體會。
在學習中，老師先給我們講了國家公布的交通事故次數，那驚人的數據讓我們觸目驚心，鮮紅的數字后面不知道是多少死傷者的血與淚。隨后老師打開了一個視頻，一樁樁慘烈的交通事故發(fā)生在我們的眼前，畫面視頻都似乎因此而蒙上了一層灰色，我們這些觀看者的心里也逐漸沉重了下來。有些畫面只是監(jiān)控攝像頭下發(fā)生的慘案，也有一些是路人或者執(zhí)法警察的拍攝，雖然監(jiān)控攝像頭下的景象更為清晰明了，但是由人們拍攝的視頻卻更加讓我們揪心。那抖動的視角，焦急而嘈雜的聲音，無不牽掛著我們的心神。事后帶著輪胎焦痕的地面，帶著血跡的路面和車輛，明明只是一些小小的細節(jié)，不注意可能都不會被發(fā)現。卻讓了解事情起因的我們格外的刺痛。當畫面轉到醫(yī)院，看著那些悲痛欲絕的死傷者家屬絕望而痛苦的面孔，那些撕心裂肺的呼喊，我們每個人都不得不動容。淚水，是為死難者而流的，他們有的是違反了交通規(guī)則，有的是意外降臨，更有的是無辜被不遵守交通規(guī)則的司機所害。他們的人生本不該這樣，本不該這樣提前的'畫下句號，人的生命應該有著更多的美好，而不是在一場意外中枯萎夭折。視頻結束后，我們的心還是久久不能平靜，腦中不斷地思考著亂七八糟的東西，有對違反交通規(guī)則之人的痛恨，也有為死難者而惋惜的悲痛，更多的是對于交通安全的反思。學習到這里，我已經對于這次交通安全學習有了自己的看法了。這是人們生活中必須要注意的地方，也是我們最容易忽視的地方。
在事故沒有發(fā)生之前，我們都覺得自己是幸運的那個，對于周圍的環(huán)境缺乏觀察。但這其實是對自己生命的嚴重不負責任，將一切安全都寄托在別人和單純的運氣上而不是憑借著自己的觀察來保證。通過這場學習，我決心在以后的日子里不僅僅是自己要多加注意交通安全，也要向其他人宣揚交通安全的重要性。
我不愿意類似的事情發(fā)生在我和我身邊的人身上，既不愿意成為交通危險的受難者，也不想成為受難者悲傷的家屬。而這些，就從這個假期的注意開始。終有一天我們會人人都培養(yǎng)出交通安全的思想，讓道路上的事故降低到一個讓人歡欣的程度。而這個目標只要我們每個人都從自己做起，那么這一切就都不再是奢望，而是即將實現的現實!讓我們大家一起，為了這個目標而努力吧!
運動安全上海開學第一課直播心得篇八
加油!加油!操場上傳來一陣排山倒海的聲音，這么熱鬧，大家都在干什么呢?啊!原來學校在舉行一年一度的運動會呀!
200米選手做好準備呀!到我啦!我頓時心提到了嗓子眼，我緊張我面色蒼白的說：不要緊張，加油，相信。他眼神堅定的說。
準備，跑!裁判喊到，我像脫了韁的野馬，我和對手一點也不示弱。對手也很厲害，他好像在說，哼，我要跑贏你，得第一，得金牌。我一點兒也不示弱，我是不會讓你贏的。旁邊的觀眾也很緊張，好像他們在比賽，有的興奮，有的`一點兒也不在乎，有的站在椅子上喊加油!第一圈馬上就要到終點了，有個人突然擋在我前面，把我絆倒了，本來更勝一籌的我，被對手超越了。我眼前一片迷茫，感覺希望已經落空，就這樣結束了嗎?我不甘心，明明是我更勝一籌，為什么要擋在我面前，我要輸了嗎?我想，為我加油的人，看我沒有了勝算，就去為對手加油了，難道我真的這么不堪一擊?但是仍有人支持我，站起來，還有一圈，說不定會反敗為勝。站起來啊，加油!他們一臉焦急的說，觀眾們在鼓勵我，有的甚至都想替我跑，替我捏把汗。對，還有一圈說不定會反敗為勝。她站起來啦，快看!快看!他們興奮大喊。我站起來使勁沖刺，這一圈，我使出了吃奶的力氣，呀，我超過對手了耶!
我非常的興奮，200米比賽第一名曹晶卓。裁判員宣布，這真令我意想不到，呀，是我，是我，我是第一，第一。我真想向全世界說出這個喜訊，老師同學們都夸贊我。我像發(fā)了瘋似的站在了領獎臺上，那是多么的光榮啊!
運動安全上海開學第一課直播心得篇九
中國的飲食文化歷史悠久，其特有的食文化也多次被搬上銀屏，比如《食神》、《滿漢全席》等等。古人云“民以食為天”，而在“食”中又以“坐”為先，無論是便宴還是家宴，最講究的一個老禮就是安排席位，主賓尊幼各有說法。
就宴會而言，一般都要事先安排好桌次和座次，以方便參加宴會的人都能各就各位，也體現出對客人的尊重。通常，桌次地位的'高低以距主桌位置的遠近而定。以主人的桌為基準，右高、左低，近高，遠低。就座次的高低而言，主要考慮以下幾點：首先，以主人的座位為中心，如果女主人參加時，則以主人和女主人為基準，近高遠低，右上左下，依次排列。其次，通常要把主賓安排在最尊貴的位置，即主人的右手位置，主賓夫人安排在女主人的右手位置。再次主人方面的陪客要盡可能與客人相互交叉，便于交談交流，避免自己人坐在一起，冷落客人。如果碰上外賓，翻譯一般都安排在主賓右側。家宴的席次相對簡單，主人與女主人一般相對或者交叉而坐，主人一般背對廳壁。
著名民俗學家常人春老先生告訴記者說，一般情況下北為上。以往，在婚禮或者葬禮的宴會上經常會出現大家讓座的情況，比如幾個年紀輩分差不多的老人一起就座時，難免會互相謙讓，“來您老上座”另外一個會說“別介呀，還是您來”，拉拉扯扯幾個來回都確定不下來，這時有眼力的司儀或者茶房就會大喊一聲“四方為上，入座了您1這樣大家才會相繼入座，也就不分什么上座下座了。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十
消防安全，可以說是用火安全，防火知識等。
火的作用有很多，比如：取暖、燒烤、冶煉鋼鐵、照明等，在火給我們帶來諸多方便的同時，也帶來了更多的災難。比如說發(fā)生火災輕一點的就是燒毀一點東西，嚴重的能把一個個鮮活的生命都帶走。
而發(fā)生火災時，大多數不是被燒死，而是被煙給嗆死，而不正確的逃生方式，也可能成為火災時的又一個殺手。有一所大學女生宿舍里四個女生用“熱得快”燒水，不料引起小火災，而她們卻因為使用違禁物品，害怕被開除才不敢打電話報火警而躲在陽臺，直到后來火勢漸漸變大，到了無法控制的地步，就連消防官兵都沒來，四人就從六樓一躍而下。四條鮮活的生命就這么結束了這件事情告訴我們，面對火災，得從多方面考慮活下去總比開除好。另外使用高功率電器也要注意安全。
在上海一家ktv，二點半左右時放在電機后的意向空氣凈化劑受到高溫后發(fā)生爆燃。當時火勢可以控制，而且前臺的工作人員距離火苗也不到三米的距離?？伤皇侨ヌち藥啄_，人也不疏散，等到火勢大了才報警，此次事故造成11人死亡，8人重傷，給廣大人民群眾又一次警醒。培養(yǎng)對滅火器的使用和面對火災時的冷靜面對是多么的重要。
那么我們在發(fā)生火災時，要怎么逃生呢?在室內發(fā)生火災，可以躲進衛(wèi)生間等小房間，并且使用衣服被子等堵住門縫，并往上面不斷澆水，在房間里試圖撥打119。等待過程中不能慌亂，要冷靜對待突發(fā)情況，逃跑時應該用濕巾捂住口鼻，低著身子，而且不能乘電梯。預防火災，要做到定時檢查家中電器的使用年限，更換老舊電線插板，不用劣質電線等。
學會消防安全知識，對災難來臨時是有用的。做好這些，才真正能做到預防火災。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十一
今天是運動會，是五彩繽紛的日子，我充滿自信，因為在運動會之前，我每天都會早早來到學校，去操場練習。
我報的項目是壘球，這個項目我們班集體都要參加，早上我沒有項目，我就沒顧著在教室里坐著，而是在外面鍛煉身體，準備下午的項目。
在中午的時候，我們開始吃飯，為了壘球，我就吃飽喝足了。
吃完飯后，我翻了我的本子，里面記著打壘球的重點，我看了看，站起來模仿了一下動作，睡覺的時候，我安心的睡著了。
到了下午，是時候震翻全場了，我們到了樓下，老師給了我一個壘球，我摸著球，想著要投進去該用什么技術。
時間很快就過去了，輪到我投球了，我想著，就盯著一個目標，不要管別的，就跟球融為一體!
我開投了，我看著那個球，哦，就差一點了，居然沒投進，哦，我的淚水都要流出來了，我垂頭喪氣，責怪自己，說：“難道，我之前那么刻苦練習，都浪費掉了嗎?”
說著，我的眼睛發(fā)紅了，我一邊抹著眼淚，一邊走回教室。
等老師回到教室后，我簡直開心不起來，老師說：“哎呀，別難過了，這不求輸贏，因為這是趣味運動會?！?/p>
我一聽到“趣味運動會”這五個字，我改變了我的心情，我不再那么傷心了，因為在趣味運動會玩的開心就好。
我喜歡這次的運動會!
運動安全上海開學第一課直播心得篇十二
記得有一次媽媽領我們去吃韓國烤肉，烤肉的時候還真是傳統(tǒng)啊，桌子上服務員就會端來一個像火爐的東西，然后我們再把點了的菜也放上去，烤完以后再吃在嘴里非常的好吃，服務員還會給我們韓國泡菜，殊不知韓國泡菜非常好吃，吃起來有點酸。
我非常喜歡吃用傳統(tǒng)的鐵鍋烙下的雞蛋餅，雞蛋餅里會有許多的小菜，還有雞蛋塊，吃起來也非常的好吃，我喜歡把它們切成條狀的，然后再倒一些醋來吃。
我還要說我們家鄉(xiāng)本地的一個美食，它叫糊鍋。糊鍋的傳說有很多，其中我印象最深的是有一個車隊來到沙漠，隊員們非常的餓，于是到了晚上他們把各自帶的所有食物都混到了大鍋里來吃，結果非常的好吃?，F在糊鍋也一樣。糊鍋里有雞肉、雞肉湯、面筋、粉皮、麻花。吃起來非常香，尤其是在冬天的時候可以暖身子。
我最喜歡的也是麻辣燙。麻辣燙里可以在冰柜里挑選蔬菜和各種食物，我最喜歡的食物是千層豆腐、火腿腸之類的，煮上以后里面會放各種的料子，比如辣椒醬。吃起來的時候可以把筷子放在中間，把辣椒醬刮掉，這樣吃起來就不會感覺非常非常的辣，吃起來也非常有嚼勁，粉的話我非常喜歡吃寬粉。
我非常喜歡吃魚，但不喜歡吃清蒸的，那樣子非常沒味道。我的姐姐有個非常怪的習慣，吃魚時要把魚的眼睛吃掉，看起來非常的惡心。我喜歡吃沒有刺的魚，比如中華鱘，這種魚就沒有刺，而且它的肉非常的好吃，充滿了魚的香味，這種魚非常的貴，當然條件反射我們也不會多次吃這種魚的?！疤一魉Z魚肥”這首詩真是讓人能流出口水，真是難以想象難道擠一下鱖魚就能把油也能擠出來嗎?你出來也好說明它非常的美味。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十三
一座巨大的充氣城堡，一道絢麗的滑梯，一堆彈力超強的障礙物，這就是我們學校的趣味運動會。
這次運動會里有許多好玩的項目，刺激的“充氣迷宮”，考驗我們團結一心的“神龍出海”和“眾星捧月”。同學們早就已經迫不及待，躍躍欲試了。
其中最有趣的肯定要數“快樂沖沖沖”了!每一個同學都十分急切地想要參加，早早就做好了準備。當哨聲被老師吹響的那一刻，所有人都全力以赴，飛快地朝著氣墊跑過去。你聽!我們班的王泓銘和“大嗓門”王晨宇正在不停地喊著我們班的口號：“腳踏驕陽，斗志昂揚，陽光中隊，永遠!”同學們聽后，頓時感覺渾身充滿了力量。
等了好久，終于輪到我上場了。我先向后退了兩步，再蓄力猛地向前沖，用盡力氣向前一跳，一個箭步就跨上了充氣城堡。在我橫沖直撞過了第一關的障礙物之后，我又用最快的速度接連闖過了第二關，第三關。最后就是第四關的“大山”了。我先用雙手用力地抓住“山上的野草”，然后用腳穩(wěn)穩(wěn)地踩住“山上的石頭”，拼盡全力，一步一步地努力向上攀登，心中一直只有一個信念：我必須要爬過這座“大山”，它休想阻擋我前進的腳步。最后當我以最快的成績站在“山頂”的時候，那心情別提有多開心了!
這次趣味運動會讓同學們玩得非常盡興，特別快樂。從中我也明白了一個重要的道理，那就是每個人都有無限的潛能，只要有堅定的信心，就一定能克服困難，勇往直前。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十四
成功是巍巍大廈的棟梁，沒有它，就只是一堆散亂的磚瓦;成功是滔滔大江的河床，沒有它，就只有一片泛濫的波浪;成功是熊熊烈火的引星，沒有它，就只有一把冰冷的柴把;成功是遠洋巨輪的主機，沒有它，就只剩下癱瘓的巨架。
一天，我看一部動畫片——《假面騎士龍騎》我看到里面的腰帶和卡盒特別漂亮，所以我想試著自己做幾個。于是我找來了硬紙板、膠棒、白紙、筆和尺……，我先在網上搜集各個假面騎士卡盒的圖片，再畫出設計圖并按照圖片畫圖和上色。在剪裁的時候我的手就像被冰凍住了一樣，結果一不小心剪歪了，我感到非常懊惱，生氣的把工具扔到了一邊，我的美工刀重重的嗑在了桌子上，心想：“做了半天都白費了。”
爸爸聽到了聲音走過來和顏悅色的說：“你聽過愛迪生的一句話嗎?‘敗者的一大弱點在于放棄，成功的必然之路就是不斷的重來一次?！吷侔l(fā)明活字印刷術時也是經歷了無數次的失敗用盡了畢生精力最終取得了成功，而你這一點點挫折又算得了什么呢?”做任何事情都有可能失敗，只有堅持下去，才能成功?！甭犕赀@句話，我的心里逐漸平靜下來。拿起工具從頭再來。就這樣試了幾次終于完好無損的剪下來了。接下來是折疊了，我先用沒水了的水筆在需要折的地方拿尺比好了一劃，再進行折疊要比直接折容易得多。再進行粘貼一個卡盒就完成了。我后面又連續(xù)做了幾個卡盒分別有鐵兵、王蛇、白虎、奧丁、羚皇、和魔鰩。
卡盒做完了當然就要做和卡盒配套的腰帶了，這次就要有泡沫了。首先在硬紙板上把卡盒的輪廓描出來，再在周圍畫上圖案，接著把泡沫放在硬紙板下面用美工刀把圖案割下來，最后把割下來的泡沫粘在硬紙板上就完成了，把卡盒往里一插正好。今天真是太高興了。
如果說成功是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;如果說成功是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。多少笑聲都是成功喚起的，多少眼淚都是成功揩干的。成功的港灣溫情脈脈，成功的清風灌滿征帆。成功不是感情的投資，它不需要股息和分紅。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十五
世界上有非常多的運動，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經超越喜歡--我已經是愛上合球了!我愛上合球了!因為打合球的時候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個性，讓我的修養(yǎng)也變得更好!
為什么我會喜歡上合球呢?由于合球讓我體會到一場比賽，只有一個人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步;相反的，如果大家都不努力，并且一直指責隊友不全力以赴，將會一球比一球打得還糟糕，俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會了我：“團結就是最大的力量!”
而我也覺得在比賽中投進合球，相當有成就感，也會克服心中擔心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經想要放棄過，在一場比賽中，我們以大比數落后，可是因為學長姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數，最后由逆轉勝的局面拿到了冠軍!
有些人會因為一次的失敗而放棄，可是我不會因一次的失敗而不繼續(xù)打合球，而我會更加倍努力，我也會時時刻刻記得那種進球的喜悅，也喜歡在球場上揮灑汗水的快樂感覺，我想即使我打合球而受傷了，我也會繼續(xù)愛著我的合球，我也一定會一顆一顆的投下去。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十六
x月x日，我們期盼已久的校運動會在學校田徑場上進行，這次運動會的項目有跳高、跳遠、100米賽跑等。因為我在六年級組運動員選拔中出了一點小意外，所以我這“老將”丟了運動員資格，我只好當“啦啦隊員”的角色。
大家早早來到學校，躍躍欲試。
比賽開始了，大家各就各位，整個活動井然有序?？墒翘旃蛔髅?，“嘀嗒嘀嗒”偏偏在這時下起了小雨，好像跟我們開玩笑似的，但這絲毫影響不了大家的激情。一會兒，賽場上活躍起來，有的忙碌、有的緊張、有的伸腿彎腰作準備……?！艾F在進行的項目是100米跑，肖明第一道……”廣播里傳出喊話聲。我的反應比肖明更快，多么希望他能拿下這個冠軍，我與肖明合計以后，他作了一個“快離弦的箭”一樣的動作。裁判一槍令下，肖明一馬當先，我們都為他加油，為他喝彩。雖然他有些體力不支，但他還是咬緊牙關往前沖，功夫不負有心人，他奪得了第二名的好成績，全班同學都為他高興。我趕緊迎上前去幫他放松一下大腿，給他補充點體力。
“現在廣播跳高的成績……”廣播里傳出。
最后，是有競爭力的4×100米接力。我們班參加的運動員有周書孟、譚麒、肖明、戴崢，分別是一、二、三、四棒。因為前三棒跑得有點慢，眼看排到了第三位。大家既緊張，又有些失望。此時，只見戴崢接過棒后箭步如飛，一下子就超過了其他幾道的運動員，跑到了最前面，而且越跑越快，就像一個“飛人”。大家都為之一振，加油的聲音真是“一浪高過一浪”，戴崢在我們的歡呼聲中沖過了終點，取得了第一名的好成績。
運動員出力，“啦啦隊員”助威，運動會不僅是個人力量的展示，更是集體力量的體現?，F在想想，我國這么多世界冠軍的誕生，不僅僅只有冠軍的努力，更展現了中國力量的強大。
運動安全上海開學第一課直播心得篇十七
開場時，場上響起了我們耳熟能詳的歌曲《開學第一課》，而機器人也參加了表演，進一步強調了今年的主題。
首先，節(jié)目請來了被譽為中國名片的成龍叔叔，他講述了自己實現夢想的經歷。他說：能實現小夢想，這固然是最好的，但如果有機會實現大夢想，不妨去試一試在成龍叔叔的人形板上，他的傷痛化作一顆顆勛章。最后給我們每人布置了一項作業(yè)，去設計冬奧的吉祥物。
接下來，為我們演講的，是一位叫解海龍的攝影師，他的作品，大多是圍繞一個主題：我要上學!他拍下的大眼睛蘇明娟、大鼻涕胡善輝、小光頭張?zhí)炝x，給我留下了深刻的印象。
除了以上我提到的，還有很多有趣的節(jié)目，如歌曲《墨梅》、閃電珠心算、非牛頓流體實驗等。其中作文，最讓我記憶猶新的，就是無殼孵小雞的實驗。
開始，大家請出了芮老師和大家喜歡的王源哥哥。他們?yōu)槲覀兘颐亓酥袊字粺o殼蛋生雞小茶缸的成長記，并回顧了在《加油，向未來》中時撒老師的溫馨互動。而今天，王源要在現場學習一下如何做這個實驗。前面的步驟還算成功，但到給雞蛋搬家時，一次、二次、三次，全失敗了。要知道，他打的可是一個個鮮活的生命啊!但他并沒有因此放棄，他重拾信心，終于，他成功地打了一個蛋，這可真不容易啊!但是想一想，有多少科學家一次就成功的呢?幾乎沒有。所以，在這個環(huán)節(jié)當中，我認識到了：科學，就是永不言棄，一次一次地去發(fā)掘，去探索，直到成功。
節(jié)目最后，以《少年中國說》這首歌結束了今年的《開學第一課》。
同學們，我們要以夢為馬，以新為創(chuàng)，少年遠行，不畏將來，讓我們一起創(chuàng)造向未來吧!
運動安全上海開學第一課直播心得篇十八
九月，代表著新的學期和新的起點。學生們告別了暑假迎來了新的學校生活。在開學之際，大型教育公益節(jié)目《開學第一課》也如期而至。
這是一檔從_年播出至今的教育節(jié)目，_年來未曾停播，它帶給全國青少年甚至全國人民十分深刻的教育意義。我想，這是開學第一課一直存在的重要原因。
教育部在八月底的時候發(fā)布了《開學第一課》的收看通知，在老師的強烈要求下，九月一號晚上我觀看了央視cctv-1播出的《開學第一課》。節(jié)目以“_”為主題，以生動形象的演繹課堂為形式，向處于疫情背景下的我們上了一堂開學之課，人生之課。
作為全國青少年中的一員，在觀看了這個節(jié)目之后，心里有了別樣的啟發(fā)和感想，我想，這是硬搬搬的書本所不能帶來的。
首先，節(jié)目讓我對疫情防疫的相關知識有了更多的了解。相信很多人在疫情發(fā)生之后，更加注重個人衛(wèi)生防護和個人健康生活。《開學第一課》為我們科普了一系列關于防疫，關于衛(wèi)生以及健康等知識，讓我們了解更多防疫知識，不僅僅是應對這場還未消散的疫情，更是為以后做好保障。
接著，《開學第一課》著重為我們贊頌了在疫情中保家衛(wèi)國，眾志成城團結抗疫的所有英雄們，無論是醫(yī)生，還是護士，甚至是一些“小人物”，因為他們的存在，我們國家才有了現在抗疫的階段性勝利，而我們的愛國心也更加堅不可摧了。學習弘揚他們這種抗疫精神，是我們青少年應該做的。
看完了20_年的《開學第一課》，向祖國和未來啟航吧，一起弘揚抗疫精神。
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