總結是成長的一種方式，記錄下經驗和教訓。寫總結時要注意適當運用一些修辭手法和修飾詞語，使文章更具吸引力和感染力。每篇總結范文都有其獨特之處，愿大家在借鑒的同時保持自我風格和個性。
拔河比賽心得篇一
體育課上，女生當啦啦隊，男生在進行著拔河比賽。
說到拔河，這可是我們班男生最喜愛的體育項目了，于是，全班男生全都加入進來了。男生分成兩個小隊，班長當裁判，比賽開始了。
大家前腿弓，后腿伸，身體站得穩(wěn)穩(wěn)的。旁邊的女生大聲的喊著加油。只見繩子中間的.紅布條一會兒向左，一會兒向右，不停的移動，看得大家都分不清左右了。
最終，紅布條慢慢的向左移向小明的小隊，他們終于獲勝了!
這節(jié)體育課可真開心哪!
拔河比賽心得篇二
拔河是一項有趣的競技活動，考驗的是團隊的合作，相信很多人都有過拔河的經歷，它帶給你怎樣的體驗呢，看完下面這篇拔河。
你就會明了：
我是踩著點到的,班里的同學已經來了一半,都在前面等著,我們坐在那里等著比賽開始.不一會,我們的李建強老師來了,看到我們后就跑到我們這里,笑著對我們說:”今天就是專門來給你們班加油來的”,不知道是因為我們班一直換老師還是因為久違了的一種安心,我總覺得那句話聽著好溫暖.抽簽那天,我們的班長特意去洗了手,結果很幸運的抽了一個”輪空”,所以第一輪我們算是隔岸觀虎斗吧.
比賽還未開始,就已經火藥味彌漫,雙方隊員面面相覷,一個個臉部猙獰,好似對方欠了自己幾百萬,哨聲一響,嘩的一下子,一方就贏了,讓我們這些臺下人不免有些想吐槽.而輸?shù)倪@一方,每個同學的臉上都掛著花了幾百萬的痛苦,好似到嘴的鴨子又飛了,懊悔不已,好像再加把勁就可以嘗到鴨子肉一樣.接下來的幾場比賽雙方都使出了渾身解數(shù),有一隊竟然連女同學都上了,真是巾幗不讓須眉,霸氣的背影無一不透露著女漢子的本質,只是這個現(xiàn)實的社會告訴我們,再肥的肉,也有狼吃,也是”嗖”的一下.吐槽:如此認真,團結的態(tài)度真是讓我敬佩!隨著最后一場的結束,我也瞬時間緊張了起來,讓我想到了一句大嘴說過的話:”從另一個角度看著出,感覺就是不一樣哈”,這就好像自己一邊摟著女朋友,一邊嘲笑朋友被甩,結果第二天,發(fā)現(xiàn)自己女朋友也跟別人跑了,那種感覺只能倆人蹲大馬路邊抱頭痛哭,這也就是從天堂到地獄的落差感.是福不是禍,是禍躲不過,該來的總要來.賽前,李老師又跑來,給我們加油打氣,這也讓我信心十足.準備好后,就等裁判老師的哨聲,那時才真正體會到什么叫做度日如年,凝結的空氣,放慢的時間,期待的目光,霎時間,好像周圍一切的聲音都越來越小,小到只剩下尖銳的耳鳴,越來越大,這一切的一切都壓得自己有些喘不過來氣,說時遲那時快,在我還在發(fā)愣的間隙,突然間哨聲響起,等回過神的時候發(fā)現(xiàn)自己的身體已經開始被拽向對方,那股力量真的很大,大到感覺自己一身的力氣卻絲毫幫不上忙,禍不單行,一用力才發(fā)現(xiàn)腳底打滑,伴隨著這種情況的還有不停向那邊移動的紅布,就在我以為我們輸定的時候,我發(fā)現(xiàn)我們竟然開始占據了優(yōu)勢,我們吃力的拽著繩子緩慢的向后移動,一步一寸(3.333厘米),一步一寸的挪,這振奮人心的形式突然間給了自己力量,嗚哇嗚哇的開始胡亂發(fā)力,也不管三七二十一,就是往后艮,又是一聲尖銳的哨聲響起,我們贏了!
雖說很高興,但是比高興更深入內心的是渾身的無力感以及連拳頭都握不住疼痛感,鑒于這種情況,我們開始互相打氣,商討對策,因為接下來要面對的班級實力強勁,這也讓我想起了李老師曾經說的那句話”在戰(zhàn)術上重視敵人,在戰(zhàn)場上蔑視敵人”.雖然準備工作很充足,不過第二場還是輸了,不過還是很高興,可以同大家并肩作戰(zhàn),團隊真的是一個很神奇的東西,打個不恰當?shù)谋确?這就好比一覺醒來我們突然間發(fā)現(xiàn)自己身處荒島,沒吃沒喝還環(huán)繞大海,如果在這絕望的時候上帝給自己扔來一位隊友,那真的會高興的要死,不是因為有人可以跟自己倒霉,而是覺得怎么著,兩個人的力量也比一個人大,肯定會有希望的.當然,不僅是活動,我們也會在今后的生活中不斷總結經驗，完善自己，不斷進步。說了那么多廢話,還希望大家可以明白.
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拔河比賽心得篇三
拔河比賽作為一項具有悠久歷史的傳統(tǒng)運動，一直以來都受到廣泛喜愛。每年，在學?；蛏鐓^(qū)舉行的拔河比賽都吸引了大批的參與者。作為一名高中生，我也有幸參與了這項精彩刺激的運動，并有了一些深刻的體會。
第二段：拔河比賽中團隊合作的重要性。
拔河比賽不僅僅是一項體力活動，更是一項團隊協(xié)作的體驗。在比賽中，每個隊員都需要在力量、技巧和配合方面發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，以確保整個團隊能夠產生最大的拉力。只有所有隊員緊密合作，共同努力，才能獲得勝利。這讓我深刻地意識到團隊合作的重要性，并在以后的學習和生活中更加注重與他人的協(xié)作。
第三段：拔河比賽中團隊精神的培養(yǎng)。
除了團隊合作，拔河比賽也培養(yǎng)了我們的團隊精神。在比賽中，隊員之間需要相互激勵、相互支持，共同面對挑戰(zhàn)。在關鍵時刻，隊員們互相鼓勵，激勵對方堅持下去，不斷努力。這種精神不僅僅在比賽中有用，也能在我們的學習和生活中發(fā)揮重要的作用。團隊精神可以幫助我們排除困難，面對挑戰(zhàn)，取得更好的成績。
第四段：拔河比賽帶來的收獲和成長。
參與拔河比賽不僅僅是一種娛樂活動，也是一種對自己團隊合作和意志力的挑戰(zhàn)。通過比賽，我學會了如何與他人協(xié)同合作，如何通過團隊的努力來完成目標。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。在比賽中，我不僅體驗到了自己的力量，也學會了控制自己的力量，以便更好地為團隊做出貢獻。這些經歷讓我成長了許多，也給了我更多的信心和勇氣去面對未來的挑戰(zhàn)。
第五段：拔河比賽對個人品質的塑造。
拔河比賽也是一種塑造個人品質的過程。在比賽中，我學會了堅持不懈、永不放棄的精神，明白了只有真正努力，才能獲得自己想要的結果。這種精神也在我的學習和生活中發(fā)揮了重要作用。此外，拔河比賽也培養(yǎng)了我的責任感和自律性。作為一個團隊的一員，我明白自己的責任，必須盡自己的全力去為團隊做出貢獻。
總結：
拔河比賽是一項充滿激情和挑戰(zhàn)的傳統(tǒng)運動。通過參與拔河比賽，我不僅學會了團隊合作和團隊精神，還鍛煉了我的意志力和品質。這些經歷讓我得到了寶貴的成長和收獲，并將對我的未來產生深遠的影響。拔河比賽不僅僅是一項運動，更是一種塑造人格、培養(yǎng)品質的過程。
拔河比賽心得篇四
十二月，為了豐富我們的課外生活，校園舉辦了一場趣味運動會。令我印象最深的便是這次運動會項目之一----拔河。
比賽那天，天氣有些冷，當運動會進行曲響起時，每個人都迫不及待地往大操場上走去。拔河的成一隊，加油助威的成一隊，偶爾有風拂過，所有人便微微瑟縮了下脖子。
拔河的場地由幾根紅繩子拉成，我們在繩子外進行檢錄，檢錄完畢后便進場。兩邊盡是加油助威之人，團結就是力量這句俗語在這個項目上淋漓盡致地體現(xiàn)出來。參賽者預備好姿勢，一旁的老師和同學們指出哪里需要改善的地方。
等到雙方都準備好后，裁判一聲令下，我們便使出吃奶的力氣將繩子拉扯過來，每個人的臉都漲的通紅，面部表情很是猙獰，也不顧自己是不是不漂亮了，而手上卻不肯放松一分。僵持一會兒后，繩子被拉向我們這邊，第一輪，我們贏了。
隨即，交換位置，經過同學身邊時，耳邊充斥著來自她們的“加油”，囑咐我們放松手部。
互換后的`地理位置有點糟糕，我后面那位同學的腳下有一個大坑，如果避開中間空缺一位，對我們的拔河很不利，如果不避開，便很容易受傷。比賽時我們沒有剩余的時間能夠思考，只能囑咐她不要因為這些原因而使自己受傷。比賽一開始，我們便感受到來自對手強大的力量，盡力拉住繩子，在我們就快要撐不住時，耳邊那震耳欲聾的“加油”愈發(fā)響亮，在無形之中給予我們力量，我身旁那位同學幾乎穿透我耳膜的喊叫聲我至今還記得。但很遺憾，我們輸了。值得慶幸的事，那位同學沒有受傷。
沮喪的情緒不能維持太久，最終戰(zhàn)斗才剛剛開始。由于前兩輪的使勁，雙方都有些體力不支，感覺力道明顯減少了，但無論如何也不能放棄，我們將身體往后傾斜，咬咬牙，一齊用力，將繩子拉扯過來。
我們贏了。這場比賽，很累，但值得。
拔河比賽心得篇五
在我們成長過程中，會遇到各種各樣難忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戲，可能是一次……而我最難忘的就當數(shù)上周五舉行的拔河比賽了。
比賽這天，天氣晴朗，陽光明媚，很適合比賽。于是我們六班和三班就在體育老師們的帶領下舉行了這次拔河比賽。我們一個個陸續(xù)來到比賽場地坐好。因為比賽快要開始了，所以兩班都在如火如荼地挑選身強力壯的人參加比賽，我可是我們班上的大力士，怎么能不參加呢?挑選完選手后我們兩班都整齊地分布在拔河繩的兩側，一個個都摩拳擦掌地準備大顯身手，幫自己班贏得比賽。
雖然這次比賽很普通，但在我眼中它卻是最特別也是最讓我難忘的。因為它讓我明白了“人多力量大”的道理。
拔河比賽心得篇六
——我校2011級新生軍訓課程系列報道之三本報訊9月20日晚6:30分，經歷了白天的艱苦的訓練，同學們迎來了振奮人心的拔河比賽?；@球場上軍歌嘹亮，12個連隊組成的方陣整齊的排列在操場上，準備迎戰(zhàn)軍訓拔河比賽。
在距拔河比賽開始的一段時間，各連的教官細心地指導著同學們的拔河動作，講解著其中的注意事項，同學們瞪大眼睛，仔細聆聽教官的每一句話，每個同學的臉上都寫滿了自信，還不時的鼓勵自己同伴，激情與豪邁蕩漾在南師附中江寧分校的上空。各連隊的啦啦隊員們也準備就緒了，加油聲此起彼伏，震耳欲聾，他們已經吹響起了比賽的集結號。
隨著裁判員的一聲哨響，3連和6連的兩支隊伍率先打響了整個拔河比賽的第一槍。兩連的小戰(zhàn)士們個個志在必得“加油、加油！”聲此起彼伏，這些口號聲像一股強有力的沖擊波為自己的連隊增添士氣與力量。在相持了一段時間以后，最終由3連拿下了第一局。冠軍之爭來自兩支隊伍8連和9連。在各自教官的帶領下，兩支隊伍整齊地走進比賽場地。兩支兄弟隊伍整齊地列隊在繩子旁邊，在裁判的口號下，兩支隊伍各就各位。此時最活躍的要算拉拉隊和教官們，他們恨不得自己親自披掛上陣。
“起繩，預備！”隨著裁判員的一聲哨響，兩支隊伍的同學們紛紛拿起繩子，粗壯的繩子被勒得筆直筆直，同學們咬緊牙關，用盡全身的力量一點點的往后移。啦啦隊同學的心也懸于一線。8連的隊員們使出吃奶的勁兒，身體呈45度角往后邊擠，生怕一個泄氣就前功盡棄。場外連隊的加油助威之聲更是起伏不斷，如驚雷炸響，久久地回蕩在籃球場的上空。在相持了十幾秒之后，裁判員的哨聲終于再次響起，8連的同學們激動得跳起來，臉上蕩漾著勝利的微笑。雖然手被磨破了，腳被踩疼了，但是他們顧不上這些，和教官們抱成一團，擊手相慶。
7:40分左右，主持人宣布了比賽結果。最終，8連獲得了軍訓拔河比賽的第一名，9連獲得了第二名。
友誼第一，比賽第二，同學們在拔河比賽中充分體會到了團隊的力量，拔河比賽雖然是軍訓中的小插曲，但同學們卻在其中收獲到了不畏艱辛，永不放棄、團結一致的精神，這些都是他們一生受用不盡的財富。
拔河比賽心得篇七
拔河比賽是學校體育活動中常見的一種比賽形式，這不僅是一場關于體力的較量，更是一種團隊合作的體現(xiàn)。我作為一名高中生，曾經參與過高中拔河比賽，以下是我對此的心得體會。
首先，拔河比賽是一項需付出極大努力的競技活動。在比賽之前，我們需要通過專業(yè)的訓練來提高身體素質，包括爆發(fā)力、耐力和團隊協(xié)作能力。每天的訓練都是極其辛苦的，尤其在寒冷的冬天，我們常常要在嚴寒的晨練中冒著嚴寒的風寒。但是，正是這樣的努力讓我們能夠在比賽中保持較高的競技水平，成為隊伍的中堅力量。
其次，拔河比賽的勝負并非只取決于個人的力量，而是更強調整個團隊的協(xié)作與默契。在比賽中，每個隊員的力量都是十分重要的，只有保持隊員之間的緊密配合和合理分工，才能夠發(fā)揮出最大的力量。我們常常會通過制定策略來應對對手，有時候需要采取退讓讓對方消耗體力，再尋找時機奪取勝利。這需要團隊成員們的相互了解與信任，只有當所有人為共同的目標而努力時，團隊才能變得更加有力量。
再次，拔河比賽教會了我堅持和不放棄的精神。在比賽的過程中，團隊往往會面臨對手的頑強抵抗，甚至落后的局面，但是不能氣餒和放棄。這時候，需要我和隊友們齊心協(xié)力、互相鼓勵，保持冷靜并制定合理的應對策略。正是堅持和不放棄的精神，我們在一次次逆境中迎難而上，最終獲得了勝利。拔河比賽教會了我們不僅在體育競技中要堅持、奮斗，也同樣適用于人生的各個方面。
此外，拔河比賽也是一種鍛煉心理素質的過程。每次比賽的時候，身邊總是充滿了觀眾的喧鬧聲和對手的嘲諷聲，這無疑對我們的心理素質提出了極大的考驗。能夠在這種嘈雜的環(huán)境中保持冷靜和專注，只有依靠著自己堅強的內心和無懼的勇氣。而這樣的心理素質在今后的學習和生活中同樣具有重要的意義。不論是面對考試的壓力，還是面對困難的挑戰(zhàn)，拔河比賽教會了我如何保持冷靜和樂觀的態(tài)度。
綜上所述，高中拔河比賽不僅是一場體力的競爭，更是團隊合作和個人品質的充分體現(xiàn)。通過這場比賽，我學會了團隊合作、堅持不放棄、鍛煉心理素質等寶貴的經驗。這些經驗將會對我今后的學習和生活產生深遠的影響。因此，在未來的日子里，我會繼續(xù)保持勇往直前的精神，努力發(fā)揚拔河比賽所教給我的積極的品質。
拔河比賽心得篇八
拔河比賽，是一項團體合作與力量的較量。作為參賽隊員之一，我深深體會到了這項比賽背后蘊含的許多寶貴經驗和體會。在這場參與過拔河比賽的過程中，我不僅增強了團隊意識，鍛煉了身體，更學到了如何在團隊中合作以及如何迎接挑戰(zhàn)的重要技能。
首先，拔河比賽加深了我對團隊合作的認識。在比賽中，每個人的力量都是有限的，唯有團隊的力量才是無窮無盡的。我們需要齊心協(xié)力，緊密配合，才能取得最佳的效果。在拉繩子的過程中，我們能夠共同感受到隊伍中每一個人的力量，并從中汲取力量的源泉。這種團隊之間的默契與配合，使我認識到團隊的力量是不可低估的，只有團隊合作才能使我們在比賽中更有優(yōu)勢。
其次，拔河比賽使我深受身體鍛煉的好處。這項比賽需要大量的身體力氣，因此它是一種很好的強化訓練方式。通過持續(xù)的拔河訓練，我的力量得到了增加，體能也得到了提高。拔河比賽對身體的耐力和爆發(fā)力提出了很高的要求，而我們在比賽中的付出也因此得到了聯(lián)系。我深深體會到，只有經過刻苦的鍛煉和持續(xù)的努力，我們才能夠在比賽中展現(xiàn)出最好的狀態(tài)。
此外，拔河比賽教會了我如何在團隊中合作。在比賽過程中，每個隊員的位置和角色都是獨特而重要的。每個人都要明確自己的角色，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。如果有人沒有按時或沒有按照規(guī)定發(fā)力，那么整個團隊的努力都將前功盡棄。因此，團隊成員之間的配合和溝通是至關重要的。只有了解彼此的特點和能力，才能更好地協(xié)調一體，提高團隊的整體表現(xiàn)。
最后，拔河比賽讓我學到了如何迎接挑戰(zhàn)的重要技能。比賽中，會遇到一系列的挑戰(zhàn)，如面對強大的對手、疲勞的體力等。這需要我們具備良好的心理素質和應對能力。在比賽的激烈環(huán)境下，我學會了冷靜思考和調整策略，以應對復雜的情況。比賽中的挑戰(zhàn)也讓我認識到，只有當我們超越自己的極限，才能真正成長。
總的來說，拔河比賽為我?guī)砹酥T多體會和收獲。團隊意識、身體鍛煉、合作能力以及面對挑戰(zhàn)的技能，這些都是拔河比賽所教會我的寶貴經驗。未來的日子里，我會將這些經驗用在我的生活和學習中，不斷提升自己的團隊合作能力和自身素質。無論是在拔河比賽中還是在生活中，我都深信，團隊合作和迎接挑戰(zhàn)是取得成功的關鍵。
拔河比賽心得篇九
今天下午第二節(jié)課要舉行四年級，同學們馬上就沸騰起來了。
好不容易才等到了下午第二節(jié)課，大家興沖沖地排好隊伍來到了體育館門前。
好不容易才輪到我們班上場，得知我們是跟四（3）班比時，我有點擔心，因為他們班力氣大的人比較多，但大家還是高興地來到比賽場地。老師分好工，大力士陳天宇站在最前端，小胖子劉宇軒站在最后面，其他的同學分布在中間，只聽一聲令下：“開始！”大家立即鼓足了力氣，連臉蛋都漲得通紅通紅，像一個個紅蘋果。我用雙手緊緊抓住了繩子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在為自己打氣。只聽我們班的拉拉隊也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感覺到我的身子在不由自主地向前傾，一下子就被拉了過去，這一輪比賽，我們以失敗而告終。老師分析了我們失敗的原因，調整了部分同學的位置，準備接著第二輪挑戰(zhàn)。
第二輪開始了，我又鼓足了力氣，用力往后拉，我們班拉過來一步，但四（3）班馬上又拉回去了，時間一分一秒地過去了，大家終于拉過來了一大步，感覺勝利在望了，結果又被拉了回去，慢慢地紅線逐漸移到了他們班那邊，無論我們大家怎么用力，紅線再也拉不回來了，四（3）班贏了第二場。
下次，我們一定會贏的，因為失敗是成功之母！四（4）班讓我們一起加油，加油，再加油！
拔河比賽心得篇十
實驗小學五年級拔河比賽，經過激烈的斗爭，于4月2日在實驗小學的操場上落下帷幕。五年級二班憑著每個人的努力，獲得第一名，五年級五班屈居第二名。
五年級二班的拔河隊是一支經驗豐富的隊伍。他們配合得十分默契，在氣勢上勝過每一個班級。他們的隊長非常鎮(zhèn)定，而且指揮有方，每次一到時機，隊長便大喊一豆大的汗珠滾落下來，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年級五班眼看他們就要獲勝，并不氣餒，被個人都盡了自己最大的努力。但由于隊員體力不支，五年級二班還是獲得了勝利。
參加這次比賽的有六個班級，五年級一班戰(zhàn)勝了五年級三班，獲得了第三名，五年三班獲得第四名。
拔河比賽心得篇十一
今天的體育課太有意思了，想知道發(fā)生了什么嗎？告訴你吧，我們班與七班舉行了一場班級拔河比賽。
上課鈴一響，同學們就像往常一樣來到操場等待體育老師的到來，張老師笑呵呵地說：“今天的體育課我們變個花樣來上，我們與七班的同學來玩一玩力量型的比賽——拔河比賽，怎么樣？”同學們一聽都來勁了，一個個躍躍欲試，成竹在胸。比賽之前老師先向我們介紹了比賽規(guī)則和比賽技巧，然后挑出班上“重量級”選手，剩下的就是啦啦隊員了。
比賽開始了，同學們在老師的指導下握好繩子，身體一律往后倒。只聽老師一聲哨響，同學們就像沖鋒陷陣的勇士，不約而同地使勁往后拉。你看咱們班的“牛大力”同學緊緊握住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，臉漲得通紅；再看看“眼鏡哥”他咬著牙，臉繃得緊緊的，狠命往后拉；還有“賽關羽”他的身子后仰得幾乎與地面平行了；在繩尾壓陣的“小泰山”像揪著一頭受驚的野牛尾巴，一點也不敢放松。參賽隊員們那五花八門、陰陽怪氣的.表情簡直讓人哭笑不得?？墒羌幢闶沁@樣了，繩子還是紋絲不動，看來兩邊的實力相當。我們班的啦啦隊員們圍在賽場四周整齊地吶喊著：“加油！加油！”七班也不甘示弱，他們也跟著喊了起來，加油聲此起彼伏，可是繩子始終沒有任何變化。兩個班的體育老師也為自己班上的同學加油打氣，就這樣，賽場僵持了大約一分鐘。對方隊友終于有人扛不住了，不知是誰手一軟，說時遲那時快，繩子上系的紅領巾瞬間向我班飄了過來。就在裁判老師吹響哨子的那一刻，我們全班同學歡呼起來“贏了！贏了！”
這節(jié)體育課真是太有意思了！
拔河比賽心得篇十二
“叮鈴鈴……”上課鈴一響，同學們便排著整齊的隊伍來到操場上。瞧，五（7）班已恭候多時了。我們先熱了熱身，比賽的號角就這樣吹響了?？?，我們班的大力士們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試。五（7）班也毫不遜色，看，他們班還有個全身都是肌肉的實力派選手，我不禁捏了一把冷汗。不過我們班也不是蓋的?！班健彪S著體育老師一聲令下，選手們一個個都使出了吃奶的勁，要緊牙關，奮力拼搏，連臉上的青筋都凸顯出來了。雖然已是深冬，但他們的臉上都流下了汗珠……最后，我們班以3比2的優(yōu)勢贏得了這場比賽。
這次，不僅收獲了快樂，也悟出了一個道理：“只要齊心協(xié)力，就沒有辦不成的事。這真是一場難忘的。
拔河比賽心得篇十三
今天，我們一(5)班進行親子活動。我們來到農場聽導游給我們介紹所有活動內容。接著我們走進農場內，進行了激烈的拔河比賽。然后我們喂了小羊和野豬。緊接著，扎稻草人的活動開始了。我以飛快的速度抓起一捆稻草去找組員，我們小隊遙遙領先，沒過多久，就超過了其他小隊。我們還種蠶豆，體驗種植的快樂。
中午我們吃了一頓農家菜。最有趣的是我發(fā)現(xiàn)了一顆蒼耳，這讓我想起了語文課本中的《植物媽媽有辦法》。一天的活動真有趣啊!
拔河比賽心得篇十四
星期四下午，我校舉行了一年一度的體育節(jié)活動，其中的那才叫精彩。
開始比賽了，熱鬧的操場頓時安靜了下來，同學們個個瞪大眼睛、屏息凝視著那根粗大的麻繩。當裁判老師一聲令下，操場上便沸騰起來，加油聲、拔河吶喊聲交織在一起，響徹操場上空。只見雙方隊員如同一只只兇猛的老虎，拼命地將繩子拉向自己班。看，我班的張涵，他圓圓的臉漲得像個紅燈籠，眼睛瞪得銅板似的，豆大的汗珠像雨滴一樣不斷地往下滾落。他牢牢地拽著繩子，身子向后傾著，咬緊牙關用力地拉著。而我呢，此時只有一個念頭——用力拔，爭奪冠軍。我把雙腳邁開，身子往后，雙手緊握麻繩向后拉。我的臉繃得緊緊的，嘴里不停地喊著號子，好把全身的力氣使出來。對方的隊員也毫不示弱，他們個個憋足了勁兒，把臉漲得通紅，猶如一個個關公在戰(zhàn)場上拼搏。繩子中間的那把鐵索在雙方的比拼下忽左忽右。此時，場上的拉拉隊員更是激動不已，他們舞著雙手、扯著嗓子高呼“加油，加油！”吶喊聲使整個校園熱鬧非凡。比賽進入白熱化階段，鐵鎖左右搖擺更劇烈了，它似乎在捉弄大家，使得在場的師生都懸著一顆緊張的心，隨著鐵鎖忽左忽右。
終于，在大家的共同努力下，我班略勝一籌，鐵鎖被拉到我們這邊，我們贏了。放下麻繩，我們歡呼雀躍，大家抱成一圈，激動不已。在歡呼聲中，我們就像凱旋而歸的戰(zhàn)士興奮地回到教室，大家的臉上洋溢著勝利的喜悅和燦爛的笑容。
拔河比賽心得篇十五
一說到，大家首先想到的就是一根麻繩，兩隊人馬，在那里你拉我拽的拼個你死我活。而今天我們要玩的，絕對是你想破腦袋也想不到的一場別出心裁的。
老師取出一張剪了兩個大窟窿的報紙，說我們今天就用它來進行?？粗蠋熓掷锏膱蠹埼倚睦镏狈膏止荆簣蠹埐皇且焕推茊?？怎么拔??？接下來老師把我們分成倆倆一組，將剪有兩個大窟窿的報紙輕手輕腳的套在我們的'頭上，使我們兩個人被牢牢地聯(lián)系在一起了。不能用手去撕報紙，只能用身體，誰的報紙先破掉，誰就失敗。
比賽開始了，我和對手虎視眈眈地望著對方，謀劃著怎樣讓對方的報紙先破。僵持了一會兒，突然對手后退了一步，我迅速的跟進一步。就這樣你退我進，你左我左，你右我右，眼都不敢眨一下的盯著對方。我發(fā)現(xiàn)對手有點急躁了，并當機立斷，迅速地將頭一低，再后退一大步，只聽見“咔嚓”一聲，報紙被撕破了一大半，對手的頭離開了報紙。而我這邊的報紙依然安然無恙的掛在我的脖子上。
比賽繼續(xù)進行，在第二輪時由于我的判斷失誤加上套報紙時不小心弄壞了一點，就想速戰(zhàn)速勝，結果我猛地把頭一仰，我這邊的報紙一下就全撕開了。輸了的同學們在一邊全神貫注的看著他們，像是生怕看不到贏家一樣。經過最后過五關，斬六將的比拼，冠軍終于產生了，同學們樂得直拍手叫好。
這還真是一場難忘的，它雖然結束了，但是那扣人心弦的場面依然清晰的刻在我的腦海里，久久不能抹去。
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