一年級學(xué)游泳日記(優(yōu)質(zhì)9篇)

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一年級學(xué)游泳日記篇一

隨著氣溫的逐漸升高，夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。在這個炎熱的季節(jié)里，游泳成為人們最喜歡的運動之一。在我的班級中，我們所有學(xué)生在一年級學(xué)會了游泳。通過這次游泳的學(xué)習(xí)體驗，我認(rèn)為它不僅是一種鍛煉身體的好方法，而且也是一次充滿樂趣和挑戰(zhàn)的經(jīng)歷。下面我將分享我在學(xué)習(xí)游泳中所得到的一些體驗和體會。

首先，游泳需要集中注意力和平衡力。在水中游泳需要我們集中注意力和控制好自己的身體平衡，這對于一年級的小學(xué)生來說是一件很困難的事情。在水中呼吸、腿部和手臂的協(xié)調(diào)非常重要，如果我們沒有好的平衡能力，我們就會沉入水里。為了克服平衡的問題，我們要學(xué)會在水中浮起來。隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，我們逐漸掌握了浮在水面上的技巧，最終學(xué)會了自由泳和蛙泳等不同的泳姿。

其次，游泳是一個體力和耐力的挑戰(zhàn)。游泳是一項涉及全身的運動，需要我們?nèi)韰f(xié)調(diào)配合，在水中快速游動，同時保持良好的呼吸節(jié)奏。初學(xué)者的沒在水中游泳的時間和距離很短，而且很容易感到疲憊。但是隨著練習(xí)的持續(xù)和身體的逐漸適應(yīng)，我們的持久力和力量得到了很大的提高。當(dāng)我們成功地完成一次長距離游泳時，我們感到非常自豪，也更加相信自己的能力。

第三，游泳是一件自主性很強的事情。學(xué)習(xí)游泳不僅需要我們專注于教練所教的技巧，還需要我們自主進(jìn)行練習(xí)。這可以增加孩子們的自信心和獨立能力。當(dāng)我們在水中練習(xí)時，教練并不會一直在我們身邊，所以我們必須學(xué)會自己檢查并糾正自己的錯誤。這個過程鍛煉了我們的自主性和自我約束能力，讓我們逐漸變得更加自信。

第四，游泳讓我們更接近自然。游泳是一種在水中運動，我們在水里面可以看到不同的水生動物和植物。隨著我們的游泳技巧不斷提高，我們可以更加放松地游泳，并享受在水中的樂趣。與此同時，我們也對自然萬物的美好產(chǎn)生了更為深刻的認(rèn)識。

最后，學(xué)習(xí)游泳也是一個社交過程。在課程中，我們不僅跟教練和同學(xué)互動，還有機會去不同的游泳池和場館。通過與其他人交往，我們可以獲得更多的經(jīng)驗和啟發(fā)。也可以培養(yǎng)我們的合作和交流能力。

綜上所述，我認(rèn)為學(xué)習(xí)游泳不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是通過學(xué)習(xí)游泳，我們可以在擴大我們的技能的同時，建立自信心，并在社會和自然中獲得更多的體驗和體悟。學(xué)習(xí)泳也是一種充滿樂趣和挑戰(zhàn)的體驗，值得我們不斷追求和探索。

一年級學(xué)游泳日記篇二

今天，爸爸媽媽帶我去游泳。到了游泳池，我快速地穿上了游泳衣、帶著我的游泳圈，來到水池上。我把手放在水里，突然覺得水很冷，過了一會兒，我又覺得水很熱，忽冷忽熱，令我覺得很爽。過了一會兒，媽媽過來了，看見我在水池上坐著，不下水玩，就問我“你為什么不下水玩呢?”我親切地說“媽媽我既怕水跑到鼻子里，又不會游泳，怎么下去呢?”媽媽對我說:“下來，我交你?！毕葞嫌斡救?，再到水里來?！笨墒?，我一點也不敢不去。媽媽說“你看比你小的都敢玩，或者你從滑滑梯上下來，媽媽在下面接住你?！蔽衣犃藡寢尩脑?，從滑滑梯上滑下來，剛巧落在媽媽的手上。媽媽親切地說“手滑著，腳踢著，這樣你就會游了?！蔽以囍鴭寢屨f的意思游了起來，可怎么也游不起來。媽媽說“加油!加油!”我鼓起了勇氣，這次終于能游起來了，我高興得游起來。我終于學(xué)會游泳了!

一年級學(xué)游泳日記篇三

今天下午，媽媽帶我去陜西游泳館學(xué)游泳，老師先教我們學(xué)蛙泳的腿部動作，有四個腿部動作，叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂，我們先站在水里，兩只手抓住邊上，慢慢讓腿浮起來，然后深吸一口氣將頭埋在水里，把自己推開，轉(zhuǎn)個方向，手和腳都伸直，慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸，這個步驟比較簡單，就是先站在水里，吸一口氣把頭沉下去，但是在水中要不停地往外吹氣，接著就不停地這樣邊游邊做就行了。

這就是我的第一節(jié)游泳課，我覺得很好玩，不會游泳的.同學(xué)們也可以去玩一玩哦！

一年級學(xué)游泳日記篇四

盼星星，盼月亮，終于盼到了7月1日——小區(qū)里的游泳池開放了！我迫不及待地?fù)Q上泳衣，跑向游泳池。

哇！那里的水清澈見底，如同一面透明的鏡子，照出了我的身影。我跳到水里，濺起了一朵朵水花向四處灑開。我浮下身子，在水里穿梭，常常會看見許多“阻礙”物，我都一一躲過。水在我身上滾來滾去，帶給我一陣陣涼爽，太美妙了！

一年級學(xué)游泳日記篇五

同學(xué)們，生活中你們喜歡游泳嗎?下面是小編為大家精心整理的關(guān)于去游泳的一年級

作文

今天我爸爸說帶我去游泳，我高興級了!

我找了半天終于找到了我的游泳圈和游泳褲。

過了一會我們就到了目的地，哇!車到上排滿了汽車，可為是車水馬龍。我一屁股做到了水里這水很淺，我又往前走了一點，嘩的一身我踩空了。幸好有救生圈，要不然我就陷下去了。我想剛才踩的有可能是小魚。我要是會游泳就好了。

我下定決心要會游泳。

今天，媽媽給我報了我夢寐以求的游泳班。

終于到了上課的時候了，老師說：“憋住氣，頭下沉，手合攏，往外扒，腿并緊，像小青蛙一樣往外蹬，這樣就出去了?！蔽液芘d奮，在水里游了好久，老師說我游的很好，讓我繼續(xù)加油!

又過了一段時間該比賽了，我好緊張呀，終于到我了，我跳進(jìn)水里盡量扒，使勁的蹬，很快結(jié)果出來了，我得了第三名!老師說：“游的不錯呀，下回爭取得第一名喔!我相信你!!”我聽了后臉上露出開心的笑容，我興奮地說：“謝謝老師!我一定會努力的!”

游泳不僅增強了我的體質(zhì)，還鍛煉了我的毅力，我愛游泳!我一定會加油的!!

今天，是我非常期待的一天，因為我想游泳，所以媽媽還給我買了一個游泳圈。高高興興的來到游泳池，一看我心里暗暗的想，好大的游泳池啊!看著大家穿著五顏六色的泳衣在水里游來游去，好漂亮啊!我迫不及待的讓媽媽把我扶下水，我?guī)е斡救?，在媽媽的幫助下我游來游去，一不小心就喝了幾口水。雖然我累的筋疲力盡，但是我覺得游泳還是挺好玩地，我喜歡游泳。

早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學(xué)游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說;“學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎?兒子?！蔽倚判氖愕恼f：“沒問題啊!”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個大大的包。

我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪?怎么動不了了啊?哦!原來腳沒敲。

經(jīng)過5個小時的“奮爭”總算學(xué)會了。今天真高興啊!

連續(xù)幾天大太陽，讓我們熱得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中沖去，我雙手從里到外的滑行著，雙腳用力的上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，我游到中間和我的兩個哥哥玩，我用手把水始出滾滾巨浪之中，使他們被打得落花流水，寸步難行，后來他們只的向我乖拐求饒。

然后我們還在水中拋足球，大哥守門，二哥助戰(zhàn)，我們兩個一起上，左拋右傳，就進(jìn)了一球，輪到我守門時，大哥拋了一個高球，就象一只大鳥在天空翱翔。后來，我和二哥戰(zhàn)勝了大哥，真值得驕傲。

一年級學(xué)游泳日記篇六

暑假到了，媽媽給我報了我夢寐以求的游泳班。

終于到了上課的時候了，老師說：“憋住氣，頭下沉，手合攏，往外扒，腿并緊，像小青蛙一樣往外蹬，這樣就出去了?！蔽液芘d奮，在水里游了好久，老師說我游的很好，讓我繼續(xù)加油！

又過了一段時間該比賽了，我好緊張呀，終于到我了，我跳進(jìn)水里盡量扒，使勁的蹬，很快結(jié)果出來了，我得了第三名！老師說：“游的不錯呀，下回爭取得第一名喔！我相信你！！”我聽了后臉上露出開心的笑容，我興奮地說：“謝謝老師！我一定會努力的！”

游泳不僅增強了我的體質(zhì)，還鍛煉了我的毅力，我愛游泳！我一定會加油的??！

一年級學(xué)游泳日記篇七

今天的天氣特別的好，爸爸和媽媽帶我和爺爺都東大去游泳。我可高興了。

爸爸開著車，我一路上都在給爺爺講我在學(xué)校的事，爺爺聽得與很認(rèn)真。到了游泳池以后，爸爸教我游泳，我還給爺爺表演我在水里游泳，爺爺夸獎了我。游完泳以后我還帶爺爺吃了農(nóng)家樂，爺爺高興極了。

一年級學(xué)游泳日記篇八

去年暑假，我學(xué)會了游泳。

在游泳池里，爸爸教我怎么把身體浮在水面上，然后用胳膊劃水，可是，我的手腳就是不聽使喚，無法將身體浮在水面上，我并沒有灰心，問爸爸怎樣才能將腳浮在水面上，爸爸笑著回答：“你把你認(rèn)為怎么劃的劃給我看看，好嗎?”“當(dāng)然可以嘍!”說完，我就劃了起來，結(jié)果，爸爸看了哈哈大笑，我不高興了，說：“你笑什么?”“你看看你吧!”我一看，嘿，我根本沒有游走，我的臉紅了，只好“拜師學(xué)藝”!只見爸爸兩只胳膊使勁拍打著水面，不一會，就離我很遠(yuǎn)了，我很羨慕，真希望像他一樣厲害，爸爸游到另一頭時大聲說：“看懂了嗎?該你游了!”“能扶我一下嗎?”“當(dāng)然可以!”爸爸托著我的肚子，我開始游了，像爸爸那樣拍打著水面，可是只能浮在水面上，不能像爸爸那樣游走，我灰心了，說：，“爸爸，游泳真難，我不想學(xué)了!”“不行，必須得學(xué)!已經(jīng)學(xué)了就不能放棄!”我只好硬著頭皮學(xué)下去。

四個小時過去，我在爸爸的幫助下，最終學(xué)會了游泳，依依不舍地離開游泳池。后來去大連的時候，我還去擁抱了大海!

一年級學(xué)游泳日記篇九

早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學(xué)游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說；“學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎？兒子?！蔽倚判氖愕恼f：“沒問題?。　敝宦牎皳渫ā钡囊宦曃冶浑A梯給撞了一個大大的包。

我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么動不了了??？哦！原來腳沒敲。

經(jīng)過5個小時的“奮爭”總算學(xué)會了。今天真高興啊！

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