2023年我的減肥計(jì)劃五年級(匯總15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-07 10:50:13
2023年我的減肥計(jì)劃五年級(匯總15篇)
時間:2023-12-07 10:50:13     小編:QJ墨客

計(jì)劃的制定可以提高工作效率,使我們更加有條理地完成任務(wù)。在制定計(jì)劃時,我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和做法,提高計(jì)劃的質(zhì)量和可行性。計(jì)劃的評估和反思是不斷完善自身能力和提高工作效果的重要環(huán)節(jié)。

我的減肥計(jì)劃五年級篇一

“你看你的肚子這么大,肉這么結(jié)實(shí),趕緊減肥吧!再胖就更不好減了!”媽媽又發(fā)起了牢騷。

“我也想減呀,不是又反彈了嗎?!蔽曳瘩g道。我話音剛落,媽媽就氣得做午飯去了。

下午,我到王行家玩兒。我一進(jìn)門,王行就告訴我說:“我發(fā)現(xiàn)了一個減肥秘方?!?/p>

我迫不及待地問道:“在哪兒?”王行拿出一本《上海服飾》,翻到偏后的頁數(shù),上面印著有關(guān)于“減贅肉”,“不反彈減肥”的一些運(yùn)動,飯菜。我趕緊讀了讀,并讓王行給我拿了張紙,然后認(rèn)認(rèn)真真地抄了起來。半小時后,我抄完了,高高興興地往家走。這時候,媽媽回來了。我把這一消息告訴了媽媽。

第二天早晨,我五點(diǎn)半起來,跳了十分鐘的繩,然后跟王行出去跑步。40分鐘后,我回到家,只見媽媽把早飯做好了。我吃過早飯,看了看運(yùn)動表兒,還有25個仰臥起坐呢!25個,這比登天還難!要知道,我一口氣最多才做了19個呀!唉,堅(jiān)持吧!3分鐘后,我終于做完了25個。

上午的運(yùn)動是騎自行車。為了讓王行陪我去鍛煉,在我三寸不爛之舌的勸說下,王行才答應(yīng)。本來我想,騎自行車是我喜歡的運(yùn)動之一,騎30分鐘,對我來說還不是“張飛吃豆芽――小菜一碟”嘛??蓻]想到,騎自行車也很累??!

就這樣,過了一個月……。

一個月后我滿懷信心的走上秤,一稱,我的體重還是外甥打燈籠――照舊(舅)。就這樣,我的減肥a計(jì)劃以失敗而告終。

隨后,我又制定了減肥b計(jì)劃,還作了一首詩:“前不見古人,后不見來者。念減肥計(jì)劃之,最好能萬事大吉。”

預(yù)祝我減肥成功!

我的減肥計(jì)劃五年級篇二

一個新年過去了,我稱了稱體重,大喊起來:“天啊,一個年過去了,我竟然漲了整整二十斤!”不行,按這樣下去,我就從現(xiàn)在的九十斤,變成一百多斤了,我得實(shí)行一個減肥計(jì)劃。

第二天早上,便開始了減肥計(jì)劃?!俺燥埩耍 眿寢尦吨ぷ哟蠛爸?。我飛快地跑到飯桌前,今天居然是我最愛的紅燒排骨和番茄炒蛋。我剛要拿著排骨開吃起來,“減肥”一詞從我眼前閃過。于是,我拿起一個蘋果津津有味地吃了起來。爸爸媽媽拿起排骨,吃得美滋滋。我的口水都要流出來了,“蘋果”被“紅燒排骨”徹底擊敗……最終,我的減肥計(jì)劃失敗了。

看來,我可能減不了肥了,我還是做一個禁不住美食的小胖子吧!

我的減肥計(jì)劃五年級篇三

夏天就快到了,媽媽整理我的衣服時,發(fā)現(xiàn)了一條粉色小裙。媽媽讓我試試能不能穿了,我穿上之后,小肚腩明顯突出一塊,照照鏡子感覺自己像“豬八戒”一樣,所以我下定了決心瘦下來。

我要開始這個殘忍又不得不去做的計(jì)劃了。首先,我每天早上吃麥片喝牛奶,晚上吃一小盤“好媽媽牌”水果沙拉,吃完了,就和媽媽出去走步,每天都這樣。我鼓勵自己堅(jiān)持住,馬上就變成小仙女。一星期下,來我瘦了3斤,這是我最大的動力,連續(xù)堅(jiān)持了一個月,再穿那條裙子的時候,就像一位仙女一樣非常美麗。

這個計(jì)劃成功了我特別開心,媽媽說:“你的毅力真讓我佩服呀!”通過這個計(jì)劃我明白了一個道理,只要堅(jiān)持,就沒有做不成的事,比變仙女更重要的是我看到了自己的堅(jiān)持和努力。

我的減肥計(jì)劃五年級篇四

“唉,又長胖了,再這樣下去,非得成一個‘八噸’不可?!闭诳措娨暤奈冶粙寢尩淖匝宰哉Z打斷了。我走進(jìn)臥室對媽媽說:“我也長胖了。唉,真煩?!眿寢岏R上興奮地說:“咱們一起減肥吧?!蔽疫B忙頻頻點(diǎn)頭。于是,我們就約定每天晚上做仰臥起坐來減肥。

第二天晚上,我與爸爸正津津有味地在網(wǎng)上與“聯(lián)眾江湖”上的人殺國際象棋。正殺得起勁,媽媽走過來,把我的胳膊一拽,說道:“別出爾反爾了,我們不是說過一起減肥的嗎?”唉,沒辦法,我只好放棄與對手的精彩對局,與媽媽一起去減肥了。首先,該我先做仰臥起坐,媽媽把我的腳按住,我一個接一個地做,媽媽也一個接一個地?cái)?shù):“10,11,12……”漸漸地,我就沒力氣了,勉強(qiáng)做了17個。我這時可是臉都紅了,實(shí)在沒力氣了。可媽媽像個嚴(yán)格的教練,強(qiáng)調(diào)不合格,重做!休息了一會兒,我只好硬著頭皮再做,好不容易,我才做完了規(guī)定的.30個仰臥起坐。接著,該媽媽了,只見媽媽咬緊牙關(guān),用力一沖,做了一個,可是她再也做不了第二個了。剛才她已經(jīng)使出了全身力氣,累得氣喘吁吁地躺著,啤酒肚都露出來了。我摸了一下,哇,那可真叫舒服。她的肚子軟得像海綿。再看看她的大腿,粗得讓人看見了害怕。我想,如果她去稱體重,那足以與“八噸”媲美了。我看見她可憐的樣子,真不忍心。就說:“下次努力吧?!边@下她真是太高興了,馬上跑到搖椅上睡大覺去了。

第三天,我主動對她說:“繼續(xù)減肥吧?!彼唤?jīng)心地說:“什么減肥,我有說過嗎?”我急了:“你怎么這么不守信用?”她又說:“反正我不管,我不減了?!敝?,無論我怎么勸,她就是不肯減肥了。唉,我好不容易才培養(yǎng)起來的興趣,卻又被媽媽“夭折”了。現(xiàn)在,媽媽還是那么胖,她也想減肥的,但一想到減肥的痛苦,她就只好自任其“肥”了。

我想,我們無論做什么事情,都要有始有終,堅(jiān)持不懈的。沒有頑強(qiáng)拼搏的精神和持之以恒的毅力,我們終將一事無成。任何理想的實(shí)現(xiàn),都需要百折不回的努力!

我的減肥計(jì)劃五年級篇五

“哎呀,我又胖了一斤。這樣胖下去會不會變成豬婆啊!”我大呼小叫道。媽媽說了個辦法:減肥,我同意了。

說干就干,媽媽當(dāng)天買了一根新跳繩,并定下了減肥計(jì)劃,上午跳三次,一次四百下;下午跳五次,一次二百五十下。上午,我跳得很買力,一絲不茍的。終于到吃午飯的時間了,我早就餓得頭昏眼花了??墒牵旁谖颐媲暗闹皇且恍〉鷰缀醪徽从托莾旱那嗖撕鸵稽c(diǎn)點(diǎn)米飯。我抗議了:“憑什么我只吃這些東西啊!”

“憑什么?”媽媽一臉嚴(yán)肅地說:“就憑減肥!”我沒詞了,乖乖地去吃我的“減肥午餐”。

下午,我開始偷工減料了。等媽媽有事出去時,我就把一下數(shù)成三下,有時還干脆不跳了。吃晚飯前,我先溜進(jìn)廚房,提前乘了碗雞湯,大口大口地喝起來。媽媽似乎知道了我的秘密行動,于是,她又拿來呼啦圈,命令我轉(zhuǎn)。還叫我洗衣服。并把廚房的門鎖得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,就連香味也飄不出來。

這樣痛苦的日子堅(jiān)持了三天,第四天,我再忍不住了,一把搶過雞腿,大口大口地啃了起來。媽媽問我:“難道你不減肥了嗎?”我含糊不清地答道:“自然美才是真正的美,要胖就讓它胖吧!”嗯,好吃好吃?!白詈鬁p肥計(jì)劃失敗!

我的減肥計(jì)劃五年級篇六

你說,現(xiàn)在哪一個人還喜歡肥胖?除非你穿越回到唐朝,那時人人都在努力成為一個大胖子,想讓自己看上去很豐滿。可悲呀!我生在21世紀(jì),小時候又不是那種要爸爸媽媽追著喂飯的孩子,我是吃嘛嘛香。哎,種種因素,使我注定要成為減肥大軍中的一員。所以,第n次減肥計(jì)劃就定在今天吧。

計(jì)劃第一步:早飯前圍著小廣場跑十圈。我下了樓,看著小廣場,估摸著它一圈的長度,又想了想我那“宏偉”的減肥計(jì)劃,于是以光的速度改變了第n次制定的計(jì)劃――起步,跑!我繞著一個方形小花壇跑了十圈。走在回家的路上,摸摸自己的肚子,我有點(diǎn)后悔。隨后,一個理由跳了出來:這個廣場太大了,先繞花壇跑,凡事得有適應(yīng)的過程嘛。

計(jì)劃第二步:中午少吃點(diǎn)。到了吃午飯的時候,我已經(jīng)是饑腸轆轆,看看桌子上擺的都是美味,食欲根本就是不請自來??上攵?,第二步計(jì)劃以一個短促有力的飽嗝結(jié)束了。

計(jì)劃第三步:下午打羽毛球??墒?,計(jì)劃趕不上變化,下午時分偏偏刮起了風(fēng)。哎!真是太遺憾了(天助我也)。

第n次減肥計(jì)劃至此又畫上了一個慘敗的句號,“悲劇”呀!上帝呀,這是為什么呢?

我的減肥計(jì)劃五年級篇七

當(dāng)你看到這幅圖時一定很奇怪,樹怎么會跑呢?唉,這都?xì)w功于小小樹老爸的減肥計(jì)劃。

小小樹是一棵很懶的樹,不愛運(yùn)動,天天吃零食。同學(xué)們一定會說,這樣對身體不好。沒錯,壞處很快就顯出來了。小小樹肚子上長出了一個大大的“救生圈”,里面藏了許多害蟲,啄木鳥醫(yī)生沒辦法治,因?yàn)椴氐锰盍?,于是小小樹的老爸提出讓小小樹減肥。

老爸先讓小小樹運(yùn)動減肥:跑步。但是小小樹太懶了,一步也邁不開。老爸急得葉子都黃了。但兵來將擋,水來土掩。小小樹的老爸想出了一個辦法。這天,老爸神神秘秘地叫小小樹來到操場,又在小小樹的腰上系上一圈火腿腸。突然,小小樹身后竄出一條大狼狗,把小小樹嚇了一跳。然后,狼狗開始沒命地追,小小樹開始沒命地跑。從那以后,每天都要進(jìn)行這樣的“超級魔鬼地獄式恐怖訓(xùn)練”(小小樹的說法)。

一天天過去了,小小樹肚子上的“救生圈”也在一天天縮小。最后小小樹肚子上的“救生圈”消失了。漸漸地,小小樹喜歡上了跑步。

如果你在操場上看見一棵樹在狂奔時,請不要驚訝,那沒準(zhǔn)兒是小小樹在備戰(zhàn)奧運(yùn)會呢!

我的減肥計(jì)劃五年級篇八

寒假都過了一半了,我肥嘟嘟的身材還沒瘦下去,我十分煩惱。為了恢復(fù)自尊,我決定來個大改變――搞個減肥計(jì)劃!

經(jīng)過一番討論,我決定了:先從節(jié)食開始,接著是運(yùn)動。說干就干!

每當(dāng)傍晚吃晚飯時,我總盡全力少夾幾塊肉。可我總情不自禁地把筷子挪到裝肉的盤子旁,可是這時總是被爸爸發(fā)現(xiàn),然后是一頓毒打!唉,殘酷的人生啊!你怎么總是拋棄我啊!

最痛苦的是運(yùn)動!每天早上跳繩,下午在寒風(fēng)中長跑,晚上便是在球場上打籃球,但這并難不倒我!誰知老爸竟又下了一條命令:回家做50個仰臥起坐,10個俯臥撐……可我總想著吃,一做完就說要吃夜宵,老爸終于大發(fā)慈悲,給我去炒粉絲,我餓的連碗都要吃下肚了……到現(xiàn)在,我還是沒瘦下去!

唉,早知今天何必當(dāng)初??!我的自尊!啊……。

我的減肥計(jì)劃五年級篇九

無論是學(xué)習(xí)還是日常生活,做好規(guī)劃都是必不可少的,計(jì)劃可以讓你減少浪費(fèi)不必要的時間。下面是本站小編為你帶來的我的生活計(jì)劃五年級。

作文。

歡迎大家參閱!

開學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習(xí),考上理想的中學(xué)。

俗話說:“逆水行舟,不進(jìn)則退?!边@句話說得不錯。今后,我一定要做到以下幾點(diǎn):

一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。

二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問?!?/p>

三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關(guān)。

四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時間與娛樂時間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為。

座右銘。

超越自我力爭考取好成績?yōu)榘酄幑鉃樾幑狻?/p>

開學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習(xí),考上理想的中學(xué)。

俗話說:“逆水行舟,不進(jìn)則退?!边@句話說得不錯。今后,我一定要做到以下幾點(diǎn):

一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。

二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問。”

三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關(guān)。

四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時間與娛樂時間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績,為班爭光,為校爭光。

新學(xué)期,新氣象。在新的一學(xué)期里,我們都有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。下面我想談一談在新學(xué)期里,我在語文、數(shù)學(xué)、英語三方面的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在語文方面,我會做到課前預(yù)習(xí),認(rèn)識本課生字生詞,查找與課文相關(guān)的資料,并認(rèn)真作批注。課文中不懂的詞會提前查。

字典。

課后,我也會及時溫習(xí)課文,做到溫故而知新除此之外,我還會在課余時間閱讀大量的書籍,開闊我的知識面同時,也會做一些語文常識方面的習(xí)題這樣才能更好的查漏補(bǔ)缺。

在數(shù)學(xué)方面,我打算每天做20道口算題,以此來提高自己的計(jì)算正確率和速度。考試前會很好的復(fù)習(xí),絕不做臨時抱佛腳之類的事情。當(dāng)然,我還想建立一個錯題集,當(dāng)我卷子、練習(xí)冊上有錯題時,就及時的記到錯題集里,等到期末時,就可以拿出來復(fù)習(xí)了。

在英語方面,我會每天都聽、讀英語磁帶至少半小時,并每天都背英語單詞和課文。必要的時候,我也會閱讀一些英文書籍,以此來提高我的英語閱讀能力。或者寫一些小文章,來提高我的習(xí)作能力。當(dāng)然,我也會盡量做到在英語課上用英語與同學(xué)老師交流,課下積極與同學(xué)們對話,以此提高自己的英語口語。

以上就是我的新學(xué)期計(jì)劃,希望我的計(jì)劃能給我?guī)韴?jiān)持不懈的動力和認(rèn)真對待學(xué)習(xí)的端正態(tài)度。

我的減肥計(jì)劃五年級篇十

一、遵守紀(jì)律。要戴紅領(lǐng)巾,不遲到,星期一至四按規(guī)定穿校服,上課時認(rèn)真聽講,不交頭接耳,不搞小動作,積極舉手發(fā)言,下課時不追逐打鬧。二、同學(xué)之間也要互相幫助。同學(xué)有難題時要盡量幫忙。朋友之間發(fā)生口角時,一定要靜下心來,想想自己的不足,并主動向朋友道歉,要盡早解決問題。另外,我要多與老師同學(xué)溝通,并且要主動、大膽一些。

三、當(dāng)然,我還要加強(qiáng)鍛煉身體,為全面發(fā)展打下一個良好基礎(chǔ)。下課要多走動,多看看綠色植物,認(rèn)真做眼保健操。在家做作業(yè)做到30分鐘便要起來活動活動,然后繼續(xù)完成老師布置的家庭作業(yè)。

四、提高學(xué)習(xí)效率,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。上課時認(rèn)真聽講,思路跟隨講課老師的意圖積極展開,盡可能把課堂內(nèi)容當(dāng)場消化。課后及時溫習(xí)當(dāng)天的功課,特別是基本概念要理解準(zhǔn)確,這樣才能做好作業(yè)。晚上預(yù)習(xí)一下明天的上課內(nèi)容。

五、我定了個目標(biāo),那就是語文95分,數(shù)學(xué)96分,英語97分以上。今年暑假,我去參觀了復(fù)旦大學(xué),復(fù)旦大學(xué)是中國有名的高等學(xué)府。于是,我暗下決心,把復(fù)旦大學(xué)當(dāng)做目標(biāo),爭取考上這所名牌大學(xué)。

我的減肥計(jì)劃五年級篇十一

一、五年級學(xué)生基本情況分析:

五年級的大部分學(xué)生愛學(xué)習(xí),愿動腦,考慮問題有一定思考的深度,基礎(chǔ)知識較好,思維比較發(fā)散,有初步的創(chuàng)新意識和能力,在課堂上能積極思維,主動參與學(xué)習(xí)活動。這對于我們的復(fù)習(xí)有很大的幫助。

但是,有一部分學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維方式等方面很不盡人意。不善于學(xué)習(xí),不愿意主動參與到學(xué)習(xí)活動中來,沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,自我控制能力不夠,注意力不集中?;A(chǔ)知識太差,口算、筆算水平,無論速度上還是正確率上,都有待提高;學(xué)習(xí)方法上,更要進(jìn)一步去指導(dǎo),他們面對問題,只知道生搬硬套,不能舉一反三,靈活運(yùn)用。

這樣就形成了兩級分化的現(xiàn)象,因此,復(fù)習(xí)時要抓好兩頭,既要補(bǔ)差,又要注重培優(yōu)。比較薄弱的地方還是綜合運(yùn)用知識解決問題的能力提高及計(jì)算的準(zhǔn)確性方面,這也是我們復(fù)習(xí)時主攻的重點(diǎn)。

二、復(fù)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo):

復(fù)習(xí)內(nèi)容分為四部分:數(shù)與代數(shù)、圖形與幾何、統(tǒng)計(jì)與概率、綜合與實(shí)踐。

數(shù)與代數(shù)。

1、掌握小數(shù)四則運(yùn)算及混合運(yùn)算的方法,并能正確計(jì)算,能根據(jù)“四舍五入”法求積、商的近似值;認(rèn)識有限小數(shù)、無限小數(shù)、循環(huán)小數(shù)。

2、使學(xué)生進(jìn)一步掌握倍數(shù)與因數(shù)的相關(guān)知識,能正確判斷奇數(shù)和偶數(shù)、質(zhì)數(shù)和合數(shù)。

3、能根據(jù)2,5和3的倍數(shù)的特征,正確判斷2,5和3的倍數(shù)。

4、經(jīng)歷整理與復(fù)習(xí)本冊所學(xué)知識的過程,學(xué)習(xí)整理數(shù)學(xué)知識的方法。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過回憶、討論與交流,將本冊所學(xué)的知識和方法進(jìn)行歸納梳理,使之系統(tǒng)化、條理化;將“因數(shù)與倍數(shù)”這單元所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),結(jié)合“練一練”,加深對所學(xué)相關(guān)知識的理解,提高掌握水平。

6、讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和良好的情感態(tài)度。

圖形與幾何。

1、進(jìn)一步理解并掌握平行四邊形、三角形和梯形的面積公式,能應(yīng)用公式正確計(jì)算一些平面圖形的面積,并解決一些簡單的實(shí)際問題。

2、能用不同的方法計(jì)算簡單組合圖形的面積,解決一些實(shí)際問題;能估計(jì)一些簡單不規(guī)則圖形面積的大小。

3、體驗(yàn)與同學(xué)交流和成功學(xué)習(xí)的樂趣,感受數(shù)學(xué)的意義和價值,發(fā)展對數(shù)學(xué)的積極情感,增強(qiáng)學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。

統(tǒng)計(jì)與概率。

1、通過復(fù)習(xí),能讀懂一些用來表示數(shù)量關(guān)系的統(tǒng)計(jì)圖表,能從圖表中獲取有關(guān)信息;能結(jié)合實(shí)際問題情景,學(xué)會分析量與量之間的關(guān)系,提高和分析能力。

三、復(fù)習(xí)重難點(diǎn):

(一)重點(diǎn)。

1、數(shù)與代數(shù):倍數(shù)與因數(shù)的概念和應(yīng)用。

2、圖形與幾何:面積計(jì)算公式推導(dǎo)與應(yīng)用。

(二)難點(diǎn)。

1、數(shù)與代數(shù):因數(shù)和倍數(shù)、奇數(shù)和偶數(shù)、質(zhì)數(shù)和合數(shù)。

2、圖形與幾何:組合圖形的計(jì)算和應(yīng)用。

四、復(fù)習(xí)的形式:

1、主要以練習(xí)為主線,評講交流為中心。

2、實(shí)行按單元復(fù)習(xí)和綜合訓(xùn)練,利于激活記憶,全面掌握知識為宗旨。

五、復(fù)習(xí)時間安排:

20周。

1、數(shù)與代數(shù):小數(shù)乘、除法;倍數(shù)與因數(shù);簡易方程。

2、圖形與幾何:多邊形的面積。

21周。

1、圖形與幾何:對稱、旋轉(zhuǎn)、平移。

2、統(tǒng)計(jì)與概率:折線統(tǒng)計(jì)圖。

22周。

綜合知識整理、歸納、測試、查漏補(bǔ)缺。

六、復(fù)習(xí)預(yù)設(shè):

1、利用乘法認(rèn)識倍數(shù)與因數(shù)。針對乘法式子4×5=20可以說成四句話:4是20的因數(shù),5是20的因數(shù),20是4的倍數(shù),5是20的倍數(shù)。

2、物體、幾何體和平面圖形的形狀、大小、位置關(guān)系及其變換。學(xué)生經(jīng)常的錯誤是不會分割不規(guī)則圖形。

3、學(xué)生出現(xiàn)長度用了面積單位,面積用了長度單位,

4、部分學(xué)生按分?jǐn)?shù)的意義來填寫,把具體數(shù)量和分率弄混淆了,因此出現(xiàn)錯誤。

5、結(jié)果沒化成最簡分?jǐn)?shù)。

6、簡算方法掌握不好。

8、用方程解應(yīng)用題存在兩個問題:不理解題意、找不對對應(yīng)關(guān)系。

七、復(fù)習(xí)措施。

1、備課時注意進(jìn)行區(qū)別比較,包括縱向、橫向的比較。分析知識的意義性質(zhì)、規(guī)律的異同,把各方面的知識像串珍珠一樣連接起來,納入學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng),便于記憶儲存,理解運(yùn)用。

2、復(fù)習(xí)內(nèi)容要有針對性。對學(xué)生知識的缺陷、誤區(qū)、理解困難的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)理解。復(fù)習(xí)課知識的覆蓋面廣、針對性和系統(tǒng)性要有機(jī)結(jié)合。

3、課堂上發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師主動理清知識體系,分層、分類、分項(xiàng),拉緊貫穿全冊教材的主線。發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍不會的,難理解的,遺漏的要重點(diǎn)講。善于把多方面知識進(jìn)行綜合復(fù)習(xí),注意知識的多變性、包容性。在此同時,發(fā)動學(xué)生歸類分項(xiàng),發(fā)動學(xué)生出題,發(fā)動學(xué)生討論,讓學(xué)生去求異、聯(lián)想、發(fā)散,主動探索,尋查知識點(diǎn),從而形成知識框架。

4、認(rèn)真設(shè)計(jì)好每節(jié)復(fù)習(xí)課所重點(diǎn)講解的例題。每一節(jié)復(fù)習(xí)課要環(huán)環(huán)相連,每道復(fù)習(xí)例題要體現(xiàn)循序漸進(jìn)。一道復(fù)習(xí)例題擊中多個知識點(diǎn),起牽一發(fā)而動全身的作用。練習(xí)題設(shè)計(jì)要體現(xiàn)知識的綜合性,體現(xiàn)質(zhì)的飛躍,訓(xùn)練學(xué)生思維的敏捷性、創(chuàng)造性,及時批改,及時發(fā)現(xiàn)問題,查漏補(bǔ)缺,做到知識天天清。

5、重點(diǎn)抓好補(bǔ)差工作。時刻關(guān)注這些學(xué)生,做到課上多提問,作業(yè)多輔導(dǎo),練習(xí)多講解,多表揚(yáng)、鼓勵,多提供表現(xiàn)的機(jī)會。另外,將課內(nèi)課外補(bǔ)差相結(jié)合,采用“一幫一”的形式,發(fā)動學(xué)生幫助他們一起進(jìn)步,同時取得家長的配合,鼓勵和督促其進(jìn)步。

我的減肥計(jì)劃五年級篇十二

嗨,你認(rèn)識吳家臻?他可是我們班的名人。只要一進(jìn)我們教室,就能看見一個肥頭大耳的男生,那就是他。他長得很肥,一看就知道是一個愛吃零食的`家伙。別人一次又一次提醒他:“你要減肥啊,要不然別人就會給你取外號,就叫‘派大星’啦!”吳家臻為了不被同學(xué)取笑,就向全班同學(xué)宣布,從今天起,我下定決心減肥!但他不知道怎么才能減肥,就向全班同學(xué)一一討教,一下子搞來五個辦法。

吳家臻先采用了一號方案:跑步。他就每天早上到學(xué)校操場上跑步,可剛跑了一段就停了,想趁沒人休息一下??墒潜徊苋逡莅l(fā)現(xiàn)了,吳家臻大聲抗議:“不跑了,累死我了!”曹儒逸嚴(yán)厲地說:“你想半途而廢嗎?”吳家臻苦著臉說:“我還是換個方法吧?”

吳家臻就剩下的方法里挑,把要運(yùn)動的方法去掉,把吃的方法留下,結(jié)果只剩下一個方法:喝苦瓜汁。吳家臻請媽媽去買苦瓜幫著榨成汁,帶到學(xué)校里喝。

苦瓜汁綠綠的,看著挺不錯。吳家臻當(dāng)著大家的面喝了幾口,他的臉便從紅到黃,再到慘白,“哇”的一下全吐了出來,說:“這是什么呀?好苦??!”牛老師走過來,哈哈大笑說:“苦瓜汁當(dāng)然苦,你想減肥就把它喝下去?!眳羌艺榭纯纯喙现挚纯磭^的同學(xué)們,仿佛鐵了心,說:“誰怕誰!”一下子把苦瓜汁喝了下去。

過了一會兒,可以吃小點(diǎn)心了,吳家臻卻不能吃。他看見王力奇在吃餅干,眼睛里閃著異樣的光,說道:“能不能給我點(diǎn)餅干?”王力奇嚴(yán)肅地說:“不行,你不是說你要減肥嗎?反悔了嗎?”吳家臻張著嘴,流著口水,懇求道:“就給我一點(diǎn)點(diǎn)?我喝苦瓜汁喝得太苦了,給我點(diǎn)甜餅干吃吧!”王力奇斬釘截鐵地說:“不行就是不行,你說要減肥,反正不能反悔,等你減肥成功了再給你也不遲?!?/p>

吳家臻只好悄悄地回到自己的座位上,悲嘆道:“減肥好痛苦??!”

點(diǎn)評:

愛美之心人皆有之,但“減肥”不容易啊!小作者幽默夸張的寫作風(fēng)格,非常契合這一喜劇性的人物形象,也符合這戲劇化的故事情節(jié),讀來讓人忍俊不禁。

我的減肥計(jì)劃五年級篇十三

作文。

希望對你有幫助。

短暫的寒假已經(jīng)成為了我的過去,我的腳步早已悄悄的邁進(jìn)了新學(xué)期為我打開的大門。新的學(xué)期就是一個良好的開端。在新的學(xué)期里,我有了新的打算,制定了新學(xué)期的新計(jì)劃和新目標(biāo)。

在新的學(xué)期里,我會把精力和時間都放在學(xué)習(xí)上,不把精力和時間投入‘玩’這個無底洞里。我要在新的學(xué)期里努力改正我的五大壞毛病。

我有一個壞毛病就是老師在上課的時候我會情不自禁的轉(zhuǎn)過頭去和同學(xué)講話?;蚴菦]有認(rèn)真的聽老師上課,眼睛看著窗外的風(fēng)景。這個壞習(xí)慣很不利于我的學(xué)習(xí),所以,我要下決心一定要努力的去改正這個一大缺點(diǎn)。

我的第二個壞毛病就是脾氣不好,每次遇到一點(diǎn)點(diǎn)的小挫折就垂頭喪氣,大發(fā)脾氣。

我的第三個壞毛病就是不積極舉手,每次,老師上課,我不論是會回答的問題還是不會回答的問題我都不舉手,好像是手如同有萬金那么重,重得讓我舉不起來似的。所以,我錯過了很多鍛煉口頭表達(dá)能力機(jī)會。

我的第四個壞毛病就是字不好看,有時,我一心想著去玩,會把字寫得‘龍飛鳳舞’-----寫潦草字。

我的第五個壞毛病就是做作業(yè)不認(rèn)真,為了要看電視,作業(yè)敷衍了事。

我相信,如果我堅(jiān)持改正以上五大缺點(diǎn),我一定會成為一名出色的學(xué)生。

轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)是一名5年級的學(xué)生了,記得自已從幼兒園步入小學(xué)時的情景,仿佛就在昨天。

不管怎樣,過去的5年里,我一直是老師的寵兒,在學(xué)習(xí)上我從來沒有讓老師超心,在工作上也沒有一件事讓老師擔(dān)心的。回顧過去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和好的學(xué)習(xí)方法,在這個新學(xué)期里我準(zhǔn)備用我的學(xué)習(xí)方法來教會那些成績差的同學(xué),這樣希望他們在升初中時能順利去被錄取。

我自已對新學(xué)期也有新打算,準(zhǔn)備在上天天發(fā)表我的作文,

日記。

同時在學(xué)樂上每天都做完當(dāng)天教師教的同步練希望自已在學(xué)樂的陪同下成績更上一層樓。這是我對新學(xué)期的一點(diǎn)想法。雖然我在我校多次全年級第一的成績但是我不能松懈因?yàn)檎n程越來越深我們必須要更努力才能每門功課都取得好成績當(dāng)一個各方面都很出色的三好學(xué)生。

光在真空中行走的速度叫一光年。而暑假到開學(xué)之間的距離彷佛也過了一光年。

在放假的日子里,心情是復(fù)雜的??謶?,激動,悲傷,興奮。五谷陳雜。直到開學(xué),才恢復(fù)了雷打不動的心情。

畢竟是最后一年,心里始終有著離別的悲傷。

那個在心里已被漸漸封存的六年,終要離別。

一直固執(zhí)地討厭著命題作文,但是,這篇是特例。說得嚴(yán)重點(diǎn),它是一篇接近末聲的作文。

因?yàn)槭亲詈笠荒辏C(jī)感一直伴隨著我們。

左手倒影,右手年華。

——題記。

一、不會之題隱藏乎?答曰:應(yīng)及時請教師長,美國其名曰,不恥下問。

大家對不會的題,一直抱有恥愧之心。但,這個誤區(qū),在很早之前已經(jīng)被老師們糾正過來了。不恥下問,才是正確的。

二、應(yīng)害怕錯誤?以致不舉手耶?答曰:然吾常答,答錯受責(zé)?非也。

在n年前,因?yàn)楹ε洛e誤,導(dǎo)致了不想舉手的壞毛病。經(jīng)過老師“答錯不批評”的一番教育后,悔悟。

三、怕因不會之題受鄙,反之抄襲?答曰:天下事有難矣乎?非也,學(xué)之,則難者矣易也;不學(xué),則矣者矣難也。

面對不會的題,逃避抄襲都是可恥的,想辦法弄會它,你就可以離成功的彼岸更近一步。

海是倒過來的天。

新的學(xué)期,亦是新的開始。從今天起,何必再去想微光迷失的塵夏,我們分別在彼此的青春,面朝大海,春暖花開。斑駁的夏天已過,我們曾一起走在成長的路上,制訂計(jì)劃,許下希望。

陌上花上,最后一年,我們大可在自己制訂的計(jì)劃中,緩慢歸矣。

我的減肥計(jì)劃五年級篇十四

爆竹聲中辭舊歲,瑞雪紛飛迎新年?!彼妥吡耍瓉砹?。回首過去的一年,自己有的地方進(jìn)步了,有的地方卻退步了。于是,我制定了“新年‘心’計(jì)劃”。

“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨?!痹谖乙郧八哪曛?,我總是有睡懶覺的壞習(xí)慣,七點(diǎn)十分才起床,早讀當(dāng)然來不及了,于是我便浪費(fèi)了很多時光。今年,我打量要在六點(diǎn)三十分起床,并至少讀半小時書,要做到堅(jiān)持不懈,持之以恒,我想信:笨鳥先飛早入林,付出總會有收獲。

在課堂上不舉手發(fā)言已經(jīng)成了我的***慣,從我上幼兒園開始,一直到現(xiàn)在,我都幾乎不舉手。盡管我都會,但我膽子小。有一次演講,我肚子里明明有故事,但卻因?yàn)槟懶?,一站在講臺就說不出話來。當(dāng)時我臉脹得通紅,所以當(dāng)之無愧地被扣上“啞巴”這頂帽子。在這一年,我一定要甩掉“啞巴”這頂帽子,爭取每次上課回答兩次或以上,這樣,時間長了,膽子就大了。

字差也成為我的一大缺點(diǎn),以前四年級我的字非常好看。但由于五年級作業(yè)多,我寫得不耐煩,又講究速度,所以我的學(xué)習(xí)態(tài)度開始變差。我一定要把學(xué)習(xí)態(tài)度端正過來,把字寫好,寫漂亮寫出筆鋒,字如其人,好的字令人賞心悅目,流連忘返。

我還有許多“心”計(jì)劃,說上三天三夜也說不完,但我堅(jiān)信,只要功夫深,鐵杵磨成針。在新的一年里,我要為自己的“心”計(jì)劃而努力奮斗。

我的減肥計(jì)劃五年級篇十五

馬上就要迎來第一學(xué)期的期末測試了,本學(xué)期時間比較長,新授結(jié)束之后,留下的復(fù)習(xí)時間相對說比較充足,對于期末復(fù)習(xí)我也制定了詳細(xì)的計(jì)劃。具體如下:

第一階段,按單元復(fù)習(xí),以默寫為主。

從unit6倒著往前復(fù)習(xí),上課默寫1——6單元單詞、詞組、句子。每天一個單元的內(nèi)容,課上默寫,課下小組組長及時批改,當(dāng)天的家庭作業(yè)就是補(bǔ)錯,根據(jù)默寫的情況進(jìn)行差異作業(yè)的布置。

第二階段,再次背誦課本上的四會單詞和句子。

當(dāng)然這個還是需要小組組長的配合,在班上每個小組我都安排兩個組長,各司其職,作業(yè)組長緊抓默寫,而背書組長課下緊抓背誦。一個單元分為兩天的任務(wù)。逐層上報(bào)。(之前課本已經(jīng)背過一遍,這次是再次回顧)。

第三階段:之前每天要求孩子們回家讀書十分鐘。

這項(xiàng)工作一直在堅(jiān)持做,并且做得還不錯,有了家長的督促學(xué)生自覺性逐漸提高,并且學(xué)英語的興趣也逐漸濃厚。

第四階段:充分利用教研室下發(fā)的個小大白卷。

現(xiàn)在教研室里每個學(xué)校出的大白卷子已經(jīng)下來,我也整理印刷完畢。會在課堂上給學(xué)生嚴(yán)格監(jiān)考,并及時批改,然后評講,學(xué)生們也會準(zhǔn)備一個錯題集,將在考試中的錯題匯總,加深記憶。

以上就是我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃,我相信,這樣子循序漸進(jìn),有條不紊的進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),在期末我們一定可以創(chuàng)下佳績的!

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