總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行回顧和總結(jié)的重要方式之一。突出亮點(diǎn)，吸引讀者的眼球；以下是一些人際關(guān)系處理的實(shí)用技巧和經(jīng)驗(yàn)分享，希望能夠幫助你建立良好的人際關(guān)系。
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇一
周五我剛放學(xué)回家，就見(jiàn)爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒(méi)猜中，急了，就直接從爸爸手里搶來(lái)盒子，打開(kāi)一看：“哇!籃球!”我早就想要個(gè)籃球了所以我很開(kāi)心。
于是匆匆吃過(guò)晚飯，我連忙拉著爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)?；@球場(chǎng)上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見(jiàn)籃球筐那么高，我傻眼了?！拔夷弥?，管他三七二十一，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒(méi)碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進(jìn)了一球。
可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時(shí)，爸爸笑著說(shuō)：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問(wèn)。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見(jiàn)他對(duì)準(zhǔn)球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進(jìn)了。
我迫不及待地從爸爸手里拿過(guò)球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒牵B投幾次球，不是沒(méi)碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來(lái)了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于進(jìn)了，爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個(gè)重要的道理就是：萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是只要知難而上，不斷克服困難，最終才能登上你的人生高峰。
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇二
周四下午，我們一家人到外婆家玩，不一會(huì)兒，表哥和舅舅也來(lái)了。由于我和表哥覺(jué)得無(wú)聊，剛好外婆家的對(duì)面有一個(gè)籃球架，使我和表哥萌發(fā)了打籃球的念頭。
于是我欣喜若狂地從外婆家里抱了一個(gè)籃球來(lái)到了籃球架下。我正要出球表哥立刻搶去了我手中的球，迅速地向籃球架拋球，沒(méi)想到既然投中了，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起來(lái)，這時(shí)我趕緊把籃球搶過(guò)來(lái)，拍了幾下，學(xué)哥哥的姿勢(shì)往籃球架一扔，糟了，籃球竟然碰到后面的板上又反彈回來(lái)了，“怎么搞的”?我心里既著急又激動(dòng)。緊接著表哥把反彈回來(lái)的籃球給接住了，拍了幾下球，然后又像剛才一樣向前一跳，哇!又中了。我被哥哥佩服地五體投地，心里想：“這動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，但做起來(lái)會(huì)這么難呢?”
我想找個(gè)機(jī)會(huì)再試試，籃球剛到手，突然從我身后伸出了一雙龐大的手，“是誰(shuí)?壞了我的好事!”我回頭一看，原來(lái)是舅舅。舅舅笑著說(shuō)：“有本事你來(lái)?yè)?”我聽(tīng)了立刻沖了上去，舅舅來(lái)了一個(gè)180°的大轉(zhuǎn)身便把我甩開(kāi)了，在籃球架下舅舅縱身一跳，球進(jìn)了。
過(guò)了好一會(huì)兒我才回過(guò)神來(lái)，于是我坐在邊上看他們父子倆進(jìn)球，忽然籃球滾到了我的手上，不知哪來(lái)的勁兒，我馬上起身投籃，縱身一躍，籃球終于進(jìn)了籃筐的懷抱。我高興地叫了起來(lái)：“我進(jìn)球嘍!”看來(lái)這次我長(zhǎng)進(jìn)不少呢!
從此我喜歡上了打籃球，因?yàn)榇蚧@球不僅可以鍛煉身體，而且還是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)哦!
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇三
周五最后一節(jié)課了，我們興奮的沖出教室，等待體育老師的到來(lái)。
到了那，我拿起籃球就是往上面投，結(jié)果卻打到臉了，我朋友就說(shuō)我的姿勢(shì)不對(duì)，他就開(kāi)始教我;了，被教的時(shí)候我總是在想：我以后不會(huì)被人教的，我一定會(huì)打的比你好的!這就是我的酸。
后面我的技術(shù)越發(fā)進(jìn)步，頭上的汗越來(lái)越多，我時(shí)不時(shí)的用袖子擦一下汗，可是一跳起來(lái)汗就滴到眼睛里，眼睛好像著了火一樣，就像被火燒了，火辣辣的，我只好停下來(lái)。這就是我的辣和苦。
后面，經(jīng)過(guò)我朋友的訓(xùn)練，我終于進(jìn)球了，我開(kāi)心的不得了，每一次進(jìn)球的聲音都讓我感到成就感，每一次進(jìn)球都會(huì)讓我進(jìn)步，這就是我的甜。
做每一件事都會(huì)有任何的感覺(jué)，每學(xué)一件事都會(huì)像打籃球一樣，有挫折，有開(kāi)心，有激動(dòng)，有緊張，有酸甜苦辣，只要你用心學(xué)，你就會(huì)體驗(yàn)到意想不到的快樂(lè)!
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇四
今天的課間，我的朋友莊世龍拿上籃球，來(lái)到門(mén)外邊，先整好隊(duì)，然后來(lái)到了操場(chǎng)上，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄。
莊世龍聲喊著：“打籃球的同學(xué)到球場(chǎng)上集合！”
呼啦，籃球愛(ài)好者都圍攏過(guò)來(lái)。然后剪子、包袱、錘分隊(duì)，我和莊世龍分在一隊(duì)，我非常高興。
在球場(chǎng)上我飛快的跑著，不一會(huì)兒的功夫，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3，上半場(chǎng)我們勝出了！
剛剛想打下半場(chǎng)的時(shí)候，忽然來(lái)了一聲：“回教室了！”
沒(méi)辦法，我們只得戀戀不舍的回了教室。
不過(guò)，我們今天玩得太開(kāi)心了！
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇五
昨天晚上，我照慣例到雙流中學(xué)去打籃球。
來(lái)到熟悉的籃球場(chǎng)，我開(kāi)始投籃了。我舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開(kāi)手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！
一開(kāi)始，人很少，投得很輕松，可后來(lái)人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。
我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個(gè)。
打著打著，我覺(jué)得什么撞了我肚子一下，咦，原來(lái)是調(diào)皮的籃球。還好，這個(gè)球是從遠(yuǎn)處發(fā)過(guò)來(lái)的，撞著我時(shí)已是強(qiáng)弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場(chǎng)小災(zāi)剛過(guò)，又一場(chǎng)小災(zāi)向我迎面撲來(lái)。我感覺(jué)有球要撞在我的頭上，趕快用手護(hù)著。就在此時(shí)，一個(gè)籃球向我頭上撞來(lái)，幸好有手護(hù)著，要不然，就會(huì)被撞個(gè)大青包嘍！
我打完球，嘆了口氣，說(shuō)：“今日打籃球的目標(biāo)怎么都改了，從‘投球變成躲球了?！?/p>
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇六
今日我和爸爸區(qū)勞動(dòng)局打籃球了，這場(chǎng)是一次練練我技術(shù)的。
就是看看我我的投球怎么樣，運(yùn)球怎沒(méi)樣等等什么的。
現(xiàn)在開(kāi)始練球了，第一項(xiàng)是運(yùn)球，我心里想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場(chǎng)運(yùn)了兩圈，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了，心里想我低估他這運(yùn)球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的運(yùn)，又轉(zhuǎn)了兩圈，這兩圈我很少失誤，我可高興了！
現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)投球，我的信心十足，很有把握，能投進(jìn)球，可惜手滑一下，沒(méi)有進(jìn)，我很失望，爸爸安慰我，再來(lái)一次，我很有信心的的說(shuō)：“好的。”我使勁一推，啊終于進(jìn)了，我高興得不得了，爸爸在旁邊也笑了。
今日我玩的很開(kāi)心，你沒(méi)覺(jué)得呢？
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇七
我的課外生活，是那么的豐富多彩：讀書(shū)、上網(wǎng)、聽(tīng)音樂(lè)、打籃球……可我最喜歡的是打籃球。
寒假的一天，我和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上打籃球。我們分成兩隊(duì)，每隊(duì)5人首發(fā)，還各有兩名替補(bǔ)。
比賽開(kāi)始了，我們隊(duì)的中鋒胡浩然把籃球打了過(guò)來(lái)，我搶到籃球，立馬運(yùn)球過(guò)中場(chǎng)。因有徐荻成給我掩護(hù)，我加快速度，像一匹脫韁的野馬一樣直搗黃龍，一下子就吸引了三名對(duì)手的包圍夾擊。他們高高躍起，試圖蓋我的球。我臨危不懼，用眼睛的余光掃視了一下四周，看見(jiàn)了雷伊凡，便一個(gè)背后傳球，把球傳給了身處空位的雷伊凡，他接球后，一躍而起，球應(yīng)聲入籃。
球一進(jìn)，大家歡呼雀躍，擊掌慶祝。沒(méi)想到對(duì)手追著我們打，立刻發(fā)出界外球，趁我們不備打起了快攻?！翱?，快回防！”我邊回防，便大喊著。我們立刻回防，可對(duì)手已經(jīng)沖到了籃下。忽然，王浩成出其不意地從對(duì)手身后跳起，給他來(lái)了個(gè)蓋帽。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我搶到籃球，飛馬流星般沖向前場(chǎng)。這時(shí)我們對(duì)對(duì)手形成了“三打二”的優(yōu)勢(shì)，緊接著一個(gè)漂亮的“二過(guò)一”后，胡浩然一個(gè)三步上籃，還造成了對(duì)手一個(gè)犯規(guī)。球場(chǎng)上響起了我們的歡呼聲，大家相擁慶祝，而對(duì)手卻垂頭喪氣……最終，憑借我們隊(duì)精湛的球技和團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們以24：6的比分取得了最后的勝利。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，打籃球不僅能鍛煉身體，能磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，能明白合作的重要，更讓我體會(huì)到許多道理。
籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，她像是一盤(pán)深?yuàn)W難解的棋局，高手之間的對(duì)弈，不僅僅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼。往往勝負(fù)不僅僅是說(shuō)誰(shuí)的技藝更高超，而是誰(shuí)的意志更堅(jiān)強(qiáng)。比如說(shuō)：去年nba季后賽首輪，聯(lián)盟的常規(guī)賽冠軍小牛隊(duì)卻被名列第八的勇士隊(duì)擊敗，成就了勇士的“黑八奇跡”。正所謂驕兵必?cái)?，而且小牛?duì)在連輸兩場(chǎng)的情況下沒(méi)有在意志上戰(zhàn)勝對(duì)手，吞下失敗之果也不足為怪。正是小牛隊(duì)的驕傲害了他們。
我喜歡打籃球，因?yàn)榇蚧@球不僅強(qiáng)壯身體，還讓人從中明白人生道理，讓人收益匪淺。
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇八
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個(gè)不停，媽媽叫我停下我卻停不下來(lái)。下午放學(xué)我一做完作業(yè)就到媽媽學(xué)校的操場(chǎng)上去打籃球。平常我走到哪里就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場(chǎng)上，借著住宅區(qū)窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊(duì)，爸爸和叔叔一隊(duì)，兩個(gè)孩子開(kāi)始向兩個(gè)大人挑戰(zhàn)。第一球是我們發(fā)，我把球發(fā)給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開(kāi)，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準(zhǔn)籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鉆了進(jìn)去，1：0！我們領(lǐng)先。
大人隊(duì)當(dāng)然不甘落后，奮起反擊，可還是打不過(guò)我們小孩隊(duì)，16比10，小孩隊(duì)贏了。
小孩戰(zhàn)勝了大人，真有趣！
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇九
籃球場(chǎng)上，一個(gè)矯健，猛地蹲下身子，使勁把籃球向上一扔，球進(jìn)了，場(chǎng)上響起了一片歡呼聲！這是誰(shuí)?。抗?，正是馮大俠我也！
我怎么到了球場(chǎng)？怎么這么帥？大家一定有很多疑問(wèn)吧！別急，聽(tīng)我慢慢道來(lái)！
兔始了，報(bào)什么班呢？我正猶豫不決，媽媽來(lái)了個(gè)一錘定音：“我們報(bào)籃球班！”
“??！”我大聲喊：“我一點(diǎn)兒也不會(huì)呀！”
“沒(méi)事兒，去玩玩！”
“不行，又沒(méi)用！”
“打籃球能強(qiáng)身健體，讓你長(zhǎng)得更壯實(shí)！”
沒(méi)辦法，我只得無(wú)奈地報(bào)了名。
“要遲到了?！彪m說(shuō)我不大喜歡這個(gè)興趣班，但還是很期待地催促著媽媽。終于，汽車以超快地速度甩掉行人，帶著遲到好不容易找到“根據(jù)地”——三（5）班，已經(jīng)是14：38份了，整整遲到了18分鐘。我小心翼翼地推開(kāi)門(mén)，咦，這不是我們儲(chǔ)老師嘛！一下子有了親切感，挑了個(gè)第一排哈，我看到了我于浩明，害怕一下子被丟到九霄云外，我們熱烈地聊了起來(lái)。
課開(kāi)始了，我沒(méi)帶球，儲(chǔ)老師為了讓我好好學(xué)，還給予我特殊照顧——把自己如獲至寶，興奮地拍了起來(lái)。
第一節(jié)課，我們學(xué)球。我滿以為可以像拍皮球那樣簡(jiǎn)單、輕松，可我想錯(cuò)了，籃球很重，我一不留神就把它拍到別處去了。
第二節(jié)課，我們先學(xué)了幾個(gè)防止對(duì)方搶球非常好。后來(lái)，我們又學(xué)會(huì)了投籃，看著別人一次又一次地投中，我好不羨慕！我也排進(jìn)隊(duì)伍，試了試，可惜，調(diào)皮開(kāi)了！我不甘心，試了一遍又一遍，可球不是彈走就是被別人課了。”老師突然喊起來(lái)，在這千鈞一發(fā)之時(shí)，我隨手一扔，居然投進(jìn)了一個(gè)！我樂(lè)得又把球扔得老高老高！
打籃球，原來(lái)真樣，很有意思哦，我越來(lái)越喜歡了，真希望下次來(lái)！
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十
暑假第一天，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)籃球班。我想：“打籃球是我最喜歡的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。
我們坐車一會(huì)就到了籃球班的所在地。讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是：籃球班的人很多很多，有四個(gè)很大很大的方陣，足足有幾百人！
看到這么多陌生的面孔，我的心里不免有一些緊張。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方陣中，這下讓我放松了許多，因?yàn)橛信笥巡挪粫?huì)孤獨(dú)嘛！
開(kāi)始訓(xùn)練了，我因?yàn)橛幸恍┗A(chǔ)，前面的幾個(gè)動(dòng)作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后轉(zhuǎn)身。背后運(yùn)球。我都不會(huì)！我感緊練。終于練會(huì)了。
又過(guò)了一段時(shí)間，我又被調(diào)去加強(qiáng)班了。加強(qiáng)班的個(gè)個(gè)是精英！我很有心理壓力，于是我加緊練。但人無(wú)完人，我有些動(dòng)作老是做錯(cuò)。像：側(cè)身3步上籃，一對(duì)一過(guò)人……我老是不是這錯(cuò)就是那錯(cuò)。我老是擔(dān)心我被打下。老師好像看穿了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事，只要你好好練。就不會(huì)被打下。只要你好好練，就一定成精英！”
我聽(tīng)了老師的講解，很快把不會(huì)的動(dòng)作學(xué)會(huì)了。我相信，我的籃球技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越好！
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十一
今天一大早，天氣比較涼快。趁著好天氣，爸爸想教我打籃球。
我們來(lái)到籃球場(chǎng)，沒(méi)幾個(gè)人。那些晚上生龍活虎般的小伙子們都在睡大覺(jué)呢！我們搶到一個(gè)位子，便開(kāi)始學(xué)打籃球了。
吸取教訓(xùn)，我一次投球?？上в昧^(guò)猛，沒(méi)了準(zhǔn)頭，掉進(jìn)了一邊的草地里，籃球變得濕濕的，沒(méi)法打籃球了。待籃球干后，我繼續(xù)練習(xí)，爸爸提醒我：“跳起來(lái)再投！”我起身一躍，瞄準(zhǔn)后用力一投，還行，球進(jìn)入了籃球框內(nèi)，下落時(shí)在籃球的邊上轉(zhuǎn)圈。我見(jiàn)過(guò)爸爸打球時(shí)，籃球也在球籃邊打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最終還是落入了球籃中。這個(gè)事實(shí)，讓我非常高興。結(jié)果卻與想象截然不同，籃球轉(zhuǎn)出了球籃。我的心一下子就落入了無(wú)底深淵。
后來(lái)，太陽(yáng)漸漸升高，開(kāi)始顯示它強(qiáng)大的威力了。我熱得汗如雨下，爸爸也累得不行。我們只好依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng)。
僅僅一個(gè)小時(shí)，我進(jìn)了好幾個(gè)球，并且掌握了技巧，今天的收獲可真不??！我要繼續(xù)積極訓(xùn)練，爭(zhēng)取早點(diǎn)把在我面前顯擺的老爸打敗，成為籃球小能手。
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十二
今日是我媽媽的同學(xué)過(guò)生日，于是我媽媽的同學(xué)們的孩子也來(lái)了，我們吃完飯就出來(lái)玩了。
辛毅是我們這里最大的，他說(shuō)：“咱們?nèi)ゴ蚧@球吧！”我們都答應(yīng)了，于是回我家拿上籃球就到了我家歌廳那里打籃球。
到了那里后，我們分組打。我和辛毅被分到了一組，邱嘉偉和趙亞豪被分到了一組。因?yàn)樗麄儍蓚€(gè)的技術(shù)和在一塊還沒(méi)有辛毅的技術(shù)高超。所以，每局都讓他發(fā)球。
他們剛發(fā)完球，辛毅就把球搶了過(guò)來(lái)，并投了一球。邱嘉偉把球傳給了亞豪，趙亞豪猛地一投，球卻反彈了出來(lái)。我搶著球后，一投，進(jìn)了。趙亞豪已經(jīng)不想玩了，說(shuō)道：“我不玩了，根本打不過(guò)你們！”他自己走路去找他媽了，不一會(huì)，他又回來(lái)了。估計(jì)是他媽又讓他回來(lái)了吧！
一場(chǎng)籃球大亂斗又開(kāi)始了！這回可是一人一組，誰(shuí)搶著球，并投進(jìn)籃就算他得一分。
高手也有失誤的時(shí)候，辛毅投了一下球被反彈了出來(lái)。我趕緊搶著球一投，哈！得了一分。因?yàn)槲亿A了一分所以，我拿球。我心不在焉的運(yùn)著球，不料。被邱嘉偉撿了個(gè)空子，把球搶走，并投了下。嘿！他就是投不進(jìn)。
辛毅終于爆發(fā)了。他投一個(gè)又一個(gè)，都進(jìn)了。我們每人都灰心喪氣異口同聲的說(shuō)：“不玩了！”哎！高手就是高手?。?/p>
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十三
今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收獲可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩厘米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，爸爸穿著運(yùn)動(dòng)鞋。一開(kāi)始投籃熱身的時(shí)候，我試著站在三分線外，背對(duì)著籃板來(lái)一個(gè)三分球，還真進(jìn)了！不光我激動(dòng)，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺(jué)得不可思議呢！
接著，我開(kāi)始讓他們更吃驚的舉動(dòng)了。我拿著球，站在三分線外，往后退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個(gè)空心！耶！一個(gè)大人吃驚地詢問(wèn)我的年齡，我告訴他我才上四年級(jí)，不到11歲。他還一直說(shuō)著他那么大的時(shí)候，連球都還不會(huì)投呢！而旁邊的大哥哥也說(shuō)他那么大的時(shí)候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個(gè)叔叔還一直夸我是不是練體育的，身體素質(zhì)咋這么好！
他們不知道，其實(shí)三分球我早就會(huì)投了，從去年學(xué)會(huì)端尿盆投進(jìn)開(kāi)始，現(xiàn)在練得越來(lái)越輕松自如了！有時(shí)不用助跑，原地起跳都能投進(jìn)的！接著，我又連續(xù)投進(jìn)兩個(gè)三分球，連小方叔叔也開(kāi)始叫我“神投手”了！
又練了一會(huì)兒，他們開(kāi)始打比賽了，我給爸爸要了錢(qián)去買(mǎi)雪糕吃。今天收獲真大，太高興了！
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十四
早上，我懶洋洋的伸了伸懶腰，穿好衣服和褲子，拿著個(gè)籃球就來(lái)到了操場(chǎng)上。
我看見(jiàn)好多大哥哥在練習(xí)，他們配合的協(xié)調(diào)有序，連一點(diǎn)缺點(diǎn)都找不出來(lái)了。只見(jiàn)3號(hào)球員哥哥剛要“投籃”，對(duì)方誤以為3號(hào)球員哥哥要投籃，正防住他呢。只見(jiàn)3號(hào)哥哥一下子把球傳給了12號(hào)哥哥，12號(hào)哥哥三步并作兩步跑向前去，一投，進(jìn)了！
輪到4號(hào)大哥哥發(fā)球了，只見(jiàn)他用力把球一拋，然后跳起來(lái)，拿住球，傳給了2號(hào)大哥哥。2號(hào)大哥哥巧妙地繞過(guò)3號(hào)大哥哥的防御，又傳給了4號(hào)大哥哥。4號(hào)大哥哥用力一投，“彭！”球進(jìn)了。
看著他們練得這么勤奮，我的手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個(gè)空心球。這時(shí)，傳來(lái)了一個(gè)熟悉的聲音：“不錯(cuò)啊，有進(jìn)步！”說(shuō)話的正是我的表哥——陳劍彬。只見(jiàn)他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球，說(shuō)：“怎么你的手抓不牢?。俊蔽覠o(wú)話可說(shuō)我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說(shuō)：“誒？你的手怎么也抓不牢?。俊北砀鐨獾没鹈叭?。接著，我又一投，??！沒(méi)進(jìn)。這時(shí)，表哥拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個(gè)空心球！我欲哭無(wú)淚地說(shuō)：“你也太打擊我的自尊了！”表哥哈哈笑了起來(lái)。
我以后一定要勤加練球，努力超越表哥！
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十五
駱鴻飛，我和你是同村同齡人，我和你一起打籃球、踢球……成了一對(duì)形影不離的好朋友。
記得上幼兒園的時(shí)候，我和你互不相識(shí)。一天的課外活動(dòng)，老師讓我們一起去操場(chǎng)上自由活動(dòng)。我和你等幾個(gè)人去滑滑梯，你排在我前面。輪到你了，你怎么也不滑，我等的不耐煩了，一腳踢了你的屁股，你跌了下去，手搓破了。你爬起來(lái)，來(lái)打我，我們你一拳，我一腳，打的不分上下。好在老師的到來(lái)，才化解了這場(chǎng)惡戰(zhàn)。
我們經(jīng)過(guò)這一次打架，便認(rèn)識(shí)了，兩個(gè)人和睦相處，真是“不打不相識(shí)”?。?/p>
有一次，我們兩個(gè)打籃球：我發(fā)球，把球運(yùn)入三分線，你在后面來(lái)了個(gè)“海底撈月”，把球搶走了，我大吃一驚，連忙追過(guò)去。可是來(lái)不及了，你來(lái)了一個(gè)三步上籃。我說(shuō)：“不中，不中?！比怂悴蝗缣焖悖M(jìn)了。我沒(méi)精打采，垂頭喪氣，說(shuō)：“哎，竟然輸了。”“沒(méi)，要投進(jìn)20個(gè)球，才算贏?！蹦阏f(shuō)?！罢娴模俊蔽野胄虐胍傻膯?wèn)。你說(shuō)：“對(duì)?！蔽乙宦?tīng)，立刻精神百倍。
你又沖了過(guò)來(lái)，我說(shuō)：“無(wú)敵撈球?！睕](méi)想到你來(lái)了一個(gè)無(wú)敵轉(zhuǎn)彎術(shù)。“哎，又沒(méi)希望了?！蔽艺f(shuō)。你一投，沒(méi)中。我搶過(guò)球，一個(gè)突破，走到籃筐下，故意走過(guò)頭，來(lái)了一個(gè)不看眼睛投，球轉(zhuǎn)了一圈，似乎滾了出來(lái)，一會(huì)又轉(zhuǎn)了回去，真是一個(gè)頑皮的小淘氣??！忽然，球又在一個(gè)地方定住了，只能一點(diǎn)點(diǎn)的移動(dòng)，就像地球自轉(zhuǎn)，有著很大的潛力，球撞到籃板，又滾了回來(lái)，中了。好耶！我中了！我中了！一蹦三尺高，我驕傲的對(duì)你說(shuō)：“看到?jīng)]有，我這樣都能中！多學(xué)習(xí)一下！
一球中了以后，我對(duì)自己非常有信心，發(fā)過(guò)球之后，我雙手拿球，做了一個(gè)要投三分的假動(dòng)作，你沖了過(guò)來(lái)，并說(shuō)：“小賊，本爺爺給你一個(gè)蓋帽?！蔽乙豢矗睦锇底愿吲d：上當(dāng)了，哈哈！便理直氣壯的說(shuō)：“別高興的太早，看你怎么防的住我?！蹦闾饋?lái)，我突破，你落了一個(gè)空，我單手投球，沒(méi)中。我自言自語(yǔ)的說(shuō)：“咦？怎么這么不準(zhǔn)呢？”在想的過(guò)程中，你一投，球在轉(zhuǎn)圈圈，我用石頭砸出來(lái)。你生氣的說(shuō)：“賴皮?！蔽也还芰?，球出來(lái)，砸到我腦袋，痛死我了。你又準(zhǔn)備投，等著瞧吧！無(wú)敵大蓋帽，把球拍了下來(lái)，自己摔在地上，球從空中落下來(lái)，你在接球，我一下子跳起來(lái)，從你頭邊躍過(guò)，搶走了球，你說(shuō)：“真倒霉?！蔽襾?lái)了一個(gè)高空飛球，中了。
最后我以20：19，一分差距險(xiǎn)勝。
我和你一起玩電腦、打籃球、踢足球、打羽毛球等等。我們一起度過(guò)了一段純真、有趣的童年。
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十六
今日，老爸給我買(mǎi)了個(gè)新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。老爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球。”老爸還親自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單，其實(shí)拍球還是有竅門(mén)的。拍球的時(shí)候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺(jué)。
第二招，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場(chǎng)上，我們不能捧著球跑動(dòng)，必需邊拍球邊移動(dòng)腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候，球總是很不聽(tīng)話，它老跑離我。不過(guò)后來(lái)，它好像聽(tīng)話一些了，球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了。
第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作笨拙得讓老爸笑彎了腰，不過(guò)練了幾次以后，我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過(guò)我很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球，我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比。
學(xué)籃球的體會(huì)周記篇十七
星期天下午，我做完作業(yè)，覺(jué)得沒(méi)有事情做，就想起了打籃球，我就去問(wèn)張爺爺借了籃球，到籃球場(chǎng)上打籃球。
打了一會(huì)兒，覺(jué)得非常無(wú)聊，真想有個(gè)人陪我一起打，真是說(shuō)曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來(lái)，我就請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個(gè)規(guī)則：只能投十次，多了就犯規(guī)。
比賽開(kāi)始了只見(jiàn)媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來(lái)了空中360度大旋轉(zhuǎn)，才應(yīng)聲落地。耶！這球沒(méi)進(jìn)，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開(kāi)始投球了，我心里忐忑不安。唉，進(jìn)了，此時(shí)的我像泄了氣的皮球，一點(diǎn)兒也高興不起來(lái)。后來(lái)媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時(shí)我心里像揣了個(gè)兔子似的——“砰砰砰“的跳個(gè)不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進(jìn)了?。∈讘?zhàn)告捷！旗開(kāi)得勝！我高興的像來(lái)到了天堂似的。我又投了第二個(gè)球，又進(jìn)了！真是捷報(bào)連連哪！我不費(fèi)吹灰之力，就贏了媽媽，心里別提多高興。
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