演講稿是在特定場合下以口頭形式發(fā)表的一種文稿,它是傳遞思想、交流觀點、表達情感的重要途徑之一,它具有直接參與者、現(xiàn)場溝通、感染力強等特點,可以激發(fā)聽眾的興趣和思考。我想我們需要準(zhǔn)備一份演講稿了吧。如何開始一篇演講稿?可以用一個引人入勝的故事或引用一個相關(guān)的名言。讓我們一起來欣賞下面這些著名演講稿,它們是眾多杰出演講家的杰作。
牙齒演講稿篇一
同學(xué)們:
充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護它,它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ);反之,則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
牙齒演講稿篇二
各位:
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙,笑容甜美》。
俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先?!笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個牙刷3個面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘渣。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人?!钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
牙齒演講稿篇三
老師們,同學(xué)們:
早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護口腔健康,提高生命質(zhì)量。同學(xué)們,你知道嗎?9月20日,也就是昨天,是第27個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康,提高生命質(zhì)量”。
愛牙日活動倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅持健康的生活。
方式,并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面,同時也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對維護口腔健康非常重要??谇粌?nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的'次數(shù),少喝碳酸飲料,進食后應(yīng)用清水漱口,睡前刷牙后不再進食。
2.口腔牙齒保護好,每天要刷三次牙,每次持續(xù)3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛(wèi)生。
3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4.應(yīng)定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
5.出現(xiàn)口腔問題,及早就醫(yī)是關(guān)健,不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進程。
同學(xué)們,讓我們把愛牙護牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!
謝謝大家!
牙齒演講稿篇四
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是五年級的xx。今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注口腔健康。此外,牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
口腔是人類賴以生存的`重要器官,是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人?!钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
牙齒演講稿篇五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!我是604班的周欣。你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。世界衛(wèi)生組織制定的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
口腔健康是人全身健康與生命質(zhì)量的重要組成部分,是延長人的健康壽命不可缺少的重要支柱。作為小學(xué)生我們應(yīng)科學(xué)保護牙齒,如:
1、定期口腔健康檢查:每半年或一年檢查一次。
2、正確選用保健牙刷:保健牙刷的.特點是:刷頭小、刷毛頂端圓鈍、刷毛細(xì)而有彈性。
3、掌握正確的刷牙方法:保護牙齒最重要的是有效刷牙,堅持正確的刷牙方法,能刷除牙菌斑,同時還可對牙齦進行按摩。正確的刷牙方法應(yīng)是:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面,來回刷,里里外外都要刷。
4、提倡早晚刷牙,飯后漱口。健康人一般每天刷牙1~2次,但對牙齦或牙周疾病的人應(yīng)強調(diào)早晚刷牙,午飯后也要增加一次,每次刷3分鐘。
最后希望我們都來講究衛(wèi)生,保護牙齒,關(guān)愛健康!謝謝大家!
牙齒演講稿篇六
明天——20xx年9月20日,是第xx個“全國愛牙日”,主題是“口腔健康,全身健康”,副主題是“護牙健齒少年強,健康中國民族興”。俗話說:牙疼不是病,疼起來真要命。世界衛(wèi)生組織定義的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是:牙齒清潔、無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
如何提升口腔健康水平呢?國家衛(wèi)健委發(fā)布了《青少年口腔健康核心信息》,主要內(nèi)容如下:
每天早晚刷牙,每次刷牙時間不少于2分鐘,晚上睡前刷牙更重要。選擇合適的牙刷,一般每三個月更換一次,若出現(xiàn)牙刷毛變形外翻,要及時更換,做到一人一刷一口杯。
適合青少年的刷牙方法是“水平顫動拂刷法”,將刷毛末端指向牙根方向,與牙面呈45度角,放在牙與牙齦交界處,短距離水平顫動5次,然后轉(zhuǎn)動牙刷柄,沿牙齒長出的'方向拂刷牙面,每個牙面都刷到。
青少年可選擇牙線架或卷軸型牙線,建議每天使用,尤其晚上睡前要清潔牙齒縫隙。接受牙齒矯正的青少年,還需要使用牙間隙刷輔助清潔牙面。
經(jīng)常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料,會引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。青少年應(yīng)少吃含糖食品,少喝碳酸飲料,控制進糖總量,減少吃糖次數(shù)及糖在口腔停留的時間。晚上睡前清潔口腔后不再進食。
青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟,預(yù)防齲病。
有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯位,畸形,影響美觀,糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。正畸治療時間較長,佩戴矯治器后牙齒不易清潔,因此在正畸過程中特別需要注意口腔清潔。
青少年參加體育活動時,宜穿運動服和防滑的運動鞋,預(yù)防摔倒造成牙外傷。必要時應(yīng)佩戴頭盔、防護牙托等防護用具。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品,防止牙齒損傷。一旦發(fā)生牙外傷,應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
潔治可以清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石,讓牙齦恢復(fù)健康。建議青少年每年進行一次潔治,以便及時發(fā)現(xiàn)口腔問題,早期治療。
牙齒演講稿篇七
xx好,我是五年六班的'楊琇鈞!
記得一則哲理故事講到:如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量,那么生命和健康為1,其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就會越加光彩。然而,一旦失去了前面的人,所有的0將會變得毫無意義。雖然觀點未免有些極端,但是它的確再一次給了我們一個忠告:那就是關(guān)注健康,珍愛生命。
我們是在校學(xué)生,有。
黨
和國家的特殊關(guān)懷,有學(xué)校。
領(lǐng)導(dǎo)。
和老師的悉心呵護,來自各方面對生命和健康的威脅并不多,所以我們往往忽視了對自己健康和生命的關(guān)注。
同學(xué)們,生命于每個人只有一次,而健康的生命會更加鮮活、更加光彩、更加有意義,也只有這樣的生命才能承載更多的知識、更多的義務(wù)、更多的責(zé)任,讓我們更加關(guān)注健康,珍愛生命,以健康的體魄回報父母、回報老師、回報社會、回報祖國。謝謝大家!
牙齒演講稿篇八
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
愛牙日活動倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式,并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面,同時也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對維護口腔健康非常重要。口腔內(nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進食后應(yīng)用清水漱口,睡前刷牙后不再進食。
2、口腔牙齒保護好,每天要刷三次牙,每次持續(xù)3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛(wèi)生。
3、倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4、應(yīng)定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
5、出現(xiàn)口腔問題,及早就醫(yī)是關(guān)健,不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進程。
同學(xué)們,讓我們把愛牙護牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!
謝謝大家!
牙齒演講稿篇九
我是一顆小牙齒,快樂地生活在主人的嘴里。我的主人每天都和我一起嚼東西,所以我經(jīng)常連玩的時間都沒有。每天早上,我的主人洗澡,這讓我內(nèi)外干凈,全身強壯。十年來,我一直牢牢地吸著主人的牙床,久久不肯離開母親的牙床。但今年不同。我突然變得很散漫,我的新哥哥也忍不住了。他急忙跑出去,所以我不知道該往哪里跑。師傅還不停地往她嘴里伸,用手搖晃我,弄得我渾身發(fā)癢疼痛。20xx年9月3日,我終于可以去世界了,因為――我把它弄丟了!早上,(當(dāng)時我很動搖,差點退休)主人用舌頭舔我,結(jié)果把我舔掉了!我的主人流了很多血,這讓我很難過.
哈哈,離開媽媽-牙齦,兄弟-其他牙齒,新長出的牙齒,還有師傅-毛越,感覺真好!然后,我將走向世界!
no1遇到小貓咪咪,說:“我們普通人今天真的很開心!”“?。≈貜?fù):離開母親-牙齦,離開兄弟-其他牙齒和新長出的牙齒。
牙齒,離開主人――毛越的感覺可真是好啊!”我就這樣邊走邊說邊唱地走著,走到了貓咪咪咪家里。“hi你好,我叫牙齒,nicetomeetyou!”“nicetomeetyoutoo!”小貓咪高興的和我握手,并風(fēng)趣地對我說,“你從哪里來?”我回答說:“我從我主人的口腔里來!”“哦!原來你從你主人的口腔里來啊,我明白了!”咪咪說,“對了,那個“口腔”是什么東東啊?”“哎呀,不跟你說那么多了!”
no。2來到大地媽媽的懷抱:跟小貓咪咪說bye!bye!以后,我被一個小男孩撿到,丟在了大地媽媽的懷抱,“哇哦,綠草被被好軟軟哦!”我躺在大地媽媽的懷抱里撒嬌,因為每天沒有東東吃,所以我離開了大地媽媽。
哎,旅行還不錯,不過還是回家好,“我蹦我蹦,我蹦蹦蹦!”我正在回家的路上……。
牙齒演講稿篇十
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。
俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨?世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!
牙齒演講稿篇十一
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好:
同學(xué)們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒?!眱和幱谏L發(fā)育的關(guān)鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應(yīng)該盡力保護我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。
每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的第__屆全國愛牙日以“維護口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關(guān)注,普及口腔健康知識。
但是,同學(xué)們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:
1、每天早晚刷牙;
2、使用健康牙刷;
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。
2、正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。
3、使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。
4、牙刷刷過的地方,應(yīng)蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5、輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學(xué)總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結(jié)果將牙齒刷壞。
6、牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學(xué)們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細(xì)菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們,我希望大家都學(xué)會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。
我的演講完畢,謝謝大家!
牙齒演講稿篇十二
1、知道牙齒的功能,初步了解保護牙齒的方法,增強保護牙齒的意識。
2、養(yǎng)成每天早晚在家刷牙的好習(xí)慣。
材料準(zhǔn)備:《牙齒大街的新鮮事》繪本、牙齒結(jié)構(gòu)圖片等
教:有牙疼過嗎?和旁邊小朋友討論一下,牙疼的時候有什么感覺?
請幼兒分享經(jīng)歷。
教:為什么會牙疼? 人為什么一定要有牙齒?(結(jié)合上次活動繪本《肚子里的火車站》理解牙齒是用來咀嚼事物用的)
討論:換牙前有幾顆牙齒(乳牙有20顆),換牙后有幾顆牙齒(恒牙有32顆) 并結(jié)合牙齒圖,了解各種牙齒的功能。(門牙切斷事物,犬牙撕碎食物,磨牙磨碎食物)
提問:你有什么保護牙齒的方法?
小結(jié):1、不能在睡前吃甜食。
2、不能亂咬硬物。
3、保護牙齒,要多吃蔬菜、水果、營養(yǎng)豐富的食物。
4、乳牙松動或脫落時,不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。經(jīng)常用舌舔或吮會影響恒牙的正常萌出,或者長得不整齊。咬手指、咬唇或咬舌等會影響牙齒排列不整齊美觀,面部發(fā)育不對稱,從而會留下容貌上的終身遺憾。
教:小朋友會正確的刷牙方法嗎?和老師一起來學(xué)習(xí)刷牙兒歌吧。
刷刷刷,刷刷刷。小牙刷,手中拿,天天都要把牙刷。刷刷刷,刷刷刷。上牙往下刷,下牙往上刷。刷刷刷,刷刷刷。里里外外都刷凈。保護牙齒人人夸,人人夸。
和小朋友們一起閱讀繪本,加深對保護牙齒的理解。
在本課的教學(xué)中,我既尊重了幼兒的主體地位又發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。幼兒多次表達了自己的觀點,激發(fā)了學(xué)習(xí)的興趣,語言表達能力達到了發(fā)展。從幼兒的表現(xiàn)來看,幼兒有了早晚刷牙的沖動,同時也在幼兒的內(nèi)心深處烙下了保護牙齒的意識。
在以后的教學(xué)中,我認(rèn)為本課設(shè)計一個情景劇可能比全部制作成課件會更能激發(fā)幼兒的興趣,更能產(chǎn)生共鳴。
牙齒演講稿篇十三
俗話說,牙痛不是病,真的要命。許多學(xué)生患有牙痛。世界醫(yī)學(xué)組織將每年的9月20日定為愛牙日,不斷提醒人們在享受幸福生活的同時不要忘記關(guān)注自己的口腔健康,因為它直接關(guān)系到我們的身心健康和生活質(zhì)量。除了健康因素之外,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀作為美觀的重要組成部分。每個人都有愛美之心,擁有明亮的眼睛和潔白的牙齒是每個人的愿望。
口腔健康是整體健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織將“口腔健康標(biāo)準(zhǔn)”定義為:牙齒清潔、無蛀牙、無疼痛、牙齦顏色正常、無出血。由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也與語言、外貌和健康密切相關(guān)。保護你的牙齒,除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品,防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更加迷人?!钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
牙齒演講稿篇十四
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
俗話說:牙疼不是病,疼起來真要命。很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注本身的'口腔健康,因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下:牙齒清潔,無牙洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。
7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品,防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更加迷人?!钡肝覀兠總€人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
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