讀后感可以讓我們對文學(xué)作品有更多的思考和感悟。寫讀后感時，可以適當(dāng)借鑒他人的觀點(diǎn)和思路，但要注重保持自己的獨(dú)立思考和表達(dá)。這是一些經(jīng)典讀后感的范文，希望能對大家的寫作有所啟發(fā)和幫助。
生命教練讀后感篇一
近期在閱讀一本名叫《生命教練》的書籍，最初這本書是在2月份蘇州cpcp課堂上，當(dāng)時助教江俊蓉（學(xué)姐）隨身攜帶的一本。當(dāng)時借閱翻了下，看了目錄和推薦序后就決定課程結(jié)束后認(rèn)真學(xué)習(xí)下此書。轉(zhuǎn)眼8個月了，雖然行動比較慢，今天總算完整的看完。只要有緣，早晚相見，現(xiàn)在市面上熱門的教練三階段大部分都跟這本書相關(guān)，在沙龍的時候很多人問我關(guān)于三階段教練的類容，我都無法完整解釋，借此書增加了我對生命教練課程的了解。今天借此文給大家分享下此書給我?guī)淼匿J變。
生命教練讀后感篇二
由于家人推薦一些關(guān)于體驗(yàn)式教學(xué)之類的話，當(dāng)時我并沒有太多在意，可是家人不放棄，一次又一次的反復(fù)游說，我只好帶著試試看的心態(tài)走進(jìn)了一階段研討會。短短幾天的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，雖然我也和其他學(xué)員一樣的分析、回應(yīng)，卻不是十分的投入。說實(shí)話，收獲并不比別人多。但我卻一下子頓悟了許多原來不明白的東西，我懂得了生命的真正意義和價值是什么，懂得了什么是愛，什么是付出。
經(jīng)過一段時間的感悟和實(shí)踐，我也漸漸品嘗到甘甜的成果:事業(yè)方面，我逐漸找到了自己的方向，清晰了人生目標(biāo)。在三階段里我學(xué)會了很多，其中之一便是看人與人之間的溝通。在讀《生命教練》之前，我不會欣賞別人，也不會欣賞自己，我姐姐也說我很挑剔，但我卻覺察不出自己的問題。一直到自己讀了這本書，我才懂得用感恩的心去生活，用欣賞的態(tài)度去看待周圍的一切。三階段是一個磨練自己的過程，傳授的許多東西，我以前都聽過，也都知道，但知道和做到完全不同，更不用說親自去體驗(yàn)了。因?yàn)橹赖臇|西的多少都與我沒有關(guān)系，只有把它活出來，把它運(yùn)用起來，這些東西這些理論才是屬于你的。這是我很大的一個感悟。在進(jìn)入三階段課程之前，我自己的家庭、生活全部是亂七八糟。
人類的語言充滿力量，宣言更是如此。當(dāng)我們針對某件事某項(xiàng)任務(wù)進(jìn)行宣言時，事情就會神奇地向著我們宣言的方向發(fā)展。事情的結(jié)果，往往就是我們當(dāng)初所宣言的。我是感受到一個宣言的力量，我在做一二階學(xué)員的時候，我都沒有夠到感受到宣言的力量，在這一次走三階段的時候，我的宜言是我要學(xué)會了接納和包容。同時，提高要求。我覺得我來走lp的時候心里是很有很多的掙扎的，因?yàn)槲覜Q定走下去，就什么都不管了，先走走再說吧！在這個過程中，我把焦點(diǎn)放在自己身上，是的，讓自己去成長，讓大家去收獲。有這個心態(tài)以后，我就很坦然地做事情了。
生命教練讀后感篇三
是的！它們都在用行動無聲地告訴我：它們多么熱愛生命！
即使那只飛蛾早已知道，自己是逃不出人類掌心的，可它仍不放棄，極力掙扎，鼓動雙翅，沒有放棄一絲一毫的希望！即使那截瓜苗生活在沒有陽光、泥土和水的磚縫中，都不怕困難，在這么惡劣的生活環(huán)境下努力成長，盡管它只活了幾天；即使那代表生命的心跳聲是如此短暫，可我們依然可以用它來為人民服務(wù)！
再看看本文作者杏林子，我感慨萬千：杏林子12歲時患上了“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”，大部分關(guān)節(jié)遭到損壞，手不能抬、肩不能舉、頭不能轉(zhuǎn)、腳不能行。這一切使她的生活行動困難重重，但是她一九八0年當(dāng)選臺灣十大杰出女青年，她創(chuàng)辦了伊甸殘障基金，為殘障朋友服務(wù)。
我要珍惜我的生命，單單屬于我的生命，我可以好好利用它，也可以白白糟蹋它。我必須得對自己負(fù)責(zé)。雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值。
山東泰安肥城市泰安市河西小學(xué)四年級五班四年級：尹明宇
生命教練讀后感篇四
讀了《生命生命》這篇文章后，我感到生命十分寶貴。
這篇文章主要說了三個小故事，第一個是說飛蛾被我抓住了，它掙扎求生；第二個是說香瓜子在磚縫中茁壯生長；第三個是說“我”用聽診器聽到了“我”的心跳。最后，“我”決定好好的珍惜生命，不讓它白白流失。
在磚縫中茁壯成長的瓜苗讓我感到震驚，令我震驚的是它那頑強(qiáng)的生命力。在紅磚中的瓜苗沒有可吸收的營養(yǎng)和陽光，沒有人給它施肥、澆水、遮風(fēng)擋雨，但它仍讓能夠頑強(qiáng)的活下來，即便只有幾天。
總之，我們要珍惜生命，讓每一朵生命之花都完美綻放。
生命教練讀后感篇五
在漫漫的歷史長河中，我們的生命是多么短暫。但是，只要我們每個人都好好珍惜自己的生命，去創(chuàng)造無限的價值。
這是杏林子的人生感言，她不僅是這么說的，現(xiàn)實(shí)生活中也是這么做的。
杏林子：她12歲是突然患上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，全身大部分不能動彈了，手不能抬，腳不能動，胳膊也不可以抬，頭不能轉(zhuǎn)，但是他憑著堅(jiān)強(qiáng)的毅力，寫了許多本書，每一本都是她手里流出的血和汗……她的書感動了許多人。
我也有這樣一件事，有一年，我去外婆家玩。我和小銀用木棒粘蜘蛛網(wǎng)，我纏住棒子，然后去粘蝴蝶、蜻蜓等，但我發(fā)現(xiàn)，每天去同一個地方，都可以看到有蜘蛛網(wǎng)，我慢慢地感到奇怪，最后，我就在那里等著，看為什么每天都有蜘蛛網(wǎng)出現(xiàn)。我先把蜘蛛網(wǎng)弄爛，然后就坐在那里，我突然看見有一只蜘蛛開始織網(wǎng)了，它的網(wǎng)是那么細(xì)，風(fēng)一吹就斷了，但是它卻毫不氣餒，堅(jiān)持著織了一次又一次，終于織完了，小小的蜘蛛有如此的耐力，我的心有怦然一怔。
這一怔使我明白了要珍惜生命，不能把今天的事推到明天，不能使時間白白流失，因?yàn)檫@是組成生命的材料，從今以后我一定要珍惜生命，使自己活得更加光彩有力。
生命教練讀后感篇六
今天，我學(xué)了一篇杏林子寫的《生命生命》，這篇課文使我受益匪淺。
這篇課文通過三件事寫出了生命的頑強(qiáng)。第一件事是作者在寫稿時捉住了一只飛蛾，只要手指稍一用力，飛蛾就不能動彈了，但飛蛾那種求生的欲望令作者震驚，作者忍不住放了它。
第二件事是作者不小心把一粒香瓜子掉進(jìn)磚縫中，過了幾天，居然長出一截瓜苗，那種子里包含著一種那么強(qiáng)的生命力。竟使它在沒有陽光、泥土的磚縫中茁壯成長，即使它僅僅只活了幾天。
第三件事是作者用醫(yī)生的聽診器聽自己沉穩(wěn)而有規(guī)律的心跳，給了作者極大的震撼，這就是生命，單單屬于自己的。
杏林子因十二歲得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，從此就一直生活在輪椅上，發(fā)病時手腳腫痛行動不便，雖然只有手指才能動，但是她還是堅(jiān)持下來，創(chuàng)作了許多作品。在62歲時，因被患有精神病的看護(hù)工虐待，頭部受到重傷，搶救無效而死亡。
杏林子在生病時寫了《遙遠(yuǎn)的路》、《生命頌》、《誰之過》、《另一種愛情》……
人的生命雖然短暫，但是我們可以讓有限的生命活出無限的價值。于是，我下定決心一定要珍惜生命，決不讓它白白流失，使自己活得更加精彩。
生命教練讀后感篇七
學(xué)了《生命生命》這一課，我心里又多了些新的感受。
就像作者杏林子一樣，雖然身患重病，但依然樂觀地面對生活……
雖然生命短暫，但我們可以在這短暫的生命里做出許多有意義的事情，使我們的生活多一份快樂、多一份美好。
寫到這兒，我想起了那些自殺的人。受到一點(diǎn)兒小小的挫折，就拋棄自己的生命。我真想對他們說：“跌倒了就再爬起來。受到一點(diǎn)兒挫折就放棄的人，永遠(yuǎn)不會成功?！?/p>
草，燒了能再長；樹枝，砍了能再生。這就是生命的頑強(qiáng)。勇氣、堅(jiān)持、不懈努力、幫助他人、講文明、懂禮貌，等等，將它們拼在一起，才會使我們自己活得更加光彩有力！
這一刻，我真正讀懂了生命……
生命教練讀后感篇八
我學(xué)了一篇課文，是由杏林子創(chuàng)作的，名字叫做《生命 生命》。
這篇課文講了作者的疑問和后來的解答。她通過飛蛾、香瓜子和自己的心跳聲，來體會生命的價值。最后得出：“生命是寶貴的，可以好好利用它，也可以白白糟蹋它，要好好珍惜生命”的結(jié)論。
跟杏林子一樣，“身殘志不殘”的還有張海迪。
張海迪是我國著名的殘疾人作家。她5歲患脊髓病，高位癱瘓，從此，她無法上學(xué)，便在家自學(xué)完中學(xué)課程。她前后干過教書先生、無線電修理工，還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。
后來她又自學(xué)了多門外語，編著了《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。在殘酷的命運(yùn)面前，她始終沒有沮喪，她以頑強(qiáng)的毅力與疾病做斗爭，她珍惜生命，熱愛生命。
看了這么多的勵志故事，我忽然意識到生命的價值和寶貴，身體殘疾的人都在珍惜生命，我們這些身體健全的人當(dāng)然更要珍惜生命。生命只有一次，是否珍惜它，由你來決定。
你的人生是否有意義，你的未來精彩不精彩，生命是基礎(chǔ)。只有打好基礎(chǔ)，才能創(chuàng)造未來。所以，我要珍惜生命，使自己活得更有價值。對現(xiàn)在的我來說，就是好好學(xué)習(xí)，珍惜時光。
生命教練讀后感篇九
《生命生命》這篇課文雖然短小，但是對我來說這篇課文讓我受益很多很多。
“我常常想生命是什么？”我第一次讀這篇課文的第一自然段的時候，心里寫了一個與作者一樣的問號。
讀完課文后，才知道生命是什么。生命是一只騷擾過我的“飛蛾”。我讀完這篇課文第二自然段時，心里仿佛出現(xiàn)了這幅真實(shí)的畫面。飛蛾一不小心上了作者的“當(dāng)”，但作者并未傷害它，只是這只小飛蛾讓作者明白了，生命就是當(dāng)遇到危險(xiǎn)時要保護(hù)的就是生命！飛蛾求生欲望非常強(qiáng)烈。
生命是小瓜苗無論在哪都要不屈向上。曾經(jīng)在我眼中小瓜苗是最弱小的一個。作者也一樣，但是小瓜苗讓作者震撼：瓜苗在我眼中不屈向上，茁壯成長。也讓作者明白了曾被他無視過的小瓜苗是那么的有生命力！
生命是我的心跳沉穩(wěn)而規(guī)律，也讓作者明白生命是不可以白糟蹋的'，窮我們的一生，可以做許許多美好的事情。生命就是如此的“簡單”！
生命教練讀后感篇十
“生命，不就是血在流動嗎？”“生命，不就是心臟在咚咚直響嗎？”“生命，不就是要經(jīng)過生老病死嗎？”“生命，不就是有血有肉嗎？”這些都是人們對生命的理解。但自從我讀了《生命生命》這篇課文后，我才發(fā)現(xiàn)自己對生命的見解，對生命的意識竟是如此淺薄。我開始悔恨我沒有在我的生命上添上色彩，開始為我沒有用時間在生命這本書上寫下自己的輝煌而羞恥，我更討厭自己沒有讓短暫的生命變得更加富有生活情趣。
我出世以來，甚至到至今仍未弄清楚什么是生命。
如果說生命是一張什么都沒有的白紙，那么時間則是一盒多彩的顏料，為生命灑下色彩，描繪著人生。
生命并不是每個人都能完全擁有的，你說我們能對生命不重視嗎？
生命教練讀后感篇十一
生命，是多么的神圣，是多么的輝煌，是多么的燦爛。在這大千世界里，我們?nèi)祟愃剿鞯姆秶鷥?nèi)，我們生活的地球是唯一擁有生命跡象的。為什么其他的地方?jīng)]有生命呢？也許，在很久以前，其他的行星也擁有著璀璨的文明，但卻毀于天災(zāi)或是文明的戰(zhàn)爭。
在地球，我們也是由微小的單細(xì)胞生物進(jìn)化而來。在我們之前有著許許多多的物種，但是他們有的消失在了歷史的長河中。我們卻生存了下來，還創(chuàng)造了許多科技的產(chǎn)物，開發(fā)新的能源。讓我們遠(yuǎn)離茹毛飲血的原始社會，走向更加美好的未來。
在距今六千五百多萬年前，擁有著地球上最大單體生物---恐龍。但是他們卻滅絕了，原因卻是不得而知。是行星撞擊地球的意外？是火山爆發(fā)引起的大氣污染？還是強(qiáng)者生存的自然選擇？我們現(xiàn)在不得而知。但是，我們卻要知道：恐龍是比我們?nèi)祟愡€要強(qiáng)大的生物，如果不是智慧和科技的力量，我們或許也會消失在歷史的長河中。我們要做好準(zhǔn)備，如果哪一天真的來臨，也許是我們自己一手造成的。
因?yàn)槲覀冞€沒有脫離地球，還不能大規(guī)模的向外太空移民。卻開始破壞我們賴以生存的地球，開始慢慢地掏空她、透支她的生命里、污染她的軀體......
如果我們不收手，收拾我們造成的爛攤子，也許我們的未來會像曾經(jīng)地球的霸主恐龍一樣消失，留待我們之后的文明“評頭論足”。
也許恐龍就是破壞了生態(tài)的平衡，被宇宙的大意志所消滅了。在經(jīng)歷大滅絕后，統(tǒng)治地球的也許是那些智力低下，卻擁有著強(qiáng)大生命力的生物。例如：打不死的小強(qiáng)、繁殖能力超強(qiáng)的老鼠、又或者是機(jī)器生命......
我們只是茫茫宇宙里的滄海一粟罷了。佛教說：一花一世界，一葉一菩提。也許就像電影《黑衣人》里說的，我們的宇宙只是別人把玩一顆彈珠罷了......
生命教練讀后感篇十二
我讀了《生命生命》這篇文章，他給我留下了極為深刻的印象。
這篇文章經(jīng)過描述三件微不足道的小事，從而明白我們要珍惜生命。生命是寶貴的，也是無價的，正所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，人的命是天主定的，也是靠自我的努力換來的，哪怕是殘疾人也要珍惜生命，不要放棄生命，更不要放棄對生活的期望，要每一天活得歡樂。
生活意味著勇氣，就香瓜子一樣能在沒有泥土沒有陽光的情景下茁壯生長，就像花朵能在風(fēng)雨中拔地而起；就像鳥籠李飛不出雄鷹，就像花盆里長不出蒼松。我們?nèi)艘惨粯右矔?jīng)歷許多的磨難，我們不要再困難面前低頭，要“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”
我十分喜歡課文中的這一句“只要我的手指稍一用力它就不能動彈了，但他掙扎著，極力鼓動著雙翅，我感到一股生命的力量在我手中躍動，那樣強(qiáng)烈！那樣鮮明！”因?yàn)槟抢矬w現(xiàn)了飛蛾在死亡邊上奮力掙扎，不想被抓去，想活下來。
生命是短暫的，而我們能夠好好利用它，讓它體現(xiàn)出無限的價值來。
生命教練讀后感篇十三
遮住一束光，接收器就會產(chǎn)生一個電信號，驅(qū)動相應(yīng)的電器開始工作，產(chǎn)生固定頻率的振蕩電壓，經(jīng)放大后帶動揚(yáng)聲器發(fā)出聲音!600字作文”于是，我告訴媽媽：“現(xiàn)在全世界都越來越關(guān)注地球變暖、冰川融化、海平面上升、物種滅絕等，電燈、電腦、空調(diào)、電視。他有一顆高尚、純潔的心靈。
課文的最后一段含義深刻，大概意思是：雖然生命是短暫的，但是我們卻可以做出很多有意義的事，讓自己活得有意義，作者下定決心要珍惜生命，敬畏生命。其實(shí)我們生活中也有這樣的事例：桑蘭是中國著名的體操運(yùn)動員，1998年，桑蘭在第四屆美國友好運(yùn)動會的一次跳馬練習(xí)中不慎受傷，造成頸椎骨折，胸部以下高位截癱。但是她表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志，在北京大學(xué)新聞系畢業(yè)，并成為2008年北京申奧大使之一，又于2008年北京奧運(yùn)官方的網(wǎng)站擔(dān)當(dāng)特約記者。在高位截癱面前，她并沒有放棄自己的生命，她還把別人捐獻(xiàn)給她的治療工具、獎金等都捐給了失學(xué)兒童。
生命雖然是短暫的，可是我們卻能讓生命變得有意義，不讓生命白白虛度。讓我們都來珍愛生命吧!
生命教練讀后感篇十四
生命是什么？我以前根本沒想過，不過自從學(xué)了杏林子的課文《生命生命》之后，我知道了生命是什么。
在學(xué)習(xí)的過程中，我被感動過好幾次：感動與飛蛾在強(qiáng)大 的人類面前不低頭，拼命掙扎求生；感動于小小的香瓜子在沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，不屈向上，茁壯生長的毅力；感動于身殘志堅(jiān)的杏林子對生命的熱愛。
生命是什么？生命是不向困難低頭，不放棄任何希望，頑強(qiáng)拼搏的精神。
吳洪生3歲那年，患上了小兒麻痹，父母帶著洪生四處求醫(yī)問藥，一躺就是5年，8歲是有些好轉(zhuǎn)，只是雙腿不能走，病情好轉(zhuǎn)后，小洪生一直鬧著上學(xué)，后來他以第5名的成績考入了重點(diǎn)高中，然而在體檢是卻被刷了下來。他痛苦萬分，曾經(jīng)想過自殺，都被自己否認(rèn)了。洪生又開始自學(xué)裁縫。和一個另村的姑娘結(jié)婚了。創(chuàng)造了：夢迪制衣公司。取得了巨大的成果。
海倫·凱勒一歲半時，一場重病奪走了她的視力以及聽力，她又喪失了語言表達(dá)能力，畢業(yè)與拉德克里夫?qū)W院，是一個精通5國文字的教育家和作家。創(chuàng)作了14部名著，其中有深受我們喜歡的《假如給我三天光明》。
生命雖然短暫，我們要去好好珍惜，不讓他白白流失，就可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值，是自己活得更加光彩有力。
生命教練讀后感篇十五
今天，我們學(xué)習(xí)了《生命生命》這一課。讀完這篇課文，我有非常深刻的感受。
在各種天災(zāi)人禍面前，生命是那樣的頑強(qiáng)。但同時生命又是那樣的脆弱。生命不一定是長久平安的，它更不是永恒的，它是有限的，而且是短暫的。它是世間最普通，也是最珍貴的。它屬于每一個人，每一個人都可以自由支配它，你可以讓它是一塊發(fā)光的金子，充實(shí)地、毫無遺憾地走完生命的征程；也可以糟蹋它，欺騙它，讓每一天都得過且過，懷著糊弄的心態(tài)，結(jié)束自己的生命。
諾貝爾曾說過一句話：“生命，就是大自然給人類雕琢的一塊玉石?！蔽矣X得這句話說的太好了，人生就猶如一塊寶石，看你是要粗糙的打磨它，還是要很認(rèn)真的將它雕刻成一件價值連城的寶物。機(jī)會只有一次，我們必須仔細(xì)認(rèn)真的對待。
在一個早晨，一個伐木工人和往常一樣去森林里砍樹。工人用鋸子砍倒了一棵很大的松樹，樹干因?yàn)閺椓Ψ瓷浠貋恚瑝涸诹斯と说耐壬?。工人企圖將腿拔出來，但每一次的努力都以失敗告終。于是，工。
人又用斧子去砍樹干，斧柄斷了，這個伐木工人又用電鋸鋸樹干，他發(fā)現(xiàn)：樹干倒下呈四十五度角。如果連他的鋸子都壞了，那他就要死在這一片很偏僻且人跡罕至的森林里了。于是，他狠下了心，拿起鋸子，對準(zhǔn)自己被樹干壓住的腿，忍著常人難以忍受的巨痛，強(qiáng)行截?cái)嗔俗约旱耐?。工人簡單的包扎了一下便爬著回去。他一寸一寸的挪動，一次又一次的昏倒，也一次又一次的醒來，接著又一寸一寸的爬著……這個伐木工人求生的欲望令我極為震驚。我沒有想到人在危機(jī)的時刻，竟可以做出如此的決斷，我更被這個伐木工人頑強(qiáng)的生命力折服，更敬佩他在死神正面交鋒時能夠冷靜，精神上沒有被打垮。
我們一定要保護(hù)好自己的生命，在面對死神時沉著冷靜，不能手忙腳亂。只有保護(hù)好自己的生命，才能使自己的那朵生命之花綻放在世界上，綻放在自己的心田。而讓它綻放的關(guān)鍵是每天努力著，每天進(jìn)步著。每天都把微笑掛在嘴角；把自信留在臉上；把用心刻在心上；把努力寫在行動中。每天都做最好的自己！
生命教練讀后感篇十六
你知道一群螞蟻被火圍困時，怎么逃生的嗎？只見螞蟻們快速抱成一團(tuán)，成了一個大圓球，滾著沖出火海！在逃難時外圍的螞蟻一只只喪生于火海之中，大火吞噬著他們的生命，而他們的英勇獻(xiàn)身卻換來了其他螞蟻的一絲生機(jī)，他們的生命在那一瞬間不再卑微和短暫，它變得偉大！變得那樣長久！此刻，我明白了！我終于明白了！生命的意義在于付出！在于舍己為人！
你想過一只蚊子被蜘蛛網(wǎng)粘住是什么樣的嗎？是等待死亡，還是垂死掙扎？可這只蚊子明知死亡已經(jīng)找上門來，但他掙扎著，奮力鼓動雙翅，似乎他心中的希望之火還未磨滅！一只蚊子在他生命的最后一秒也在掙扎著，試圖逃脫，他渴望生命的精神是多么強(qiáng)烈！我知道了！生命的意義就是：不要放棄希望！
再與蚊子一比，我們?nèi)祟愂遣皇歉用煨×四?？我們?nèi)祟愒诖箅y臨頭時，腦子里留下的只是絕望，連一點(diǎn)掙扎都沒有。
五年級:xxx。
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